Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Bang voor restklachten
donderdag 22 april 2021 om 11:52
Afgelopen weekend positief getest op corona en ben al een week flink beroerd. Ik lig voornamelijk in bed, hooguit een uurtje op de bank of in bad en dan weer terug in bed. Er zit nog weinig tot geen verbetering in en ik word er een beetje moedeloos van.
Ik hoest veel en mijn longen doen pijn. Ik heb fibromyalgie dus ben bekend met vermoeidheid en spierpijn, maar dit is heel andere koek. Omdat het nu al een week zo belabberd gaat begin ik steeds banger te worden voor restklachten. Misschien is het nog te vroeg om mij hier druk om te maken, maar na alle horrorverhalen van mensen in mijn omgeving en op het internet ben ik bang dat ik nooit meer de oude word.
Weet ook niet wat ik met dit topic wil bereiken, wilde het even van me afschrijven.
Ik hoest veel en mijn longen doen pijn. Ik heb fibromyalgie dus ben bekend met vermoeidheid en spierpijn, maar dit is heel andere koek. Omdat het nu al een week zo belabberd gaat begin ik steeds banger te worden voor restklachten. Misschien is het nog te vroeg om mij hier druk om te maken, maar na alle horrorverhalen van mensen in mijn omgeving en op het internet ben ik bang dat ik nooit meer de oude word.
Weet ook niet wat ik met dit topic wil bereiken, wilde het even van me afschrijven.
dinsdag 11 mei 2021 om 23:10
Het kwam dus omdat ik woensdag met dochter naar het winkelcentrum was geweest. Ook al was het niet lang ik ben daarmee over een grens gegaan. Moest die middag echt bijkomen en ben daar dus nog 2 dagen van slag van geweest !!HobbeltVerder schreef: ↑11-05-2021 16:08Jemig, Juffertje, dat is ook zeker niet niks zeg! Kan me voorstellen dat je schrok toen je dat hoorde. Wat ontzettend fijn dat je tijdelijk bij je moeder terecht kon, maar ja ik kan me als moeder zijnde ook niet voorstellen dat je dat NIET zou doen voor je (volwassen) kind als die zelf niks kan.
@Fanatic, dat klinkt ook niet best op je werk vorige week. Gaat het inmiddels wel weer of heb je vrij deze week?
Niet gebeld worden door de arts hoor ik van meer mensen, de bedrijfsarts bij ons heeft het idioot druk wegens het vele verzuim door corona dus ik kan me zomaar voorstellen dat dat in andere (en aanverwante) sectoren niet anders is....
Gewoon alle energie was weg.
Nu was ik gisteren vrij
Alleen wat boodschapjes gedaan met de auto. En vandaag nergens last van met werk. Ging gewoon goed
dinsdag 11 mei 2021 om 23:26
fanatic schreef: ↑11-05-2021 23:10Het kwam dus omdat ik woensdag met dochter naar het winkelcentrum was geweest. Ook al was het niet lang ik ben daarmee over een grens gegaan. Moest die middag echt bijkomen en ben daar dus nog 2 dagen van slag van geweest !!
Gewoon alle energie was weg.
Nu was ik gisteren vrij
Alleen wat boodschapjes gedaan met de auto. En vandaag nergens last van met werk. Ging gewoon goed
Dit is zo herkenbaar. Ik ben zondag naar mijn ouders geweest en heb even een boodschap gedaan en lig nu al twee dagen plat.
Echt bizar hè?! Fijn dat het vandaag goed ging. Hopelijk morgen ook!
woensdag 12 mei 2021 om 09:16
Hallo allemaal, bedankt voor jullie welkom. Gisteren en vandaag (dag 4 en 5) geen verhoging gehad. Ik heb verder ook geen paracetamol hoeven slikken. Wel beetje hoesten. Vandaag voel ik me wel iets rotter maar ik moet ook ongesteld worden en dan voel ik me meestal ook een beetje grieperig met hoofdpijn. Dus ik ga maar rustig aan doen. Morgen krijgen mijn kinderen hun tweede test. Verder begin ik me nu aardig te vervelen binnen. Ik zou dolgraag in beweging blijven maar voorlopig hou ik het maar even met een rondje lopen in de tuin die niet bijster groot is ha ha ha
donderdag 13 mei 2021 om 15:11
@Dingeling Ik hoop dat je je snel weer beter voelt en dat je kinderen negatief zijn.
Ik had gister een, in verhouding, goede dag. Vandaag ook best redelijk, dus heb bewust een keer actiever mijn grens opgezocht en verder gewandeld. Morgen zien of dat te ver was
Ik had gister een, in verhouding, goede dag. Vandaag ook best redelijk, dus heb bewust een keer actiever mijn grens opgezocht en verder gewandeld. Morgen zien of dat te ver was
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
donderdag 13 mei 2021 om 17:27
Ik heb nog veel last van de vermoeidheid. In de ochtenden is het het ergst, vanaf een uur of 1 gaat het vaak weer oké. Vandaag voor het eerst weer zelf een paar boodschappen gedaan, maar daarna helemaal trillerig en misselijk door de zwakte.
Ik heb zin om weer leuke dingen te doen. Maar ben momenteel nog huis gebonden. Helaas ook geen tuin of balkon.
Ik heb zin om weer leuke dingen te doen. Maar ben momenteel nog huis gebonden. Helaas ook geen tuin of balkon.
donderdag 13 mei 2021 om 17:32
donderdag 13 mei 2021 om 21:03
Ik ben daarom heel blij dat ik mijn boodschappen laat bezorgen.
Koken is van het niveau, we gooien een zak voorgesneden groenten, met een bak vlees/vega/iets voorgesneden en iets van saus in een pan.
En ik bestel standaard wat kant en klare maaltijden voor als ik helemaal geen kookpuf heb en mijn vriezer leeg is.
Koken is van het niveau, we gooien een zak voorgesneden groenten, met een bak vlees/vega/iets voorgesneden en iets van saus in een pan.
En ik bestel standaard wat kant en klare maaltijden voor als ik helemaal geen kookpuf heb en mijn vriezer leeg is.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
vrijdag 14 mei 2021 om 01:23
lollypopje schreef: ↑13-05-2021 21:03Ik ben daarom heel blij dat ik mijn boodschappen laat bezorgen.
Koken is van het niveau, we gooien een zak voorgesneden groenten, met een bak vlees/vega/iets voorgesneden en iets van saus in een pan.
En ik bestel standaard wat kant en klare maaltijden voor als ik helemaal geen kookpuf heb en mijn vriezer leeg is.
Goede tip. Ik had ook eigenlijk moeten bestellen, maar was het bestaan die optie even vergeten.
vrijdag 14 mei 2021 om 09:28
Ik doe het bijna een jaar nu, echt ideaal.
Was al geen fan van de supermarkt, maar sinds de corona vond ik het helemaal stressvol. Dat continu aan moeten staan, omdat anderen niet opletten.
Toen ik het zelf kreeg ook heel blij dat de picnic hier inmiddels bezorgt. Bij de AH moet je aan de deur betalen, dus had niet opgeschoten, bij hen vooraf.
Was al geen fan van de supermarkt, maar sinds de corona vond ik het helemaal stressvol. Dat continu aan moeten staan, omdat anderen niet opletten.
Toen ik het zelf kreeg ook heel blij dat de picnic hier inmiddels bezorgt. Bij de AH moet je aan de deur betalen, dus had niet opgeschoten, bij hen vooraf.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
vrijdag 14 mei 2021 om 11:59
Ik laat mijn boodschappen voorlopig ook bezorgen totdat ik weer wat aangesterkt ben. Koken is inderdaad wat makkelijks in de pan/oven gooien.
Met mijn psych erover gehad om zelf een plan van aanpak op te stellen voor herstel en dit met de bedrijfsarts te bespreken. Het liefst werk ik helemaal niet totdat ik zelf redelijk voor mezelf kan zorgen (dus zelf boodschappen kunnen doen, koken, lichte huishoudelijke taken en min. 20 minuten wandelen volhouden), maar ik kan dus geen inschatting maken hoe lang dat gaat duren. En mijn werkgever gaat daar ook nooit mee akkoord. Die wijkt al af van het advies van BA. Dus vind het lastig zelf een PvA op te maken.
Met mijn psych erover gehad om zelf een plan van aanpak op te stellen voor herstel en dit met de bedrijfsarts te bespreken. Het liefst werk ik helemaal niet totdat ik zelf redelijk voor mezelf kan zorgen (dus zelf boodschappen kunnen doen, koken, lichte huishoudelijke taken en min. 20 minuten wandelen volhouden), maar ik kan dus geen inschatting maken hoe lang dat gaat duren. En mijn werkgever gaat daar ook nooit mee akkoord. Die wijkt al af van het advies van BA. Dus vind het lastig zelf een PvA op te maken.
vrijdag 14 mei 2021 om 12:44
@Pheebs moeilijk lijkt me dat. Kun je geen hulp krijgen bij het opstellen van het plan?
Ik vind trouwens wat je wilt kunnen voor je weer gaat proberen heel realistisch. Als je dat al niet kan, hoe kun je dan werken?
Hier zoals verwacht een slechte dag. Maar hielp ook niet dat ik volgens mij pas om 2 uur sliep. Vanavond dus maar weer een slaappil en vandaag behalve de was doe ik niks.
Ik vind trouwens wat je wilt kunnen voor je weer gaat proberen heel realistisch. Als je dat al niet kan, hoe kun je dan werken?
Hier zoals verwacht een slechte dag. Maar hielp ook niet dat ik volgens mij pas om 2 uur sliep. Vanavond dus maar weer een slaappil en vandaag behalve de was doe ik niks.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
vrijdag 14 mei 2021 om 13:11
@lollypopje
Ja dat vind ik zelf ook. Ik heb maandag weer gesprek met de ergo dus wellicht dat zij mij hierbij kan helpen. Ik wil me nu kunnen focussen op het behalen van kleine dingen en niet de stress dat ik beter moet zijn, want ik moet weer X aantal uur werken.
Ik ga zo even een stukje wandelen en later vandaag komt een vriendin even langs. Ben benieuwd hoe mijn lichaam daar op gaat reageren.
Wat jammer dat je een slechte dag hebt! Vandaag rustig aan en morgen weer een nieuwe dag.
Ja dat vind ik zelf ook. Ik heb maandag weer gesprek met de ergo dus wellicht dat zij mij hierbij kan helpen. Ik wil me nu kunnen focussen op het behalen van kleine dingen en niet de stress dat ik beter moet zijn, want ik moet weer X aantal uur werken.
Ik ga zo even een stukje wandelen en later vandaag komt een vriendin even langs. Ben benieuwd hoe mijn lichaam daar op gaat reageren.
Wat jammer dat je een slechte dag hebt! Vandaag rustig aan en morgen weer een nieuwe dag.
vrijdag 14 mei 2021 om 13:13
zaterdag 15 mei 2021 om 21:57
Alles gelezen, gisteravond.
Aub het volgende niet quoten….
Geen puf nog eens te herlezen. Ik ben op vakantie en heb 2 heerlijke dagen gehad waarin het bijna zorgeloos leek en ik met mijn gezin heb kunnen genieten.
Gisteravond kwam de man met de hamer en hij is nog altijd niet opgetiefd.
Ben er verdrietig van. De optimist in mij dacht even, heel even, dat ik ‘er doorheen’ zou zijn, dat alles een boze droom was en dat het weer allemaal goed was vanaf nu.
Toch fijn dat dat sprookje bijna 2 dagen mocht duren
Hoe zitten jullie psychisch met dit hele gezeik? Ik merk dat ik steeds vaker last heb van sombere buien en een kort lontje.
Ik overweeg serieus om (tijdelijk) aan de antidepressiva te gaan. Ik heb helaas een verleden met depressies en herken enkele signalen. Zit er (nog) niet in maar wil ook niet verder afglijden.
Aub het volgende niet quoten….
Geen puf nog eens te herlezen. Ik ben op vakantie en heb 2 heerlijke dagen gehad waarin het bijna zorgeloos leek en ik met mijn gezin heb kunnen genieten.
Gisteravond kwam de man met de hamer en hij is nog altijd niet opgetiefd.
Ben er verdrietig van. De optimist in mij dacht even, heel even, dat ik ‘er doorheen’ zou zijn, dat alles een boze droom was en dat het weer allemaal goed was vanaf nu.
Toch fijn dat dat sprookje bijna 2 dagen mocht duren
Hoe zitten jullie psychisch met dit hele gezeik? Ik merk dat ik steeds vaker last heb van sombere buien en een kort lontje.
Ik overweeg serieus om (tijdelijk) aan de antidepressiva te gaan. Ik heb helaas een verleden met depressies en herken enkele signalen. Zit er (nog) niet in maar wil ook niet verder afglijden.
zaterdag 15 mei 2021 om 22:02
@HobbeltVerder 
Als je bang bent dat je het psychisch niet gaat trekken zou ik maandag meteen de huisarts bellen. Als je je mentaal beter voelt, heeft dat hopelijk ook effect op je herstel.
Ik zelf heb dagen dat ik vooral voel wat ik mis en het licht aan het einde van de tunnel niet meer zie. Op mijn betere dagen, kan ik er beter mee omgaan en heb ik meer vertrouwen.
Hier is vandaag weer even de hoop gekomen. Ik de afgelopen week, meer betere dan slechte dagen gehad. Okee, ook op die dagen zit ik nog niet op een kwart van voor corona, maar toch. Al juich ik pas als deze lijn zich door gaat zetten.
Als je bang bent dat je het psychisch niet gaat trekken zou ik maandag meteen de huisarts bellen. Als je je mentaal beter voelt, heeft dat hopelijk ook effect op je herstel.
Ik zelf heb dagen dat ik vooral voel wat ik mis en het licht aan het einde van de tunnel niet meer zie. Op mijn betere dagen, kan ik er beter mee omgaan en heb ik meer vertrouwen.
Hier is vandaag weer even de hoop gekomen. Ik de afgelopen week, meer betere dan slechte dagen gehad. Okee, ook op die dagen zit ik nog niet op een kwart van voor corona, maar toch. Al juich ik pas als deze lijn zich door gaat zetten.
I do cross stitch; so you know that I have the patience to stab something a thousand times
zaterdag 15 mei 2021 om 22:07
Dat heb ik al gedaan Lollypopje en de medicatie ligt klaar. Ben huiverig, voor beginnen want ; bijwerkingen en ook het afbouwen is de hel. Ik was juist zo blij dat ik ervan af was alweer een paar jaar. Maar dit hele gedoe maakt me te instabiel. Helaas.
Fijn dat t bij jou beter gaat, al zijn het baby stapjes. Hier ook wel hoor, al met al, maar vandaag is gewoon ruk en ik weet precies waardoor het komt, dat scheelt wel. Het is idd dat langere termijn perspectief dat even helemaal mist en dan heb je zo weinig om naartoe te leven.
Hoe is het met de rest hier?
Fijn dat t bij jou beter gaat, al zijn het baby stapjes. Hier ook wel hoor, al met al, maar vandaag is gewoon ruk en ik weet precies waardoor het komt, dat scheelt wel. Het is idd dat langere termijn perspectief dat even helemaal mist en dan heb je zo weinig om naartoe te leven.
Hoe is het met de rest hier?
zaterdag 15 mei 2021 om 22:14
zondag 16 mei 2021 om 08:21
Hey Hobbeltverder, wat vervelend voor je dat je je zo voelt. Ik snap goed dat je er zo tegenop ziet.
Ik schrijf hier niet graag mee want wil met mijn long-COVID mensen niet slechter doen laten voelen en hun het idee geven dat hun situatie uitzichtloos is. Maar ik worstel met dezelfde gevoelens en ik wil je een hart onder de riem steken dat je de enige niet bent. Je mag me altijd een PB sturen mocht je even van je af willen schrijven.
Ik heb mijn zicht uitgezet op ‘tot we alles weer mogen’ en hoop dat de afleiding me dan helpt, nu beperkt zijn laat me ook teveel in m’n hoofd leven en te geconcentreerd zijn op mijn klachten.
Zit daar voor jou ook herkenning in?
Ik snap goed dat je er zo tegenop ziet.Ik schrijf hier niet graag mee want wil met mijn long-COVID mensen niet slechter doen laten voelen en hun het idee geven dat hun situatie uitzichtloos is. Maar ik worstel met dezelfde gevoelens en ik wil je een hart onder de riem steken dat je de enige niet bent. Je mag me altijd een PB sturen mocht je even van je af willen schrijven.
Ik heb mijn zicht uitgezet op ‘tot we alles weer mogen’ en hoop dat de afleiding me dan helpt, nu beperkt zijn laat me ook teveel in m’n hoofd leven en te geconcentreerd zijn op mijn klachten.
Zit daar voor jou ook herkenning in?
zondag 16 mei 2021 om 08:36
Ik worstel ook met dezelfde gevoelens. Vannacht een slechte nacht gehad met veel wakker schrikken en het gevoel alsof het stress hormoon cortisol uit mijn oren komt.
Ik zelf in het verleden een burn out gehad en lijk soms terug in de tijd te zijn.
Ook overvalt me soms opeens een gevoel van somberheid, erg naar.
Ik dacht dat het ook een beetje aan mij lag met mijn gevoelige zenuwstelsel en loop bij een coach nav een heftige relatiebreuk van 10 jaar en ik bezig was weer alleen mijn draai te vinden.
Maar ben 'blij' dat jullie dezelfde klachten ervaren.
Ik zelf in het verleden een burn out gehad en lijk soms terug in de tijd te zijn.
Ook overvalt me soms opeens een gevoel van somberheid, erg naar.
Ik dacht dat het ook een beetje aan mij lag met mijn gevoelige zenuwstelsel en loop bij een coach nav een heftige relatiebreuk van 10 jaar en ik bezig was weer alleen mijn draai te vinden.
Maar ben 'blij' dat jullie dezelfde klachten ervaren.
zondag 16 mei 2021 om 08:47
Bedoel na een relatie van 10 jaar en niet een breuk van tien jaar 
Ik snap helemaal dat je ervan baalt hoor Hobbeltverder. Het lukt mij op dit moment ook niet goed om te kunnen genieten van de dingen die wel goed gaan en dan baal ik weer van mijzelf...
Maar ik ben vrijdag na 2.5 maand bij mijn moeder te zijn geweest weer thuis.
Mijn kat weer kunnen knuffelen en zo verwend door mijn buren, zo lief!
Mijn moeder is nu nog hier en gaat vanmiddag terug naar huis.
Voelt goed om thuis te zijn, maar vind het ook spannend om alles weer zelf te moeten gaan doen.
Gisteren boodschappen gedaan en mijn huis samen schoon gemaakt.
Maar merk dat ik het zo lastig vind om rustig aan te doen en even snel weer dingen wil doen.
Ga donderdag nu naar de revalidatie fysio en ook vragen om een afspraak met de ergotherapeut en de psychosomatische fysio, merk dat ik echt handvatten nodig heb, ben bang dat ik anders echt weer te hard van stapel loop!
Wat een gedoe en een geduld moeten we hebben
Misschien nog een tip waar ik zelf veel aan hen gehad...
Op het Longplein staat een webinair over het herstel van Corona erg interessant!
Beperken jullie eigenlijk het 'op je mobiel zitten?' Heb het idee dat als ik in de avond er teveel op zit, ik slechter slaap!
Succes weer iedereen vandaag
( Sorry voor de eventuele fouten, maar typ op mijn mobiel)
Ik snap helemaal dat je ervan baalt hoor Hobbeltverder. Het lukt mij op dit moment ook niet goed om te kunnen genieten van de dingen die wel goed gaan en dan baal ik weer van mijzelf...
Maar ik ben vrijdag na 2.5 maand bij mijn moeder te zijn geweest weer thuis.
Mijn kat weer kunnen knuffelen en zo verwend door mijn buren, zo lief!
Mijn moeder is nu nog hier en gaat vanmiddag terug naar huis.
Voelt goed om thuis te zijn, maar vind het ook spannend om alles weer zelf te moeten gaan doen.
Gisteren boodschappen gedaan en mijn huis samen schoon gemaakt.
Maar merk dat ik het zo lastig vind om rustig aan te doen en even snel weer dingen wil doen.
Ga donderdag nu naar de revalidatie fysio en ook vragen om een afspraak met de ergotherapeut en de psychosomatische fysio, merk dat ik echt handvatten nodig heb, ben bang dat ik anders echt weer te hard van stapel loop!
Wat een gedoe en een geduld moeten we hebben
Misschien nog een tip waar ik zelf veel aan hen gehad...
Op het Longplein staat een webinair over het herstel van Corona erg interessant!
Beperken jullie eigenlijk het 'op je mobiel zitten?' Heb het idee dat als ik in de avond er teveel op zit, ik slechter slaap!
Succes weer iedereen vandaag
( Sorry voor de eventuele fouten, maar typ op mijn mobiel)
zondag 16 mei 2021 om 08:48
O, juffertje, dat zou ik ook zo geschreven kunnen hebben. Ik merk ook dat ik een beetje langs het randje dans om weer in een burn-out te storten. Een heel naar gevoel is dat. Ik ben ook bezig mijn gevoelens en behoefte een beetje op een rijtje te krijgen zodat ik er wat actiever mee aan de slag kan.
Heb man gevraagd de kinderen naar de zwemles te brengen voorlopig, zodat ik even 2 uurtjes voor mezelf heb. Op dit moment heb ik 4 dagen werken onder schooltijd en op mijn vrije dag schematherapie. Tel daarnaast het gebrek aan een avondje uit op, chronische klachten zonder vooruitzicht en daar is het recept dan.
Heb man gevraagd de kinderen naar de zwemles te brengen voorlopig, zodat ik even 2 uurtjes voor mezelf heb. Op dit moment heb ik 4 dagen werken onder schooltijd en op mijn vrije dag schematherapie. Tel daarnaast het gebrek aan een avondje uit op, chronische klachten zonder vooruitzicht en daar is het recept dan.
