Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
zondag 29 december 2013 om 21:43
Vandaag: zalmmoot, oosterse taboule, rucola met pijnboompitten en kerstomaatjes
Morgen: Quiche met prei en spekjes/salade
Dinsdag: Oudjaar bij vrienden
Woensdag: Gourmet thuis
Donderdag: Ovenschotel met gehakt, appeltjes en puree
Vrijdag: Spaghetti bolognaise
Zaterdag: Kip in kormasaus, boontjes, rijst, naan, raïta
Morgen: Quiche met prei en spekjes/salade
Dinsdag: Oudjaar bij vrienden
Woensdag: Gourmet thuis
Donderdag: Ovenschotel met gehakt, appeltjes en puree
Vrijdag: Spaghetti bolognaise
Zaterdag: Kip in kormasaus, boontjes, rijst, naan, raïta
dinsdag 31 december 2013 om 05:11
Gisteren: pasta met restjes uit de groentenla (rucola, paprika, tomaat, ui en pijnboompitten)
Vandaag: Griekse salade met stokbrood
Woensdag: groentetajine met couscous
Donderdag: roerbakgroenten met tofu en mie
Vrijdag: Broodje Subway
Zaterdag: gestoomde aardappel met peultjes en champignonburger.
Zondag: salade met peer en blauwe kaas met gevulde champignon.
Vandaag: Griekse salade met stokbrood
Woensdag: groentetajine met couscous
Donderdag: roerbakgroenten met tofu en mie
Vrijdag: Broodje Subway
Zaterdag: gestoomde aardappel met peultjes en champignonburger.
Zondag: salade met peer en blauwe kaas met gevulde champignon.
I choose happy!
zaterdag 4 januari 2014 om 10:06
Ma: worstje, sperziebonen, aardappels
Di: gekruid kippendijtje uit de oven, gegrilde aubergine, gebakken aardappels
Wo: Indiase linzensoep, empanada's
Do: Chinese roerbak van kip, groenten en rijst
Vr: Afrikaanse pindasoep en een broodje
Za: ovenschotel met spekjes en courgette, want ik heb nog roomkaas over van Oud & Nieuw en die wil ik opmaken
Zo: primo is spagheti sciué sciué en secondi Napolitaanse gehaktballetjes (met o.a. rozijnen, pijnboompitten) in tomatensaus met broccoli
Di: gekruid kippendijtje uit de oven, gegrilde aubergine, gebakken aardappels
Wo: Indiase linzensoep, empanada's
Do: Chinese roerbak van kip, groenten en rijst
Vr: Afrikaanse pindasoep en een broodje
Za: ovenschotel met spekjes en courgette, want ik heb nog roomkaas over van Oud & Nieuw en die wil ik opmaken
Zo: primo is spagheti sciué sciué en secondi Napolitaanse gehaktballetjes (met o.a. rozijnen, pijnboompitten) in tomatensaus met broccoli
woensdag 8 januari 2014 om 21:27
vrijdag 10 januari 2014 om 17:46
Ik maak zelf ook altijd een planning om met wat ik ga eten.
Veel van mijn recepten blog ik dan op mijn webpagina www.hapjesprinces.be
Persoonlijk vind ik het belangrijk dat de gerechten lekker en gezond zijn
Groetjes Julie
Veel van mijn recepten blog ik dan op mijn webpagina www.hapjesprinces.be
Persoonlijk vind ik het belangrijk dat de gerechten lekker en gezond zijn
Groetjes Julie
zaterdag 11 januari 2014 om 00:18
Het is niet gebruikelijk om je site te noemen hapjesprinces, dat komt over als spammen en dat mag niet.
Ma: Indiaas gemarineerde vis uit de oven en biryani
Di: uit eten: vegetarisch stamppotje met prei, courgette, tomaat, feta en een geitenkaaskroketje
Wo: roti
Do: kipburger, frietjes
Vr: Toscaanse carré met sperziebonen, wortelen en erwten
Za: lief gaat Gambiaans koken: domoda en benachin
Zo: pasta alla norma
Ma: Indiaas gemarineerde vis uit de oven en biryani
Di: uit eten: vegetarisch stamppotje met prei, courgette, tomaat, feta en een geitenkaaskroketje
Wo: roti
Do: kipburger, frietjes
Vr: Toscaanse carré met sperziebonen, wortelen en erwten
Za: lief gaat Gambiaans koken: domoda en benachin
Zo: pasta alla norma
zaterdag 11 januari 2014 om 09:22
Vrij: sizzling korean beef, rijst, geroerbakte paksoi
Za: uit eten (man en kinderen eten witlof, slavink en gekookte aardappels)
Zo: spaghetti bolo
Ma: korianderkipcurry, boontjes, rijst, komkommersalade
Di: falafel, pita, pittige salade met radijs en wortel etc.
Do: polentakip gerecht uit jamie's 15 minutes
Za: uit eten (man en kinderen eten witlof, slavink en gekookte aardappels)
Zo: spaghetti bolo
Ma: korianderkipcurry, boontjes, rijst, komkommersalade
Di: falafel, pita, pittige salade met radijs en wortel etc.
Do: polentakip gerecht uit jamie's 15 minutes
zondag 12 januari 2014 om 12:51
Ma bami (inclusief kip en groente), gebakken eitje, salade, en zelfgemaakte pindasaus
Di wraps
Wo restjes hutspot uit de vriezer met hamburger (voor het gezin en ik eet in de sauna)
Do penne carbonara
Vr aardappelen, boontjes, kipsnitzel
Za uit eten bij de wok
Zo pannenkoeken (en smoothies erbij voor de vitamientjes)
Di wraps
Wo restjes hutspot uit de vriezer met hamburger (voor het gezin en ik eet in de sauna)
Do penne carbonara
Vr aardappelen, boontjes, kipsnitzel
Za uit eten bij de wok
Zo pannenkoeken (en smoothies erbij voor de vitamientjes)
Verstuurd vanaf mijn Ipad
maandag 13 januari 2014 om 22:34
zondag 19 januari 2014 om 15:28
zondag 19 januari 2014 om 16:25
Ma: Indiase curry met kip, spitskool en champignons, met naan
Di: stamppot spitskool en andijvie met brie
Wo: floriflette en een andijviesalade met paddestoelen, pijnboompitjes, spekjes en sinaasappelmosterddressing
Do: wraps met Oosterse kip
Vr: paëlla met zeevruchten, kip en chorizo, erwtjes / paprika
Za: röstirondjes, snijbonen, aardappelrondjes, gehacktbal van de vegetarische slager
Zo: börek met feta en spinazie, courgettesoep erbij
Di: stamppot spitskool en andijvie met brie
Wo: floriflette en een andijviesalade met paddestoelen, pijnboompitjes, spekjes en sinaasappelmosterddressing
Do: wraps met Oosterse kip
Vr: paëlla met zeevruchten, kip en chorizo, erwtjes / paprika
Za: röstirondjes, snijbonen, aardappelrondjes, gehacktbal van de vegetarische slager
Zo: börek met feta en spinazie, courgettesoep erbij
donderdag 23 januari 2014 om 23:28
Ma: pasta met spinazie, paddestoelen, zongedroogde tomaten, peterselie en amandelen
Di: pittige makreel met rijst en broccoli
Wo: gekruide kippendij met aardappels en courgette uit de oven
Do: kruidige gehaktballetjes met o.a. feta in tomatensaus, met Turks brood
Vr: Indiase curry met ei, aardappel en spinazie
Za: pannenkoeken
Zo: Chinees gekruide varkenspoot (gedroogd, meegenomen door vrienden uit China, als een soort van "durf jij toch niet") met peultjes, Chinese kool en rijst
Di: pittige makreel met rijst en broccoli
Wo: gekruide kippendij met aardappels en courgette uit de oven
Do: kruidige gehaktballetjes met o.a. feta in tomatensaus, met Turks brood
Vr: Indiase curry met ei, aardappel en spinazie
Za: pannenkoeken
Zo: Chinees gekruide varkenspoot (gedroogd, meegenomen door vrienden uit China, als een soort van "durf jij toch niet") met peultjes, Chinese kool en rijst
vrijdag 24 januari 2014 om 19:46
Ma braadworst, boontjes, opbakaardappeltjes
Di eiermie-bami
Wo stamppot boerenkool met gehaktbal
Do bestellen voor de kids, man en ik samen uit eten
Vr spaghetti bolognese
Za groentesoep, kipaardappelkoekjes, salade, appelmoes, doperwtjes+worteltjes
Zo italiaanse tapas (gehaktballetjes, salade, lasagne, pasta, pizzaatjes)
Di eiermie-bami
Wo stamppot boerenkool met gehaktbal
Do bestellen voor de kids, man en ik samen uit eten
Vr spaghetti bolognese
Za groentesoep, kipaardappelkoekjes, salade, appelmoes, doperwtjes+worteltjes
Zo italiaanse tapas (gehaktballetjes, salade, lasagne, pasta, pizzaatjes)
Verstuurd vanaf mijn Ipad
vrijdag 24 januari 2014 om 21:41
Vr: risotto met courgette en gamba's.
Za: Deense aardappelkoek en broccoli.
Zo: Nasi met een gebakken ei.
Ma: Pasta met gehakt, groenten en tomaten-pestosaus.
Di: Couscous met feta, bosui, gegrilde tomaten en courgette en wat gegrilde kipfilet erbij.
Wo: soep en brood.
Do: zuurkoolstamppot,
Za: Deense aardappelkoek en broccoli.
Zo: Nasi met een gebakken ei.
Ma: Pasta met gehakt, groenten en tomaten-pestosaus.
Di: Couscous met feta, bosui, gegrilde tomaten en courgette en wat gegrilde kipfilet erbij.
Wo: soep en brood.
Do: zuurkoolstamppot,
????????????
vrijdag 31 januari 2014 om 21:42
