Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik moet iets ondernemen #2 gastric bypass?
zaterdag 15 augustus 2015 om 21:04
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
668, the neighbour of the Beast
zondag 17 april 2016 om 20:32
quote:Marels schreef op 17 april 2016 @ 20:28:
Mijn man weegt 60 kilo, een maagverkleining lijkt me daar vrij overbodig
Maar ik vind je post nogal onnodig veroordelend. Ja, ik bak graag en ik ben nu koekjes aan het bakken.
Maar dat betekent toch niet dat ik dan drie kilo koekjes achter elkaar op eet? Dus ik zie het verband en probleem niet zo eigenlijk.
Dan haal ik twee mannen door elkaar, excuus.
Tja veroordelend of niet, ook al eet je 1 zo'n koekje dan vind ik dat in jouw situatie gewoon niet slim. Dat zegt niet dat je het niet mag doen hoor, maar dat verontwaardigde daar snap ik niks van.
Je hebt een operatie achr de rug omdat het je niet lukte om op een andere manier af te vallen. Vervolgens lees ik regelmatige posts van je over hoe lastig het allemaal is. Dan is elk koekje, snoepje, patatje gewoon niet slim. Al is het maar eentje.
Mijn man weegt 60 kilo, een maagverkleining lijkt me daar vrij overbodig
Maar ik vind je post nogal onnodig veroordelend. Ja, ik bak graag en ik ben nu koekjes aan het bakken.
Maar dat betekent toch niet dat ik dan drie kilo koekjes achter elkaar op eet? Dus ik zie het verband en probleem niet zo eigenlijk.
Dan haal ik twee mannen door elkaar, excuus.
Tja veroordelend of niet, ook al eet je 1 zo'n koekje dan vind ik dat in jouw situatie gewoon niet slim. Dat zegt niet dat je het niet mag doen hoor, maar dat verontwaardigde daar snap ik niks van.
Je hebt een operatie achr de rug omdat het je niet lukte om op een andere manier af te vallen. Vervolgens lees ik regelmatige posts van je over hoe lastig het allemaal is. Dan is elk koekje, snoepje, patatje gewoon niet slim. Al is het maar eentje.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 17 april 2016 om 20:36
Dat is natuurlijk onzin.
En gelukkig vertelt iedere professional die ik spreek dat ook. Snoepen is helemaal niet erg. Dat hoort bij een normaal eetpatroon. Het gaat er alleen om om dat met mate te doen.
Sterker nog, ik móet mezelf van de psycholoog regelmatig iets gunnen.
Dus de aanname dat ik geen koekje, of chipje, of patatje mag eten is echt nonsens.
En de verontwaardiging zit hem niet in de vraag op zich, maar in de toon van je post.
En gelukkig vertelt iedere professional die ik spreek dat ook. Snoepen is helemaal niet erg. Dat hoort bij een normaal eetpatroon. Het gaat er alleen om om dat met mate te doen.
Sterker nog, ik móet mezelf van de psycholoog regelmatig iets gunnen.
Dus de aanname dat ik geen koekje, of chipje, of patatje mag eten is echt nonsens.
En de verontwaardiging zit hem niet in de vraag op zich, maar in de toon van je post.
668, the neighbour of the Beast
zondag 17 april 2016 om 20:40
Hoe kun jij nou afleiden uit het feit dat ik koekjes aan het bakken ben of ik mijn eet- en bewegingspatroon aanpas?
Dat heeft namelijk echt geen zak met elkaar te maken, maar goed, dat is echt een nutteloze discussie.
Als jij wilt oordelen op basis van, nou ja, niks, be my guest.
Dat heeft namelijk echt geen zak met elkaar te maken, maar goed, dat is echt een nutteloze discussie.
Als jij wilt oordelen op basis van, nou ja, niks, be my guest.
668, the neighbour of the Beast
zondag 17 april 2016 om 21:05
Ik leid helemaal niks af, ik heb het over 'ook al eet je 1 koekje'.
Jouw reactie is erg herkenbaar. Meteen in de verdediging, meteen schermen met (wat je denkt dat) de professsionals zeggen, meteen alles tot in het belachelijke doortrekken. Dat doen de meeste dikkerds, deed ik ook. Dat gedrag heeft mij niet ver gebracht, ik hoop dat jij er wel verder mee komt (als in blijvend gewichtsverlies) maar eerlijk gezegd heb ik er een hard hoofd in. Niet omdat jij het bent maar omdat dergelijk gedrag gewoon niet constructief is, in geen enkele situatie.
Ik llas trouwens in het boek van Martijn Katan dat het percentage dat echt blijvend afvalt net zo groot is als dat van mensen die afkicken van heroine. Dat is toch iets om aan te denken wanneer je denkt dat dat ene patatje wel kan
Jouw reactie is erg herkenbaar. Meteen in de verdediging, meteen schermen met (wat je denkt dat) de professsionals zeggen, meteen alles tot in het belachelijke doortrekken. Dat doen de meeste dikkerds, deed ik ook. Dat gedrag heeft mij niet ver gebracht, ik hoop dat jij er wel verder mee komt (als in blijvend gewichtsverlies) maar eerlijk gezegd heb ik er een hard hoofd in. Niet omdat jij het bent maar omdat dergelijk gedrag gewoon niet constructief is, in geen enkele situatie.
Ik llas trouwens in het boek van Martijn Katan dat het percentage dat echt blijvend afvalt net zo groot is als dat van mensen die afkicken van heroine. Dat is toch iets om aan te denken wanneer je denkt dat dat ene patatje wel kan
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 17 april 2016 om 21:07
Heey Marels, laat je de kop niet gek maken en trek lekker je eigen plan !
Je doet het fantastisch, ik duim met je mee dat je de twee-cijferige getallen snel mag gaan zien. Maar meer nog, dat je zekerder bent over welke kleding je inmiddels kan hebben en jezelf ook slanker voelt, als je snapt wat ik bedoel.
Je doet het fantastisch, ik duim met je mee dat je de twee-cijferige getallen snel mag gaan zien. Maar meer nog, dat je zekerder bent over welke kleding je inmiddels kan hebben en jezelf ook slanker voelt, als je snapt wat ik bedoel.
zondag 17 april 2016 om 21:10
Hats, je weet niet eens waarom ik koekjes aan het bakken ben...
Je oordeel gaat echt helemaal nergens over.
En tja, al bakte ik ze voor me zelf, dan nog kies ik er idd voor om het advies van mijn psych en diëtiste te volgen boven dat van een willekeurige Viva-forummer.
Maar goed, ik heb echt geen zin in het soort venijnige op-de-man-discussie dat jij probeert te voeren dus ik laat het hier bij.
Ik volg de regels die ik vanuit het ziekenhuis krijg op en heb er over het algemeen wel vertrouwen in dat het op die manier goed zou moeten komen. En die dips, die twijfels, dat is menselijk denk ik
En als ik die hier al niet meer mag delen weet ik niet waar ik het dan wel moet opschrijven, dus daar ga ik maar gewoon mee door, ongeacht de conclusies die sommige mensen daar uit denken te moeten trekken.
Je oordeel gaat echt helemaal nergens over.
En tja, al bakte ik ze voor me zelf, dan nog kies ik er idd voor om het advies van mijn psych en diëtiste te volgen boven dat van een willekeurige Viva-forummer.
Maar goed, ik heb echt geen zin in het soort venijnige op-de-man-discussie dat jij probeert te voeren dus ik laat het hier bij.
Ik volg de regels die ik vanuit het ziekenhuis krijg op en heb er over het algemeen wel vertrouwen in dat het op die manier goed zou moeten komen. En die dips, die twijfels, dat is menselijk denk ik
En als ik die hier al niet meer mag delen weet ik niet waar ik het dan wel moet opschrijven, dus daar ga ik maar gewoon mee door, ongeacht de conclusies die sommige mensen daar uit denken te moeten trekken.
668, the neighbour of the Beast
zondag 17 april 2016 om 21:11
Thanks Nyx
Komt ook wel goed hoor.
Wat ik net al schreef, ik denk dat die twijfels ook menselijk zijn en erbij horen, en dat is gelukkig ook wel wat ik van mensen die verder in het traject staan ook horen.
Maar voorlopig ben ik in 4 maanden 27 kilo afgevallen en dat is me absoluut nog nooit gelukt, dus ondanks de twijfels ben ik over de hele linie echt wel heel tevreden en blij met mijn keuze
Komt ook wel goed hoor.
Wat ik net al schreef, ik denk dat die twijfels ook menselijk zijn en erbij horen, en dat is gelukkig ook wel wat ik van mensen die verder in het traject staan ook horen.
Maar voorlopig ben ik in 4 maanden 27 kilo afgevallen en dat is me absoluut nog nooit gelukt, dus ondanks de twijfels ben ik over de hele linie echt wel heel tevreden en blij met mijn keuze
668, the neighbour of the Beast
zondag 17 april 2016 om 21:14
zondag 17 april 2016 om 21:17
Dat is nu juist wat ik aan het leren ben Vergeetmenietje
Af en toe snoepen en je daar niet schuldig over voelen. Met andere woorden, het aanleren van een normaal eetpatroon.
Vroeger stak ik alles in mijn mond, tegenwoordig vraag ik me af; is me dit de calorieën waard? Is het antwoord ja, dan neem ik het en geniet ik er van zonder me schuldig te voelen.
Vroeger had ik het al drie keer op voor ik me afvroeg of het wel verstandig was
Ik merk dat ik echt wel aan het veranderen ben. Van de week had ik het idd moeilijk en had ik het gevoel dat ik terug verviel in mijn oude gewoontes, dat heeft twee of drie dagen geduurd en dan krijg ik de knop weer om gezet en gaan we weer gewoon netjes volgens het boekje verder. En als ik nu terug kijk wat naar mijn idee die slechte dagen waren, dan is dat nu al zoveel anders dan vroeger.
Ik kan mezelf nu een schop onder mijn hol geven en gewoon verder gaan, vroeger kon ik dat niet
Af en toe snoepen en je daar niet schuldig over voelen. Met andere woorden, het aanleren van een normaal eetpatroon.
Vroeger stak ik alles in mijn mond, tegenwoordig vraag ik me af; is me dit de calorieën waard? Is het antwoord ja, dan neem ik het en geniet ik er van zonder me schuldig te voelen.
Vroeger had ik het al drie keer op voor ik me afvroeg of het wel verstandig was
Ik merk dat ik echt wel aan het veranderen ben. Van de week had ik het idd moeilijk en had ik het gevoel dat ik terug verviel in mijn oude gewoontes, dat heeft twee of drie dagen geduurd en dan krijg ik de knop weer om gezet en gaan we weer gewoon netjes volgens het boekje verder. En als ik nu terug kijk wat naar mijn idee die slechte dagen waren, dan is dat nu al zoveel anders dan vroeger.
Ik kan mezelf nu een schop onder mijn hol geven en gewoon verder gaan, vroeger kon ik dat niet
668, the neighbour of the Beast
zondag 17 april 2016 om 21:23
quote:Marels schreef op 17 april 2016 @ 21:17:
Dat is nu juist wat ik aan het leren ben Vergeetmenietje
Af en toe snoepen en je daar niet schuldig over voelen. Met andere woorden, het aanleren van een normaal eetpatroon.
Vroeger stak ik alles in mijn mond, tegenwoordig vraag ik me af; is me dit de calorieën waard? Is het antwoord ja, dan neem ik het en geniet ik er van zonder me schuldig te voelen.
Vroeger had ik het al drie keer op voor ik me afvroeg of het wel verstandig was
Ik merk dat ik echt wel aan het veranderen ben. Van de week had ik het idd moeilijk en had ik het gevoel dat ik terug verviel in mijn oude gewoontes, dat heeft twee of drie dagen geduurd en dan krijg ik de knop weer om gezet en gaan we weer gewoon netjes volgens het boekje verder. En als ik nu terug kijk wat naar mijn idee die slechte dagen waren, dan is dat nu al zoveel anders dan vroeger.
Ik kan mezelf nu een schop onder mijn hol geven en gewoon verder gaan, vroeger kon ik dat niet Dit is wat je met het eerste proces leert.
Dat is nu juist wat ik aan het leren ben Vergeetmenietje
Af en toe snoepen en je daar niet schuldig over voelen. Met andere woorden, het aanleren van een normaal eetpatroon.
Vroeger stak ik alles in mijn mond, tegenwoordig vraag ik me af; is me dit de calorieën waard? Is het antwoord ja, dan neem ik het en geniet ik er van zonder me schuldig te voelen.
Vroeger had ik het al drie keer op voor ik me afvroeg of het wel verstandig was
Ik merk dat ik echt wel aan het veranderen ben. Van de week had ik het idd moeilijk en had ik het gevoel dat ik terug verviel in mijn oude gewoontes, dat heeft twee of drie dagen geduurd en dan krijg ik de knop weer om gezet en gaan we weer gewoon netjes volgens het boekje verder. En als ik nu terug kijk wat naar mijn idee die slechte dagen waren, dan is dat nu al zoveel anders dan vroeger.
Ik kan mezelf nu een schop onder mijn hol geven en gewoon verder gaan, vroeger kon ik dat niet Dit is wat je met het eerste proces leert.
zondag 17 april 2016 om 21:25
zondag 17 april 2016 om 21:32
Hey Marels, goed om te horen dat het weer beter gaat nu. Ik herken wat je schrijft, soms duiken de oude gedachten/gewoontes op en het is juist heel knap dat je ze herkent en er iets mee doet! Want dat is waar het in het verleden fout ging.
Afvallen is sowieso nooit een proces van een rechte lijn omlaag maar meer met pieken en dalen.
Daarbij denk ik dat verschillende methodes qua afvallen werken voor verschillende mensen. Maar we moeten niet vergeten dat we niet willen diëten maar een normaal eetpatroon willen krijgen. Voor mij hoort daar ook af en toe wat lekkers bij.
Ik weet dat voor sommige mensen die willen afvallen het beter is om niks te pakken omdat ze dan los slaan. Voor mij werkt dit averechts, ervaring die ik inmiddels wel heb over mijzelf. Als ik dat doe sla ik door, word ik te streng en is het gedoemd te mislukken.
Succes Marels, de 100 en alles eronder is binnen handbereik!
Afvallen is sowieso nooit een proces van een rechte lijn omlaag maar meer met pieken en dalen.
Daarbij denk ik dat verschillende methodes qua afvallen werken voor verschillende mensen. Maar we moeten niet vergeten dat we niet willen diëten maar een normaal eetpatroon willen krijgen. Voor mij hoort daar ook af en toe wat lekkers bij.
Ik weet dat voor sommige mensen die willen afvallen het beter is om niks te pakken omdat ze dan los slaan. Voor mij werkt dit averechts, ervaring die ik inmiddels wel heb over mijzelf. Als ik dat doe sla ik door, word ik te streng en is het gedoemd te mislukken.
Succes Marels, de 100 en alles eronder is binnen handbereik!
zondag 17 april 2016 om 21:32
zondag 17 april 2016 om 21:35
quote:calvijn1 schreef op 17 april 2016 @ 21:31:
Het lijkt mij juist zo moeilijk om het bij een koekje/chipje/blokje kaas te houden.
Waarom het dan opzoeken? Mss bedoelt hatsetats dat?
Ik denk ook dat Hats het zo bedoelt. Ze wil graag iedereen helpen en dat is tof van haar!
Ik denk alleen dat het proces van een gbp heel anders verloopt dan wanneer je het proces zonder gbp in gaat.
Het lijkt mij juist zo moeilijk om het bij een koekje/chipje/blokje kaas te houden.
Waarom het dan opzoeken? Mss bedoelt hatsetats dat?
Ik denk ook dat Hats het zo bedoelt. Ze wil graag iedereen helpen en dat is tof van haar!
Ik denk alleen dat het proces van een gbp heel anders verloopt dan wanneer je het proces zonder gbp in gaat.
zondag 17 april 2016 om 22:05
quote:Marels schreef op 17 april 2016 @ 21:17:
Dat is nu juist wat ik aan het leren ben Vergeetmenietje
Af en toe snoepen en je daar niet schuldig over voelen. Met andere woorden, het aanleren van een normaal eetpatroon.
Vroeger stak ik alles in mijn mond, tegenwoordig vraag ik me af; is me dit de calorieën waard? Is het antwoord ja, dan neem ik het en geniet ik er van zonder me schuldig te voelen.
Vroeger had ik het al drie keer op voor ik me afvroeg of het wel verstandig was
Ik merk dat ik echt wel aan het veranderen ben. Van de week had ik het idd moeilijk en had ik het gevoel dat ik terug verviel in mijn oude gewoontes, dat heeft twee of drie dagen geduurd en dan krijg ik de knop weer om gezet en gaan we weer gewoon netjes volgens het boekje verder. En als ik nu terug kijk wat naar mijn idee die slechte dagen waren, dan is dat nu al zoveel anders dan vroeger.
Ik kan mezelf nu een schop onder mijn hol geven en gewoon verder gaan, vroeger kon ik dat niet
Als ik het vetgedrukte lees en vergelijk met wat je in je Op en als reactie op de kritische reacties eerder schreef, kan ik dat moeilijk rijmen met elkaar. Alles geprobeerd, veel diëten etc etc en pas nu denk je na bij wat je in je mond stopt?
Ik snap heel goed, denk ik, wat Hatsetats bedoelt. Waarom ga je, als je een eetprobleem hebt, staan bakken? Bakken is geen eerste levensbehoefte, het levert geen moer op behalve koekjes waar je er maar één van mag hebben. Ik bak geen chocoladekoekjes- of taarten. Zou ik soms wel willen, maar ik weet dat ik het mijzelf dan moeilijk maak, dus doe ik het maar niet. Ik haal het om dezelfde reden ook niet huis, alleen op verjaardagen de taart. Geen eetprobleem verder, ook geen overwicht. Hoe simpel kan het zijn en hoe moeilijk kan je het jezelf maken? Het klink als droogneuken wat je doet, volkomen zinloos. Het klinkt als een alcoholist die gestopt is maar die wel monter voor de visite allerlei drank in huis haalt want anders is het zo ongezellig voor het bezoek. Why?
Dat is nu juist wat ik aan het leren ben Vergeetmenietje
Af en toe snoepen en je daar niet schuldig over voelen. Met andere woorden, het aanleren van een normaal eetpatroon.
Vroeger stak ik alles in mijn mond, tegenwoordig vraag ik me af; is me dit de calorieën waard? Is het antwoord ja, dan neem ik het en geniet ik er van zonder me schuldig te voelen.
Vroeger had ik het al drie keer op voor ik me afvroeg of het wel verstandig was
Ik merk dat ik echt wel aan het veranderen ben. Van de week had ik het idd moeilijk en had ik het gevoel dat ik terug verviel in mijn oude gewoontes, dat heeft twee of drie dagen geduurd en dan krijg ik de knop weer om gezet en gaan we weer gewoon netjes volgens het boekje verder. En als ik nu terug kijk wat naar mijn idee die slechte dagen waren, dan is dat nu al zoveel anders dan vroeger.
Ik kan mezelf nu een schop onder mijn hol geven en gewoon verder gaan, vroeger kon ik dat niet
Als ik het vetgedrukte lees en vergelijk met wat je in je Op en als reactie op de kritische reacties eerder schreef, kan ik dat moeilijk rijmen met elkaar. Alles geprobeerd, veel diëten etc etc en pas nu denk je na bij wat je in je mond stopt?
Ik snap heel goed, denk ik, wat Hatsetats bedoelt. Waarom ga je, als je een eetprobleem hebt, staan bakken? Bakken is geen eerste levensbehoefte, het levert geen moer op behalve koekjes waar je er maar één van mag hebben. Ik bak geen chocoladekoekjes- of taarten. Zou ik soms wel willen, maar ik weet dat ik het mijzelf dan moeilijk maak, dus doe ik het maar niet. Ik haal het om dezelfde reden ook niet huis, alleen op verjaardagen de taart. Geen eetprobleem verder, ook geen overwicht. Hoe simpel kan het zijn en hoe moeilijk kan je het jezelf maken? Het klink als droogneuken wat je doet, volkomen zinloos. Het klinkt als een alcoholist die gestopt is maar die wel monter voor de visite allerlei drank in huis haalt want anders is het zo ongezellig voor het bezoek. Why?
zondag 17 april 2016 om 22:13
Ik ga er ook niet vanuit dat Hats het naar bedoelt.
Ik snap ook wel wat ze wil zeggen: Ben je te zwaar en wil je afvallen dan belemmert/vertraagt ieder koekje/snoepje/patatje dat proces gewoon. Dat is wel waar.
Maar zo'n levensstijl is voor niemand vol te houden. Sterker nog; zo nu en dan jezelf iets lekkers gunnen (met mate!) maakt dat je het op langere termijn beter volhoudt. Zolang dat 'verwenmoment' tenminste onderdeel is van een volledig nieuwe leefwijze waarin je voor de rest gezond en matig eet en je niet meer te buiten gaat aan schranspartijen.Dat is toch wat jij bedoelt Marels?
Ondanks de misschien scherpe toon snap ik wel wat Hats wil zeggen. Ze vermoedt misschien dat dit ene koekje de opmaat zal zijn naar morgen twee koekjes etc etc.. Zodoende zou je weer in de oude valkuilen kunnen vallen.
In de ideale wereld is nul koekjes misschien het beste. Maar Marels jij alleen zult je eigen grenzen kunnen bewaken en herkennen. Zolang het bij dat ene koekje blijft dan lijkt mij dat er weinig mis is.
Ik snap ook wel wat ze wil zeggen: Ben je te zwaar en wil je afvallen dan belemmert/vertraagt ieder koekje/snoepje/patatje dat proces gewoon. Dat is wel waar.
Maar zo'n levensstijl is voor niemand vol te houden. Sterker nog; zo nu en dan jezelf iets lekkers gunnen (met mate!) maakt dat je het op langere termijn beter volhoudt. Zolang dat 'verwenmoment' tenminste onderdeel is van een volledig nieuwe leefwijze waarin je voor de rest gezond en matig eet en je niet meer te buiten gaat aan schranspartijen.Dat is toch wat jij bedoelt Marels?
Ondanks de misschien scherpe toon snap ik wel wat Hats wil zeggen. Ze vermoedt misschien dat dit ene koekje de opmaat zal zijn naar morgen twee koekjes etc etc.. Zodoende zou je weer in de oude valkuilen kunnen vallen.
In de ideale wereld is nul koekjes misschien het beste. Maar Marels jij alleen zult je eigen grenzen kunnen bewaken en herkennen. Zolang het bij dat ene koekje blijft dan lijkt mij dat er weinig mis is.
I have neither the time nor the crayons to explain this to you.
zondag 17 april 2016 om 22:26
De hele discussie gaat nergens over gewoon.
Ik open een topic over dat ik nog boter over heb, gevraagd; tips om daar iets mee te doen.
Uiteindelijk vind ik niks echt heel interessants. Dus ik besluit er maar koekjes van te bakken. Die kan ik tenslotte wéken bewaren.
Niet dat ze dat halen, want ik neem ze morgen mee naar mijn werk en dan zijn alle 160 koekjes in één dag op.
En ja, ik vind het leuk om te bakken. Doe ik graag. Heeft geen donder te maken met mijn afvalproces.
En ja, ik merk dat er nu echt iets aan het veranderen is. Omdat ik inderdaad veel bewuster ben van alles wat in mijn mond gaat. Ook dat staat los van alle voorgaande afvalpogingen. Pogingen waarbij het dus wel vaak alles of niets is.
Dus ook die vergelijking gaat alweer niet op.
Ik vind het gewoon compleet belachelijk om te concluderen dat mijn operatie wel niet zal slagen, dat ik wel dik zal blijven en dat ik me volvreet aan koekjes omdat ik op een compleet ander topic post dat ik koekjes aan het bakken ben. Voor mijn werk, nota bene.
Het oordeel wat daar aan hangt, de toon waar dat op gepost wordt, stuit mij gewoon tegen de borst. Ook al heb ik geen probleem met de vraag op zich.
Dat is trouwens wel een dingetje, sinds ik mijn operatie gehad heb voel ik me veel meer bekeken bij alles wat ik in mijn mond stop. Vroeger, toen ik nog 130 kilo woog, had ik daar nooit zo'n last van.
Als je een GBP gehad hebt heeft blijkbaar iedereen een mening over alles wat je eet en niet eet, en weet iedereen je ineens te vertellen wat je wel en niet mag eten. Iedereen weet dat ineens zelfs veel beter dan jijzelf en belangrijker, dan het team van specialisten waar je je richtlijnen qua voeding van gekregen heeft.
Als er iets is wat me tegengevallen is na de operatie is het dat. De bemoeizucht en het oordeel van mensen die eigenlijk totaal niet weten waar ze het over hebben.
En dat gaat niet alleen over deze opmerking van Hats hoor, dat ben ik in de afgelopen vier maanden al veel vaker tegen gekomen.
Ik open een topic over dat ik nog boter over heb, gevraagd; tips om daar iets mee te doen.
Uiteindelijk vind ik niks echt heel interessants. Dus ik besluit er maar koekjes van te bakken. Die kan ik tenslotte wéken bewaren.
Niet dat ze dat halen, want ik neem ze morgen mee naar mijn werk en dan zijn alle 160 koekjes in één dag op.
En ja, ik vind het leuk om te bakken. Doe ik graag. Heeft geen donder te maken met mijn afvalproces.
En ja, ik merk dat er nu echt iets aan het veranderen is. Omdat ik inderdaad veel bewuster ben van alles wat in mijn mond gaat. Ook dat staat los van alle voorgaande afvalpogingen. Pogingen waarbij het dus wel vaak alles of niets is.
Dus ook die vergelijking gaat alweer niet op.
Ik vind het gewoon compleet belachelijk om te concluderen dat mijn operatie wel niet zal slagen, dat ik wel dik zal blijven en dat ik me volvreet aan koekjes omdat ik op een compleet ander topic post dat ik koekjes aan het bakken ben. Voor mijn werk, nota bene.
Het oordeel wat daar aan hangt, de toon waar dat op gepost wordt, stuit mij gewoon tegen de borst. Ook al heb ik geen probleem met de vraag op zich.
Dat is trouwens wel een dingetje, sinds ik mijn operatie gehad heb voel ik me veel meer bekeken bij alles wat ik in mijn mond stop. Vroeger, toen ik nog 130 kilo woog, had ik daar nooit zo'n last van.
Als je een GBP gehad hebt heeft blijkbaar iedereen een mening over alles wat je eet en niet eet, en weet iedereen je ineens te vertellen wat je wel en niet mag eten. Iedereen weet dat ineens zelfs veel beter dan jijzelf en belangrijker, dan het team van specialisten waar je je richtlijnen qua voeding van gekregen heeft.
Als er iets is wat me tegengevallen is na de operatie is het dat. De bemoeizucht en het oordeel van mensen die eigenlijk totaal niet weten waar ze het over hebben.
En dat gaat niet alleen over deze opmerking van Hats hoor, dat ben ik in de afgelopen vier maanden al veel vaker tegen gekomen.
668, the neighbour of the Beast
zondag 17 april 2016 om 22:26
Maar dat is, helemaal in deze fase, niet realistisch, jezelf af en toe iets lekkers gunnen. Wat is af en toe? Om ver na Pasen nog paaseitjes in huis te hebben, vind ik voor iemand met een eetstoornis niet verstandig ( om het ver voor Pasen (de huidige trend) in huis te hebben ook niet trouwens). Het 'af en toe' wordt dan wel een erg rekbaar begrip waarin er dan ong een maand eitjes voor het grijpen liggen.
Het lijkt gezever over details, maar dit wel precies wat ik bij meer mensen zie, die worstelen met eten. Dat ze dan bepaalde keuzes maken onder het mom van 'af en toe' of 'een beetje', keuzes die hun overgewicht goed kunnen verklaren. Net zoals zelf staan bakken. Er is een bepaalde 'eetcultus' waar moeilijk verandering in komt. "omdat het toch moet kunnen', of 'omdat het mag'.
Het lijkt gezever over details, maar dit wel precies wat ik bij meer mensen zie, die worstelen met eten. Dat ze dan bepaalde keuzes maken onder het mom van 'af en toe' of 'een beetje', keuzes die hun overgewicht goed kunnen verklaren. Net zoals zelf staan bakken. Er is een bepaalde 'eetcultus' waar moeilijk verandering in komt. "omdat het toch moet kunnen', of 'omdat het mag'.
zondag 17 april 2016 om 22:27
Ik heb beide topics gelezen en ik vraag me af waarom die roomboter en de gecondenseerde melk ineens op moeten? Lijken me geen bederfelijke waren die ineens over datum gaan. En zo ja, dan minder kopen voortaan en de kliko is ook nog een optie.
Ik bak ook nog wel eens, heb een man en kinderen en ook wel eens visite die ik wat lekkers wil voorzetten of iemand iets wil geven als ik zelf op visite ga. Maar dan moet ik daar wel eerst even boodschappen voor doen.
Ik heb eens een maand enorm fudge staan maken voor collega's en vriendinnen, ik geloof dat er 2 blokjes zelf van heb gegeten, om te proeven wat ik weg gaf. En vorig jaar een taart of 5 gebakken voor de buurtBBQ. Enig om te doen, maar niet om zelf op te eten.
Ik neem heus wel eens een koekje, snoepje, chippie. Maar als ik voor mezelf ga bakken is het hek van de dam.
Ik bak ook nog wel eens, heb een man en kinderen en ook wel eens visite die ik wat lekkers wil voorzetten of iemand iets wil geven als ik zelf op visite ga. Maar dan moet ik daar wel eerst even boodschappen voor doen.
Ik heb eens een maand enorm fudge staan maken voor collega's en vriendinnen, ik geloof dat er 2 blokjes zelf van heb gegeten, om te proeven wat ik weg gaf. En vorig jaar een taart of 5 gebakken voor de buurtBBQ. Enig om te doen, maar niet om zelf op te eten.
Ik neem heus wel eens een koekje, snoepje, chippie. Maar als ik voor mezelf ga bakken is het hek van de dam.
