Lijf & Lijn
alle pijlers
Gezond worden met Yellow en Olivia
vrijdag 5 april 2013 om 17:21
Ik vind de titel nu al fantastisch overigens
Maar goed, hierbij een topic om een beetje te praten over de moeilijkheden van te zwaar zijn, emotie-eten en dergelijke. Vooral het en dergelijke is erg belangrijk, want eigenlijk mag iedereen meeschrijven! Ook als je juist te dun bent, of om een andere reden op een andere manier met je lichaam om wilt/moet gaan.
Uitgangspunt is niet dat er per se gedieet wordt (vandaar deze pijler) maar proberen stabiel te blijven en als er afgevallen wordt is dat op zich natuurlijk ook fijn voor de te zware mensen
Maar goed, hierbij een topic om een beetje te praten over de moeilijkheden van te zwaar zijn, emotie-eten en dergelijke. Vooral het en dergelijke is erg belangrijk, want eigenlijk mag iedereen meeschrijven! Ook als je juist te dun bent, of om een andere reden op een andere manier met je lichaam om wilt/moet gaan.
Uitgangspunt is niet dat er per se gedieet wordt (vandaar deze pijler) maar proberen stabiel te blijven en als er afgevallen wordt is dat op zich natuurlijk ook fijn voor de te zware mensen
anoniem_143622 wijzigde dit bericht op 06-04-2013 22:04
Reden: Iedereen is welkom!
Reden: Iedereen is welkom!
% gewijzigd
zondag 7 juli 2013 om 17:37
Raar is dat he, Yellow, zo´n omslag. Ik had vorig jaar de ene dag een begrafenis van iemand, die onverwachts te vroeg overleed. De dag daarna de verjaardag van iemand, van wie we niet verwacht hadden dat hij z´n verjaardag nog zou halen. Ik zat echt heel raar bij die verjaardag. Terwijl de overledene me niet eens zo na stond, en de jarige wel, voelde het gewoon raar.
Goed dat je je batterijen hebt meegegeven! Trots op je!
Heb me gisteren en vandaag niet zo goed aan gezond eten gehouiden. Ja, het eten was wel gezond, maar de tussendoortjes niet
Net lekker stuk gewandeld met m'n dochter. ♥
Vanavond eet ik salade, heb ik net besloten. De rest eet lasagne.. is man nu aan 't maken.
Goed dat je je batterijen hebt meegegeven! Trots op je!
Heb me gisteren en vandaag niet zo goed aan gezond eten gehouiden. Ja, het eten was wel gezond, maar de tussendoortjes niet
Net lekker stuk gewandeld met m'n dochter. ♥
Vanavond eet ik salade, heb ik net besloten. De rest eet lasagne.. is man nu aan 't maken.
Later is nu
zondag 7 juli 2013 om 22:19
zondag 7 juli 2013 om 23:39
Gedaan!
Sorry zat er zo tegen aan te hikken dat ik niet op je inging dreamer, niet aardig van me.
Jouw situatie toen lijkt me ook idd vervelend en verwarrend. Het leven van de rest van de wereld gaat toch door, dat is soms een bevreemd iets om te realiseren.
Fijn dat je leuk gewandeld hebt met je dochter Hoe gaat het ondertussen eigenlijk met haar en de pijn?
Sorry zat er zo tegen aan te hikken dat ik niet op je inging dreamer, niet aardig van me.
Jouw situatie toen lijkt me ook idd vervelend en verwarrend. Het leven van de rest van de wereld gaat toch door, dat is soms een bevreemd iets om te realiseren.
Fijn dat je leuk gewandeld hebt met je dochter Hoe gaat het ondertussen eigenlijk met haar en de pijn?
maandag 8 juli 2013 om 14:45
Haaaaiii.. het laatste berichtje hier is gewoon van gisteren!
Wandelen ging lekker, maar dochter en ik hadden én hebben allebei pijn. En wandelen hielp daar niet tegen, hebben we ondervonden Zij had vooral spierpijn van de revalidatie. Ik heb altijd geleerd dat bewegen goed is bij spierpijn. En bij fibromyalgie is bewegen, matig, ook goed, vandaar het wandelen. Maar mèn, wat waren we brak, 's avonds. Ik heb verder weinig gedaan dan zitten en lezen.
En vandaar lopend naar het werk! Het voelde vanmorgen zó goed. NU heb ik een blaar en moet nog naar huis
Komt wel goed.
Met eten gaat het helemaal goed, vandaag én gisteren.
Maar oooh.. pindarotsjes.. jaaa, daar zou ik ook mee overstag gaan. Waarom had je ze in huis, Yellow? Mijn man koopt altijd zo'n doosje met balletjes chocola met een hazelnoot erin bij de lidl. Zó lekker! Ik probeer er altijd pas van te nemen als ze bijna op zijn
Nog een kwartiertje, dan naar huis wandelen en eens gaan verzinnen wat we eten, vanavond.
Wandelen ging lekker, maar dochter en ik hadden én hebben allebei pijn. En wandelen hielp daar niet tegen, hebben we ondervonden Zij had vooral spierpijn van de revalidatie. Ik heb altijd geleerd dat bewegen goed is bij spierpijn. En bij fibromyalgie is bewegen, matig, ook goed, vandaar het wandelen. Maar mèn, wat waren we brak, 's avonds. Ik heb verder weinig gedaan dan zitten en lezen.
En vandaar lopend naar het werk! Het voelde vanmorgen zó goed. NU heb ik een blaar en moet nog naar huis
Komt wel goed.
Met eten gaat het helemaal goed, vandaag én gisteren.
Maar oooh.. pindarotsjes.. jaaa, daar zou ik ook mee overstag gaan. Waarom had je ze in huis, Yellow? Mijn man koopt altijd zo'n doosje met balletjes chocola met een hazelnoot erin bij de lidl. Zó lekker! Ik probeer er altijd pas van te nemen als ze bijna op zijn
Nog een kwartiertje, dan naar huis wandelen en eens gaan verzinnen wat we eten, vanavond.
Later is nu
maandag 8 juli 2013 om 16:31
maandag 8 juli 2013 om 17:26
Geen idee Dreamer, ik liep er langs in de winkel en toen zijn die pindarotjes zelf mijn mandje in gesprongen!!!! Zo is het gegaan en niet anders!!!!
Klote van de pijn die jullie nog steeds hebben en een blaar jieks. Ik heb echt maar 1x in mijn leven denk ik een miniblaartje gehad. Zegt die iets over mijn luiheid.. Ik heb wel echt de dikste laag eelt ooit onder mijn voeten, want ik doe niet aan pedicure, misschien heeft dat geholpen.
Vandaag in park gelegen, daar geshred (ja goed he) en nu even op bed. Zo even snel wat koken, italiaanse wokgroentes met sojastukjes.
Heb vanochtend ontbeten met 3 boterhammen met bruschettaiets (van de AH), was eigenlijk meer ee brunch rond 1 uur. EN net 2 rijstewafels met carobe gegeten. Ik hou van carobe. echt houden van.
Klote van de pijn die jullie nog steeds hebben en een blaar jieks. Ik heb echt maar 1x in mijn leven denk ik een miniblaartje gehad. Zegt die iets over mijn luiheid.. Ik heb wel echt de dikste laag eelt ooit onder mijn voeten, want ik doe niet aan pedicure, misschien heeft dat geholpen.
Vandaag in park gelegen, daar geshred (ja goed he) en nu even op bed. Zo even snel wat koken, italiaanse wokgroentes met sojastukjes.
Heb vanochtend ontbeten met 3 boterhammen met bruschettaiets (van de AH), was eigenlijk meer ee brunch rond 1 uur. EN net 2 rijstewafels met carobe gegeten. Ik hou van carobe. echt houden van.
maandag 8 juli 2013 om 19:57
Hola ! Beetje druk gehad om te schrijven dus ik kom weer even langswaaien. Zaterdag heeeeeerlijke bbq gehad, lag laat in bed maar sliep wel meteen dus misschien moet ik maar gewoon iedere dag om 01.00 naar bed gaan dan. Gisteravond ging het slapen ook beter dus hopelijk was het een tijdelijk iets.
Levensgevaarlijk die pindarotsjes die in je mandje springen, waar heb je ze gekocht, dat wil ik zelf ook wel eens zien !
Blaren heb ik gelukkig niet vaak, eelt dus te meer
Loop nu al dagen op blote voeten in de tuin, heerlijk.
Wat is carobe yellow ??
Levensgevaarlijk die pindarotsjes die in je mandje springen, waar heb je ze gekocht, dat wil ik zelf ook wel eens zien !
Blaren heb ik gelukkig niet vaak, eelt dus te meer
Loop nu al dagen op blote voeten in de tuin, heerlijk.
Wat is carobe yellow ??
maandag 8 juli 2013 om 22:58
De e-reader heeft zo'n 14 uur aan een laptop gehangen. Laptop aan en aangesloten op stopcontact. Verder niet bezig met laptop, geen idee of e-reader dan ook laadt als laptop in standbymodus staat... er zit geen verloopstekkertje bij voor stopcontact. Later deze week maar eens verder het instructieboekje napluizen..
Vandaag ineens bericht of ik mijn cv kon sturen voor een vacature, mag ik overmorgen al op gesprek. Twee andere organisaties die mijn cv hebben doen er het zwijgen toe, maar het zomerreces is blijkbaar toch nog niet begonnen!
Morgen krijg ik het functieprofiel e.d., dus het kan altijd nog een dode mus zijn... In ieder geval weer genoeg dagbesteding komende dagen.
Vandaag ineens bericht of ik mijn cv kon sturen voor een vacature, mag ik overmorgen al op gesprek. Twee andere organisaties die mijn cv hebben doen er het zwijgen toe, maar het zomerreces is blijkbaar toch nog niet begonnen!
Morgen krijg ik het functieprofiel e.d., dus het kan altijd nog een dode mus zijn... In ieder geval weer genoeg dagbesteding komende dagen.
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
maandag 8 juli 2013 om 23:22
http://www.happynews.nl/2 ... ngste-vegetarische-tafel/ (museumplein Amsterdam)
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
dinsdag 9 juli 2013 om 07:41
Hee lieve dames, had zo'n vol weekend dat ik er nu pas van ben bekomen. Was wel heel leuk.
Zaterdag kraamvisite en een uur met slapende baby op schoot gezeten, van 6 weken! Was geweldig. Grappig genoeg schoot mijn melk weer toe (na ruim 7 jaar gestopt te zijn) en zag ik later dat ook mijn tepels waren veranderd. Fantastisch dat menselijk lichaam. Ze hadden het wel zwaar die jonge ouders, eerste kind en totaal verrast door de hoeveelheid aandacht die je in zo'n baby moet stoppen.
Daarna een geweldig tuinfeest waar ik ben blijven slapen. Heul veul gedronken en veel gegeten maar dat was het waard! Kreeg ook weer veel complimentjes over mijn korte haar, had ik jaren eerder moeten doen.
En dan zondag lekker gewandeld met de ezels langs het Veerse meer, heerlijk maar wel vemoeidend in de hitte. Mijn schoonmoeder was ook mee en had een fijne dag. Werd alleen 's avonds thuis erg verdrietig. Ze was ook met haar man altijd veel naar Zeeland geweest en het gemis is groot.
Gisteren mijn contract op werk toch maar verlengd en er een leuke salarisverhoging uitgesleept. Werk is werk al is het niet de ideale baan dat besef ik me maar al te goed.
En 's avonds lekker een terrasje gepakt met een vriendin ipv gaan hardlopen, te warm!
Kokolientje, fijn dat je weer wat hebt kunnen slapen!
Dreamer, balen dat je weer een blaar hebt, ik heb daar ook altijd veel last van. Nu ontdekt dat ik gewoon hele brede schoenen aan moet bij wandelingen anders gaat het fout.
Yellow, vind het zo knap van je dat je de batterijen hebt weg gedaan voorlopig! You rule! En die dubbele gevoelens, sterkte daarmee.
Ikvraaghet, succes met solliciteren weer, ga voor je duimen,
Nou, heel verhaal en nu moet ik snel gaan rijden. Nog drie dagen werken en ik heb vakantie
Zaterdag kraamvisite en een uur met slapende baby op schoot gezeten, van 6 weken! Was geweldig. Grappig genoeg schoot mijn melk weer toe (na ruim 7 jaar gestopt te zijn) en zag ik later dat ook mijn tepels waren veranderd. Fantastisch dat menselijk lichaam. Ze hadden het wel zwaar die jonge ouders, eerste kind en totaal verrast door de hoeveelheid aandacht die je in zo'n baby moet stoppen.
Daarna een geweldig tuinfeest waar ik ben blijven slapen. Heul veul gedronken en veel gegeten maar dat was het waard! Kreeg ook weer veel complimentjes over mijn korte haar, had ik jaren eerder moeten doen.
En dan zondag lekker gewandeld met de ezels langs het Veerse meer, heerlijk maar wel vemoeidend in de hitte. Mijn schoonmoeder was ook mee en had een fijne dag. Werd alleen 's avonds thuis erg verdrietig. Ze was ook met haar man altijd veel naar Zeeland geweest en het gemis is groot.
Gisteren mijn contract op werk toch maar verlengd en er een leuke salarisverhoging uitgesleept. Werk is werk al is het niet de ideale baan dat besef ik me maar al te goed.
En 's avonds lekker een terrasje gepakt met een vriendin ipv gaan hardlopen, te warm!
Kokolientje, fijn dat je weer wat hebt kunnen slapen!
Dreamer, balen dat je weer een blaar hebt, ik heb daar ook altijd veel last van. Nu ontdekt dat ik gewoon hele brede schoenen aan moet bij wandelingen anders gaat het fout.
Yellow, vind het zo knap van je dat je de batterijen hebt weg gedaan voorlopig! You rule! En die dubbele gevoelens, sterkte daarmee.
Ikvraaghet, succes met solliciteren weer, ga voor je duimen,
Nou, heel verhaal en nu moet ik snel gaan rijden. Nog drie dagen werken en ik heb vakantie
dinsdag 9 juli 2013 om 11:01
Klinkt als een gezellig weekend Lilith ! Als ik zo'n klein hummeltje op schoot heb gaat er gelijk van alles rammelen haha !
Vannacht weer redelijk goed geslapen, zou het dan toch....
Man heeft trouwens gepresteerd om de bbq zaterdag in de fik te laten gaan, de sukkel
Hij wilde de hamburgers grillen op alufolie ik vond dat geen goed idee maar ja hij was de kok dus op folie. Op een gegeven moment kwam de vlammen onder het deksel vandaan en ging het lekbakje voor het vet in de fik. Ik had nog een helder moment om de gasfles af te koppelen en iedereen te evacueren. En dan is ie nog brandweerman ook...
Vannacht weer redelijk goed geslapen, zou het dan toch....
Man heeft trouwens gepresteerd om de bbq zaterdag in de fik te laten gaan, de sukkel
Hij wilde de hamburgers grillen op alufolie ik vond dat geen goed idee maar ja hij was de kok dus op folie. Op een gegeven moment kwam de vlammen onder het deksel vandaan en ging het lekbakje voor het vet in de fik. Ik had nog een helder moment om de gasfles af te koppelen en iedereen te evacueren. En dan is ie nog brandweerman ook...
dinsdag 9 juli 2013 om 11:21
quote:Dreamer schreef op 08 juli 2013 @ 17:46:
Ik moet altijd even weer eelt opbouwen, daarna heb ik geen last van blaren. Dochter had idd mijn slippers aan.
Wel erg pro-actieve rotsjes
Opdringerige rotsjes inderdaad zeg!
Ik heb op de eerste warme dag ook altijd blaren, daarna niet meer, alsof mijn voeten er even doorheen moeten ofzo. Ik heb ze dan bij het bandje van de slipper tussen mijn tenen zeg maar. Ik heb goede slippers met heerlijk voetbed van het merk Fitflop (ivm hielspoor) dus daar ligt het niet aan. Zachte stof aan de achterkant van de banden maar ik kan er de klok op gelijk zetten (zweten/schuren). Preventief die zachte siliconenpleisters plakken helpt. Haha maar dat doe ik dus elk jaar weer pas nadat ik al een blaar heb. Denk altijd: ach het kan wel
Ik moet altijd even weer eelt opbouwen, daarna heb ik geen last van blaren. Dochter had idd mijn slippers aan.
Wel erg pro-actieve rotsjes
Opdringerige rotsjes inderdaad zeg!
Ik heb op de eerste warme dag ook altijd blaren, daarna niet meer, alsof mijn voeten er even doorheen moeten ofzo. Ik heb ze dan bij het bandje van de slipper tussen mijn tenen zeg maar. Ik heb goede slippers met heerlijk voetbed van het merk Fitflop (ivm hielspoor) dus daar ligt het niet aan. Zachte stof aan de achterkant van de banden maar ik kan er de klok op gelijk zetten (zweten/schuren). Preventief die zachte siliconenpleisters plakken helpt. Haha maar dat doe ik dus elk jaar weer pas nadat ik al een blaar heb. Denk altijd: ach het kan wel
dinsdag 9 juli 2013 om 11:22
quote:yellowlove2punt0 schreef op 08 juli 2013 @ 17:26:
Geen idee Dreamer, ik liep er langs in de winkel en toen zijn die pindarotjes zelf mijn mandje in gesprongen!!!! Zo is het gegaan en niet anders!!!!
Klote van de pijn die jullie nog steeds hebben en een blaar jieks. Ik heb echt maar 1x in mijn leven denk ik een miniblaartje gehad. Zegt die iets over mijn luiheid.. Ik heb wel echt de dikste laag eelt ooit onder mijn voeten, want ik doe niet aan pedicure, misschien heeft dat geholpen.
Vandaag in park gelegen, daar geshred (ja goed he) en nu even op bed. Zo even snel wat koken, italiaanse wokgroentes met sojastukjes.
Heb vanochtend ontbeten met 3 boterhammen met bruschettaiets (van de AH), was eigenlijk meer ee brunch rond 1 uur. EN net 2 rijstewafels met carobe gegeten. Ik hou van carobe. echt houden van. you go girl!! *trots*
Geen idee Dreamer, ik liep er langs in de winkel en toen zijn die pindarotjes zelf mijn mandje in gesprongen!!!! Zo is het gegaan en niet anders!!!!
Klote van de pijn die jullie nog steeds hebben en een blaar jieks. Ik heb echt maar 1x in mijn leven denk ik een miniblaartje gehad. Zegt die iets over mijn luiheid.. Ik heb wel echt de dikste laag eelt ooit onder mijn voeten, want ik doe niet aan pedicure, misschien heeft dat geholpen.
Vandaag in park gelegen, daar geshred (ja goed he) en nu even op bed. Zo even snel wat koken, italiaanse wokgroentes met sojastukjes.
Heb vanochtend ontbeten met 3 boterhammen met bruschettaiets (van de AH), was eigenlijk meer ee brunch rond 1 uur. EN net 2 rijstewafels met carobe gegeten. Ik hou van carobe. echt houden van. you go girl!! *trots*
dinsdag 9 juli 2013 om 11:33
@yellow: goed inderdaad dat je de batterijen uit de weegschaal hebt gehaald, ik kan me voorstellen dat dat voor jou heel moeilijk is!
@ikvraaghet: suc6 met de sollicitaties!
@lilith: goed van die contractverlenging en salarisverhoging! Inderdaad tegenwoordig blij zijn met een baan, helaas. Komen wel weer andere tijden maar jij bent in ieder geval onder de pannen
@koko: wat fijn dat het slapen weer wat beter gaat. Ik voel met je mee, zelf ernstige slaapklachten gehad.
@ikvraaghet: suc6 met de sollicitaties!
@lilith: goed van die contractverlenging en salarisverhoging! Inderdaad tegenwoordig blij zijn met een baan, helaas. Komen wel weer andere tijden maar jij bent in ieder geval onder de pannen
@koko: wat fijn dat het slapen weer wat beter gaat. Ik voel met je mee, zelf ernstige slaapklachten gehad.
dinsdag 9 juli 2013 om 11:38
Ik heb aan 't begin van de zomer ook altijd blaren. Moeten m'n voeten even doorheen. Ik haal verder niet met vijzels vijlzen en dergelijke eelt van m'n voeten, maar draag wel lange tijd (zeer) warme sokken, want altijd koude voeten. En dan zomers maar weer opbouwen Meestal ook op blote voeten, maar ik begon dit voorjaar gelijk met glas in m'n voet, dus ben voorzichtiger.
Vandaag weer naar 't werk gewandeld, op sandalen nu, dus een blaar op een andere plek Ik heb smalle voeten, schoenen zijn mij meestal te wijd.
Eten gaat op dit moment goed. Gewicht minder. Was 82 vanmorgen. Jaja, is minder dan vorige week, maar toch nog meer dan 2 weken terug. Toch merk ik aan handen en voeten dat ik nog vocht vasthoud en daar houd ik het verder bij
Lekker weekend Lilith!
Verder even snel
moet weer aan 't werk.. laatste dag en er moet vanalles af.
Vandaag weer naar 't werk gewandeld, op sandalen nu, dus een blaar op een andere plek Ik heb smalle voeten, schoenen zijn mij meestal te wijd.
Eten gaat op dit moment goed. Gewicht minder. Was 82 vanmorgen. Jaja, is minder dan vorige week, maar toch nog meer dan 2 weken terug. Toch merk ik aan handen en voeten dat ik nog vocht vasthoud en daar houd ik het verder bij
Lekker weekend Lilith!
Verder even snel
moet weer aan 't werk.. laatste dag en er moet vanalles af.
Later is nu
dinsdag 9 juli 2013 om 11:38
Ben heel erg moe laatste tijd, volgens psychologe komt dit doordat ik aan het verwerken ben, zij vindt het zelfs een heel goed teken. Het voelt alsof ik terugval, terwijl ik juist stappen aan het maken ben. Als ik over 2/3 weken nog zo moe ben gaan we wel verder kijken hoor of het niet toch iets lichamelijks is.
Ik zei gisteren tegen haar: een paar maanden terug was ik veel energieker, toen ik 'net' overspannen was. Waarschijnlijk liet ik het toen nog niet toe, ik ben nogal van het niet lullen maar poetsen model . Blijkbaar zegt mijn lichaam nu: stop, ho en pas op de plaats. Ik geef er maar aan toe. Ben het lummelen schoorvoetend aan het ontdekken haha.
Ik zei gisteren tegen haar: een paar maanden terug was ik veel energieker, toen ik 'net' overspannen was. Waarschijnlijk liet ik het toen nog niet toe, ik ben nogal van het niet lullen maar poetsen model . Blijkbaar zegt mijn lichaam nu: stop, ho en pas op de plaats. Ik geef er maar aan toe. Ben het lummelen schoorvoetend aan het ontdekken haha.
dinsdag 9 juli 2013 om 13:12
Goed bezig, PinaColada Het is vaak zo dat je eerst heel veel aan kan (of lijkt te kunnen) en dat later de reactie komt, is mijn ervaring. Soort van 'als je moet, dan moet je' en als je dan niet meer 'moet', dan kun je ook ineens niet.
Ik heb normaal 's morgens gigantische honger, zit om half 12 al met schuin ook naar m'n brood te kijken enzo.. kwam er nu rond die tijd achter, dat ik m'n normale fruit en dergelijke nog niet gehad had Raar hoor.
Ik heb normaal 's morgens gigantische honger, zit om half 12 al met schuin ook naar m'n brood te kijken enzo.. kwam er nu rond die tijd achter, dat ik m'n normale fruit en dergelijke nog niet gehad had Raar hoor.
Later is nu
dinsdag 9 juli 2013 om 14:13
quote:Dreamer schreef op 09 juli 2013 @ 11:38:
Ik heb aan 't begin van de zomer ook altijd blaren. Moeten m'n voeten even doorheen. Ik haal verder niet met vijzels vijlzen en dergelijke eelt van m'n voeten, maar draag wel lange tijd (zeer) warme sokken, want altijd koude voeten. En dan zomers maar weer opbouwen Meestal ook op blote voeten, maar ik begon dit voorjaar gelijk met glas in m'n voet, dus ben voorzichtiger.
Bedoel je een vijl Dreamer ? Pas maar op anders zal ik je eens
EAUSMmen
Ik heb aan 't begin van de zomer ook altijd blaren. Moeten m'n voeten even doorheen. Ik haal verder niet met vijzels vijlzen en dergelijke eelt van m'n voeten, maar draag wel lange tijd (zeer) warme sokken, want altijd koude voeten. En dan zomers maar weer opbouwen Meestal ook op blote voeten, maar ik begon dit voorjaar gelijk met glas in m'n voet, dus ben voorzichtiger.
Bedoel je een vijl Dreamer ? Pas maar op anders zal ik je eens
EAUSMmen
woensdag 10 juli 2013 om 08:18
Kokolientje, hilarisch dat je man de barbecue heeft laten afbranden terwijl hijzelf brandweerman is! Hopelijk blijft je slapen goed gaan nu.
Ik heb weer de hele nacht liggen hoesten verdorie en werd wakker in een leeg bed, man lag op de bank. Gelukkig zijn we bezig met een mooie logeerkamer te maken, kan hij straks als ik hoest daar gaan liggen. Voor nu heb ik net maar weer mijn pufje genomen en dat doe ik vanavond ook. Hopelijk helpt dat.
Vandaag de gewichtsconsulente weer op bezoek, denk dat ik hierna geen afspraak meer inplan. Vind mezelf eigenlijk wel prima met 67 kg en die laatste drie mogen er heel langzaam af. Ik stop met kcal tellen en ga door met gezond en bewust eten. Wel wat meer, ga proberen op ongeveer 1800 kcal per dag te zitten, daar zou ik niet van moeten aankomen,
Pina, balen dat je zo moe bent maar idd wel logisch, geef er maar lekker aan toe joh! Luisteren naar je lichaam!
Ik heb weer de hele nacht liggen hoesten verdorie en werd wakker in een leeg bed, man lag op de bank. Gelukkig zijn we bezig met een mooie logeerkamer te maken, kan hij straks als ik hoest daar gaan liggen. Voor nu heb ik net maar weer mijn pufje genomen en dat doe ik vanavond ook. Hopelijk helpt dat.
Vandaag de gewichtsconsulente weer op bezoek, denk dat ik hierna geen afspraak meer inplan. Vind mezelf eigenlijk wel prima met 67 kg en die laatste drie mogen er heel langzaam af. Ik stop met kcal tellen en ga door met gezond en bewust eten. Wel wat meer, ga proberen op ongeveer 1800 kcal per dag te zitten, daar zou ik niet van moeten aankomen,
Pina, balen dat je zo moe bent maar idd wel logisch, geef er maar lekker aan toe joh! Luisteren naar je lichaam!
woensdag 10 juli 2013 om 08:23
Wat een stap, Lilith, stoppen met gewichtsconsulente. Eigenlijk wel een beetje dag om te vlaggen dus?
Ik moet zo sporten, maar merk dat ik erg stijf ben van 2 dagen lopend naar het werk. Ga toch, uiteraard, maar ben niet erg gemotiveerd. Moe ook.
Heb wel vakantie en moet nu dus heeel rustig in gaan pakken en op gaan ruimen en dergelijke.
Ik moet zo sporten, maar merk dat ik erg stijf ben van 2 dagen lopend naar het werk. Ga toch, uiteraard, maar ben niet erg gemotiveerd. Moe ook.
Heb wel vakantie en moet nu dus heeel rustig in gaan pakken en op gaan ruimen en dergelijke.
Later is nu
woensdag 10 juli 2013 om 08:53
Vervelend dat hoesten Lilith, heb je daar vaker last van ?
Knap hoor wat je bereikt hebt, hopelijk kan je de trend goed doorzetten op vakantie. Zal niet meevallen met al die MEGA porties daar, gewoon een halve nemen. Zal nooit vergeten dat we onion rings hadden besteld en werkelijk waar, er kwam een ui ter grootte van een voetbal op tafel helemaal in beslag en gefrituurd oh men ik denk een miljoen cal. in dat ding !
Lekker vakantie Dreamer, heerlijk !
Gisteravond is de ischias in mijn bil en been geschoten dus ik zit nu aan de diclofenac, heb er wel heerlijk op geslapen. Heb me zelfs verslapen vanmorgen
Knap hoor wat je bereikt hebt, hopelijk kan je de trend goed doorzetten op vakantie. Zal niet meevallen met al die MEGA porties daar, gewoon een halve nemen. Zal nooit vergeten dat we onion rings hadden besteld en werkelijk waar, er kwam een ui ter grootte van een voetbal op tafel helemaal in beslag en gefrituurd oh men ik denk een miljoen cal. in dat ding !
Lekker vakantie Dreamer, heerlijk !
Gisteravond is de ischias in mijn bil en been geschoten dus ik zit nu aan de diclofenac, heb er wel heerlijk op geslapen. Heb me zelfs verslapen vanmorgen
woensdag 10 juli 2013 om 18:12
Dacht ik maandagochtend nog dat het zomerreces in vacatureland begonnen was: maandagmiddag telefoontje van uitzendbureau, dinsdagochtend mail tijdstip van gesprek (en een functieprofiel van amper 3 zinnen), woensdag (vandaag) gesprek op locatie en morgen een "uitzendgesprek", want maandag kan ik beginnen
Als de aarde plat was hadden katten allang alles eraf geflikkerd.
