Eten
alle pijlers
Aan welke voedingshype heb jij mee gedaan?
dinsdag 8 september 2015 om 13:57
Tegenwoordig kun je beter niks meer eten want alles lijkt wel slecht te zijn. En worden we om de oren geslagen dat graan een sluipmoordenaar is en melk ons wil vergiftigen. Ondertussen eet ik gewoon suiker, brood en drink ik ook melk. En probeer ik me er maar niet al te druk om te maken want alles lijkt wel een marketingtruc.
Maar helaas heb ik me ook laten verleiden tot het eten van superfoods en ligt veel supertroep te verstoffen in de kast. Heb jij je laten verleiden door de anti gluten, superfoods, anti melk en anti suiker, paleo etc hypes? Ik zie nu voor mezelf in dat een afwisselend eet en drinkpatroon me veel meer rust bied dan me steeds zorgen maken of mijn keuzes wel gezond zijn. Ik ben er wel achter gekomen dat veel gezondheidsgoeroes ook maar wat roepen.
Oh en ook heerlijk die hypes uit je jeugd, graag ook die delen. Slushpuppies, chips voor de flippo's etc .
Maar helaas heb ik me ook laten verleiden tot het eten van superfoods en ligt veel supertroep te verstoffen in de kast. Heb jij je laten verleiden door de anti gluten, superfoods, anti melk en anti suiker, paleo etc hypes? Ik zie nu voor mezelf in dat een afwisselend eet en drinkpatroon me veel meer rust bied dan me steeds zorgen maken of mijn keuzes wel gezond zijn. Ik ben er wel achter gekomen dat veel gezondheidsgoeroes ook maar wat roepen.
Oh en ook heerlijk die hypes uit je jeugd, graag ook die delen. Slushpuppies, chips voor de flippo's etc .
dinsdag 8 september 2015 om 14:48
quote:MadameQetesh schreef op 08 september 2015 @ 14:29:
[...]
Ooh die vinden we hier juist heerlijk. Net als de knorr ovenschotels.
Ik zou ook echt niet weten hoe het zelf moet maken.
Heb een hekel aan koken.
Ik kook gewoon met pakjes en zakjes. Gemak dient de mens.Gewoon erin doen wat op de achterkant van die pakjes/zakjes staat, maar dan zonder die gekke nummers enz....
[...]
Ooh die vinden we hier juist heerlijk. Net als de knorr ovenschotels.
Ik zou ook echt niet weten hoe het zelf moet maken.
Heb een hekel aan koken.
Ik kook gewoon met pakjes en zakjes. Gemak dient de mens.Gewoon erin doen wat op de achterkant van die pakjes/zakjes staat, maar dan zonder die gekke nummers enz....
dinsdag 8 september 2015 om 14:51
quote:clemance schreef op 08 september 2015 @ 14:42:
[...]
Zit bomvol ongezonde smaakversterkers, daarom vind je het ook zo lekker en blijf je er maar van eten. Maar gezond is anders.
Wij eten ook regelmatig de wereldgerechten. En ook pakjes, zakjes, potjes en blikjes. Afgewisseld met vers.
Het valt me op dat er hier zoveel mensen anti zijn, terwijl ik als ik in de supermarkt ben het toch bij heel veel mensen in de kar zie liggen. En ook de vakkenvullers zijn erg vaak bij juist die schappen bezig.
Wie, behalve Madamequetesh en ik koopt dat dan? ☺
[...]
Zit bomvol ongezonde smaakversterkers, daarom vind je het ook zo lekker en blijf je er maar van eten. Maar gezond is anders.
Wij eten ook regelmatig de wereldgerechten. En ook pakjes, zakjes, potjes en blikjes. Afgewisseld met vers.
Het valt me op dat er hier zoveel mensen anti zijn, terwijl ik als ik in de supermarkt ben het toch bij heel veel mensen in de kar zie liggen. En ook de vakkenvullers zijn erg vaak bij juist die schappen bezig.
Wie, behalve Madamequetesh en ik koopt dat dan? ☺
dinsdag 8 september 2015 om 14:58
quote:sjansje schreef op 08 september 2015 @ 14:51:
[...]
Wij eten ook regelmatig de wereldgerechten. En ook pakjes, zakjes, potjes en blikjes. Afgewisseld met vers.
Het valt me op dat er hier zoveel mensen anti zijn, terwijl ik als ik in de supermarkt ben het toch bij heel veel mensen in de kar zie liggen. En ook de vakkenvullers zijn erg vaak bij juist die schappen bezig.
Wie, behalve Madamequetesh en ik koopt dat dan? ☺Geen idee! Stiekem toch best veel mensen denk, en die dan ook klagen dat ze zo moe / futloos / zwaar / down zijn....
[...]
Wij eten ook regelmatig de wereldgerechten. En ook pakjes, zakjes, potjes en blikjes. Afgewisseld met vers.
Het valt me op dat er hier zoveel mensen anti zijn, terwijl ik als ik in de supermarkt ben het toch bij heel veel mensen in de kar zie liggen. En ook de vakkenvullers zijn erg vaak bij juist die schappen bezig.
Wie, behalve Madamequetesh en ik koopt dat dan? ☺Geen idee! Stiekem toch best veel mensen denk, en die dan ook klagen dat ze zo moe / futloos / zwaar / down zijn....
dinsdag 8 september 2015 om 15:01
quote:clemance schreef op 08 september 2015 @ 14:58:
[...]
Geen idee! Stiekem toch best veel mensen denk, en die dan ook klagen dat ze zo moe / futloos / zwaar / down zijn....En waar komt dat door? Nu doe je een uitspraak die kant nog wal raakt en nergens op is gebaseerd. Ik ben wel benieuwd naar je wetenschappelijke info hierover. Ik eet het ook en ben niet zwaar of moe of futloos. Dus nu ben ik dan weer een bewijs dat het niet daarmee te maken heeft. Dat is vaak hoe mensen die anti zijn redeneren namelijk.
[...]
Geen idee! Stiekem toch best veel mensen denk, en die dan ook klagen dat ze zo moe / futloos / zwaar / down zijn....En waar komt dat door? Nu doe je een uitspraak die kant nog wal raakt en nergens op is gebaseerd. Ik ben wel benieuwd naar je wetenschappelijke info hierover. Ik eet het ook en ben niet zwaar of moe of futloos. Dus nu ben ik dan weer een bewijs dat het niet daarmee te maken heeft. Dat is vaak hoe mensen die anti zijn redeneren namelijk.
dinsdag 8 september 2015 om 15:05
Haha leuk topic..
Naast alle (gedeeltelijke) mislukte dieeten hebben ik wat betreft voedingshype alleen Paleo gedaan. Maar ik haalde zelden de 80-20 regel, eerder de 60-40 of 70-30. Was ook veel te lastig met uit eten en verjaardagen. Na een strenge week kreeg ik meteen buikpijn van een portie piepers met slasaus. Toen had ik het al bekeken. Daarnaast; Ik vindt slechte taart gewoon veel te lekker.
En nu ik zwanger ben lap ik bijna alle regels aan mn laars en vreet ik me vol aan M&M's, chips en pasta's
Naast alle (gedeeltelijke) mislukte dieeten hebben ik wat betreft voedingshype alleen Paleo gedaan. Maar ik haalde zelden de 80-20 regel, eerder de 60-40 of 70-30. Was ook veel te lastig met uit eten en verjaardagen. Na een strenge week kreeg ik meteen buikpijn van een portie piepers met slasaus. Toen had ik het al bekeken. Daarnaast; Ik vindt slechte taart gewoon veel te lekker.
En nu ik zwanger ben lap ik bijna alle regels aan mn laars en vreet ik me vol aan M&M's, chips en pasta's
dinsdag 8 september 2015 om 15:07
dinsdag 8 september 2015 om 15:15
quote:pinkyandthebrain schreef op 08 september 2015 @ 15:01:
[...]
En waar komt dat door? Nu doe je een uitspraak die kant nog wal raakt en nergens op is gebaseerd. Ik ben wel benieuwd naar je wetenschappelijke info hierover. Ik eet het ook en ben niet zwaar of moe of futloos. Dus nu ben ik dan weer een bewijs dat het niet daarmee te maken heeft. Dat is vaak hoe mensen die anti zijn redeneren namelijk.
Oh N=1 hoor.
Slinger je eigen Google maar even aan als je het interssant vind.
[...]
En waar komt dat door? Nu doe je een uitspraak die kant nog wal raakt en nergens op is gebaseerd. Ik ben wel benieuwd naar je wetenschappelijke info hierover. Ik eet het ook en ben niet zwaar of moe of futloos. Dus nu ben ik dan weer een bewijs dat het niet daarmee te maken heeft. Dat is vaak hoe mensen die anti zijn redeneren namelijk.
Oh N=1 hoor.
Slinger je eigen Google maar even aan als je het interssant vind.
dinsdag 8 september 2015 om 15:19
quote:sjansje schreef op 08 september 2015 @ 14:51:
[...]
Wij eten ook regelmatig de wereldgerechten. En ook pakjes, zakjes, potjes en blikjes. Afgewisseld met vers.
Het valt me op dat er hier zoveel mensen anti zijn, terwijl ik als ik in de supermarkt ben het toch bij heel veel mensen in de kar zie liggen. En ook de vakkenvullers zijn erg vaak bij juist die schappen bezig.
Wie, behalve Madamequetesh en ik koopt dat dan? ☺
Wij eten ze ook!
Alhoewel de keuze iets minder is geworden, na de laatste verbeterronde bleken een aantal gerechten gewoon niet lekker meer. Wij gaan vaak de burrito's, taco's ed. Alles helemaal zelf maken zal best beter zijn, maar dat vind ik soms gewoon te veel werk.
[...]
Wij eten ook regelmatig de wereldgerechten. En ook pakjes, zakjes, potjes en blikjes. Afgewisseld met vers.
Het valt me op dat er hier zoveel mensen anti zijn, terwijl ik als ik in de supermarkt ben het toch bij heel veel mensen in de kar zie liggen. En ook de vakkenvullers zijn erg vaak bij juist die schappen bezig.
Wie, behalve Madamequetesh en ik koopt dat dan? ☺
Wij eten ze ook!
Alhoewel de keuze iets minder is geworden, na de laatste verbeterronde bleken een aantal gerechten gewoon niet lekker meer. Wij gaan vaak de burrito's, taco's ed. Alles helemaal zelf maken zal best beter zijn, maar dat vind ik soms gewoon te veel werk.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
dinsdag 8 september 2015 om 15:22
quote:MonteCara schreef op 08 september 2015 @ 14:48:
[...]
Gewoon erin doen wat op de achterkant van die pakjes/zakjes staat, maar dan zonder die gekke nummers enz....
Dat lukt me dus nooit. En weet je hoeveel moeite, zo'n pak is een stuk makkelijker dan
Tja smaakversterkers. Het zal mij. We eten ze al jaren, prima gezond.
Een keer of 2/3 per week. Het is niet alsof we geen groente en andere dingen eten.
En over 10 jaar zegt men weer dat die smaakversterkers goed zijn ofzo ( bij wijze van dan he) het veranderd elke keer.
Niet alle E nummers zijn slecht trouwens, het is gewoon een door de Europese autoriteit voor voedselveiligheid gekeurde stof. Die krijgt een nummer.
[...]
Gewoon erin doen wat op de achterkant van die pakjes/zakjes staat, maar dan zonder die gekke nummers enz....
Dat lukt me dus nooit. En weet je hoeveel moeite, zo'n pak is een stuk makkelijker dan
Tja smaakversterkers. Het zal mij. We eten ze al jaren, prima gezond.
Een keer of 2/3 per week. Het is niet alsof we geen groente en andere dingen eten.
En over 10 jaar zegt men weer dat die smaakversterkers goed zijn ofzo ( bij wijze van dan he) het veranderd elke keer.
Niet alle E nummers zijn slecht trouwens, het is gewoon een door de Europese autoriteit voor voedselveiligheid gekeurde stof. Die krijgt een nummer.
All people have the right to stupidity. But some abuse the privilege.
dinsdag 8 september 2015 om 15:26
quote:clemance schreef op 08 september 2015 @ 14:58:
[...]
Geen idee! Stiekem toch best veel mensen denk, en die dan ook klagen dat ze zo moe / futloos / zwaar / down zijn....
Ach welnee, ik eet die dingen ook af en toe en ben helemaal niet moe/futloos/zwaar.
Mijn vriend houd van Aardappel Anders op z'n tijd en dan maakt hij dat. Daar ga ik niet over miepen hoor, dan mag ik de volgende keer dat hij zou gaan koken zelf koken. Ja dank je de koekoek.
[...]
Geen idee! Stiekem toch best veel mensen denk, en die dan ook klagen dat ze zo moe / futloos / zwaar / down zijn....
Ach welnee, ik eet die dingen ook af en toe en ben helemaal niet moe/futloos/zwaar.
Mijn vriend houd van Aardappel Anders op z'n tijd en dan maakt hij dat. Daar ga ik niet over miepen hoor, dan mag ik de volgende keer dat hij zou gaan koken zelf koken. Ja dank je de koekoek.
dinsdag 8 september 2015 om 15:27
quote:clemance schreef op 08 september 2015 @ 15:25:
[...]
Net als BROS chocolade, dat was vroeger zóveel lekkerder. Maar nee, het moest weer beter Ooh ja daar baal ik nog van. Hij bubbelt nu gewoon niet meer. Het lekkerste deel is weg.
[...]
Net als BROS chocolade, dat was vroeger zóveel lekkerder. Maar nee, het moest weer beter Ooh ja daar baal ik nog van. Hij bubbelt nu gewoon niet meer. Het lekkerste deel is weg.
All people have the right to stupidity. But some abuse the privilege.
dinsdag 8 september 2015 om 15:30
ik doe zonder keuze mee aan de glutenvrije hype en anti-melk. Ik heb coeliakie dus gluten zijn helaas helemaal geen optie meer. Door de darmschade kan ik ook geen lactose (tijdelijk, tot de darmen weer genezen) verteren. Dus aan de lactose vrije melk.
Sinds ik onvrijwillig zo beperkt wordt in mijn eten, merk ik dat ik de hypes steeds minder begrijp. Waarom jezelf zo beperken als het niet hoeft? Maar goed, ieder zijn ding.
Verder gewoon gebalanceerd en niet te veel fris en zoet. Gv vervangers voor koek etc zijn zo ongezond dat ik die liever vermijd en zelf bakken is me vaak te veel werk.
Maar: ik eet wel chicken tonight. Is mijn lievelingseten! Ik mag niet alle smaken meer, maar mijn favoriet (hawaii en zoet zuur) nog wel. Dat eet ik al mijn hele leven standaard op mijn verjaardag
Groene smoothie geprobeerd, maar ik vond het niet te nassen. Dan had ik na een halfuur al weer razende trek. Ik heb behoefte aan eten dat ik moet kauwen.
Sinds ik onvrijwillig zo beperkt wordt in mijn eten, merk ik dat ik de hypes steeds minder begrijp. Waarom jezelf zo beperken als het niet hoeft? Maar goed, ieder zijn ding.
Verder gewoon gebalanceerd en niet te veel fris en zoet. Gv vervangers voor koek etc zijn zo ongezond dat ik die liever vermijd en zelf bakken is me vaak te veel werk.
Maar: ik eet wel chicken tonight. Is mijn lievelingseten! Ik mag niet alle smaken meer, maar mijn favoriet (hawaii en zoet zuur) nog wel. Dat eet ik al mijn hele leven standaard op mijn verjaardag
Groene smoothie geprobeerd, maar ik vond het niet te nassen. Dan had ik na een halfuur al weer razende trek. Ik heb behoefte aan eten dat ik moet kauwen.
dinsdag 8 september 2015 om 15:31
quote:Mevrouw75 schreef op 08 september 2015 @ 15:26:
[...]
Ach welnee, ik eet die dingen ook af en toe en ben helemaal niet moe/futloos/zwaar.
Mijn vriend houd van Aardappel Anders op z'n tijd en dan maakt hij dat. Daar ga ik niet over miepen hoor, dan mag ik de volgende keer dat hij zou gaan koken zelf koken. Ja dank je de koekoek.Ik wissel het af zoals een gezond voedingspatroon er naar mijn weten uit hoort te zien. En ook gewoon lekker friet en frikandellen, snoep, koek, chocolaaaaaa en zoutjes. Ik heb trouwens ook een boek van Sonja Bakker liggen een blauwe maandag gebruikt nu ligt ie te verstoffen.
[...]
Ach welnee, ik eet die dingen ook af en toe en ben helemaal niet moe/futloos/zwaar.
Mijn vriend houd van Aardappel Anders op z'n tijd en dan maakt hij dat. Daar ga ik niet over miepen hoor, dan mag ik de volgende keer dat hij zou gaan koken zelf koken. Ja dank je de koekoek.Ik wissel het af zoals een gezond voedingspatroon er naar mijn weten uit hoort te zien. En ook gewoon lekker friet en frikandellen, snoep, koek, chocolaaaaaa en zoutjes. Ik heb trouwens ook een boek van Sonja Bakker liggen een blauwe maandag gebruikt nu ligt ie te verstoffen.
