Lijf & Lijn
alle pijlers
-30 kg in 2015
woensdag 7 januari 2015 om 18:13
Hierbij ons nieuwe topic met tabel
NaamLengteStartgewichtStartdatumStreefgewichtDeze weekHuidig gewichtTotaal afgevallenDatum aanpassing tabelGuateguate1.689313-12-201468-0.482,0-1103-04-2015Crazycatlady1.719228-12-201475-0.587,4-4,630-3-2015Krullevaer1.5984.201-01-201555-0.576.1-8.105-05-2015Badeendje0071.5797.97-04-201460-0.585.9-12.019-05-2015Portland1,69101,105-01-201572-0,792,4-8,713-05-2015Kanon1.7491.908-01-201579-0.580.4-11.522-5-2015Nijdal1.769415-12-1475-0,875,8-18,21-5-2015bo19881.55951-11-201470-0.679.5-15.530-6-2015abracadabra1.5779,801-11-201460-0,665,1-14,717-03-2015PLL71.7488.901-04-2015650.488.50.407-04-2015flatverkopen1.649711-04-201567-0.088.0-9,013-06-2015
NaamLengteStartgewichtStartdatumStreefgewichtDeze weekHuidig gewichtTotaal afgevallenDatum aanpassing tabelGuateguate1.689313-12-201468-0.482,0-1103-04-2015Crazycatlady1.719228-12-201475-0.587,4-4,630-3-2015Krullevaer1.5984.201-01-201555-0.576.1-8.105-05-2015Badeendje0071.5797.97-04-201460-0.585.9-12.019-05-2015Portland1,69101,105-01-201572-0,792,4-8,713-05-2015Kanon1.7491.908-01-201579-0.580.4-11.522-5-2015Nijdal1.769415-12-1475-0,875,8-18,21-5-2015bo19881.55951-11-201470-0.679.5-15.530-6-2015abracadabra1.5779,801-11-201460-0,665,1-14,717-03-2015PLL71.7488.901-04-2015650.488.50.407-04-2015flatverkopen1.649711-04-201567-0.088.0-9,013-06-2015
woensdag 11 februari 2015 om 11:26
Leuk Londen!! Geniet ervan!
Guate, ben benieuwd naar de uitslag van je onderzoeken. die 7 kilo zou echt wel wat verschil moeten maken!
Ik ben vandaag weer aan het werk. Met een stapel strepsils, citrosan, zakdoekjes en dropjes naast me haha.
Probeer vandaag weer in de flow te komen en dus weer pas om half 2 te eten. Dat begon er een beetje bij in te schieten afgelopen weken.
Hier nog meer mensen romantische valentijnsplannen? Wij niet hoor, hebben ons alleen op de allereerste valentijnsdag samen uitgeleefd met chocoladefondue-ontbijt en kadootjes, maar dat is inmiddels alweer 6 jaar geleden
Guate, ben benieuwd naar de uitslag van je onderzoeken. die 7 kilo zou echt wel wat verschil moeten maken!
Ik ben vandaag weer aan het werk. Met een stapel strepsils, citrosan, zakdoekjes en dropjes naast me haha.
Probeer vandaag weer in de flow te komen en dus weer pas om half 2 te eten. Dat begon er een beetje bij in te schieten afgelopen weken.
Hier nog meer mensen romantische valentijnsplannen? Wij niet hoor, hebben ons alleen op de allereerste valentijnsdag samen uitgeleefd met chocoladefondue-ontbijt en kadootjes, maar dat is inmiddels alweer 6 jaar geleden
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
woensdag 11 februari 2015 om 11:51
Ja super leuk Londen! Jaloersss...
Oh beterschap Crazycatlady, hopelijk gaat je dag redelijk snel! Vaak zo'n 1e dag werken is ook best vermoeiend weer.
Ik wil wel wat doen voor Valentijn maar nog geen idee wat. Budget voor iets uitgebreids is er niet, alhoewel ik wel heb gekeken naar een nachtje weg, maar vaak als je daar bent wil je ook nog wat doen/zien dus tikt best aan. Dus ik denk inderdaad home sweet home, en misschien ergens lunchen samen ofzo! Tips zijn altijd welkom! haha
Oh beterschap Crazycatlady, hopelijk gaat je dag redelijk snel! Vaak zo'n 1e dag werken is ook best vermoeiend weer.
Ik wil wel wat doen voor Valentijn maar nog geen idee wat. Budget voor iets uitgebreids is er niet, alhoewel ik wel heb gekeken naar een nachtje weg, maar vaak als je daar bent wil je ook nog wat doen/zien dus tikt best aan. Dus ik denk inderdaad home sweet home, en misschien ergens lunchen samen ofzo! Tips zijn altijd welkom! haha
Leef gezond en geniet!
woensdag 11 februari 2015 om 14:30
Haha ik weeg me juist altijd op vrijdag:) anders ben ik bang dat het na het weekend tegen valt
Herkent iemand het volgende? Als ik iemand mijn gewicht vertel dan denken ze woow dat kan toch niet, iedereen denkt als je rond de 120 kg weegt je er uit ziet als big momma uit die film.
Maar ik zie er wel wat stevig uit maar niet zo als wat ik net zei
Dus hoor wel vaak van sommige mensen oh van maar jij hoeft toch niet zo Super veel af te vallen en dan denk ik ja maar de weegschaal liegt niet
Verder gaat het volgens mij wel goed met afvallen, heb deze week nog niet gesnaaid
Is Japanse mix trouwens een verantwoorde snack voor in het weekend?
Herkent iemand het volgende? Als ik iemand mijn gewicht vertel dan denken ze woow dat kan toch niet, iedereen denkt als je rond de 120 kg weegt je er uit ziet als big momma uit die film.
Maar ik zie er wel wat stevig uit maar niet zo als wat ik net zei
Dus hoor wel vaak van sommige mensen oh van maar jij hoeft toch niet zo Super veel af te vallen en dan denk ik ja maar de weegschaal liegt niet
Verder gaat het volgens mij wel goed met afvallen, heb deze week nog niet gesnaaid
Is Japanse mix trouwens een verantwoorde snack voor in het weekend?
woensdag 11 februari 2015 om 14:48
woensdag 11 februari 2015 om 15:02
@woman95: ja dat herken ik wel. Toen ik op mijn zwaarst was had ik dat ook en zelf vond ik het ook wel meevallen, echter nu ik foto's terug zie van toen denk ik wel echt woww, dat viel toch niet zo mee. Japanse mix in het weekend kan prima, naar maar dat geldt voor alles wanneer je het met mate eet en niet een hele zak.
Sowieso vind ik het altijd een beetje bijzonder, iemands gewicht raden. Het ene lichaam is het andere niet.
Verder gaat het hier trouwens prima. Nog 1.3 kg en ik mag weer even shoppen van mijzelf.
@valentijn: vriend en ik gaan uiteten, zooals elk weekend eigenlijk haha, maar nu gaan we naar een restaurant waar we normaal niet zo snel heen zouden gaan. Verder kopen we beide een kleinigheidje. Carnaval vieren wij hier in het noorden niet.
Sowieso vind ik het altijd een beetje bijzonder, iemands gewicht raden. Het ene lichaam is het andere niet.
Verder gaat het hier trouwens prima. Nog 1.3 kg en ik mag weer even shoppen van mijzelf.
@valentijn: vriend en ik gaan uiteten, zooals elk weekend eigenlijk haha, maar nu gaan we naar een restaurant waar we normaal niet zo snel heen zouden gaan. Verder kopen we beide een kleinigheidje. Carnaval vieren wij hier in het noorden niet.
woensdag 11 februari 2015 om 15:23
Hier ook hetzelfde! Mijn vriendinnen denken dat ik nu ongeveer net zoveel weeg als mijn streefgewicht...
Mijn schoonmoeder viel het wel op dat ik afgevallen was, die ziet dat altijd zo erg in mijn gezicht. Mijn lach-kuiltjes beginnen weer tevoorschijn te komen
Mijn schoonmoeder viel het wel op dat ik afgevallen was, die ziet dat altijd zo erg in mijn gezicht. Mijn lach-kuiltjes beginnen weer tevoorschijn te komen
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
woensdag 11 februari 2015 om 16:53
@Appelflap. Wij gaan niet speciaal voor Valentijn naar Londen. Ik heb een weekendje Londen cadeau gekregen van mijn vriend en ik mocht zelf een weekend uitkiezen. Het werd dit weekend of volgend weekend, en dan vond ik met Valentijn wel zo leuk. Zeker omdat we daar normaal niet echt iets aan zouden doen. Nog even 1 dag werken morgen, en dan gaan we lekker genieten!
donderdag 12 februari 2015 om 07:21
@kanon; leuk naar Londen! Veel plezier daar!
@women95; herken het wel, hoor ook wel dat het wel meevalt met mijn gewicht, terwijl de weegschaal toch echt iets anders zegt.
En japanse mix is niet zo erg hoor, alleen die dingen met nootjes erin zijn slechter, maar de rest valt heel erg mee hoor.
@valentijn; doe er niet aan.
Hier gaat ook wel goed. Vandaag ook weer lekker op de fiets naar mijn werk, is er als het goed is prima weer voor.
@women95; herken het wel, hoor ook wel dat het wel meevalt met mijn gewicht, terwijl de weegschaal toch echt iets anders zegt.
En japanse mix is niet zo erg hoor, alleen die dingen met nootjes erin zijn slechter, maar de rest valt heel erg mee hoor.
@valentijn; doe er niet aan.
Hier gaat ook wel goed. Vandaag ook weer lekker op de fiets naar mijn werk, is er als het goed is prima weer voor.
donderdag 12 februari 2015 om 07:40
donderdag 12 februari 2015 om 12:42
@ Kanon: Ik begrijp het. Maar dat is ook niet erg, want ik denk dat je wel meer gezonde voedingsstoffen binnenkrijgt dan voorheen, en ook meer verdeeld op de dag. Merk je wel weer resultaat?
Heel veel plezier in Londen!
@ Crazycatlady: Pff, werken terwijl je je nog niet fit voelt! Dat schiet niet op. Hopelijk gaat het snel beter.
@ women95: Volgens mij herkennen de meesten dit! Ik word ook nooit geschat als 100 kg, maar de weegschaal liegt inderdaad niet. Ik ben inmiddels 5,5 kg afgevallen en het gaat gelukkig al een beetje opvallen, maar vooral de mensen die weten dat ik bezig ben zeggen het. Ik wil nu dat anderen het ook gaan zien, haha.
Ik heb geen romantische Valentijnsplannen, want ik moet gewoon werken van 13.00 tot 20.30 uur 's Avonds ga ik wel lekker de All You Need Is Love special kijken, dat vind vriend vast ook leuk. Verder zie ik wel waar hij mee aankomt... Hij is er nooit zo van, meestal ben alleen ik degene die er aan denkt.
Op dit moment weer een dag op stage... Meh. Echt weer met flinke tegenzin gegaan en nu de uren aan het aftellen. Waarschijnlijk ga ik wel al om 16.00 uur naar huis, want als ik dagen van 10-16 maak over een periode van nog 12 weken, dan kom ik aan het aantal uren dat ik nodig heb. Ga niet langer blijven dan nodig
Het is helaas niet zo leuk als dat ik het me had voorgesteld, maarja. Hopelijk komt het goed.
Fijne dag nog allemaal!
Heel veel plezier in Londen!
@ Crazycatlady: Pff, werken terwijl je je nog niet fit voelt! Dat schiet niet op. Hopelijk gaat het snel beter.
@ women95: Volgens mij herkennen de meesten dit! Ik word ook nooit geschat als 100 kg, maar de weegschaal liegt inderdaad niet. Ik ben inmiddels 5,5 kg afgevallen en het gaat gelukkig al een beetje opvallen, maar vooral de mensen die weten dat ik bezig ben zeggen het. Ik wil nu dat anderen het ook gaan zien, haha.
Ik heb geen romantische Valentijnsplannen, want ik moet gewoon werken van 13.00 tot 20.30 uur 's Avonds ga ik wel lekker de All You Need Is Love special kijken, dat vind vriend vast ook leuk. Verder zie ik wel waar hij mee aankomt... Hij is er nooit zo van, meestal ben alleen ik degene die er aan denkt.
Op dit moment weer een dag op stage... Meh. Echt weer met flinke tegenzin gegaan en nu de uren aan het aftellen. Waarschijnlijk ga ik wel al om 16.00 uur naar huis, want als ik dagen van 10-16 maak over een periode van nog 12 weken, dan kom ik aan het aantal uren dat ik nodig heb. Ga niet langer blijven dan nodig
Het is helaas niet zo leuk als dat ik het me had voorgesteld, maarja. Hopelijk komt het goed.Fijne dag nog allemaal!
You can't keep snakes in your backyard and expect them only to bite your neighbours.
donderdag 12 februari 2015 om 12:49
Haha appelflap,
Ik moet nog de schade van 2 dagen ziek zijn inhalen op mijn werk. Drukdruk!
Portland, wat rot dat je stage zo slecht bevalt. En dan moet je nog 12 weken...
Gelukkig is het forum altijd slechts een muisklik bij je vandaan haha!
Mijn vriend weet in ieder geval zeker dat we niet naar de all you need is love special gaan kijken. Die krijg ik echt niet zo gek haha! Verder is ie ook niet zo romantisch, dus ik verwacht niks. Moet er wel even aan denken nog een lief kaartje naar mn beste vriendinnetjes te sturen.
Overigens was mijn vriend gister wel ineens veranders van standpunt als het op verloven aankomt.. Hij vroeg ineens toch aan me hoe duur mijn verlovingsring moest zijn. Dat mocht er wat mij betreft zelfs een zijn uit de kauwgomballenautomaat, het is de manier waarop ie het vraagt die belangrijker is voor mij. Ben nu wel een beetje nieuwsgierig aan het worden, heb duidelijk gezegd dat het alle dagen van het jaar leuk is, behalve valentijnsdag. Maar dat ging ie toch niet redden hihi.
Ik moet nog de schade van 2 dagen ziek zijn inhalen op mijn werk. Drukdruk!
Portland, wat rot dat je stage zo slecht bevalt. En dan moet je nog 12 weken...
Gelukkig is het forum altijd slechts een muisklik bij je vandaan haha!
Mijn vriend weet in ieder geval zeker dat we niet naar de all you need is love special gaan kijken. Die krijg ik echt niet zo gek haha! Verder is ie ook niet zo romantisch, dus ik verwacht niks. Moet er wel even aan denken nog een lief kaartje naar mn beste vriendinnetjes te sturen.
Overigens was mijn vriend gister wel ineens veranders van standpunt als het op verloven aankomt.. Hij vroeg ineens toch aan me hoe duur mijn verlovingsring moest zijn. Dat mocht er wat mij betreft zelfs een zijn uit de kauwgomballenautomaat, het is de manier waarop ie het vraagt die belangrijker is voor mij. Ben nu wel een beetje nieuwsgierig aan het worden, heb duidelijk gezegd dat het alle dagen van het jaar leuk is, behalve valentijnsdag. Maar dat ging ie toch niet redden hihi.
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
donderdag 12 februari 2015 om 12:53
@Portland: Succes nog op je stage! Kan me voorstellen dat als het niet leuk is, je dagen en uren langzaam gaan.
Zoiets heb ik nu met mijn werk ook. Het werk is leuk, maar heb nooit voor het aantal uren werk, gevolg dat ik een halve dag niets doe.
En dan heerst er verveling haha :p
@ crazycatlady: ja ik begrijp dat je druk bent, logisch ook. Maar er had niemand iets geschreven in 4 uur tijd haha! Voelde me ff eenzaam :p
Zoiets heb ik nu met mijn werk ook. Het werk is leuk, maar heb nooit voor het aantal uren werk, gevolg dat ik een halve dag niets doe.
En dan heerst er verveling haha :p
@ crazycatlady: ja ik begrijp dat je druk bent, logisch ook. Maar er had niemand iets geschreven in 4 uur tijd haha! Voelde me ff eenzaam :p
Leef gezond en geniet!
donderdag 12 februari 2015 om 13:18
haha apappelflap, steeds als ik het forum wilde openen waren er weer allemaal storingen. Super irritant!!
@Portland: balen dat je stage zo tegenvalt! Twaalf weken kunnen lang duren wanneer je het niet naar je zin hebt.
Vaak zien mensen het wel als je afvalt, maar zeggen ze er niets van.
@crazycatlady: oeh spannend! Misschien neemt hij je aankomende kerst wel mee naar een aflevering van all you need is love en gaat hij daar op zijn knieën haha..
Hier is het een beetje andersom. Trouwen hoefde van mij nooit, voor vriend was het veel belangrijker, waardoor ik nu wel een beetje om ben.
@Kanon: heel veel plezier in Londen! Ben stiekem wel een klein beetje jaloers.
@Portland: balen dat je stage zo tegenvalt! Twaalf weken kunnen lang duren wanneer je het niet naar je zin hebt.
Vaak zien mensen het wel als je afvalt, maar zeggen ze er niets van.
@crazycatlady: oeh spannend! Misschien neemt hij je aankomende kerst wel mee naar een aflevering van all you need is love en gaat hij daar op zijn knieën haha..
Hier is het een beetje andersom. Trouwen hoefde van mij nooit, voor vriend was het veel belangrijker, waardoor ik nu wel een beetje om ben.
@Kanon: heel veel plezier in Londen! Ben stiekem wel een klein beetje jaloers.
donderdag 12 februari 2015 om 14:26
quote:appelflap2015 schreef op 12 februari 2015 @ 13:28:
Jaaa wie weet word je wel ten huwelijk gevraagd en zit je a.s Zaterdag zelf in de aflevering van All you need i love
(Ohnee, dit is niet live )
nee, dat lijkt me een kleine kans.
We hebben elkaar leren kennen 6 jaar geleden op een festival, maar daar had iemand anders nu vorig jaar zijn idee om iemand ten huwelijk te vragen al gestolen... Dus nu vindt ie het niet origineel genoeg meer.
Misschien tijdens onze reis in Japan, tijdens de afsluiting ofzo, voor 26.000 andere scouts.....
Jaaa wie weet word je wel ten huwelijk gevraagd en zit je a.s Zaterdag zelf in de aflevering van All you need i love
(Ohnee, dit is niet live )
nee, dat lijkt me een kleine kans.
We hebben elkaar leren kennen 6 jaar geleden op een festival, maar daar had iemand anders nu vorig jaar zijn idee om iemand ten huwelijk te vragen al gestolen... Dus nu vindt ie het niet origineel genoeg meer.
Misschien tijdens onze reis in Japan, tijdens de afsluiting ofzo, voor 26.000 andere scouts.....
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
donderdag 12 februari 2015 om 14:40
@ Portland, hoe bedoel je of ik al resultaat merk? Ik eet nu sinds 2 weken iets meer verdeeld, maar ben wel iets minder afgevallen. Deze week ook logisch, gezien het etentje en feestje, dus wat dat aangaat is resultaat meten moeilijk.
@de rest: Ik zal aan jullie denken in Londen, zijn jullie er toch een beetje bij!
@de rest: Ik zal aan jullie denken in Londen, zijn jullie er toch een beetje bij!
donderdag 12 februari 2015 om 14:53
@Kanon: Hoelaat vertrek je morgen dan? Vroeg? Fijn dat je aan ons denktt
@Crazycatlady: Hij wil het wel op een originele manier dus, dat is wel super leuk!
Die van mij wilt niet trouwen ''zegt ie''.... hahah..
Mijn eetlijstje nog van gisteren:
O: Eiwitshake met havermout, water en lijnzaadolie en iets kaneel.
T: Banaan, 2 rijstwafels met kipfilet
L: Salade met bietjes, augurkje, mozarella, rijst en cashewnoten
T: fruit
A: Rijst, met veel witlof en kipfilet en door elkaar gehusseld
T: Magere kwark met een paar amandelen
@Crazycatlady: Hij wil het wel op een originele manier dus, dat is wel super leuk!
Die van mij wilt niet trouwen ''zegt ie''.... hahah..Mijn eetlijstje nog van gisteren:
O: Eiwitshake met havermout, water en lijnzaadolie en iets kaneel.
T: Banaan, 2 rijstwafels met kipfilet
L: Salade met bietjes, augurkje, mozarella, rijst en cashewnoten
T: fruit
A: Rijst, met veel witlof en kipfilet en door elkaar gehusseld
T: Magere kwark met een paar amandelen
Leef gezond en geniet!
donderdag 12 februari 2015 om 20:35
@ Kanon: Het was toch zo dat je niet zo meer afviel en dat wij dachten dat het kwam doordat je misschien te weinig at? Dus ik vroeg me af of je nu (met juist iets meer eten) al resultaat zag. Maar helaas dus niet 
@ Crazycatlady: Jep, uitzichtloos Maar ik sleep mezelf er wel doorheen. En ik moet er toch afstuderen... Gelukkig is het maar 1 dag per week haha.
Oeh, ben benieuwd! Misschien gaat ie binnenkort op z'n knie
@ appelflap2015: Ja, dat heb ik ook. En dan zit ik ook nog eens de hele dag in een bloedheet achteraf kantoortje. Dat maakt het nog erger haha. Gelukkig komt afstudeerbegeleider binnenkort langs dus misschien heeft hij dan nog goede ideeën.
@ lilaeya: Ja, het kan ook zijn dat ze hun mond houden inderdaad. Maar van mij mogen ze het best zeggen, dat zal me wel goed doen Jij bent al veel afgevallen, hoe reageerden mensen daar op?
Eetlijstje van vandaag:
8.00: havermoutpap met amandelmelk, appel en kaneel
11.00: banaan
13.00: 2 meergranenboterhammen, 1 met filet americain en 1 met kipfilet, Optimel winterkwark
14.30: kleine eierkoek
17.00: cappuccino, granenreep
19.00: ovenschotel met krieltjes, broccoli en kerriesaus, magere gehaktbal, straciatella-kwark
Ben over m'n punten heen gegaan vandaag, maar daar zijn m'n weekpunten voor. Had meer trek in lekkere dingen vanmiddag, vandaar die eierkoek en granenreep. Granenreep zit altijd voor nood in m'n tas, maar nu was het geen nood maar gewoon trek
Straks nog wat fruit en dan weer vroeg m'n bed in en morgen alweer om 5.15 uur op...
@ Crazycatlady: Jep, uitzichtloos Maar ik sleep mezelf er wel doorheen. En ik moet er toch afstuderen... Gelukkig is het maar 1 dag per week haha.
Oeh, ben benieuwd! Misschien gaat ie binnenkort op z'n knie
@ appelflap2015: Ja, dat heb ik ook. En dan zit ik ook nog eens de hele dag in een bloedheet achteraf kantoortje. Dat maakt het nog erger haha. Gelukkig komt afstudeerbegeleider binnenkort langs dus misschien heeft hij dan nog goede ideeën.
@ lilaeya: Ja, het kan ook zijn dat ze hun mond houden inderdaad. Maar van mij mogen ze het best zeggen, dat zal me wel goed doen Jij bent al veel afgevallen, hoe reageerden mensen daar op?
Eetlijstje van vandaag:
8.00: havermoutpap met amandelmelk, appel en kaneel
11.00: banaan
13.00: 2 meergranenboterhammen, 1 met filet americain en 1 met kipfilet, Optimel winterkwark
14.30: kleine eierkoek
17.00: cappuccino, granenreep
19.00: ovenschotel met krieltjes, broccoli en kerriesaus, magere gehaktbal, straciatella-kwark
Ben over m'n punten heen gegaan vandaag, maar daar zijn m'n weekpunten voor. Had meer trek in lekkere dingen vanmiddag, vandaar die eierkoek en granenreep. Granenreep zit altijd voor nood in m'n tas, maar nu was het geen nood maar gewoon trek
Straks nog wat fruit en dan weer vroeg m'n bed in en morgen alweer om 5.15 uur op...
You can't keep snakes in your backyard and expect them only to bite your neighbours.
donderdag 12 februari 2015 om 20:55
Even n klein tekentje v leven van mij heb alles gelezen, fijn al die updates van iedereen! Hier gaat t ok, ben alleen al de hele week beetje misselijk als ik eet (neeeeeee niet zwanger ) . Wil jullie allemaal n fijn weekend wensen alvast ennnn carnaval voor degenen die willen
) . Wil jullie allemaal n fijn weekend wensen alvast ennnn carnaval voor degenen die willen
Enjoy the little things in life, don't take anything for granted
