Gezondheid
alle pijlers
Stoppen met roken
maandag 4 juni 2007 om 14:56
Stoppen met roken is helemaal niet moeilijk, ik heb het al honderd keer gedaan.
(Mark Twain)
Voor iedereen die wil stoppen, gestopt is en/of gestopt wil blijven!
Tips & Tricks van de ervaringsdeskundigen:
Boeken:
Kristina Ivings - Rookvrij
Jan Geurtz - De Opluchting en De verslaving voorbij
Hulpmiddelen:
Champix Of de natuurlijke (en goedkopere) variant: Tabex (te koop via Ebay)
Nicotinevervangers - m.n. pleisters en de kauwgom van nicotinelle - die zijn, volgens Fausto, best lekker!
Tellertjes
Silkquit
Een goeie link
Noorderlicht
Losse tipsHet motto 'Roken is geen optie' maakt het een stuk makkelijker. Je hoeft niet te beslissen of je wel of niet rookt, het is gewoon geen optie.Accepteer dat je af en toe een moeilijk moment hebt. Laat het maar komen, het gaat ook vanzelf weer weg.Relativeer en blijf lachen! Hoe moeilijk de moeilijke momenten ook zijn, je vergeet ze na een tijdje weer.Ga sporten! Zo merk je dat je conditie beter wordt, het zorgt ervoor dat je niet (teveel) aankomt en je maakt endorfinen aan - daar blijf je vrolijk bij!Beloon jezelf! Spaar je uitgespaarde geld op, geef jezelf complimentjes, en koop iets leuks voor jezelf als je een x-periode gestopt bent, laat je tanden uitgebreid reinigen.Eén sigaret bestaat niet. Echt niet.Laat je niet van de wijs brengen door anderen. Blijf bij je besluit en wees trots op wat je bereikt hebt, daar heb je het oordeel van anderen niet voor nodig!Het is niet erg om trek te hebben in een sigaret. Dat is namelijk nogal logisch, aangezien je jarenlang elke dag vele malen gerookt hebt. Laat die trek gewoon bestaan, dan is ie binnen een paar minuten weer verdwenen. Word niet boos, probeer het niet weg te drukken. Daar wordt het alleen maar groter van.Aanvullingen? Let me know, dan voeg ik ze toe!
(Mark Twain)
Voor iedereen die wil stoppen, gestopt is en/of gestopt wil blijven!
Tips & Tricks van de ervaringsdeskundigen:
Boeken:
Kristina Ivings - Rookvrij
Jan Geurtz - De Opluchting en De verslaving voorbij
Hulpmiddelen:
Champix Of de natuurlijke (en goedkopere) variant: Tabex (te koop via Ebay)
Nicotinevervangers - m.n. pleisters en de kauwgom van nicotinelle - die zijn, volgens Fausto, best lekker!
Tellertjes
Silkquit
Een goeie link
Noorderlicht
Losse tipsHet motto 'Roken is geen optie' maakt het een stuk makkelijker. Je hoeft niet te beslissen of je wel of niet rookt, het is gewoon geen optie.Accepteer dat je af en toe een moeilijk moment hebt. Laat het maar komen, het gaat ook vanzelf weer weg.Relativeer en blijf lachen! Hoe moeilijk de moeilijke momenten ook zijn, je vergeet ze na een tijdje weer.Ga sporten! Zo merk je dat je conditie beter wordt, het zorgt ervoor dat je niet (teveel) aankomt en je maakt endorfinen aan - daar blijf je vrolijk bij!Beloon jezelf! Spaar je uitgespaarde geld op, geef jezelf complimentjes, en koop iets leuks voor jezelf als je een x-periode gestopt bent, laat je tanden uitgebreid reinigen.Eén sigaret bestaat niet. Echt niet.Laat je niet van de wijs brengen door anderen. Blijf bij je besluit en wees trots op wat je bereikt hebt, daar heb je het oordeel van anderen niet voor nodig!Het is niet erg om trek te hebben in een sigaret. Dat is namelijk nogal logisch, aangezien je jarenlang elke dag vele malen gerookt hebt. Laat die trek gewoon bestaan, dan is ie binnen een paar minuten weer verdwenen. Word niet boos, probeer het niet weg te drukken. Daar wordt het alleen maar groter van.Aanvullingen? Let me know, dan voeg ik ze toe!
-
woensdag 4 juni 2008 om 22:32
Himmie, goed dat je kiest voor Champix. Dat zal zeker een fijn steuntje in de rug zijn. Ga er niet vanuit dat de Champix het werk wel voor je doet, want je moet alsnog wel degelijk zelf willen stoppen met roken. Heel veel succes in elk geval en ik hoop inderdaad dat het roken je op dit moment wel wat rustiger maakt.
woensdag 4 juni 2008 om 23:08
Thanx dames!
Nee, ik weet dat Champix het werk niet helemaal overneemt of zo.. Ik hoop alleen dat het me niet zo overdreven labiel maakt. Niet te harden is het! Ik kan toch moeilijk wekenlang tot niks in staat zijn en zo ongeveer denken dat ik het hele leven niks vind
En ja, ik ben meteen een stuk rustiger helaas..
Maar ik hoop snel weer van de partij te zijn hier
Nee, ik weet dat Champix het werk niet helemaal overneemt of zo.. Ik hoop alleen dat het me niet zo overdreven labiel maakt. Niet te harden is het! Ik kan toch moeilijk wekenlang tot niks in staat zijn en zo ongeveer denken dat ik het hele leven niks vind
En ja, ik ben meteen een stuk rustiger helaas..
Maar ik hoop snel weer van de partij te zijn hier
donderdag 5 juni 2008 om 05:54
quote:Elenah schreef op 04 juni 2008 @ 21:29:
Wow Sartan..............een superprestatie !!!!!
En ik ben al blij en trots dat mijn tellertje op bijna drie dagen staat en 34 sigaretten niet gerookt
Die drie dagen en 34 sigaretten daar ben ik ook mee begonnen (hoewel niet in die combi, ik rookte bijna 30 per dag) dus de eerste stap is toch al gezet Elenah! xxx
Dank jullie wel voor jullie lieve reacties ik kan het zelf nog bijna niet geloven...
Himmie
Die stomme Nico ook.. grrrrr... blijf je hier gewoon komen tot de Champix binnen is?
Wow Sartan..............een superprestatie !!!!!
En ik ben al blij en trots dat mijn tellertje op bijna drie dagen staat en 34 sigaretten niet gerookt
Die drie dagen en 34 sigaretten daar ben ik ook mee begonnen (hoewel niet in die combi, ik rookte bijna 30 per dag) dus de eerste stap is toch al gezet Elenah! xxx
Dank jullie wel voor jullie lieve reacties ik kan het zelf nog bijna niet geloven...
Himmie
Die stomme Nico ook.. grrrrr... blijf je hier gewoon komen tot de Champix binnen is?
donderdag 5 juni 2008 om 06:29
SARTAN!!!
sTopper! Eigenlijk vind ik dat jij helumaal geen stopper meer bent, maar een niet-roker. Wat is het eigenlijk snel gegaan he... Gefeliciteerd meid, heb je top gedaan!!! Geniet van de euforie!
Himmie: jammer voor nu, maar het gaat je met de champix vast veel gemakkelijker af!! Niet schuldig voelen en gewoon doorgaan waar je verder gebleven was!
sTopper! Eigenlijk vind ik dat jij helumaal geen stopper meer bent, maar een niet-roker. Wat is het eigenlijk snel gegaan he... Gefeliciteerd meid, heb je top gedaan!!! Geniet van de euforie!
Himmie: jammer voor nu, maar het gaat je met de champix vast veel gemakkelijker af!! Niet schuldig voelen en gewoon doorgaan waar je verder gebleven was!
Computer says nooooo
donderdag 5 juni 2008 om 14:17
Himmie........................ Wat shit voor je meid dat je je zo rot hebt gevoelt. Nu dus snel aan de Champix en direct weer terugkomen want ik wil samen met je dat jaar halen.
Gisteren het gesprek gehad. Veel verdriet, veel tranen en......veel sigaretten gerookt ;-(. Ik trok het gewoon even helemaal niet meer.
Vanochtend opgestaan, tranen gedroogd, schouders omhoog en m'n tellertje weer op nul gezet. Ik baalde zo ontzettend van mezelf, maar met dat gevoel schiet ik ook niets op. Nee, ik ga voor de drie keer is scheepsrecht. Grappig vond ik wel dat ik vanochtend rook dat mijn haar zo stonk. Dat heb ik echt in jaren niet geroken. Ik irriteerde me er aan en ik voelde me vies. Dat gaat dus de goede kant op .
Efa volhouden meid!!!!!
Gisteren het gesprek gehad. Veel verdriet, veel tranen en......veel sigaretten gerookt ;-(. Ik trok het gewoon even helemaal niet meer.
Vanochtend opgestaan, tranen gedroogd, schouders omhoog en m'n tellertje weer op nul gezet. Ik baalde zo ontzettend van mezelf, maar met dat gevoel schiet ik ook niets op. Nee, ik ga voor de drie keer is scheepsrecht. Grappig vond ik wel dat ik vanochtend rook dat mijn haar zo stonk. Dat heb ik echt in jaren niet geroken. Ik irriteerde me er aan en ik voelde me vies. Dat gaat dus de goede kant op .
Efa volhouden meid!!!!!
donderdag 5 juni 2008 om 16:25
quote:summer73 schreef op 05 juni 2008 @ 06:29:
Eigenlijk vind ik dat jij helumaal geen stopper meer bent, maar een niet-roker. Wat is het eigenlijk snel gegaan he... Gefeliciteerd meid, heb je top gedaan!!! Geniet van de euforie!
oooooowww summie wat lief... maar volgens mij mag je zelf ook niet echt klagen zeg maar?!?!?!?!
Eigenlijk vind ik dat jij helumaal geen stopper meer bent, maar een niet-roker. Wat is het eigenlijk snel gegaan he... Gefeliciteerd meid, heb je top gedaan!!! Geniet van de euforie!
oooooowww summie wat lief... maar volgens mij mag je zelf ook niet echt klagen zeg maar?!?!?!?!
donderdag 5 juni 2008 om 16:59
quote:efa schreef op 05 juni 2008 @ 09:57:
Himmie! Arme ziel! Blijf je wel hier lezen totdat je spulletje binnen is?
Want, *strenge modus aan* je gaat toch nog wel stoppen he? *strenge modus uit*
Hoop dat je je nu wat relaxter voelt!
Ja juf, ik ga zeker weer beginnen met stoppen
Het domme is dat ik me nu ook weer extra kloterig voel over het feit dat ik weer ben gaan roken. Ben vanmorgen naar huisarts geweest. Maar mijn eigen huisarts is op vakantie, dus ik kreeg een vervanger met 0 sjoege van stoppen met roken. Zij wilde me niet zomaar champix voorschrijven en vond het beter als ik dat met mijn eigen huisarts zou bespreken als die terug is Verder zei ze;"Heel goed dat je het hebt geprobeerd, maar kennelijk was het ook even teveel dan nu." Pfff, wat heb ik daar nu aan. Wel een verwijzing voor psycholoog gekregen omdat ik denk dat het wel goed is dat ik sommige dingen die me dwarszitten eens aanpak. Dus ik ga maar beginnen met een psycholoog zoeken dan..
En over 2 weken terug naar huisarts voor Champix.. Hoewel ik niet kan garanderen dat ik niet gewoon weer verderga met stoppen zonder. Ik geloof niet dat blijven roken me nu zoveel beter maakt. Er is iets los gekomen-misschien door stoppen met roken- en dat is niet over nu.
@Elenah: Gaat niet van een leien dakje ook he? dapper dat je wederom doorzet! Ik meld me spoedig om samen een rookvrij jaar te bereiken hoor
@Efa: Jij gaat wel goed he?
Himmie! Arme ziel! Blijf je wel hier lezen totdat je spulletje binnen is?
Want, *strenge modus aan* je gaat toch nog wel stoppen he? *strenge modus uit*
Hoop dat je je nu wat relaxter voelt!
Ja juf, ik ga zeker weer beginnen met stoppen
Het domme is dat ik me nu ook weer extra kloterig voel over het feit dat ik weer ben gaan roken. Ben vanmorgen naar huisarts geweest. Maar mijn eigen huisarts is op vakantie, dus ik kreeg een vervanger met 0 sjoege van stoppen met roken. Zij wilde me niet zomaar champix voorschrijven en vond het beter als ik dat met mijn eigen huisarts zou bespreken als die terug is Verder zei ze;"Heel goed dat je het hebt geprobeerd, maar kennelijk was het ook even teveel dan nu." Pfff, wat heb ik daar nu aan. Wel een verwijzing voor psycholoog gekregen omdat ik denk dat het wel goed is dat ik sommige dingen die me dwarszitten eens aanpak. Dus ik ga maar beginnen met een psycholoog zoeken dan..
En over 2 weken terug naar huisarts voor Champix.. Hoewel ik niet kan garanderen dat ik niet gewoon weer verderga met stoppen zonder. Ik geloof niet dat blijven roken me nu zoveel beter maakt. Er is iets los gekomen-misschien door stoppen met roken- en dat is niet over nu.
@Elenah: Gaat niet van een leien dakje ook he? dapper dat je wederom doorzet! Ik meld me spoedig om samen een rookvrij jaar te bereiken hoor
@Efa: Jij gaat wel goed he?
donderdag 5 juni 2008 om 19:18
Himmie, wat goed allemaal!! Dat meen ik! Je hebt nu de kans op een 'new and improved-you"! Goed dat je ook naar de psych gaat voor een babbeltje, niets mis mee. Als ik je mag aanraden: rook maar door aank. 2 weekjes, en houd je gevoelens/gedachten daaromtrend bij. Bereid je mentaal voor op het moment dat je met de champix gaat (mag/) beginnen.
Computer says nooooo
donderdag 5 juni 2008 om 19:20
donderdag 5 juni 2008 om 19:50
Darn, heel verhaal getypt... is het ineens weg.... Misschien maar beter ook, het was niet zo heel erg vriendelijk
Vind het behalve heel erg jammer voor jullie ook enorm demotiverend om te lezen dat jullie wel gewoon zijn gaan roken. Enorm kinderachtig, ik weet het, daarom zal ik er ook niet meer woorden aan vuil maken
Sowieso super agressieve dag, ben woest op alles en iedereen. Ga mn heil wel even elders zoeken
Vind het behalve heel erg jammer voor jullie ook enorm demotiverend om te lezen dat jullie wel gewoon zijn gaan roken. Enorm kinderachtig, ik weet het, daarom zal ik er ook niet meer woorden aan vuil maken
Sowieso super agressieve dag, ben woest op alles en iedereen. Ga mn heil wel even elders zoeken
donderdag 5 juni 2008 om 19:54
Alvast gefeliciteerd, Summer!
Dat is het dubbele van mij!
Himmie, ik ben ook m.b.v. pillen gestopt en heb me ongeveer 3 weken al rokende lopen voorbereiden op mijn stop-moment. In die drie weken heb ik het boek 'rookvrij' uit de openingspost een keer of 4 gelezen en toen was de knop echt om. Dat boek is een enorme aanrader. Ik geloof dat Summer (?) 'de opluchting' had gelezen en daar ook erg blij mee was.
Zo'n boek kan er nou net voor zorgen dat de knop definitief om gaat en (nog belangrijker!) blijft.
Ik stond te trappelen om te stoppen, nog voordat ik pil-technisch mocht stoppen.
Wat ik je dus kan aanraden is inderdaad die tussenliggende weken gebruiken met de (geestelijke) voorbereidingen om te stoppen met roken...
Dat is het dubbele van mij!
Himmie, ik ben ook m.b.v. pillen gestopt en heb me ongeveer 3 weken al rokende lopen voorbereiden op mijn stop-moment. In die drie weken heb ik het boek 'rookvrij' uit de openingspost een keer of 4 gelezen en toen was de knop echt om. Dat boek is een enorme aanrader. Ik geloof dat Summer (?) 'de opluchting' had gelezen en daar ook erg blij mee was.
Zo'n boek kan er nou net voor zorgen dat de knop definitief om gaat en (nog belangrijker!) blijft.
Ik stond te trappelen om te stoppen, nog voordat ik pil-technisch mocht stoppen.
Wat ik je dus kan aanraden is inderdaad die tussenliggende weken gebruiken met de (geestelijke) voorbereidingen om te stoppen met roken...
donderdag 5 juni 2008 om 19:59
quote:efa schreef op 05 juni 2008 @ 19:50:
Sowieso super agressieve dag, ben woest op alles en iedereen. Ga mn heil wel even elders zoeken
Lieve Efa, ik kan me dit helemaal voorstellen.
Je bent je mede-net-stoppers kwijt. Maar bedenk je dat wij allemaal op het punt hebben gezeten waar jij nu zit en dat je trots mag zijn op hoe je je er doorheen slaat!
Ook die agressieve dagen horen erbij en gaan vanzelf weer over. Ik geloof dat ik in die periode ook aardig wat goed te maken had overal om me heen. Had zelfs ruzie gemaakt met collega's
Je hoeft je heil niet elders te zoeken. Als je een agressieve bui (of wat voor bui dan ook) hebt, mag je dat gerust hier neerkalken. Daar zijn we voor en nogmaals...we kennen het maar al te goed en we zullen je er wel digitaal doorheen slepen.
Sowieso super agressieve dag, ben woest op alles en iedereen. Ga mn heil wel even elders zoeken
Lieve Efa, ik kan me dit helemaal voorstellen.
Je bent je mede-net-stoppers kwijt. Maar bedenk je dat wij allemaal op het punt hebben gezeten waar jij nu zit en dat je trots mag zijn op hoe je je er doorheen slaat!
Ook die agressieve dagen horen erbij en gaan vanzelf weer over. Ik geloof dat ik in die periode ook aardig wat goed te maken had overal om me heen. Had zelfs ruzie gemaakt met collega's
Je hoeft je heil niet elders te zoeken. Als je een agressieve bui (of wat voor bui dan ook) hebt, mag je dat gerust hier neerkalken. Daar zijn we voor en nogmaals...we kennen het maar al te goed en we zullen je er wel digitaal doorheen slepen.
donderdag 5 juni 2008 om 20:08
donderdag 5 juni 2008 om 21:20
donderdag 5 juni 2008 om 21:27
Hier, deze is voor jou, efa: ik heb mijn post van pagina 13 voor je gekopieerd, misschien helpt het om labiele verhalen van anderen te lezen:
Geplaatst op Monday 17 September 2007 11:46
summer73
Afbeelding van summer73
Hi allemaal!
Hier een berichtje van een onmetelijk labiele Summer waar het een beetje herfstig is..
Enerzijds natuurlijk voor mij om mijn hart te luchten, anderzijds voor sommigen die mss ook weleens dergelijke stemmingen hebben, want we roken niet!! Kost me ook nog steeds niet al te veel moeite.
Het vreemde is, als ik er over na denk komt het niet eens zozeer voort uit een duidelijke trek in een sigaret... misschien wel dat ik vermoed dat het door het stoppen met roken (of het gebruik v. champix??) komt en daardoor door mijn hoofd schiet of het roken van een sigaret me vrolijker zou maken dan... Wellicht, voor een paar seconden... maarja, dat is GEEN OPTIE, dusss.
Mijn arme vriend heeft het echt vreselijk moeten ontgelden afgelopen weekeinde. Zaterdagavond was ik 'natuurlijk' al heul sielug, want vriend had een leuke bachelor's party en mijn beste vriendin ruilde een date met mij in voor haar schoonmoeder.
Ik dus maar bezoekje aan mams gebracht en om 0:30 thuis, want vriendlief had gezegd rond die tijd thuis te zijn.... NOT! $%^?? Kwam pas om 03:30 thuis...... stinkend naar drank en sigaretten.....
Nouja, om een enorm puberverhaal kort te houden: ik ontstak in een blinde woede en ben op de bank gaan liggen "omdat ik geen zin had in zijn sigarettenstank te liggen". (lief springt daarop onder de douche, ik en mijn valse trots blijven natuurlijk op de bank liggen) Het stak me eerlijk gezegd ook enorm dat hij het zo leuk had gehad (en mij daarbij was vergeten?) en had onmetelijk veel zelfmedelijden. En wie weet wat die 'mannen onder elkaar' wel niet allemaal hadden uitgespookt in die discotheek... pfffff.....
Gister overdag moesten we de tuin doen en ik aan mijn sportschema, dus afleiding genoeg. 's avonds de enorme fout begaan om met zijn tweetjes de film "the notebook" te gaan zien. Met als resultaat een half uur onstuitbaar huilen. Wat een labiel gedoe zeg...
Daarna nog een portie ruzie en weer uitpraten later, maar dan nog..
Ik ben ook echt bang dat ik op deze manier mijn vriend nogal afstoot... alle niet-rokerscharme vaag ik naar mijn idee echt in een klap weg met alle gejank en gekift.
Ben ook wel ongesteld geworden gister en gebruik weer sinds 1 maand de nuvaring. Allemaal dingen die kunnen meespelen, dus mss ook even afwachten.
Iemand mss een tip? Ik las ergens bv over iets van valdispert ofzo, zou dat wat zijn..
Verder fijne dag weer voor jullie allemaal!!
Geplaatst op Monday 17 September 2007 11:46
summer73
Afbeelding van summer73
Hi allemaal!
Hier een berichtje van een onmetelijk labiele Summer waar het een beetje herfstig is..
Enerzijds natuurlijk voor mij om mijn hart te luchten, anderzijds voor sommigen die mss ook weleens dergelijke stemmingen hebben, want we roken niet!! Kost me ook nog steeds niet al te veel moeite.
Het vreemde is, als ik er over na denk komt het niet eens zozeer voort uit een duidelijke trek in een sigaret... misschien wel dat ik vermoed dat het door het stoppen met roken (of het gebruik v. champix??) komt en daardoor door mijn hoofd schiet of het roken van een sigaret me vrolijker zou maken dan... Wellicht, voor een paar seconden... maarja, dat is GEEN OPTIE, dusss.
Mijn arme vriend heeft het echt vreselijk moeten ontgelden afgelopen weekeinde. Zaterdagavond was ik 'natuurlijk' al heul sielug, want vriend had een leuke bachelor's party en mijn beste vriendin ruilde een date met mij in voor haar schoonmoeder.
Ik dus maar bezoekje aan mams gebracht en om 0:30 thuis, want vriendlief had gezegd rond die tijd thuis te zijn.... NOT! $%^?? Kwam pas om 03:30 thuis...... stinkend naar drank en sigaretten.....
Nouja, om een enorm puberverhaal kort te houden: ik ontstak in een blinde woede en ben op de bank gaan liggen "omdat ik geen zin had in zijn sigarettenstank te liggen". (lief springt daarop onder de douche, ik en mijn valse trots blijven natuurlijk op de bank liggen) Het stak me eerlijk gezegd ook enorm dat hij het zo leuk had gehad (en mij daarbij was vergeten?) en had onmetelijk veel zelfmedelijden. En wie weet wat die 'mannen onder elkaar' wel niet allemaal hadden uitgespookt in die discotheek... pfffff.....
Gister overdag moesten we de tuin doen en ik aan mijn sportschema, dus afleiding genoeg. 's avonds de enorme fout begaan om met zijn tweetjes de film "the notebook" te gaan zien. Met als resultaat een half uur onstuitbaar huilen. Wat een labiel gedoe zeg...
Daarna nog een portie ruzie en weer uitpraten later, maar dan nog..
Ik ben ook echt bang dat ik op deze manier mijn vriend nogal afstoot... alle niet-rokerscharme vaag ik naar mijn idee echt in een klap weg met alle gejank en gekift.
Ben ook wel ongesteld geworden gister en gebruik weer sinds 1 maand de nuvaring. Allemaal dingen die kunnen meespelen, dus mss ook even afwachten.
Iemand mss een tip? Ik las ergens bv over iets van valdispert ofzo, zou dat wat zijn..
Verder fijne dag weer voor jullie allemaal!!
Computer says nooooo
donderdag 5 juni 2008 om 21:30
Nounounou... heil gevonden heur... eerst bij een zak borrelnoten en toen bij een hete douche (vééél te dure scrub compleet opgemaakt, daarna ook bijbehorende vééél te dure creme soldaat gemaakt). Nu wel weer ok, begin een tikkie zelfmedelijden te voelen (en ja, da's heel wat anders dan agressie, hahaha) maar daar heb ik toevallig nou net even geen zin in.
Wel heel leuk: M'n liefje stelde voor een weekendje in de duinen te gaan kamperen, omdat we allebei wel wat wind door onze kop kunnen gebruiken. Gek genoeg associeer ik kamperen met roken, dus ben heel benieuwd hoe dat gaat zijn. Nu moet ik dus wel eigenlijk mn tas gaan pakken, maar heb zin om veel te lang en te zinloos te forummen..
@ Il & Summer: Wat lief! Dank jullie! Als ik jullie ooit es ergens door kan slepen.... hahaha
@ Elenah: Als ie net op 9 stond staat ie nu vast al op 10. Keep up the good work!
Wel heel leuk: M'n liefje stelde voor een weekendje in de duinen te gaan kamperen, omdat we allebei wel wat wind door onze kop kunnen gebruiken. Gek genoeg associeer ik kamperen met roken, dus ben heel benieuwd hoe dat gaat zijn. Nu moet ik dus wel eigenlijk mn tas gaan pakken, maar heb zin om veel te lang en te zinloos te forummen..
@ Il & Summer: Wat lief! Dank jullie! Als ik jullie ooit es ergens door kan slepen.... hahaha
@ Elenah: Als ie net op 9 stond staat ie nu vast al op 10. Keep up the good work!
donderdag 5 juni 2008 om 21:31
Probeer ook iets meer om jezelf te lachen, dat heeft mij echt goed geholpen: het "Maarrrrrr.... ik rook niet-fenomeen".... Ik moest bijvoorbeeld van die champix-pillen vreselijk boeren.... en ook windjes laten... en dan piepte ik dus maar heel labiel er achteraan: "hihi.. maar ik rook niet".
Computer says nooooo
donderdag 5 juni 2008 om 21:34
Efa: gene dank! Daar zijn we hier voor! Ik weet zeker dat wij over een tijdje ook voor jou de balonnen gaan ophangen hier, als een maand, een half jaar, een jaar gestopt bent.. Echt! Over niet al te lange tijd kijk je hier (glim) lachend op terug!
Lief idee van je vriend!
Offtopic: kreeg vorige week van summerman de scrub van clinique kado!!! Is een echte aanrader! Idee voor als je een maand gestopt bent om het te vieren?
Lief idee van je vriend!
Offtopic: kreeg vorige week van summerman de scrub van clinique kado!!! Is een echte aanrader! Idee voor als je een maand gestopt bent om het te vieren?
Computer says nooooo
donderdag 5 juni 2008 om 21:41
quote:summer73 schreef op 05 juni 2008 @ 21:27:
Hier, deze is voor jou, efa: ik heb mijn post van pagina 13 voor je gekopieerd, misschien helpt het om labiele verhalen van anderen te lezen:
Geplaatst op Monday 17 September 2007 11:46
summer73
Afbeelding van summer73
Hi allemaal!
Hier een berichtje van een onmetelijk labiele Summer waar het een beetje herfstig is..
Enerzijds natuurlijk voor mij om mijn hart te luchten, anderzijds voor sommigen die mss ook weleens dergelijke stemmingen hebben, want we roken niet!! Kost me ook nog steeds niet al te veel moeite.
Het vreemde is, als ik er over na denk komt het niet eens zozeer voort uit een duidelijke trek in een sigaret... misschien wel dat ik vermoed dat het door het stoppen met roken (of het gebruik v. champix??) komt en daardoor door mijn hoofd schiet of het roken van een sigaret me vrolijker zou maken dan... Wellicht, voor een paar seconden... maarja, dat is GEEN OPTIE, dusss.
Mijn arme vriend heeft het echt vreselijk moeten ontgelden afgelopen weekeinde. Zaterdagavond was ik 'natuurlijk' al heul sielug, want vriend had een leuke bachelor's party en mijn beste vriendin ruilde een date met mij in voor haar schoonmoeder.
Ik dus maar bezoekje aan mams gebracht en om 0:30 thuis, want vriendlief had gezegd rond die tijd thuis te zijn.... NOT! $%^?? Kwam pas om 03:30 thuis...... stinkend naar drank en sigaretten.....
Nouja, om een enorm puberverhaal kort te houden: ik ontstak in een blinde woede en ben op de bank gaan liggen "omdat ik geen zin had in zijn sigarettenstank te liggen". (lief springt daarop onder de douche, ik en mijn valse trots blijven natuurlijk op de bank liggen ) Het stak me eerlijk gezegd ook enorm dat hij het zo leuk had gehad (en mij daarbij was vergeten?) en had onmetelijk veel zelfmedelijden. En wie weet wat die 'mannen onder elkaar' wel niet allemaal hadden uitgespookt in die discotheek... pfffff.....
Gister overdag moesten we de tuin doen en ik aan mijn sportschema, dus afleiding genoeg. 's avonds de enorme fout begaan om met zijn tweetjes de film "the notebook" te gaan zien. Met als resultaat een half uur onstuitbaar huilen. Wat een labiel gedoe zeg...
Daarna nog een portie ruzie en weer uitpraten later, maar dan nog..
Ik ben ook echt bang dat ik op deze manier mijn vriend nogal afstoot... alle niet-rokerscharme vaag ik naar mijn idee echt in een klap weg met alle gejank en gekift.
Ben ook wel ongesteld geworden gister en gebruik weer sinds 1 maand de nuvaring. Allemaal dingen die kunnen meespelen, dus mss ook even afwachten.
Iemand mss een tip? Ik las ergens bv over iets van valdispert ofzo, zou dat wat zijn..
Verder fijne dag weer voor jullie allemaal!!Hahaha... te gek zeg!
Hier, deze is voor jou, efa: ik heb mijn post van pagina 13 voor je gekopieerd, misschien helpt het om labiele verhalen van anderen te lezen:
Geplaatst op Monday 17 September 2007 11:46
summer73
Afbeelding van summer73
Hi allemaal!
Hier een berichtje van een onmetelijk labiele Summer waar het een beetje herfstig is..
Enerzijds natuurlijk voor mij om mijn hart te luchten, anderzijds voor sommigen die mss ook weleens dergelijke stemmingen hebben, want we roken niet!! Kost me ook nog steeds niet al te veel moeite.
Het vreemde is, als ik er over na denk komt het niet eens zozeer voort uit een duidelijke trek in een sigaret... misschien wel dat ik vermoed dat het door het stoppen met roken (of het gebruik v. champix??) komt en daardoor door mijn hoofd schiet of het roken van een sigaret me vrolijker zou maken dan... Wellicht, voor een paar seconden... maarja, dat is GEEN OPTIE, dusss.
Mijn arme vriend heeft het echt vreselijk moeten ontgelden afgelopen weekeinde. Zaterdagavond was ik 'natuurlijk' al heul sielug, want vriend had een leuke bachelor's party en mijn beste vriendin ruilde een date met mij in voor haar schoonmoeder.
Ik dus maar bezoekje aan mams gebracht en om 0:30 thuis, want vriendlief had gezegd rond die tijd thuis te zijn.... NOT! $%^?? Kwam pas om 03:30 thuis...... stinkend naar drank en sigaretten.....
Nouja, om een enorm puberverhaal kort te houden: ik ontstak in een blinde woede en ben op de bank gaan liggen "omdat ik geen zin had in zijn sigarettenstank te liggen". (lief springt daarop onder de douche, ik en mijn valse trots blijven natuurlijk op de bank liggen ) Het stak me eerlijk gezegd ook enorm dat hij het zo leuk had gehad (en mij daarbij was vergeten?) en had onmetelijk veel zelfmedelijden. En wie weet wat die 'mannen onder elkaar' wel niet allemaal hadden uitgespookt in die discotheek... pfffff.....
Gister overdag moesten we de tuin doen en ik aan mijn sportschema, dus afleiding genoeg. 's avonds de enorme fout begaan om met zijn tweetjes de film "the notebook" te gaan zien. Met als resultaat een half uur onstuitbaar huilen. Wat een labiel gedoe zeg...
Daarna nog een portie ruzie en weer uitpraten later, maar dan nog..
Ik ben ook echt bang dat ik op deze manier mijn vriend nogal afstoot... alle niet-rokerscharme vaag ik naar mijn idee echt in een klap weg met alle gejank en gekift.
Ben ook wel ongesteld geworden gister en gebruik weer sinds 1 maand de nuvaring. Allemaal dingen die kunnen meespelen, dus mss ook even afwachten.
Iemand mss een tip? Ik las ergens bv over iets van valdispert ofzo, zou dat wat zijn..
Verder fijne dag weer voor jullie allemaal!!Hahaha... te gek zeg!
