Lijf & Lijn
alle pijlers
De maat is vol, de knop moet om, wie doet er mee?
vrijdag 21 augustus 2009 om 11:20
Lieve mede-forummers,
gisteren werd ik (niet voor het eerst) weer voor zwanger aangezien, grrrr niet voor de eerste keer overigens.
Dat ben ik dus niet. En dat steekt. Nou heb ik gisteren al gezwelgd in zelfmedelijden, nu wil ik er iets aan doen!
Ik ben 24, ben (kleine) zelfstandig ondernemer en student tegelijk, heb een gezellig en onregelmatig leven maar denk dat ik daar nog net iets meer van geniet als ik een kilo of 15 afval. Ben nu rond de 85 kg bij een lengte van 1.72.
Voor mij geen sonja Bakker, SouthBeach of wat dan ook. Ik wil meer sporten (ik loop hard) en gezonder eten. Minder wijntjes, maar vooral minder zoetigheid.
Welke actieve poster doet er mee? Leeftijd en gewicht maken me niet zoveel uit, maar doorzettingsvermogen en gezelligheid wel!
Groetjes Emma
gisteren werd ik (niet voor het eerst) weer voor zwanger aangezien, grrrr niet voor de eerste keer overigens.
Dat ben ik dus niet. En dat steekt. Nou heb ik gisteren al gezwelgd in zelfmedelijden, nu wil ik er iets aan doen!
Ik ben 24, ben (kleine) zelfstandig ondernemer en student tegelijk, heb een gezellig en onregelmatig leven maar denk dat ik daar nog net iets meer van geniet als ik een kilo of 15 afval. Ben nu rond de 85 kg bij een lengte van 1.72.
Voor mij geen sonja Bakker, SouthBeach of wat dan ook. Ik wil meer sporten (ik loop hard) en gezonder eten. Minder wijntjes, maar vooral minder zoetigheid.
Welke actieve poster doet er mee? Leeftijd en gewicht maken me niet zoveel uit, maar doorzettingsvermogen en gezelligheid wel!
Groetjes Emma
zondag 30 augustus 2009 om 22:00
maandag 31 augustus 2009 om 07:42
Ik heb me het hele weekend vol zitten proppen. Zaterdag een bbq met veel vlees, sausjes, brood, sla en vooral veeeeel wijn.
Zondagochtend ontbeten in een heel schattig huisje in een park, maar dat was ook weer niet mis: heerlijke broodjes, yoghurt, eitje, zalm, kaas, sapjes, fruit, pudding, etc. En dan heb ik me nog weggehouden van de gebakken eieren, worstjes, spek, en dergelijke.
Sandra67, zoals je ziet kan het altijd erger.
Vandaag ga ik me weer netjes aan m'n schema houden! Zo eerst een broodje eten en daarna een uurtje flink hard doortrappen op de fiets.
Allemaal verder een goed weekend gehad?
Zondagochtend ontbeten in een heel schattig huisje in een park, maar dat was ook weer niet mis: heerlijke broodjes, yoghurt, eitje, zalm, kaas, sapjes, fruit, pudding, etc. En dan heb ik me nog weggehouden van de gebakken eieren, worstjes, spek, en dergelijke.
Sandra67, zoals je ziet kan het altijd erger.
Vandaag ga ik me weer netjes aan m'n schema houden! Zo eerst een broodje eten en daarna een uurtje flink hard doortrappen op de fiets.
Allemaal verder een goed weekend gehad?
maandag 31 augustus 2009 om 10:14
Hallo allemaal,
hiet ook een bourgondisch weekend achter de rug. Ook een bbq en heel veel wijntjes. En verder chocoladekoekjes (choco blijft lastig te weerstaan), American pancakes en een dikke (biologische) hamburger.
pfff, veel 'foute' dingen dus.
Maar ik ga me niet schuldig voelen en het ook geen zondigen noemen.
Gewoon weer met frisse moed aan mijn voornemens houden en dan komt het vast goed.
hiet ook een bourgondisch weekend achter de rug. Ook een bbq en heel veel wijntjes. En verder chocoladekoekjes (choco blijft lastig te weerstaan), American pancakes en een dikke (biologische) hamburger.
pfff, veel 'foute' dingen dus.
Maar ik ga me niet schuldig voelen en het ook geen zondigen noemen.
Gewoon weer met frisse moed aan mijn voornemens houden en dan komt het vast goed.
maandag 31 augustus 2009 om 10:57
Oké Shirly...that's the spirit!!!
Nieuwe ronden nieuwe kansen...wat is nou het ergste wat je kan overkomen na zo'n "zondig" weekend of dagje....dat je iets langer over het bereiken van je doel doet...nou als dat nou het ergste is....deze hele club heeft zich voor genomen om er nu daad werkelijk iets aan te doen....en das al een stap in de goede richting of je nou 5 10 of 20 kilo kwijt moet...als het voornemen er al is dan is dat al het halve werk!
En Rome is ook niet in 1 dag gebouwd...zal ook niet in 1 dag instorten....dus meiden we gaan er gewoon weer voor...zal heus nog wel vaker gebeuren dat we een mis stapje maken...hoofd omhoog...kin in de lucht en moedig voorwaarts!!!
Hahahahaha....
Nieuwe ronden nieuwe kansen...wat is nou het ergste wat je kan overkomen na zo'n "zondig" weekend of dagje....dat je iets langer over het bereiken van je doel doet...nou als dat nou het ergste is....deze hele club heeft zich voor genomen om er nu daad werkelijk iets aan te doen....en das al een stap in de goede richting of je nou 5 10 of 20 kilo kwijt moet...als het voornemen er al is dan is dat al het halve werk!
En Rome is ook niet in 1 dag gebouwd...zal ook niet in 1 dag instorten....dus meiden we gaan er gewoon weer voor...zal heus nog wel vaker gebeuren dat we een mis stapje maken...hoofd omhoog...kin in de lucht en moedig voorwaarts!!!
Hahahahaha....
maandag 31 augustus 2009 om 11:15
Hey Meiden! inderdaad ednaloy, nieuwe week, nieuwe kansen, ook ik heb gezondigd dit weekend, zaterdag mosselen met saus (kleinbeetje) wijntjes en zelfs een baco... maar het belangrijkste is dat ik een heerlijk weekend gehad heb.
Wat ik wel geleerd heb door het eerst afvallen via een dieet, is dat ik altijd zo gefrustreerd en boos op mezelf wordt als ik buiten mijn boekje ga terwijl ik geforceerd lijn, dat ik daarna door frustraties over die ene misstap nog 3 dagen snaai.
Nu probeer ik mezelf in een gezonder eet en leefpatroon aan te wennen, en maak ik bewuste 'misstappen' omdat ik wil genieten op dat moment. Vervolgens drink ik de dagen erop extra water (i.v.m. alcohol afbraak) en beweeg ik meer.
Zoiezo zijn de genietmomentjes voor het weekend, door de weeks heb ik eerlijk gezegd te weinig tijd om van een misstap te genieten. Maak ik hem toch, dan probeer ik me er niet meer schuldig over te voelen. Dat levert alleen maar frustratie en in feite emotie eten op! haha, en daar wil ik nou net van af komen!
Vandaag ziet mijn dag er als volgt uit: ontbijt smoothie met 3 beschuitjes, 1 aardbei 2 hagelslag, tsndr: yoghurt met fruit, lunch 2 br boterhammen pesto geitenkaas tomaat en rucola, tsndr boterham met ontbijtkoek en appel + druiven, later tsndr nog wat wortels. diner: aardappels met andijvie + magere runder burger.
Straks even rondje met de hond fietsen (uurtje) en natuurlijk mn buikspiertjes nog even doen!
Gisteren trouwens ook nog hardgelopen. Krijg daar alleen een beetje last van mijn scheenbenen van..
Iedereen weer succes! groetjes
Wat ik wel geleerd heb door het eerst afvallen via een dieet, is dat ik altijd zo gefrustreerd en boos op mezelf wordt als ik buiten mijn boekje ga terwijl ik geforceerd lijn, dat ik daarna door frustraties over die ene misstap nog 3 dagen snaai.
Nu probeer ik mezelf in een gezonder eet en leefpatroon aan te wennen, en maak ik bewuste 'misstappen' omdat ik wil genieten op dat moment. Vervolgens drink ik de dagen erop extra water (i.v.m. alcohol afbraak) en beweeg ik meer.
Zoiezo zijn de genietmomentjes voor het weekend, door de weeks heb ik eerlijk gezegd te weinig tijd om van een misstap te genieten. Maak ik hem toch, dan probeer ik me er niet meer schuldig over te voelen. Dat levert alleen maar frustratie en in feite emotie eten op! haha, en daar wil ik nou net van af komen!
Vandaag ziet mijn dag er als volgt uit: ontbijt smoothie met 3 beschuitjes, 1 aardbei 2 hagelslag, tsndr: yoghurt met fruit, lunch 2 br boterhammen pesto geitenkaas tomaat en rucola, tsndr boterham met ontbijtkoek en appel + druiven, later tsndr nog wat wortels. diner: aardappels met andijvie + magere runder burger.
Straks even rondje met de hond fietsen (uurtje) en natuurlijk mn buikspiertjes nog even doen!
Gisteren trouwens ook nog hardgelopen. Krijg daar alleen een beetje last van mijn scheenbenen van..
Iedereen weer succes! groetjes
maandag 31 augustus 2009 om 13:07
Dat is inderdaad de spirit! Ik ga me ook echt niet schuldig voelen over afgelopen weekend. Heb twee heel leuke dagen gehad en had van te voren ook al bedacht dat ik niet nuffig ging zitten van: 'oh neeeee, dat mag ik nu niet, ik ben aan de lijn' *neus optrekt*.
De lijn, daar doe ik ook niet aan. Ik wil een andere manier van leven en daar horen zulke weekendjes gewoon bij. Wat Lasko ook zegt: als ik het ga zien als 'misstap', dan ga ik uit frustratie nog een paar dagen door met snaaien.
De lijn, daar doe ik ook niet aan. Ik wil een andere manier van leven en daar horen zulke weekendjes gewoon bij. Wat Lasko ook zegt: als ik het ga zien als 'misstap', dan ga ik uit frustratie nog een paar dagen door met snaaien.
maandag 31 augustus 2009 om 13:34
Voor de derde zondag op rij, gisteren was het weegdag: 76,5 kilo.
Mijn lichaam heeft duidelijk weer even een sportboost nodig. Maar dat komt na de vakantie wel weer. Overigs had ik wel kunnen afvallen, maar gezien de laatste 2 weken vind ik het niet verwonderlijk dat ik even op dit gewicht blijf hangen.
Na de vakantie ga ik de draad weer superstreng oppakken. Mijn doel is om met de kerst 72 kilo op de weegschaal te zien. De maand september valt al af i.v.m vakantie.
Ik zal waarschijnlijk niet meer zoveel posten..de laatste loodjes voor de vakantie..druk..druk
Ik krijg nu al afkickverschijnselen..1 maand geen weegschaal om op te staan.
Mijn lichaam heeft duidelijk weer even een sportboost nodig. Maar dat komt na de vakantie wel weer. Overigs had ik wel kunnen afvallen, maar gezien de laatste 2 weken vind ik het niet verwonderlijk dat ik even op dit gewicht blijf hangen.
Na de vakantie ga ik de draad weer superstreng oppakken. Mijn doel is om met de kerst 72 kilo op de weegschaal te zien. De maand september valt al af i.v.m vakantie.
Ik zal waarschijnlijk niet meer zoveel posten..de laatste loodjes voor de vakantie..druk..druk
Ik krijg nu al afkickverschijnselen..1 maand geen weegschaal om op te staan.
maandag 31 augustus 2009 om 16:22
Ook hier iemand die de mist is in gegaan, heb appeltaart gebakken met het idee 1 stukje te nemen en de rest de vriezer in maarrrrrrr de appeltaart heeft de vriezer niet gehaald....Ik heb hem niet in mijn eentje op gegeten hoor,gelukkig. Maar wel 3 stukjes gehad, hij was ook zo lekker. Ik voel me er niet schuldig over hoor. Maar goed, vanavond ga ik met de buurvrouw wandelen dus dat is al weer gezond. Vandaag heb ik het ook rustig aan gedaan en niet gesnoept.
Morgen heb ik een dagje voor mezelf, dus wil ook nog hardlopen!
Morgen heb ik een dagje voor mezelf, dus wil ook nog hardlopen!
maandag 31 augustus 2009 om 19:51
Stoffel, alvast een heel fijne vakantie. Geniet er van!
Zo, vanmorgen een uur gefietst en net een uur lang baantjes getrokken in het zwembad. Nu eerst lekker douchen en daarna met een kop thee en een boek (Memoirs of a Geisha) op de bank. Heel fijn zo'n avondje.
Hoe is de eerste dag van de nieuwe week bij de rest gegaan?
Zo, vanmorgen een uur gefietst en net een uur lang baantjes getrokken in het zwembad. Nu eerst lekker douchen en daarna met een kop thee en een boek (Memoirs of a Geisha) op de bank. Heel fijn zo'n avondje.
Hoe is de eerste dag van de nieuwe week bij de rest gegaan?
maandag 31 augustus 2009 om 21:45
Morgen weegdag op de sportschool....ben wel heel benieuwd of er al wat resultaat zichtbaar is. Zou wel heel gaaf zijn.
En morgen ook sporten. één uur bodystep en aansluitend de fitnesszaal in.
Vandaag netjes gegeten en niet gezwicht voor lekkere trek, dus weer best blij met mijzelf!!
Tot morgen allemaal!!
Ps. Vandaag ook bericht dat ik over twee weken een introductie dag heb bij het politiekorps van mijn keuze en dat daarna de gesprekken beginnen. Dus dan zou ik over binnen twee maanden de sport test enz moeten gaan doen. Dus nu extra gemotiveerd om heel hard te werken aan mijn conditie en binnen de bmi normen te gaan vallen.
En morgen ook sporten. één uur bodystep en aansluitend de fitnesszaal in.
Vandaag netjes gegeten en niet gezwicht voor lekkere trek, dus weer best blij met mijzelf!!
Tot morgen allemaal!!
Ps. Vandaag ook bericht dat ik over twee weken een introductie dag heb bij het politiekorps van mijn keuze en dat daarna de gesprekken beginnen. Dus dan zou ik over binnen twee maanden de sport test enz moeten gaan doen. Dus nu extra gemotiveerd om heel hard te werken aan mijn conditie en binnen de bmi normen te gaan vallen.
maandag 31 augustus 2009 om 23:05
he lekker veel geschreven weer
Ohhh appeltaart en ohhh shoarma haha dit forum is toch bedoeld om te lijnen, niet om allemaal lekkere ideeën te krijgen voor wat te maken en wat te kopen, haha.
Ook ik heb dit weekend ook weer wat meer gegeten dan door de week. Vooral tijdens het ontbijt en de lunch gezellig samen met vriend en kleintje (kleintje doet vrij lang over een boterham dus dan heb ik ook meer tijd om te eten, haha). Maar dat hoort toch ook wel een beetje bij het weekend.
Ik heb me zondagochtend gewogen en was toen 74,7 kilo. Dus ik ben afgelopen week toch al 1,3 kilo afgevallen. Niet slecht
Deze week ben ik ook weer met frisse moed begonnen. Vandaag overdag ging het heel goed. Ik had er eigenlijk geen moeite mee om minder te eten. Maar vanavond heb ik wel 2 kokosmacronen gesnoept (maar wel nadat ik geklust had in huis, dus ik vond dat ik het wel verdiend had ).
@stoffel, veel plezier op vakantie en laat vooral ook het lekkere eten niet staan voor de lijn. Ik zou zeggen "Geniet met mate"
Ohhh appeltaart en ohhh shoarma haha dit forum is toch bedoeld om te lijnen, niet om allemaal lekkere ideeën te krijgen voor wat te maken en wat te kopen, haha.
Ook ik heb dit weekend ook weer wat meer gegeten dan door de week. Vooral tijdens het ontbijt en de lunch gezellig samen met vriend en kleintje (kleintje doet vrij lang over een boterham dus dan heb ik ook meer tijd om te eten, haha). Maar dat hoort toch ook wel een beetje bij het weekend.
Ik heb me zondagochtend gewogen en was toen 74,7 kilo. Dus ik ben afgelopen week toch al 1,3 kilo afgevallen. Niet slecht
Deze week ben ik ook weer met frisse moed begonnen. Vandaag overdag ging het heel goed. Ik had er eigenlijk geen moeite mee om minder te eten. Maar vanavond heb ik wel 2 kokosmacronen gesnoept (maar wel nadat ik geklust had in huis, dus ik vond dat ik het wel verdiend had ).
@stoffel, veel plezier op vakantie en laat vooral ook het lekkere eten niet staan voor de lijn. Ik zou zeggen "Geniet met mate"
maandag 31 augustus 2009 om 23:17
maandag 31 augustus 2009 om 23:18
dinsdag 1 september 2009 om 07:39
Goedemorgen! Gistermiddag op mn werk toch weer rijstwafels met pindakaas gescoord....3 dubbele. Had te weinig gezond eten bij mr. Dot gebeurt me vandaag dus niet meer!
Vandaag ontbijt met smoothie+lepel kokosolie. Daarna hardlopen met de hond, snel rekken buikspieren doen douchen en in de auto een boterham met ontbijtkoek en evt een appel. Lunch 2br boterhammen Philadelphia met tomaat+rucola+komkommer. Tssndr 2xfruit, later tussendoor wortels. Diner witlof met aardappels en ham&ei...
Maar eerst hardlopen..voor het eerst weer 2min achter elkaar x4.. Werd geradbraakt wakker dus ben benieuwd!
Succes allemaal! Werkse groetjes Annemiek
Vandaag ontbijt met smoothie+lepel kokosolie. Daarna hardlopen met de hond, snel rekken buikspieren doen douchen en in de auto een boterham met ontbijtkoek en evt een appel. Lunch 2br boterhammen Philadelphia met tomaat+rucola+komkommer. Tssndr 2xfruit, later tussendoor wortels. Diner witlof met aardappels en ham&ei...
Maar eerst hardlopen..voor het eerst weer 2min achter elkaar x4.. Werd geradbraakt wakker dus ben benieuwd!
Succes allemaal! Werkse groetjes Annemiek
dinsdag 1 september 2009 om 10:27
Goedemorgen,
de weegschaal gaf weer een halve kilo minder aan vandaag! Ik zit nu op 62,5 kg, hoera. Nog beter nieuws is dat ik vandaag een spijkerbroek aan heb die ik 4 jaar geleden op de gok (dus zonder passen) kocht en nooit gedragen cq gepast heb. Ha, ik ben dus iig slanker dan toen ik hem kocht. Ondanks weekend met wijn en lekkers gaat het dus goed hier en dat motiveert alleen maar weer om zo door te gaan.
Jullie ook allemaal succes vandaag gewenst.
de weegschaal gaf weer een halve kilo minder aan vandaag! Ik zit nu op 62,5 kg, hoera. Nog beter nieuws is dat ik vandaag een spijkerbroek aan heb die ik 4 jaar geleden op de gok (dus zonder passen) kocht en nooit gedragen cq gepast heb. Ha, ik ben dus iig slanker dan toen ik hem kocht. Ondanks weekend met wijn en lekkers gaat het dus goed hier en dat motiveert alleen maar weer om zo door te gaan.
Jullie ook allemaal succes vandaag gewenst.
dinsdag 1 september 2009 om 11:27
Goed bezig dames!quote:ednaloy schreef op 31 augustus 2009 @ 20:58:
Oh...ik zit lekker net 5 te kijken...nu reclame...ik kwam niet door dat boek heen trouwens....
Een tijd geleden kwam ik ook niet door het boek heen. De film heb ik nu twee keer gezien en daarom had ik zoiets van: ik waag nog een poging. Nu ben ik halverwege, zo'n mooi boek.
Het liefst zou ik nu het boek pakken en verder lezen, maar helaas moet ik verschillende brieven en een artikel schrijven. Net wel even tijd gemaakt om te fietsen.
Oh...ik zit lekker net 5 te kijken...nu reclame...ik kwam niet door dat boek heen trouwens....
Een tijd geleden kwam ik ook niet door het boek heen. De film heb ik nu twee keer gezien en daarom had ik zoiets van: ik waag nog een poging. Nu ben ik halverwege, zo'n mooi boek.
Het liefst zou ik nu het boek pakken en verder lezen, maar helaas moet ik verschillende brieven en een artikel schrijven. Net wel even tijd gemaakt om te fietsen.
dinsdag 1 september 2009 om 11:49
Hoi iedereen
De weegschaal was vanochtend zo ontzettend lief voor mij: 76,1 kg!
Gisteren helaas een flinke dip gehad en nee...dit keer was lekker eten/snoep niet de oorzaak. Je koffer inpakken en dan met name je kleding. Dames, ik heb ff flink gejankt gisteren
Gisteren was het dus tijd om m'n koffer in te pakken. Mijn zomerkleding had ik afgelopen winter al naar de schuur gebracht. Op dat moment pastte ik m'n zomerkleding niet meer. Echt waar, ik kreeg geen enkele korte broek meer dicht en m'n hempjes waren te klein. Dus ik gisteren aan de gang met zomerkleding. Mezelf uitgekleed om de kleding te passen en te kiezen wat ik mee zou nemen. Toen bekeek ik mezelf eens in de spiegel. Het was duidelijk te zien dat ik vermagerd ben. M'n benen zijn een stuk slanker, m'n borsten goddzijdank weer wat kleiner geworden, gewoon alles was weer wat beter in proporties (maar we zijn er nog lang niet) En opeens voelde ik me zo klote. Dan ben je 19 kilo afgevallen zonder te sporten!!! Waarschijnlijk had mijn lichaam er veel beter en strakker uitgezien als ik had gesport. Dat was 1 ding waar ik eigenlijk ontzettend verdrietig van werd. Nu het 2e ding waar ik erg verdrietig van werd, mijn kleding.
Ik kom weer zonder problemen in mijn zomerkleding. Alleen m'n kleding is een beetje té groot. Mijn korte broeken flubberen bij m'n kont en ze flubberen bij m'n kruis. Ik trek gewoon het touwtje van m'n broek goed aan en doe er een dunne riem omheen, dan redden we het wel. Sommige hempjes zijn ook te groot geworden..maar met een bikinie eronder lukt het wel om het te dragen. En opeens baalde ik gewoon van m'n kleding. Ik voelde me er totaal niet lekker in. Het zit, naar mijn gevoel, te wijd en het is maar duffe kleding. Ik heb deze zomer geen nieuwe kleding gekocht. Ik moet gewoon nog meer afvallen en dat zou betekenen dat ik volgende jaar m'n gekochte kleding niet meer aankan. Onder het mom..zonde van m'n geld niks nieuws gekocht dus. Ik duik zo nog even de stad in. Of er nog zomerkleding hangt, geen idee. De dip is inmiddels al wel voorbij hoor. Als ik eenmaal in Suriname zit, dan vind je alles wel best met die hitte
Ik kreeg gister bij het lezen van de verhalen hier ook onwijs veel zin in zelfgemaakte appeltaart en shoarma. Damn...ik heb ooit in Berlijn toch een heerlijke donner kebap op! Lekker veel vlees in een groot stuk turks brood Ik krijg er gelijk weer zin in..jammie. Voor straks heb ik weer vier volkorenbammetjes, met milner 30+ kaas en gekookte ei.
De weegschaal was vanochtend zo ontzettend lief voor mij: 76,1 kg!
Gisteren helaas een flinke dip gehad en nee...dit keer was lekker eten/snoep niet de oorzaak. Je koffer inpakken en dan met name je kleding. Dames, ik heb ff flink gejankt gisteren
Gisteren was het dus tijd om m'n koffer in te pakken. Mijn zomerkleding had ik afgelopen winter al naar de schuur gebracht. Op dat moment pastte ik m'n zomerkleding niet meer. Echt waar, ik kreeg geen enkele korte broek meer dicht en m'n hempjes waren te klein. Dus ik gisteren aan de gang met zomerkleding. Mezelf uitgekleed om de kleding te passen en te kiezen wat ik mee zou nemen. Toen bekeek ik mezelf eens in de spiegel. Het was duidelijk te zien dat ik vermagerd ben. M'n benen zijn een stuk slanker, m'n borsten goddzijdank weer wat kleiner geworden, gewoon alles was weer wat beter in proporties (maar we zijn er nog lang niet) En opeens voelde ik me zo klote. Dan ben je 19 kilo afgevallen zonder te sporten!!! Waarschijnlijk had mijn lichaam er veel beter en strakker uitgezien als ik had gesport. Dat was 1 ding waar ik eigenlijk ontzettend verdrietig van werd. Nu het 2e ding waar ik erg verdrietig van werd, mijn kleding.
Ik kom weer zonder problemen in mijn zomerkleding. Alleen m'n kleding is een beetje té groot. Mijn korte broeken flubberen bij m'n kont en ze flubberen bij m'n kruis. Ik trek gewoon het touwtje van m'n broek goed aan en doe er een dunne riem omheen, dan redden we het wel. Sommige hempjes zijn ook te groot geworden..maar met een bikinie eronder lukt het wel om het te dragen. En opeens baalde ik gewoon van m'n kleding. Ik voelde me er totaal niet lekker in. Het zit, naar mijn gevoel, te wijd en het is maar duffe kleding. Ik heb deze zomer geen nieuwe kleding gekocht. Ik moet gewoon nog meer afvallen en dat zou betekenen dat ik volgende jaar m'n gekochte kleding niet meer aankan. Onder het mom..zonde van m'n geld niks nieuws gekocht dus. Ik duik zo nog even de stad in. Of er nog zomerkleding hangt, geen idee. De dip is inmiddels al wel voorbij hoor. Als ik eenmaal in Suriname zit, dan vind je alles wel best met die hitte
Ik kreeg gister bij het lezen van de verhalen hier ook onwijs veel zin in zelfgemaakte appeltaart en shoarma. Damn...ik heb ooit in Berlijn toch een heerlijke donner kebap op! Lekker veel vlees in een groot stuk turks brood Ik krijg er gelijk weer zin in..jammie. Voor straks heb ik weer vier volkorenbammetjes, met milner 30+ kaas en gekookte ei.
