Psyche
alle pijlers
"Moeten"
donderdag 13 december 2018 om 09:42
Ik weet niet of dit de juiste pijler is voor dit onderwerp, maar het is niet te "vatten" in 1 onderwerp denk ik.
Ik heb het gevoel dat er steeds meer "moet". En ik wil proberen me daar niet in te laten meeslepen. Het lijkt ook altijd of andere mensen het beter voor elkaar hebben. En op tv wordt er ook steeds gezegd bv : je hebt toch wel daar aan gedacht om dat en dat te regelen? Je moet wel op letten hoe je tanden/ontlasting/gehoor/ bla bla bla is want anders ……..
Bijvoorbeeld :
* Je moet een flitsende carrière hebben of in ieder geval een uitdagende baan, waarin je verder moet komen. ( ik werk in de gehandicaptenzorg en wil gewoon op de werkvloer blijven)
* je moet vooral geen aflossingsvrije hypotheek hebben en als je die wel hebt moet je die het liefst zo snel mogelijk aflossen
* je huis moet voorzien zijn van alle snufjes zodat je vooral geen inbrekers binnenkrijgt en dat er verder ook niets mis kan gaan, en anders is het allemaal je eigen schuld.
* Je moet heel gezond eten, en eigenlijk is er niets gezond en doe je het nooit goed
* je huis moet schoon zijn anders ben je een ransaap
* je huis moet goed onderhouden zijn want anders is het al snel gedateerd
* het liefst 3 keer op vakantie en dan al helemaal niet in Nederland want dat is raar.
* vooral niet in de trein zitten als je een auto hebt want dat is raar.
Ik weet niet wat ik er mee wil maar het voelt vermoeiend, om steeds te denken dat dit allemaal moet, en dat gevoel ook te krijgen van de buitenwereld.
Ik heb het gevoel dat er steeds meer "moet". En ik wil proberen me daar niet in te laten meeslepen. Het lijkt ook altijd of andere mensen het beter voor elkaar hebben. En op tv wordt er ook steeds gezegd bv : je hebt toch wel daar aan gedacht om dat en dat te regelen? Je moet wel op letten hoe je tanden/ontlasting/gehoor/ bla bla bla is want anders ……..
Bijvoorbeeld :
* Je moet een flitsende carrière hebben of in ieder geval een uitdagende baan, waarin je verder moet komen. ( ik werk in de gehandicaptenzorg en wil gewoon op de werkvloer blijven)
* je moet vooral geen aflossingsvrije hypotheek hebben en als je die wel hebt moet je die het liefst zo snel mogelijk aflossen
* je huis moet voorzien zijn van alle snufjes zodat je vooral geen inbrekers binnenkrijgt en dat er verder ook niets mis kan gaan, en anders is het allemaal je eigen schuld.
* Je moet heel gezond eten, en eigenlijk is er niets gezond en doe je het nooit goed
* je huis moet schoon zijn anders ben je een ransaap
* je huis moet goed onderhouden zijn want anders is het al snel gedateerd
* het liefst 3 keer op vakantie en dan al helemaal niet in Nederland want dat is raar.
* vooral niet in de trein zitten als je een auto hebt want dat is raar.
Ik weet niet wat ik er mee wil maar het voelt vermoeiend, om steeds te denken dat dit allemaal moet, en dat gevoel ook te krijgen van de buitenwereld.
dinsdag 18 december 2018 om 15:03
oh ja, ik snap zo goed wat je bedoelt, je MOET van alles...
je moet naar die oom en tante van je vriend....je moet je administratie goed op orde hebben, je moet luisteren naar meningen van anderen terwijl je niet om meningen hebt gevraagd.
Ik voel me soms ook zo naar van al dat moeten. Soms moet ik echt even pas op de plaats nemen.
Nee zeggen lukt mij al jaren heel goed maar sommige dingen kom je gewoon niet onderuit.
Mijn standaard zin is dan ook geworden; ik MOET niks.....
Vermoeidend...
je moet naar die oom en tante van je vriend....je moet je administratie goed op orde hebben, je moet luisteren naar meningen van anderen terwijl je niet om meningen hebt gevraagd.
Ik voel me soms ook zo naar van al dat moeten. Soms moet ik echt even pas op de plaats nemen.
Nee zeggen lukt mij al jaren heel goed maar sommige dingen kom je gewoon niet onderuit.
Mijn standaard zin is dan ook geworden; ik MOET niks.....
Vermoeidend...
dinsdag 18 december 2018 om 15:21
Dit. Ik heb dat ook met vakanties, het interesseert me niet. Ik vind het fijn om vrij te zijn (zoals nu) en om dan beetje te tutten in mn huis, vrienden te zien, lekker lang te slapen, rustig nadenken. Maar ik hoef niet ver weg. Ik ben wel ver weg geweest (Zuid-Amerika, India, Afrika) en na een tijdje wilde ik gewoon weer naar huis. Het hoeft niet van mij. Niet veel mensen snappen dat.Ilovefairytales schreef: ↑17-12-2018 15:37Ja ik wil niet veel uitgeven aan vakanties.
Heb een normaal loon. Kan meer verdienen dus door meer uren te draaien. En moet dan dus sparen voor zo een grote vakantie. Geen zin in. Koop liever kleren en dingentjes voor thuis.
Krijg ook heimwee na 1 dag al.
Vaak zeggen ze dan ook “ah wat saai” “wil je niet meer van de wereld zien?”... nee niet echt
Dit topic maakt sowieso wel wat in me los. Laatste weken heb ik het gevoel dat ik me veel meer dan vroeger aan trek van wat zou "moeten". Ik ben behoorlijk non-conformistisch geweest, maar lijkt wel of ik dat ben kwijt geraakt.
En ik weet gewoon niet waarom. En hoe. En wanneer. En waar ik 't dan heb gelaten? Leven is makkelijker als ik denk "aju, ik doe t mooi op mijn manier".
Is het de leeftijd (40+)? Waarom maak ik me nu zoveel drukker om 'moeten' dan vroeger? Is het herkenbaar dat met stijgen van leeftijd dat gevoel erger wordt?
dinsdag 18 december 2018 om 15:30
Ik herken het. Niet dat ik me verplicht voel mensen te bezoeken, op vakantie te gaan of dat soort zaken, maar ik denk dat ik alles wat ik moet niet mee zo bin kan benen en de rek een beetje uit het elastiek is.Piratesse schreef: ↑18-12-2018 15:21Dit. Ik heb dat ook met vakanties, het interesseert me niet. Ik vind het fijn om vrij te zijn (zoals nu) en om dan beetje te tutten in mn huis, vrienden te zien, lekker lang te slapen, rustig nadenken. Maar ik hoef niet ver weg. Ik ben wel ver weg geweest (Zuid-Amerika, India, Afrika) en na een tijdje wilde ik gewoon weer naar huis. Het hoeft niet van mij. Niet veel mensen snappen dat.
Dit topic maakt sowieso wel wat in me los. Laatste weken heb ik het gevoel dat ik me veel meer dan vroeger aan trek van wat zou "moeten". Ik ben behoorlijk non-conformistisch geweest, maar lijkt wel of ik dat ben kwijt geraakt.
En ik weet gewoon niet waarom. En hoe. En wanneer. En waar ik 't dan heb gelaten? Leven is makkelijker als ik denk "aju, ik doe t mooi op mijn manier".
Is het de leeftijd (40+)? Waarom maak ik me nu zoveel drukker om 'moeten' dan vroeger? Is het herkenbaar dat met stijgen van leeftijd dat gevoel erger wordt?
dinsdag 18 december 2018 om 15:31
Piratesse schreef: ↑18-12-2018 15:21Dit. Ik heb dat ook met vakanties, het interesseert me niet. Ik vind het fijn om vrij te zijn (zoals nu) en om dan beetje te tutten in mn huis, vrienden te zien, lekker lang te slapen, rustig nadenken. Maar ik hoef niet ver weg. Ik ben wel ver weg geweest (Zuid-Amerika, India, Afrika) en na een tijdje wilde ik gewoon weer naar huis. Het hoeft niet van mij. Niet veel mensen snappen dat.
Dit topic maakt sowieso wel wat in me los. Laatste weken heb ik het gevoel dat ik me veel meer dan vroeger aan trek van wat zou "moeten". Ik ben behoorlijk non-conformistisch geweest, maar lijkt wel of ik dat ben kwijt geraakt.
En ik weet gewoon niet waarom. En hoe. En wanneer. En waar ik 't dan heb gelaten? Leven is makkelijker als ik denk "aju, ik doe t mooi op mijn manier".
Is het de leeftijd (40+)? Waarom maak ik me nu zoveel drukker om 'moeten' dan vroeger? Is het herkenbaar dat met stijgen van leeftijd dat gevoel erger wordt?
Ik heb dat juist meer dat ik denk “dat is jouw mening”... nu ik ouder word.
Maar merk wel dat mensen zich meer bemoeien soms hoe ouder je wordt. Of ik trek dit soort typetjes aan haha
Alleen soms irriteert het me.
Waarom mensen uit het niets hun mening of ideeën gaan geven.
Dan denk ik haloooo
Kreeg gister ook een moetje geschoteld.
Ik heb twee vriendinnen nu. Geleerd dat ik twee vaarwel moest zeggen, we waren gewoon op twee andere werelden. Vriendschap vulde elkaar niet aan. Dus zonder ruzie gewoon gezegd oke we zijn gewoon niet meer ok samen. Ik geloof echt dat mensen in je leven komen en gaan.
En heb afgelopen jaar best wat meegemaakt leuk en niet leuk.
Ondanks dat voel ik me vrij en relaxt. Voel me meer thuis in me eigen huis en gewoon me leven en me lichaam.
Dit zat ik allemaal te kletsen met een ander collega...
Komt collega X aan : ik vind wel dat jij je sociaal afsluit dan.(ken die collega verder niet zo goed)Waarop ik zei hoezo ?
Ja je zegt net twee vriendinnen. Moet jij er niet meer hebben. Ik heb er zoveel, het is belangrijk dat je iemand elke dag spreekt.
Dan denk ik wel “goh moet ik meer contacten” .. dan zegt me gevoel weer.
Ik hoef ook niet elke dag te bellen met iemand of af te spreken zoveel.
Dan zegt mijn gevoel weer :Ah jij weet et beste voor je zelf, let iT go...
dinsdag 18 december 2018 om 16:05
Vreselijk, zo iemand die zichzelf als de maat der dingen neemt.Ilovefairytales schreef: ↑18-12-2018 15:31
Komt collega X aan : ik vind wel dat jij je sociaal afsluit dan.(ken die collega verder niet zo goed)Waarop ik zei hoezo ?
Ja je zegt net twee vriendinnen. Moet jij er niet meer hebben. Ik heb er zoveel, het is belangrijk dat je iemand elke dag spreekt.
Blijkbaar spreekt ze dagelijks iemand, maar ze heeft er niets van geleerd ten aanzien van verschillende karakters.
dinsdag 18 december 2018 om 17:47
Ja precies.
Gisteren zat ik Pauw te kijken en 't ging onder andere over de energie-transitie en ik dacht "Laat.Me.Met.Rust. Ik wil niet 30.000 euro lenen om de boel hier weer op zn kop te zetten. Laat me nou gewoon eens even rustig doorleven, damnit."
Ik wil ook niet telkens weer iets anders moeten, qua eten, qua sporten, qua "doe yoga", qua "wordt verlicht", qua "voor zwarte piet/tegen zwarte piet/voor migratie/tegen migratie", qua nieuwe manieren van software maken, qua "data is het nieuwe goud", qua qua qua qua freakin alles.
Ik geloof dat ik een beetje overprikkeld ben
dinsdag 18 december 2018 om 18:03
Maar hoe komen jullie er allemaal bij dat dat moet? Er moet toch helemaal niets? Zeker in deze moderne tijd niet. Vroeger was dat wel anders. Je moest trouwen, moest naar de kerk, kinderen etc etc.
Tuurlijk schetsen media een beeld van hoe het 'heurt'. Maar het is aan jezelf on te bepalen hoe serieus je dat neemt. En ook wat je jezelf op legt. Geloof me; veel mensen leggen zichzelf dingen op en denken van alles te moeten. Vandaar al die burn-outs tegenwoordig. Maar in essentie hoeft helemaal niets. En als er dan toch iets moet: jezelf niet op laten jutten door de kudde. Doe wat je zelf wil en waar je zelf voor staat. Blijf bij je zelf.
In de decembermaand merk ik wel da mensen van alles menen te moeten. Met name oud en nieuw lijkt een fenomeen waar dat sterk bij naar vore komt. Men denkt naar een hip feest te moeten in een stylish verantwoorde outfit, het gezellig hebben etc. Bullshit! Laat je al die onzin niet opleggen.
echt niets hoeft. En veel van die dingen die zogenaamd moeten is kuddegedrag. Niets meer.
Ben je zelf. Het enige wat moet is eten, drinken, ademhalen, slapen en werken voor de kost. Meer niet.
Tuurlijk schetsen media een beeld van hoe het 'heurt'. Maar het is aan jezelf on te bepalen hoe serieus je dat neemt. En ook wat je jezelf op legt. Geloof me; veel mensen leggen zichzelf dingen op en denken van alles te moeten. Vandaar al die burn-outs tegenwoordig. Maar in essentie hoeft helemaal niets. En als er dan toch iets moet: jezelf niet op laten jutten door de kudde. Doe wat je zelf wil en waar je zelf voor staat. Blijf bij je zelf.
In de decembermaand merk ik wel da mensen van alles menen te moeten. Met name oud en nieuw lijkt een fenomeen waar dat sterk bij naar vore komt. Men denkt naar een hip feest te moeten in een stylish verantwoorde outfit, het gezellig hebben etc. Bullshit! Laat je al die onzin niet opleggen.
echt niets hoeft. En veel van die dingen die zogenaamd moeten is kuddegedrag. Niets meer.
Ben je zelf. Het enige wat moet is eten, drinken, ademhalen, slapen en werken voor de kost. Meer niet.
dinsdag 18 december 2018 om 18:17
Nee het is de maatschappij. Iedereen moet ergens iets van vinden. En zich bemoeien. En al die spotjes. Heb jij je huis goed beveiligd? Weet je wel dat je zoveel geld achter de hand moet hebben? Heb je een noodpakket in huis???? EtcPiratesse schreef: ↑18-12-2018 15:21Dit. Ik heb dat ook met vakanties, het interesseert me niet. Ik vind het fijn om vrij te zijn (zoals nu) en om dan beetje te tutten in mn huis, vrienden te zien, lekker lang te slapen, rustig nadenken. Maar ik hoef niet ver weg. Ik ben wel ver weg geweest (Zuid-Amerika, India, Afrika) en na een tijdje wilde ik gewoon weer naar huis. Het hoeft niet van mij. Niet veel mensen snappen dat.
Dit topic maakt sowieso wel wat in me los. Laatste weken heb ik het gevoel dat ik me veel meer dan vroeger aan trek van wat zou "moeten". Ik ben behoorlijk non-conformistisch geweest, maar lijkt wel of ik dat ben kwijt geraakt.
En ik weet gewoon niet waarom. En hoe. En wanneer. En waar ik 't dan heb gelaten? Leven is makkelijker als ik denk "aju, ik doe t mooi op mijn manier".
Is het de leeftijd (40+)? Waarom maak ik me nu zoveel drukker om 'moeten' dan vroeger? Is het herkenbaar dat met stijgen van leeftijd dat gevoel erger wordt?
dinsdag 18 december 2018 om 20:04
dinsdag 18 december 2018 om 20:05
Ooh, ik zei ook gewoon 'maar nu drink ik niet', maar dat wil niet zeggen dat het gelijk stilvalt. En omdat ik toen daarvoor veel dronk én elke avond in de kroeg was, dachten ze elke dag dat ze me dan wél over konden halen. Daar werd ik recalcitrant van en dan nam ik juist geen alcohol, dus voor mij werkte dat heel goed
Later is nu
dinsdag 18 december 2018 om 20:11
Je moet vooral doen wat je zelf wil en vooral je niks aantrekken van de rest. Ook al een moeten.mick87 schreef: ↑18-12-2018 18:03Maar hoe komen jullie er allemaal bij dat dat moet? Er moet toch helemaal niets? Zeker in deze moderne tijd niet. Vroeger was dat wel anders. Je moest trouwen, moest naar de kerk, kinderen etc etc.
Tuurlijk schetsen media een beeld van hoe het 'heurt'. Maar het is aan jezelf on te bepalen hoe serieus je dat neemt. En ook wat je jezelf op legt. Geloof me; veel mensen leggen zichzelf dingen op en denken van alles te moeten. Vandaar al die burn-outs tegenwoordig. Maar in essentie hoeft helemaal niets. En als er dan toch iets moet: jezelf niet op laten jutten door de kudde. Doe wat je zelf wil en waar je zelf voor staat. Blijf bij je zelf.
In de decembermaand merk ik wel da mensen van alles menen te moeten. Met name oud en nieuw lijkt een fenomeen waar dat sterk bij naar vore komt. Men denkt naar een hip feest te moeten in een stylish verantwoorde outfit, het gezellig hebben etc. Bullshit! Laat je al die onzin niet opleggen.
echt niets hoeft. En veel van die dingen die zogenaamd moeten is kuddegedrag. Niets meer.
Ben je zelf. Het enige wat moet is eten, drinken, ademhalen, slapen en werken voor de kost. Meer niet.
dinsdag 18 december 2018 om 20:12
dinsdag 18 december 2018 om 21:00
Iedereen krijgt vragen, maar waarom zie jij het antwoord dat je geeft als verdediging? Ik krijg dezelfde vragen als jij, maar ik zie het als vragen uit nieuwsgierigheid, omdat veel wat ik doe afwijkt van de norm niet als oordeel.
Ik heb het idee dat het voornamelijk een gebrek aan zelfvertrouwen, bang zijn beoordeeld te worden en weinig assertief zijn is.
dinsdag 18 december 2018 om 21:40
Omdat ze dóórvragen. Niet tevreden zijn met 'nee, vanavond niet'.spell68 schreef: ↑18-12-2018 21:00Iedereen krijgt vragen, maar waarom zie jij het antwoord dat je geeft als verdediging? Ik krijg dezelfde vragen als jij, maar ik zie het als vragen uit nieuwsgierigheid, omdat veel wat ik doe afwijkt van de norm niet als oordeel.
Ik heb het idee dat het voornamelijk een gebrek aan zelfvertrouwen, bang zijn beoordeeld te worden en weinig assertief zijn is.
Gebeurt niet meer hoor, maar is wel gebeurd, toen ik met mensen omging die heel veel dronken. (wat ik daarvoor ook gedaan had)
En oh.. geloof me, niets met assertief en gebrek aan zelfvertrouwen te maken. Dan was ik wel weer gegaan voor een drankje. Ik werd er juist erg eigenwijs van. Hoe meer ze doorvroegen, hoe zekerder ik was dat ik niet wilde. Maar bij élk rondje weer "echt niet??"
Later is nu
dinsdag 18 december 2018 om 22:09
Niet met zelfvertrouwen, assertiviteit dan? Ik antwoord meestal iets van: "goh, welk gedeelte van "nee" begreep je nog niet helemaal, want dan leg ik het nog een keer uit". Maar meestal is "ja en?", met een gezichtsuitdrukking van: "ja wat boeit het mij nou wat jij vindt met je simplistische opmerkingen" ook ruim voldoende.Dreamer schreef: ↑18-12-2018 21:40Omdat ze dóórvragen. Niet tevreden zijn met 'nee, vanavond niet'.
Gebeurt niet meer hoor, maar is wel gebeurd, toen ik met mensen omging die heel veel dronken. (wat ik daarvoor ook gedaan had)
En oh.. geloof me, niets met assertief en gebrek aan zelfvertrouwen te maken. Dan was ik wel weer gegaan voor een drankje. Ik werd er juist erg eigenwijs van. Hoe meer ze doorvroegen, hoe zekerder ik was dat ik niet wilde. Maar bij élk rondje weer "echt niet??"
Het heeft weinig zin om jezelf te verklaren aan mensen die er toch alleen maar in geïnteresseerd zijn om je juist niet te begrijpen.
Toevoeging. Het is natuurlijk niet raar dat mensen je proberen terug te halen in een groep. Het is voor hen makkelijker jou terug te lokken dan om zelf de stap te nemen om ook meer hun eigen weg te gaan. Er zijn niet veel mensen die dat kunnen/ durven, dat vereist best wel lef. Dus daar ontbreekt het je niet aan.
spell68 wijzigde dit bericht op 18-12-2018 22:15
13.70% gewijzigd
dinsdag 18 december 2018 om 22:11
woensdag 19 december 2018 om 08:27
Piratesse schreef: ↑18-12-2018 17:47Ja precies.
Gisteren zat ik Pauw te kijken en 't ging onder andere over de energie-transitie en ik dacht "Laat.Me.Met.Rust. Ik wil niet 30.000 euro lenen om de boel hier weer op zn kop te zetten. Laat me nou gewoon eens even rustig doorleven, damnit."
Ik wil ook niet telkens weer iets anders moeten, qua eten, qua sporten, qua "doe yoga", qua "wordt verlicht", qua "voor zwarte piet/tegen zwarte piet/voor migratie/tegen migratie", qua nieuwe manieren van software maken, qua "data is het nieuwe goud", qua qua qua qua freakin alles.
Ik geloof dat ik een beetje overprikkeld ben
precies dit, grappig omschreven en herkenbaar.Ik word er ook wel eens moe van, maar al dat moeten, ik ben erachter dat dat vooral in mijn eigen hoofd zit ipv dat het uit mijn omgeving komt.
Eigenlijk is het vooral een soort 'men vindt vast dat ik dit en dat moet-angst.
Ik moet gezond eten, niet te veel snoepen, bewegen (eigenlijk moet ik naar de sportschool van mijzelf maar daar heb ik een vreselijke hekel aan, ik wandel liever), goede boeken lezen ipv tv kijken, 100 miljoen vrienden hebben want dat heeft toch iedereen (heb wel wat goede vrienden maar niet mega veel) op de fiets ipv met de bus enz.
Niet dat die zelfopgelegde regels altijd lukken en dat begin ik eigenlijk wel best te vinden
en ik weet dondersgoed dat eventuele meningen van anderen niet zoveel zeggen en dat ik mij daar weinig van aan moet trekken.Nogmaals, bij mij zit al dat moeten vooral in mijn koppie, maar dan spreek ik over mijzelf.
woensdag 19 december 2018 om 09:22
Hehehe, yep, sportschoolgedachtes, 100 miljoenvriendengedachtes: check check.Phoebe-returns schreef: ↑19-12-2018 08:27
Ik word er ook wel eens moe van, maar al dat moeten, ik ben erachter dat dat vooral in mijn eigen hoofd zit ipv dat het uit mijn omgeving komt.
Eigenlijk is het vooral een soort 'men vindt vast dat ik dit en dat moet-angst.
Ik moet gezond eten, niet te veel snoepen, bewegen (eigenlijk moet ik naar de sportschool van mijzelf maar daar heb ik een vreselijke hekel aan, ik wandel liever), goede boeken lezen ipv tv kijken, 100 miljoen vrienden hebben want dat heeft toch iedereen (heb wel wat goede vrienden maar niet mega veel) op de fiets ipv met de bus enz.
Niet dat die zelfopgelegde regels altijd lukken en dat begin ik eigenlijk wel best te vinden
Nogmaals, bij mij zit al dat moeten vooral in mijn koppie, maar dan spreek ik over mijzelf.
En ook in eigen koppetje: check.
Natuurlijk zit het in mijn eigen hoofd. Er bonkt niemand op mijn deur met "He slomo, ga eens even sporten/gezondeten/warmtepompkopen/eenmeningvormen/nieuwevriendenmaken/yoga-en/fietsen/IETS".
Dat doe ik allemaal helemaal zelf.
Ik ben zelf degene die 'de maatschappij' (waar 75 het over had) binnenlaat.
Ook omdat ik natuurlijk zelf onderdeel ben van de maatschappij. Alleen, ik raak in de war over mijn eigen behoeftes. Misschien hebben 'ze' wel gelijk?
