Lijf & Lijn
alle pijlers
Eten met je verstand IV (ook nieuwe mensen blijven welkom!)
woensdag 10 november 2010 om 19:02
Dit is de OP van alweer het 4e deel van ons inspirerende, welhaast sektarische topic, gestart door onze goeroe Eleonora. Om praktische redenen open ik deze keer het nieuwe topic, maar onderstaande tekst is van haar.
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over wel voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachtenloos eten in je mond proppen.
De originele OP staat hieronder en laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic `Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?´, maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens over het eten, redenen waarom het anders moet, en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in de titel die het nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina´s en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schoom niet en lees met ons mee!
Eten met je verstand, deel 1
Eten met je verstand II (kom er gerust bij)
Eten met je verstand III (ook nieuwe mensen blijven welkom)
De recepten van het eten met je verstand topic
Lieve lezeres,
We praten hier over nadenken over wel voedsel wel en welk voedsel niet goed voor je is, over beslismomenten, over het uitbannen van gedachtenloos eten in je mond proppen.
De originele OP staat hieronder en laat ik staan, zodat je het originele topicbegin kunt lezen als je dat wil.
Origineel was de titel van dit topic `Gewicht verliezen, hoe doen jullie het?´, maar na vele, vele postings over de psychologie áchter dat eten, het analyseren van gevoelens over het eten, redenen waarom het anders moet, en tippen hoe het anders kan, heb ik besloten om de topictitel te veranderen in de titel die het nu draagt.
Want het gaat dus over het leren controle te hebben/krijgen op wat je eet, over gezondheid en evenwicht tussen je gevoel/dwang/drang en je verstand in verhouding tot voedsel.
Kom er vooral bij als de topictitel je aanspreekt. We vinden het fijn om van gedachten te wisselen met iedereen die zich afvraagt waarom het letten op wat je eet zo vaak misgaat en welke impact dat heeft op je zelfbeeld.
Laat je niet afschrikken door de vele pagina´s en schrijf gerust mee. Mócht je de tijd hebben dan beloof ik je dat je mooie dingen zult lezen als je het gehele topic doorleest.
Schoom niet en lees met ons mee!
Eten met je verstand, deel 1
Eten met je verstand II (kom er gerust bij)
Eten met je verstand III (ook nieuwe mensen blijven welkom)
De recepten van het eten met je verstand topic
donderdag 12 januari 2012 om 21:16
Ziem, help me even wat een eausm is..?! Heb jullie discussie met belangstelling gevolgd, fijn dat je een lichtpuntje had, Ziem .
Vandaag was de begrafenis van mijn oom. Hele mooie verhalen van dochter, nicht, kleinkind, vriendin. Bijzondere dag, vooral heel mooi, en een beetje nat af en toe natuurlijk (in de oogjes). We eindigden in een cafe en het eten had heel ongezond kunnen worden. Maar afgezien van een paar witte minisandwiches en twee kleine loempiaatjes at ik zonder moeite twee kopjes soep en een paar nootjes en rozijntjes. Bij thuiskomst een shake van selderij, komkommer, appel, sinaasappelsap en een pompelmoes ofzo. Stemt tevreden, dat ik me niet overeten heb. En ik ben tevreden over het mooie afscheid. En heel moe van de emotionele dag. Ik ga pitten
!
Vandaag was de begrafenis van mijn oom. Hele mooie verhalen van dochter, nicht, kleinkind, vriendin. Bijzondere dag, vooral heel mooi, en een beetje nat af en toe natuurlijk (in de oogjes). We eindigden in een cafe en het eten had heel ongezond kunnen worden. Maar afgezien van een paar witte minisandwiches en twee kleine loempiaatjes at ik zonder moeite twee kopjes soep en een paar nootjes en rozijntjes. Bij thuiskomst een shake van selderij, komkommer, appel, sinaasappelsap en een pompelmoes ofzo. Stemt tevreden, dat ik me niet overeten heb. En ik ben tevreden over het mooie afscheid. En heel moe van de emotionele dag. Ik ga pitten
!
donderdag 12 januari 2012 om 21:27
Het is een vrolijk topic op Overig, waar veel van ons buurten. Vind jij vast ook leuk.
Super dat je het eten op zo'n lastig moment onder controle hebt. Dan voel je je echt super sterk.
Ik heb een beetje een off-momentje vanavond. Ik vind het gewoon zo oneerlijk en ik zou willen dat ik in de toekomst kan kijken en dat alles dan goed komt. Die onzekerheid... Pfffff.
Super dat je het eten op zo'n lastig moment onder controle hebt. Dan voel je je echt super sterk.
Ik heb een beetje een off-momentje vanavond. Ik vind het gewoon zo oneerlijk en ik zou willen dat ik in de toekomst kan kijken en dat alles dan goed komt. Die onzekerheid... Pfffff.
vrijdag 13 januari 2012 om 09:11
quote:JanneJip schreef op 10 januari 2012 @ 20:14:
Blauwvogel, hoe gaat het met jou?
Lief dat je het vraagt. Zoals jullie merken was ik wat afwezig. las wel hier, maar schreef weinig. met eten gaat het best goed hoor, maar op persoonlijk vlak gewoon niet. Ik sta nog steeds helemaal achter de keuze die ik onlangs heb gemaakt, maar het moeilijke is dat dit ook doorwerkt naar de kinderen van beide partijen. Mijn zoon heeft het er erg moeilijk mee en is vrij opstandig momenteel. Ik weet niet of ik het verteld heb, maar hij heeft een waarschijnlijkheidsdiagnose pdd-nos. We botsen echt heel erg momenteel en ik vind het heel zwaar. Hij kan echt het bloed onder mijn nagels vandaan halen, zodat ik vreselijk opgenaaid wordt, en dan moet ik mijn kalmte bewaren omdat ik weet dat hij op dat moment vooral zelf erg in de knoei zit van binnen. Omdat ik zelf ook overvraagd ben lukt dat niet altijd en ik merk dat ik soms echt belachelijke dingen zeg. Als het eruit komt denk ik al: niet doen stommerd...
Ik merk ook dat ik eenzaam ben. Ja, ik heb vriendinnen, maar ik zie ze weinig. een aantal wonen gewoon te ver weg om elkaar vaak te zien. Als ik er dan heen ga wil ik niet om in te storten. Mijn vriendinnen hier, dat zijn er gewoon maar twee. En eentje heeft al een tijdje overal tijd voor behalve voor mij. Voor mij reden om de vriendschap te gaan herzien en het nu van haar af te laten hangen.
Klinkt somber en eigenlijk is dat het ook. Want waar maak je als alleenstaande vrouw van 36, met twee kinderen en geen geld nou nieuwe vrienden. Ik zou wel cursussen willen doen ofzo, maar dat kost veel geld. Ik heb me al eens ingeschreven bij nieuwemensenlerenkennen, maar de activiteiten zijn vaak duur en bijna altijd minstens een uur reizen. maar ik baal ervan dat ik mijn kindvrije weekenden altijd een beetje verloren doorbreng, niet ervan kunnen maken wat ik graag zou willen.
Blauwvogel, hoe gaat het met jou?
Lief dat je het vraagt. Zoals jullie merken was ik wat afwezig. las wel hier, maar schreef weinig. met eten gaat het best goed hoor, maar op persoonlijk vlak gewoon niet. Ik sta nog steeds helemaal achter de keuze die ik onlangs heb gemaakt, maar het moeilijke is dat dit ook doorwerkt naar de kinderen van beide partijen. Mijn zoon heeft het er erg moeilijk mee en is vrij opstandig momenteel. Ik weet niet of ik het verteld heb, maar hij heeft een waarschijnlijkheidsdiagnose pdd-nos. We botsen echt heel erg momenteel en ik vind het heel zwaar. Hij kan echt het bloed onder mijn nagels vandaan halen, zodat ik vreselijk opgenaaid wordt, en dan moet ik mijn kalmte bewaren omdat ik weet dat hij op dat moment vooral zelf erg in de knoei zit van binnen. Omdat ik zelf ook overvraagd ben lukt dat niet altijd en ik merk dat ik soms echt belachelijke dingen zeg. Als het eruit komt denk ik al: niet doen stommerd...
Ik merk ook dat ik eenzaam ben. Ja, ik heb vriendinnen, maar ik zie ze weinig. een aantal wonen gewoon te ver weg om elkaar vaak te zien. Als ik er dan heen ga wil ik niet om in te storten. Mijn vriendinnen hier, dat zijn er gewoon maar twee. En eentje heeft al een tijdje overal tijd voor behalve voor mij. Voor mij reden om de vriendschap te gaan herzien en het nu van haar af te laten hangen.
Klinkt somber en eigenlijk is dat het ook. Want waar maak je als alleenstaande vrouw van 36, met twee kinderen en geen geld nou nieuwe vrienden. Ik zou wel cursussen willen doen ofzo, maar dat kost veel geld. Ik heb me al eens ingeschreven bij nieuwemensenlerenkennen, maar de activiteiten zijn vaak duur en bijna altijd minstens een uur reizen. maar ik baal ervan dat ik mijn kindvrije weekenden altijd een beetje verloren doorbreng, niet ervan kunnen maken wat ik graag zou willen.
vrijdag 13 januari 2012 om 12:56
Oei, dit is een moeilijke tijd, J 
Ik herken wel een aantal dingen in je verhaal. Ik heb met de kinderen ook een heel moeilijke periode gehad die een paar maanden duurde. Ik was echt op op een bepaald moment, ik kon niets meer hebben. Toen ben ik zwaar ontploft en daarna was de kou uit de lucht. Niet dat ik dat wil aanraden Blijf goed voor jezelf zorgen, goed slapen, eten en bewegen, zodat je lichamelijk overeind blijft.
Het emotionele aspect is een stuk lastiger. Je hebt behoefte aan morele en emotionele steun. Af en toe iemand die het eens van je overneemt! Ik vond (vind) het zo zwaar dat ik niet eens gewoon kan weglopen. Ik moet het áltijd oplossen!
Jammer dat één vriendschap op haar eind loopt. Maar misschien geeft dit ook ruimte voor iets anders. Kun je online geen leuke contacten opdoen in je omgeving? Heb je een smartphone? Volgens mij zijn er veel apps waar je contacten mee kan leggen. Dat kan ook door gedeelde interesses of spelletjes. Ook al blijft het contact virtueel, kan je dat misschien ook al steunen.
Zijn er activiteiten in je omgeving die niet veel kosten? Verenigingen zijn vaak niet duur. Wat vind je leuk om te doen? Wandelen, schilderen, tekenen, tuinieren, dansen? Een boekenclub? Anders kun je eens een briefje ophangen bv. op de school van je kinderen om zelf een groepje te starten.
Ik moet zeggen dat het sombere weer van de laatste weken ook niet meehelpt om vrolijk te worden. Als het voorjaarszonnetje doorbreekt, ziet alles er meteen weer veel vrolijker uit.
Een en een voor jou!
Ik herken wel een aantal dingen in je verhaal. Ik heb met de kinderen ook een heel moeilijke periode gehad die een paar maanden duurde. Ik was echt op op een bepaald moment, ik kon niets meer hebben. Toen ben ik zwaar ontploft en daarna was de kou uit de lucht. Niet dat ik dat wil aanraden Blijf goed voor jezelf zorgen, goed slapen, eten en bewegen, zodat je lichamelijk overeind blijft. Het emotionele aspect is een stuk lastiger. Je hebt behoefte aan morele en emotionele steun. Af en toe iemand die het eens van je overneemt! Ik vond (vind) het zo zwaar dat ik niet eens gewoon kan weglopen. Ik moet het áltijd oplossen!
Jammer dat één vriendschap op haar eind loopt. Maar misschien geeft dit ook ruimte voor iets anders. Kun je online geen leuke contacten opdoen in je omgeving? Heb je een smartphone? Volgens mij zijn er veel apps waar je contacten mee kan leggen. Dat kan ook door gedeelde interesses of spelletjes. Ook al blijft het contact virtueel, kan je dat misschien ook al steunen.
Zijn er activiteiten in je omgeving die niet veel kosten? Verenigingen zijn vaak niet duur. Wat vind je leuk om te doen? Wandelen, schilderen, tekenen, tuinieren, dansen? Een boekenclub? Anders kun je eens een briefje ophangen bv. op de school van je kinderen om zelf een groepje te starten.
Ik moet zeggen dat het sombere weer van de laatste weken ook niet meehelpt om vrolijk te worden. Als het voorjaarszonnetje doorbreekt, ziet alles er meteen weer veel vrolijker uit.
Een en een voor jou!
Ga in therapie!
vrijdag 13 januari 2012 om 17:20
Wat naar vogeltje. Kan me voorstellen dat het allemaal heel zwaar voor je is nu. Ik hoop dat je bij ons je hart af en toe eens goed kan luchten en dat je weet dat we er voor je zijn.
Naast een luisterend oor misschien ook een praktische tip: bij ons in de gemeente zijn er passen voor mensen met een laag inkomen. Misschien dat je daarvoor in aanmerking komt? Je kunt dan bijvoorbeeld gratis naar de sportschool, lid worden van de bieb, voor 7,50 naar alle theatervoorstellingen en (nagenoeg) gratis deelnemen aan allerlei cursussen.
En als je het leuk vindt, kun je altijd digitaal meekoken met mij en Duub Ik zie het helemaal voor me: een online kookclubje. Sturen we foto's van onze baksels en delen we recepten uit.
Ik ben vandaag bij mijn eetcoach geweest en ze was blij verrast met mijn verstandige gedrag. Ik ben daarna de stad in geweest en heb een geweldig meeneem salad shaker gevonden, dus die kan maandag gevuld mee naar het werk.
Voor vanavond heb ik lekkere chocolaatjes gekocht. Ik heb met mijn verstand besloten dat ik daar vanavond van ga genieten. Maar zo eerst Jamie weer uit de kast halen en Indiaase steaks in elkaar flansen. Wat heb je gisteren trouwens gemaakt Duub?
Naast een luisterend oor misschien ook een praktische tip: bij ons in de gemeente zijn er passen voor mensen met een laag inkomen. Misschien dat je daarvoor in aanmerking komt? Je kunt dan bijvoorbeeld gratis naar de sportschool, lid worden van de bieb, voor 7,50 naar alle theatervoorstellingen en (nagenoeg) gratis deelnemen aan allerlei cursussen.
En als je het leuk vindt, kun je altijd digitaal meekoken met mij en Duub Ik zie het helemaal voor me: een online kookclubje. Sturen we foto's van onze baksels en delen we recepten uit.
Ik ben vandaag bij mijn eetcoach geweest en ze was blij verrast met mijn verstandige gedrag. Ik ben daarna de stad in geweest en heb een geweldig meeneem salad shaker gevonden, dus die kan maandag gevuld mee naar het werk.
Voor vanavond heb ik lekkere chocolaatjes gekocht. Ik heb met mijn verstand besloten dat ik daar vanavond van ga genieten. Maar zo eerst Jamie weer uit de kast halen en Indiaase steaks in elkaar flansen. Wat heb je gisteren trouwens gemaakt Duub?
zaterdag 14 januari 2012 om 00:10
Doe lekker mee, Birdie! Ik was inderdaad van plan om hier eens een foto van mijn baksels neer te zetten. Gisteren geen filotaart gebakken want geen verse spinazie te krijgen. Vandaag bleek het filodeeg bedorven, grrr. Uiteindelijk is hij toch gelukt met bladerdeeg. Wat een heerlijk recept! De kinderen waren er ook weg van. hoe was de steak, Ziem?
En ik heb een waanzinnig mooie gietijzeren ovenvaste pan gekocht!! Nu kunnen we een echte panpizza maken.
Vandaag door drukte weinig gegeten, geen tussendoortjes. Ik heb dus ook lekker wat pure chocola gegeten
En ik heb een waanzinnig mooie gietijzeren ovenvaste pan gekocht!! Nu kunnen we een echte panpizza maken.
Vandaag door drukte weinig gegeten, geen tussendoortjes. Ik heb dus ook lekker wat pure chocola gegeten
Ga in therapie!
zaterdag 14 januari 2012 om 00:30
Dank jullie dames, voor dat hart onder mijn riem... Heb nu even twee dagen om bij te komen, kinderen zijn naar hun papa. Koken is wel een grote hobby van me, maar vandaag geen culinaire hoogstandjes. Ben echt niet lekker in orde en heb snel een pasta gemaakt. Voor de kindjes met rode saus, maar zelf alleen een theelepeltje pesto en wat oude kaas erdoor. Erg lekker en kreeg het weg. Verder vandaag alleen maar een stokbroodje met boter van de bio-winkel gehad.
Ook bedankt voor de tips. Boekenclub lijkt me wel leuk, schilderen vind ik leuk, wandelen ook wel, maar doe je al snel alleen. Ik heb een tijdje op naailes gezeten, ook erg leuk om te doen, maar met lesgeld en materiaalkosten ook niet goedkoop. Ik zit ook een beetje vast aan de schooltijden he? vanwege de kinderen. Ik heb geen oppas en kan er ook geen betalen. Ik bewaar de opties die ik heb dan ook voor werk en bijzondere afspraken.
Mijn voornemens zijn wel:
vaker een boek lezen, meer wandelen buiten, meer nieuwe recepten uitproberen, mijn kindvrije weekenden meer gebruiken om mijn verder-weg-vriendinnen te bezoeken.
Oh ja, mijn oude nick is foetsie op mijn verzoek, dus dit ben ik vanaf nu!
Ook bedankt voor de tips. Boekenclub lijkt me wel leuk, schilderen vind ik leuk, wandelen ook wel, maar doe je al snel alleen. Ik heb een tijdje op naailes gezeten, ook erg leuk om te doen, maar met lesgeld en materiaalkosten ook niet goedkoop. Ik zit ook een beetje vast aan de schooltijden he? vanwege de kinderen. Ik heb geen oppas en kan er ook geen betalen. Ik bewaar de opties die ik heb dan ook voor werk en bijzondere afspraken.
Mijn voornemens zijn wel:
vaker een boek lezen, meer wandelen buiten, meer nieuwe recepten uitproberen, mijn kindvrije weekenden meer gebruiken om mijn verder-weg-vriendinnen te bezoeken.
Oh ja, mijn oude nick is foetsie op mijn verzoek, dus dit ben ik vanaf nu!
zaterdag 14 januari 2012 om 00:48
Klinkt goed, Bird! Hoe oud zijn je kinderen ook alweer? Ik laat de mijne nu wel eens alleen om bv. te gaan wandelen of een boodschap te doen. Dat geeft wat meer ruimte. Speelafspraakjes zijn ook een optie. Misschien kun je met een andere moeder afspreken dat jij soms ook haar kinderen neemt?
Hopelijk voel je je morgen beter
Hopelijk voel je je morgen beter
Ga in therapie!
zaterdag 14 januari 2012 om 09:15
Hé Bluebirds, voel je je al wat beter? Je kinderen zijn een paar jaar jonger dan de mijne, dan zou ik het ook nog niet doen! Zijn er geen scholieren in de buurt die voor een prikkie een paar uur willen oppassen? Ik los veel op (overdag) met speelafapraakjes als ik wat heb. Dat gaat natuurlijk over en weer. Je kan beginnen om moeders zelf aan te bieden om hun kind bij je te laten spelen als ze wat hebben. Ik heb op die manier een behoorlijk groot vangnet ontwikkeld. Ik heb geen familie in de buurt dus ben naast de opvang daarvan afhankelijk. Zou je oudste dat aankunnen denk je?
Ik wandel ook meestal alleen, maar jr kan ook mensen meevragen. Een vriendin van mij heeft een wandelgroepje opgezet, wie er mee wil, gaat er mee. Een leuke manier om mensen te leren kennen. Je kan het zelf ook opzetten. Mensen brengen vanzelf nieuwe mensen mee. Je kan beginnen met een of twee mensen te vragen. Het is handig als je dat van tevoren doet en niet op de dag zelf. Anders ga je waarschijnlijk toch liever alleen
Is de BSO geen optie? Misschien één keer per week tussen de middag, dan heb je toch je handen vrij.
Ik wandel ook meestal alleen, maar jr kan ook mensen meevragen. Een vriendin van mij heeft een wandelgroepje opgezet, wie er mee wil, gaat er mee. Een leuke manier om mensen te leren kennen. Je kan het zelf ook opzetten. Mensen brengen vanzelf nieuwe mensen mee. Je kan beginnen met een of twee mensen te vragen. Het is handig als je dat van tevoren doet en niet op de dag zelf. Anders ga je waarschijnlijk toch liever alleen
Is de BSO geen optie? Misschien één keer per week tussen de middag, dan heb je toch je handen vrij.
Ga in therapie!
zaterdag 14 januari 2012 om 11:44
He bluebird,
kan niet putten uit de rijke ervaringsschat van Dub, kan je wel even een knuffel toewensen en zeggen dat je in ieder geval hier welkom bent met je verhaal!
Dub en Ziem, ik ga nooit met jullie meekoken waarschijnlijk, maar zit wel te smakken bij jullie lekkere beschrijvingen .
Ik heb net mijn eerste keer hardloopgroepje erop zitten en ik was niet eens de langzaamste. Leuk was het!
kan niet putten uit de rijke ervaringsschat van Dub, kan je wel even een knuffel toewensen en zeggen dat je in ieder geval hier welkom bent met je verhaal!
Dub en Ziem, ik ga nooit met jullie meekoken waarschijnlijk, maar zit wel te smakken bij jullie lekkere beschrijvingen .
Ik heb net mijn eerste keer hardloopgroepje erop zitten en ik was niet eens de langzaamste. Leuk was het!
zaterdag 14 januari 2012 om 11:49
Ze gaan op mijn werkdagen al naar de overblijf en hebben daar echt een hekel aan, zou ook maar één dag kunnen nog ivm halve schooldagen. Maar in bijzondere gevallen kan ik wel iemand vragen, maar wil dat niet structureel. De naschoolse vinden ze trouwens wel heel erg leuk! (groene BSO)
Een goedkope scholier wil ik zelf eigenlijk niet. Met mijn zoon moet je gewoon wel wat in huis hebben (en heb je je geld daarna ook dubbel en dwars verdiend. ) In principe heb ik ook drie dagen tijd onder schooltijd en dat moet toch ook genoeg zijn samen met mijn vrije weekend om de week.
Ik heb net trouwens een leuke site her-ontdekt: sochicken. Daar staan ook leuke dingen voor verdieping en ontspanning.
Ik denk ook dat ik mijn sportschool nog maar even aanhoud. Ze hebben nieuwe lessen en ga het nog één kans geven. Ik heb mijn abbonnement erop zitten dus steeds maxmaal 1 maand opzegtermijn. Zolang ik het financieel nog net trek, zou het goed voor me kunnen zijn.
Fysiek nog wat belabberd, maar denk dat ik er toch even uit ga zo. Even naar het dorp fietsen denk ik, nog wat sale kijken. Ik zoek nog laarzen en wat kleding voor mijn kinderen. neem ik lekker een visje of loempia op de markt...Hopen dat dat zonnetje nog even terug komt!
Een goedkope scholier wil ik zelf eigenlijk niet. Met mijn zoon moet je gewoon wel wat in huis hebben (en heb je je geld daarna ook dubbel en dwars verdiend. ) In principe heb ik ook drie dagen tijd onder schooltijd en dat moet toch ook genoeg zijn samen met mijn vrije weekend om de week.
Ik heb net trouwens een leuke site her-ontdekt: sochicken. Daar staan ook leuke dingen voor verdieping en ontspanning.
Ik denk ook dat ik mijn sportschool nog maar even aanhoud. Ze hebben nieuwe lessen en ga het nog één kans geven. Ik heb mijn abbonnement erop zitten dus steeds maxmaal 1 maand opzegtermijn. Zolang ik het financieel nog net trek, zou het goed voor me kunnen zijn.
Fysiek nog wat belabberd, maar denk dat ik er toch even uit ga zo. Even naar het dorp fietsen denk ik, nog wat sale kijken. Ik zoek nog laarzen en wat kleding voor mijn kinderen. neem ik lekker een visje of loempia op de markt...Hopen dat dat zonnetje nog even terug komt!
zaterdag 14 januari 2012 om 12:14
Jullie koken toch uit de 30 minutes van jamie? Ik had henm gereserveerd bij de bieb, maar heb mijn abbonnement niet verlengd. Het is dit jaar gewoon weer 7 euro duurder geworden en ik vergeet nog al eens wat in te leveren... Ik denk dat mijn abbonnement mij zeker 100 euro per jaar kost. Als je dat verspreid is het niet veel natuurlijk, maar als ik zie hoeveel van die boeken ik daadwerkelijk gelezen heb...
zaterdag 14 januari 2012 om 16:51
Ik reageer straks uitgebreider, maar als je wilt kan ik je ook recepten mailen BB.
Ik ben helemaal hysterisch, want in mijn favoriete was opruiming. Ik heb een behoorlijke financiële meevaller gehad en ik heb nu een ovenvaste braadpan/wok van le creuset aan geschaft
Nu de keuken in om voor bezoek te koken. De steak (biologisch JJ) en de salade waren hemels. Maandag ga ik de filotaart maken.
Ik ben helemaal hysterisch, want in mijn favoriete was opruiming. Ik heb een behoorlijke financiële meevaller gehad en ik heb nu een ovenvaste braadpan/wok van le creuset aan geschaft
Nu de keuken in om voor bezoek te koken. De steak (biologisch JJ) en de salade waren hemels. Maandag ga ik de filotaart maken.
zaterdag 14 januari 2012 om 18:06
Ziem, een heuse creuset!
Ik heb trouwens drie andere jamie-kookboeken staan in mijn collectie van zo'n 30 kookboeken, dus ik denk dat ik wel een lekker recept kan vinden. Wel heel lief dat je het aanbiedt! Mijn moeder gaf trouwens aan dat ik ook wel eens wat op haar pasje mag lenen, dus kan ik hem eens doorneuzen.
Ik kreeg vanmiddag een sms van de afwezige vriendin of ik tijd had voor koffie, dus lekker koffie gedronken in het dorp. Ik wilde wat kopen in de opruiming, maar ben niet geslaagd. Ach, heel nodig was het niet. Nu weer lekker thuis voor een avondje me-time!
Ik heb trouwens drie andere jamie-kookboeken staan in mijn collectie van zo'n 30 kookboeken, dus ik denk dat ik wel een lekker recept kan vinden. Wel heel lief dat je het aanbiedt! Mijn moeder gaf trouwens aan dat ik ook wel eens wat op haar pasje mag lenen, dus kan ik hem eens doorneuzen.
Ik kreeg vanmiddag een sms van de afwezige vriendin of ik tijd had voor koffie, dus lekker koffie gedronken in het dorp. Ik wilde wat kopen in de opruiming, maar ben niet geslaagd. Ach, heel nodig was het niet. Nu weer lekker thuis voor een avondje me-time!
zaterdag 14 januari 2012 om 21:13
Moet kunnen Heb jij de kinderen? Dochter belde toen ik boodschappen aan het doen was: mama, kunnen we niet weer eens patat eten? We eten nu zo vaak die Jamiemaaltijden!
Wahaha, schotel je ze restaurantwaardige maaltijden voor, gaan ze vragen om patat
Morgen bezoek, de zalm van Jamie staat op het menu. Lekker wijntje bij gekocht, de banoffeetaart (koffie/banaan) na. Dit is wel een dure maaltijd zeg, met zalm, asperges en tijgergarnalen! Vooral bio, pfff. Maar goed, als het maar lekker is!
Vandaag naar (niet zo) goede gewoonte in het weekend niet ontbeten maar een late brunch. Maïstaart met verse fruitsalade. De kinderen vinden het heerlijk en het is heel gezond en snel klaar. Ik kan het recept wel geven als iemand interesse heeft. Het is eigenlijk corn bread, maar ik noem het taart omdat ik het in een taartvorm maak.
Vanavond dus patat met kroketten. Hadden we nog een boel patat en een kroket over! En het smaakte me zooo goed (wat wil je, de hele dag weinig gegeten en het was al na achten!). Toch het nog halfvolle (tweede) bord weggezet en nu zit ik lekker te slablaadjes te snacken met de dressing van de tomatensalade. Ik hou mezelf dus handig voor de gek met truukjes (zet het ongezonde eten weg, zet gezond eten binnen handbereik).
BB, zo te horen heb je best tijd voor jezelf maar neem je die tijd niet echt. Hoe zou je het liefst willen dat je kinderloze weekends eruit zouden zien? Heerlijk lijkt me dat, een heel weekend voor jezelf!
Had ik al verteld dat ex en ik weer in speaking terms zijn? Een heel lang en heel zwaar gesprek heeft de lucht geklaard en opeens doet hij poeslief . Een pak van mijn hart hoor, voor mezelf maar vooral voor de kinderen. We zullen zien hoe het verder gaat.
Ziem, gefeliciteerd met je Le Creuset! Ik heb vandaag staan watertanden over minicocottes (à 44¤). De goedkopere variant is vast zo goed niet hè? Ik ben ook superblij met mijn pan!!
Wahaha, schotel je ze restaurantwaardige maaltijden voor, gaan ze vragen om patat
Morgen bezoek, de zalm van Jamie staat op het menu. Lekker wijntje bij gekocht, de banoffeetaart (koffie/banaan) na. Dit is wel een dure maaltijd zeg, met zalm, asperges en tijgergarnalen! Vooral bio, pfff. Maar goed, als het maar lekker is!
Vandaag naar (niet zo) goede gewoonte in het weekend niet ontbeten maar een late brunch. Maïstaart met verse fruitsalade. De kinderen vinden het heerlijk en het is heel gezond en snel klaar. Ik kan het recept wel geven als iemand interesse heeft. Het is eigenlijk corn bread, maar ik noem het taart omdat ik het in een taartvorm maak.
Vanavond dus patat met kroketten. Hadden we nog een boel patat en een kroket over! En het smaakte me zooo goed (wat wil je, de hele dag weinig gegeten en het was al na achten!). Toch het nog halfvolle (tweede) bord weggezet en nu zit ik lekker te slablaadjes te snacken met de dressing van de tomatensalade. Ik hou mezelf dus handig voor de gek met truukjes (zet het ongezonde eten weg, zet gezond eten binnen handbereik).
BB, zo te horen heb je best tijd voor jezelf maar neem je die tijd niet echt. Hoe zou je het liefst willen dat je kinderloze weekends eruit zouden zien? Heerlijk lijkt me dat, een heel weekend voor jezelf!
Had ik al verteld dat ex en ik weer in speaking terms zijn? Een heel lang en heel zwaar gesprek heeft de lucht geklaard en opeens doet hij poeslief . Een pak van mijn hart hoor, voor mezelf maar vooral voor de kinderen. We zullen zien hoe het verder gaat.
Ziem, gefeliciteerd met je Le Creuset! Ik heb vandaag staan watertanden over minicocottes (à 44¤). De goedkopere variant is vast zo goed niet hè? Ik ben ook superblij met mijn pan!!
Ga in therapie!
zondag 15 januari 2012 om 11:15
Wat fijn dat jullie weer o speaking terms zijn. Ik heb gemerkt dat het voor alle partijen zo fijn is als je 'prettig' gescheiden kan zijn, er is zoveel meer mogelijk over en weer!
Ja, de tijd heb ik wel eigenlijk. Maar de invulling, daar geniet ik niet zo van. Ik kom niet echt ergens aan toe. Ik droom van weekenden aan zee, mooie schilderijen, boeken lezen, wandelen in de natuur, gezellige kopjes thee met vriendinnen, avondje swingen, dagjes sauna. maar de werkelijkheid is niet zo leuk: ik computer te veel en verlummel mijn tijd, omdat ik aanhik tegen dingen die moeten. Huishouden, opruimen, klusjes. Het ontbreekt me aan de energie om door te pakken, terwijl ik waarschijnlijk energie zou krijgen om het toch te doen. ben ook echt fysiek moe, maar ook dat kan samenhangen met de psyche natuurlijk. Ik neem me zo vaak voor om mezelf die schop onder de kont te geven, maar het is zo moeilijk. Ik heb ook meer dan ooit het gevoel alleen te zijn, vrienden te missen en geen aansluiting te hebben met de mensen om me heen. een heuse dip zeg maar...
Ja, de tijd heb ik wel eigenlijk. Maar de invulling, daar geniet ik niet zo van. Ik kom niet echt ergens aan toe. Ik droom van weekenden aan zee, mooie schilderijen, boeken lezen, wandelen in de natuur, gezellige kopjes thee met vriendinnen, avondje swingen, dagjes sauna. maar de werkelijkheid is niet zo leuk: ik computer te veel en verlummel mijn tijd, omdat ik aanhik tegen dingen die moeten. Huishouden, opruimen, klusjes. Het ontbreekt me aan de energie om door te pakken, terwijl ik waarschijnlijk energie zou krijgen om het toch te doen. ben ook echt fysiek moe, maar ook dat kan samenhangen met de psyche natuurlijk. Ik neem me zo vaak voor om mezelf die schop onder de kont te geven, maar het is zo moeilijk. Ik heb ook meer dan ooit het gevoel alleen te zijn, vrienden te missen en geen aansluiting te hebben met de mensen om me heen. een heuse dip zeg maar...
zondag 15 januari 2012 om 19:46
quote:dubiootje schreef op 14 januari 2012 @ 21:13:
Moet kunnen Heb jij de kinderen? Dochter belde toen ik boodschappen aan het doen was: mama, kunnen we niet weer eens patat eten? We eten nu zo vaak die Jamiemaaltijdd !!
de tranen springen me in de ogen van het lachen.
Ik heb vandaag lamstajine gemaakt van Bill Granger. Supergeslaagd! Ik heb ook alvast eten voor morgen klaargemaakt, omdat ik wil proberen weer te sporten. Ik heb uit Jamie alvast de pasta voor zwangere Jools voorbereid. Ik vind het de stomste naam ever. Ik ben gewoon echt nog best een beetje down.
Man en ik zijn bezig om een nieuwe Azië trip voor te bereiden. Ik heb er heel veel zin in, maar na de miskraam sta ik er iets minder zorgeloos in. Op al onze andere reizen zijn we resultaatloos doorgegaan met het fabriceren van een kind en was mijn grootste zorg: wat als ik straks kotsmisselijk in de jungle rondloop. Nu is daar een andere zorg bijgekomen, maar ik wil het reizen eigenlijk niet opgeven. Luxe zorgen dus.
Duub, wat voor een pan heb je gekocht? Ik wil sparen voor een nieuwe koekenpan en voor kwaliteit gaan. Maar ik zie door de bomen het bos niet meer.
Mijn cocottes zijn trouwens niet van le creuset. Ik heb ze een stuk goedkoper in Frankrijk gevonden, volgens mij van le buyer.
Moet kunnen Heb jij de kinderen? Dochter belde toen ik boodschappen aan het doen was: mama, kunnen we niet weer eens patat eten? We eten nu zo vaak die Jamiemaaltijdd !!
de tranen springen me in de ogen van het lachen.
Ik heb vandaag lamstajine gemaakt van Bill Granger. Supergeslaagd! Ik heb ook alvast eten voor morgen klaargemaakt, omdat ik wil proberen weer te sporten. Ik heb uit Jamie alvast de pasta voor zwangere Jools voorbereid. Ik vind het de stomste naam ever. Ik ben gewoon echt nog best een beetje down.
Man en ik zijn bezig om een nieuwe Azië trip voor te bereiden. Ik heb er heel veel zin in, maar na de miskraam sta ik er iets minder zorgeloos in. Op al onze andere reizen zijn we resultaatloos doorgegaan met het fabriceren van een kind en was mijn grootste zorg: wat als ik straks kotsmisselijk in de jungle rondloop. Nu is daar een andere zorg bijgekomen, maar ik wil het reizen eigenlijk niet opgeven. Luxe zorgen dus.
Duub, wat voor een pan heb je gekocht? Ik wil sparen voor een nieuwe koekenpan en voor kwaliteit gaan. Maar ik zie door de bomen het bos niet meer.
Mijn cocottes zijn trouwens niet van le creuset. Ik heb ze een stuk goedkoper in Frankrijk gevonden, volgens mij van le buyer.
zondag 15 januari 2012 om 19:54
Bird, ik heb een paar praktische tips om je een hart onder de riem te steken. In het noodplan dat ik gebruik bij eetstress, plan ik ook altijd een halfuurtje in om te lezen, schrijven, fotograferen etc. Als ik dat niet doe hang ik zo al computerend avonden achter de buis. Daarnaast plan ik ook om de dag een huishoudelijk kwartiertje. Op het moment dat het mis gaat en ik stress heb of me een beetje depi voel, dwing ik mezelf om dit te doen. Als ik eenmaal aan de slag ben, krijg ik ook meer (positieve) energie.
Als je fysiek ook moe bent: ik neem sinds een paar dagen iedere dag floradix kruidenelixer. Ik merk dat dat enorm helpt.
Als je fysiek ook moe bent: ik neem sinds een paar dagen iedere dag floradix kruidenelixer. Ik merk dat dat enorm helpt.
zondag 15 januari 2012 om 20:53
Ik heb mezelf vandaag een schop onder de kont gegeven en twee uur lang administratie georganiseerd en mijn woonkamer opgeruimd, gezogen en gesopt. daarna nog een uur naar school geweest. Eigenlijk wil ik gewoon niet werken morgen. Er staan dingen op mijn programma waar ik niet onder uit kom, maar ook geen puf voor heb. Het liefst belde ik morgen de huisarts voor een gesprek, maar ik moet die twee dagen werk uitzingen...
Zoon kwam ook heel somber thuis. Hij wil hier niet meer zo graag zijn gaf hij aan, wil weer in ons oude huis wonen, is nu niet happy. Ik heb ook echt een financieel probleem. Daarnaast zou ik eigenlijk de auto eruit moeten doen. Het is echt luxe om die te hebben, want alles is binnen een kwartier te fietsen. Het is alleen zo fijn op werkdagen en met rotweer. Toch een stukje vrijheid die je opgeeft. Maar de auto kost me elke maand wel 100 euro...
Eten: Vanmorgen geen zin in ontbijt, tussen de middag een pompoensoepje gemaakt. Wilde met avondeten naar de Mac maar de rij bij de mcdrive heeft me erg afgeschrikt. Dus thuis stoofpeertjes warm gemaakt en een bordje pasta met verse pesto en kaas genomen.
Zoon kwam ook heel somber thuis. Hij wil hier niet meer zo graag zijn gaf hij aan, wil weer in ons oude huis wonen, is nu niet happy. Ik heb ook echt een financieel probleem. Daarnaast zou ik eigenlijk de auto eruit moeten doen. Het is echt luxe om die te hebben, want alles is binnen een kwartier te fietsen. Het is alleen zo fijn op werkdagen en met rotweer. Toch een stukje vrijheid die je opgeeft. Maar de auto kost me elke maand wel 100 euro...
Eten: Vanmorgen geen zin in ontbijt, tussen de middag een pompoensoepje gemaakt. Wilde met avondeten naar de Mac maar de rij bij de mcdrive heeft me erg afgeschrikt. Dus thuis stoofpeertjes warm gemaakt en een bordje pasta met verse pesto en kaas genomen.
maandag 16 januari 2012 om 14:20
Bleh bleh bleh. Even zeuren. Het gaat hier helemaal niet goed. Ik ben verschrikkelijk moe en huilerig (als in een constant PMS gevoel), ben dit weekend 3 keer flauwgevallen en als klap op de vuurpijl ben ik nu ook nog eens hartstikke misselijk. Ik heb mezelf vandaag uit zelfbescherming ziek gemeld. Het voelt hartstikke fout, maar ik weet ook dat als ik dat niet doe ik mezelf over een paar weken over de kling heb gejaagd. Het devies van de huisarts zijn staalpillen, buitenlucht en sporten. Met heel veel schuldgevoel dus net een rondje door de polder gefietst.
Ik moet mezelf een schop onder de kont geven en iedere dag verplicht een rondje buiten gaan lopen en zolang ik niet kan sporten in de sportschool ook even eens halfuurtje op de crosstrainer of hometrainer gaan, want dat helpt tegen een algehele dip.
Tot zover mijn klaagmodus: ik ben soms zo resultaatgericht dat ik niet weet hoe te handelen met tegenslag, behalve hard door rennen. Helpen jullie mij afremmen?
Ik moet mezelf een schop onder de kont geven en iedere dag verplicht een rondje buiten gaan lopen en zolang ik niet kan sporten in de sportschool ook even eens halfuurtje op de crosstrainer of hometrainer gaan, want dat helpt tegen een algehele dip.
Tot zover mijn klaagmodus: ik ben soms zo resultaatgericht dat ik niet weet hoe te handelen met tegenslag, behalve hard door rennen. Helpen jullie mij afremmen?
