Relaties
alle pijlers
Niks aantrekken van opmerkingen ex
dinsdag 22 oktober 2024 om 20:24
Mijn ex kan af en toe over whatsapp een discussie volledig laten ontsporen.
Vanochtend gebeurde dat weer. Ik weet in theorie dat ik me niet erin moet laten meeslepen maar dat lukt me op het moment toch niet en ik ga in de discussie mee. Zijn opmerkingen worden ontzettend hard en gemeen. Persoonlijk.
Dat ik ontzettend ziek ben, me moet laten nakijken. Dat ik hem het huis uit heb gepest. Dat hij me 30 jaar getolereerd heeft en dat nu niet meer aankan.
Ik weet dat ik deze opmerkingen van me af moet laten glijden maar ook dat lukt me niet. Ik ga toch twijfelen. Heb ik ook wat foute dingen gezegd, was ik onbegripvol in het verleden. En zo merk ik dat hij toch invloed heeft. En dat zit me dwars. Ik wil eigenlijk nul contact maar we hebben kinderen en huisdieren samen en ik heb nog veel contact met zijn familie. Zo zien we elkaar toch nog wel eens en hebben we whatsapp contact.
Ik moet dus afstand nemen en niks van zijn opmerkingen aantrekken. Maar hoe doe je dat?
Vanochtend gebeurde dat weer. Ik weet in theorie dat ik me niet erin moet laten meeslepen maar dat lukt me op het moment toch niet en ik ga in de discussie mee. Zijn opmerkingen worden ontzettend hard en gemeen. Persoonlijk.
Dat ik ontzettend ziek ben, me moet laten nakijken. Dat ik hem het huis uit heb gepest. Dat hij me 30 jaar getolereerd heeft en dat nu niet meer aankan.
Ik weet dat ik deze opmerkingen van me af moet laten glijden maar ook dat lukt me niet. Ik ga toch twijfelen. Heb ik ook wat foute dingen gezegd, was ik onbegripvol in het verleden. En zo merk ik dat hij toch invloed heeft. En dat zit me dwars. Ik wil eigenlijk nul contact maar we hebben kinderen en huisdieren samen en ik heb nog veel contact met zijn familie. Zo zien we elkaar toch nog wel eens en hebben we whatsapp contact.
Ik moet dus afstand nemen en niks van zijn opmerkingen aantrekken. Maar hoe doe je dat?
woensdag 23 oktober 2024 om 09:47
Dit is iets waar jij je niet in hoeft te mengen.lonelycat schreef: ↑23-10-2024 09:44Dochter heeft recent geprobeerd hem te betrekken bij de therapie ivm nieuwe mogelijke diagnose maar hij geeft aan dat hij niet naar de afspraak wil komen.
Te belastend geeft hij aan.
Haar therapeut wil binnenkort een nieuwe poging doen en hopelijk komt hij dan wel.
Jij bent al betrokken bij dochter en haar therapie.
Dit stukje is voor je dochter en haar therapeut.
Dit kun je niet voor haar oplossen. Hier moet ze zelf tegenaan lopen.
Jij mag troosten als moeder, maar géén actie ondernemen richting vader.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
woensdag 23 oktober 2024 om 09:49
Ik haal oa de kinderen erbij omdat hij ondanks dat hij richting mij een klootzak kan zijn hij echt wel van zijn kinderen houdt. Op zijn manier tenminste. Er zijn vaak genoeg momenten geweest waarop die zei als dat de kinderen kan helpen prima. Het is echt het moment en hoe het mentaal met hem gaat.Purplepeanut schreef: ↑23-10-2024 09:42Ik snap hoe je denkt maar de kinderen zouden het waarderen is ook manipulatief.
Als je al iets aan hem vraagt stel dan gewoon je vraag en laat alle redenen en uitleg weg. En ga na zijn antwoord niet meer in discussie. Ik denk dat je alleen op die manier in contact kan blijven zonder dit soort scènes.
En wat betreft je kinderen en hun relatie met hun vader. Als zij bij jou komen met " hij doet zus of zo en dat vind ik niet fijn" dan zeg ik: heb je dat al tegen hem gezegd dat je zus of zo niet fijn vindt?
En ook voor de kinderen heeft het weinig zin om te communiceren dat ze iets niet fijn vinden.
Hij heeft vorig jaar iets gedaan waar bij beide kinderen hebben aangegeven dat ze dat niet fijn vonden, het over hun grenzen ging. Iets mbt zijn huidige relatie. Zijn reacties was jammer maar dit willen wij en als jullie het er niet mee eens zijn is dat pech voor jullie.
Aangeven dat je iets niet fijn vind heeft gewoon geen zin.
woensdag 23 oktober 2024 om 09:51
Dat doe ik ook niet. Ik hoor haar aan. Adviseer haar de verzoeken vanuit de therapeut te laten komen en niet gekwetst te zijn als hij het afketst. Maar ik ga me hier ook niet in mengen neeDoreia* schreef: ↑23-10-2024 09:47Dit is iets waar jij je niet in hoeft te mengen.
Jij bent al betrokken bij dochter en haar therapie.
Dit stukje is voor je dochter en haar therapeut.
Dit kun je niet voor haar oplossen. Hier moet ze zelf tegenaan lopen.
Jij mag troosten als moeder, maar géén actie ondernemen richting vader.
woensdag 23 oktober 2024 om 09:51
Tvp. Ik heb een ex met precies hetzelfde gedrag. Hoewel heel vervelend voor jou, vind ik het fijn om te lezen dat ik niet de enige ben die worstelt met de omgang met zo'n onredelijke lapzwans.
Pick your battles. De hond is het gedoe niet waard. Extra opvang is duur, maar de stress die dit soort ruzies geven 'kost' je meer.
Ga zo veel mogelijk uit contact m.u.v. de zaken die echt niet buiten hem om op te lossen zijn.
En 0 reactie op verwijten of gescheld.
Het is moeilijk, ik weet het, maar het is de enige manier
Pick your battles. De hond is het gedoe niet waard. Extra opvang is duur, maar de stress die dit soort ruzies geven 'kost' je meer.
Ga zo veel mogelijk uit contact m.u.v. de zaken die echt niet buiten hem om op te lossen zijn.
En 0 reactie op verwijten of gescheld.
Het is moeilijk, ik weet het, maar het is de enige manier
.
woensdag 23 oktober 2024 om 09:57
Ik ben trouwens niet perse boos op ex. Ex heeft een aandoening. Denk aan eentje die in het ouder mantelzorg topic beschreven werd. Die aandoening zorgt voor veranderingen in karakter en moeizame communicatie. Ik kan het plaatsen.
Ik merk alleen wel dat ik nog steeds geraakt kan worden door opmerkingen terwijl voor mijn gevoel ik dat na jaren zou moeten kunnen loslaten.
Ik heb ook medelijden met hem. Het is niet leuk. Ik zie hem worstelen met zijn gezondheid en het is zwaar. Daarom willen wij ook helpen. Helpen met hond opvangen, ik heb bij hem gepoetst in het verleden, ik heb een kat van hem overgenomen.
Maar als je dan een bak verwijten over je heen krijgt is dat pittig. Ik weet dat ik het moet laten gaan. Niks meer moet vragen, mijn zaken buiten hem om moet regelen en dat moet ik ook serieus gaan oppakken. Deze week was weer een wijze les
Ik merk alleen wel dat ik nog steeds geraakt kan worden door opmerkingen terwijl voor mijn gevoel ik dat na jaren zou moeten kunnen loslaten.
Ik heb ook medelijden met hem. Het is niet leuk. Ik zie hem worstelen met zijn gezondheid en het is zwaar. Daarom willen wij ook helpen. Helpen met hond opvangen, ik heb bij hem gepoetst in het verleden, ik heb een kat van hem overgenomen.
Maar als je dan een bak verwijten over je heen krijgt is dat pittig. Ik weet dat ik het moet laten gaan. Niks meer moet vragen, mijn zaken buiten hem om moet regelen en dat moet ik ook serieus gaan oppakken. Deze week was weer een wijze les
woensdag 23 oktober 2024 om 09:58
Ik zou deze gast echt gewoon maar helemaal negeren. 'Houden van op zijn manier', 'helpen als het kan bla bla' wat een kul. Hoezo verdedig je dit nog?lonelycat schreef: ↑23-10-2024 09:49Ik haal oa de kinderen erbij omdat hij ondanks dat hij richting mij een klootzak kan zijn hij echt wel van zijn kinderen houdt. Op zijn manier tenminste. Er zijn vaak genoeg momenten geweest waarop die zei als dat de kinderen kan helpen prima. Het is echt het moment en hoe het mentaal met hem gaat.
En ook voor de kinderen heeft het weinig zin om te communiceren dat ze iets niet fijn vinden.
Hij heeft vorig jaar iets gedaan waar bij beide kinderen hebben aangegeven dat ze dat niet fijn vonden, het over hun grenzen ging. Iets mbt zijn huidige relatie. Zijn reacties was jammer maar dit willen wij en als jullie het er niet mee eens zijn is dat pech voor jullie.
Aangeven dat je iets niet fijn vind heeft gewoon geen zin.
Hij is useless. Hij geeft alleen om zichzelf. Dat zie je toch wel?
Lorem Ipsum
woensdag 23 oktober 2024 om 09:59
Een andere reden om de hond naar hem te laten gaan trouwens was dat het hem een ritme geeft. Het dwingt hem twee dagen per week zelfs als die wat moe is toch even naar buiten te gaan. Dus ex heeft zelf altijd aangegeven dat hij vanwege deze reden hond graag heeft en dat hebben wij vanuit hier altijd ondersteund
woensdag 23 oktober 2024 om 10:02
En dat was wishfull thinking, een belofte waaraan hij zich niet kan houden.lonelycat schreef: ↑23-10-2024 09:59Een andere reden om de hond naar hem te laten gaan trouwens was dat het hem een ritme geeft. Het dwingt hem twee dagen per week zelfs als die wat moe is toch even naar buiten te gaan. Dus ex heeft zelf altijd aangegeven dat hij vanwege deze reden hond graag heeft en dat hebben wij vanuit hier altijd ondersteund
Hij gaat niet toegeven dat hij het niet wil of aankan. Dus moet jij ver onder de grond getrapt, omdat jij hem aan zijn woord probeert te houden. Daar is hij allergisch voor en dus moet jij dood.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
woensdag 23 oktober 2024 om 10:03
Waarom? Als hij een hond wil dan regelt hij dat zelf wel. Doe jij ook zijn was en zijn boodschappen?lonelycat schreef: ↑23-10-2024 09:59Een andere reden om de hond naar hem te laten gaan trouwens was dat het hem een ritme geeft. Het dwingt hem twee dagen per week zelfs als die wat moe is toch even naar buiten te gaan. Dus ex heeft zelf altijd aangegeven dat hij vanwege deze reden hond graag heeft en dat hebben wij vanuit hier altijd ondersteund
Stop met het bezig zijn met hem. Focus je op belangrijkere dingen.
woensdag 23 oktober 2024 om 10:04
Ik ben er echt van overtuigd dat hij van zijn kinderen houdt. Alleen geeft hij zijn eigen leven en zijn eigen problemen etc prioriteit.
woensdag 23 oktober 2024 om 10:06
Nee hij kwam wel tot de zomer hier 1 keer per week eten
Daar ben ik toen na zijn opmerkingen mee gestopt.
woensdag 23 oktober 2024 om 10:07
En jij geeft het ook prioriteit. Zijn leven en zijn problematiek.
Dat hoeft niet meer. Daar ben jij niet voor.
Jij staat op 1.
Daarna je kinderen.
Daarna je familie.
De vrienden
De kennissen
De buren
En dan misschien hij, als hij een verzoek aan je heeft.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
woensdag 23 oktober 2024 om 10:07
Wat maakt dat uit van wie hij houdt, wat hij doet, naar welke programma's hij kijkt en wat zijn kleur ondergoed is?
JIJ moet je leven prioriteit geven en niet meer bezig zijn met hem.
woensdag 23 oktober 2024 om 10:08
lonelycat schreef: ↑23-10-2024 09:44Dochter heeft recent geprobeerd hem te betrekken bij de therapie ivm nieuwe mogelijke diagnose maar hij geeft aan dat hij niet naar de afspraak wil komen.
Te belastend geeft hij aan.
Haar therapeut wil binnenkort een nieuwe poging doen en hopelijk komt hij dan wel.
Dan valt die optie af. Dat betekent nog steeds niet dat jij daarom de boel moet fixen.
•
woensdag 23 oktober 2024 om 10:12
Jij geeft zijn leven ook prioriteit. En de kinderen hebben dus als voorbeeld dat hun twee ouders de problemen van pa prioriteit geven. Niet gek dat je dochter geen grenzen kan aangeven, van wie had ze dat moeten leren? En waarom zou zij dat moeten kunnen als haar moeder dat ook niet kan?
•
woensdag 23 oktober 2024 om 10:13
Maar jij hoeft toch niet zijn dagritme te structureren of te faciliteren? Laat ex zijn eigen problemen oplossen.lonelycat schreef: ↑23-10-2024 09:59Een andere reden om de hond naar hem te laten gaan trouwens was dat het hem een ritme geeft. Het dwingt hem twee dagen per week zelfs als die wat moe is toch even naar buiten te gaan. Dus ex heeft zelf altijd aangegeven dat hij vanwege deze reden hond graag heeft en dat hebben wij vanuit hier altijd ondersteund
woensdag 23 oktober 2024 om 10:14
Vraag is of het realistisch dat je ex partner wil helpen uit medelijden terwijl je 0,0 tolerantie bezit om met hem om te gaan.
In de praktijk bestaan er mensen die een ex met problemen helpen, maar het gros van de mensen bezit dit vermogen niet, is zelf nog te emotioneel betrokken en heeft ook de draagkracht niet.
Ik snap niet met wat je nu over hem schrijft dat je zo iemand ad hoc een app stuurt met "stel anders de kinderen voor dat jij de hond uitlaat."
Dat is als een molotovcocktail door iemands brievenbus gooien in een situatie die al doordrenkt is van verwachtingen, verwijten en teleurstellingen. Er zit een historie aan vast van een relatie die waarschijnlijk ook niet rozengeur en maneschijn was.
Heb je zelf wel al iets verwerkt in deze, ik lees dat je in een burnout zit?
Is het realistisch wat je probeert te doen? Wat probeer je eigenlijk te doen?
In de praktijk bestaan er mensen die een ex met problemen helpen, maar het gros van de mensen bezit dit vermogen niet, is zelf nog te emotioneel betrokken en heeft ook de draagkracht niet.
Ik snap niet met wat je nu over hem schrijft dat je zo iemand ad hoc een app stuurt met "stel anders de kinderen voor dat jij de hond uitlaat."
Dat is als een molotovcocktail door iemands brievenbus gooien in een situatie die al doordrenkt is van verwachtingen, verwijten en teleurstellingen. Er zit een historie aan vast van een relatie die waarschijnlijk ook niet rozengeur en maneschijn was.
Heb je zelf wel al iets verwerkt in deze, ik lees dat je in een burnout zit?
Is het realistisch wat je probeert te doen? Wat probeer je eigenlijk te doen?
woensdag 23 oktober 2024 om 10:14
Haha ik weet iemand die het niet met je eens is
Ik moet gewoon onthouden wat de poh ggz zei toen ze hoorde dat we gescheiden waren. We waren bij haar geweest als een soort relatietherapie/mediation.
Goed zei ze, hem ben je echt liever kwijt dan rijk
woensdag 23 oktober 2024 om 10:18
Meteen wéér de post over hoe lief JIJ bent omdraaien naar een post over hem.
Lees eens terug in al je posts en turf eens hoe vaak je hem erbij betrekt.
Het valt ontzettend op hoe gefocust je op hem bent.
Je kunt het leven ook met een vrolijk gezicht serieus nemen - Irmgard Erath
woensdag 23 oktober 2024 om 10:20
Waarom zoek je nou steun dat je ex een lul is? Lees je de commentaren hier wel goed?
woensdag 23 oktober 2024 om 10:22
Waarschijnlijk niet realistisch nee. We zitten in elkaar allergie zone. En een ander willen helpen gaat dan niet goed.bijtie schreef: ↑23-10-2024 10:14Vraag is of het realistisch dat je ex partner wil helpen uit medelijden terwijl je 0,0 tolerantie bezit om met hem om te gaan.
In de praktijk bestaan er mensen die een ex met problemen helpen, maar het gros van de mensen bezit dit vermogen niet, is zelf nog te emotioneel betrokken en heeft ook de draagkracht niet.
Ik snap niet met wat je nu over hem schrijft dat je zo iemand ad hoc een app stuurt met "stel anders de kinderen voor dat jij de hond uitlaat."
Dat is als een molotovcocktail door iemands brievenbus gooien in een situatie die al doordrenkt is van verwachtingen, verwijten en teleurstellingen. Er zit een historie aan vast van een relatie die waarschijnlijk ook niet rozengeur en maneschijn was.
Heb je zelf wel al iets verwerkt in deze, ik lees dat je in een burnout zit?
Is het realistisch wat je probeert te doen? Wat probeer je eigenlijk te doen?
Ik ben herstellende van een burn-out maar de relatie van mijn ex is maar voor een klein deel de oorzaak van. De zorg voor mijn oudste met alle stress is de belangrijkste oorzaak.
Ad hoc omdat wij dus nu op zijn dagen onze hond hebben. Oudste heeft het zwaar deze week. Jongste moet extra werken. Ik vond het moeilijk oudste te zien vol stress, migraines etc. Het kwam dus in mij op om te vragen omdat wij de hond voor hem opvangen nu hij misschien wel in staat zou zijn om hem een keer uit te laten. Wij helpen hem door onze hond gewoon bij ons te houden en ik dacht gewoon dat een losse wandeling wel zou kunnen.
woensdag 23 oktober 2024 om 10:23
Dat is ernstig zeg! En dat kan je ook niet echt hopen dat het anders zal worden, dat er verbetering in zal zitten. Pittig.
Fysieke beperkingen ziet iedereen en dan wil men over het algemeen ook wel rekening mee houden, begrijpt men. Daarvan snapt iedereen dat de ander er niets aan kan doen. Bij veranderingen in hersenen zien we dat niet, lijken we eigenlijk met gezond persoon te maken te hebben. Dan is het moeilijk om te zien dat het om een handicap gaat.
Wat mooi, en eigenlijk ook heel liefdevol nog steeds.
Het is wel ondertussen je ex, en het is niet je rol, zeker niet als het voor jou niet werkt.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
