Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
zondag 10 november 2013 om 11:45
http://allrecipes.nl/m/re ... rika?o_is=Hub_TopRecipe_1
Bovenstaande eten we geregeld.
En ik vind ook erg lekker: veldsla, advocado, komkommer, zongedroogde tomaat en blokjes oude kaas met klassieke vinaigrette. Evt doe ik door de dressing nog wat knoflook en sambal.
Bovenstaande eten we geregeld.
En ik vind ook erg lekker: veldsla, advocado, komkommer, zongedroogde tomaat en blokjes oude kaas met klassieke vinaigrette. Evt doe ik door de dressing nog wat knoflook en sambal.
I choose happy!
zondag 10 november 2013 om 14:12
Afgelopen week:
Ma Wortelstamp met spekjes en een rookworst
Di Kipfilet met prei uit de wok tandooripasta (was niet lekker)
Woe Pasta met eigengemaakte bolognese saus uit de diepvries
Do Frittata met andijvie + Soep van geroosterde groente(paprika en tomaat,courgette en ui en wortel)
Vrij Quinoasalade met boontjes +soep
Zat Toastjes en later friet en 3/4 kroket op een feestje
Zo Vandaag dus Spaghetti met rucola pesto,tomaten en gorgonzola. En zo meteen uiensoep voor de lunch.
Ma Wortelstamp met spekjes en een rookworst
Di Kipfilet met prei uit de wok tandooripasta (was niet lekker)
Woe Pasta met eigengemaakte bolognese saus uit de diepvries
Do Frittata met andijvie + Soep van geroosterde groente(paprika en tomaat,courgette en ui en wortel)
Vrij Quinoasalade met boontjes +soep
Zat Toastjes en later friet en 3/4 kroket op een feestje
Zo Vandaag dus Spaghetti met rucola pesto,tomaten en gorgonzola. En zo meteen uiensoep voor de lunch.
zondag 10 november 2013 om 19:31
Vandaag: Eend, rösti, pompoenzalf, rodekool met appeltjes
Morgen: Papillote met forel, spekjes, champignons, ui en een scheutje room- puree
Dinsdag: Macaroni kaas en hesp (man en kinderen) - ik werkvergadering met eten
Woensdag: Moot zalm, oosterse taboule, salade met rucola-parmezaan-pijnboompitten
Donderdag: Balletjes in tomatensaus -gebakken aardappelen- paprikareepjes
Vrijdag: Iedereen eet ergens anders
Morgen: Papillote met forel, spekjes, champignons, ui en een scheutje room- puree
Dinsdag: Macaroni kaas en hesp (man en kinderen) - ik werkvergadering met eten
Woensdag: Moot zalm, oosterse taboule, salade met rucola-parmezaan-pijnboompitten
Donderdag: Balletjes in tomatensaus -gebakken aardappelen- paprikareepjes
Vrijdag: Iedereen eet ergens anders
zondag 10 november 2013 om 20:03
dinsdag 12 november 2013 om 14:24
Vandaag: Taco's
Woensdag: Gebakken aardappels, kippenpootje, stoofpeertjes en doperwten (stoofpeertjes is nog maar een beetje van over, vandaar doperwten er nog bij).
Donderdag: Gekookte aardappels, slavink en doperwten.
Vrijdag: Boerenkooltaart
Zaterdag: Erwtensoep met brood
Daarna weet ik het nog niet.
Ik twijfel nog of ik vandaag en morgen misschien omdraai, omdat woensdag en donderdag best wel op elkaar lijken qua eten. Ik moet alleen wel de tacovulling evengoed maken, want ik weet niet of het gehakt anders nog goed is.
Woensdag: Gebakken aardappels, kippenpootje, stoofpeertjes en doperwten (stoofpeertjes is nog maar een beetje van over, vandaar doperwten er nog bij).
Donderdag: Gekookte aardappels, slavink en doperwten.
Vrijdag: Boerenkooltaart
Zaterdag: Erwtensoep met brood
Daarna weet ik het nog niet.
Ik twijfel nog of ik vandaag en morgen misschien omdraai, omdat woensdag en donderdag best wel op elkaar lijken qua eten. Ik moet alleen wel de tacovulling evengoed maken, want ik weet niet of het gehakt anders nog goed is.
dinsdag 12 november 2013 om 15:18
Ma gebakken aardappels,runderchipolata worstjes en een komkommersalade met feta en lenteui. En had een sausje van zure room met bieslook.
Di. Kippensoep en zelf belegde pizza bodems van de ah.
Morgen , kip uit de crockpot in BBq saus uit de crockpot( uit de diepvries) met een wrap met sla.
Do t/m zondag is onbekend want gaan een paar dagen weg. En gaan uit eten dus.
Di. Kippensoep en zelf belegde pizza bodems van de ah.
Morgen , kip uit de crockpot in BBq saus uit de crockpot( uit de diepvries) met een wrap met sla.
Do t/m zondag is onbekend want gaan een paar dagen weg. En gaan uit eten dus.
dinsdag 12 november 2013 om 20:35
Ma: rauwe andijviestamppot met runderchipolataworstje
Di: doperwten, visburger, aardappeltjes
Wo: vega Indiase curry met o.a. bloemkool (want die moet op)
Do: uit eten met vrienden
Vr: spruitjesstamppot met bacon en geitenkaas
Za: vrienden komen langs, iedereen neemt wat te eten mee
Zo: kikkererwtenspinaziesoep, zaalouk, tzatziki, stukjes pitabrood om mee te dippen
Di: doperwten, visburger, aardappeltjes
Wo: vega Indiase curry met o.a. bloemkool (want die moet op)
Do: uit eten met vrienden
Vr: spruitjesstamppot met bacon en geitenkaas
Za: vrienden komen langs, iedereen neemt wat te eten mee
Zo: kikkererwtenspinaziesoep, zaalouk, tzatziki, stukjes pitabrood om mee te dippen
vrijdag 15 november 2013 om 14:17
Lekkere gerechten!
Ma: aardappels kaasburger doperwten en wilde sla
Di: rijst kipfilet sperziebonen
Woe: frietjes appelmoes en kipnuggets (met salade)
Do: wilde zalmfilet met broccoli, mini smaaktomaatjes, room saus en penne
Vrij: geen zin om te koken heb nog een restje van gister, ben nog in dubio..
Ma: aardappels kaasburger doperwten en wilde sla
Di: rijst kipfilet sperziebonen
Woe: frietjes appelmoes en kipnuggets (met salade)
Do: wilde zalmfilet met broccoli, mini smaaktomaatjes, room saus en penne
Vrij: geen zin om te koken heb nog een restje van gister, ben nog in dubio..
vrijdag 15 november 2013 om 21:23
Voor de komende week:
Zaterdag; pannenkoeken
Zondag: Lasagne
Maandag: aardappels, rode kool, appelmoes en rundervinken
dinsdag: pasta met zelfgemaakte rode saus
(ma en di zijn onze gezamelijke werkdagen en rode kool en pastasaus heb ik eerder al klaargemaakt en in de vriezer).
woensdag:nasi met kroepoek en satesaus
donderdag: bruine bonen met spek en appelmoes, vermoed ik
vrijdag: ??
Zaterdag; pannenkoeken
Zondag: Lasagne
Maandag: aardappels, rode kool, appelmoes en rundervinken
dinsdag: pasta met zelfgemaakte rode saus
(ma en di zijn onze gezamelijke werkdagen en rode kool en pastasaus heb ik eerder al klaargemaakt en in de vriezer).
woensdag:nasi met kroepoek en satesaus
donderdag: bruine bonen met spek en appelmoes, vermoed ik
vrijdag: ??
vrijdag 15 november 2013 om 21:40
zondag 17 november 2013 om 09:44
@Superhuisvrouw, maak je de mosterdsoep zelf? dat wil ik ook weleens proberen.
@Teigera, heb je een recept voor de vega curry?
Afgelopen week heb ik het weekmenu een beetje omgegooid en daardoor stamppot witlof en salade blauwe kaas doorgeschoven naar deze week.
Zo: zelfgemaakte pizza
Ma: salade met peer en blauwe kaas
Di: witlofstamppot
Woe: gegrilde groenten met gestoomde aardappel en een kaasschijf
Do: paprikasoep met een sandwich
Vr: brood/ afhaal
Za: quineo met peultjes en tofu
@Teigera, heb je een recept voor de vega curry?
Afgelopen week heb ik het weekmenu een beetje omgegooid en daardoor stamppot witlof en salade blauwe kaas doorgeschoven naar deze week.
Zo: zelfgemaakte pizza
Ma: salade met peer en blauwe kaas
Di: witlofstamppot
Woe: gegrilde groenten met gestoomde aardappel en een kaasschijf
Do: paprikasoep met een sandwich
Vr: brood/ afhaal
Za: quineo met peultjes en tofu
I choose happy!
zondag 17 november 2013 om 11:48
De afgelopen twee weken liep mijn weekmenu een beetje in de soep vanwege een korte vakantie. Nu weer gepland voor de hele volgende week:
Ma ovenschotel met spruitjes
Di pasta bolognese
Wo groentesoep en broodjes, ikzelf uit eten
Do krieltjes, sla, hamburger
Vr rijst, boontjes, kipsnitzel
Za uit eten
Zo lasagne bolognese
Ma ovenschotel met spruitjes
Di pasta bolognese
Wo groentesoep en broodjes, ikzelf uit eten
Do krieltjes, sla, hamburger
Vr rijst, boontjes, kipsnitzel
Za uit eten
Zo lasagne bolognese
Verstuurd vanaf mijn Ipad
zondag 17 november 2013 om 11:48
zondag 17 november 2013 om 14:34
Ik weet dat m'n lief toen hij begon met uit de Indiase keuken te koken, veel keek naar filmpjes van Vah Chef: linkje. Misschien kun je hier inspiratie uit halen als je ook eens zonder currypaste wil koken. Waar overigens niets mis mee is hoor, zo bedoel ik het niet, hij staat hier ook in de koelkast voor de snel en makkelijk. Maar from scratch maken is altijd leuker!
zondag 17 november 2013 om 14:39
donderdag 21 november 2013 om 22:17
Ma: sperziebonenschotel met gehakt, paprika en rijst
Di: Toscaanse carré, roergebakken groentes met tomaat en mozzarella, gebakken aardappeltjes
Wo: boerenkoolstamppot met braadworstje
Do: pad thai met tofu en garnalen
Vr: shoarma (een beetje gezond, dus met roerbakgroenten, zelfgemaakte knoflooksaus en salade)
Za: roergebakken witlof met geitenkaas en tijm, gebakken aardappeltjes
Zo: Filippijns stoofvlees ("kari kari") met aubergine en sperziebonen, witte rijst erbij
Di: Toscaanse carré, roergebakken groentes met tomaat en mozzarella, gebakken aardappeltjes
Wo: boerenkoolstamppot met braadworstje
Do: pad thai met tofu en garnalen
Vr: shoarma (een beetje gezond, dus met roerbakgroenten, zelfgemaakte knoflooksaus en salade)
Za: roergebakken witlof met geitenkaas en tijm, gebakken aardappeltjes
Zo: Filippijns stoofvlees ("kari kari") met aubergine en sperziebonen, witte rijst erbij
zaterdag 23 november 2013 om 17:17
Geen quinea maar Griekse salade met rode rijst en een vegaburger vanavond.
Zo: pasta met spinazie, ui, courgette, tomaat en kaas
Ma: Andijviestamppot
Di: champignonsoep en een tosti gegrilde groente- mozzarella.
Woe: vegetarische groene curry met diverse groente (idee 'gejat' van Teigera) met basmatirijst Oh nee etentje van mijn kookclubje. thema: fancy gourmetten.
Do: salade van sla, komkommer, zongedroogde tomaat, apppel en walnoot en een kaasschijf
Vr: uit eten
Za: wraps met gekruide champignons, paprika en ui en zelfgemaakte guacemole.
Zo: pasta met spinazie, ui, courgette, tomaat en kaas
Ma: Andijviestamppot
Di: champignonsoep en een tosti gegrilde groente- mozzarella.
Woe: vegetarische groene curry met diverse groente (idee 'gejat' van Teigera) met basmatirijst Oh nee etentje van mijn kookclubje. thema: fancy gourmetten.
Do: salade van sla, komkommer, zongedroogde tomaat, apppel en walnoot en een kaasschijf
Vr: uit eten
Za: wraps met gekruide champignons, paprika en ui en zelfgemaakte guacemole.
I choose happy!
zondag 24 november 2013 om 11:27
