Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
donderdag 12 juli 2018 om 20:23
ja sarcastisch inderdaadVergeetmenietje1980 schreef: ↑12-07-2018 19:35bedoel je met supergezond het sarcastisch? of ben je de 'on' vergeten?
want palmvet (fabrieksvet) is juist enorm ongezond.
don't watch the movie, read the book
donderdag 12 juli 2018 om 20:24
donderdag 12 juli 2018 om 20:25
Dat lukt mij dan weer prima.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:21Daarvan vind ik het wel moeilijk om maar eentje van te eten.
Onsterfelijk Verheven
donderdag 12 juli 2018 om 20:30
donderdag 12 juli 2018 om 20:31
donderdag 12 juli 2018 om 20:36
.
Maar ik vroeg het toch echt andersom: zijn alle internisten endocrinologen?
Het ging in eerste instantie namelijk om internisten waar ik op reageerde. Had je endocrinoloog gezegd of MLD dan had ik anders gereageerd.
Only action impacts the drift | A year from now you may wish you had started today
donderdag 12 juli 2018 om 20:37
Omg... dat zeg ik toch... dat je afvalt. Ik zeg nergens wat over de suikers. Misschien moet jeeens lezen waar mensen op reagerem voordat jij weer op hen reageert.
donderdag 12 juli 2018 om 20:38
Dat bedoel ik. En als je wel die 4 appels weg zou krijgen dan zit je door het volume en de vezels voller dan van die chocolade dus zul je waarschijnlijk minder van de volgende maaltijd eten.doornroosje9 schreef: ↑12-07-2018 18:35Natuurlijk val je af als je chocolade of snoep door fruit vervangt. Een chocoladereep is al vlug 250 calorieën, dat zijn ongeveer 4 appels. De meeste mensen eten geen 4 appels tegelijk, dus krijg je minder calorieën binnen. Klaar.
Ik heb eerder al gepost dat het heel moeilijk is om van alleen maar gezond eten morbide obese te worden, dan moet je zoveel volume eten op een dag dat je dat niet redt. 10-20 kilo overgewicht heus wel maar echt supersize zoals in de VS, dat lukt nooit op tofu en alfafa.
anoniem_367860 wijzigde dit bericht op 12-07-2018 20:42
40.78% gewijzigd
donderdag 12 juli 2018 om 20:41
Jij schreef:
Daar zeg je toch dat jij vindt dat suiker uit fruit geen dikmakers zijn?'Mensen die beweren dat suiker uit fruit ook dikmakers zijn, die zijn te dik en zoeken een excuus om hun voeding niet om te hoeven gooien.'
Waarna ik schreef dat de suikers uit fruit dezelfde zijn als die uit chocola en dat je daar dus ook dik van wordt.
Vervolgens ga je het hebben over zoveel gram fruit en zoveel gram chocola, maar dat neemt nog steeds niet weg dat de suikers uit fruit dezelfde suikers zijn als die uit chocola.
solomio wijzigde dit bericht op 12-07-2018 20:44
23.62% gewijzigd
Onsterfelijk Verheven
donderdag 12 juli 2018 om 20:42
Goed idee, Ik heb nog van die losse bakjes met een stokje waar je zelf ijs mee kan maken.patatjedubbelmayo schreef: ↑12-07-2018 20:22Weten jullie wat echt lekker is? Die kokos yoghurt van de Lidl invriezen!
donderdag 12 juli 2018 om 20:43
Oh sorry, je hebt gelijk. Ik bedoelde dus dat wat ik hierboven schrijf. De suikers zijn hetzelfde maar ik reageerde op iemand die zei dat je net zo goed aankwam of niet afvalt als je snoep door fruit vervangt.
donderdag 12 juli 2018 om 20:43
Ondanks (of een beetje juist door) het gehakketak vind ik dit ook - onverwachts - een leuk topic. De link over de darmflora en 2e brein zelfs een echte eye opener (wie postte dat ook alweer?). Ik wist wel dat uit onderzoek was gebleken dat de darmflore invloed schijnt te hebben op depressies (als in oorzaak), maar niet dat de hele darmwand is bekleed met hetzelfde type cel als hersencellen (neuronen neem ik aan) en dat dit als 2e brein functioneert. Ben ik van onder de indruk.
Only action impacts the drift | A year from now you may wish you had started today
donderdag 12 juli 2018 om 20:44
Ok, dan had ik het iig goed gelezen en lijken we het eens te zijn.
Onsterfelijk Verheven
donderdag 12 juli 2018 om 20:51
patatjedubbelmayo schreef: ↑12-07-2018 20:22Weten jullie wat echt lekker is? Die kokos yoghurt van de Lidl invriezen!
Die kokosyoghurt is sowieso goddelijk. En vrij calorierijk. Die haal ik dus niet te vaak.
donderdag 12 juli 2018 om 21:10
Precies, daarom moet iedereen hier ook lekker zijn mening blijven geven, anders kunnen we net zo goed naar het "Barbie en hoe weet hij ook al weer? scheiden er mee uit"-topic gaan|Courage| schreef: ↑12-07-2018 20:43Ondanks (of een beetje juist door) het gehakketak vind ik dit ook - onverwachts - een leuk topic. De link over de darmflora en 2e brein zelfs een echte eye opener (wie postte dat ook alweer?). Ik wist wel dat uit onderzoek was gebleken dat de darmflore invloed schijnt te hebben op depressies (als in oorzaak), maar niet dat de hele darmwand is bekleed met hetzelfde type cel als hersencellen (neuronen neem ik aan) en dat dit als 2e brein functioneert. Ben ik van onder de indruk.
donderdag 12 juli 2018 om 21:11
Doe toch maar, want ik zie denk ik iets over het hoofdpatatjedubbelmayo schreef: ↑12-07-2018 20:42O Manmanman dit is zo’n flauwe inkopper dat ik m niet durf te maken
donderdag 12 juli 2018 om 21:15
Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:12Het topic heeft al bijna 3000 reacties. Ik ben nog niet uitgepraat hoor, we openen gewoon een nieuwe!!!
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 12 juli 2018 om 21:28
Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑12-07-2018 20:14Dit sluit nou precies aan bij mijn mening. En meningen hoef je toch niet te onderbouwen?
