Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
donderdag 12 juli 2018 om 20:09
Nee joh. Alcohol in de kantine van school, dat moet verboden worden.patatjedubbelmayo schreef: ↑12-07-2018 20:08Daar zou de overheid n verbod op moeten instellen, op meningen.
donderdag 12 juli 2018 om 20:10
Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:09Nee joh. Alcohol in de kantine van school, dat moet verboden worden.
Vriendelijk.
donderdag 12 juli 2018 om 20:11
Ik ken alleen de tovergieter.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:08Wat is een spreukgieter? Is dat een Nederlands woord?
donderdag 12 juli 2018 om 20:12
Sorry hoor, maar sinds wanneer zijn mijn argumenten niet steekhoudend omdat het toevallig niet in jouw of jullie straatje past. Ik heb zeer valide uitleg gegeven.
Voedsel en met name het gemaksvoedsel is voor veel mensen een verslaving in combinatie met niet weten hoe ze het anders moeten doen. In die zin zou je dezelfde betutteling kunnen aanvoeren voor de andere verslavingen waar (inmiddels) regels voor zijn.
Maar goed, blijkbaar klets ik uit mijn nek. Vraag: quote dan wat ik uit mijn nek klets en onderbouw dit zelf.
donderdag 12 juli 2018 om 20:12
patatjedubbelmayo schreef: ↑12-07-2018 20:05Ik heb op vandaag;
Twee knäckebröd met halvarine (kommaarkommaarkommaar) en humus.
Sap van n stuk watermeloen en een sinaasappel.
6 knäckebröd met halvarine (kommaarkommaarkommaar) en kipfilet.
Kilo druiven
Appeltje
Water
Magnum
Kipfilet met paprika en olijven. Koolsalade met mango en perzik en n ‘ dressing’ met mayo. Paar stukjes baguette
Beweging;
Uur en 15 min wandelen
Drie maal n kwartier fietsen
Puin gesjouwd
Twee keer n kwartier gelopen
Twee keer paar korte baantjes getrokken
Twee keer 10 min gelopen
Ik heb net geen 20:000 stappen gezet
Het idee alleen al om dat allemaal bij te (moeten) houden. Ik zou echt niet weten wat ik vorige week precies heb gegeten, of hoeveel stappen ik zou hebben gezet, en hoe veel kilo de boodschappentas woog die ik naar huis droeg, lopend.
Ik doe ook niks voor de lijn. Maar ik snoep matig, ik kook elke dag verse maaltijden (vaak gewoon ouderwets lof met aardappels, of boontjes met aardappels, of rijst met goulash - vers gemaakt), eet een normaal ontbijt en een normale lunch, en tussendoortjes doe ik zelden aan, behalve dan een portie fruit om 11 uur.
Zo simpel kan het zijn. En ja, ik heb zakken vol chips in de kast liggen, zeker drie soorten koekjes, chocolade, en noem alles maar op. Maar dat ligt er voor het geval er onverwachte visite komt ofzo, kan goed zijn dat die weken lang onaangeraakt in de kast liggen.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
donderdag 12 juli 2018 om 20:13
Ik vind het nog best n goed topic ook!Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:12Het topic heeft al bijna 3000 reacties. Ik ben nog niet uitgepraat hoor, we openen gewoon een nieuwe!!!
Vriendelijk.
donderdag 12 juli 2018 om 20:13
Tel jij je stappen niet?pejeka schreef: ↑12-07-2018 20:12Het idee alleen al om dat allemaal bij te (moeten) houden. Ik zou echt niet weten wat ik vorige week precies heb gegeten, of hoeveel stappen ik zou hebben gezet, en hoe veel kilo de boodschappentas woog die ik naar huis droeg, lopend.
Ik doe ook niks voor de lijn. Maar ik snoep matig, ik kook elke dag verse maaltijden (vaak gewoon ouderwets lof met aardappels, of boontjes met aardappels, of rijst met goulash - vers gemaakt), eet een normaal ontbijt en een normale lunch, en tussendoortjes doe ik zelden aan, behalve dan een portie fruit om 11 uur.
Zo simpel kan het zijn. En ja, ik heb zakken vol chips in de kast liggen, zeker drie soorten koekjes, chocolade, en noem alles maar op. Maar dat ligt er voor het geval er onverwachte visite komt ofzo, kan goed zijn dat die weken lang onaangeraakt in de kast liggen.
Vriendelijk.
donderdag 12 juli 2018 om 20:14
Dit sluit nou precies aan bij mijn mening. En meningen hoef je toch niet te onderbouwen?diyer schreef: ↑12-07-2018 20:12Sorry hoor, maar sinds wanneer zijn mijn argumenten niet steekhoudend omdat het toevallig niet in jouw of jullie straatje past. Ik heb zeer valide uitleg gegeven.
Voedsel en met name het gemaksvoedsel is voor veel mensen een verslaving in combinatie met niet weten hoe ze het anders moeten doen. In die zin zou je dezelfde betutteling kunnen aanvoeren voor de andere verslavingen waar (inmiddels) regels voor zijn.
Maar goed, blijkbaar klets ik uit mijn nek. Vraag: quote dan wat ik uit mijn nek klets en onderbouw dit zelf.
donderdag 12 juli 2018 om 20:15
Ook betuttelend.patatjedubbelmayo schreef: ↑12-07-2018 20:08Daar zou de overheid n verbod op moeten instellen, op meningen.
Maar een mooi streven.
Is mijn mening.
Onsterfelijk Verheven
donderdag 12 juli 2018 om 20:16
Zou niet weten waarom. Ik doe alles op de fiets en te voet, elke dag weer, dus ik denk zomaar dat ik wel voldoende beweeg. Zie geen noodzaak voor een stappenteller.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
donderdag 12 juli 2018 om 20:16
Ik vind het een prachtig woord. Geen idee wat het betekent, maar we gaan het gebruiken.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:08Wat is een spreukgieter? Is dat een Nederlands woord?
Onsterfelijk Verheven
donderdag 12 juli 2018 om 20:16
Neeeeeeee niet doen, want meningen zijn mijn hobby. Keep them comingpatatjedubbelmayo schreef: ↑12-07-2018 20:08Daar zou de overheid n verbod op moeten instellen, op meningen.
donderdag 12 juli 2018 om 20:16
Zou niet weten waarom. Ik doe alles op de fiets en te voet, elke dag weer, dus ik denk zomaar dat ik wel voldoende beweeg. Zie geen noodzaak voor een stappenteller.
Time for the real me to emerge, Possum! Get out the gladiolas!
donderdag 12 juli 2018 om 20:17
donderdag 12 juli 2018 om 20:18
Ik heb van die mini-magnums in huis.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:18Over magnums gesproken, ik kocht laatst een pak en daar zaten vier kleinere in ipv drie grotere. Kan ook huismerk zijn geweest. Goede zet, je eet er toch maar eentje en toch minder calorieën.
Onsterfelijk Verheven
donderdag 12 juli 2018 om 20:18
O dan eet ik er twee.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:18Over magnums gesproken, ik kocht laatst een pak en daar zaten vier kleinere in ipv drie grotere. Kan ook huismerk zijn geweest. Goede zet, je eet er toch maar eentje en toch minder calorieën.
Ik had die met kokos, lekker!!!
Vriendelijk.
donderdag 12 juli 2018 om 20:20
Perfect! Dat hoor ik graag. Te veel mensen voelen zich namelijk schuldig na een lekkernij en dat is zo zonde.
donderdag 12 juli 2018 om 20:21
Dan eet ik ze alle 4: als ontbijt, lunch, diner en toetjeMuntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:18Over magnums gesproken, ik kocht laatst een pak en daar zaten vier kleinere in ipv drie grotere. Kan ook huismerk zijn geweest. Goede zet, je eet er toch maar eentje en toch minder calorieën.
