Lijf & Lijn
alle pijlers
De strijd tegen de kilo's continues..........
dinsdag 10 mei 2011 om 09:36
Twisted: Gefeliciteerd!!!! Wat goed! Trots??? Ga je ons nu verlaten? 
? In hoeveel tijd ben je van 75 naar 63 gegaan?
Suus: Gefeliciteerd ook voor jou! Wat een spannende tijd!
Hier gister 68,4.
Dames moeten we GenoegIsGenoeg niet uit de tabel halen? Zij is volgens mij al meer dan 2 weken niet langs geweest zonder bericht?
? In hoeveel tijd ben je van 75 naar 63 gegaan? Suus: Gefeliciteerd ook voor jou! Wat een spannende tijd!
Hier gister 68,4.
Dames moeten we GenoegIsGenoeg niet uit de tabel halen? Zij is volgens mij al meer dan 2 weken niet langs geweest zonder bericht?
dinsdag 10 mei 2011 om 22:22
quote:biobitch1984 schreef op 09 mei 2011 @ 19:59:
[...]
hoera! je bent volgens mij de eerste van de harde kern die het streefgewicht bereikt heeft! *wie gaat er een glitterplaatje plakken?*
Het probleem is dat ik dit gewicht al meerdere keren gehaald heb, zelfs al een paar keer 62,5. Helaas kan ik het niet vasthouden.
Iedereen bedankt voor de felicitaties!
Gisteren:
1 koffie verkeerd
1 glas dubbelfris
1 blikje cola zero
6 water
3 prosecco
3 witte wijn
O: 2 bruine bh met hagelslag en boter
L: 2 bruine bh met ham en boter, 1 appel
T: stukje cheesecake
D: rijst met kip in pikante saus, doperwten, komkommersalade
T: 1 stroopwafel
Vandaag:
1 koffie verkeerd
1 thee
1 glas dubbelfris
1 verse fruitsap
1 glas cola light
6 water
O: 2 bruine bh met hagelslag en boter
L: 2 bruine bh met coburgerham, 1 appel
T: handje tum tums
D: stoommaaltijd vd appie (zalm, broccoli/courgette, aardappels)
T: veel chocorozijnen
[...]
hoera! je bent volgens mij de eerste van de harde kern die het streefgewicht bereikt heeft! *wie gaat er een glitterplaatje plakken?*
Het probleem is dat ik dit gewicht al meerdere keren gehaald heb, zelfs al een paar keer 62,5. Helaas kan ik het niet vasthouden.
Iedereen bedankt voor de felicitaties!
Gisteren:
1 koffie verkeerd
1 glas dubbelfris
1 blikje cola zero
6 water
3 prosecco
3 witte wijn
O: 2 bruine bh met hagelslag en boter
L: 2 bruine bh met ham en boter, 1 appel
T: stukje cheesecake
D: rijst met kip in pikante saus, doperwten, komkommersalade
T: 1 stroopwafel
Vandaag:
1 koffie verkeerd
1 thee
1 glas dubbelfris
1 verse fruitsap
1 glas cola light
6 water
O: 2 bruine bh met hagelslag en boter
L: 2 bruine bh met coburgerham, 1 appel
T: handje tum tums
D: stoommaaltijd vd appie (zalm, broccoli/courgette, aardappels)
T: veel chocorozijnen
I am surrounded by morons
dinsdag 10 mei 2011 om 22:34
quote:vanillestokje85 schreef op 10 mei 2011 @ 09:36:
Twisted: Gefeliciteerd!!!! Wat goed! Trots??? Ga je ons nu verlaten? ? In hoeveel tijd ben je van 75 naar 63 gegaan?
Daar heb ik een jaar over gedaan. En maak je geen zorgen, ik ben voorlopig nog niet weg. 63 is mijn eerste streefgewicht. Nu wil ik door naar de 60 en uiteindelijk naar 58 ofzo. Maar eerst maar eens die 63 vast te zien houden
Twisted: Gefeliciteerd!!!! Wat goed! Trots??? Ga je ons nu verlaten?
? In hoeveel tijd ben je van 75 naar 63 gegaan? Daar heb ik een jaar over gedaan. En maak je geen zorgen, ik ben voorlopig nog niet weg. 63 is mijn eerste streefgewicht. Nu wil ik door naar de 60 en uiteindelijk naar 58 ofzo. Maar eerst maar eens die 63 vast te zien houden
I am surrounded by morons
woensdag 11 mei 2011 om 19:15
1 koffie verkeerd
1 thee
6 glazen water
O: 2 bruine bh met hagelslag en boter
T: 1 hapje cheesecake
L: 2 bruine bh met coburgerham en boter, 1 chocolademuffin
T: laatste restje chocorozijnen
D: pasta pesto met kipfilet, roerbakgroente en geraspte kaas
Ik denk dat ik zo nog even wat fruit ga eten. Er staan nog heerlijke Hollandsche aardbeien in de ijskast
Hoe gaat het met alle zwangere chica's hier?
1 thee
6 glazen water
O: 2 bruine bh met hagelslag en boter
T: 1 hapje cheesecake
L: 2 bruine bh met coburgerham en boter, 1 chocolademuffin
T: laatste restje chocorozijnen
D: pasta pesto met kipfilet, roerbakgroente en geraspte kaas
Ik denk dat ik zo nog even wat fruit ga eten. Er staan nog heerlijke Hollandsche aardbeien in de ijskast
Hoe gaat het met alle zwangere chica's hier?
I am surrounded by morons
woensdag 11 mei 2011 om 19:20
Snaaien...ik heb het allemaal zelf naar binnengewerkt! Mijn moeder heeft zelf spekkoek gemaakt waarvan er nog veels te veel punten liggen in de vriezer. 's Avonds na het eten met een pot thee....mmmm zo lekker! En uit eten en dan teveel brood en andere lekkere dingen eten, vooral niet gezond doen, etc.
Ik probeer mezelf te herpakken, maar merk het knap lastig te vinden. Ongemerkt heb je er opeens een slechte gewoonte bij (zoet snoepen).
Ik probeer mezelf te herpakken, maar merk het knap lastig te vinden. Ongemerkt heb je er opeens een slechte gewoonte bij (zoet snoepen).
woensdag 11 mei 2011 om 21:30
Wat een snelle reactie, Mo! Tja, dat snaaien is dodelijk. Snel weer korte metten mee maken. Kun je die spekkoek niet weggeven aan vrienden en collega's? Alhoewel ik snap dat je het liever zelf op eet Gaat verder alles goed?
Ik ben nu lekker aardbeien aan het eten. Ze zijn zo lekker zoet.
Ik ben nu lekker aardbeien aan het eten. Ze zijn zo lekker zoet.
I am surrounded by morons
donderdag 12 mei 2011 om 00:53
@mo
Zo lekker spekkoek!!! Hmmmm logisch dat je blijft eten hihihi
@twisted
Hier gaat het goed 9 weekjes en 3 dagen nu. Darmen gaan flink te keer
voor de rest minder maagzuur alleen nog moe.
Begin me wel wat chubby te voelen zoals je ziet is mijn gewicht stijgende hoewel ik het probeer door gezond te eten onder controle te houden want we zijn pas in het begin.
Heb laatst zowat hele ananas gegeten...hmmm dat was lekker!! Bak druiven dag erna dus met fruit gaat het de goede kant op;)
Eetlijstje vandaag:
O/L: 3 sneetjes brood met eier salade
T: twix ( heel slecht had even suiker nodig voelde zo duf)
D: rijst met bruine bonen en stukjes rundvlees uitjes en knoflook(vroeg gegeten op werk avond dienst)
T: vezelkoekjes
T: boter ham met kaas( toen ik thuis kwam)
Zo lekker spekkoek!!! Hmmmm logisch dat je blijft eten hihihi
@twisted
Hier gaat het goed 9 weekjes en 3 dagen nu. Darmen gaan flink te keer
voor de rest minder maagzuur alleen nog moe.Begin me wel wat chubby te voelen
zoals je ziet is mijn gewicht stijgende hoewel ik het probeer door gezond te eten onder controle te houden want we zijn pas in het begin.Heb laatst zowat hele ananas gegeten...hmmm dat was lekker!! Bak druiven dag erna dus met fruit gaat het de goede kant op;)
Eetlijstje vandaag:
O/L: 3 sneetjes brood met eier salade
T: twix ( heel slecht had even suiker nodig voelde zo duf)
D: rijst met bruine bonen en stukjes rundvlees uitjes en knoflook(vroeg gegeten op werk avond dienst)
T: vezelkoekjes
T: boter ham met kaas( toen ik thuis kwam)
donderdag 12 mei 2011 om 07:29
lekker!!! Spekkoek!!! Ik lust wel een puntje Mo!! En ja idd; snaaien is dodelijk....Argghhhhh!!! I know!
Mijn lijstje van gister:
o: kwrk, thee, water
l: 2 x boterham 30+kaas
d: beetje volkorenpasta met tomatensaus, ui, knoflook, champ, paprika, kip, beetje magere yoghurt
t: 1 boterham met pindakaas light, eierkoek, appel
Ik heb me vanmorgen even gewogen en het is 80,1!!!! (na toiletbezoek ). Wie weet al snel onder de 80. Ik heb helemaal geen trek in ongezonde dingen. En ben nog steeds mega-moe door extreme hooikoortsklachten, dus ga elke avond rond 21 uur naar bed.
Ik hoop dat de zwangerschap verder goed gaat. Ik moet volgende wek vrijdag al even naar de verloskundige voor een eerste echo. Dan kunnen ze hopelijk zien of het hartje klopt. Das al stap 1.
Ik werk vandaag thuis, dus zo even dochter naar kinderdagverblijf brengen en dan aan het werk. Ook even wat boodschapjes etc tussendoor doen!
x suus
Mijn lijstje van gister:
o: kwrk, thee, water
l: 2 x boterham 30+kaas
d: beetje volkorenpasta met tomatensaus, ui, knoflook, champ, paprika, kip, beetje magere yoghurt
t: 1 boterham met pindakaas light, eierkoek, appel
Ik heb me vanmorgen even gewogen en het is 80,1!!!! (na toiletbezoek ). Wie weet al snel onder de 80. Ik heb helemaal geen trek in ongezonde dingen. En ben nog steeds mega-moe door extreme hooikoortsklachten, dus ga elke avond rond 21 uur naar bed.
Ik hoop dat de zwangerschap verder goed gaat. Ik moet volgende wek vrijdag al even naar de verloskundige voor een eerste echo. Dan kunnen ze hopelijk zien of het hartje klopt. Das al stap 1.
Ik werk vandaag thuis, dus zo even dochter naar kinderdagverblijf brengen en dan aan het werk. Ook even wat boodschapjes etc tussendoor doen!
x suus
donderdag 12 mei 2011 om 09:28
