Lijf & Lijn
alle pijlers
Het cambridge 500 dieet.
woensdag 2 november 2011 om 22:22
A.s. maandag begin ik met het cambridge 500 dieet. Ik vroeg mij af of er meer mensen zijn die hier ervaring mee hebben, wellicht ook a.s. maandag starten, reeds gestart zijn of andere ervaringen hebben.
Op de cambridge site is ook een forum maar is niet echt mijn "stijl" zeg maar, vandaar het topic hier.
Alle tips, ervaringen en adviezen zijn welkom.
Op de cambridge site is ook een forum maar is niet echt mijn "stijl" zeg maar, vandaar het topic hier.
Alle tips, ervaringen en adviezen zijn welkom.
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
dinsdag 19 juni 2012 om 20:51
Dank voor het warme welkom nouveau-riche! Jammer dat iedereen hier CB500 doet . Maar je hebt gelijk, het gaat om het steuntje in de rug.
De consulente stelde voor 2 producten en dan een lichte avondmaaltijd. Ik denk dat ik dat maar ga doen. Ik ben sowieso erg benieuwd naar het consult. Stiekem wilde ik al dat het donderdag was....
@evitaa, wat leuk dat jij ook net begonnen bent! Fijn dat je nu ook echt de motivatie hebt.
De consulente stelde voor 2 producten en dan een lichte avondmaaltijd. Ik denk dat ik dat maar ga doen. Ik ben sowieso erg benieuwd naar het consult. Stiekem wilde ik al dat het donderdag was....
@evitaa, wat leuk dat jij ook net begonnen bent! Fijn dat je nu ook echt de motivatie hebt.
dinsdag 19 juni 2012 om 21:08
woensdag 20 juni 2012 om 11:43
Ik zou ook graag wel in de tabel willen, kan iemand me vertellen hoe dat moet? Ik forum meestal op m'n iPad dus ben bang dat het dan niet lukt..
Vanochtend thuis op de weegschaal 82,3 joepieee! Nog even en ben onder de 80! 14 juli heb ik doorpas van m'n bruidsjurk en bij de eersten pas woog ik 86 nu hoop ik de 14e 10 kilo lichter te zijn, moet lukken toch? Nog 6 kilo in ruim 3 weken? Ik hoop het!
Ik moet iedereen hier nog even een beetje leren kennen hoor, weet nu nog niet wie wie is, maar ik zie in de tabel dat iedereen echt goede resultaten heeft! Zondigen jullie nooit? Ik steek nog wel eens stiekem iets in m'n mond, daar moet ik echt vanaf leren te komen!
Vanochtend thuis op de weegschaal 82,3 joepieee! Nog even en ben onder de 80! 14 juli heb ik doorpas van m'n bruidsjurk en bij de eersten pas woog ik 86 nu hoop ik de 14e 10 kilo lichter te zijn, moet lukken toch? Nog 6 kilo in ruim 3 weken? Ik hoop het!
Ik moet iedereen hier nog even een beetje leren kennen hoor, weet nu nog niet wie wie is, maar ik zie in de tabel dat iedereen echt goede resultaten heeft! Zondigen jullie nooit? Ik steek nog wel eens stiekem iets in m'n mond, daar moet ik echt vanaf leren te komen!
woensdag 20 juni 2012 om 12:27
Jeetje wat gaat iedereen weer super goed!! Echt knap hoor.
Evitaa: ik zondig soms ook hoor. En soms baal ik daar van en soms ook helemaal niet. Ik heb het ook op bepaalde momente even nodig en dan kan ik weer met volle moed verder. En aan de weegschaal merk ik het eigenlijk niet.
Kelly_92: jij gaat ook lekker zeg. Hartstikke knap. Heb je er ook moeite mee of gaat het eigenlijk wel?
Hier een beste tegenvaller. Ben zaterdag door mijn enkel gegaan en die is nu zwaar gekneusd. Baal als een stekker want de beweging is nu natuurlijk 0,0!! En dat terwijl ik net zo lekker ging met mijn hardloopschema van Evy. Kan nu geen kant op met mijn krukken. En ik merk ook dat nu ik thuis zit veel meer in de verleiding kom om te gaan snaaien. Anders als ik die neiging had dan ging ik poetsen of opruimen oid maar dat lukt nu ook nauwelijks. Moet straks weer naar de huisarts. Hopelijk kan er tape om. Ik hoor van verschillende mensen om me heen dat je dan gelijk een stuk mobieler bent. Niet dat ik dan weer hardloop maar kan ik wel ietsje meer.
Sorry hoor,maar moest even mijn gal spuwen.
Verder ga ik gewoon door en hoop ik over twee weken 20 kilo kwijt te zijn. Moet nog 2.4 kilo. Het nadeel is dat ik nu ook niet naar mijn consulente kan,omdat ik de trap haast niet op kom. Ik ga er vanuit dat dat volgende week een stuk beter gaat en ik weer naar haar toe kan.
Zet hem op allemaal en tot snel
Evitaa: ik zondig soms ook hoor. En soms baal ik daar van en soms ook helemaal niet. Ik heb het ook op bepaalde momente even nodig en dan kan ik weer met volle moed verder. En aan de weegschaal merk ik het eigenlijk niet.
Kelly_92: jij gaat ook lekker zeg. Hartstikke knap. Heb je er ook moeite mee of gaat het eigenlijk wel?
Hier een beste tegenvaller. Ben zaterdag door mijn enkel gegaan en die is nu zwaar gekneusd. Baal als een stekker want de beweging is nu natuurlijk 0,0!! En dat terwijl ik net zo lekker ging met mijn hardloopschema van Evy. Kan nu geen kant op met mijn krukken. En ik merk ook dat nu ik thuis zit veel meer in de verleiding kom om te gaan snaaien. Anders als ik die neiging had dan ging ik poetsen of opruimen oid maar dat lukt nu ook nauwelijks. Moet straks weer naar de huisarts. Hopelijk kan er tape om. Ik hoor van verschillende mensen om me heen dat je dan gelijk een stuk mobieler bent. Niet dat ik dan weer hardloop maar kan ik wel ietsje meer.
Sorry hoor,maar moest even mijn gal spuwen.
Verder ga ik gewoon door en hoop ik over twee weken 20 kilo kwijt te zijn. Moet nog 2.4 kilo. Het nadeel is dat ik nu ook niet naar mijn consulente kan,omdat ik de trap haast niet op kom. Ik ga er vanuit dat dat volgende week een stuk beter gaat en ik weer naar haar toe kan.
Zet hem op allemaal en tot snel
woensdag 20 juni 2012 om 14:01
@Essie & Evitaa: wat zondigen jullie dan? Ik heb één keer wat komkommer in mijn mond gestopt (over na eetweek) maar die dezelfde avond nog in de vuilnisbak gekieperd. Ook heb ik in mijn eetweek een keer met een gekookt eitje extra ontbeten.. Geen slechte dingen of kh. oid.
Wat balen van je enkel Essie! Ik kan me voorstellen dat dat wat frustratie omtrent het dieet met zich meebrengt. Als ik thuis zit heb ik er ook meer moeite mee dan als ik bezig ben.. Ik hoop voor je dat er tape om kan, beterschap!!
Ga je wel even je producten ophalen dan bij je consulente, of hoe doe je dat, heb je een voorraadje?
Zes kilo in drie weken is mogelijk Evitaa, maar ik zou er niet blind vanuit gaan. Ik val de ene week echt minder af dan andere weken.. Bedenk maar dat elke kg. die er af is er maar mooi niet meer zit!!
@Kelly: 11 kg. in zes weken dus? Netjes hoor! Gemiddeld bijna twee kg. per week, dat voelt vast goed!! Ik mag morgen pas weer wegen en heb niet het gevoel dat er veel af is.. Maar dat had ik de vorige week ook en toen was ik 2,1 kg. afgevallen.. Dus wie weet!
Wat balen van je enkel Essie! Ik kan me voorstellen dat dat wat frustratie omtrent het dieet met zich meebrengt. Als ik thuis zit heb ik er ook meer moeite mee dan als ik bezig ben.. Ik hoop voor je dat er tape om kan, beterschap!!
Ga je wel even je producten ophalen dan bij je consulente, of hoe doe je dat, heb je een voorraadje?
Zes kilo in drie weken is mogelijk Evitaa, maar ik zou er niet blind vanuit gaan. Ik val de ene week echt minder af dan andere weken.. Bedenk maar dat elke kg. die er af is er maar mooi niet meer zit!!
@Kelly: 11 kg. in zes weken dus? Netjes hoor! Gemiddeld bijna twee kg. per week, dat voelt vast goed!! Ik mag morgen pas weer wegen en heb niet het gevoel dat er veel af is.. Maar dat had ik de vorige week ook en toen was ik 2,1 kg. afgevallen.. Dus wie weet!
woensdag 20 juni 2012 om 15:34
Nouveau-rich gelukkig had ik nog wat zakjes extra en ik heb mijn moeder lief aan gekeken dus die haalt even de zakjes voor de komende week op Dat scheelt alweer. Nou niks geen tape om mijn enkel. Kreeg te horen dat mijn enkelbanden gescheurd zijn 
Nu heb ik wel het telefoonnummer van een goeie sportarts gekregen,hopelijk kan die binnenkort tapen. Baal nu nog meer.
Ik heb een poos geleden echt gezondigd met chips
maar als ik nu iets neem is het altijd kh-vrij. Maar wil het zo min mogelijk doen hoor,begrijp me niet verkeerd.
Nu heb ik wel het telefoonnummer van een goeie sportarts gekregen,hopelijk kan die binnenkort tapen. Baal nu nog meer.Ik heb een poos geleden echt gezondigd met chips
maar als ik nu iets neem is het altijd kh-vrij. Maar wil het zo min mogelijk doen hoor,begrijp me niet verkeerd.
woensdag 20 juni 2012 om 16:25
quote:evitaa schreef op 20 juni 2012 @ 11:43:
Ik zou ook graag wel in de tabel willen, kan iemand me vertellen hoe dat moet? Ik forum meestal op m'n iPad dus ben bang dat het dan niet lukt..
Nou, daar gaan we nog een keertje..
1. Quote de laatste posting met tabel.
2. Haal alle tekst vóór weg
3. Plaats het volgende, na de laatste [/tr] en vóór
[tr]
[td]Naam[/td]
[td]Start[/td]
[td]Streef[/td]
[td]Gewicht nu[/td]
[td]Totaal af[/td]
[/tr]
4. Verstuur bericht!
Ik zou ook graag wel in de tabel willen, kan iemand me vertellen hoe dat moet? Ik forum meestal op m'n iPad dus ben bang dat het dan niet lukt..
Nou, daar gaan we nog een keertje..
1. Quote de laatste posting met tabel.
2. Haal alle tekst vóór
[tr]
[td]Naam[/td]
[td]Start[/td]
[td]Streef[/td]
[td]Gewicht nu[/td]
[td]Totaal af[/td]
[/tr]
4. Verstuur bericht!
woensdag 20 juni 2012 om 16:31
quote:kelly_92 schreef op 19 juni 2012 @ 22:07:
Haha nee fernweh, 3.1 kg in 2 weken. Bijna 11 weken totaal haha.. Daar heb ik toch echt 6 weken iver moeten doen hana!
Oooh, ik vond het al megaveel
quote:evitaa schreef op 20 juni 2012 @ 11:43:
Zondigen jullie nooit? Ik steek nog wel eens stiekem iets in m'n mond, daar moet ik echt vanaf leren te komen!
Nooit, maar ik ben ook pas 9 dagen bezig
Al zou ik nu wel wat spinazie op kunnen...
Haha nee fernweh, 3.1 kg in 2 weken. Bijna 11 weken totaal haha.. Daar heb ik toch echt 6 weken iver moeten doen hana!
Oooh, ik vond het al megaveel
quote:evitaa schreef op 20 juni 2012 @ 11:43:
Zondigen jullie nooit? Ik steek nog wel eens stiekem iets in m'n mond, daar moet ik echt vanaf leren te komen!
Nooit, maar ik ben ook pas 9 dagen bezig
Al zou ik nu wel wat spinazie op kunnen...
woensdag 20 juni 2012 om 16:46
@Essie: wat vervelend!! Daar ben je niet zomaar klaar mee ben ik bang. Getsie, dat moet echt veel pijn doen! Wel fijn dat je moeder even de zakjes voor je gaat ophalen. Lief van haar!
@Fernweh: ik heb ook steeds zin om te zondigen met gezonde dingen als groenten, een eetweekmaaltijd, een ei of simpelweg een boterham met kaas. Vooral van dat laatste kon ik de eerste twee weken echt dromen! Nou ben ik ook flink kaasverslaaft.
@Fernweh: ik heb ook steeds zin om te zondigen met gezonde dingen als groenten, een eetweekmaaltijd, een ei of simpelweg een boterham met kaas. Vooral van dat laatste kon ik de eerste twee weken echt dromen! Nou ben ik ook flink kaasverslaaft.
woensdag 20 juni 2012 om 17:15
Oké, poging tot mezelf in de tabel zetten!
NaamStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afSprokkelientje102 kg75 kg71,5 kg30,5 kgFineline105 kg75 kg101 kg4 kgPixymama64,6 kg50 kg57,0 kg7,6 kgSophan88 kg68 kg82,6 kg5,4 kgEvelynv104,9 kg68103,7 kg1,2 kg Pindarotsje106 kg67 kg65.1 kg40,9 kgLycke84,1 kg67 kg78.9 kg 5.2 kgBijenkoningin98,2 kg70 kg90,7 kg7,5 kgBabouche85.7 kg65 kg76 kg9,8 kgNouveau Riche78.2 kg65 kg70,1 kg8,1 kgKelly82,1 kg63 kg71,3 kg 10,8 kgKara36 kg23,5 kgDiejeet97,2 kg75 kg93,3 kg3,9 kgJuultje82.1 kgXXX74.6 kg7,5 kgEeffie106,9 kg70 kg101,6 kg5,3 kgEimear112,2 kg82 kg101,9 kg10,3 kgIgo4it105.2 kilo75 kilo95.5 kilo7.7 kiloWorldlyNathalie79.2 kg63 kg76,1 kg3,1 kgFerhweh93.9 kg70 kg 91.1kg2.8 kgAshley280394.37588.65.7Helenita271 kg61 kg68,7 kg2,3 kgEvitaa86 kg70 kg82,3 kg3,7 kg
NaamStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afSprokkelientje102 kg75 kg71,5 kg30,5 kgFineline105 kg75 kg101 kg4 kgPixymama64,6 kg50 kg57,0 kg7,6 kgSophan88 kg68 kg82,6 kg5,4 kgEvelynv104,9 kg68103,7 kg1,2 kg Pindarotsje106 kg67 kg65.1 kg40,9 kgLycke84,1 kg67 kg78.9 kg 5.2 kgBijenkoningin98,2 kg70 kg90,7 kg7,5 kgBabouche85.7 kg65 kg76 kg9,8 kgNouveau Riche78.2 kg65 kg70,1 kg8,1 kgKelly82,1 kg63 kg71,3 kg 10,8 kgKara36 kg23,5 kgDiejeet97,2 kg75 kg93,3 kg3,9 kgJuultje82.1 kgXXX74.6 kg7,5 kgEeffie106,9 kg70 kg101,6 kg5,3 kgEimear112,2 kg82 kg101,9 kg10,3 kgIgo4it105.2 kilo75 kilo95.5 kilo7.7 kiloWorldlyNathalie79.2 kg63 kg76,1 kg3,1 kgFerhweh93.9 kg70 kg 91.1kg2.8 kgAshley280394.37588.65.7Helenita271 kg61 kg68,7 kg2,3 kgEvitaa86 kg70 kg82,3 kg3,7 kg
woensdag 20 juni 2012 om 20:10
NaamStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afSprokkelientje102 kg75 kg71,5 kg30,5 kgFineline105 kg75 kg101 kg4 kgPixymama64,6 kg50 kg57,0 kg7,6 kgSophan88 kg68 kg82,6 kg5,4 kgEvelynv104,9 kg68103,7 kg1,2 kg Pindarotsje106 kg67 kg65.1 kg40,9 kgLycke84,1 kg67 kg78.9 kg 5.2 kgBijenkoningin98,2 kg70 kg90,7 kg7,5 kgBabouche85.7 kg65 kg76 kg9,8 kgNouveau Riche78.2 kg65 kg70,1 kg8,1 kgKelly82,1 kg63 kg71,3 kg 10,8 kgKara36 kg23,5 kgDiejeet97,2 kg75 kg88,6 kg8,6 kgJuultje82.1 kgXXX74.6 kg7,5 kgEeffie106,9 kg70 kg101,6 kg5,3 kgEimear112,2 kg82 kg101,9 kg10,3 kgIgo4it105.2 kilo75 kilo95.5 kilo7.7 kiloWorldlyNathalie79.2 kg63 kg76,1 kg3,1 kgFerhweh93.9 kg70 kg 91.1kg2.8 kgAshley280394.37588.65.7Helenita271 kg61 kg68,7 kg2,3 kgEvitaa86 kg70 kg82,3 kg3,7 kg
woensdag 20 juni 2012 om 20:19
Goedenavond dames,
We mogen trots zijn op onszelf met de goede resultaten! Ik heb me vandaag gewogen bij de consulent en ben slechts 1,1 kilo afgevallen. Ze kon zien op de weegschaal dat ik veel vocht vasthoud. Ik zit ook in mijn maandelijkse periode dus daar kan het aan liggen. Ik ben nu in 3 weken en 2 dagen wel al 8,6 kilo kwijt en het is nu wel te zien!
@ Essie134: Vervelend van je enkel! Is het een optie om oefeningen te doen met gewichten zodat je toch bezig blijft? Of kijk naar Nederland in beweging, daar zie ik oudere mensen ook zittend oefeningen doen
@ Iedereen: Er zijn zoveel reacties dus ik kan niet makkelijk op iedereen reageren, Maar fijn dat er zoveel nieuwe Cambridgers zijn. We zijn echt al veel kilo's met zijn allen verloren!
Fijne avond!
We mogen trots zijn op onszelf met de goede resultaten! Ik heb me vandaag gewogen bij de consulent en ben slechts 1,1 kilo afgevallen. Ze kon zien op de weegschaal dat ik veel vocht vasthoud. Ik zit ook in mijn maandelijkse periode dus daar kan het aan liggen. Ik ben nu in 3 weken en 2 dagen wel al 8,6 kilo kwijt en het is nu wel te zien!
@ Essie134: Vervelend van je enkel! Is het een optie om oefeningen te doen met gewichten zodat je toch bezig blijft? Of kijk naar Nederland in beweging, daar zie ik oudere mensen ook zittend oefeningen doen
@ Iedereen: Er zijn zoveel reacties dus ik kan niet makkelijk op iedereen reageren, Maar fijn dat er zoveel nieuwe Cambridgers zijn. We zijn echt al veel kilo's met zijn allen verloren!
Fijne avond!
woensdag 20 juni 2012 om 20:26
Pfffff druk druk druk.......even snel een berichtje via de telefoon!
Welkom aan alle nieuwe forummers! Wordt hier steeds gezelliger!
@Essie; balen zeg van je enkel! Daar ben je zeker wel ff zoet mee? Hopelijk snel in de tape en wat mobieler. Sterkte ermee!!
Moet zeggen dat de neiging om te zondigen nu wel wat groter is maar tot nu toe heb ik me in kunnen houden. Heb zo'n smaakje voor in t water gekocht maar dat was een goeie miskoop zeg! Bah bah.....veeeeel te zoet, zelfs verdunt met nog veel meer water! Jammer want ik had wel behoefte aan een andere smaak dan water maarja.....!
@nouveau-riche; toch weer spannend weer hè elke keer dat wegen! Ik kan pas weer op 6 juli, tussendoor toch maar thuis wegen!
Welkom aan alle nieuwe forummers! Wordt hier steeds gezelliger!
@Essie; balen zeg van je enkel! Daar ben je zeker wel ff zoet mee? Hopelijk snel in de tape en wat mobieler. Sterkte ermee!!
Moet zeggen dat de neiging om te zondigen nu wel wat groter is maar tot nu toe heb ik me in kunnen houden. Heb zo'n smaakje voor in t water gekocht maar dat was een goeie miskoop zeg! Bah bah.....veeeeel te zoet, zelfs verdunt met nog veel meer water! Jammer want ik had wel behoefte aan een andere smaak dan water maarja.....!
@nouveau-riche; toch weer spannend weer hè elke keer dat wegen! Ik kan pas weer op 6 juli, tussendoor toch maar thuis wegen!
woensdag 20 juni 2012 om 20:31
NaamStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afSprokkelientje102 kg75 kg71,5 kg30,5 kgFineline105 kg75 kg101 kg4 kgPixymama64,6 kg50 kg57,0 kg7,6 kgSophan88 kg68 kg82,6 kg5,4 kgEvelynv104,9 kg68103,7 kg1,2 kg Pindarotsje106 kg67 kg65.1 kg40,9 kgLycke84,1 kg67 kg78.9 kg 5.2 kgBijenkoningin98,2 kg70 kg90,7 kg7,5 kgBabouche85.7 kg65 kg76 kg9,8 kgNouveau Riche78.2 kg65 kg70,1 kg8,1 kgKelly82,1 kg63 kg71,3 kg 10,8 kgKara36 kg23,5 kgDiejeet97,2 kg75 kg88,6 kg8,6 kgJuultje82.1 kgXXX74.6 kg7,5 kgEeffie106,9 kg70 kg101,6 kg5,3 kgEimear112,2 kg82 kg101,9 kg10,3 kgIgo4it105.2 kilo75 kilo96.5 kilo8.7 kiloWorldlyNathalie79.2 kg63 kg76,1 kg3,1 kgFerhweh93.9 kg70 kg 91.1kg2.8 kgAshley280394.37588.65.7Helenita271 kg61 kg68,7 kg2,3 kgEvitaa86 kg70 kg82,3 kg3,7 kg
woensdag 20 juni 2012 om 20:33
woensdag 20 juni 2012 om 20:57
Ik heb deze week mijn eetweek, maar ben elke avond hartikke misselijk na het eten! En dat van een stronkje witlof en gegrilde kipfilet ofzo, niks bijzonders. En het voelt daardoor ook eigenlijk helemaal niet goed om te 'eten'.
En dat zeg ik! Iemand die GEK is op eten en koken! Gisteren zelfs de normale maaltijd weggelaten, omdat ik zo moe was en geen zin had mij niet lekker te voelen.
Consulent zegt dat sommige mensen het inderdaad wel eens hebben, en dat ik moet doorzetten met de eetweek. Doe ik ook hoor! Maar wat een omgekeerde wereld dit!
En dat zeg ik! Iemand die GEK is op eten en koken! Gisteren zelfs de normale maaltijd weggelaten, omdat ik zo moe was en geen zin had mij niet lekker te voelen.
Consulent zegt dat sommige mensen het inderdaad wel eens hebben, en dat ik moet doorzetten met de eetweek. Doe ik ook hoor! Maar wat een omgekeerde wereld dit!
donderdag 21 juni 2012 om 09:10
Vanmiddag om 14.00u heb ik mijn intake. Vind het best wel spannend. Ik lees hier zulke goede verhalen en ik hoop dat dat ook voor mij gaat gelden. Ik ben wel benieuwd of ik het vol ga houden...
Ik wil het niet tegen mensen in mijn omgeving vertellen. Zo op het eerste gezicht oog ik namelijk niet zwaar en ik heb ook een gezond gewicht, dus dat zal veel onbegrip kweken.
Eten en drinken associeer ik toch wel met gezelligheid en dat is lastig. Hoe leg ik uit dat ik bijvoorbeeld geen wijntje neem als ik op het terras zit... Nou ja, ik ga het meemaken.
@Bijenkoningin, vervelend dat je zo misselijk bent! Hopelijk trekt dat gauw weg.
@igo4it, summer berry ijsjes? Heb je die gemaakt van een shake?
Ik wil het niet tegen mensen in mijn omgeving vertellen. Zo op het eerste gezicht oog ik namelijk niet zwaar en ik heb ook een gezond gewicht, dus dat zal veel onbegrip kweken.
Eten en drinken associeer ik toch wel met gezelligheid en dat is lastig. Hoe leg ik uit dat ik bijvoorbeeld geen wijntje neem als ik op het terras zit... Nou ja, ik ga het meemaken.
@Bijenkoningin, vervelend dat je zo misselijk bent! Hopelijk trekt dat gauw weg.
@igo4it, summer berry ijsjes? Heb je die gemaakt van een shake?
donderdag 21 juni 2012 om 09:25
Da's wel vreemd Bijenkoningin. Jammer ook; mag je eindelijk eten, voelt het niet goed! Hopelijk went het snel en kun je de rest van de week wel genieten van het eten.
Ooh, Essie, wat naar!
Gisteren weer gewogen en jippie, weer 2 kg eraf! Zit nu op -4,3 kg in twee weken. Bijna op de helft, ha!
Hee, maar het Cambridgedieet is toch wel anders dan wat ik doe. Ik zie dat jullie ook geen groenten eten? Ik mag juist onbeperkt groenten (niet alle soorten hoor; pompoen, bruine bonen, linzen etc zijn verboden). Erg fijn, ik leef me helemaal uit met courgette, aubergine, asperges, venkel, witlof, tomaten en sla. Nooit geweten dat je daar zo veel verschillende lekkere dingen mee kunt maken. Maar okee, daar zal ik jullie dan verder niet mee lastig vallen.
Ooh, Essie, wat naar!
Gisteren weer gewogen en jippie, weer 2 kg eraf! Zit nu op -4,3 kg in twee weken. Bijna op de helft, ha!
Hee, maar het Cambridgedieet is toch wel anders dan wat ik doe. Ik zie dat jullie ook geen groenten eten? Ik mag juist onbeperkt groenten (niet alle soorten hoor; pompoen, bruine bonen, linzen etc zijn verboden). Erg fijn, ik leef me helemaal uit met courgette, aubergine, asperges, venkel, witlof, tomaten en sla. Nooit geweten dat je daar zo veel verschillende lekkere dingen mee kunt maken. Maar okee, daar zal ik jullie dan verder niet mee lastig vallen.
donderdag 21 juni 2012 om 09:26
NaamStartgewichtStreefGewicht nuTotaal afSprokkelientje102 kg75 kg71,5 kg30,5 kgFineline105 kg75 kg101 kg4 kgPixymama64,6 kg50 kg57,0 kg7,6 kgSophan88 kg68 kg82,6 kg5,4 kgEvelynv104,9 kg68103,7 kg1,2 kg Pindarotsje106 kg67 kg65.1 kg40,9 kgLycke84,1 kg67 kg78.9 kg 5.2 kgBijenkoningin98,2 kg70 kg90,7 kg7,5 kgBabouche85.7 kg65 kg76 kg9,8 kgNouveau Riche78.2 kg65 kg70,1 kg8,1 kgKelly82,1 kg63 kg71,3 kg 10,8 kgKara36 kg23,5 kgDiejeet97,2 kg75 kg88,6 kg8,6 kgJuultje82.1 kgXXX74.6 kg7,5 kgEeffie106,9 kg70 kg101,6 kg5,3 kgEimear112,2 kg82 kg101,9 kg10,3 kgIgo4it105.2 kilo75 kilo96.5 kilo8.7 kiloWorldlyNathalie79.2 kg63 kg76,1 kg3,1 kgFerhweh93.9 kg70 kg 91.1kg2.8 kgAshley280394.37588.65.7Helenita271 kg61 kg66,7 kg4,3 kgEvitaa86 kg70 kg82,3 kg3,7 kg
donderdag 21 juni 2012 om 09:34
He, wat vervelend uwe Majesteit (Bijenkoningin )! Zou het helpen om het bij wat groenten te laten en geen vlees te eten? Men reageert sowieso wel heftig op vlees als je dat een tijdje niet hebt gehad, heb ik begrepen.
Amsterdamse, spannend! Ik associeer eten en vooral drinken ook wel met gezelligheid. Ik twijfelde zelfs om naar een 1daags festival hier in de buurt te gaan, omdat ik toch niet kon drinken. Maar daar schrok ik eigenlijk ook wel van, moet ik dan per se drinken om het gezellig te hebben? Het gaat toch om het gezelschap, de muziek en de sfeer?
Ik zou dus gewoon lekker thee nemen op het terras en toekijken hoe je vriendinnen aangeschoten raken
En wederom hoera voor de verloren kilo's! Ik mag morgen weer wegen, heb er echt zin in!
Amsterdamse, spannend! Ik associeer eten en vooral drinken ook wel met gezelligheid. Ik twijfelde zelfs om naar een 1daags festival hier in de buurt te gaan, omdat ik toch niet kon drinken. Maar daar schrok ik eigenlijk ook wel van, moet ik dan per se drinken om het gezellig te hebben? Het gaat toch om het gezelschap, de muziek en de sfeer?
Ik zou dus gewoon lekker thee nemen op het terras en toekijken hoe je vriendinnen aangeschoten raken
En wederom hoera voor de verloren kilo's! Ik mag morgen weer wegen, heb er echt zin in!
