Lijf & Lijn
alle pijlers
Happy slanker year!!!!
zaterdag 2 januari 2010 om 10:31
Ik open mijn eigen topic... er zijn al tientallen afvaltopics, maar misschien omdat ik "slechts" als meeschrijver mee zou doen heb ik er minder vertrouwen in dat ik het volhoudt.
Ik was vanmorgen zwaar in shock. Het grote plan om nooit, maar dan ook nooit meer 3 cijfers te hoeven zien op mijn weegschaal is dan eindelijk toch mislukt.
Ik ben in september overspannen geraakt, en ik denk dat toen het hek echt van de dam is gegaan.... Een jaar geleden woog in nog 88 kilo, mét de grote wens hier 10 kilo van af te gaan vallen, en inmiddels weeg ik 100 KILO, vreselijk, vreselijk, vreselijk...
Ik zoek een paar volhouders die dit samen aan gaan en ook flink wat kwijt willen.
Ik zal een leuk schema maken, dat beloof ik alvast
En hoe ga ik dat bereiken? dat afvallen? ik heb het eerder gedaan...
Het belangrijkste is dat er een knop om moet bij mij. Alles maar in mijn waffel stoppen wat los en vast zit, dat is mijn aard. Mezelf blij maken met lekkere dingen eten, dat is ook een enorm probleem. Het mentale gedeelte is vooral een punt. Om de knop om te krijgen hoop ik dat hier meeschrijven zal helpen.Ik hoop dat ik die knop dan ook om kan houden! 5 jaar geleden ben ik 25 kilo afgevallen (van 105 naar 80 kilo) en dat heb ik toch wel heel lang zo kunnen houden. Maar een scheiding, verhuizing en nieuw leven met de kinderen alleen heeft me nogal uit mijn evenwicht gebracht vrees ik....
In het praktische is vrij simpel gezegt mijn plan:
min 1100 en max 1500 kcal per dag, proberen meer te bewegen en eens per week bij uitzondering wat extra's mogen eten.
Dus... wie doet er mee?
maandag 15 februari 2010 om 13:50
@Gliene, je kunt een proefabbonement van twee weken gratis krijgen met die optimel punten. Kost vier pakken drinken geloof ik, je mag dan onbeperkt sporten. Misschien idd een idee, ik heb nog wel wat punten over, ik zou ook dat proefabbo doen, maar omdat ik nou ben gaan hardlopen heb ik dat niet gedaan.
Vanochtend heb ik weer hardgelopen, les 3 van Evy, ging wel weer aardig, had me alleen behoorlijk vergist in die vieze koude wind, bah. De terugweg ging dus minder goed, wel lekker in het zonnetje gelopen. Nu maar hopen dat de sneeuw gauw weg is, dan kan ik het park in ( de schelpen zijn nu nog glad) ipv heen en weer terug te rennen over een asfaltweg.
Eten gaat redelijk, gisteravond een kop erwtensoep gehad, met twee ovenbroodjes en 's avonds heerlijk honing cashewnoten!! Ach het was tenslotte valentijnsdag! Vandaag doe ik het rustig aan, al gaan we vanavond wel lasagne eten ( zelfgemaakte mmm). Dat is het voordeel als ik bij mijn ouders eet, dan maken we veel ovenschotels omdat mijn vriend die niet lekker vind!
Gistermiddag heb ik nog 4,5 km gewandeld met het hondje van mijn ouders, onderweg even langs mijn paard om de stal uit te mesten.
Vandaag hardlopen en morgen zwemmen!!! Woensdag rust, donderdag hardlopen. Deze week genoeg beweging!!! Hopelijk wordt de vis dan wat groter deze week!
Mooie tabel weer hangmat, leuk steeds die verschillende kleurtjes! Komt er ook nog een mooie foto van de vangst??
Vanochtend heb ik weer hardgelopen, les 3 van Evy, ging wel weer aardig, had me alleen behoorlijk vergist in die vieze koude wind, bah. De terugweg ging dus minder goed, wel lekker in het zonnetje gelopen. Nu maar hopen dat de sneeuw gauw weg is, dan kan ik het park in ( de schelpen zijn nu nog glad) ipv heen en weer terug te rennen over een asfaltweg.
Eten gaat redelijk, gisteravond een kop erwtensoep gehad, met twee ovenbroodjes en 's avonds heerlijk honing cashewnoten!! Ach het was tenslotte valentijnsdag! Vandaag doe ik het rustig aan, al gaan we vanavond wel lasagne eten ( zelfgemaakte mmm). Dat is het voordeel als ik bij mijn ouders eet, dan maken we veel ovenschotels omdat mijn vriend die niet lekker vind!
Gistermiddag heb ik nog 4,5 km gewandeld met het hondje van mijn ouders, onderweg even langs mijn paard om de stal uit te mesten.
Vandaag hardlopen en morgen zwemmen!!! Woensdag rust, donderdag hardlopen. Deze week genoeg beweging!!! Hopelijk wordt de vis dan wat groter deze week!
Mooie tabel weer hangmat, leuk steeds die verschillende kleurtjes! Komt er ook nog een mooie foto van de vangst??
maandag 15 februari 2010 om 21:02
haha Wenn, die heb ik expres aan jou gegeven;)
Maar jullie hebben wel gelijk. Ik zal eens zien of ik ergens iets kan inplannen.
Vooralsnog vandaag dom geweest. Manlief heeft eten gekookt. Andijviestampot met spekkies.
Damn, heeft ie er pp minimaal 100 gram in gedaan. Geen vet afgegoten. Ik heb het lekker zitten opsmikkelen maar schrok van de hoeveelheid kcal! Sjee.. Heb het hem nu verboden nog een keer te maken... haha. Ook stom, want wist natuurlijk best dat het niet slim was maar zo erg had ik nou ook weer niet verwacht.
Verdorie, ik wil er wat af deze week. Morgen doe ik alles op de fiets en ik ga in de lunchpauze lopen!
Zo.
Ik heb gezegd.
Was je als cadeautje verkleed DH? Gelijk je avatar
Jokke, was je Valentijnsdag nog leuk?
Maar jullie hebben wel gelijk. Ik zal eens zien of ik ergens iets kan inplannen.
Vooralsnog vandaag dom geweest. Manlief heeft eten gekookt. Andijviestampot met spekkies.
Damn, heeft ie er pp minimaal 100 gram in gedaan. Geen vet afgegoten. Ik heb het lekker zitten opsmikkelen maar schrok van de hoeveelheid kcal! Sjee.. Heb het hem nu verboden nog een keer te maken... haha. Ook stom, want wist natuurlijk best dat het niet slim was maar zo erg had ik nou ook weer niet verwacht.
Verdorie, ik wil er wat af deze week. Morgen doe ik alles op de fiets en ik ga in de lunchpauze lopen!
Zo.
Ik heb gezegd.
Was je als cadeautje verkleed DH? Gelijk je avatar
Jokke, was je Valentijnsdag nog leuk?
dinsdag 16 februari 2010 om 07:50
gliene, lief dat je dat vraagt. 
Valentijn was gezellig, maar volgend jaar miss maar weer met partner, is toch leuker op de dag van de liefde.
Gister niet kunnen sporten, ik moest dingen met mijn ex regelen , baal ervan. Hopelijk vandaag nog even tijd om een bezoekje aan de sportschool te plegen.
Mis nog steeds het plaatje van ons magere visje. As Weekend gaan we weer voor een reuze vis he dames
Valentijn was gezellig, maar volgend jaar miss maar weer met partner, is toch leuker op de dag van de liefde. Gister niet kunnen sporten, ik moest dingen met mijn ex regelen , baal ervan. Hopelijk vandaag nog even tijd om een bezoekje aan de sportschool te plegen.
Mis nog steeds het plaatje van ons magere visje. As Weekend gaan we weer voor een reuze vis he dames
dinsdag 16 februari 2010 om 17:20
Net terug van het hardlopen ! Afgelopen week 3 overuren gemaakt dus toen ik om kwart over 3 naar buiten keek en de zon zag schijnen besloot ik dat ik best om half 4 naar huis kon gaan om lekker te gaan hardlopen. Gelukkig was mijn chef het er mee eens!
Nu lekker douchen, koken en een relaxed avondje !
Nu lekker douchen, koken en een relaxed avondje
!
dinsdag 16 februari 2010 om 19:06
Hoi allemaal!
Gister toch nog wat paaseitjes gegeten maar verder vandaag een goede balansdag! Express geen tussendoortjes genomen maar alleen 4 knackebrod, 2 boterhammen en als avond eten rode kool met gekookte aardappelen en een kleine gehaktbal. En net eindelijk gedaan waar iedereen al weken op wacht: HARD GELOPEN! Haha, zie er altijd tegenop maar het voelt altijd heerlijk als je geweest bent... Wou dat ik me er beter toe aan kon zetten! In ieder geval zou ik 4 x 3 minuten doen met tussendoor 2 minuten wandelen, maar het zijn 5 x 3 minuten met de laatste halve minuut sprint geworden. Jippie, overmorgen weer!
Nu heerlijk even onder de zonnebank, een douche pakken en op tijd naar bed. De wekker gaat helaas weer om 06.15.
Hoe is het bij jullie allemaal gegaan? Iedereen weer volop in de race voor een vette vis aan het haakje zaterdag?
Succes!!
Liefs DH123
PS. Beide tentamens gehaald, zij het met een 6.6 en 5.6! Viel me erg mee, studiepunten zijn binnen., Nu alleen nog herkansen om proberen hoger te scoren! Ben blij!!
Gister toch nog wat paaseitjes gegeten maar verder vandaag een goede balansdag! Express geen tussendoortjes genomen maar alleen 4 knackebrod, 2 boterhammen en als avond eten rode kool met gekookte aardappelen en een kleine gehaktbal. En net eindelijk gedaan waar iedereen al weken op wacht: HARD GELOPEN! Haha, zie er altijd tegenop maar het voelt altijd heerlijk als je geweest bent... Wou dat ik me er beter toe aan kon zetten! In ieder geval zou ik 4 x 3 minuten doen met tussendoor 2 minuten wandelen, maar het zijn 5 x 3 minuten met de laatste halve minuut sprint geworden. Jippie, overmorgen weer!
Nu heerlijk even onder de zonnebank, een douche pakken en op tijd naar bed. De wekker gaat helaas weer om 06.15.
Hoe is het bij jullie allemaal gegaan? Iedereen weer volop in de race voor een vette vis aan het haakje zaterdag?
Succes!!
Liefs DH123
PS. Beide tentamens gehaald, zij het met een 6.6 en 5.6! Viel me erg mee, studiepunten zijn binnen., Nu alleen nog herkansen om proberen hoger te scoren! Ben blij!!
dinsdag 16 februari 2010 om 19:47
Ik zou vanmiddag zwemmen, maar kwam in tijd nood, dus helaas niet gegaan, volgende week ga ik ook niet, want dan is het vakantie en hartstikke druk. Ik was vanmiddag even in het dorp en heb als lunch een lekkerbekje gehaald, had ik zo'n zin in, echt al jaren niet gehad. Ach heb ik de vette vis vast binnen gehaald hahah!
Vanochtend trok ik een broek aan, die normaal te strak zit, en nu weer past!!! Ben helemaal blij, merk dan wel niet zoveel op de weegschaal meer, maar verlies wel centimeters joehoe!
Morgen ga ik denk ik even op de crosstrainer ( heb vandaag rustdag gehad) en donderdag weer hardlopen.
@gliene, is het gelukt met je alles op de fietsdag? Wel een lekker koude dag ervoor uitgezocht, brr vieze koude wind!
@Jokke, hoe is het met de verkoop van je huis? Succes met het schaken!
@Noeks, wat heerlijk zo'n baas, hier heeft het zonnetje vandaag niet geschenen....
@Dh, wat fijn dat je je tentamens hebt gehaald! Super! En wat goed dat je meteen zo'n eind hebt hardgelopen! Voelt goed hé?? Ik vind het ook heerlijk.
Vanochtend trok ik een broek aan, die normaal te strak zit, en nu weer past!!! Ben helemaal blij, merk dan wel niet zoveel op de weegschaal meer, maar verlies wel centimeters joehoe!
Morgen ga ik denk ik even op de crosstrainer ( heb vandaag rustdag gehad) en donderdag weer hardlopen.
@gliene, is het gelukt met je alles op de fietsdag? Wel een lekker koude dag ervoor uitgezocht, brr vieze koude wind!
@Jokke, hoe is het met de verkoop van je huis? Succes met het schaken!
@Noeks, wat heerlijk zo'n baas, hier heeft het zonnetje vandaag niet geschenen....
@Dh, wat fijn dat je je tentamens hebt gehaald! Super! En wat goed dat je meteen zo'n eind hebt hardgelopen! Voelt goed hé?? Ik vind het ook heerlijk.
dinsdag 16 februari 2010 om 20:21
Haha Wenn, wat een dikke hond zeg.
Hier gaat het goed. Zondagavond wel uit eten gegaan en niet erg op de lijn gelet daarbij. Maar gisteren en vandaag heb ik niet meer dan 1200 kcal op, dus dat gaat wel lekker.
De ICT op mijn werk heeft t viva forum geblokkeerd, de hufters
Meiden, goed bezig allemaal! Deze week gaat er heel wat af, dat voel ik gewoon!
Hier gaat het goed. Zondagavond wel uit eten gegaan en niet erg op de lijn gelet daarbij. Maar gisteren en vandaag heb ik niet meer dan 1200 kcal op, dus dat gaat wel lekker.
De ICT op mijn werk heeft t viva forum geblokkeerd, de hufters
Meiden, goed bezig allemaal! Deze week gaat er heel wat af, dat voel ik gewoon!
dinsdag 16 februari 2010 om 20:56
Ik ben echt een kneussie! In nog geen twee uur tijd vier paaseitjes in plaats van twee (wit en melk) gegeten, een stukkie kaas en een bakje japanse mix! Ik had zo'n trek en het smaakte niet eens super. STOM! Gelukkig had ik een magere dag gehad en heb ik gelopen dus geen schade, maar ook geen inhaalslag.
Ik moet mezelf 's avonds maar op mijn kamer opsluiten....
Ik moet mezelf 's avonds maar op mijn kamer opsluiten....
dinsdag 16 februari 2010 om 22:31
Hier gaat het allemaal niet zo lekker. Ik snoep niet tussendoor maar al wel twee dagen een lekkere lunch. Het wil deze week gewoon niet zo. Ik ben moe, heb niet zo veel zin om te gaan werken en ook niet om te gaan sporten. Me voorgenomen om vanavond dan toch echt te gaan, komt er een spoedgeval tussendoor en was ik pas om half 8 klaar vanavond ivp 5 uur. Toen kon ik me er echt niet meer toe zetten. Morgen ga ik het weer proberen... zucht!
@ wenn: Mooie hond!
@ DH: Gefeliciteerd! Heerlijk altijd he, als de studiepunten weer binnen zijn. Heb je in ieder geval niet voor niks geleerd!
@ Jokke: Ik vind shoppen altijd wel topsport hoor
@ wenn: Mooie hond!
@ DH: Gefeliciteerd! Heerlijk altijd he, als de studiepunten weer binnen zijn. Heb je in ieder geval niet voor niks geleerd!
@ Jokke: Ik vind shoppen altijd wel topsport hoor
woensdag 17 februari 2010 om 19:04
Tis is hier inderdaad wel erg rustig, volgens mij geen inlogproblemen want de vorige keer kon ik niet inloggen en toen was er een forum door een Angel geopend hierover ( kon toen wel lezen, maar niet reageren) ik kan nu niet zo'n forum vinden.
Dat die hond nog lopen kan hé? Het arme ding!
@Moondancer, balen zeg dat je niet meer op je werk kan inloggen haha, ben blij dat ik dat op het werk niet kan, anders kwam er bij mij niet veel meer van werken!
@Dh, gewoon niks lekkers meer kopen, ik snaaide de eerste week dat ik alleen was alles op, maar ja nu is er niets meer te snaaien. Heb een bak Alphro Soya kwark (?) gekocht, heerlijk, als ik 's avonds honger heb eet ik daar wat van. Last gister ergens op internet dat mensen die dat twee keer per week eten een veel lager bmi hebben dan mensen die dat niet eten! Waarom? Geen idee haha! Maar het is wel erg lekker en dus het proberen waard.
@Elliot, heb je vandaag een betere, sportievere dag gehad? Werk je in het ziekenhuis? Kan me voorstellen dat je na zo'n lange dag werken geen zin meer hebt om te sporten, ik werk parttime en kan het gelukkig prima inplannen!
Ik was vanmiddag om half vier thuis, heb mijn hardloopkleren en schoenen aangedaan, en heb heerlijk hard gelopen, les vier van Evy. 'T gaat steeds wat beter, en ik krijg er ook steeds meer lol in! ( al vond ik het meteen al weer heerlijk, maar nu ik merk dat het ietsie beter gaat voelt het nog fijner!). Morgen ga ik met mijn schoolkinderen schaatsen, we gaan de elfstedentocht "na" schaatsen! Ik denk niet dat ik zelf ga schaatsen, want voordat alle kinderen de schaatsen onder hebben....!
Dat die hond nog lopen kan hé? Het arme ding!
@Moondancer, balen zeg dat je niet meer op je werk kan inloggen haha, ben blij dat ik dat op het werk niet kan, anders kwam er bij mij niet veel meer van werken!
@Dh, gewoon niks lekkers meer kopen, ik snaaide de eerste week dat ik alleen was alles op, maar ja nu is er niets meer te snaaien. Heb een bak Alphro Soya kwark (?) gekocht, heerlijk, als ik 's avonds honger heb eet ik daar wat van. Last gister ergens op internet dat mensen die dat twee keer per week eten een veel lager bmi hebben dan mensen die dat niet eten! Waarom? Geen idee haha! Maar het is wel erg lekker en dus het proberen waard.
@Elliot, heb je vandaag een betere, sportievere dag gehad? Werk je in het ziekenhuis? Kan me voorstellen dat je na zo'n lange dag werken geen zin meer hebt om te sporten, ik werk parttime en kan het gelukkig prima inplannen!
Ik was vanmiddag om half vier thuis, heb mijn hardloopkleren en schoenen aangedaan, en heb heerlijk hard gelopen, les vier van Evy. 'T gaat steeds wat beter, en ik krijg er ook steeds meer lol in! ( al vond ik het meteen al weer heerlijk, maar nu ik merk dat het ietsie beter gaat voelt het nog fijner!). Morgen ga ik met mijn schoolkinderen schaatsen, we gaan de elfstedentocht "na" schaatsen! Ik denk niet dat ik zelf ga schaatsen, want voordat alle kinderen de schaatsen onder hebben....!
woensdag 17 februari 2010 om 20:42
Dag dames!
Ontzettend druk met heel veel dingen en het afvallen gaat niet naar mijn zin waardoor hier posten ook een beetje zinloos leek...
Vrijdag of zaterdag kom ik wel mijn gewicht weer melden, ik vind dat ik geen TOG (topic ontwijkend gedrag) mag ontwikkelen omdat iets me niet meteen lukt.
Maar toch, ik baal!
Ontzettend druk met heel veel dingen en het afvallen gaat niet naar mijn zin waardoor hier posten ook een beetje zinloos leek...
Vrijdag of zaterdag kom ik wel mijn gewicht weer melden, ik vind dat ik geen TOG (topic ontwijkend gedrag) mag ontwikkelen omdat iets me niet meteen lukt.
Maar toch, ik baal!
woensdag 17 februari 2010 om 22:42
Nope, sporten gaat hier niet goed. Had vandaag hoofdpijn ontwikkeld dus weer niet geweest. Ik zit deze week niet zo lekker in mn vel en ik ben bang dat ik dat zaterdag op de weegschaal ga merken. Vind ik aan de ene kant erg vervelend maar heb aan de andere kant niet de motivatie om er echt mee aan de slag te gaan. Snoepen doe ik nog steeds niet maar ik weet dat ik sport nodig heb om echt af te vallen. Zucht...
@ Wenn: Ik werk inderdaad in het ziekenhuis, nog tot het eind van het jaar in de functie van co-assistent
@ Hannaviva: zeker niet wegblijven, dat helpt al helemaal niet. Ik moet er ook weer tegenaan, kom op, dan doen we het samen!
@ Wenn: Ik werk inderdaad in het ziekenhuis, nog tot het eind van het jaar in de functie van co-assistent
@ Hannaviva: zeker niet wegblijven, dat helpt al helemaal niet. Ik moet er ook weer tegenaan, kom op, dan doen we het samen!
donderdag 18 februari 2010 om 09:03
Hannaviva en Elliot, komop dames, we hebben jullie hard nodig voor een goeie vangst.
Shoppen was erg gezellig, niet veel gekocht vooral veel gekletst en lekker gegeten
Ontzettende lekkere scones met slagroom en jam, mmmmmmmmmmmmm en een koekje bij de thee, en een stuk pizza. oeps.
Morgen komen de eerste kijkers en zaterdag te tweede, erg spannend. Huis staat nu 6 dagen op internet, hopelijk wordt het snel verkocht.
Vandaag dus schoonmaken, maar ook even tijd maken om te sporten, benm de hele week nog niet geweest, slecht!!!!!!!!!!!!!!!!!
Shoppen was erg gezellig, niet veel gekocht vooral veel gekletst en lekker gegeten
Ontzettende lekkere scones met slagroom en jam, mmmmmmmmmmmmm en een koekje bij de thee, en een stuk pizza. oeps.
Morgen komen de eerste kijkers en zaterdag te tweede, erg spannend. Huis staat nu 6 dagen op internet, hopelijk wordt het snel verkocht.
Vandaag dus schoonmaken, maar ook even tijd maken om te sporten, benm de hele week nog niet geweest, slecht!!!!!!!!!!!!!!!!!
donderdag 18 februari 2010 om 15:16
donderdag 18 februari 2010 om 19:34
Ik weeg altijd vandaag, en ook is was net als Jokke heel heel blij! Geen stilstand hier meer! Verklap het lekker ook morgen pas!
Vandaag met de hele school het ijs op, was erg leuk, de kinderen moesten bij mij een stempel halen, dus ik heb een uur staan koukleumen brr!! Vieze koude wind. Daarna met zijn allen aan de warme chocomel- lekker maar veel calorieën, weet ik inmiddels. Toen naar huis en nog een cup a soup gehad, was zoooo koud geworden! Vanavond macaroni gegeten.
Gisteravond had ik honger en heb ik twee appels geschild, kaneel erover en rozijntjes erdoor, lekker! ( en gezond haha).
@Hannaviva en Elliot, kom op, help ons met de vangst!!!
Wat leuk Elliot dat je in het ziekenhuis werkt, lijkt mij erg zwaar!
@Jokke, succes met de verkoop! Hoop dat het snel lukt, dan kun je het afsluiten...! Ben benieuwd hoeveel jij deze week bent afgevallen!
@Ram, fijn dat het weer een beetje beter gaat! Ik duim met je mee dat je wat bent afgevallen!
@Mandarijntje, wandelze het is vies koud!!
Tot morgen!
Vandaag met de hele school het ijs op, was erg leuk, de kinderen moesten bij mij een stempel halen, dus ik heb een uur staan koukleumen brr!! Vieze koude wind. Daarna met zijn allen aan de warme chocomel- lekker maar veel calorieën, weet ik inmiddels. Toen naar huis en nog een cup a soup gehad, was zoooo koud geworden! Vanavond macaroni gegeten.
Gisteravond had ik honger en heb ik twee appels geschild, kaneel erover en rozijntjes erdoor, lekker! ( en gezond haha).
@Hannaviva en Elliot, kom op, help ons met de vangst!!!
Wat leuk Elliot dat je in het ziekenhuis werkt, lijkt mij erg zwaar!
@Jokke, succes met de verkoop! Hoop dat het snel lukt, dan kun je het afsluiten...! Ben benieuwd hoeveel jij deze week bent afgevallen!
@Ram, fijn dat het weer een beetje beter gaat! Ik duim met je mee dat je wat bent afgevallen!
@Mandarijntje, wandelze het is vies koud!!
Tot morgen!
vrijdag 19 februari 2010 om 08:09
Goedenmorgen
Dikke vette buikgriep gekregen vannacht, vanaf 2 uur op het toilet gezeten, heb er naar mijn idee zelfs wat verhoging bij
Dus miss is er wel meer af.
Maar ik geef mijn gewicht van gister door.
65,9
meer dan tevreden.
Hopelijk knap ik zo wat op, om 12 uur komen er kijkers, welke ik moet rondleiden.
Ben benieuwd wat voor dikke vis we gaan vangen.
Dikke vette buikgriep gekregen vannacht, vanaf 2 uur op het toilet gezeten, heb er naar mijn idee zelfs wat verhoging bij
Dus miss is er wel meer af.
Maar ik geef mijn gewicht van gister door.
65,9
meer dan tevreden.
Hopelijk knap ik zo wat op, om 12 uur komen er kijkers, welke ik moet rondleiden.
Ben benieuwd wat voor dikke vis we gaan vangen.
vrijdag 19 februari 2010 om 09:01
WHAT?? 55,9?
Wishfull thinking, of wat is er gebeurd? Dat dieet doe ik ook;)
Maar hier ook happydepappy!
Eindelijk is er weer ECHT wat af. Joehoe!!
Zo blijkt maar weer dat je niet moet opgeven als je even stilstaat.
Ik kom echt bijna niet aan schrijven toe, sorry.. maar ik lijn nog volop en lees ook nog mee.
Ik schrijf dit ook terwijl de voeding van de dochter nog in mijn kleren zit, hhaa, weeeeeeeeeeeeeer alles uitgespuugd. Ja, precies in mijn decolleté dus alles zeiknat. Ach, tis toch een schatje.
maar de score vanochtend:
Gliene 86,9 kg
En ik ben blij!
Wishfull thinking, of wat is er gebeurd? Dat dieet doe ik ook;)
Maar hier ook happydepappy!
Eindelijk is er weer ECHT wat af. Joehoe!!
Zo blijkt maar weer dat je niet moet opgeven als je even stilstaat.
Ik kom echt bijna niet aan schrijven toe, sorry.. maar ik lijn nog volop en lees ook nog mee.
Ik schrijf dit ook terwijl de voeding van de dochter nog in mijn kleren zit, hhaa, weeeeeeeeeeeeeer alles uitgespuugd. Ja, precies in mijn decolleté dus alles zeiknat. Ach, tis toch een schatje.
maar de score vanochtend:
Gliene 86,9 kg
En ik ben blij!
vrijdag 19 februari 2010 om 19:31
Morgen weegdag voor mij.. Ben benieuwd! Opzich gister en vandaag goede dag gehad, zij het dat ik gister avond een kroket echt niet kon weerstaan. Wel hardgelopen dus dat scheelt misschien iets. Vandaag 1 paaseitje en een stuk of 6 m&m's gegeten, dus we gaan het zien morgen. Denk niet dat er echt iets af is..
Fijn weekend!!
Fijn weekend!!
