Gezondheid
alle pijlers
Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?
zondag 18 juli 2021 om 10:44
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
dinsdag 20 juli 2021 om 15:25
Jarenlang was vet het probleem, want veel calorieën. Nu ineens is suiker het probleem.
Maar eigenlijk is vooral hoeveelheid het probleem.
Vet is geen punt, suiker ook niet, maar de combinatie schijnt wat lastig te zijn voor ons lijf, maar vooral de hoeveelheid.
Gewoon een calorie-probleem.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:27
Ik heb het al eerder geschreven: hoe goed je bitter kunt proeven is genetisch bepaald.
Er zijn mensen die helemaal geen bitter proeven, er zijn er die het extreem proeven en de meesten zitten er ergens tussenin.
Ik vind alle groentes bitter, ook witlof.
Maar het schijnt idd minder bitter te zijn dan in mijn jeugd en voor de matig-bitter-proevers zal dat dan het verschil kunnen uitmaken tussen vies en eetbaar.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:28
Zoals ik ook al eerder geschreven heb: vroeger ging overal suiker in en op: thee, rijst (met boter en suiker zelfs), aardbeien, pannenkoeken, enz. enz.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:28
hier ookMissPiglet schreef: ↑20-07-2021 14:00Overigens; ik wil hiermee niet zeggen dat dit voor iedereen geldt. Voor mij was het afwegen van porties een eye-opener.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 20 juli 2021 om 15:32
en hoe we denken over eten, zo vond onze keurige buurvrouw vroeger, dat je niet etend over straat hoorde te gaan
Zij was toen al een uitstervend soort. aar ook dat soort gewoontes, gelden niet meer
dinsdag 20 juli 2021 om 15:33
en veel mensen hebben thuis nog geleerd, dat het zonde is, om restjes in een pan te latenBobo schreef: ↑20-07-2021 14:59Ik denk dat je daar echt gelijk in hebt. Ik werk in de zorg, we staan met 2 personen op een groep, en als we eten opscheppen schrik ik echt van wat sommige mensen onder " normaal" portie verstaan. Maar als je dat thuis zo leert is dat wat je meekrijgt.
Ik ken zelfs iemand die denkt dat zo'n pak vla een 1 persoon portie is.
dat een bord leeg hoort
dat je pas na een leeg bord een toetje mag
dat je eerst een boterham met hartig neemt en dan zoet
we hebben een boel onzin aangeleerd gekregen hoor
dinsdag 20 juli 2021 om 15:35
Babietjesthee = thee met vooral veel melk en suiker. Want dat vonden de babietjes lekker.
En inderdaad, overal ging suiker op en over. En niet maar een schepje.
Later is nu
dinsdag 20 juli 2021 om 15:37
Antibiotica is nogal slecht voor je darmflora. Ik heb wel eens een documentaire gezien over een onderzoek dat bij kinderen werd gedaan. Er werden twee groepen gevolgd. Kinderen die op zeer jonge leeftijd al antibiotica hadden gehad en kinderen die dit niet hadden. De eerste hadden een schralere darmflora en ook veel vaker gezondheidsproblemen (allergiën ed). Natuurlijk is er even de vraag of een slechtere gezondheid komt door de verschraling van de darmflora of dat diegene sowieso meer genetische issues heeft.
Het menselijk lichaam is nogal ingewikkeld.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:42
Oh ja, yoghurt met een beste scheut roosvicee erdoor. Dat kreeg ik altijd bij mijn opa en oma. En thuis kregen we altijd Mona Frambozenpudding met een dot vanillevla en slagroom. En dat elke dag. En mijn ouders vonden oprecht dat ze heel gezond kookten.
Die eten nu trouwens nog steeds wel eens rijst met kaneel, boter en suiker (zonder wat voor vorm van groenten dan ook), en dat vinden ze nu nog steeds gezond.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:49
Iedereen weet heus wel wat er in deze context met ´bewerkt ´ bedoeld wordt.Solomio schreef: ↑20-07-2021 15:21Probleem is dat de term 'bewerkt' eigenlijk gaat over ultra-bewerkt voedsel, zoals koek en snoep, maar bijv vaak ook vleeswaren.
Maar niet over het 'gewone' koken van aardappels en braden van vlees.
Maar in dit soort discussies wordt die nuance niet aangebracht.
Ook jij schrijft weer de 'gewone' cliché's over bewerkt voedsel die eigenlijk gaan over ultra-bewerkt voedsel.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:51
Voor mij geld dat wel, ik werd curvy in de puberteit en voldeed absoluut niet aan het schoonheidsideaal. Door zoals het toen heette te lijnen (mezelf uithongeren) kreeg ik vreetbuien en kwam ik aan. Sindsdien heb ik een moeilijke relatie met eten. Ik heb vroeger meerdere hypes uitgeprobeerd en geloof ondertussen dat goed wetenschappelijk onderzoek nodig is.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:52
Nee, juist niet.
Kijk alleen al naar dat voorbeeld: een maaltijd met onbewerkte producten vergelijken met een maaltijd met bewerkte producten.
Terwijl die tweede maaltijd echt niet bestaat uit koek en snoep.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:54
Zoals mijn schoonvader altijd zegt als we het bord niet leeg eten of er schalen met restjes terug naar de keuken gaan:
"Jullie hebben de oorlog niet meegemaakt".
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
dinsdag 20 juli 2021 om 15:58
Ook spinazie, boerenkool en prei? Ik vind andijvie en witlof bitter. Ik moet er bij witlof zelf in elk geval een flinke berg ham en kaas overheen gooien voor ik het weg krijg (dan vind ik het wel lekker) en andijvie eet ik niet meer.Solomio schreef: ↑20-07-2021 15:27Ik heb het al eerder geschreven: hoe goed je bitter kunt proeven is genetisch bepaald.
Er zijn mensen die helemaal geen bitter proeven, er zijn er die het extreem proeven en de meesten zitten er ergens tussenin.
Ik vind alle groentes bitter, ook witlof.
Maar het schijnt idd minder bitter te zijn dan in mijn jeugd en voor de matig-bitter-proevers zal dat dan het verschil kunnen uitmaken tussen vies en eetbaar.
dinsdag 20 juli 2021 om 16:02
Ja. Zelfs wortelen en bietjes.
Iemand verbaasde zich er een keer over dat ik paprika bitter vind en zei: huh? Maar rode (of groene of pimpelpaarse, geen idee meer) paprika is hartstikke zoet.
Ik kreeg vroeger altijd witlof met ham en kaas bij een tante, totdat ze wist dat ik thuis een niet zo leuk leven had én niet van witlof hield: toen mocht ik de witlof ertussenuit halen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 20 juli 2021 om 16:08
Dit denk ik dus ook.
Serieus, mijn ouders hadden een tyfushekel aan mensen met overgewicht én we waren arm. Echt al mijn eten werd afgewogen, ik werd voortdurend uitgescholden om mijn overgewicht en mensen om me heen werden geïnstrueerd om me geen eten te geven. Natuurlijk maakten ze destijds keuzes die we nu niet maken (zoals denken dat een boterham met kaas of worst gezonder was dan appelstroop), maar er was geen enkele reden in mijn eet- én beweegpatroon die het logisch maakte dat ik ernstig overgewicht had en mijn siblings en buurkinderen niet. Die aten meer, snoepten meer en verder zagen onze dagen er qua beweging hetzelfde uit.
Het enige verschil was dat spastische 'op dieet zetten' en vooral afleren om naar je eigen lijf te luisteren. Ik móest die 4 boterhammen want anders zou ik daarna snaaien (wat dan?). Ik móest 2 aardappelen, 2 scheppen groente en een klein stukje vlees. Ik moest, moest, moest en als het niet moest, dan mocht niet. ik heb uit frustratie een aantal keer zeer succesvol een crashdieet gevolgd - waarna ik steeds minder kon eten om toch nog aan te komen (5 tot 10 kg per jaar kwam er dan bij). Al dat gedieet en obsessieve gedrag vanaf jonge leeftijd maakt veel meer kapot dan dat het oplost. Kijk naar de cijfers! Al die goedbedoelde maatregelen vanuit de overheid, het consultatiebureau, scholen, voedingscentrum - en wat hebben we ervan gekregen? Is die overgewicht-epidemie dan lekker opgelost of is het alleen maar gegroeid?
dinsdag 20 juli 2021 om 16:09
Ja, dat is idd ook zo'n erfelijk dingetje.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 20 juli 2021 om 16:10
en we zijn zo snel van oorlog/crisis in welvaart gegaan, dat we biologische en cultureel niet konden aanpassen.
dunnerds hebben een bar slechte voederconversie
dinsdag 20 juli 2021 om 16:12
Wat een moeluke woorden.
Evolutionair hadden mensen die makkelijk slank blijven of moeilijk aankomen natuurlijk allang het loodje gelegd, maar door onze overdaad kunnen ze nu in leven blijven.
Ik denk echt dat dat evolutionaire aspect enorm onderschat wordt, maar zal ook wel weer onder het slachtoffergedrag vallen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 20 juli 2021 om 16:15
ik kom van het platteland he?Solomio schreef: ↑20-07-2021 16:12
Wat een moeluke woorden.
Evolutionair hadden mensen die makkelijk slank blijven of moeilijk aankomen natuurlijk allang het loodje gelegd, maar door onze overdaad kunnen ze nu in leven blijven.
Ik denk echt dat dat evolutionaire aspect enorm onderschat wordt, maar zal ook wel weer onder het slachtoffergedrag vallen.
daar vinden we het belangrijk dat elke kilo voer die in een beest gaat, omgezet wordt in vlees/melk/eieren
