Psyche
alle pijlers
Word ik ooit weer de oude? Depressie in het verleden.
zaterdag 2 februari 2019 om 21:20
Hallo allemaal,
Een paar jaar geleden heb ik in een depressie gezeten en dat heeft ruim anderhalf jaar geduurd.
Voordat ik in die depressie belandde was ik altijd overal positief over en had een enorme energie, maar hoe erg ik ook mijn best doe, ik ben nooit meer dezelfde geworden, ik ben een soort van neutraal, iemand geworden die nooit meer ergens met volle teugen van kan genieten.
Eén en ander heeft ook veel invloed op mijn dagelijks leven, want er komt niets meer uit me. Ten eerste duurt het vaak tot een uur of drie eer ik eens een keertje onder de douche stap, vooral nu het winter is en koud treuzel ik tot een punt dat het bijna niet meer hoeft. Ten tweede kom ik de deur niet meer uit. Waar ik dagelijks wel iets te doen had en er veel plezier in beleefde, zie ik nu het plezier er niet meer in. Het is al heel lang geleden dat ik voor het laatst de stad in ben geweest en de markt daar weet ik de weg al heel lang niet meer.
Ik had een Cinevillepas om onbeperkt naar de bios te gaan en in vier maanden ben ik één keer geweest, dus ik heb hem maar opgezegd.
Eigenlijk kom ik alleen maar buiten om boodschappen te doen en zelfs dat gaat met grote moeite.
Ik voel me niet depressief, maar leef wel alsof het wel zo is.
Mijn vraag: word ik ooit nog mijn oude zelf of moet ik er iets mee om dat te bereiken?
Zijn er ervaringsdeskundigen?
Een paar jaar geleden heb ik in een depressie gezeten en dat heeft ruim anderhalf jaar geduurd.
Voordat ik in die depressie belandde was ik altijd overal positief over en had een enorme energie, maar hoe erg ik ook mijn best doe, ik ben nooit meer dezelfde geworden, ik ben een soort van neutraal, iemand geworden die nooit meer ergens met volle teugen van kan genieten.
Eén en ander heeft ook veel invloed op mijn dagelijks leven, want er komt niets meer uit me. Ten eerste duurt het vaak tot een uur of drie eer ik eens een keertje onder de douche stap, vooral nu het winter is en koud treuzel ik tot een punt dat het bijna niet meer hoeft. Ten tweede kom ik de deur niet meer uit. Waar ik dagelijks wel iets te doen had en er veel plezier in beleefde, zie ik nu het plezier er niet meer in. Het is al heel lang geleden dat ik voor het laatst de stad in ben geweest en de markt daar weet ik de weg al heel lang niet meer.
Ik had een Cinevillepas om onbeperkt naar de bios te gaan en in vier maanden ben ik één keer geweest, dus ik heb hem maar opgezegd.
Eigenlijk kom ik alleen maar buiten om boodschappen te doen en zelfs dat gaat met grote moeite.
Ik voel me niet depressief, maar leef wel alsof het wel zo is.
Mijn vraag: word ik ooit nog mijn oude zelf of moet ik er iets mee om dat te bereiken?
Zijn er ervaringsdeskundigen?
maandag 4 februari 2019 om 15:02
dinsdag 5 februari 2019 om 20:18
dinsdag 5 februari 2019 om 21:20
Inderdaad, gelukkig wel.
Heb nog even iets naar je geschreven. Je bent niet alleen.
dinsdag 5 februari 2019 om 21:26
Dankjewel, lief van je!!
Gaat goedkomen allemaal, ik wacht nu op het telefonische intakegesprek. Deze week bellen ze nog, en dat door jouw topic.
Echt héél blij dat ik je topic niet gemist heb
voor jullie
dinsdag 5 februari 2019 om 21:38
Ja, aan alles komt een keer een einde, dus ook hier aan.SadButTrue999 schreef: ↑05-02-2019 21:26Dankjewel, lief van je!!
Gaat goedkomen allemaal, ik wacht nu op het telefonische intakegesprek. Deze week bellen ze nog, en dat door jouw topic.
Echt héél blij dat ik je topic niet gemist heb
Er is hier altijd wel iemand die iets weet wat je zelf nog niet wist en goed kan gebruiken. Onthou dat.
Ik ben blij dat ik het topic heb geopend, voor ons beide en de eventuele meelezers in dezelfde situatie.
dinsdag 5 februari 2019 om 23:10
@Wiezel: Dankjewel, zoals je al begreep zit ik in hetzelfde schuitje. En maar denken dat ik de enige was.. 
Alleen de afspraak maken heeft me al een véél beter gevoel gegeven, ik geloof nu dat het toch wel weer leuk kan worden allemaal.
'Alles sal reg kom' zegt een goede vriend van me altijd: dat denk ik nu ook maar
Fijn dat het zo gelopen is allemaal!
Alleen de afspraak maken heeft me al een véél beter gevoel gegeven, ik geloof nu dat het toch wel weer leuk kan worden allemaal.
'Alles sal reg kom' zegt een goede vriend van me altijd: dat denk ik nu ook maar
Fijn dat het zo gelopen is allemaal!
anoniem_648f5a0e87365 wijzigde dit bericht op 22-02-2019 01:05
Reden: xxx
Reden: xxx
60.63% gewijzigd
dinsdag 5 februari 2019 om 23:48
Ik denk dat veel mensen in deze situatie zich alleen voelen en denken dat ze de enige zijn terwijl het geestesziekte nummer één is in dit land, daarom vind ik het fijn dat ik niet de enige ben die geholpen is met dit topic en denk dat er wel meerderen zullen zijn die nu op zoek zijn gegaan naar hulp.
Ik heb het altijd geweten dat ik niet de enige ben, dat komt omdat ik al eens in een topic heb meegeschreven. Wat ik niet wist dat het zo'n lange nasleep kan hebben zonder dat de immense somberheid je wegvreet.
Nou ja, weer wat geleerd.
Ik heb het altijd geweten dat ik niet de enige ben, dat komt omdat ik al eens in een topic heb meegeschreven. Wat ik niet wist dat het zo'n lange nasleep kan hebben zonder dat de immense somberheid je wegvreet.
Nou ja, weer wat geleerd.
woensdag 6 februari 2019 om 00:05
Bij de ggz ben ik "uitbehandeld" weggestuurd destijds.
Moet ik het echt de rest van mijn leven hiermee doen, dacht ik toen. Hell no.
Van heel depressief naar afgevlakt was wel rustig, maar van afgevlakt naar weer echt genieten, lachen en dat dan ook echt voelen in je hele lijf, weer echt diepe liefde voelen voor iemand, dát was het grootste bevrijdende gevoel in mijn leven. Ik LEEF weer.
De eerste stap naar dat gevoel hebben jullie gezet. Neem geen genoegen met minder!! Jullie verdienen dat ook.
Moet ik het echt de rest van mijn leven hiermee doen, dacht ik toen. Hell no.
Van heel depressief naar afgevlakt was wel rustig, maar van afgevlakt naar weer echt genieten, lachen en dat dan ook echt voelen in je hele lijf, weer echt diepe liefde voelen voor iemand, dát was het grootste bevrijdende gevoel in mijn leven. Ik LEEF weer.
De eerste stap naar dat gevoel hebben jullie gezet. Neem geen genoegen met minder!! Jullie verdienen dat ook.
"Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree."
woensdag 6 februari 2019 om 00:46
Je omschrijft precies wat ik zo mis.. Ik wil me ook weer zo kunnen lachen dat je letterlijk bijna van je stoel rolt, niet weten maar VOELEN dat je van iemand houdt.wiezel schreef: ↑06-02-2019 00:05Bij de ggz ben ik "uitbehandeld" weggestuurd destijds.
Moet ik het echt de rest van mijn leven hiermee doen, dacht ik toen. Hell no.
Van heel depressief naar afgevlakt was wel rustig, maar van afgevlakt naar weer echt genieten, lachen en dat dan ook echt voelen in je hele lijf, weer echt diepe liefde voelen voor iemand, dát was het grootste bevrijdende gevoel in mijn leven. Ik LEEF weer.
De eerste stap naar dat gevoel hebben jullie gezet. Neem geen genoegen met minder!! Jullie verdienen dat ook.
Het is nu alsof er een grauwsluier over mijn leven hangt. Als ik iets wil gaan doen een hele grote onzichtbare hand me weer terugduwt op de bank, of in bed.
Genieten van een wandeling in het groen, ik loop, nee liep graag uren in het bos of een groot park en zag hoe mooi alles was. Ieder seizoen vond ik zijn charme hebben al hou ik vooral van mooi weer.
Enfin, de eerste stappen in die richting zijn gezet en jouw woorden doen me goed: het is dus wel degelijk mogelijk om dat weer te gaan ervaren, fijn om te lezen en ik ben ook heel blij voor jou dat je zover bent gekomen. Het stemt me hoopvol.
Hopelijk weer zo'n mooie zomer en als het even kan volgend jaar om deze tijd teruglezen hier en me niet meer voor kunnen stellen hoe ik me nu voel. Middelmatig, een zesje...
Cateautje, ik hoop dat je een goed gesprek hebt morgen, slaap lekker!
woensdag 6 februari 2019 om 19:23
Goed wel.
Ik hoefde niet eens uit mijn slof te schieten.Ik mocht een AD, maar ik heb de hele morgen AD's zitten vergelijken en ik vind het maar niets. Talloze reviews gelezen en ik werd er steeds minder vrolijk van.
Ik ga het doen met Impegno, die helpen me wel weer op de been als het goed is.
woensdag 6 februari 2019 om 19:26
Top! Ik slikte tijdens mijn zeer sombere tijd trouwens paroxetine (vlakt af).Cateautje schreef: ↑06-02-2019 19:23Goed wel.
Ik mocht een AD, maar ik heb de hele morgen AD's zitten vergelijken en ik vind het maar niets. Talloze reviews gelezen en ik werd er steeds minder vrolijk van.
Ik ga het doen met Impegno, die helpen me wel weer op de been als het goed is.
Nu slik ik fluoxetine (pept op).
Eventueel kun je bij Impegno AD gebruik ook uitgebreid bespreken en kunnen ze daar ook voorschrijven.
Succes cateau!
"Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree."
woensdag 6 februari 2019 om 19:31
Ik las dat je van die oppeppers vreselijk hyper kan worden.
Ik zal het eens met ze bespreken.
Bedankt!
woensdag 6 februari 2019 om 19:32
woensdag 6 februari 2019 om 19:42
Nou werd ik er maar een beetje hyper van
. Ik heb een zware vorm van ME, dus energie is erg ver te zoeken. Het ligt ook erg aan de dosering. Maar een psychiater weet sowieso veel meer van AD dan een huisarts (in principe). En misschien zijn gesprekken al voldoende voor je, dat zou natuurlijk het mooiste zijn!
"Even if I knew that tomorrow the world would go to pieces, I would still plant my apple tree."
woensdag 6 februari 2019 om 19:47
Fijn Cateautje!
Wat voor mij geldt hoeft niet voor een ander te gelden maar van ad ben ik nog nooit beter geworden.. wel enorm lang last gehad van de afkickverschijnselen daarom wil ik die ook niet (gaan) gebruiken.
Ze helpen je inderdaad wel verder bij Impegno; er zijn meer wegen die naar Rome leiden, misschien heb je wel medicijnen nodig of kunnen die je helpen maar dat hoor je daar dan wel. Ze moeten wel met een heel goed verhaal komen (en dan nog vraag ik aan iemand die veel verstand heeft van medicijnen wat zij ervan vindt) voor ik weer aan ad begin.
Ik ben nog niet gebeld door Impegno, wel door een verre vriend van me (letterlijk, woont in Frankrijk) en heb daar 3 uur leuk mee zitten kletsen. Voel me ook gewoon al beter door het idee dat er stappen genomen zijn om hieruit te komen, heb jij dat ook?
Op dit moment staat er een grote pan pompoensoep te pruttelen, gezond eten helpt ook daar ben ik heilig van overtuigd. Deed ik al, gezond eten maar nu heb ik een stuk vrolijker dan vorige week om deze tijd meteen alles afgewassen wat vuil was geworden vandaag.
Het ruikt lekker, kaarsjes aangestoken om het gezellig te maken. En de gordijnen een stukje opengelaten zodat ik zie wat een miezerig rotweer het is
Raar maar dan geniet ik extra van het feit dat ik lekker binnen zit en anderen met paraplu's nog naar huis moeten.
Ik ben heel benieuwd wat de telefonische intake die ik krijg inhoudt: ik hoop dan ook dat ze morgen bellen.
Ben je erg moe? Het kost mij altijd bakken energie om zoiets te regelen ook al is het positief op zich. Maar wel een fijn soort vermoeidheid, ik hoop dat je dat ook zo ervaart. Of beter nog, juist energie hebt gekregen van vandaag
Als je nog moet eten: verwen jezelf, laat iets bezorgen of doe wat makkelijks dat heb je wel verdiend na zo'n heftige dag
Ik zou zeggen: ga lekker relaxen vanavond, ga ik ook doen en nog het e.e.a. lezen, ik krijg altijd lees- of kijktips over niet alledaagse dingen van die vriend van me, altijd razend interessant/grappig of allebei.
Weet je al wanneer je terecht kan bij Impegno? Ik hoop snel, al vind ik het zelf niet zo heel erg dat ik nog even moet wachten, als het maar in het voorjaar start ben ik allang tevreden. Fijne avond!!
Wat voor mij geldt hoeft niet voor een ander te gelden maar van ad ben ik nog nooit beter geworden.. wel enorm lang last gehad van de afkickverschijnselen daarom wil ik die ook niet (gaan) gebruiken.
Ze helpen je inderdaad wel verder bij Impegno; er zijn meer wegen die naar Rome leiden, misschien heb je wel medicijnen nodig of kunnen die je helpen maar dat hoor je daar dan wel. Ze moeten wel met een heel goed verhaal komen (en dan nog vraag ik aan iemand die veel verstand heeft van medicijnen wat zij ervan vindt) voor ik weer aan ad begin.
Ik ben nog niet gebeld door Impegno, wel door een verre vriend van me (letterlijk, woont in Frankrijk) en heb daar 3 uur leuk mee zitten kletsen. Voel me ook gewoon al beter door het idee dat er stappen genomen zijn om hieruit te komen, heb jij dat ook?
Op dit moment staat er een grote pan pompoensoep te pruttelen, gezond eten helpt ook daar ben ik heilig van overtuigd. Deed ik al, gezond eten maar nu heb ik een stuk vrolijker dan vorige week om deze tijd meteen alles afgewassen wat vuil was geworden vandaag.
Het ruikt lekker, kaarsjes aangestoken om het gezellig te maken. En de gordijnen een stukje opengelaten zodat ik zie wat een miezerig rotweer het is
Raar maar dan geniet ik extra van het feit dat ik lekker binnen zit en anderen met paraplu's nog naar huis moeten.
Ik ben heel benieuwd wat de telefonische intake die ik krijg inhoudt: ik hoop dan ook dat ze morgen bellen.
Ben je erg moe? Het kost mij altijd bakken energie om zoiets te regelen ook al is het positief op zich. Maar wel een fijn soort vermoeidheid, ik hoop dat je dat ook zo ervaart. Of beter nog, juist energie hebt gekregen van vandaag
Als je nog moet eten: verwen jezelf, laat iets bezorgen of doe wat makkelijks dat heb je wel verdiend na zo'n heftige dag
Ik zou zeggen: ga lekker relaxen vanavond, ga ik ook doen en nog het e.e.a. lezen, ik krijg altijd lees- of kijktips over niet alledaagse dingen van die vriend van me, altijd razend interessant/grappig of allebei.
Weet je al wanneer je terecht kan bij Impegno? Ik hoop snel, al vind ik het zelf niet zo heel erg dat ik nog even moet wachten, als het maar in het voorjaar start ben ik allang tevreden. Fijne avond!!
woensdag 6 februari 2019 om 21:34
Zo, even een afterdinnerdutje gedaan. Ondertussen koffie gezet en het laatste staatje van tussen kunst en kitsch gekeken.SadButTrue999 schreef: ↑06-02-2019 19:47Fijn Cateautje!
Wat voor mij geldt hoeft niet voor een ander te gelden maar van ad ben ik nog nooit beter geworden.. wel enorm lang last gehad van de afkickverschijnselen daarom wil ik die ook niet (gaan) gebruiken.
Ze helpen je inderdaad wel verder bij Impegno; er zijn meer wegen die naar Rome leiden, misschien heb je wel medicijnen nodig of kunnen die je helpen maar dat hoor je daar dan wel. Ze moeten wel met een heel goed verhaal komen (en dan nog vraag ik aan iemand die veel verstand heeft van medicijnen wat zij ervan vindt) voor ik weer aan ad begin.
Ik ben nog niet gebeld door Impegno, wel door een verre vriend van me (letterlijk, woont in Frankrijk) en heb daar 3 uur leuk mee zitten kletsen. Voel me ook gewoon al beter door het idee dat er stappen genomen zijn om hieruit te komen, heb jij dat ook?
Op dit moment staat er een grote pan pompoensoep te pruttelen, gezond eten helpt ook daar ben ik heilig van overtuigd. Deed ik al, gezond eten maar nu heb ik een stuk vrolijker dan vorige week om deze tijd meteen alles afgewassen wat vuil was geworden vandaag.
Het ruikt lekker, kaarsjes aangestoken om het gezellig te maken. En de gordijnen een stukje opengelaten zodat ik zie wat een miezerig rotweer het is
Raar maar dan geniet ik extra van het feit dat ik lekker binnen zit en anderen met paraplu's nog naar huis moeten.
Ik ben heel benieuwd wat de telefonische intake die ik krijg inhoudt: ik hoop dan ook dat ze morgen bellen.
Ben je erg moe? Het kost mij altijd bakken energie om zoiets te regelen ook al is het positief op zich. Maar wel een fijn soort vermoeidheid, ik hoop dat je dat ook zo ervaart. Of beter nog, juist energie hebt gekregen van vandaag
Als je nog moet eten: verwen jezelf, laat iets bezorgen of doe wat makkelijks dat heb je wel verdiend na zo'n heftige dag
Ik zou zeggen: ga lekker relaxen vanavond, ga ik ook doen en nog het e.e.a. lezen, ik krijg altijd lees- of kijktips over niet alledaagse dingen van die vriend van me, altijd razend interessant/grappig of allebei.
Weet je al wanneer je terecht kan bij Impegno? Ik hoop snel, al vind ik het zelf niet zo heel erg dat ik nog even moet wachten, als het maar in het voorjaar start ben ik allang tevreden. Fijne avond!!
Ik heb teveel gelezen over Ad om er ook maar over te peinzen eraan te beginnen. Ik wil mijn brein graag schoon houden. Dat idee dat er vergroeiingen plaatsvinden in de cellen, daar moet ik niet aan denken.
Ja, het doet me goed bij het idee dat ik er niet meer alleen voor sta, dat geeft een mens moed.
Wat fijn dat je gezellig hebt zitten praten met een goede vriend, ook dat doet een mens goed.
Gezond eten is een must, daarom kook ik ook elke dag.
Ik zit ook met smart te wachten op dat telefoontje.
Nee, dat soort dingen kosten mij geen energie, simpelweg omdat ik er geen energie in steek.
Ik heb Chinese kool gegeten met verse sambal en een kippepoot. Was heerlijk.
IK ben aan het relaxen en aan het wassen, die twee gaan met alle plezier samen bij mij.
Ik wacht nog op het telefoontje, maar hoop wel dat ze geen wachtlijst hebben.
Fijne avond.
