Lijf & Lijn
alle pijlers
Happy Healthy New Year - 15 kilo
zondag 30 december 2012 om 20:11
Lieve forumleden,
Zo cliché als het maar kan.. vanaf 1 januari 2013 start ik met mijn goede voornemens. Zo zal stoppen met drinken en roken op het lijstje staan, maar ook het sporten weer oppakken en minstens 15 kilo afvallen. Ik ben een hele lange tijd geblesseerd en veel ziek geweest en daardoor ruim vier maanden niet kunnen sporten. Sinds ik niet meer veel sport maar lekker ben blijven genieten van etentjes en borrels hier en daar zijn de kilo's eraan gevlogen.
Ik ben op zoek naar wat dames die net als ik 15 kilo (of meer natuurlijk) willen afvallen en het leuk vinden om hun ervaringen hier te delen. Ik zag al een aantal nieuwe topics met veel leden, waardoor ik besloten heb een nieuwe aan te maken.
Zelf ben ik 1.70 meter lang en geloof ik dat ik momenteel rond de 84 kilo schommel. Ik ga me morgen ochtend (31-12-'12) meten en wegen.
Wees welkom, op naar een happy ánd healthy new year!
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afgevallenCat4woman1.6478,06078,00,5Krekeltje-871.7382,26880,51,7Annepompoen1.757565732,0Mathilde1.8089,579,582,86,7Oldhugsy1.62595457,31,7Mona871.6682,86575,17,4Zus-19871.6776,96573,23,7Cerezita1.7084,56979,55,0SAMEN AFGEVALLENxxxx28,7
Regeltjes voor meeschrijvers:
- Iedereen is welkom om mee te komen schrijven. Om chaos in de tabel te voorkomen en mijzelf een beetje te ontzien met gegevens wekelijks invoeren is er altijd plaats voor 15 mensen in de tabel. Zo blijft de tabel overzichtelijk en wordt het invoeren van gegevens niet al te tijdrovend.
- Sta je in de tabel, geef dan iedere vrijdag je HUIDIGE gewicht + TOTAAL afgevallen door, het liefst in vette letters zodat dit makkelijk is terug te vinden.
- De tabel wordt iedere zaterdag geupdate. Heb je om welke reden dan ook je gegevens niet door kunnen geven, dan heb je de week erna een nieuwe kans. Ik zal de tabel tussentijds alleen bewerken indien ik gegevens onjuist heb overgenomen.
- Geef je ook de week erna je gegevens niet door, dan zal je plek in de tabel aan een nieuwe/andere schrijfster worden toegewezen.
SUCCES ALLEMAAL!
Zo cliché als het maar kan.. vanaf 1 januari 2013 start ik met mijn goede voornemens. Zo zal stoppen met drinken en roken op het lijstje staan, maar ook het sporten weer oppakken en minstens 15 kilo afvallen. Ik ben een hele lange tijd geblesseerd en veel ziek geweest en daardoor ruim vier maanden niet kunnen sporten. Sinds ik niet meer veel sport maar lekker ben blijven genieten van etentjes en borrels hier en daar zijn de kilo's eraan gevlogen.
Ik ben op zoek naar wat dames die net als ik 15 kilo (of meer natuurlijk) willen afvallen en het leuk vinden om hun ervaringen hier te delen. Ik zag al een aantal nieuwe topics met veel leden, waardoor ik besloten heb een nieuwe aan te maken.
Zelf ben ik 1.70 meter lang en geloof ik dat ik momenteel rond de 84 kilo schommel. Ik ga me morgen ochtend (31-12-'12) meten en wegen.
Wees welkom, op naar een happy ánd healthy new year!
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afgevallenCat4woman1.6478,06078,00,5Krekeltje-871.7382,26880,51,7Annepompoen1.757565732,0Mathilde1.8089,579,582,86,7Oldhugsy1.62595457,31,7Mona871.6682,86575,17,4Zus-19871.6776,96573,23,7Cerezita1.7084,56979,55,0SAMEN AFGEVALLENxxxx28,7
Regeltjes voor meeschrijvers:
- Iedereen is welkom om mee te komen schrijven. Om chaos in de tabel te voorkomen en mijzelf een beetje te ontzien met gegevens wekelijks invoeren is er altijd plaats voor 15 mensen in de tabel. Zo blijft de tabel overzichtelijk en wordt het invoeren van gegevens niet al te tijdrovend.
- Sta je in de tabel, geef dan iedere vrijdag je HUIDIGE gewicht + TOTAAL afgevallen door, het liefst in vette letters zodat dit makkelijk is terug te vinden.
- De tabel wordt iedere zaterdag geupdate. Heb je om welke reden dan ook je gegevens niet door kunnen geven, dan heb je de week erna een nieuwe kans. Ik zal de tabel tussentijds alleen bewerken indien ik gegevens onjuist heb overgenomen.
- Geef je ook de week erna je gegevens niet door, dan zal je plek in de tabel aan een nieuwe/andere schrijfster worden toegewezen.
SUCCES ALLEMAAL!
anoniem_171428 wijzigde dit bericht op 10-02-2013 20:24
Reden: Tabel aangepast
Reden: Tabel aangepast
% gewijzigd
vrijdag 15 februari 2013 om 13:33
@ Cerezita,
spannend die trainingsdag! Ben benieuwd wat je daar allemaal gaat doen.
Vanmorgen woog ik: 82.2 kilo, ben nu dus in totaal: 7.3 kilo kwijt. Merk dat het steeds langzamer gaat, maar zolang het eraf gaat vind ik het prima.
Fijn weekend iedereen! Ik heb weer een lekker weekend voor de boeg: Morgen ga ik een kookworkshop volgen en zondag heb ik een uitgebreide brunch :0
spannend die trainingsdag! Ben benieuwd wat je daar allemaal gaat doen.
Vanmorgen woog ik: 82.2 kilo, ben nu dus in totaal: 7.3 kilo kwijt. Merk dat het steeds langzamer gaat, maar zolang het eraf gaat vind ik het prima.
Fijn weekend iedereen! Ik heb weer een lekker weekend voor de boeg: Morgen ga ik een kookworkshop volgen en zondag heb ik een uitgebreide brunch :0
vrijdag 15 februari 2013 om 13:38
Zoo goed bezig dames!
Ik heb de carnaval weer overleefd en m'n streven was om niet aan te komen tov vorige week en dat is gelukt! Er is zelfs nog 100 gram vanaf! Wie had dat nou gedacht met al die koolhydraten, alcohol en vette happen. (Heb wel enigszins opgelet in de zin van: iedere dag (naast de alcohol) iets slechts toestaan, maar dus niet helemaal me buiten gegaan. Resultaat:
75.0 afgevallen: 7,5
Ik heb de carnaval weer overleefd en m'n streven was om niet aan te komen tov vorige week en dat is gelukt! Er is zelfs nog 100 gram vanaf! Wie had dat nou gedacht met al die koolhydraten, alcohol en vette happen. (Heb wel enigszins opgelet in de zin van: iedere dag (naast de alcohol) iets slechts toestaan, maar dus niet helemaal me buiten gegaan. Resultaat:
75.0 afgevallen: 7,5
maandag 18 februari 2013 om 09:35
Haha en dat terwijl in het begin er 'teveel' mensen aan mee wilden doen.
Ik vind het aan de ene kant van dit topic wel jammer, het kleine clubje spreekt me juist wel aan doordat het wat persoonlijker aanvoelt, maar nu is het wel heel klein.
Jij bent wel echt lekker bezig Mona! Zelfs met carnaval niets aangekomen! Heb ik het dit weekend toch wat slechter gedaan.
Zaterdag bij mijn moeder uitgebreid geluncht, 's avonds uit eten met een vijfgangendiner met bijpassend wijn arrangement en zondag een heeeeeel erg uitgebreide brunch (die van 14:30u tot 18:45u duurde), Schade: 0.5 kilo erbij. Hopelijk krijg ik het er allemaal weer af deze week. Maar goed opletten deze week.
Liefs en een fijne week toegewenst!
Ik vind het aan de ene kant van dit topic wel jammer, het kleine clubje spreekt me juist wel aan doordat het wat persoonlijker aanvoelt, maar nu is het wel heel klein.
Jij bent wel echt lekker bezig Mona! Zelfs met carnaval niets aangekomen! Heb ik het dit weekend toch wat slechter gedaan.
Zaterdag bij mijn moeder uitgebreid geluncht, 's avonds uit eten met een vijfgangendiner met bijpassend wijn arrangement en zondag een heeeeeel erg uitgebreide brunch (die van 14:30u tot 18:45u duurde), Schade: 0.5 kilo erbij. Hopelijk krijg ik het er allemaal weer af deze week. Maar goed opletten deze week.
Liefs en een fijne week toegewenst!
maandag 18 februari 2013 om 20:20
Ik lees nog mee, goede resultaten dames! Ik post niet zoveel omdat mijn resultaten zeer langzaam gaan, ook al moest ik er "maar" een paar kilo af, ik ben pas op de helft. Heb me gaandeweg gerealiseerd dat het niet zozeer de cijfers op de weegschaal zijn die ik wil zien maar dat ik gewoon weer graag lekker in mijn lijf wil zitten en dat emo-eten kwijt wil. Om die reden, "lijn" ik nu niet echt meer maar probeer ik mijn eetpatroon on kleine stappen aan te passen (veel groente, fruit ed maar ook nog steeds wat chocolade, koekjes en chips) en structureel te sporten. het voordeel: ik denk dat dit voor mij gaat werken om een stabiel gewicht te bereiken en weer tevreden te zijn met mijn lijf en eetgedrag. Het nadeel, ik val weliswaar af maar tergend langzaam, vandaar dat ik vaak schroom mijn gewicht door te geven Ik zit nu op 56.4kg
dinsdag 19 februari 2013 om 18:11
@ Oldhugsy, 2.6 kilo eraf is toch heerlijk! Eigenlijk ben ik op dezelfde manier mijn doel aan het bereiken, alleen had/heb ik wat overgewicht waardoor het wat sneller eraf gaat. Het lijkt mij juist dat het veel lastiger is als je minder af hoeft te vallen maar dat wel graag wilt. Waarschijnlijk zal het bij mij richting mijn streef ook lastiger worden. Leuk om te weten dat je nog mee-leest.
Ik ben heel blij dat ik die extra pond van het weekend al weer kwijt ben. Ondanks dat ik absoluut niet wil crashen doe ik wel eens een dag met name fruit eten (gister wel ook brood op). Dat geeft me een vol gevoel, ik vind fruit lekker, en ik val even snel wat meer af. Maakt me ook weer even bewust met waar ik mee bezig ben. Een soort van balansdagje zeg maar.
Ik ben heel blij dat ik die extra pond van het weekend al weer kwijt ben. Ondanks dat ik absoluut niet wil crashen doe ik wel eens een dag met name fruit eten (gister wel ook brood op). Dat geeft me een vol gevoel, ik vind fruit lekker, en ik val even snel wat meer af. Maakt me ook weer even bewust met waar ik mee bezig ben. Een soort van balansdagje zeg maar.
zondag 24 februari 2013 om 12:36
dinsdag 26 februari 2013 om 16:29
Het is hier al een tijdje stil, maar zo te zien ben je lekker bezig Mona! Ik zou zeggen ga zo door! Gaat het ook goed of gaat het momenteel met moeite?
Ik vind het in ieder geval heel netjes, 8 kilo in 8 weken!
Hier gaat het ook lekker. Schommel af en toe een beetje (komt ook omdat ik dagelijks op de weegschaal sta) maar ben nu ongeveer 8.5 kilo kwijt, dus zit op dezelfde toer als jij Mona. Ik verwacht binnenkort weer te kunnen hardlopen en hoop dat de kilo's dan ook harder zullen gaan.
Liefs,
Mathilde
Ik vind het in ieder geval heel netjes, 8 kilo in 8 weken!
Hier gaat het ook lekker. Schommel af en toe een beetje (komt ook omdat ik dagelijks op de weegschaal sta) maar ben nu ongeveer 8.5 kilo kwijt, dus zit op dezelfde toer als jij Mona. Ik verwacht binnenkort weer te kunnen hardlopen en hoop dat de kilo's dan ook harder zullen gaan.
Liefs,
Mathilde
vrijdag 1 maart 2013 om 10:54
Hebben jullie ook gewogen vandaag? Ik weeg momenteel 81.5, helaas deze week dus maar een ons kwijt. Maar goed, hij is er in ieder geval niet aangekomen. Heb me ook ingeschreven voor de facebook workshop. Hopelijk lukt het nu wel, had me een paar weken ook al ingeschreven en toen hoorde ik er niets meer van.
Veel succes deze week, ik ga voor wat meer verlies!
Veel succes deze week, ik ga voor wat meer verlies!
vrijdag 1 maart 2013 om 11:07
@mathilde; het is hier inderdaad erg rustig.. heel jammer, vond het wel gezellig! Ik heb me vanochtend ook gewogen: 74,3 Dus weer wat eraf! Joepie! Nu 8,5 eraf!
Beter 1 ons eraf als erbij toch, positief bekijken! Deze week weer volop ertegenaan.
@cerezita; hoe gaat het bij jou? Ondanks de drukte nog wel goed op de lijn kunnen letten? Ik zou het leuk vinden als je de lijst weer een keer zou willen aanpassen... Ook al zijn er niet meer zoveel mensen
Misschien dat er nieuwe mensen mee willen doen.
Beter 1 ons eraf als erbij toch, positief bekijken! Deze week weer volop ertegenaan.
@cerezita; hoe gaat het bij jou? Ondanks de drukte nog wel goed op de lijn kunnen letten? Ik zou het leuk vinden als je de lijst weer een keer zou willen aanpassen... Ook al zijn er niet meer zoveel mensen
Misschien dat er nieuwe mensen mee willen doen.
vrijdag 1 maart 2013 om 13:16
Hey Mona, ik heb een nieuw topic geopend ("gezellig samen afvallen, wie doet er mee?")! Misschien dat we daarmee met wat meer mensen kunnen schrijven.
Ik zat ondertussen ook mee te schrijven op een ander topic, maar merk dat ik het fijn vond dat hier niet heeeeeul veel mensen zaten waardoor het naar mijn idee wat persoonlijker is. Ik zou zeggen we schrijven verder op het topic dat ik nu heb gestart. Ik zal er nog een tabel in zetten als er wat meer mensen zijn.
Kom je daar heen?
Liefs,
Mathilde
Ik zat ondertussen ook mee te schrijven op een ander topic, maar merk dat ik het fijn vond dat hier niet heeeeeul veel mensen zaten waardoor het naar mijn idee wat persoonlijker is. Ik zou zeggen we schrijven verder op het topic dat ik nu heb gestart. Ik zal er nog een tabel in zetten als er wat meer mensen zijn.
Kom je daar heen?
Liefs,
Mathilde
