Lijf & Lijn
alle pijlers
-30 kg in 2015
woensdag 7 januari 2015 om 18:13
Hierbij ons nieuwe topic met tabel
NaamLengteStartgewichtStartdatumStreefgewichtDeze weekHuidig gewichtTotaal afgevallenDatum aanpassing tabelGuateguate1.689313-12-201468-0.482,0-1103-04-2015Crazycatlady1.719228-12-201475-0.587,4-4,630-3-2015Krullevaer1.5984.201-01-201555-0.576.1-8.105-05-2015Badeendje0071.5797.97-04-201460-0.585.9-12.019-05-2015Portland1,69101,105-01-201572-0,792,4-8,713-05-2015Kanon1.7491.908-01-201579-0.580.4-11.522-5-2015Nijdal1.769415-12-1475-0,875,8-18,21-5-2015bo19881.55951-11-201470-0.679.5-15.530-6-2015abracadabra1.5779,801-11-201460-0,665,1-14,717-03-2015PLL71.7488.901-04-2015650.488.50.407-04-2015flatverkopen1.649711-04-201567-0.088.0-9,013-06-2015
NaamLengteStartgewichtStartdatumStreefgewichtDeze weekHuidig gewichtTotaal afgevallenDatum aanpassing tabelGuateguate1.689313-12-201468-0.482,0-1103-04-2015Crazycatlady1.719228-12-201475-0.587,4-4,630-3-2015Krullevaer1.5984.201-01-201555-0.576.1-8.105-05-2015Badeendje0071.5797.97-04-201460-0.585.9-12.019-05-2015Portland1,69101,105-01-201572-0,792,4-8,713-05-2015Kanon1.7491.908-01-201579-0.580.4-11.522-5-2015Nijdal1.769415-12-1475-0,875,8-18,21-5-2015bo19881.55951-11-201470-0.679.5-15.530-6-2015abracadabra1.5779,801-11-201460-0,665,1-14,717-03-2015PLL71.7488.901-04-2015650.488.50.407-04-2015flatverkopen1.649711-04-201567-0.088.0-9,013-06-2015
dinsdag 31 maart 2015 om 16:21
Mooi Badeendje, dat is weer een goed gevoel dat je die halve kilo kwijt bent + wat extra. En precies 11 kilo er af klinkt ook erg lekker!
Ik was bij beide sollicitaties door naar de tweede ronde. Vandaag gehoor dat ik bij 1 ben afgevallen omdat ik nog 'medior' ben en niet 'senior' genoeg, maar dat ze het erg leuk zouden vinden als ik over 2/3 jaar nogmaals solliciteer. Bij de ander hoor ik vrijdag meer, want dan heb ik nog een gesprek daar. Spannend!
Vandaag ben ik lekker even in mijn eentje Rotterdam in geweest, even wat winkelen, relaxed lunchen, boekje lezen. Echt even tijd voor mezelf genomen. Echt een fijn dagje zo, en een super lekkere linzensoep met sucuk op dus het was nog een lekkere dag ook.
Ik was bij beide sollicitaties door naar de tweede ronde. Vandaag gehoor dat ik bij 1 ben afgevallen omdat ik nog 'medior' ben en niet 'senior' genoeg, maar dat ze het erg leuk zouden vinden als ik over 2/3 jaar nogmaals solliciteer. Bij de ander hoor ik vrijdag meer, want dan heb ik nog een gesprek daar. Spannend!
Vandaag ben ik lekker even in mijn eentje Rotterdam in geweest, even wat winkelen, relaxed lunchen, boekje lezen. Echt even tijd voor mezelf genomen. Echt een fijn dagje zo, en een super lekkere linzensoep met sucuk op dus het was nog een lekkere dag ook.
dinsdag 31 maart 2015 om 23:01
Hee allemaal!
Hoe gaat het bij iedereen? Hier gaat alles zijn gangetje en eigenlijk heel goed weer! De weegschaal is in ieder geval in een goed humeur.
Sporten gaat ook aardig, vanavond mijn thuisoefeningen gedaan en morgen weer eens lekker hardlopen aangezien het zo lekker lang licht is s avonds!
Fijn dat het weer wat beter gaat Bo! Rustig aan en niks overhaasten, anders blijf je kwakkelen..
Kanon, spannend! Zal voor je duimen vrijdag! Is het een leuke functie waar je al wat ervaring in hebt? Of een helemaal nieuwe uitdaging?
Hoe gaat het bij iedereen? Hier gaat alles zijn gangetje en eigenlijk heel goed weer! De weegschaal is in ieder geval in een goed humeur.
Sporten gaat ook aardig, vanavond mijn thuisoefeningen gedaan en morgen weer eens lekker hardlopen aangezien het zo lekker lang licht is s avonds!
Fijn dat het weer wat beter gaat Bo! Rustig aan en niks overhaasten, anders blijf je kwakkelen..
Kanon, spannend! Zal voor je duimen vrijdag! Is het een leuke functie waar je al wat ervaring in hebt? Of een helemaal nieuwe uitdaging?
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
dinsdag 31 maart 2015 om 23:17
Ik ben trouwens gisteren aan de 30 Day squat challenge begonnen, wordt een leuke uitdaging! Gisteren begonnen met 50 squats en aan het einde van de challenge moet ik er 250 doen
Benieuwd of ik zo een beetje van mij putjesbillen af kan komen
Benieuwd of ik zo een beetje van mij putjesbillen af kan komen
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
woensdag 1 april 2015 om 16:19
woensdag 1 april 2015 om 16:26
quote:Kanon schreef op 01 april 2015 @ 16:19:
@crazycatlady: 30 dagen squaten? Jij krijgt straks keiharde billen!
Ik heb mij vandaag weer gewogen, en weer 3 ons eraf. Het inloggen op het algemene account lukt alleen niet, zou één van jullie mijn gegevens aan willen passen als jullie wel in kunnen loggen?
Haha nee het is steeds 2 dagen en dan 1 dag rust. Gisteren moest ik er 65 en daar heb ik nu al spierpijn van
Ik heb het voor je aangepast Kanon!
@crazycatlady: 30 dagen squaten? Jij krijgt straks keiharde billen!
Ik heb mij vandaag weer gewogen, en weer 3 ons eraf. Het inloggen op het algemene account lukt alleen niet, zou één van jullie mijn gegevens aan willen passen als jullie wel in kunnen loggen?
Haha nee het is steeds 2 dagen en dan 1 dag rust. Gisteren moest ik er 65 en daar heb ik nu al spierpijn van
Ik heb het voor je aangepast Kanon!
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
woensdag 1 april 2015 om 18:53
Ik ga twee keer per week naar de sportschool en doe dan alleen krachttraining, daarnaast nog drie keer per week insanity. 20 kilo in 20 weken wordt wel moeilijk ja, vooral omdat ik ook krachttraining doe en dus meer spieren zal krijgen. Heb daarom mijn doel aangepast, wil weer een maat 38 worden -momenteel 44- en wil daar 4 maanden over doen. Wist eerst niet hoeveel tijd ik mezelf moest geven voor dit doel en daarom gegaan voor de 20 kilo in 20 weken maar na wat gegoogeld ga ik nu dus toch nog voor mijn oude goal. Heb nog wel een streefgewicht (65 kilo) en vooral streef vetpercentage (20-25%).
Hoe zet ik mijn privéberichten aan?
Edit: Al gevonden. Je kunt pb sturen
Hoe zet ik mijn privéberichten aan?
Edit: Al gevonden. Je kunt pb sturen
donderdag 2 april 2015 om 07:05
Zo ik ga vandaag weer naar de sportschool na 6 gemiste trainingen (bijna 2,5 week)
Ik voel me nog steeds niet fit , maar ik ga gewoon rustig beginnen en zie het wel.
Zondag is ook altijd mn train-ochtend maar dan is het pasen en is de sportschool dicht.
Ipv daarvan als t weer het toelaat lekker wandelen.
En dan volgende week weer di-do-zo trainen en hopen dat het gaat.
Jullie zijn allemaal lekker bezig lees ik!
Ik voel me nog steeds niet fit , maar ik ga gewoon rustig beginnen en zie het wel.
Zondag is ook altijd mn train-ochtend maar dan is het pasen en is de sportschool dicht.
Ipv daarvan als t weer het toelaat lekker wandelen.
En dan volgende week weer di-do-zo trainen en hopen dat het gaat.
Jullie zijn allemaal lekker bezig lees ik!
donderdag 2 april 2015 om 07:08
@PLL7; je hebt PB. En je doel klinkt goed! En goed bezig met sporten!
@kanon; spannend! hopelijk krijg je morgen leuk nieuws te horen. En je dagje Rotterdam klinkt leuk. En goed dat je weer 3 ons bent afgevallen.
@crazycatlady; flinke uitdaging
Hier gaat het gewoon zijn gangetje, weinig te melden. Beetje verkouden, dus doe het nu vooral maar rustig aan, wel gewoon werken, maar daarnaast maar vooral lekker rustig aan doen thuis.
@kanon; spannend! hopelijk krijg je morgen leuk nieuws te horen. En je dagje Rotterdam klinkt leuk. En goed dat je weer 3 ons bent afgevallen.
@crazycatlady; flinke uitdaging
Hier gaat het gewoon zijn gangetje, weinig te melden. Beetje verkouden, dus doe het nu vooral maar rustig aan, wel gewoon werken, maar daarnaast maar vooral lekker rustig aan doen thuis.
donderdag 2 april 2015 om 09:55
Ha meiden!
Ik heb vrij!!! Heel fijn, want de afgelopen dagen was het hard werken; extreem druk op werk, avond- en ochtendspits met kids alleen doen, want partner moest op onmogelijke tijden werken en daarnaast lekkage, familiegedoe en een auto-ongeluk voor de deur, waardoor huis vol zat met politie en ambulancemedewerkers (alles gelukkig goed afgelopen!). Nu vrij tot dinsdag, dus even bijkomen!
Eten gaat redelijk. Houd het niet zo bij, maar probeer wel verantwoorde keuzes te maken. Sporten is een beetje gelukt. Zondagavond om 20.30 op de sportschool, werd er om 20.45 omgeroepen dat ze gingen sluiten. Hahaha ik vond het al zo rustig. Gisteren afgesproken om te gaan hardlopen, maar om diverse redenen hebben we gewandeld, was ook goed. Ik zit er dus iets meer in dan vorige weken, maar het is nog niet zoals ik het zou willen.
@Kanon, spannend al die sollicitaties! Hopelijk komt er snel goed nieuws
@bo1988, fijn dat je je weer wat beter voelt en dat een operatie je bespaard is gebeleven
@pll7 welkom!
@portland, hoe gaat het met je deze week? Morgen een hele spannende dag..
@alle anderen goed bezig met squatten, sporten en gezond eten!
Ik heb vrij!!! Heel fijn, want de afgelopen dagen was het hard werken; extreem druk op werk, avond- en ochtendspits met kids alleen doen, want partner moest op onmogelijke tijden werken en daarnaast lekkage, familiegedoe en een auto-ongeluk voor de deur, waardoor huis vol zat met politie en ambulancemedewerkers (alles gelukkig goed afgelopen!). Nu vrij tot dinsdag, dus even bijkomen!
Eten gaat redelijk. Houd het niet zo bij, maar probeer wel verantwoorde keuzes te maken. Sporten is een beetje gelukt. Zondagavond om 20.30 op de sportschool, werd er om 20.45 omgeroepen dat ze gingen sluiten. Hahaha ik vond het al zo rustig. Gisteren afgesproken om te gaan hardlopen, maar om diverse redenen hebben we gewandeld, was ook goed. Ik zit er dus iets meer in dan vorige weken, maar het is nog niet zoals ik het zou willen.
@Kanon, spannend al die sollicitaties! Hopelijk komt er snel goed nieuws
@bo1988, fijn dat je je weer wat beter voelt en dat een operatie je bespaard is gebeleven
@pll7 welkom!
@portland, hoe gaat het met je deze week? Morgen een hele spannende dag..
@alle anderen goed bezig met squatten, sporten en gezond eten!
zondag 5 april 2015 om 10:01
Fijne pasen allemaal! Hebben jullie nog plannen, of gaat het zonder iets bijzonders voorbij?
Wij gaan zo paasbrunchen bij mij schoonouders, dus ben om acht uur al opgestaan om een vers kaneelbrood te maken. Nu staat het brood te rijzen en heb ik in de tussentijd nog ei met verschillende toppings (zalm, avocado, salami, bosui) gemaakt, dus dat staat nu lekker in de oven.
Wij gaan zo paasbrunchen bij mij schoonouders, dus ben om acht uur al opgestaan om een vers kaneelbrood te maken. Nu staat het brood te rijzen en heb ik in de tussentijd nog ei met verschillende toppings (zalm, avocado, salami, bosui) gemaakt, dus dat staat nu lekker in de oven.
zondag 5 april 2015 om 11:53
zondag 5 april 2015 om 18:17
quote:badeendje007 schreef op 05 april 2015 @ 11:53:
kanon; gefeliciteerd!
ga zometeen bij ouders lunchen, en misschien nog even spelletje doen. Voor de rest gewoon rustig aan doen met de paasdagen. Ben nog verkouden/grieperig, dus ook weinig zin om veel te ondernemen. Zit nu vooral lekker op de bank te lezen.Heerlijk toch! Ik ben vanmiddag nog even met een dikke trui aan en een shawl om in de tuin gaan zitten met een boek. Heerlijk ontspannen en even genieten van de rust en het niks moeten.
kanon; gefeliciteerd!
ga zometeen bij ouders lunchen, en misschien nog even spelletje doen. Voor de rest gewoon rustig aan doen met de paasdagen. Ben nog verkouden/grieperig, dus ook weinig zin om veel te ondernemen. Zit nu vooral lekker op de bank te lezen.Heerlijk toch! Ik ben vanmiddag nog even met een dikke trui aan en een shawl om in de tuin gaan zitten met een boek. Heerlijk ontspannen en even genieten van de rust en het niks moeten.
zondag 5 april 2015 om 19:30
Net even op de weegschaal gaan staan en daar werd ik flink teleurgesteld. Ruim een kilo zwaarder tov woensdagochtend! En dat terwijl ik eigenlijk deze paasdagen gewoon lekker wilde genieten van alle lekkers omdat ik al een tijd zo goed bezig ben geweest en veel heb afgeslagen. Gisteren leek ik ook nog wat afgevallen tov woensdag, maar daar is nu dus niets meer van over! De versgebakken brownie van mn schoonmoeder staat al in de keuken te wachten en morgenavond gaan we uit eten. Wel heb ik met het avondeten vandaag gewoon keurig gezond gegeten en heb ik de afgelopen dagen ook niks geks gedaan. Pff, heb er even de balen in, want nu kan ik niet meer genieten van het lekkers dus laat ik het allemaal maar weer aan mij voorbij gaan.
Bah, ik moest even hier spuien hoor!
Bah, ik moest even hier spuien hoor!
maandag 6 april 2015 om 21:48
Hee meiden,
Hier ben ik weer, hopelijk weer wat regelmatiger! Net zoals vorige week heb ik wel alles gelezen, maar zal ik verder niet reageren. Ik wil het topic nu gewoon weer bijhouden, dus dan zal ik ook weer wat socialer zijn!
Afgelopen week is best wel goed gegaan! Geen ‘problemen’ gehad met het alleen zijn, heb me vooral gericht op m’n tentamenweek, één keer m’n zussen, zwager en nichtje te eten gehad en ik ben donderdagavond lekker naar de film geweest met m’n vriendin uit Noorwegen. Zij studeert daar en was een weekje in Nederland, dus konden we mooi weer wat afspreken. Was heel erg gezellig.
Vrijdag was de dag van de waarheid. Vreemd hoor, om m’n vriend op te halen van het station na hem 3,5 week niet te hebben gezien. Was een beetje awkward, en even wennen weer. We hebben samen gegeten (hij was er pas rond 17.00 uur) en ondertussen gepraat over alles, onze gevoelens etcetera. ’s Avonds is er ’t één en ander gebeurd, als jullie begrijpen wat ik bedoel… Dat was heel fijn, maar op dat moment vooral lust. We besloten dat het waarschijnlijk het beste was om er een punt achter te zetten, omdat de relatie gewoon niet meer goed zou komen. Dat hadden we in vrede besloten. Wel is hij blijven slapen, en de volgende ochtend was ineens alles anders. M’n vriend was toch niet zo stoer en nonchalant en ’t bleek dat hij eigenlijk helemaal niet wilde dat het hier stopte. Hij werd zelfs emotioneel (niet van hem verwacht op dit punt!). Ik toen ook uiteraard, dus we hebben lekker samen gehuild. Toen weer gepraat en tegen hem gezegd dat we echt niet uit elkaar hoefden te gaan, dat we moesten doen wat goed voelt. Ik moest helaas gewoon lang werken die dag, dus hij was alleen en heeft kunnen nadenken over ons.
Afijn, het is nu maandagavond en m’n vriend is weer naar huis. Het weekend was heel erg fijn, we waren natuurlijk ook lekker samen thuis, maar verder hebben we ook gebruncht (ene dag samen en andere dag met zijn familie), zijn we uit eten geweest met zijn familie en deze avond kwamen mijn ouders weer thuis en hebben we met elkaar bij m’n zus gegeten. Druk maar leuk weekend dus en besloten om een ‘doorstart’ te maken. We willen ervoor gaan en willen niet dat het hier stopt. Of het goed gaat, kan niemand zeggen. We moeten er in ieder geval voor zorgen dat het niet meer wordt zoals het was, en mocht het uiteindelijk alsnog niet meer goed gaan, dan kunnen we wel zeggen dat we er echt alles aan hebben gedaan.
Kortom: gek verhaal, gevoelens van de ene naar de andere kant geslingerd, twijfels, onduidelijkheid… Maar voor nu voel ik me goed en zie ik de toekomst toch zonnig tegemoet
Hier ben ik weer, hopelijk weer wat regelmatiger! Net zoals vorige week heb ik wel alles gelezen, maar zal ik verder niet reageren. Ik wil het topic nu gewoon weer bijhouden, dus dan zal ik ook weer wat socialer zijn!
Afgelopen week is best wel goed gegaan! Geen ‘problemen’ gehad met het alleen zijn, heb me vooral gericht op m’n tentamenweek, één keer m’n zussen, zwager en nichtje te eten gehad en ik ben donderdagavond lekker naar de film geweest met m’n vriendin uit Noorwegen. Zij studeert daar en was een weekje in Nederland, dus konden we mooi weer wat afspreken. Was heel erg gezellig.
Vrijdag was de dag van de waarheid. Vreemd hoor, om m’n vriend op te halen van het station na hem 3,5 week niet te hebben gezien. Was een beetje awkward, en even wennen weer. We hebben samen gegeten (hij was er pas rond 17.00 uur) en ondertussen gepraat over alles, onze gevoelens etcetera. ’s Avonds is er ’t één en ander gebeurd, als jullie begrijpen wat ik bedoel… Dat was heel fijn, maar op dat moment vooral lust. We besloten dat het waarschijnlijk het beste was om er een punt achter te zetten, omdat de relatie gewoon niet meer goed zou komen. Dat hadden we in vrede besloten. Wel is hij blijven slapen, en de volgende ochtend was ineens alles anders. M’n vriend was toch niet zo stoer en nonchalant en ’t bleek dat hij eigenlijk helemaal niet wilde dat het hier stopte. Hij werd zelfs emotioneel (niet van hem verwacht op dit punt!). Ik toen ook uiteraard, dus we hebben lekker samen gehuild. Toen weer gepraat en tegen hem gezegd dat we echt niet uit elkaar hoefden te gaan, dat we moesten doen wat goed voelt. Ik moest helaas gewoon lang werken die dag, dus hij was alleen en heeft kunnen nadenken over ons.
Afijn, het is nu maandagavond en m’n vriend is weer naar huis. Het weekend was heel erg fijn, we waren natuurlijk ook lekker samen thuis, maar verder hebben we ook gebruncht (ene dag samen en andere dag met zijn familie), zijn we uit eten geweest met zijn familie en deze avond kwamen mijn ouders weer thuis en hebben we met elkaar bij m’n zus gegeten. Druk maar leuk weekend dus en besloten om een ‘doorstart’ te maken. We willen ervoor gaan en willen niet dat het hier stopt. Of het goed gaat, kan niemand zeggen. We moeten er in ieder geval voor zorgen dat het niet meer wordt zoals het was, en mocht het uiteindelijk alsnog niet meer goed gaan, dan kunnen we wel zeggen dat we er echt alles aan hebben gedaan.
Kortom: gek verhaal, gevoelens van de ene naar de andere kant geslingerd, twijfels, onduidelijkheid… Maar voor nu voel ik me goed en zie ik de toekomst toch zonnig tegemoet
You can't keep snakes in your backyard and expect them only to bite your neighbours.
dinsdag 7 april 2015 om 16:41
Hier ook weer even berichtje van mij. Paasdagen weer aardig doorgekomen, vooral met lekker rustig aan doen. Nog niet helemaal lekker, maar niet meer zo verkouden/grieperig als afgelopen weekend. Begon vanaf zondag gelukkig al minder te worden. Zo met de paasdagen wel wat meer lekkers gegeten dan normaal. Wegen heb ik voor nu nog maar even overgeslagen. Vanaf nu er weer goed tegenaan. Dan gaat het snel genoeg weer de goede kant op.
Wel weer gaan werken vandaag en lekker op de fiets naar werk gegaan. Zeker op de terugweg was het heerlijk fietsweer. Sporten sla ik vanavond nog maar even over, ben nog (flink) aan het hoesten en dus nog niet helemaal fit, dus niet echt fijn sporten. Maar ja heb in ieder geval weer beweging gehad voor vandaag.
Wel weer gaan werken vandaag en lekker op de fiets naar werk gegaan. Zeker op de terugweg was het heerlijk fietsweer. Sporten sla ik vanavond nog maar even over, ben nog (flink) aan het hoesten en dus nog niet helemaal fit, dus niet echt fijn sporten. Maar ja heb in ieder geval weer beweging gehad voor vandaag.
dinsdag 7 april 2015 om 16:49
Hee meiden!
Ik ben er ook weer hoor! Gisteren thuisgekomen van een super weekend op Paaspop! Veel ongezond gegeten natuurlijk en al helemaal niet genoeg water gedronken (genoeg andere dingen haha). Maar het was het zeker waard. Gisteren lekker in een warm bad gedoken en daarna in slaap gevallen. Werd ook vanochtend gewoon pas weer wakker maar dat is niet zo gek met die kleine beetjes slaap die we daar hadden. Het heeft ook gewoon twee nachten gevroren dus ik was heel blij dat ik twee slaapzakken meegenomen had
Nu zit het eerste werkdagje er alweer bijna op gelukkig. Amper nog tijd om te sporten deze week, vanavond en morgen vergaderingen en ik moet ook het hele huishouden én de boodschappen nog halen..
@ Portland, wat super fijn!:hug: Ik hoop echt dat het beter gaat tussen jullie nu.
Ik ben er ook weer hoor! Gisteren thuisgekomen van een super weekend op Paaspop! Veel ongezond gegeten natuurlijk en al helemaal niet genoeg water gedronken (genoeg andere dingen haha). Maar het was het zeker waard. Gisteren lekker in een warm bad gedoken en daarna in slaap gevallen. Werd ook vanochtend gewoon pas weer wakker maar dat is niet zo gek met die kleine beetjes slaap die we daar hadden. Het heeft ook gewoon twee nachten gevroren dus ik was heel blij dat ik twee slaapzakken meegenomen had
Nu zit het eerste werkdagje er alweer bijna op gelukkig. Amper nog tijd om te sporten deze week, vanavond en morgen vergaderingen en ik moet ook het hele huishouden én de boodschappen nog halen..
@ Portland, wat super fijn!:hug: Ik hoop echt dat het beter gaat tussen jullie nu.
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
dinsdag 7 april 2015 om 17:42
Afgelopen week vrij weinig gedaan, niet veel kunnen sporten en eten ging ook niet bepaald lekker. Ik heb altijd de neiging om ongezond te eten als ik me ellendig voel, afgelopen dagen ging het thuis niet zo lekker en ja hoor: weer mezelf volgestopt met chocola. Daar moet ik echt eens mee stoppen, maar ja, makkelijker gezegd dan gedaan. Vandaag heb ik amper wat gehad, boterham en een sinaasappel. Probeer regelmatig wat te eten maar heb geen creativiteit meer, daarnaast kost het ook nog wat en dat kan ik me niet echt veroorloven als student (woon nog wel thuis).
Positief puntje: Ik heb de afgelopen weken weinig pasta gegeten, dat scheelt wel flink wat calorieën. Voorheen kon ik de hele niks eten om 's avonds pasta met kaas en kip te eten.
Positief puntje: Ik heb de afgelopen weken weinig pasta gegeten, dat scheelt wel flink wat calorieën. Voorheen kon ik de hele niks eten om 's avonds pasta met kaas en kip te eten.
woensdag 8 april 2015 om 10:29
Hee PLL,
Let er echt op dat je genoeg eet hoor, anders werkt het alleen maar averechts. Als je nog thuis woont, ligt er dan thuis niet meer dan genoeg om wat lekkers mee te maken? Of moet je altijd voor je eigen eten zorgen? Desnoods wat dingen voor meerdere dagen die je gemakkelijk mee kan nemen naar school/werk? We willen gerust met je meedenken hoor
Ik had gisteren ook niet zo'n goede dag. Valt toch altijd weer zwaar om na een weekend schransen weer om te schakelen naar normaal eten. Echt zin om van alles op te eten... Heb ook niet zoveel meer in huis en geen tijd om boodschappen te doen . Hopelijk morgen weer en dan ga ik mezelf even trakteren op een heerlijk vers pistoletje met eigengemaakte tonijnsalade. Ik zit al te kwijlen terwijl ik dit typ hahaha.
Was ondanks alles wel keurig netjes gelijk gebleven qua gewicht gelukkig, moet alleen echt weer wat meer gaan sporten, dan gaat er misschien ook weer eens wat af. Nu alleen nog tijd daarvoor vinden. Hopelijk morgen nog tijd voor een rondje hardlopen.
Succes weer vandaag meisjes!
Let er echt op dat je genoeg eet hoor, anders werkt het alleen maar averechts. Als je nog thuis woont, ligt er dan thuis niet meer dan genoeg om wat lekkers mee te maken? Of moet je altijd voor je eigen eten zorgen? Desnoods wat dingen voor meerdere dagen die je gemakkelijk mee kan nemen naar school/werk? We willen gerust met je meedenken hoor
Ik had gisteren ook niet zo'n goede dag. Valt toch altijd weer zwaar om na een weekend schransen weer om te schakelen naar normaal eten. Echt zin om van alles op te eten... Heb ook niet zoveel meer in huis en geen tijd om boodschappen te doen . Hopelijk morgen weer en dan ga ik mezelf even trakteren op een heerlijk vers pistoletje met eigengemaakte tonijnsalade. Ik zit al te kwijlen terwijl ik dit typ hahaha.
Was ondanks alles wel keurig netjes gelijk gebleven qua gewicht gelukkig, moet alleen echt weer wat meer gaan sporten, dan gaat er misschien ook weer eens wat af. Nu alleen nog tijd daarvoor vinden. Hopelijk morgen nog tijd voor een rondje hardlopen.
Succes weer vandaag meisjes!
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
woensdag 8 april 2015 om 21:02
@Portland: Wat een weekend vol emoties heb jij gehad. Fijn dat jullie samen goed hebben kunnen praten, ik wens jullie een fijne tijd samen toe. Hopelijk wordt de toekomst weer mooi.
@PLL, Waarom eet je zo weinig, en doe je dat vaker? Meer en regelmatiger eten is echt belangrijk!
@Crazycatlady: Paaspop klinkt gezellig (en koud!). Heb je de knop nu weer om kunnen zetten, of blijft het lastig? Enne, ben je nog aan het Roamleren, of was het toch niks voor jou? Ik heb de laatste tijd weer aardig wat betaalde opdrachten gedaan, heb nu alle tijd
@PLL, Waarom eet je zo weinig, en doe je dat vaker? Meer en regelmatiger eten is echt belangrijk!
@Crazycatlady: Paaspop klinkt gezellig (en koud!). Heb je de knop nu weer om kunnen zetten, of blijft het lastig? Enne, ben je nog aan het Roamleren, of was het toch niks voor jou? Ik heb de laatste tijd weer aardig wat betaalde opdrachten gedaan, heb nu alle tijd
donderdag 9 april 2015 om 00:18
Haha Kanon, op een verse stroopwafel die mijn vriendinnetje uit Gouda vandaag meebracht na, is de knop wel weer om. Moet vooral weer opletten dat ik genoeg water drink. In ieder geval net even de tijd gevonden om snel boodschapjes te doen. Donkerbruin brood met filet en philadelphia voor naar het werk. Morgen eet en kook ik bij mijn oma dus dan doe ik samen met haar even boodschapjes.
Dat roamleren moet ik nog steeds eens tijd voor vinden. Lijkt me best fijn om daar wat krediet op te bouwen om eens wat leuks mee te doen. Maar bij mij in de buurt is er niet zo heel veel en de dingen die er wel zijn, zijn weer alleen open op het moment dat ik zelf aan het werk ben als ik binnenkort weer wat meer tijd heb moet ik er maar eens op uit
Dat roamleren moet ik nog steeds eens tijd voor vinden. Lijkt me best fijn om daar wat krediet op te bouwen om eens wat leuks mee te doen. Maar bij mij in de buurt is er niet zo heel veel en de dingen die er wel zijn, zijn weer alleen open op het moment dat ik zelf aan het werk ben als ik binnenkort weer wat meer tijd heb moet ik er maar eens op uit
Niet zo zeuren joh. Vogels, die hebben pas last van katers!
vrijdag 10 april 2015 om 19:01
@PLL7; wel belangrijk om er op te letten dat je genoeg eet!
@crazcatlady; goed van je dat je ondanks dat het misschien wat minder ging, toch gelijk bent gebleven. En goed om te lezen dat je het naar je zin hebt gehad op paspop!
@kanon; klinkt goed naar de sauna en dat het zo'n relaxte dag was!
Het is trouwens behoorlijk rustig hier de laatste dagen.
Bij mij gaat het trouwens weer goed, heb het goede ritme weer te pakken na de paasdagen. Vandaag heerlijk fietsweer, op de terugweg van werk naar huis op markt dorp verderop (klein stukje om) lekker wat groente en aardbeitjes gehaald.
@crazcatlady; goed van je dat je ondanks dat het misschien wat minder ging, toch gelijk bent gebleven. En goed om te lezen dat je het naar je zin hebt gehad op paspop!
@kanon; klinkt goed naar de sauna en dat het zo'n relaxte dag was!
Het is trouwens behoorlijk rustig hier de laatste dagen.
Bij mij gaat het trouwens weer goed, heb het goede ritme weer te pakken na de paasdagen. Vandaag heerlijk fietsweer, op de terugweg van werk naar huis op markt dorp verderop (klein stukje om) lekker wat groente en aardbeitjes gehaald.
