Hoeveel geef jij uit aan een warme maaltijd?

Zena zaterdag 5 november 2022 om 18:34

Hallo,

Ik was zo een beetje aan het uitrekenen wat ik per maand kwijt ben aan alleen avondeten en ik kom uit tussen de 300-350 euro. Best veel vind ik zelf maar dat had ik al wel verwacht, omdat ik vaak eten bestel en kook wat ik lekker vind zonder bewust te zijn van de prijs. Natuurlijk heel fijn als dit kan maar wil toch iets bewuster omgaan met mijn geld op dit vlak’

Dus was ik even benieuwd hoeveel andere mensen gemiddeld uitgeven aan een warme maaltijd…en mochten jullie nog tips hebben hoe het voordeliger kan hoor ik het heel graag!

bumblebijtje zaterdag 5 november 2022 om 20:09

We tracken het hier niet, maar die 300 à 350 per maand voor een volwassene, daar zullen we hier ook vlot aanzitten. Zeker als wat we bestellen daar nog bij geteld moet worden, dan gaan we daar zelfs vlot over (onze Indiër doen we hier elke maand wel eens, dat is voor ons viertjes elke keer net geen 100€).
We zijn hier wel fervente (dagelijkse) vlees en viseters en dat halen we altijd bij de hoeveslagerij en viswinkel, dus we letten ook wel totaal niet op kost (al durf ik betwijfelen dat dat bij de supermarkt automatisch goedkoper zou zijn).

Anoniem_66fe539526f72 zaterdag 5 november 2022 om 20:10

Star⁴ schreef: ↑
05-11-2022 20:03
Nee Nibud stelt dit:

Om de kosten voor de verschillende maaltijden per persoon te berekenen, heeft het Voedingscentrum een verantwoord voedingspakket samengesteld. Dit pakket bevat hoeveelheden van producten die iemand gemiddeld nodig heeft op een dag om gezond te blijven.

O dat verklaart een hoop!
Ik vraag me al jaren af hoe het Nibud aan zulke lage bedragen komt.

Anoniem_673f672939927 zaterdag 5 november 2022 om 20:12

Wat jij per dag aan je avond eten uitgeeft is mijn budget voor een hele dag. En dan eet er de helft van de week ook nog iemand mee.

Zeg dat de helft daarvan naar t avond eten gaat.

Marianneke zaterdag 5 november 2022 om 20:12

Overigens maken de avondmaaltijden bij ons echt wel meer dan 50% van de boodschappenkosten uit. Ontbijt en lunch kost niet zoveel (partner eet maar 1 van beide, ik eet vooral brood), en non-foodproducten zijn per soort vrijwel nooit wekelijks nodig. Ik denk dat mensen die rekenen met de helft van de boodschapkosten de avondmaaltijden echt te goedkoop inschatten.

Coffee is never my cup of tea

Quincy2 zaterdag 5 november 2022 om 20:12

Wissewis schreef: ↑
05-11-2022 20:01
Ik vind 400 gram wokgroenten en 1 komkommer voor 4 dan weer een bizarre hoeveelheid.

Ik heb ook wel eens 500 of 600g gedaan en dan blijft er prut/saus over. We kunnen de hoeveelheid gewoon niet op (en hebben dan ook nog eens maar 75-100g vlees pp).
We scheppen geen 2 keer op, gewoon 1 keer.

Anoniem_66fe539526f72 zaterdag 5 november 2022 om 20:14

Ik kende het woord sluimererwt niet, Wissewis. Ik vind het een stuk poëtischer klinken dan het hollandse synoniem peultje.

TinyTiny zaterdag 5 november 2022 om 20:18

Zijn tussen de 500 en 600 euro kwijt per maand met 2 personen aan boodschappen, maar dat is inclusief non-food en drogisterij artikelen. Gok dat avondeten zo'n 275-325 euro daarvan is. Is voor 2 personen, dus dan kom je rond de €4,5 - € 5 pp per dag uit. Hier wisselen we af met de ene dag behoorlijk goedkoop en de andere keer luxer qua eten. Bulk inkopen en koken doen we ook veel.

Anoniem_636f8b86cbe89 zaterdag 5 november 2022 om 20:23

Marianneke schreef: ↑
05-11-2022 20:12
Overigens maken de avondmaaltijden bij ons echt wel meer dan 50% van de boodschappenkosten uit. Ontbijt en lunch kost niet zoveel (partner eet maar 1 van beide, ik eet vooral brood), en non-foodproducten zijn per soort vrijwel nooit wekelijks nodig. Ik denk dat mensen die rekenen met de helft van de boodschapkosten de avondmaaltijden echt te goedkoop inschatten.

Ik heb voor het gemak inderdaad de helft gerekend, maar ik dacht juist dat het avondeten misschien minder was. In mijn eerdere post nam ik aan dat wij voor ong €9,00 per avondmaaltijd kwijt zijn (3 personen), €6,00 pp per dag voor alles.
Wat ik naast avondeten koop is brood, beleg,10-uurtjes, fruit, frisdrank, limonade, wijntje, wasmiddel/schoonmaakmiddel (elke week wel iets), chips, koek en snoep. Ons beleg is soms wel prijzig, want nu we vaker thuis eten, vinden we in het weekend een luxe lunch met gerookte zalm, carpaccio en zo ook wel erg lekker.

Waar we wellicht op kunnen besparen, zijn de kant-en-klaardingen. We werken fulltime en wij hebben gewoon geen zin om na een werkdag een kilo groente te snijden. We koken meestal direct voor 2 dagen (voor zondag en woensdag, maandag en donderdag).

Anoniem_673f672939927 zaterdag 5 november 2022 om 20:29

Marianneke schreef: ↑
05-11-2022 20:12
Overigens maken de avondmaaltijden bij ons echt wel meer dan 50% van de boodschappenkosten uit. Ontbijt en lunch kost niet zoveel (partner eet maar 1 van beide, ik eet vooral brood), en non-foodproducten zijn per soort vrijwel nooit wekelijks nodig. Ik denk dat mensen die rekenen met de helft van de boodschapkosten de avondmaaltijden echt te goedkoop inschatten.

Bij avond eten is het wel echt hoe gek je het maakt hoor. Ik ken recepten dat ik makkelijk 20 euro uit kan geven voor 2 personen. Maar bij de Lidl haal ik een maaltijd pakket voor vegetarische couscous. Dan hoef je alleen nog zelf olie toe te voegen en heb je opeens 3 porties voor minder dan 5 euro.

lientje69 zaterdag 5 november 2022 om 20:31

Tussen de 1,50 en 4,50 per persoon ( 4 volwassenen)
Afhankelijk van wat we eten en hoeveel ik kan samenstellen uit aanbiedingen van die week.
Zondag is soms nog wat hoger, zo'n 6/7 euro per persoon, dan eten we " luxe " ( bijvoorbeeld sparrib of beenham met gebakken aardappelen
en groente) Ik kook meestal zelf , een keer per 2 maanden halen we Chinees.

Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!

Anoniem_63c710b59e88f zaterdag 5 november 2022 om 20:34

Glutenvrije maaltijd is vaak wel heel duur. Helaas.

Wissewis zaterdag 5 november 2022 om 20:35

Marianneke schreef: ↑
05-11-2022 20:12
Overigens maken de avondmaaltijden bij ons echt wel meer dan 50% van de boodschappenkosten uit. Ontbijt en lunch kost niet zoveel (partner eet maar 1 van beide, ik eet vooral brood), en non-foodproducten zijn per soort vrijwel nooit wekelijks nodig. Ik denk dat mensen die rekenen met de helft van de boodschapkosten de avondmaaltijden echt te goedkoop inschatten.

Dit dus ook.

Ontbijt interesseert me niet. Geef me gewoon een kop (oplos)koffie met melk.

Van die 2 à 3 broden per week aan lunch met beleg gaan we ook niet echt arm worden.

Ik word 100 keer gelukkiger van een lekkere - groot genoege - warme maaltijd 's avonds dan van een uitgebreide lunch.
Dat dat dus geld kost ... so be it.

En aangezien we met 2 zijn en niet met 5 doen we bijvoorbeeld een half jaar over een fles wasmiddel.
Zo'n dingen moeten dus niet elke week bijgekocht worden.

Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben

Anoniem_65eacefc97c83 zaterdag 5 november 2022 om 20:38

Ik ben tegenwoordig zo'n 150 euro per week kwijt aan boodschappen, twee volwassen, twee kinderen in de basisschoolleeftijd waarvan één eet als een volwassene en de ander glutenvrij eet, aan glutenvrij brood ben ik al 10-15 euro per week kwijt.
Maar per dag is dat dus iets meer dan 20 euro. Verhouding tussen avondeten en de rest vind ik wel lastig te schatten, maar ik zou verwachten dat het dan rond de €3 pppd is. Vind ik toch best een flink bedrag.

vitamined zaterdag 5 november 2022 om 20:40

Als we koken, denk ik tussen de €3 en €5 per persoon (voor de volwassenen) per dag. We wisselen vega en vlees af, de ene dag heel veel groente (traybake), de andere dag iets minder. Bij bijvoorbeeld taco’s, nasi en pasta gaat er evenveel groente doorheen, maar houden we nog wel een of meerdere porties over. Dus relatief minder groente.
De kinderen houden echt van avg, dus dat is helemaal goedkoop. Zeker nu zij zich ook steeds bewuster worden van het belang van minder vlees eten.
Ze eten steeds meer gerechten mee, dus dan zal het totaal weer iets duurder worden.

Bestellen doen we inmiddels niet meer zoveel meer. Maar als ik dat doe, doe ik dat alleen met kortingscodes of aanbiedingen.

Marianneke zaterdag 5 november 2022 om 20:47

Frambloos schreef: ↑
05-11-2022 20:29
Bij avond eten is het wel echt hoe gek je het maakt hoor. Ik ken recepten dat ik makkelijk 20 euro uit kan geven voor 2 personen. Maar bij de Lidl haal ik een maaltijd pakket voor vegetarische couscous. Dan hoef je alleen nog zelf olie toe te voegen en heb je opeens 3 porties voor minder dan 5 euro.

Die eten wij ook regelmatig. Met z'n 2en overigens. Ik vind het heel bijzonder dat op dat pak staat dat het voor 4-6 personen is.

Coffee is never my cup of tea

Nina-tje zaterdag 5 november 2022 om 20:48

Ik houd het niet bij maar ik weet wel dat het erg wisselend. Ongeveer 1 keer week afhaal Dat is dan rond de €12 voor een maaltijd bij een vegan afhaal of rond de €20/€25 voor sushi. Maar kan ook prima een stamppot met 2 gekookte eitjes zijn wat misschien €2 per maaltijd is. Ik denk zelf koken tussen de €2 en €5 per dag. Ik koop vleesvervangers vaak in de aanbieding. Bijvoorbeeld vandaag 3 verpakkingen (dus voor 6 maaltijden) voor €3.

fashionvictim zaterdag 5 november 2022 om 20:49

Star⁴ schreef: ↑
05-11-2022 19:23
Grappig, ik kan voor een tientje prima lasagna, spaghetti, macaroni, chili, ovenschotel, stamppot, iets avg' erigs maken.

Toevallig van de week lasagne gemaakt, ik kijk even naar het bonnetje op mijn telefoon.

Passata - 2,59
Bleekselderij 99
Rundergehakt 4,89
Courgette 1,19
Lasagnebladen 1,29
3 x Mozzarella 5,55
Rode wijn 1,59

De rest van de ingrediënten had ik al in huis dus niet gekocht, maar daar zat ook spek bij dus dat zal nog ongeveer 2,50 euro waard geweest zijn. Totale kosten dus 20,59. Twee dagen van gegeten dus inderdaad net iets meer dan 10 euro.

Am Yisrael Chai!

Marianneke zaterdag 5 november 2022 om 20:50

fashionvictim schreef: ↑
05-11-2022 20:49

De rest van de ingrediënten had ik al in huis dus niet gekocht, maar daar zat ook spek bij dus dat zal nog ongeveer 2,50 euro waard geweest zijn. Totale kosten dus 20,59. Twee dagen van gegeten dus inderdaad net iets meer dan 10 euro.

Dus nog geen 3,50 euro pp, prima bedrag.

Coffee is never my cup of tea

bumblebijtje zaterdag 5 november 2022 om 20:52

Quincy2 schreef: ↑
05-11-2022 20:12
Ik heb ook wel eens 500 of 600g gedaan en dan blijft er prut/saus over. We kunnen de hoeveelheid gewoon niet op (en hebben dan ook nog eens maar 75-100g vlees pp).
We scheppen geen 2 keer op, gewoon 1 keer.

Dat wokmenu leek dan wel heavy, maar dit is dan weer heel weinig.

fashionvictim zaterdag 5 november 2022 om 20:53

Marianneke schreef: ↑
05-11-2022 20:50
Dus nog geen 3,50 euro pp, prima bedrag.

Ja, maar daar zit ik regelmatig ook ver boven, het valt me de laatste tijd op dat als ik boodschappen voor de dag zelf ga halen dat ik meestal rond de 30 a 35 euro zit en dan heb ik dus avondeten, brood en fruit ofzo voor 1 dag.

Am Yisrael Chai!

fashionvictim zaterdag 5 november 2022 om 21:02

Even mijn avondeten van vandaag bekeken: kip-hamburger met krieltjes en salade, daar kwam de rekening ook uit op net geen 20 euro (18,32 om precies te zijn) maar dat was dus voor maar 1 dag. En dan is het dus al 6,10 pp. Vind ik behoorlijk aan de prijs voor iets wat toch een hele simpele maaltijd is.

Am Yisrael Chai!

Nauttia666 zaterdag 5 november 2022 om 21:08

Wij zijn per dag gemiddeld tussen de 8-12 euro aan avondeten kwijt voor 4 personen. Gisteren aten we kipkarbonades met rijst en geroerbakte broccoli, courgettes en paprikas. Mijn ticket zegt dat het 11 euro kostte.

We proberen slim te koken. Niet door in te vriezen maar door restjes te gebruiken in een ander gerecht. Vandaag aten we egg fried rice met de overgebleven rijst en groenten van gisteren met spek en bacon dat we nog hadden liggen bij het broodbeleg. Daar heb ik wat sperziebonen bij gekookt en een braadworst bij gebakken. Daarmee was het voldoende voor nog een avondmaaltijd. Dus vanavond aten we voor 3,50 met 4 personen.

We maken gebruik van de too good to go app voor groenten/fruit, vlees en brood. Ook letten we op aanbiedingen en eten we vaak seizoensgroenten. Onlangs nog schorseneren en andijviestampot gegeten.

Als we tortillas eten gebruik ik de resten ook in een shepardspie. En ik bewaar aardappelschillen, uiteinden van wortelen en prei, schillen en stukken knoflook en ui in de vriezer voor het maken van een bouillon voor jus of soep. Als ik brood bak dan gebruik ik oud brood om te paneren of toasten, croutons te maken voor de salade of in de soep.

Het kost meer werk, maar voordat ik dit deed gooiden we te veel eten weg.

Quincy2 zaterdag 5 november 2022 om 21:21

bumblebijtje schreef: ↑
05-11-2022 20:52
Dat wokmenu leek dan wel heavy, maar dit is dan weer heel weinig.

Je hebt niet zoveel vlees nodig op een dag en het hoeft ook niet allemaal in dezelfde maaltijd te zitten.

madamzonderm zaterdag 5 november 2022 om 21:25

Zo'n €2,= pppd.

madamzonderm wijzigde dit bericht op 05-11-2022 21:25

6.25% gewijzigd

Anoniem_673f672939927 zaterdag 5 november 2022 om 21:25

Marianneke schreef: ↑
05-11-2022 20:47
Die eten wij ook regelmatig. Met z'n 2en overigens. Ik vind het heel bijzonder dat op dat pak staat dat het voor 4-6 personen is.

Jaa dat snap ik ook niet. Ik ben geen grote eter, dus ik kan er wel 4 porties uithalen. Maar als m’n lief mee eet moet ik van te voren een bakje eruit halen voor de vriezer anders verdwijnt ‘t.

Actieve topics