Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvaltopic vanaf 07-03-2007 (Voor de zomer een gezonder gewicht!)
woensdag 7 maart 2007 om 11:50
Welkom!
Wie heeft er moeite met afvallen en zet met mij de knop om?
Ik stel voor om hier ons gewicht en BMI bij te houden per week (woensdag is onze weegdag, mooi midden in de week).
Ik ben 24 jaar oud, 1.72 lang en ik weeg nu 94,9 kilo.
Het gaat hier met ups en downs, maar we zijn er voor elkaar en proberen zoveel mogelijk te motiveren!
NaamLeeftijdLengteStartgewichtHuidig gewichtVerschil deze weekTotaal Fiefje 25 1.73 94,9 93,8 -1,1 -1,1 Maya 35 1.65 89,2 75,6 -2,0 -13,6 Blomster 33 1.72 96,0 96,0 -0,0 -0,0 Lipa 29 1.77 76,7 76,7 -0,0 -0,0
Wie heeft er moeite met afvallen en zet met mij de knop om?
Ik stel voor om hier ons gewicht en BMI bij te houden per week (woensdag is onze weegdag, mooi midden in de week).
Ik ben 24 jaar oud, 1.72 lang en ik weeg nu 94,9 kilo.
Het gaat hier met ups en downs, maar we zijn er voor elkaar en proberen zoveel mogelijk te motiveren!
NaamLeeftijdLengteStartgewichtHuidig gewichtVerschil deze weekTotaal Fiefje 25 1.73 94,9 93,8 -1,1 -1,1 Maya 35 1.65 89,2 75,6 -2,0 -13,6 Blomster 33 1.72 96,0 96,0 -0,0 -0,0 Lipa 29 1.77 76,7 76,7 -0,0 -0,0
zaterdag 8 mei 2010 om 09:09
Hee daar,
Ja ik heb het al weer tijden af laten weten en iedereen weet wat dat betekent...
Verder gaat het goed met me hoor. Met vriendje gaat alles helemaal top, werk is echt te druk en voor je het weet zitten alle kilo's er weer aan. Ik ga komende week een weekje naar de zon en meld me daarna weer, want dan moet ik er echt weer aan geloven. Ik baal zo ontzettend dat ik alles wat ik deze zomer kwijt ben geraakt er nu weer bij heb gegeten. Regelmatig wegen durf ik op dit moment eigenlijk niet.
@ Fiefje, wat goed dat je deze stap hebt gezet zeg! Ik hoop dat het je helpt!!!
Ik ben ook benieuwd hoe het met Maya gaat. Ik kom hier over 1,5 a 2 weken dus weer terug.
Liefs Blomster
Ja ik heb het al weer tijden af laten weten en iedereen weet wat dat betekent...
Verder gaat het goed met me hoor. Met vriendje gaat alles helemaal top, werk is echt te druk en voor je het weet zitten alle kilo's er weer aan. Ik ga komende week een weekje naar de zon en meld me daarna weer, want dan moet ik er echt weer aan geloven. Ik baal zo ontzettend dat ik alles wat ik deze zomer kwijt ben geraakt er nu weer bij heb gegeten. Regelmatig wegen durf ik op dit moment eigenlijk niet.
@ Fiefje, wat goed dat je deze stap hebt gezet zeg! Ik hoop dat het je helpt!!!
Ik ben ook benieuwd hoe het met Maya gaat. Ik kom hier over 1,5 a 2 weken dus weer terug.
Liefs Blomster
donderdag 13 mei 2010 om 19:58
Ha dames,
Sorry dat ik het heb laten afweten, maar het was ZOOOO zwaar. Tom sliep niet door en dat betekende voedingen om 0.00 uur, 3.00 uur en 6.00 uur. KILLING!!
Nu ik gestopt ben met de borstvoeding, zit hij in drie weken op vijf voedingen en slaapt hij van 22.00 - 6.00/6.30 uur. Nog steeds heel vroeg maar HEERLIJK!!
Tussendoor heeft mijn vader twee hartinfarcten gehad en ben ik veel bij mijn ouders geweest. Het zou fijn zijn geweest als ik bij stress niet zou eten maar jullie weten inmiddels beter.
Vanmorgen woog ik 90 kilo. Snik Snik Snik! En het lukt me niet om de knop om te zetten. Snik Snik Snik II!!
Jullie zijn tenminste goed bezig. Dat zou ik ook moeten doen.
Ondanks alles geniet ik erg van onze Tommie. Hij groeit als kool.
Groetjes,
Maya
Sorry dat ik het heb laten afweten, maar het was ZOOOO zwaar. Tom sliep niet door en dat betekende voedingen om 0.00 uur, 3.00 uur en 6.00 uur. KILLING!!
Nu ik gestopt ben met de borstvoeding, zit hij in drie weken op vijf voedingen en slaapt hij van 22.00 - 6.00/6.30 uur. Nog steeds heel vroeg maar HEERLIJK!!
Tussendoor heeft mijn vader twee hartinfarcten gehad en ben ik veel bij mijn ouders geweest. Het zou fijn zijn geweest als ik bij stress niet zou eten maar jullie weten inmiddels beter.
Vanmorgen woog ik 90 kilo. Snik Snik Snik! En het lukt me niet om de knop om te zetten. Snik Snik Snik II!!
Jullie zijn tenminste goed bezig. Dat zou ik ook moeten doen.
Ondanks alles geniet ik erg van onze Tommie. Hij groeit als kool.
Groetjes,
Maya
donderdag 20 mei 2010 om 22:45
Nou dames,
Ik heb mezelf maar een schop onder het holletje gegeven en ben gaan yoga-en. Ik ben twee keer geweest en heb twee keer thuis geyoga-ed.
Zien jullie het voor je: een out-of-shape walvis met extra buikvet in een kort broekje en sporttop staat in haar huiskamer yoga te beoefenen. Zo zou ik nooooooit naar de yoga studio gaan. Stiekem voelt het wel fijner dan de meer verhullende kleding die ik naar yoga draag.
Het voelt zo lekker als de knop eenmaal om is. Hopelijk blijft die om
Dikke knuffel van jullie lievelingswalvis met extra buikvet alias Maya
ps niemand vertelt voor je zwanger wordt dat die extra kilo's maar op een plek gaan zitten....
Ik heb mezelf maar een schop onder het holletje gegeven en ben gaan yoga-en. Ik ben twee keer geweest en heb twee keer thuis geyoga-ed.
Zien jullie het voor je: een out-of-shape walvis met extra buikvet in een kort broekje en sporttop staat in haar huiskamer yoga te beoefenen. Zo zou ik nooooooit naar de yoga studio gaan. Stiekem voelt het wel fijner dan de meer verhullende kleding die ik naar yoga draag.
Het voelt zo lekker als de knop eenmaal om is. Hopelijk blijft die om
Dikke knuffel van jullie lievelingswalvis met extra buikvet alias Maya
ps niemand vertelt voor je zwanger wordt dat die extra kilo's maar op een plek gaan zitten....
dinsdag 25 mei 2010 om 20:33
Hé Kijkbuiskindjes: waar zijn jullie? Gaat het zo goed (iedereen is druk aan het sporten) of gaat het zo slecht?
Mijn leverecho geeft aan dat hij (te) vet is en ik moet afvallen.
Ik heb sinds maandag elke dag geyoga-ed. Of op de sportschool of thuis en het voelt goed. Helaas nog geen snars afgevallen.
Daaaaag tuttels
Maya
Mijn leverecho geeft aan dat hij (te) vet is en ik moet afvallen.
Ik heb sinds maandag elke dag geyoga-ed. Of op de sportschool of thuis en het voelt goed. Helaas nog geen snars afgevallen.
Daaaaag tuttels
Maya
woensdag 26 mei 2010 om 10:59
Ojee, Maya! Dat klinkt wel enigszins ernstig!
Hoe ben je erachter gekomen? Had je klachten?
Wat ontzettend goed dat je yoga aan het doen bent, toevallig heb ik vandaag met een vriendin bij mij thuis afgesproken om Ashtanga yoga te doen. Doe jij dat ook, of doe jij een andere vorm?
De reden waarom ik niet gereageerd heb, is dat het zo slecht gaat momenteel.. Ik weeg nu 94,0, en dat is nu ik voorzichtig weer wat aan het stabiliseren c.q. afvallen ben.
Ik heb veel eetbuien gehad (weken lang elke dag) en ben dus de nodige kilo's aangekomen. Het was erg angstaanjagend om richting de 100 te gaan.
Ik kan elk moment gebeld worden met het definitieve behandelvoorstel, wat mij betreft kan dat niet snel genoeg gebeuren!
Hoe ben je erachter gekomen? Had je klachten?
Wat ontzettend goed dat je yoga aan het doen bent, toevallig heb ik vandaag met een vriendin bij mij thuis afgesproken om Ashtanga yoga te doen. Doe jij dat ook, of doe jij een andere vorm?
De reden waarom ik niet gereageerd heb, is dat het zo slecht gaat momenteel.. Ik weeg nu 94,0, en dat is nu ik voorzichtig weer wat aan het stabiliseren c.q. afvallen ben.
Ik heb veel eetbuien gehad (weken lang elke dag) en ben dus de nodige kilo's aangekomen. Het was erg angstaanjagend om richting de 100 te gaan.
Ik kan elk moment gebeld worden met het definitieve behandelvoorstel, wat mij betreft kan dat niet snel genoeg gebeuren!
zaterdag 29 mei 2010 om 18:22
Hoi Fiefje,
De afwijkende leverwaardes kwamen eruit bij een routine bloedonderzoek naar de vermoeidheid. Verder heb ik niet echt het idee dat ik last heb van mijn lever. Ik vind het wel een eng idee dat er ook vetcellen in de lever zelf zitten. Ik zie ze als een soort aliens die amok maken in mijn lever.
Ik doe Bikram yoga. Dat is yoga in een verwarmde ruimte waardoor de spieren soepel worden en je veel zweet. Ik ben de afgelopen weken zo vaak mogelijk gegaan en anders oefende ik thuis. Dat helpt om lichaam en geest samen te brengen.
Wat shit zeg dat het de afgelopen weken zo slecht ging. En wat gaat het dan hard qua kilo's hé. Zou het een soort paniekreactie zijn op de behandeling?
Bij mij helpt het omdat ik écht moet afvallen voor mijn lever. Dat zet de knop wel goed om zeg!!
Groetjes,
Maya
De afwijkende leverwaardes kwamen eruit bij een routine bloedonderzoek naar de vermoeidheid. Verder heb ik niet echt het idee dat ik last heb van mijn lever. Ik vind het wel een eng idee dat er ook vetcellen in de lever zelf zitten. Ik zie ze als een soort aliens die amok maken in mijn lever.
Ik doe Bikram yoga. Dat is yoga in een verwarmde ruimte waardoor de spieren soepel worden en je veel zweet. Ik ben de afgelopen weken zo vaak mogelijk gegaan en anders oefende ik thuis. Dat helpt om lichaam en geest samen te brengen.
Wat shit zeg dat het de afgelopen weken zo slecht ging. En wat gaat het dan hard qua kilo's hé. Zou het een soort paniekreactie zijn op de behandeling?
Bij mij helpt het omdat ik écht moet afvallen voor mijn lever. Dat zet de knop wel goed om zeg!!
Groetjes,
Maya
zondag 30 mei 2010 om 15:19
Heej! Daar ben je weer.
Ik heb nog veel aan je gedacht, lijkt me inderdaad echt een heel naar idee!
Wat goed dat die knop nu wel om is =). Nu maar hopen dat het ook zijn vruchten afwerpt, en snel!
Ik las mijn eigen reactie terug en zag dat ik vergeten was te vragen hoe het nu met Tom gaat. Ben erg benieuwd..
Een tijdje geleden had je inderdaad verteld over de Bikram yoga, knap dat je dat vol weet te houden zeg!
Het zusje van mijn beste vriendin doet het ook en ze heeft echt een heel strak lichaam gekregen (terwijl ze vroeger gezet was).
Hoeveel weeg je nu?
Met de eetbuien gaat het bij mij nu iets beter, omdat ik in de denial modus ben (slecht, I know maar beter dan richting de 100 gaan) wat de studie betreft. Ik denk even niet aan de toetsen en aan de presteermomenten die nog gaan komen en die ik nog moet regelen.
Ik ben er ook van geschrokken hoe snel je dan omhoog schiet in gewicht, en tegelijkertijd het gevoel kan hebben dat het echt niet te stoppen is.
Dikke voor iedereen!
Ik heb nog veel aan je gedacht, lijkt me inderdaad echt een heel naar idee!
Wat goed dat die knop nu wel om is =). Nu maar hopen dat het ook zijn vruchten afwerpt, en snel!
Ik las mijn eigen reactie terug en zag dat ik vergeten was te vragen hoe het nu met Tom gaat. Ben erg benieuwd..
Een tijdje geleden had je inderdaad verteld over de Bikram yoga, knap dat je dat vol weet te houden zeg!
Het zusje van mijn beste vriendin doet het ook en ze heeft echt een heel strak lichaam gekregen (terwijl ze vroeger gezet was).
Hoeveel weeg je nu?
Met de eetbuien gaat het bij mij nu iets beter, omdat ik in de denial modus ben (slecht, I know maar beter dan richting de 100 gaan) wat de studie betreft. Ik denk even niet aan de toetsen en aan de presteermomenten die nog gaan komen en die ik nog moet regelen.
Ik ben er ook van geschrokken hoe snel je dan omhoog schiet in gewicht, en tegelijkertijd het gevoel kan hebben dat het echt niet te stoppen is.
Dikke voor iedereen!
maandag 31 mei 2010 om 18:37
Ha die Fief,
Met Tom is alles prima. Hij groeit als kool. Het is alleen een lastige slaperd. Volgens mij - na krampjes - babyprobleem nummer 1. Hij vindt het leven veel te interessant om het slapend door te brengen.
Het fijne aan Bikram Yoga is dat je snel vooruitgang boekt. Vandaag ben ik twee weken bezig. Daarbij zitten ook mijn thuispogingen die minder effectief zijn. (Minder fijn is dat ik ben geswitched van zwangerschapsoefeningen naar gewone oefeningen die de buik belasten. Zo doet nu mijn litteken zeer en is het ook een beetje opgezet. Snik snik snik!!)
Mijn kont was eerst een grote blubberende massa vet. (Een trap ertegen dreunt nog tien minuten na.) En nu is die al steviger.
Ook mijn buik (die de ergste klap heeft opgelopen) voelt strakker
En wat je eetbuien betreft: het heeft mij jaren gekost om ze onder de knie te krijgen en soms laat ik ze wel toe omdat ze
op dat specifieke moment helpen. Ik ken natuurlijk de tips die zouden moeten helpen. Ga bellen, ga wandelen, ga in bad. Sorry hoor!!
Maar ik moet eerlijk bekennen dat ik wel schrik van de snelle toename. Gelukkig is help onderweg.
Poehoe! Hoe zit het met onze andere vriendjes: Blomster & Kaylie?
Groetjes,
Maya
Met Tom is alles prima. Hij groeit als kool. Het is alleen een lastige slaperd. Volgens mij - na krampjes - babyprobleem nummer 1. Hij vindt het leven veel te interessant om het slapend door te brengen.
Het fijne aan Bikram Yoga is dat je snel vooruitgang boekt. Vandaag ben ik twee weken bezig. Daarbij zitten ook mijn thuispogingen die minder effectief zijn. (Minder fijn is dat ik ben geswitched van zwangerschapsoefeningen naar gewone oefeningen die de buik belasten. Zo doet nu mijn litteken zeer en is het ook een beetje opgezet. Snik snik snik!!)
Mijn kont was eerst een grote blubberende massa vet. (Een trap ertegen dreunt nog tien minuten na.) En nu is die al steviger.
Ook mijn buik (die de ergste klap heeft opgelopen) voelt strakker
En wat je eetbuien betreft: het heeft mij jaren gekost om ze onder de knie te krijgen en soms laat ik ze wel toe omdat ze
op dat specifieke moment helpen. Ik ken natuurlijk de tips die zouden moeten helpen. Ga bellen, ga wandelen, ga in bad. Sorry hoor!!
Maar ik moet eerlijk bekennen dat ik wel schrik van de snelle toename. Gelukkig is help onderweg.
Poehoe! Hoe zit het met onze andere vriendjes: Blomster & Kaylie?
Groetjes,
Maya
woensdag 2 juni 2010 om 18:37
Hallo,
Hier ben ik wel. Ik ben langs de bedrijfsarts geweest en mag nog twee weken herstellen. En dat geeft zo'n fijn gevoel. Ik vond die luchtledige toestand niet fijn. Nu weet ik tenminste waar ik aan toe ben.
Vandaag ben ik weer naar yoga geweest en vervolgens heb ik nog in totaal anderhalf uur gewandeld. Heerlijk met dit weer!!
Groetjes,
Maya
Hier ben ik wel. Ik ben langs de bedrijfsarts geweest en mag nog twee weken herstellen. En dat geeft zo'n fijn gevoel. Ik vond die luchtledige toestand niet fijn. Nu weet ik tenminste waar ik aan toe ben.
Vandaag ben ik weer naar yoga geweest en vervolgens heb ik nog in totaal anderhalf uur gewandeld. Heerlijk met dit weer!!
Groetjes,
Maya
vrijdag 4 juni 2010 om 13:58
Hallo dames,
In de stijl van Fief maak ik er maar even een dagboek van.
Ik ben vandaag weer naar yoga geweest en het lijf voelt zich lekker.
Ik ben ook naar de huisarts geweest. Van haar hoef ik niet hard core te gaan lijnen. Eerst maar weer eens op gang komen en vervolgens kan ik echt lijnen als taak erbij nemen.
Inmiddels kan ik wel zien dat mijn lijf aan het veranderen is maar zie ik het niet op de weegschaal
Daaaag lieverds,
Maya
In de stijl van Fief maak ik er maar even een dagboek van.
Ik ben vandaag weer naar yoga geweest en het lijf voelt zich lekker.
Ik ben ook naar de huisarts geweest. Van haar hoef ik niet hard core te gaan lijnen. Eerst maar weer eens op gang komen en vervolgens kan ik echt lijnen als taak erbij nemen.
Inmiddels kan ik wel zien dat mijn lijf aan het veranderen is maar zie ik het niet op de weegschaal
Daaaag lieverds,
Maya
maandag 7 juni 2010 om 19:43
maandag 7 juni 2010 om 19:43
dinsdag 15 juni 2010 om 13:56
Hallo lief dagboek,
De afgelopen weken waren niet makkelijk. Ik heb mijn lijfje naar yoga gesleept maar moet ook bekennen dat ik vier keer niet geweest ben. Een keer omdat J moest werken, een keer omdat ik een bedrijfsdag had en twee keer omdat ik te gammel/uitgeput/depressief enzovoorts was.
Ook vind ik het frusterend dat nieuwelingen al meteen veel en veel soepeler zijn dank ik. Ik weet dat ik naar mezelf moeten kijken en mijn eigen vooruitgang.
Gisteren ben ik naar de afvalkliniek gegaan om weer te gaan lijnen. Ik bleef maar hangen rond die 89/90 kilo en dat zorgde ook voor ongelukkige gevoelens.
Vandaag zit ik dus aan de appeltjes om te detoxen.
Ik ben erg benieuwd hoe het met jullie gaat.
Heeeeeeele dikke knuffel,
Angelique
De afgelopen weken waren niet makkelijk. Ik heb mijn lijfje naar yoga gesleept maar moet ook bekennen dat ik vier keer niet geweest ben. Een keer omdat J moest werken, een keer omdat ik een bedrijfsdag had en twee keer omdat ik te gammel/uitgeput/depressief enzovoorts was.
Ook vind ik het frusterend dat nieuwelingen al meteen veel en veel soepeler zijn dank ik. Ik weet dat ik naar mezelf moeten kijken en mijn eigen vooruitgang.
Gisteren ben ik naar de afvalkliniek gegaan om weer te gaan lijnen. Ik bleef maar hangen rond die 89/90 kilo en dat zorgde ook voor ongelukkige gevoelens.
Vandaag zit ik dus aan de appeltjes om te detoxen.
Ik ben erg benieuwd hoe het met jullie gaat.
Heeeeeeele dikke knuffel,
Angelique
dinsdag 15 juni 2010 om 13:57
Hallo lief dagboek,
De afgelopen weken waren niet makkelijk. Ik heb mijn lijfje naar yoga gesleept maar moet ook bekennen dat ik vier keer niet geweest ben. Een keer omdat J moest werken, een keer omdat ik een bedrijfsdag had en twee keer omdat ik te gammel/uitgeput/depressief enzovoorts was.
Ook vind ik het frusterend dat nieuwelingen al meteen veel en veel soepeler zijn dank ik. Ik weet dat ik naar mezelf moeten kijken en mijn eigen vooruitgang.
Gisteren ben ik naar de afvalkliniek gegaan om weer te gaan lijnen. Ik bleef maar hangen rond die 89/90 kilo en dat zorgde ook voor ongelukkige gevoelens.
Vandaag zit ik dus aan de appeltjes om te detoxen.
Ik ben erg benieuwd hoe het met jullie gaat.
Heeeeeeele dikke knuffel,
Maya
De afgelopen weken waren niet makkelijk. Ik heb mijn lijfje naar yoga gesleept maar moet ook bekennen dat ik vier keer niet geweest ben. Een keer omdat J moest werken, een keer omdat ik een bedrijfsdag had en twee keer omdat ik te gammel/uitgeput/depressief enzovoorts was.
Ook vind ik het frusterend dat nieuwelingen al meteen veel en veel soepeler zijn dank ik. Ik weet dat ik naar mezelf moeten kijken en mijn eigen vooruitgang.
Gisteren ben ik naar de afvalkliniek gegaan om weer te gaan lijnen. Ik bleef maar hangen rond die 89/90 kilo en dat zorgde ook voor ongelukkige gevoelens.
Vandaag zit ik dus aan de appeltjes om te detoxen.
Ik ben erg benieuwd hoe het met jullie gaat.
Heeeeeeele dikke knuffel,
Maya
woensdag 16 juni 2010 om 10:08
Ik meld me weer! Sorry dat het zo lang heeft geduurd, ik zat er even helemaal doorheen.
Na mijn vakantie (weekendje Parijs) woog ik ineens 95!!!
En gisteren ook nog the mother of vreetbuien gehad, maar vanochtend wel 94,4. Misschien hield ik vocht vast, dunno.
Maya: haha volkoren chips? Had geen idee dat het bestond.
Wat bedoel je precies met de nieuwelingen? Gaat het om werktijden oid (edit: lezen, je bedoelt denk ik gewoon de yoga, haha)?
Heb je per ongeluk je echte naam hier neergezet of niet? Hoe gaat het nu met je, en met Tom? En met de yoga?
Wat goed dat je weer zo actief bezig bent, kan me voorstellen dat dat hoge gewicht voor nare gevoelens zorgt (been there, nog steeds trouwens). En nog een dikke thumbs up voor de afvalkliniek, dan heb je weer een stok achter de deur.
Nu ik dit schrijf herinner ik me ineens een vriendin die ook altijd en eeuwig eetgestoord bezig is (met wie ik mijn gestoorde gedrag dus ook kan delen) en zij zei dat het enige waar ik me tegenwoordig nog op concentreer bij foto's van mezelf is hoe breed ik ben. Niet of mijn make-up of haar mooi zit, of mijn huid mooi egaal is, of ik goed gekleed ben..
Ze heeft wel gelijk. Ik denk dat ik daarom head shots ook leuker vind, je wordt echt een pro in jezelf voordelig op de foto zetten!
De hulp komt nogal langzaam op gang bij mij. Eerst moet ik nog een brief inleveren bij een instelling, dan word ik later gebeld/aangeschreven over een intake daar, en daarna zijn er nog wachttijden. Pff..
Tot die tijd moet ik dus proberen zelf aan de rem te trekken en niet teveel aan te komen, maar ik heb het er erg zwaar mee. Wel goed om hier ook weer te komen schrijven.
Na mijn vakantie (weekendje Parijs) woog ik ineens 95!!!
En gisteren ook nog the mother of vreetbuien gehad, maar vanochtend wel 94,4. Misschien hield ik vocht vast, dunno.
Maya: haha volkoren chips? Had geen idee dat het bestond.
Wat bedoel je precies met de nieuwelingen? Gaat het om werktijden oid (edit: lezen, je bedoelt denk ik gewoon de yoga, haha)?
Heb je per ongeluk je echte naam hier neergezet of niet? Hoe gaat het nu met je, en met Tom? En met de yoga?
Wat goed dat je weer zo actief bezig bent, kan me voorstellen dat dat hoge gewicht voor nare gevoelens zorgt (been there, nog steeds trouwens). En nog een dikke thumbs up voor de afvalkliniek, dan heb je weer een stok achter de deur.
Nu ik dit schrijf herinner ik me ineens een vriendin die ook altijd en eeuwig eetgestoord bezig is (met wie ik mijn gestoorde gedrag dus ook kan delen) en zij zei dat het enige waar ik me tegenwoordig nog op concentreer bij foto's van mezelf is hoe breed ik ben. Niet of mijn make-up of haar mooi zit, of mijn huid mooi egaal is, of ik goed gekleed ben..
Ze heeft wel gelijk. Ik denk dat ik daarom head shots ook leuker vind, je wordt echt een pro in jezelf voordelig op de foto zetten!
De hulp komt nogal langzaam op gang bij mij. Eerst moet ik nog een brief inleveren bij een instelling, dan word ik later gebeld/aangeschreven over een intake daar, en daarna zijn er nog wachttijden. Pff..
Tot die tijd moet ik dus proberen zelf aan de rem te trekken en niet teveel aan te komen, maar ik heb het er erg zwaar mee. Wel goed om hier ook weer te komen schrijven.
vrijdag 18 juni 2010 om 12:38
Ha die Fief,
Ik heb het tijdschrift gekocht van Miss Real. Daarin stond een artikel over een anorexia onderzoek. Kort samengevat: normale mensen kijken naar hun mooie punten en andermans lelijke punten en voelen zich goed. Anorexia mensen kijken naar hun lelijke punten en naar andermans mooie punten en komen er zo altijd bekaaid vanaf. En dat zou wellicht een invalshoek zijn voor behandeling: focus op je eigen mooie punten....
Bij de bio winkel hebben ze heel veel volkoren versie van producten. Volkoren bladerdeeg, volkoren lasagne bladeren en ook heel veel soorten volkoren pasta dan bij de AH of andere winkels. Ik vind dat kleine beetjes helpen en koop liever een volkoren product dan een wit product. Ze hebben ook rauwe chocolade die ook weer gezonder zou zijn dan normale chocolade.
Nu mag ik even helemaal geen gezond snoep meer. Ik vind het erg zwaar en ben ook wel een beetje chago dat mijn vriendje eten even buiten moet spelen.
Bij mij ging het ook echt de verkeerde kant op. Ik bleef gelijk op gewicht omdat ik elke dag een uur loop en anderhalf uur bikram. Maar de bedoeling van bikram is niet dat ik me helemaal klem kan eten. Al is dat nog zo verleidelijk.
Ik voel me lichamelijk wel beter nu ik me niet meer volprop en ik waardeer de drie zielige crackers zo die ik nu mag eten
Ik wou dat ik je in persoon een knuff zou kunnen geven maar het moet maar zo: dikke dikke knuffel!!
Er is hulp onderweg... en het einde van het lijden is in zicht. En je bent nu zo met jezelf aan het vechten juist omdat je de eerste stap hebt gezet. Ik had ook heel veel weerstand tegen de afvalkliniek.
Ik zei tegen mijn vriend dat hoe chago ik ook word van het lijnen het niets vergeleken is bij hoe ongelukkig ik me straks voel als walrus.
Hoe trekt jouw vriend het? Het is voor hem ook niet niets als hij jou zo bezit ziet.
Groetjes,
Maya
Wat bedoel je precies met de nieuwelingen? Gaat het om werktijden oid (edit: lezen, je bedoelt denk ik gewoon de yoga, haha)?
Heb je per ongeluk je echte naam hier neergezet of niet? Hoe gaat het nu met je, en met Tom? En met de yoga?
Wat goed dat je weer zo actief bezig bent, kan me voorstellen dat dat hoge gewicht voor nare gevoelens zorgt (been there, nog steeds trouwens). En nog een dikke thumbs up voor de afvalkliniek, dan heb je weer een stok achter de deur.
Ik heb het tijdschrift gekocht van Miss Real. Daarin stond een artikel over een anorexia onderzoek. Kort samengevat: normale mensen kijken naar hun mooie punten en andermans lelijke punten en voelen zich goed. Anorexia mensen kijken naar hun lelijke punten en naar andermans mooie punten en komen er zo altijd bekaaid vanaf. En dat zou wellicht een invalshoek zijn voor behandeling: focus op je eigen mooie punten....
Bij de bio winkel hebben ze heel veel volkoren versie van producten. Volkoren bladerdeeg, volkoren lasagne bladeren en ook heel veel soorten volkoren pasta dan bij de AH of andere winkels. Ik vind dat kleine beetjes helpen en koop liever een volkoren product dan een wit product. Ze hebben ook rauwe chocolade die ook weer gezonder zou zijn dan normale chocolade.
Nu mag ik even helemaal geen gezond snoep meer. Ik vind het erg zwaar en ben ook wel een beetje chago dat mijn vriendje eten even buiten moet spelen.
Bij mij ging het ook echt de verkeerde kant op. Ik bleef gelijk op gewicht omdat ik elke dag een uur loop en anderhalf uur bikram. Maar de bedoeling van bikram is niet dat ik me helemaal klem kan eten. Al is dat nog zo verleidelijk.
Ik voel me lichamelijk wel beter nu ik me niet meer volprop en ik waardeer de drie zielige crackers zo die ik nu mag eten
Ik wou dat ik je in persoon een knuff zou kunnen geven maar het moet maar zo: dikke dikke knuffel!!
Er is hulp onderweg... en het einde van het lijden is in zicht. En je bent nu zo met jezelf aan het vechten juist omdat je de eerste stap hebt gezet. Ik had ook heel veel weerstand tegen de afvalkliniek.
Ik zei tegen mijn vriend dat hoe chago ik ook word van het lijnen het niets vergeleken is bij hoe ongelukkig ik me straks voel als walrus.
Hoe trekt jouw vriend het? Het is voor hem ook niet niets als hij jou zo bezit ziet.
Groetjes,
Maya
Wat bedoel je precies met de nieuwelingen? Gaat het om werktijden oid (edit: lezen, je bedoelt denk ik gewoon de yoga, haha)?
Heb je per ongeluk je echte naam hier neergezet of niet? Hoe gaat het nu met je, en met Tom? En met de yoga?
Wat goed dat je weer zo actief bezig bent, kan me voorstellen dat dat hoge gewicht voor nare gevoelens zorgt (been there, nog steeds trouwens). En nog een dikke thumbs up voor de afvalkliniek, dan heb je weer een stok achter de deur.
maandag 21 juni 2010 om 15:51
Hallo allemaal,
Vanmorgen ben ik naar de afslankkliniek geweest. Ik was 2,7 kilo afgevallen en dat was met name vocht. Ik was 87 kilo op mijn eigen weegschaal. In ieder geval weer een stukje weg van de 90 kilo. Mijn broek zit ook weer wat losser.
Ik wilde vanmorgen naar yoga gaan maar kon mezelf niet ertoe zetten. Poes was om twee uur wakker en Tom was om vier uur wakker. Geen puf om om kwart voor zes op te staan.
Groetjes,
Maya
Vanmorgen ben ik naar de afslankkliniek geweest. Ik was 2,7 kilo afgevallen en dat was met name vocht. Ik was 87 kilo op mijn eigen weegschaal. In ieder geval weer een stukje weg van de 90 kilo. Mijn broek zit ook weer wat losser.
Ik wilde vanmorgen naar yoga gaan maar kon mezelf niet ertoe zetten. Poes was om twee uur wakker en Tom was om vier uur wakker. Geen puf om om kwart voor zes op te staan.
Groetjes,
Maya
maandag 21 juni 2010 om 23:40
Heej Maya,
Ik vond je post zó lief! .
Hoe gaat jouw vriend ermee om? Mijn vriend haat dikke mensen (oef), hij walgt al van zichzelf nu hij 75 kilo weegt; hij is 1.80. Hij wil volgens mij het liefst weer 60 kilo wegen..
Hij begrijpt mijn eetproblemen niet, en hij kan me natuurlijk ook niet dwingen om er iets aan te doen.
Hij ergert zich in het algemeen aan een gebrek aan discipline en laat ik dat nou, door omstandigheden, op bijna alle fronten hebben (therapie onderweg).
Daar kan hij volgens mij moeilijk mee leven, hij zegt soms dat hij er echt over nadenkt om weg te gaan (ik weet niet hoe serieus hij dat bedoelt), en maakt wel kwetsende opmerkingen. Ik heb laatst gezegd dat hij dat echt niet meer moet doen, dat heeft geholpen. Maar het sluipt er soms in.
Wat fijn dat je broek losser zit, dat is echt het beste gevoel van de wereld.
Je hebt wel gelijk met wat je tegen J. zei. Je voelt je uiteindelijk het ongelukkigst als je je helemaal laat gaan.
Morgen ga ik een lang stuk fietsen.
Oh, wat een gebroken nacht zeg. Trek je het nog?
Hoe gaat het verder overdag, want je werkt nog niet, toch?
Ik moet nog even zeuren: blugh, die eeuwige buik. Ik word er letterlijk ziek van! Het is altijd al mijn onzekere punt geweest en het is steeds erger geworden, nu lijk ik bijna hoogzwanger (als ik gewoon relaxed in mijn pyjama zit). Waarom zit mijn vet niet in mijn kont, dan was het nog mooi geweest ook .
Het gewicht doorgeven is ook weer wat minder geworden, zullen we dat vanaf woensdag weer oppakken (ik vooral eigenlijk )?
xXx Fief
Ik vond je post zó lief! .
Hoe gaat jouw vriend ermee om? Mijn vriend haat dikke mensen (oef), hij walgt al van zichzelf nu hij 75 kilo weegt; hij is 1.80. Hij wil volgens mij het liefst weer 60 kilo wegen..
Hij begrijpt mijn eetproblemen niet, en hij kan me natuurlijk ook niet dwingen om er iets aan te doen.
Hij ergert zich in het algemeen aan een gebrek aan discipline en laat ik dat nou, door omstandigheden, op bijna alle fronten hebben (therapie onderweg).
Daar kan hij volgens mij moeilijk mee leven, hij zegt soms dat hij er echt over nadenkt om weg te gaan (ik weet niet hoe serieus hij dat bedoelt), en maakt wel kwetsende opmerkingen. Ik heb laatst gezegd dat hij dat echt niet meer moet doen, dat heeft geholpen. Maar het sluipt er soms in.
Wat fijn dat je broek losser zit, dat is echt het beste gevoel van de wereld.
Je hebt wel gelijk met wat je tegen J. zei. Je voelt je uiteindelijk het ongelukkigst als je je helemaal laat gaan.
Morgen ga ik een lang stuk fietsen.
Oh, wat een gebroken nacht zeg. Trek je het nog?
Hoe gaat het verder overdag, want je werkt nog niet, toch?
Ik moet nog even zeuren: blugh, die eeuwige buik. Ik word er letterlijk ziek van! Het is altijd al mijn onzekere punt geweest en het is steeds erger geworden, nu lijk ik bijna hoogzwanger (als ik gewoon relaxed in mijn pyjama zit). Waarom zit mijn vet niet in mijn kont, dan was het nog mooi geweest ook .
Het gewicht doorgeven is ook weer wat minder geworden, zullen we dat vanaf woensdag weer oppakken (ik vooral eigenlijk )?
xXx Fief
dinsdag 22 juni 2010 om 15:01
Ha Fief,
Wat jij beschrijft, herken ik vooral uit mijn eerste relatie. Ik woog 71 kilo bij aanvang (daar zou ik nu zo voor tekenen) en kwam langzaam maar zeker aan en aan en aan. Ik kan me goed voorstellen dat ik niet meer de persoon was waarop hij verliefd was geworden. In die tijd ben ik in therapie geweest.
Ik kan niet zeggen dat ik genezen ben want genezen zal het nooit. Ik heb het wel onder controle en kan ingrijpen als het de spuigaten uitloopt.
Mijn huidige beau leerde me kennen toen ik 90 kilo woog. En dat is heel bevrijdend. Hij heeft me op mijn zwaarst gezien en is niet gillend weggerend.
Ik trek de gebroken nachten omdat ik niet werk. Anders was het echt een heel ander verhaal geweest.
Ben je nog lekker gaan fietsen? Het is zo'n schitterend weer. Ik heb al gesport en gewandeld en ga straks ons vriendje ophalen uit het KDV.
Hou je taai en laat je niet kisten! Het zal tijd kosten voordat je weer de oude bent en het gaat met babystapjes. En meestal twee stappen vooruit en een terug.
Groetjes,
Maya
Wat jij beschrijft, herken ik vooral uit mijn eerste relatie. Ik woog 71 kilo bij aanvang (daar zou ik nu zo voor tekenen) en kwam langzaam maar zeker aan en aan en aan. Ik kan me goed voorstellen dat ik niet meer de persoon was waarop hij verliefd was geworden. In die tijd ben ik in therapie geweest.
Ik kan niet zeggen dat ik genezen ben want genezen zal het nooit. Ik heb het wel onder controle en kan ingrijpen als het de spuigaten uitloopt.
Mijn huidige beau leerde me kennen toen ik 90 kilo woog. En dat is heel bevrijdend. Hij heeft me op mijn zwaarst gezien en is niet gillend weggerend.
Ik trek de gebroken nachten omdat ik niet werk. Anders was het echt een heel ander verhaal geweest.
Ben je nog lekker gaan fietsen? Het is zo'n schitterend weer. Ik heb al gesport en gewandeld en ga straks ons vriendje ophalen uit het KDV.
Hou je taai en laat je niet kisten! Het zal tijd kosten voordat je weer de oude bent en het gaat met babystapjes. En meestal twee stappen vooruit en een terug.
Groetjes,
Maya
dinsdag 22 juni 2010 om 15:02
Ha Fief,
Wat jij beschrijft, herken ik vooral uit mijn eerste relatie. Ik woog 71 kilo bij aanvang (daar zou ik nu zo voor tekenen) en kwam langzaam maar zeker aan en aan en aan. Ik kan me goed voorstellen dat ik niet meer de persoon was waarop hij verliefd was geworden. In die tijd ben ik in therapie geweest.
Ik kan niet zeggen dat ik genezen ben want genezen zal het nooit. Ik heb het wel onder controle en kan ingrijpen als het de spuigaten uitloopt.
Mijn huidige beau leerde me kennen toen ik 90 kilo woog. En dat is heel bevrijdend. Hij heeft me op mijn zwaarst gezien en is niet gillend weggerend.
Ik trek de gebroken nachten omdat ik niet werk. Anders was het echt een heel ander verhaal geweest.
Ben je nog lekker gaan fietsen? Het is zo'n schitterend weer. Ik heb al gesport en gewandeld en ga straks ons vriendje ophalen uit het KDV.
Hou je taai en laat je niet kisten! Het zal tijd kosten voordat je weer de oude bent en het gaat met babystapjes. En meestal twee stappen vooruit en een terug.
Groetjes,
Maya
Wat jij beschrijft, herken ik vooral uit mijn eerste relatie. Ik woog 71 kilo bij aanvang (daar zou ik nu zo voor tekenen) en kwam langzaam maar zeker aan en aan en aan. Ik kan me goed voorstellen dat ik niet meer de persoon was waarop hij verliefd was geworden. In die tijd ben ik in therapie geweest.
Ik kan niet zeggen dat ik genezen ben want genezen zal het nooit. Ik heb het wel onder controle en kan ingrijpen als het de spuigaten uitloopt.
Mijn huidige beau leerde me kennen toen ik 90 kilo woog. En dat is heel bevrijdend. Hij heeft me op mijn zwaarst gezien en is niet gillend weggerend.
Ik trek de gebroken nachten omdat ik niet werk. Anders was het echt een heel ander verhaal geweest.
Ben je nog lekker gaan fietsen? Het is zo'n schitterend weer. Ik heb al gesport en gewandeld en ga straks ons vriendje ophalen uit het KDV.
Hou je taai en laat je niet kisten! Het zal tijd kosten voordat je weer de oude bent en het gaat met babystapjes. En meestal twee stappen vooruit en een terug.
Groetjes,
Maya
woensdag 23 juni 2010 om 23:24
Wat erg, ik was gewoon vergeten dat het woensdag was.
Ik kijk sowieso met een half oog (en dan nog dichtgeknepen) naar de weegschaal de laatste tijd.
94,2 .
Vreemd genoeg heb ik wel echt veel behoefte om te winkelen.
Haha ja je bent oververtegenwoordigd de laatste tijd .
Maar bedankt voor je lieve reacties en aanmoedigingen, dat doet me veel goed!
Ik ben niet gaan fietsen . Mijn gewoonte is om veel te cocoonen. Dus ook al is het lekker weer, in pyjama op de bank hangen, gordijnen dicht.. Het is niet gezond, zo voelt het ook niet hoor.
Prettig dat je niet werkt, dat helpt het 'go with the flow' wat volgens mij erg belangrijk is!
En dan trek je het gewoon veel beter, omdat je weet dat je niet veel 'moet'.
*Zet megafoon aan*: joehoeoeoe Kaylie Lipa! Blomster! Waar zijn jullie en hoe gaat het??
Ik kijk sowieso met een half oog (en dan nog dichtgeknepen) naar de weegschaal de laatste tijd.
94,2 .
Vreemd genoeg heb ik wel echt veel behoefte om te winkelen.
Haha ja je bent oververtegenwoordigd de laatste tijd .
Maar bedankt voor je lieve reacties en aanmoedigingen, dat doet me veel goed!
Ik ben niet gaan fietsen . Mijn gewoonte is om veel te cocoonen. Dus ook al is het lekker weer, in pyjama op de bank hangen, gordijnen dicht.. Het is niet gezond, zo voelt het ook niet hoor.
Prettig dat je niet werkt, dat helpt het 'go with the flow' wat volgens mij erg belangrijk is!
En dan trek je het gewoon veel beter, omdat je weet dat je niet veel 'moet'.
*Zet megafoon aan*: joehoeoeoe Kaylie Lipa! Blomster! Waar zijn jullie en hoe gaat het??
