Lijf & Lijn
alle pijlers
Deel 4!: Van 100+ naar 100-!
maandag 10 oktober 2011 om 10:58
Deel 4!: Van 100+ naar 100-! Er zijn al veel mensen geslaagd om goed af te vallen binnen ons groepje, dus sluit je gerust bij ons aan! Wekelijks houden we een tabel bij met gegevens, dus als je de gegevens uit de tabel even wilt typen in een berichtje voegen we je gewoon toe
De vaste weegdagen voor de tabel zijn maandag en dinsdag, maar uiteraard kun je het doorgeven wanneer je wilt. Uiterlijk dinsdagavond zal dan de tabel wekelijks worden geplaatst.
Als je je gewicht tijdelijk niet door wil geven, kun je op 'pauze' gaan. Als je meer dan 2 weken niks doorgeeft halen we je uit de tabel, anders wordt het erg onoverzichtelijk. Als je op pauze staat geldt dit uiteraard niet
Iedereen veel succes en veel plezier in alweer het 4e deel!
Oja, nog even een uitleg van de term Schrikdag (© Geraniummm): dat is een dag waarop je allemaal lekkere dingetjes mag eten. Door de week hou je je netjes aan gezond eten etc, en in het weekend (of wanneer dan ook) kun je lekker een dag eten waar je zin in hebt. Geranium is er goed mee afgevallen en zo ontzeg je jezelf toch geen lekkere dingen (ik dacht: het is het vermelden wel even waard ) Nog een kleine tip: praat niet over een schrikdag als je 2 handjes chips hebt gehad.. ()
Bijgewerkt tot: donderdag 15 december 23.10 Dankjewel Bianca!
Voor mensen die hun streefgewicht op 25.12.12 hebben gezet:
NOG 5 DAGEN!
De vaste weegdagen voor de tabel zijn maandag en dinsdag, maar uiteraard kun je het doorgeven wanneer je wilt. Uiterlijk dinsdagavond zal dan de tabel wekelijks worden geplaatst.
Als je je gewicht tijdelijk niet door wil geven, kun je op 'pauze' gaan. Als je meer dan 2 weken niks doorgeeft halen we je uit de tabel, anders wordt het erg onoverzichtelijk. Als je op pauze staat geldt dit uiteraard niet
Iedereen veel succes en veel plezier in alweer het 4e deel!
Oja, nog even een uitleg van de term Schrikdag (© Geraniummm): dat is een dag waarop je allemaal lekkere dingetjes mag eten. Door de week hou je je netjes aan gezond eten etc, en in het weekend (of wanneer dan ook) kun je lekker een dag eten waar je zin in hebt. Geranium is er goed mee afgevallen en zo ontzeg je jezelf toch geen lekkere dingen (ik dacht: het is het vermelden wel even waard ) Nog een kleine tip: praat niet over een schrikdag als je 2 handjes chips hebt gehad.. ()
Bijgewerkt tot: donderdag 15 december 23.10 Dankjewel Bianca!
Voor mensen die hun streefgewicht op 25.12.12 hebben gezet:
NOG 5 DAGEN!
vrijdag 28 oktober 2011 om 08:48
Elastiekje, heel veel succes. Zo'n directeur moet je je niks van aantrekken. Vaak zijn mensen die eerdere gesprekken afnemen moeilijker, omdat die hun best willen doen om alleen de besten voor te stellen aan de directie.
Directeur hoopt dat je goed in het team past!
Ik ga voor je duimen.
Elsie, joepie!
Joepie, ik maak ook een vreugdedans. Man zei gisteren de hele tijd dat mijn vet verdwijnt als sneeuw voor de zon (heerlijk om te horen). Hij heeft geen medelijden meer met mijn (veel te strakke) kleding.
Vanmorgen even gewogen en 103.5! Dat is dus -2.5 sinds dinsdag! Wowwie!
Ik ga ervan uit dat het vocht is wat ik dan op dinsdag weer extra heb als ik morgen en zondag weer erg fanatiek ga fietsen, maar toch geeft het de burger moed!
Fiets is alweer klaar, ga zo een monster bergen-rit maken.
Directeur hoopt dat je goed in het team past!
Ik ga voor je duimen.
Elsie, joepie!
Joepie, ik maak ook een vreugdedans. Man zei gisteren de hele tijd dat mijn vet verdwijnt als sneeuw voor de zon (heerlijk om te horen). Hij heeft geen medelijden meer met mijn (veel te strakke) kleding.
Vanmorgen even gewogen en 103.5! Dat is dus -2.5 sinds dinsdag! Wowwie!
Ik ga ervan uit dat het vocht is wat ik dan op dinsdag weer extra heb als ik morgen en zondag weer erg fanatiek ga fietsen, maar toch geeft het de burger moed!
Fiets is alweer klaar, ga zo een monster bergen-rit maken.
vrijdag 28 oktober 2011 om 10:06
Succes vandaag Elastiek! Spannend! Laat je even weten hoe het ging?
Swissie, goed bezig joh! Jij succes met je monster-rit! En weer 2,5 eraf, jeetje! Woehoee!
Elsie, fijn dat het weer goed gaat! Is altijd weer lekker motiverend he?
Ik zit nu op 89,0! Het weekend is altijd gevaarlijk, maar ik ga mijn best weer doen! Ik wil voor dinsdag beginnen met 88!
Swissie, goed bezig joh! Jij succes met je monster-rit! En weer 2,5 eraf, jeetje! Woehoee!
Elsie, fijn dat het weer goed gaat! Is altijd weer lekker motiverend he?
Ik zit nu op 89,0! Het weekend is altijd gevaarlijk, maar ik ga mijn best weer doen! Ik wil voor dinsdag beginnen met 88!
vrijdag 28 oktober 2011 om 17:26
Mag ik aub nog 1 keer klagen?
Ik kijk zojuist naar mijn werk planning van aankomende maandag. Normaal gesproken zou ik een ochtendroute hebben(ongeveer van 7.30-11.30) en dan een avondroute (ergens tussen 18.00 en 23.00). Niet bepaald de ideale situatie maar dat ben ik nu al 5 jaar gewend.
Nu kijk ik dus zojuist en mijn reactie op Facebook zegt waarschijnlijk al genoeg. Ik wil het niet eens meer herhalen dus ik kopieer het maar even. Ik ben echt pislink nu want dit kunnen ze echt niet maken:
Reden nummero zoveel dat ik zeer blij kan zijn dat ik bij ... stop:
As. maandag heb ik een ochtend route, een middagroute EN een avondroute! Mag om 8 uur beginnen en de laatste klant is na 20.30 klaar. Dit alles incl 4 uur neuspeuter tijd, 30 min hangen in de auto tijd en uiteraard zonder garantie dat het uitloopt of er nog extra clienten bij komen! Zijn ze nou helemaal van de pot gerukt??? En mijn manager maar vragen: je blijft toch wel positieve reclame maken he! Tja hoe moet ik hier nou een positieve draai aan geven??
Nog 17 dagen werken en zo lijkt het nog een eeuwigheid!
Ik zal vanaf nu proberen niet meer over mijn werk te zeuren maar kan helaas niets beloven als ze zo door blijven gaan. Dit is toch niet normaal meer? en het ergste is dat ik nu al weet dat ik me hier het hele weekend over ga lopen opvreten, dit kan ik gewoon niet opzij zetten voor 2 dagen.
Nou ik ga mijn eten maar klaar maken want ik begin trek te krijgen!
Ohja elkastikje: super dat je gesprek zo goed ging. Ik ga heel hard positief denken voor dit weekend (hopelijk haalt dat mijn hoofd een beetje weg van bovenstaande!)
En wat zie ik hier weer een goede berichten voorbij komen! Kom op meiden, dit weekend het niet laten verslonzen!!! Maandag wil ik diezelfde goede berichten zien!
Ik kijk zojuist naar mijn werk planning van aankomende maandag. Normaal gesproken zou ik een ochtendroute hebben(ongeveer van 7.30-11.30) en dan een avondroute (ergens tussen 18.00 en 23.00). Niet bepaald de ideale situatie maar dat ben ik nu al 5 jaar gewend.
Nu kijk ik dus zojuist en mijn reactie op Facebook zegt waarschijnlijk al genoeg. Ik wil het niet eens meer herhalen dus ik kopieer het maar even. Ik ben echt pislink nu want dit kunnen ze echt niet maken:
Reden nummero zoveel dat ik zeer blij kan zijn dat ik bij ... stop:
As. maandag heb ik een ochtend route, een middagroute EN een avondroute! Mag om 8 uur beginnen en de laatste klant is na 20.30 klaar. Dit alles incl 4 uur neuspeuter tijd, 30 min hangen in de auto tijd en uiteraard zonder garantie dat het uitloopt of er nog extra clienten bij komen! Zijn ze nou helemaal van de pot gerukt??? En mijn manager maar vragen: je blijft toch wel positieve reclame maken he! Tja hoe moet ik hier nou een positieve draai aan geven??
Nog 17 dagen werken en zo lijkt het nog een eeuwigheid!
Ik zal vanaf nu proberen niet meer over mijn werk te zeuren maar kan helaas niets beloven als ze zo door blijven gaan. Dit is toch niet normaal meer? en het ergste is dat ik nu al weet dat ik me hier het hele weekend over ga lopen opvreten, dit kan ik gewoon niet opzij zetten voor 2 dagen.
Nou ik ga mijn eten maar klaar maken want ik begin trek te krijgen!
Ohja elkastikje: super dat je gesprek zo goed ging. Ik ga heel hard positief denken voor dit weekend (hopelijk haalt dat mijn hoofd een beetje weg van bovenstaande!)
En wat zie ik hier weer een goede berichten voorbij komen! Kom op meiden, dit weekend het niet laten verslonzen!!! Maandag wil ik diezelfde goede berichten zien!
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
vrijdag 28 oktober 2011 om 22:14
Elastiek: Wat spannend!! Hou ons op de hoogte!!
Adios: Wat balen allemaal. Maar wat lekker dat je daar straks weg bent!!
Workit: Goed zo!
Swissie: Leuk complimenten van je man! Ben je ook aan het meten? Soms val je niet veel af in gewicht, maar wel in centimeters.
Elsie: Knap hoor!
Mijn werkding ging goed en er gaat nu ook snel wat veranderen. Spannend, maar heel leuk!!
Daarom lekker uiteten geweest met vriend.
o: drinkontbijt
l: 4 crackers met lightjam, thee, water
d: tapa`s, cola light, koffie verkeerd
t: handje snoep
Adios: Wat balen allemaal. Maar wat lekker dat je daar straks weg bent!!
Workit: Goed zo!
Swissie: Leuk complimenten van je man! Ben je ook aan het meten? Soms val je niet veel af in gewicht, maar wel in centimeters.
Elsie: Knap hoor!
Mijn werkding ging goed en er gaat nu ook snel wat veranderen. Spannend, maar heel leuk!!
Daarom lekker uiteten geweest met vriend.
o: drinkontbijt
l: 4 crackers met lightjam, thee, water
d: tapa`s, cola light, koffie verkeerd
t: handje snoep
vrijdag 28 oktober 2011 om 22:47
Adios, dat is geen zeuren hoor! Ik zou ook boos zijn!
Fijn dat je gesprek goed ging Elastiek! En geniet van je schrikdag! En wow, 5 keer sporten!!
Lekker lijstje Ger! Tapas! Jammie!
Ik heb ook een mindere dag qua eten... oeps. Nou ja, morgen weer een dag.
Ooohh en ben helemaal in de gloria! Vriend en ik hadden het over de vakantie van volgend jaar.... en het wordt misschien/waarschijnlijk Miami! Het wordt dan nog wel even extra hard sparen, maar het lijkt me zoooo gaaf!!
We willen in april/mei dus wat zou het fijn zijn als ik dan bikini-proof ben Dat lijkt me een mooie motivatie!!
Fijn dat je gesprek goed ging Elastiek! En geniet van je schrikdag! En wow, 5 keer sporten!!
Lekker lijstje Ger! Tapas! Jammie!
Ik heb ook een mindere dag qua eten... oeps. Nou ja, morgen weer een dag.
Ooohh en ben helemaal in de gloria! Vriend en ik hadden het over de vakantie van volgend jaar.... en het wordt misschien/waarschijnlijk Miami! Het wordt dan nog wel even extra hard sparen, maar het lijkt me zoooo gaaf!!
We willen in april/mei dus wat zou het fijn zijn als ik dan bikini-proof ben Dat lijkt me een mooie motivatie!!
zaterdag 29 oktober 2011 om 12:08
Wow, Workit, Miami is gaaf! Wij hebben er vrienden wonen, dus wij hadden ook nog eens het geluk om echt aan South Beach te zitten. Super! Zo'n appartementencomplex met zwembad etc.
Ik kan je aanraden daar fietsen te huren, is een heerlijke manier om iets van de stad te zien (en nog gezond ook).
Elastiekje, misschien kan je ook wat (gedroogde) pruimen eten? Zijn gezonder dan een pilletje. Kan me voorstellen dat het erg vervelend is.
Adios, je hebt echt een reden om te klagen, belachelijk zeg, die werktijden van jou.
Gisteren weer continue complimenten van man. Hij voelde mijn been en was bijna jaloers op mijn beenspieren, haha. Hij is al 3 jaar elk weekend aan het fietsen, is ongeveer 4 kilo te zwaar (je ziet er niks van, is alleen voor hemzelf merkbaar op de fiets) en is jaloers op mijn 3 maanden training- spieren! Haha, heerlijk gevoel!!!
Nu (hopelijk) naar een sportzaak ski's voor zoonlief huren voor het seizoen, ik wil skiën! Daarna hoop ik dat mijn schoonouders op tijd zijn om even samen met man op de fiets te kunnen springen voor een kleine ronde. Morgen gaan we een grotere tocht rijden.
Ik kan je aanraden daar fietsen te huren, is een heerlijke manier om iets van de stad te zien (en nog gezond ook).
Elastiekje, misschien kan je ook wat (gedroogde) pruimen eten? Zijn gezonder dan een pilletje. Kan me voorstellen dat het erg vervelend is.
Adios, je hebt echt een reden om te klagen, belachelijk zeg, die werktijden van jou.
Gisteren weer continue complimenten van man. Hij voelde mijn been en was bijna jaloers op mijn beenspieren, haha. Hij is al 3 jaar elk weekend aan het fietsen, is ongeveer 4 kilo te zwaar (je ziet er niks van, is alleen voor hemzelf merkbaar op de fiets) en is jaloers op mijn 3 maanden training- spieren! Haha, heerlijk gevoel!!!
Nu (hopelijk) naar een sportzaak ski's voor zoonlief huren voor het seizoen, ik wil skiën! Daarna hoop ik dat mijn schoonouders op tijd zijn om even samen met man op de fiets te kunnen springen voor een kleine ronde. Morgen gaan we een grotere tocht rijden.
zaterdag 29 oktober 2011 om 14:04
Hoi
gisteren echt nadat ik alles wat los en vast zat had opgevreten (speculaas, crackers met pindakaas, halve liter kwarkyoghurt) dus heb mijn kat in gepakt en ben naar vriend gegaan (was nog niet de bedoeling want hij had battlefield 3 tijd).
Ik kon gewoon niet meer stoppen!
Vandaag schrok ik pas om 12 uurwakker en uiteindelijk op kwart voor 1 stond ik aangekleed (nouja, makkelijke kleding aan).
Heb dus eetmomenten over geslagen dus ik wil vandaageen goede balans dag houden ondanks dat we vanavond shoarma eten (wil ik opvullen met paprika en sla enz).
Ohh Miami klinkt gaaf!
Elastiekje: drink je wel genoeg water enz? Ik zou geen laxeerpillen nemen maar misschien kan je bij de apotheek/drogist iets van movicolon oid kopen. Dat los je op in water en werkt als het ware als vezeltjes.
Swissie: geniet van je nieuwe lijf!!!
Ger: super dat je actie hebt ondernomen, ik hoop datje nu weer wat beter in je vel gaat zitten!
nou wijgaan even boodcshappen doen.
groetjes
gisteren echt nadat ik alles wat los en vast zat had opgevreten (speculaas, crackers met pindakaas, halve liter kwarkyoghurt) dus heb mijn kat in gepakt en ben naar vriend gegaan (was nog niet de bedoeling want hij had battlefield 3 tijd).
Ik kon gewoon niet meer stoppen!
Vandaag schrok ik pas om 12 uurwakker en uiteindelijk op kwart voor 1 stond ik aangekleed (nouja, makkelijke kleding aan).
Heb dus eetmomenten over geslagen dus ik wil vandaageen goede balans dag houden ondanks dat we vanavond shoarma eten (wil ik opvullen met paprika en sla enz).
Ohh Miami klinkt gaaf!
Elastiekje: drink je wel genoeg water enz? Ik zou geen laxeerpillen nemen maar misschien kan je bij de apotheek/drogist iets van movicolon oid kopen. Dat los je op in water en werkt als het ware als vezeltjes.
Swissie: geniet van je nieuwe lijf!!!
Ger: super dat je actie hebt ondernomen, ik hoop datje nu weer wat beter in je vel gaat zitten!
nou wijgaan even boodcshappen doen.
groetjes
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zaterdag 29 oktober 2011 om 16:19
Mooi lijstje Elastiek!
Ik heb vandaag een schrikdag! Ach ja, morgen weer een dag.
Wat fijn Swissie, die reacties van je man!
We willen inderdaad fietsen gaan huren voor de eerste twee dagen. Zo, maar wat onwijs gaaf dat je zo bij die vrienden kon logeren! Had je natuurlijk ook gelijk een gids!
Adios, wat goed dat je gisteren dan weg bent gegaan! Neem je je kat altijd mee dan?
Ik heb vandaag een schrikdag! Ach ja, morgen weer een dag.
Wat fijn Swissie, die reacties van je man!
We willen inderdaad fietsen gaan huren voor de eerste twee dagen. Zo, maar wat onwijs gaaf dat je zo bij die vrienden kon logeren! Had je natuurlijk ook gelijk een gids!
Adios, wat goed dat je gisteren dan weg bent gegaan! Neem je je kat altijd mee dan?
zaterdag 29 oktober 2011 om 22:49
Elastiekje; ik heb hier standaard roosvicee laxo in de koelkast staan. Als ik dan weer een paar dagen niet ben geweest neem ik daar een paar glazen van. Werkt bij mij erg goed.
Hier vandaag een schrikdag; broodje bij subway gegeten, appeltaart met caramel machiato bij grannys en vanavond heerlijk uit eten geweest!
Hier vandaag een schrikdag; broodje bij subway gegeten, appeltaart met caramel machiato bij grannys en vanavond heerlijk uit eten geweest!
zondag 30 oktober 2011 om 09:38
In het restaurant heb ik gegeten; huisgemaakte zalmcarpaccio met dillemayonaise, spareribs met knoflook en chilisaus en als nagerecht vanilleijs met vers fruit en slagroom. Erg lekker! Fijn dat het toch gelukt is om naar de wc te gaan elastiekje!
Super dat je bent afgevallen na je schrikdag workit! Ik ben maar niet op de weegschaal gaan staan vanochtend, na een schrikdag kom ik altijd veel aan maar na een dag of 2 is dat wel weer weg.
Ik wil vanmiddag even gaan hardlopen maar ben ontzettend ongesteld waardoor ik me niet echt fit voel. Toch maar even doorzetten!
Super dat je bent afgevallen na je schrikdag workit! Ik ben maar niet op de weegschaal gaan staan vanochtend, na een schrikdag kom ik altijd veel aan maar na een dag of 2 is dat wel weer weg.
Ik wil vanmiddag even gaan hardlopen maar ben ontzettend ongesteld waardoor ik me niet echt fit voel. Toch maar even doorzetten!
zondag 30 oktober 2011 om 10:26
Hi meiden!
goedemorgen allemaal!
@freyanne: gewoon kijken of je kan gaan hardlopen en goed luisteren naar je lichaam, lukt het niet dan ga, je gewoon lopend weer op huis aan! Jezelf niet gaan over pushen dan.
@workit: kijk das nog lekker een schrikdag houden, en dan npog lekker afgevallen zijn!!
@elastiekje: die roosvicee laxo is inderdaad misschien een idee. Die exht laxeer pillen is echt niets, dat kan je beter als laatste optie proberen. Goed bij blijven drinken nu he als je er zoveel vocht mee bent verloren!
Ik merknu wel dat ik beter op de weegschaal van vriend kan wegen, die weegtanmelijk iets van 2 kilo minder haha! En die vertrouw ik meer want dat is een echte soehne (of zoiets) en de mijne komt van de lidl! Maarja ik hou mijn eigen weegschaal maar aan, zou wat zijn. gewoon lekker oogkleppen op en opeens 2 kilominder wegen hahah.
Gisteren heb ik me mooi ingehouden maar die shoarma tikte wel flink aan oeps! en dan had ik er niet eens knoflooksaus ed bij maar chilisaus. Ach ja een keer moet kunnen. zat op de 1700 kcal (en dat zonder ontbijt en eerste tussendoor).
Zojuist mijn manager maar gemailt over de route van morgen. Ik loop me er echt al het hele weekend over op te vreten, ik kan het gewoon niet naast me neer leggen en ik snap niet waarom, maar ik ben zo boos! mede gesterkt doorjullie reacties en wat reactie van vrienden heb ik dus maar een mailtje gestuurd. Weet niet of het nou erg verstandig is maar ik ben daar toch over 3 weken weg! (die manager is echt zo'n kenau, zo een die alleen maar oog voor de organisatie heeft heb ik altijd het idee).
Hier doet de tv het niet, grombl! Nouja de tv met de smartcard. Vriend zit nu lekker in bed F1 te kijken en ik loop me te vervelen. Ik zou natuurlijk nog aan school kunnen gaan werken maar ik heb geen zin. Voel me een beetje belabberd, heb zo'n vage zeurderige hoofdpijn en mijn neus zit dicht.
Denk dat ik toch maar ga beginnen!
Ohja mijn kat neem ik meestal mee als ik langer dan een dag ga. Als ik in de avond ga en de volgende ochtend weer vroeg thuis ben dan blijft ze thuis maar als ik langer ga dan neem ik haar mee. De rit in de auto vind ze nooit leuk maar eenmaal hier dan ziet ze dit volgens mij als tweede huisje. Ze heeft hier mooi al haar spullen en favoriete plekjes om te liggen. Soms laat ik haar ook even hier als het er weer naar uit ziet dat ik snel weer kom. Anders moet ze weer die auto in! Maar het is zo'n poeperd! ik kan het niet over mijn hart krijgen om haar langer thuis te laten alleen. Het is dan wel niet zo'n sociale kat maar ik merk wel dat ze het nodig heeft om met regelmaat een aai te krijgen enz. En ze eet al haar eten in 1 keer op dus eten klaarzetten heeft ook geen zin!
Ok ik ga aan het werk! Of ik ga simmen. ja ik ga the sims spelen!!!!
tot later!
goedemorgen allemaal!
@freyanne: gewoon kijken of je kan gaan hardlopen en goed luisteren naar je lichaam, lukt het niet dan ga, je gewoon lopend weer op huis aan! Jezelf niet gaan over pushen dan.
@workit: kijk das nog lekker een schrikdag houden, en dan npog lekker afgevallen zijn!!
@elastiekje: die roosvicee laxo is inderdaad misschien een idee. Die exht laxeer pillen is echt niets, dat kan je beter als laatste optie proberen. Goed bij blijven drinken nu he als je er zoveel vocht mee bent verloren!
Ik merknu wel dat ik beter op de weegschaal van vriend kan wegen, die weegtanmelijk iets van 2 kilo minder haha! En die vertrouw ik meer want dat is een echte soehne (of zoiets) en de mijne komt van de lidl! Maarja ik hou mijn eigen weegschaal maar aan, zou wat zijn. gewoon lekker oogkleppen op en opeens 2 kilominder wegen hahah.
Gisteren heb ik me mooi ingehouden maar die shoarma tikte wel flink aan oeps! en dan had ik er niet eens knoflooksaus ed bij maar chilisaus. Ach ja een keer moet kunnen. zat op de 1700 kcal (en dat zonder ontbijt en eerste tussendoor).
Zojuist mijn manager maar gemailt over de route van morgen. Ik loop me er echt al het hele weekend over op te vreten, ik kan het gewoon niet naast me neer leggen en ik snap niet waarom, maar ik ben zo boos! mede gesterkt doorjullie reacties en wat reactie van vrienden heb ik dus maar een mailtje gestuurd. Weet niet of het nou erg verstandig is maar ik ben daar toch over 3 weken weg! (die manager is echt zo'n kenau, zo een die alleen maar oog voor de organisatie heeft heb ik altijd het idee).
Hier doet de tv het niet, grombl! Nouja de tv met de smartcard. Vriend zit nu lekker in bed F1 te kijken en ik loop me te vervelen. Ik zou natuurlijk nog aan school kunnen gaan werken maar ik heb geen zin. Voel me een beetje belabberd, heb zo'n vage zeurderige hoofdpijn en mijn neus zit dicht.
Denk dat ik toch maar ga beginnen!
Ohja mijn kat neem ik meestal mee als ik langer dan een dag ga. Als ik in de avond ga en de volgende ochtend weer vroeg thuis ben dan blijft ze thuis maar als ik langer ga dan neem ik haar mee. De rit in de auto vind ze nooit leuk maar eenmaal hier dan ziet ze dit volgens mij als tweede huisje. Ze heeft hier mooi al haar spullen en favoriete plekjes om te liggen. Soms laat ik haar ook even hier als het er weer naar uit ziet dat ik snel weer kom. Anders moet ze weer die auto in! Maar het is zo'n poeperd! ik kan het niet over mijn hart krijgen om haar langer thuis te laten alleen. Het is dan wel niet zo'n sociale kat maar ik merk wel dat ze het nodig heeft om met regelmaat een aai te krijgen enz. En ze eet al haar eten in 1 keer op dus eten klaarzetten heeft ook geen zin!
Ok ik ga aan het werk! Of ik ga simmen. ja ik ga the sims spelen!!!!
tot later!
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zondag 30 oktober 2011 om 15:53
Goed dat je het van je af hebt geschreven adios! Dan weten ze in ieder geval hoe je erover denkt en hopelijk voel je je nu ook wat beter door het verzenden van de mail.
In plaats van hardlopen lig ik nu in bad, morgen weer een betere dag hoop ik!
Zijn er hier ook meiden met de mirena? Lijkt me heerlijk om niet meer ongesteld te worden maar ik lees wisselende verhalen op internet over de mirena.
In plaats van hardlopen lig ik nu in bad, morgen weer een betere dag hoop ik!
Zijn er hier ook meiden met de mirena? Lijkt me heerlijk om niet meer ongesteld te worden maar ik lees wisselende verhalen op internet over de mirena.
zondag 30 oktober 2011 om 16:47
Nee geen mirena maar wel een flexi T koperspiraaltje sinds 3 weken. Helpt je niet van de ongesteldheid af helaas!
Arrcchhh ik heb al de hele dag honger, is snap er niets van want heb toch goed gegeten vandaag. tijdens de lunch zelfs 2 gekookte eieren op brood en net tussendoor nog een snee brood met smeerkaas.
Zal wel door het verzetten van de klok zijn haha!
en wat is het saai zo zonder tv zeg! bleh!
Arrcchhh ik heb al de hele dag honger, is snap er niets van want heb toch goed gegeten vandaag. tijdens de lunch zelfs 2 gekookte eieren op brood en net tussendoor nog een snee brood met smeerkaas.
Zal wel door het verzetten van de klok zijn haha!
en wat is het saai zo zonder tv zeg! bleh!
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
zondag 30 oktober 2011 om 19:00
Mijn eetlijstje van vandaag:
O: havermout met water, kaneel en suiker, 350 ml thee.
T: 350 ml thee, 1 appel en 2 mandarijnen.
L: 2 sneeen pain de boulongne, 2 gekookte eieren (waren bijna op de datum dus moesten op), beetje ketchup. 350 ml zelfgemaakt groente soep.
T: ontelbare glazen water (om het honger gevoel tegen te gaan), 1 snee pain de boulogne, smeerkaas 20+, 1 hapje eierkoek (van mijn vriend).
A: sperziebonen, aardappels uit de oven en een cordon blue met salami ipv ham (aanrader qua smaak, niet zozeer qua kcal!), 3 eetl chillisaus, 2 glazen water.
Mag nog:
appel en meer water!
Totaal: 1804 kcal. Iets te veel als je het mij vraagt, en zeker voor zo'n lambal dag! Morgen weer wat beter mijn best doen.
groetjes
O: havermout met water, kaneel en suiker, 350 ml thee.
T: 350 ml thee, 1 appel en 2 mandarijnen.
L: 2 sneeen pain de boulongne, 2 gekookte eieren (waren bijna op de datum dus moesten op), beetje ketchup. 350 ml zelfgemaakt groente soep.
T: ontelbare glazen water (om het honger gevoel tegen te gaan), 1 snee pain de boulogne, smeerkaas 20+, 1 hapje eierkoek (van mijn vriend).
A: sperziebonen, aardappels uit de oven en een cordon blue met salami ipv ham (aanrader qua smaak, niet zozeer qua kcal!), 3 eetl chillisaus, 2 glazen water.
Mag nog:
appel en meer water!
Totaal: 1804 kcal. Iets te veel als je het mij vraagt, en zeker voor zo'n lambal dag! Morgen weer wat beter mijn best doen.
groetjes
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
maandag 31 oktober 2011 om 10:53
Goed zo elsie!!! dat maakt wel weer wta goed he! n zie je nu wel, de aanhouder wint!
@elstiekje: morgen is er vast wel weer wat vanaf. Ik weeg me ook pas morgen! heb je vandaag een tentamen? heel veel succes!
Nou zojuist een mailtje terug gehad van de planning dat het ze heel erg tegenvalt dat ik zo communiceer en dat het zo tussen ons moet eindigen. Maar met andere woorden ik moest vooral niet zo zeuren.
Terug gemailt dat ik inderdaad niet meteen een verhit mailtje had moeten sturen maar dat het mij dus echt tegenvalt dat ze zo over mijn rug alleen maar doen wat goed is voor de organistaie en dat wanneer ze met mij overlegd zouden hebben ik al heel wat schappelijker was geweest en dat we misschien als oplossing hadden om de ochtend route (van 2 uurtjes) te laten vervallen. Dan had ik echt geen probleem gehad om ergens tussen 13.00 en 22.00 te werken. Volgens mijn rooster zou ik namelijk vandaag de ochtend en avond moeten werken en zou ik er van uit moeten gaan dat ik de middag vrij ben. Zij plannen mij dus gewoon in op een tijdstip dat ik helemaal niet aan het werk hoor te zijn (tenminste niet zonder overleg). Ben benieuwd wat ze nu denken maar eigenlijk maakt het me niet meer uit, echt niet. Ben er helemaal klaar mee...
Maar ik voel me wel heel erg kut nu, ik baal dat dit mijn weekend zo heeft beheerst en dat ik het gewoon niet op zij heb kunnen zetten...
ik ben zo blij als ik dadelijk bij mijn andere baan begin. natuurlijk zullen daar ook dingen gebeuren waar ik het niet geheel mee akkoord ben maar alleen al het feit dat ik daar met vaste diensten werkt zal al een hele verbetering zijn.
@elstiekje: morgen is er vast wel weer wat vanaf. Ik weeg me ook pas morgen! heb je vandaag een tentamen? heel veel succes!
Nou zojuist een mailtje terug gehad van de planning dat het ze heel erg tegenvalt dat ik zo communiceer en dat het zo tussen ons moet eindigen. Maar met andere woorden ik moest vooral niet zo zeuren.
Terug gemailt dat ik inderdaad niet meteen een verhit mailtje had moeten sturen maar dat het mij dus echt tegenvalt dat ze zo over mijn rug alleen maar doen wat goed is voor de organistaie en dat wanneer ze met mij overlegd zouden hebben ik al heel wat schappelijker was geweest en dat we misschien als oplossing hadden om de ochtend route (van 2 uurtjes) te laten vervallen. Dan had ik echt geen probleem gehad om ergens tussen 13.00 en 22.00 te werken. Volgens mijn rooster zou ik namelijk vandaag de ochtend en avond moeten werken en zou ik er van uit moeten gaan dat ik de middag vrij ben. Zij plannen mij dus gewoon in op een tijdstip dat ik helemaal niet aan het werk hoor te zijn (tenminste niet zonder overleg). Ben benieuwd wat ze nu denken maar eigenlijk maakt het me niet meer uit, echt niet. Ben er helemaal klaar mee...
Maar ik voel me wel heel erg kut nu, ik baal dat dit mijn weekend zo heeft beheerst en dat ik het gewoon niet op zij heb kunnen zetten...
ik ben zo blij als ik dadelijk bij mijn andere baan begin. natuurlijk zullen daar ook dingen gebeuren waar ik het niet geheel mee akkoord ben maar alleen al het feit dat ik daar met vaste diensten werkt zal al een hele verbetering zijn.
Op een dag word je wakker en besef je dat er geen tijd meer is om te doen wat je altijd al wilde doen. Doe het nu!
