Lijf & Lijn
alle pijlers
afvallen vanaf 28-12-09
zaterdag 26 december 2009 om 22:00
De kerstdagen zijn bijna weer voorbij en vandaag heb ik besloten om vanaf maandag op dieet te gaan. Ik moet ongeveer 15 kilo afvallen en dat wil ik samen met meer mensen doen. Ik ben van plan om gewoon gezond te eten en te sporten. Verder heb ik last van eetbuien en hier wil ik ook erg graag van af. Dus zo kunnen we elkaar steunen, tips geven en lekkere recepten uitwisselen!
Wie doet er mee?
Wie doet er mee?
zaterdag 9 januari 2010 om 14:14
Hi meiden
vanmorgen dus van 10 tot 12 gefiets voor een goed doel en ik ben helemaal op want het was echt zwaar maar wel harstikke gezellig
gisteren uit eten geweest en ik heb niet zo netjes kunnen eten als ik zou willen maarmijn 2 uur rpm vanmorgen moet toch iets goeds maken
straks weer uit eten ik ga met vriend en dochter wokken dus daar kan ik redelijk mager eten en geen toetje
morgenochtend ga ik body combat doen en daarna heerlijk een uur body balance( soort yoga/pilates) dus wat wil ik nog meer
sterkte voor iedereen met het weekend !
keep strong!
vanmorgen dus van 10 tot 12 gefiets voor een goed doel en ik ben helemaal op want het was echt zwaar maar wel harstikke gezellig
gisteren uit eten geweest en ik heb niet zo netjes kunnen eten als ik zou willen maarmijn 2 uur rpm vanmorgen moet toch iets goeds maken
straks weer uit eten ik ga met vriend en dochter wokken dus daar kan ik redelijk mager eten en geen toetje
morgenochtend ga ik body combat doen en daarna heerlijk een uur body balance( soort yoga/pilates) dus wat wil ik nog meer
sterkte voor iedereen met het weekend !
keep strong!
zaterdag 9 januari 2010 om 14:40
zaterdag 9 januari 2010 om 17:25
Ooooo....die chocolade ligt te roepen in de kast; "eet mij, eet mij"!
Mijn dochter had een stukje laten liggen en in een flits zat het in mijn mond. Lekker! Maar wel een beetje fout.
Ik doe keurig mijn eetpatroon door de checklist van het voedingscentrum halen en ik wordt een beetje moe van die opmerkingen..U eet te weinig, U eet te weinig vet..gelukkig dan ook te weinig verzadigd vet.
Maar het is wel heel gemakkelijk om te zien hoeveel kcal je per dag naar binnen duwt. Het maakt je bewust van wat je eet.
Helaas niet weer kunnen sporten tot nu toe maar hoop morgen weer te gaan.
Mijn man had een wijntje voor me ingeschonken en ik stond meteen op mijn kop! Oeps geen wijn meer gewend. Haha!
Heel veel succes meiden.
Mijn dochter had een stukje laten liggen en in een flits zat het in mijn mond. Lekker! Maar wel een beetje fout.
Ik doe keurig mijn eetpatroon door de checklist van het voedingscentrum halen en ik wordt een beetje moe van die opmerkingen..U eet te weinig, U eet te weinig vet..gelukkig dan ook te weinig verzadigd vet.
Maar het is wel heel gemakkelijk om te zien hoeveel kcal je per dag naar binnen duwt. Het maakt je bewust van wat je eet.
Helaas niet weer kunnen sporten tot nu toe maar hoop morgen weer te gaan.
Mijn man had een wijntje voor me ingeschonken en ik stond meteen op mijn kop! Oeps geen wijn meer gewend. Haha!
Heel veel succes meiden.
zondag 10 januari 2010 om 11:05
Afgelopen 3 dagen sta ik stil. Maar niet zo verwonderlijk. Was vanaf maandag al 3kg afgevallen. Hoop dat ik morgen tijdens het officiële weegmoment er nog een klein beetje af heb. Maar dan moet ik vandaag wel serieus blijven.
Net m'n ontbijt naar binnen en zo een lekker bakkie koffie.
Succes maar weer allemaal vandaag.
Net m'n ontbijt naar binnen en zo een lekker bakkie koffie.
Succes maar weer allemaal vandaag.
zondag 10 januari 2010 om 12:10
Hey Inge, het officiele weegmoment hadden we vastgesteld op donderdag...maar aangezien we toch een nieuw topic gaan openen..misschien wel een goed idee om het weegmoment vast te stellen op maandag, dan hebben we in het weekend iets meer stok achter de deur om op te letten.
Dames wat vinden jullie?? Omdat het zo kort dag is kunnen we dan maandag over een week herstarten
Dames wat vinden jullie?? Omdat het zo kort dag is kunnen we dan maandag over een week herstarten
zondag 10 januari 2010 om 12:13
Ik heb het zwaar...voel me niet zo happy dit weekend en zeker met dit weer blijf ik dan lekker binnen zitten op zoek naar snaai-voedsel. Had gister gelukkig vooral gezonde dingetjes in huis zoals tomaatjes, worteltjes en paprika en popcorn maar wil echt van die gewoonte af dat er iets in mijn mond moet op het moment dat ik me klote voel...
zondag 10 januari 2010 om 13:09
Hoi,
hier ook beetje druk.
Ik heb mijn weegmoment op woensdagavond gedaan omdat ik zelf geen weegschaal heb en ik bij moeders op bezoek was.
Ik woog toen 86.5... dat viel niet tegen. Ik denk trouwens niet dat er al 1.5 kilo af was, maar dat ik mijn startgewicht een beetje hoog had ingeschat. Maar hoe dan ook, was toch wel blij! Verder blijft het lastig, vooral in het weekend!
En sporten met dit weer schiet er ook helemaal bij in. (tennis normaal buiten) Na ja, morgen maar weer eens naar het zwembad!
Succes allemaal!
hier ook beetje druk.
Ik heb mijn weegmoment op woensdagavond gedaan omdat ik zelf geen weegschaal heb en ik bij moeders op bezoek was.
Ik woog toen 86.5... dat viel niet tegen. Ik denk trouwens niet dat er al 1.5 kilo af was, maar dat ik mijn startgewicht een beetje hoog had ingeschat. Maar hoe dan ook, was toch wel blij! Verder blijft het lastig, vooral in het weekend!
En sporten met dit weer schiet er ook helemaal bij in. (tennis normaal buiten) Na ja, morgen maar weer eens naar het zwembad!
Succes allemaal!
zondag 10 januari 2010 om 17:52
Hoi Hoi,
Natazia heb je de code gestuurd! Kun je je email adres dus weer uit de post halen!
Hier gaat het dit weekend niet echt geweldig! Vrijdagavond had manlief een zak chips opengetrokken en heb er toch een paar genomen. Gister richting familie gereden en toen verder niet gesnoept, maar wel 's avonds uit eten geweest. Was een lopend buffet en heb wel gewoon lekker gegeten. Ook een toetje gehad, want dat werd gewoon voor je neus neergezet. Maar verder tussendoor niet gesnoept! Vandaag is wel een slechte dag. Vanochtend bij ouders een klein puntje taart gehad, toen gezond gegeten en nu een paar choco koekjes gehad. Ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt!
Maar mijn man heeft de hometrainer gemaakt, dus morgen kan ik weer even trainen. Woensdag vertrekken we dan naar de zon, dus dan zien jullie me 2 weken niet! Die 2 weken zullen wel zware weken zijn. Ik ga ook niet te veel op de lijn letten! Ik probeer wel veel te bewegen, maar we zullen wel zien wat het gaat brengen!
Groetjes en allemaal succes dan maar morgen met wegen (voor diegenen die dat morgen al gaan doen!)
Natazia heb je de code gestuurd! Kun je je email adres dus weer uit de post halen!
Hier gaat het dit weekend niet echt geweldig! Vrijdagavond had manlief een zak chips opengetrokken en heb er toch een paar genomen. Gister richting familie gereden en toen verder niet gesnoept, maar wel 's avonds uit eten geweest. Was een lopend buffet en heb wel gewoon lekker gegeten. Ook een toetje gehad, want dat werd gewoon voor je neus neergezet. Maar verder tussendoor niet gesnoept! Vandaag is wel een slechte dag. Vanochtend bij ouders een klein puntje taart gehad, toen gezond gegeten en nu een paar choco koekjes gehad. Ben benieuwd wat de weegschaal morgen zegt!
Maar mijn man heeft de hometrainer gemaakt, dus morgen kan ik weer even trainen. Woensdag vertrekken we dan naar de zon, dus dan zien jullie me 2 weken niet! Die 2 weken zullen wel zware weken zijn. Ik ga ook niet te veel op de lijn letten! Ik probeer wel veel te bewegen, maar we zullen wel zien wat het gaat brengen!
Groetjes en allemaal succes dan maar morgen met wegen (voor diegenen die dat morgen al gaan doen!)
zondag 10 januari 2010 om 18:13
Tondel, als ik naar de zon ga val ik altijd af terwijl ik ook geniet van het lekkere eten en de cocktails. Het lukt me dan namelijk wel om heel veel water te drinken en ik grijp elk excuus aan om te bewegen. Cityvakantie? Lekker veel slenteren door de stad en winkelen is hard werken . Standvakantie? Lekker veel banjeren langs het strand. Wordt je ook nog bruiner ook dan op je bedje liggen en af en toe eens omdraaien. Anyway, have fun!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zondag 10 januari 2010 om 22:19
quote:Elenah schreef op 08 januari 2010 @ 18:49:[/b
Waarom trouwens een nieuw topic? Wat ontgaat mij?
De TO heeft zich al een tijdje niet meer laten zien en het is het handiger als het tabel in het eerste bericht staat, zodat deze op elke pagina te zien is.
Overigens ben ik niet zo handig met tabellen en ontzettend onregelmatig online, dus ik weet niet wie zich eventueel geroepen voelt om een nieuw topic te openen? (Ik weer, wel lopen roepen, en vervolgens van een ander verwachten dat ie het doet... Ik ook altijd...)
Vrijdag was ik SUPER trots op mezelf. Een aantal vrienden kwam bij ons langs. Ik heb die avond 2 glaasjes champagne gehad (een vriend was aangenomen) en voor de rest heb ik alleen water gedronken. Heb een heel scala van lekker eten en alcohol aan me voorbij laten gaan. Was zo blij dat ik weerstand heb geboden!
Maar djee, wat duurt dat afvallen lang he?
Waarom trouwens een nieuw topic? Wat ontgaat mij?
De TO heeft zich al een tijdje niet meer laten zien en het is het handiger als het tabel in het eerste bericht staat, zodat deze op elke pagina te zien is.
Overigens ben ik niet zo handig met tabellen en ontzettend onregelmatig online, dus ik weet niet wie zich eventueel geroepen voelt om een nieuw topic te openen? (Ik weer, wel lopen roepen, en vervolgens van een ander verwachten dat ie het doet... Ik ook altijd...)
Vrijdag was ik SUPER trots op mezelf. Een aantal vrienden kwam bij ons langs. Ik heb die avond 2 glaasjes champagne gehad (een vriend was aangenomen) en voor de rest heb ik alleen water gedronken. Heb een heel scala van lekker eten en alcohol aan me voorbij laten gaan. Was zo blij dat ik weerstand heb geboden!
Maar djee, wat duurt dat afvallen lang he?
maandag 11 januari 2010 om 07:27
@ Indu; gaat goeddddd!!!!
@ Tondel; Een hele fijne vakantie gewenst (waar ga je heen, of is dat al gevraagd?) Elke keer dat ik mezelf in bikini/badpak zie is dat een goede motiviatie om aan de lijn te doen/blijven dus...voor mij in blik in de spiegel en de taartjes laat ik links liggen.
@ Annelize; Je hebt alle recht om trots te zijn. En ja het duurt lang dat lijnen, tenslotte heb je het er ook niet in een paar weken bijgegeten.
Mijn man is thuis, ben net ongi geworden dus ik ga echt pas donderdagochtend wegen..ik weet als ik nu op de schaal sta dat ik veel zwaarder weeg en dan wordt ik aleen maar gefrustreerd terwijl er over 3 dagen weer normaal weeg.( nou ja wat is gewoon?)
Hij vindt het altijd een beetje flauwekul dat ik lijn, tenslotte heb ik geen overgewicht. en hij vindt me een partypoeper als ik niet lekker mee eet. Dus ik lijn hopelijk voor hem onzichtbaar.
Das moeilijk als hij wilt eten in de Pizza Hut! aaaarrgggghhh!
Dus i.p.v. een pizza, de sandwich genomen onder het mom van "niet zo'n honger, eet wel een stukje van jou mee', (wat ik dan niet deed.)
Keuzes...o keuzes maken....
Succes meiden!
@ Tondel; Een hele fijne vakantie gewenst (waar ga je heen, of is dat al gevraagd?) Elke keer dat ik mezelf in bikini/badpak zie is dat een goede motiviatie om aan de lijn te doen/blijven dus...voor mij in blik in de spiegel en de taartjes laat ik links liggen.
@ Annelize; Je hebt alle recht om trots te zijn. En ja het duurt lang dat lijnen, tenslotte heb je het er ook niet in een paar weken bijgegeten.
Mijn man is thuis, ben net ongi geworden dus ik ga echt pas donderdagochtend wegen..ik weet als ik nu op de schaal sta dat ik veel zwaarder weeg en dan wordt ik aleen maar gefrustreerd terwijl er over 3 dagen weer normaal weeg.( nou ja wat is gewoon?)
Hij vindt het altijd een beetje flauwekul dat ik lijn, tenslotte heb ik geen overgewicht. en hij vindt me een partypoeper als ik niet lekker mee eet. Dus ik lijn hopelijk voor hem onzichtbaar.
Das moeilijk als hij wilt eten in de Pizza Hut! aaaarrgggghhh!
Dus i.p.v. een pizza, de sandwich genomen onder het mom van "niet zo'n honger, eet wel een stukje van jou mee', (wat ik dan niet deed.)
Keuzes...o keuzes maken....
Succes meiden!
maandag 11 januari 2010 om 07:51
hi
achteraf gezien is het weekend redelijk goed gegaan, ondanks het uit eten op vrijdag en zaterdag heb ik het binnen de perken kunnen houden en ik heb zaterdag en zondag gesport dus dat teelt ook mee
heb gisteren voor het eerst bodybalance gedaan, een soort yoga en ik heb nu overal spierpijn, viel me niet mee maar wel leuk om erbij te doen
vanavond weer een les rpm en ik heb voor het eerst in jaren geen zoutjes gegeten in het weekend en dat is voor mij echt een prestatie
nieuwe week, nieuwe kansen
achteraf gezien is het weekend redelijk goed gegaan, ondanks het uit eten op vrijdag en zaterdag heb ik het binnen de perken kunnen houden en ik heb zaterdag en zondag gesport dus dat teelt ook mee
heb gisteren voor het eerst bodybalance gedaan, een soort yoga en ik heb nu overal spierpijn, viel me niet mee maar wel leuk om erbij te doen
vanavond weer een les rpm en ik heb voor het eerst in jaren geen zoutjes gegeten in het weekend en dat is voor mij echt een prestatie
nieuwe week, nieuwe kansen
maandag 11 januari 2010 om 08:58
maandag 11 januari 2010 om 10:36
Hey girlz, klinkt alsof iedereen de slag te pakken heeft! Ik was dus niet zo lekker dit weekend, en gistermiddag op de bank gehangen en filmpje gekeken bij m'n zus..die natuurlijk allemaal lekkere dingetjes op tafel had gezet. Wel wat van geknabbelt, maar ipv een lekker wijntje heb ik alleen maar water gedronken en 's avonds gecompenseerd door alleen een salade te eten en een appel als toetje. Voelde ik me toch niet zo schuldig 
Verder braaf naar hardlooptraining geweest. Laten we het weegmoment deze week nog op donderdag doen en vanaf volgende week op maandag, dan zorg ik meteen voor een nieuw topic met tabel.
Verder braaf naar hardlooptraining geweest. Laten we het weegmoment deze week nog op donderdag doen en vanaf volgende week op maandag, dan zorg ik meteen voor een nieuw topic met tabel.
maandag 11 januari 2010 om 20:49
Hallo allemaal,
Nog niet bijgelezen, net terug van het heerlijke weekendje weg. En... toen mijn vriendin me haalde voor de boodschappen, vertelde zij me dat ze ook wat wilde opletten met eten, dus we hebben veel gezonde dingen in huis gehaald. Ook wel wat gezondigd natuurlijk, maar over het algemeen heb ik lekker en toch gezond gegeten. Vanavond stiekem op de weegschaal gestaan, en het lijkt erop (m'n 'avondkilo' meegerekend) dat mijn gewicht stabiel is gebleven. Ik zal het morgenvroeg voor het ontbijt wel zien wat de precieze stand is. Dan nog even 2 dagen volhouden, en hopelijk zijn er donderdag op de weegdag weer wat onsjes af.
Ga later bijlezen!!
Groetjes van een tevreden hebri
Nog niet bijgelezen, net terug van het heerlijke weekendje weg. En... toen mijn vriendin me haalde voor de boodschappen, vertelde zij me dat ze ook wat wilde opletten met eten, dus we hebben veel gezonde dingen in huis gehaald. Ook wel wat gezondigd natuurlijk, maar over het algemeen heb ik lekker en toch gezond gegeten. Vanavond stiekem op de weegschaal gestaan, en het lijkt erop (m'n 'avondkilo' meegerekend) dat mijn gewicht stabiel is gebleven. Ik zal het morgenvroeg voor het ontbijt wel zien wat de precieze stand is. Dan nog even 2 dagen volhouden, en hopelijk zijn er donderdag op de weegdag weer wat onsjes af.
Ga later bijlezen!!
Groetjes van een tevreden hebri
maandag 11 januari 2010 om 20:58
O ja, nu heb ik pas moeilijk deel 2 van de maand overleeft...nog 3 te gaan.
1: de overblijfselen van oud en nieuw
2: weekend weg
3: aankomend weekend verjaardag en feestje
4: 1e verjaardag van m'n dochter
5: verjaardag van m'n man
pff... was het maar februari! Dan zijn er geen verleidingen voor me... Maar ach, natuurlijk wel gezellig zo deze maand.
1: de overblijfselen van oud en nieuw
2: weekend weg
3: aankomend weekend verjaardag en feestje
4: 1e verjaardag van m'n dochter
5: verjaardag van m'n man
pff... was het maar februari! Dan zijn er geen verleidingen voor me... Maar ach, natuurlijk wel gezellig zo deze maand.
dinsdag 12 januari 2010 om 07:57
hi
gisteren is ok gegaan, wezen sporten en in de avond niets genomen dus beter kan niet
ben nu harstikke verkouden, pijn in mijn keel en mijn neus zit helemaal dicht maar voor het afvallen is het goed want ik heb gelijk dan ook minder trek en niets smaakt
zaterdag hebben wij ook overdag een verjaardag en ik ga zo wie zo geen taart nemen dus dat moet geen probleem zijn en als ik dan nog zo verkouden ben ga ik niet eens maar het is pas dinsdag dus ik ga ervan uit dan ik me dan beter voel
gisteren is ok gegaan, wezen sporten en in de avond niets genomen dus beter kan niet
ben nu harstikke verkouden, pijn in mijn keel en mijn neus zit helemaal dicht maar voor het afvallen is het goed want ik heb gelijk dan ook minder trek en niets smaakt
zaterdag hebben wij ook overdag een verjaardag en ik ga zo wie zo geen taart nemen dus dat moet geen probleem zijn en als ik dan nog zo verkouden ben ga ik niet eens maar het is pas dinsdag dus ik ga ervan uit dan ik me dan beter voel
dinsdag 12 januari 2010 om 12:26
Hoihoi,
Prima een nieuw topic, maar dan wel 1 met een duidelijke titel (dat van 28-12 mag er wel in blijven) dat ik hem niet steeds kwijtraak.
Snickertje, een ledenstop ben ik niet weg van, en ook een 'ban' van mensen die niet reageren hoeft van mij niet. Iedereen is welkom om mee te schrijven, misschien willen zij wel helemaal niet in een tabel. En willen ze er wel in, prima toch? En hierbij beloof ik plechtig dat ik zal vragen om uitschrijving uit de tabel als ik hiermee ga stoppen.
Wat mij betreft blijft donderdag weegdag, zo vlak na het weekend vertekend het beeld heel erg omdat je dan toch iets meer (vet) eet en misschien een wijntje drinkt. Dan zit er maandagmorgen allemaal vocht nog. Kan je donderdag weer stabiel zijn. Dat is denk ik realistischer qua meting.
Nou, tot zover evne de reacties, tot later!
Prima een nieuw topic, maar dan wel 1 met een duidelijke titel (dat van 28-12 mag er wel in blijven) dat ik hem niet steeds kwijtraak.
Snickertje, een ledenstop ben ik niet weg van, en ook een 'ban' van mensen die niet reageren hoeft van mij niet. Iedereen is welkom om mee te schrijven, misschien willen zij wel helemaal niet in een tabel. En willen ze er wel in, prima toch? En hierbij beloof ik plechtig dat ik zal vragen om uitschrijving uit de tabel als ik hiermee ga stoppen.
Wat mij betreft blijft donderdag weegdag, zo vlak na het weekend vertekend het beeld heel erg omdat je dan toch iets meer (vet) eet en misschien een wijntje drinkt. Dan zit er maandagmorgen allemaal vocht nog. Kan je donderdag weer stabiel zijn. Dat is denk ik realistischer qua meting.
Nou, tot zover evne de reacties, tot later!
dinsdag 12 januari 2010 om 13:21
Ooo dames, het gaat hier helemaal niet zo goed.
Eergisteren Pizza Hut. Gisterenavond eters over de vloer.
Wel kunnen gaan sporten..maar heb helemaal geen hongergevoel 's avonds..ben dus erg blij als ik op hetzelfde gewicht ben gebleven donderdag..maar verwacht dat er wat bij is gekomen.
Vandaag Pakistaans brood op (nog nooit daarvan de hoeveelheid calorieen kunnen bepalen) vanavond salade en een light muffin. Ter compensatie.
Ben er al achter dat afvallen een stuk makkelijker en gestructureerder gaat als manlief weer is gaan werken.
Dus zal bij mij wel zo gaan...2 weken afvallen, een week stabiel of iets aankomen en dan weer 2 weken afvallen. Nog maar 5 1/2 week voor de vakantie..pffffffff!
Eergisteren Pizza Hut. Gisterenavond eters over de vloer.
Wel kunnen gaan sporten..maar heb helemaal geen hongergevoel 's avonds..ben dus erg blij als ik op hetzelfde gewicht ben gebleven donderdag..maar verwacht dat er wat bij is gekomen.
Vandaag Pakistaans brood op (nog nooit daarvan de hoeveelheid calorieen kunnen bepalen) vanavond salade en een light muffin. Ter compensatie.
Ben er al achter dat afvallen een stuk makkelijker en gestructureerder gaat als manlief weer is gaan werken.
Dus zal bij mij wel zo gaan...2 weken afvallen, een week stabiel of iets aankomen en dan weer 2 weken afvallen. Nog maar 5 1/2 week voor de vakantie..pffffffff!
dinsdag 12 januari 2010 om 13:37
ik ben het met hebri eens om het wegen op donderdag te houden, ik weeg mij nooit op maandag, zovlak na het weekend
vanavond eet ik stamppot andijvie met rundergehaktballen
als het wegen naar maandag ga zal ik ermee stoppen om hier mee te doen maar dat is absoluut geen reden om het naar maandag te verplaatsen als de rest op maandag wil
maar dan ga ik wel alleen verder
vanavond eet ik stamppot andijvie met rundergehaktballen
als het wegen naar maandag ga zal ik ermee stoppen om hier mee te doen maar dat is absoluut geen reden om het naar maandag te verplaatsen als de rest op maandag wil
maar dan ga ik wel alleen verder
dinsdag 12 januari 2010 om 21:24
Hallo meiden,
Bij mij gaat het echt waardeloos. Man heeft avonddienst, dus alleen thuis. 1 week afzien, schreeuwende trek en nog veel te veel lekkere dingen in huis. Gisteren chocola en tucjes gegeten. Vandaag snoepjes, bleh!!! Baal van mezelf.
@ Natazia, Ik had het gezien dat jullie de donderdag aanhouden. Vind ik opzich een prima dag, moet er alleen even aan wennen omdat ik voorheen zelf altijd de maandag deed. Weeg toch iedere dag, dus maakt mij niet uit wanneer. Dus sorry voor de verwarring, maandag's is dus mijn officieuze weegmoment ( bloos ) !!!
Bij mij gaat het echt waardeloos. Man heeft avonddienst, dus alleen thuis. 1 week afzien, schreeuwende trek en nog veel te veel lekkere dingen in huis. Gisteren chocola en tucjes gegeten. Vandaag snoepjes, bleh!!! Baal van mezelf.
@ Natazia, Ik had het gezien dat jullie de donderdag aanhouden. Vind ik opzich een prima dag, moet er alleen even aan wennen omdat ik voorheen zelf altijd de maandag deed. Weeg toch iedere dag, dus maakt mij niet uit wanneer. Dus sorry voor de verwarring, maandag's is dus mijn officieuze weegmoment ( bloos ) !!!
