Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Bang voor restklachten
donderdag 22 april 2021 om 11:52
Afgelopen weekend positief getest op corona en ben al een week flink beroerd. Ik lig voornamelijk in bed, hooguit een uurtje op de bank of in bad en dan weer terug in bed. Er zit nog weinig tot geen verbetering in en ik word er een beetje moedeloos van.
Ik hoest veel en mijn longen doen pijn. Ik heb fibromyalgie dus ben bekend met vermoeidheid en spierpijn, maar dit is heel andere koek. Omdat het nu al een week zo belabberd gaat begin ik steeds banger te worden voor restklachten. Misschien is het nog te vroeg om mij hier druk om te maken, maar na alle horrorverhalen van mensen in mijn omgeving en op het internet ben ik bang dat ik nooit meer de oude word.
Weet ook niet wat ik met dit topic wil bereiken, wilde het even van me afschrijven.
Ik hoest veel en mijn longen doen pijn. Ik heb fibromyalgie dus ben bekend met vermoeidheid en spierpijn, maar dit is heel andere koek. Omdat het nu al een week zo belabberd gaat begin ik steeds banger te worden voor restklachten. Misschien is het nog te vroeg om mij hier druk om te maken, maar na alle horrorverhalen van mensen in mijn omgeving en op het internet ben ik bang dat ik nooit meer de oude word.
Weet ook niet wat ik met dit topic wil bereiken, wilde het even van me afschrijven.
woensdag 26 mei 2021 om 17:59
@Hobbeltverder het is later ook terug te kijken via het coronplein las ik.
Dus misschien doe ik dat ook. Nog geen idee hoe ik morgenavond voel.
Fijn dat je hulp hebt gehad van je moeder.
Dat gevoel van die lege agenda herken ik. Al is het alleen maar dat ik een knuffel wil. Ik had me voorgenomen dat als ik een week geen slechte dagen had dat ik wat zou mogen afspreken, mits iemand zin heeft om maar een uurtje te komen... En toen kwam vandaag.
Dus misschien doe ik dat ook. Nog geen idee hoe ik morgenavond voel.
Fijn dat je hulp hebt gehad van je moeder.
Dat gevoel van die lege agenda herken ik. Al is het alleen maar dat ik een knuffel wil. Ik had me voorgenomen dat als ik een week geen slechte dagen had dat ik wat zou mogen afspreken, mits iemand zin heeft om maar een uurtje te komen... En toen kwam vandaag.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
woensdag 26 mei 2021 om 20:31
Dat was echt een goed idee! Het mocht even duren maar na een km of 12 voelde ik dat de spanning in m’n lijf aan t afnemen was, ik had dit echt even nodig. Uiteindelijk 19 km op de teller. Ik heb overigens wel de volle ondersteuning aan gehad grootste deel Vd ritHobbeltVerder schreef: ↑26-05-2021 17:56Goed idee trouwens straks nog een rondje op de fiets, misschien doe ik dat ook wel!
accu maar gelijk aan de lader, als t even lukt ga ik morgen weer.
woensdag 26 mei 2021 om 20:33
Lollypopje zou je niet toch een afspraak maken dan? 5 dagen zonder slechte dag is ook al heel wat toch? En knuffels, die zijn ook wel echt goed voor je herstel.
Bij mij is het dat er verschillende mensen hebben aangeboden te komen, maar dat zijn niet de mensen waar ik energie van krijg dus die houd ik eventjes af nog.
Bij mij is het dat er verschillende mensen hebben aangeboden te komen, maar dat zijn niet de mensen waar ik energie van krijg dus die houd ik eventjes af nog.
woensdag 26 mei 2021 om 20:36
@Hobbeltverder ik ga zeker kijken, als die persoon kan.
En herkenbaar, heb aanbod van een ouder. Super lief, maar dan moet mijn sociale kant echt aan staan. Dus mag komen, maar dan echt een maximum tijd. Maar niks meer gehoord nadat ik dat zei, dus ik merk het wel
En herkenbaar, heb aanbod van een ouder. Super lief, maar dan moet mijn sociale kant echt aan staan. Dus mag komen, maar dan echt een maximum tijd. Maar niks meer gehoord nadat ik dat zei, dus ik merk het wel
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
woensdag 26 mei 2021 om 21:48
Amy_Santiago schreef: ↑26-05-2021 16:30Wat interessant om te lezen Borrelhap. Ik heb juist ADHD en merk dat ik naarstig op zoek ben naar prikkels de hele dag. In het begin vond ik het heerlijk om even niets te hoeven, toen was er die vrij open zomer, maar daarna begon het thuiszitten weer en sloeg het de andere kant op. Ik ben nu weer heel blij met een verjaardag of een uitje naar de dierentuin dit weekend.
Ik ben een autist die alles al snel saai vind. Dus ik ben vooral goed in mezelf saboteren. Ik heb rust/reinheid/regelmatig nodig ivm prikkels, maar vind dat saai en stom en burgerlijk dus ga ik automatisch op zoek naar spanning. Om vervolgens weer overprikkeld te zijn. Sinds ik mijn huidige partner ken ben ik wel een stuk rustiger geworden
Maar tijdens de eerste lockdown merkte ik dat ik het tempo van alles ineens aankon.
@juffertje hoe ging het rondje op de fiets? En was de kippensoep lekker?
Ik kan nog steeds niet fietsen, maar heb dan ook zo'n loeizware omafiets.
@lollypopje. Vervelend dat de fysio er zo in heeft gehakt
Rot dat zelfs je (rustige) hobby even te veel is. Hopelijk is het morgen over!@pheebs. Fijn dat je meer ondersteuning krijgt mbt je werk! Hopelijk neemt dat ook stress weg! Bizar dat je de wasabi niet proefde, ik schiet al in de tranen van die wasabipinda's haha. Is je smaak wel nog als vanouds?
@hobbeltverder; gelukkig dat vandaag beter ging. Zo te lezen heb je nog best veel kunnen doen! Snap dat je er verder klaar mee bent. Ik herken het, wil zo graag dingen doen maar mijn lichaam kan alleen maar lamlendig op de bank hangen.
Mijn sociale leven ligt ook op zijn gat (het was al beperkt sinds corona, maar nu is het helemaal sneu). Ik wil wel naar terrasjes of bij een vriendin langs. Of mensen bij mij. Maar het gaat gewoon niet. De laatste keer zijn mijn ouders een paar uurtjes langs geweest en heb daar twee dagen van bij moeten komen. Merk wel dat mensen zich daar niet echt wat bij voor kunnen stellen.
woensdag 26 mei 2021 om 22:02
Oh echt hè! Dat heb ik ook! M’n huid is grauw en ik kijk raar.
Ik wijt dat rare kijken trouwens maar aan de pillen
Loop zowat elke dag in zelfde jogging en fleece. Soms een andere als
M’n favo setje in de was zit.
Heb me ook al tijdje niet opgemaakt. Misschien maar weer eens doen. En fatsoenlijke kleren aan. Maar zooooooo geen zin en zooooooooo zinloos. Zucht.
woensdag 26 mei 2021 om 22:21
Ik heb van het najaar een paar nette truien gekocht voor het thuiswerken.
Ik ben eigenlijk van de jurkjes, maar thuis loop ik dan de halve dag in mijn pyama of joggingbroek, dus dan heb ik daar in elk geval nog iets fatsoenlijkd op. Dus die draag ik nu ook veel, mits ik ze optijd was
En ik weiger in een joggingbroek naar buiten te gaan, dus loop ik in elk geval een groot deel van de dag in een spijkerbroek.
Mijn haar daar mopper ik niet eens meer over, dat moet al 4 maanden geknipt worden
Ik kijk wel uit naar het mooie weer. Dan kunnen blote benen weer en schiet ik toch makkelijker in een jurk of rok en dan voel ik me al meteen een stuk gekleder.
Heb me ook voorgenomen om te kijken of ik vrijdag weer het centrum kan halen en dan trek ik wat leuks aan voor als ik daar op een terrasje in de zon mijn koffie drink
Ik ben eigenlijk van de jurkjes, maar thuis loop ik dan de halve dag in mijn pyama of joggingbroek, dus dan heb ik daar in elk geval nog iets fatsoenlijkd op. Dus die draag ik nu ook veel, mits ik ze optijd was
En ik weiger in een joggingbroek naar buiten te gaan, dus loop ik in elk geval een groot deel van de dag in een spijkerbroek. Mijn haar daar mopper ik niet eens meer over, dat moet al 4 maanden geknipt worden
Ik kijk wel uit naar het mooie weer. Dan kunnen blote benen weer en schiet ik toch makkelijker in een jurk of rok en dan voel ik me al meteen een stuk gekleder.
Heb me ook voorgenomen om te kijken of ik vrijdag weer het centrum kan halen en dan trek ik wat leuks aan voor als ik daar op een terrasje in de zon mijn koffie drink
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
woensdag 26 mei 2021 om 22:25
Ik ben geen zon liefhebber maar ik vind het ook leuk als ik m’n zomerjurken aan kan dus vooruit laat die zon maar komen dan hahaha. Hoewel ik het wel onhandig vind op de fiets. Maar ik draag toch altijd een korte legging onder jurken wegens schurende bovenbenen. Dus dan maakt t niet uit als die jurk op waait 
woensdag 26 mei 2021 om 22:36
Ik hou van de zon. Liever geen 30 graden en als het warm is zit ik ook prima in de schaduw, maar de zon doet mij mentaal altijd goed. Voel me beter en energieker. Heb ook meer zin in naarbuiten gaan. Met druilerig weer kan ik de zin niet vinden mijn huis te verlaten, terwijl ik daar ook juist weer lamlendiger van wordt.
Ik ben ook heel gevoelig voor winterdips en gebruik ook een daglicht lamp om die periode door te komen.
Ik hoop dan ook dat de zon me gaat helpen bij wat verder opknappen.
Ik ben ook heel gevoelig voor winterdips en gebruik ook een daglicht lamp om die periode door te komen.
Ik hoop dan ook dat de zon me gaat helpen bij wat verder opknappen.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
woensdag 26 mei 2021 om 23:38
HobbeltVerder schreef: ↑26-05-2021 22:02Oh echt hè! Dat heb ik ook! M’n huid is grauw en ik kijk raar.
Ik wijt dat rare kijken trouwens maar aan de pillen
Loop zowat elke dag in zelfde jogging en fleece. Soms een andere als
M’n favo setje in de was zit.
Heb me ook al tijdje niet opgemaakt. Misschien maar weer eens doen. En fatsoenlijke kleren aan. Maar zooooooo geen zin en zooooooooo zinloos. Zucht.
O gelukkig ik ben niet de enige.
Ik mis nog een oud bankstel voor de deur en een schultenbrau in de hand en dan ben ik compleet.
Wat me ook stoort is dat ik de godsganze dag moe ben en dan in bed weer niet kan slapen
woensdag 26 mei 2021 om 23:40
lollypopje schreef: ↑26-05-2021 22:36Ik hou van de zon. Liever geen 30 graden en als het warm is zit ik ook prima in de schaduw, maar de zon doet mij mentaal altijd goed. Voel me beter en energieker. Heb ook meer zin in naarbuiten gaan. Met druilerig weer kan ik de zin niet vinden mijn huis te verlaten, terwijl ik daar ook juist weer lamlendiger van wordt.
Ik ben ook heel gevoelig voor winterdips en gebruik ook een daglicht lamp om die periode door te komen.
Ik hoop dan ook dat de zon me gaat helpen bij wat verder opknappen.
Mja die regen die nu al dagenlang aanhoudt helpt inderdaad ook niet nee.
donderdag 27 mei 2021 om 08:59
Nou jullie waren gisteren nog tot laat actief 
Ik ga meestal rond 9 uur naar boven en dan mijn dagboek en dankbaarheidsboek schrijven en nog lezen.
Was gisteren avond echt chagrijnig.
Rondje fietsen was fijn, heb het idee als ik in de avond iets actiefs doe ik beter slaap.
Ik ben normaal erg van het wandelen en fietsen en voor de lockdown wekelijks baantjes trekken, yin yoga en als ik echt op dreef was uurtje cardio en krachttraining.
Heb ook altijd veel kracht in mijn benen, maar voelen nu echt aan als pap. Herkennen jullie dat ook?
Hobbeltverder ik draag ook altijd korte leggings onder een jurkje/rokje, ideaal tijdens het fietsen!
Heb ook zin in de zon, aan de andere kant zie ik ook wat op tegen het mooie weer icm het weinig kunnen en iedereen gaat leuke dingen doen...
Hebben jullie ook dat de ene x het rusten goed gaat en het andere moment je teveel onrust in je lichaam hebt, zo vervelend. Dan komen bij mij ook wel de negatieve gedachten naar boven.....gaat dit ooit over etc etc.
Ik vandaag drukke dag wat ik ook spannend vind.
Straks op de fiets naar mijn coach. Nu weer een live gesprek nu ik weer thuis ben en vanmiddag gesprek bij de fysio.
Tussendoor liggen en daarna ook.
Mijn moeder gevraagd of ze zaterdag komt ipv morgen, morgen weer even niets.
De soep was trouwens heerlijk! En ook nog flink deel in de vriezer gedaan.
Succes/sterkte weer iedereen voor vandaag
Ik ga meestal rond 9 uur naar boven en dan mijn dagboek en dankbaarheidsboek schrijven en nog lezen.
Was gisteren avond echt chagrijnig.
Rondje fietsen was fijn, heb het idee als ik in de avond iets actiefs doe ik beter slaap.
Ik ben normaal erg van het wandelen en fietsen en voor de lockdown wekelijks baantjes trekken, yin yoga en als ik echt op dreef was uurtje cardio en krachttraining.
Heb ook altijd veel kracht in mijn benen, maar voelen nu echt aan als pap. Herkennen jullie dat ook?
Hobbeltverder ik draag ook altijd korte leggings onder een jurkje/rokje, ideaal tijdens het fietsen!
Heb ook zin in de zon, aan de andere kant zie ik ook wat op tegen het mooie weer icm het weinig kunnen en iedereen gaat leuke dingen doen...
Hebben jullie ook dat de ene x het rusten goed gaat en het andere moment je teveel onrust in je lichaam hebt, zo vervelend. Dan komen bij mij ook wel de negatieve gedachten naar boven.....gaat dit ooit over etc etc.
Ik vandaag drukke dag wat ik ook spannend vind.
Straks op de fiets naar mijn coach. Nu weer een live gesprek nu ik weer thuis ben en vanmiddag gesprek bij de fysio.
Tussendoor liggen en daarna ook.
Mijn moeder gevraagd of ze zaterdag komt ipv morgen, morgen weer even niets.
De soep was trouwens heerlijk! En ook nog flink deel in de vriezer gedaan.
Succes/sterkte weer iedereen voor vandaag
donderdag 27 mei 2021 om 09:16
Wat betreft de zon die gaat komen....heb mijzelf een duurdere zonnebril cadeau gedaan. Heb er altijd eentje van de Hema, maar merk nu dat alle prikkels zo binnen komen, het felle licht ook nog wel een dingetje kan zijn.
Gisteren tijdens het fietsen op gehad en wat geeft dat een verschil, echt veel rustiger voor je ogen
Gisteren tijdens het fietsen op gehad en wat geeft dat een verschil, echt veel rustiger voor je ogen
donderdag 27 mei 2021 om 09:32
Wat goed! En hard nodig idd met de zon. Ik ben al jaren fan van Polaroid. Heb zelf 2 zonnebrillen op sterkte (1 voor in de auto, is de nieuwste maar minst fijne en draag ik vrijwel nooit) en 3 gewone Polaroids voor als ik lenzen draag. Het is idd een wereld van verschil, ik ga de deur niet uit zonder zonnebrilJuffertjeinhetgroen schreef: ↑27-05-2021 09:16Wat betreft de zon die gaat komen....heb mijzelf een duurdere zonnebril cadeau gedaan. Heb er altijd eentje van de Hema, maar merk nu dat alle prikkels zo binnen komen, het felle licht ook nog wel een dingetje kan zijn.
Gisteren tijdens het fietsen op gehad en wat geeft dat een verschil, echt veel rustiger voor je ogen
Kruidvat heeft momenteel online een aanbieding van mooie merkzonnebrillen, voor de liefhebbers.
Succes vandaag en goed dat je morgen even een dagje niks hebt, dat is ook gewoon echt nodig tussendoor!
donderdag 27 mei 2021 om 13:29
Pff ik ben net een uurtje eerder van werk vertrokken want stond te kokhalzen op de wc van moeheid. Vanmorgen ook al zo’n aanval gehad van intense moeheid en begon toen te hyperventileren. Was heel bewust met ademhaling bezig, maar het lukte steeds maar niet om diep adem te halen. Dus toen het net zo heftig werd snel mijn spullen gepakt en vertrokken.
Leidinggevende nog niet gebeld dat ik eerder gegaan ben, want dacht alleen maar ‘ik moet weg hier’. Zal wel weer de wind van voren krijgen.
Leidinggevende nog niet gebeld dat ik eerder gegaan ben, want dacht alleen maar ‘ik moet weg hier’. Zal wel weer de wind van voren krijgen.
donderdag 27 mei 2021 om 13:31
donderdag 27 mei 2021 om 14:05
donderdag 27 mei 2021 om 14:09
Misschien moet je dat juist wel doen Dan kunnen ze er niet meer omheen dat het serieus is
Je bent namelijk geen zeur. Je vraagt vanalles van je hoofd en lijf wat je helemaal niet aan kunt. Niet gek dat je je dan zo beroerd voelt
Dan kunnen ze er niet meer omheen dat het serieus isJe bent namelijk geen zeur. Je vraagt vanalles van je hoofd en lijf wat je helemaal niet aan kunt. Niet gek dat je je dan zo beroerd voelt
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
donderdag 27 mei 2021 om 14:17
donderdag 27 mei 2021 om 15:31
Fijn dat ie weer beter gaat! dan is de terugslag nog te overzien, althans zo lijkt t.lollypopje schreef: ↑27-05-2021 13:31@Pheebs
Dat die man nog niet snapt dat het niet gaat.
Hier weer beter dan gisteren. Nog niet helemaal hersteld van de fysio, maar wel een flink verschil met gisteren.
Ik kom ook net van de fysio vandaan. Heb daarna nog wat boodschappen gedaan. Nu lichte hoofdpijn, ik denk ook te weinig gegeten / gedronken dus net even wat tomaatjes en water en wat ontbijtkoek naar binnen gewerkt. Nu even rusten. Wil eigenlijk nog een stuk gaan fietsen. Even buiten bezig zijn. Morgen man en kind thuis, dus misschien beter om dat morgen te doen en nu nog even te genieten van de rust hier
donderdag 27 mei 2021 om 16:48
Hier ook een knuffel!!
Heb zelf toendertijd moeten reïntegreren tijdens mijn burn out op een werkplek met gedragsgestoorde jongeren. Echt absurd dat ik het toen deed, m, waar ik doodsbang voor was maar moest van de bedrijfsarts, heeft me zo'n terugslag gegeven, dus herken de onmacht Pheebs.
Ik mijn drukke dag achter de rug. Ga volgende week beginnen bij de fysio met lichte krachttraining.
Verder gebeld door de ergotherapeut, super leuke vrouw door de telefoon en ze komt morgen bij mij thuis langs, zo fijn!!
Dinsdag naar de psycholoog (over 6 weken weer met mijn coach afgesproken, even op een laag pitje)
Dus mijn revalidatie gaat echt van start, waar ik blij mee ben!
En soms wil ik heel hard Neeeeee, ik wil dit niet roepen, wrs herkenbaar voor jullie.
Heb zelf toendertijd moeten reïntegreren tijdens mijn burn out op een werkplek met gedragsgestoorde jongeren. Echt absurd dat ik het toen deed, m, waar ik doodsbang voor was maar moest van de bedrijfsarts, heeft me zo'n terugslag gegeven, dus herken de onmacht Pheebs.
Ik mijn drukke dag achter de rug. Ga volgende week beginnen bij de fysio met lichte krachttraining.
Verder gebeld door de ergotherapeut, super leuke vrouw door de telefoon en ze komt morgen bij mij thuis langs, zo fijn!!
Dinsdag naar de psycholoog (over 6 weken weer met mijn coach afgesproken, even op een laag pitje)
Dus mijn revalidatie gaat echt van start, waar ik blij mee ben!
En soms wil ik heel hard Neeeeee, ik wil dit niet roepen, wrs herkenbaar voor jullie.
vrijdag 28 mei 2021 om 09:48
Ik was gisteren te moe, dus niet gekeken. Maar hij is vanaf volgende week terug te kijken las ik
https://coronaplein.nu/ondersteuning/we ... -na-corona
https://coronaplein.nu/ondersteuning/we ... -na-corona
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
