Eten
alle pijlers
gezonde voeding, wat opeens niet meer gezond is
donderdag 16 februari 2017 om 09:54
Ik als über gezond freak schrik hiervan. Ik zag net een filmpje voorbij komen op mijn tijdlijn.
Verzadigd vet per 100 gram
Zonnebloem olie zit 10,2 gram aan verzadigde vet
In olijf olie zit 14 gram verzadigde vet
In kokos olie zit 85,2 gram verzadigde vet
Het gaat toch om de verhitting en hoe je lichaam het oplost?
Ik word een beetje moe van dat alles wat gezond is opeens niet meer gezond is. Daar gaat mijn tarwegras shotje met kokos olie en gember en limoen in de ochtend
Verzadigd vet per 100 gram
Zonnebloem olie zit 10,2 gram aan verzadigde vet
In olijf olie zit 14 gram verzadigde vet
In kokos olie zit 85,2 gram verzadigde vet
Het gaat toch om de verhitting en hoe je lichaam het oplost?
Ik word een beetje moe van dat alles wat gezond is opeens niet meer gezond is. Daar gaat mijn tarwegras shotje met kokos olie en gember en limoen in de ochtend
vrijdag 17 februari 2017 om 17:10
quote:Ttass30 schreef op 17 februari 2017 @ 17:04:
Mijn plaatselijke bakker gebruikt geen conseveermiddelen en E nummers dat heb ik hem gevraagd. Er zijn ook mensen die niet tegen E nummers kunnen.
Ttas, verdiep je er nou eens in.
Er zijn mensen die niet tegen bepaalde stoffen kunnen.
Soms zal dat toevallig een stof zijn met een e-nummer.
Dan is het niet zo dat ze niet tegen e-nummers kunnen, dan kunnen ze niet tegen dat ene specifieke stofje.
Mijn plaatselijke bakker gebruikt geen conseveermiddelen en E nummers dat heb ik hem gevraagd. Er zijn ook mensen die niet tegen E nummers kunnen.
Ttas, verdiep je er nou eens in.
Er zijn mensen die niet tegen bepaalde stoffen kunnen.
Soms zal dat toevallig een stof zijn met een e-nummer.
Dan is het niet zo dat ze niet tegen e-nummers kunnen, dan kunnen ze niet tegen dat ene specifieke stofje.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
vrijdag 17 februari 2017 om 17:11
vrijdag 17 februari 2017 om 17:13
vrijdag 17 februari 2017 om 17:14
vrijdag 17 februari 2017 om 17:15
quote:Ttass30 schreef op 17 februari 2017 @ 17:10:
[...]
Luizenbloed, dierenharen etc. ik vind het gewoon eng. ik kan mijn mindset niet veranderen.
Als je gezonder kunt gaan eten en daarmee 30 kilo afvallen, dan kun je dus je mindset veranderen.
Dan moet dat ook lukken over die e-nummers.
[...]
Luizenbloed, dierenharen etc. ik vind het gewoon eng. ik kan mijn mindset niet veranderen.
Als je gezonder kunt gaan eten en daarmee 30 kilo afvallen, dan kun je dus je mindset veranderen.
Dan moet dat ook lukken over die e-nummers.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
vrijdag 17 februari 2017 om 17:15
vrijdag 17 februari 2017 om 17:16
quote:doornroosje9 schreef op 17 februari 2017 @ 17:14:
[...]
Ik vries brood altijd in. Als ik het ontdooi is er niets mis mee hoor. Ik verdeel het brood in porties en hup, de vriezer in.
Hier idem.
Ik merk echt heel weinig verschil tussen vers brood en brood dat ingevroren is geweest.
Maar ik eet dan ook brood van de supermarkt.
Hoewel: toen ik brood van de natuurvoedingswinkel at proefde ik ook geen verschil.
[...]
Ik vries brood altijd in. Als ik het ontdooi is er niets mis mee hoor. Ik verdeel het brood in porties en hup, de vriezer in.
Hier idem.
Ik merk echt heel weinig verschil tussen vers brood en brood dat ingevroren is geweest.
Maar ik eet dan ook brood van de supermarkt.
Hoewel: toen ik brood van de natuurvoedingswinkel at proefde ik ook geen verschil.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
vrijdag 17 februari 2017 om 17:21
quote:Ttass30 schreef op 17 februari 2017 @ 17:04:
Er zijn ook mensen die niet tegen E nummers kunnen.
Dat is vooral psychisch dan.
Ok, E621, dat conserveringsmiddel, daar kunnen sommige mensen inderdaad slecht tegen.
En nu weet ik ook niet wat het E-nummer is van pinda-olie
Er zijn ook mensen die niet tegen E nummers kunnen.
Dat is vooral psychisch dan.
Ok, E621, dat conserveringsmiddel, daar kunnen sommige mensen inderdaad slecht tegen.
En nu weet ik ook niet wat het E-nummer is van pinda-olie
Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.
vrijdag 17 februari 2017 om 17:24
quote:Ttass30 schreef op 17 februari 2017 @ 17:10:
[...]
Luizenbloed, dierenharen etc. ik vind het gewoon eng. ik kan mijn mindset niet veranderen.
Het is geen luizenbloed. De luizen worden gedood, gedroogd en dan gemalen. De kleurstof komt met name uit de eitjes. Sorry
Maar, Ttas, je roept soms echt wat gekke dingen hier en het lijkt soms of je bijna niks meer durft te eten en soms niet zo helder kan nadenken. Toch ben je 30kg afgevallen, eet je af en toe pizza of patat, geen 500g blauwe bessen per dag en je snapt ook wel dat ongebrande noten gezond zijn, maar dat je niet gelijk de hele zak moet leegeten.
Volgens mij gaat er toch iets gewoon GOED met je eetpatroon en hoef je niet zo onzeker of krampachtig te doen.
[...]
Luizenbloed, dierenharen etc. ik vind het gewoon eng. ik kan mijn mindset niet veranderen.
Het is geen luizenbloed. De luizen worden gedood, gedroogd en dan gemalen. De kleurstof komt met name uit de eitjes. Sorry
Maar, Ttas, je roept soms echt wat gekke dingen hier en het lijkt soms of je bijna niks meer durft te eten en soms niet zo helder kan nadenken. Toch ben je 30kg afgevallen, eet je af en toe pizza of patat, geen 500g blauwe bessen per dag en je snapt ook wel dat ongebrande noten gezond zijn, maar dat je niet gelijk de hele zak moet leegeten.
Volgens mij gaat er toch iets gewoon GOED met je eetpatroon en hoef je niet zo onzeker of krampachtig te doen.
vrijdag 17 februari 2017 om 17:25
vrijdag 17 februari 2017 om 17:28
quote:tinypotato schreef op 17 februari 2017 @ 17:24:
[...]
Het is geen luizenbloed. De luizen worden gedood, gedroogd en dan gemalen. De kleurstof komt met name uit de eitjes. Sorry
Maar, Ttas, je roept soms echt wat gekke dingen hier en het lijkt soms of je bijna niks meer durft te eten en soms niet zo helder kan nadenken. Toch ben je 30kg afgevallen, eet je af en toe pizza of patat, geen 500g blauwe bessen per dag en je snapt ook wel dat ongebrande noten gezond zijn, maar dat je niet gelijk de hele zak moet leegeten.
Volgens mij gaat er toch iets gewoon GOED met je eetpatroon en hoef je niet zo onzeker of krampachtig te doen. Ik heb webinars gevolgd over de E nummers in voeding het wordt toegevoegd voor de smaak, houdbaarheid en kleur 1 a 2x kan het geen kwaad ik eet niet dagelijks E nummers. Ik merk ook dat ik meer energie heb en blijer ben positieve gedachtes.
[...]
Het is geen luizenbloed. De luizen worden gedood, gedroogd en dan gemalen. De kleurstof komt met name uit de eitjes. Sorry
Maar, Ttas, je roept soms echt wat gekke dingen hier en het lijkt soms of je bijna niks meer durft te eten en soms niet zo helder kan nadenken. Toch ben je 30kg afgevallen, eet je af en toe pizza of patat, geen 500g blauwe bessen per dag en je snapt ook wel dat ongebrande noten gezond zijn, maar dat je niet gelijk de hele zak moet leegeten.
Volgens mij gaat er toch iets gewoon GOED met je eetpatroon en hoef je niet zo onzeker of krampachtig te doen. Ik heb webinars gevolgd over de E nummers in voeding het wordt toegevoegd voor de smaak, houdbaarheid en kleur 1 a 2x kan het geen kwaad ik eet niet dagelijks E nummers. Ik merk ook dat ik meer energie heb en blijer ben positieve gedachtes.
vrijdag 17 februari 2017 om 17:29
Ik kom overigens ook nooit die hysterische 'dit mag niet, dat mag niet, daar ga je dood van, nu ga ik 500g blauwe bessen a €8 per dag eten' mensen tegen. Maar het lijkt me wel héél vervelend, nouja, niet dat ze er zijn, maar wel als ze continu gaan vertellen hoe goed zij eten en hoe slecht jij eet.
Ik ben ook van team pizza vanavond vanmorgen heb ik wel groentesap geperst. Maar dan wel van doodgewone boerenkool. (een tomaatje of blauwe bes is ook 'doodgewoon' toch?)
Ik ben ook van team pizza vanavond vanmorgen heb ik wel groentesap geperst. Maar dan wel van doodgewone boerenkool. (een tomaatje of blauwe bes is ook 'doodgewoon' toch?)
vrijdag 17 februari 2017 om 17:29
quote:Ttass30 schreef op 17 februari 2017 @ 17:25:
[...]
Als we pauze hebben sta ik bij de koffie machine en haal ik voor mijn collega's koffie. Niemand heeft suiker in de koffie hooguit een scheutje melk.Dat kan natuurlijk. Bij mij op het werk (grote school) gebruiken sommige mensen suiker in de koffie en anderen niet. En in beide gevallen wordt er nooit hysterisch "opgesprongen".
[...]
Als we pauze hebben sta ik bij de koffie machine en haal ik voor mijn collega's koffie. Niemand heeft suiker in de koffie hooguit een scheutje melk.Dat kan natuurlijk. Bij mij op het werk (grote school) gebruiken sommige mensen suiker in de koffie en anderen niet. En in beide gevallen wordt er nooit hysterisch "opgesprongen".
vrijdag 17 februari 2017 om 17:29
quote:Ttass30 schreef op 17 februari 2017 @ 17:28:
[...]
Ik heb webinars gevolgd over de E nummers in voeding het wordt toegevoegd voor de smaak, houdbaarheid en kleur 1 a 2x kan het geen kwaad ik eet niet dagelijks E nummers. Ik merk ook dat ik meer energie heb en blijer ben positieve gedachtes.
Ging het altijd maar zo makkelijk
Ik denk dat je meer energie hebt en blijer bent, omdat je een actiever leven hebt. En niet omdat je geen E nummers eet.
[...]
Ik heb webinars gevolgd over de E nummers in voeding het wordt toegevoegd voor de smaak, houdbaarheid en kleur 1 a 2x kan het geen kwaad ik eet niet dagelijks E nummers. Ik merk ook dat ik meer energie heb en blijer ben positieve gedachtes.
Ging het altijd maar zo makkelijk
Ik denk dat je meer energie hebt en blijer bent, omdat je een actiever leven hebt. En niet omdat je geen E nummers eet.
