Lijf & Lijn
alle pijlers
Is dik zijn je eigen schuld?
vrijdag 16 oktober 2020 om 16:27
Met het risico op een verhitte discussie (gevoelig onderwerp) vraag ik toch naar jullie mening, omdat ik er benieuwd naar ben.
Vandaag hadden ik en een familielid het over het coronavirus (het zal ook eens iets anders zijn). Hij gaf aan dat hij de overbelasting van de zorg deels te wijten is aan de ongezonde manier van leven van mensen. Obese mensen lopen immers meer risico en dat zijn er nogal wat.
Toen kwam het uiteindelijk uit op een discussie of dik zijn je eigen schuld is of niet. Hij beweert van wel. Ieder pontje gaat door het mondje (zijn woorden).
Ik vind dat het veel genuanceerder ligt. Overgewicht kan met van alles te maken hebben. Ik weet er alles van, heb obesitas gehad en nu nog overgewicht. Ik vond het ook vrij rechtlijnig.
Ik ben nu wel benieuwd naar wat het Viva forum hiervan vindt. Tot in hoeverre is overgewicht je eigen schuld?
Vandaag hadden ik en een familielid het over het coronavirus (het zal ook eens iets anders zijn). Hij gaf aan dat hij de overbelasting van de zorg deels te wijten is aan de ongezonde manier van leven van mensen. Obese mensen lopen immers meer risico en dat zijn er nogal wat.
Toen kwam het uiteindelijk uit op een discussie of dik zijn je eigen schuld is of niet. Hij beweert van wel. Ieder pontje gaat door het mondje (zijn woorden).
Ik vind dat het veel genuanceerder ligt. Overgewicht kan met van alles te maken hebben. Ik weet er alles van, heb obesitas gehad en nu nog overgewicht. Ik vond het ook vrij rechtlijnig.
Ik ben nu wel benieuwd naar wat het Viva forum hiervan vindt. Tot in hoeverre is overgewicht je eigen schuld?
maandag 19 oktober 2020 om 14:06
https://www.iflscience.com/health-and-m ... ght-donor/
er is nog zoveel, dat wij niet begrijpen over overgewicht, dat ik het niet zo durven te stellen, dat het iemands eigen schuld is
er is nog zoveel, dat wij niet begrijpen over overgewicht, dat ik het niet zo durven te stellen, dat het iemands eigen schuld is
maandag 19 oktober 2020 om 14:13
Maar dan is er medisch iets mis, dus dat vind ik een ander verhaal. Maar er zijn toch ook gewoon heel veel mensen die gewoon geen gezonde levensstijl hanteren en geen kennis hiervan hebben. Zo las ik laatst nog dat volgens mij driekwart van de nederlanders te weinig groenten eet, ik vind dit best hoog.lilalinda schreef: ↑19-10-2020 14:06https://www.iflscience.com/health-and-m ... ght-donor/
er is nog zoveel, dat wij niet begrijpen over overgewicht, dat ik het niet zo durven te stellen, dat het iemands eigen schuld is
maandag 19 oktober 2020 om 14:16
Volgens mij is dat percentage nog wel hoger ook.Zola123 schreef: ↑19-10-2020 14:13Maar dan is er medisch iets mis, dus dat vind ik een ander verhaal. Maar er zijn toch ook gewoon heel veel mensen die gewoon geen gezonde levensstijl hanteren en geen kennis hiervan hebben. Zo las ik laatst nog dat volgens mij driekwart van de nederlanders te weinig groenten eet, ik vind dit best hoog.
Ook overigens hoger dan het aantal mensen dat overgewicht heeft.
maandag 19 oktober 2020 om 14:17
Zola123 schreef: ↑19-10-2020 14:13Maar dan is er medisch iets mis, dus dat vind ik een ander verhaal. Maar er zijn toch ook gewoon heel veel mensen die gewoon geen gezonde levensstijl hanteren en geen kennis hiervan hebben. Zo las ik laatst nog dat volgens mij driekwart van de nederlanders te weinig groenten eet, ik vind dit best hoog.
Ja, daar lees je al jaren over.
Ouders die op het consultatiebureau vertellen dat hun dreumes al prima en voldoende groente en fruit mee eet, want Fientje is dol op mandarijntjes uit blik en op een stuk komkommer.
maandag 19 oktober 2020 om 14:19
Ik denk dat heel veel mensen niet eens doorhebben hoe slecht ze eten. Wereldgerechten, potjes pastasaus, te veel opscheppen, te veel lunchen, frisdrank, alcohol. En dan heel de dag op het kantoor achter een computer zitten. We bewegen tegenwoordig zo ontzettend weinig dat je volgens mij al heel snel te veel eet.
maandag 19 oktober 2020 om 14:43
Klopt. En een deel van de mensen krijgt dan overgewicht. En het andere deel denkt dat ze gezond eten, want ze hebben geen overgewicht.lotconje schreef: ↑19-10-2020 14:19Ik denk dat heel veel mensen niet eens doorhebben hoe slecht ze eten. Wereldgerechten, potjes pastasaus, te veel opscheppen, te veel lunchen, frisdrank, alcohol. En dan heel de dag op het kantoor achter een computer zitten. We bewegen tegenwoordig zo ontzettend weinig dat je volgens mij al heel snel te veel eet.
maandag 19 oktober 2020 om 16:35
Precies dit! Ook weinig kennis, je groente eeuwig laten koken bijv want dan is het lekker zacht voor de kinderen. Ja en heb je ook alle vitamines eruit gekookt. Toch vind ik dat er bij volgende generatie (jongvolwassenen) echt al een omslag is. Eten veel meer vegan/vegetarisch/flexatarisch (komen ook steeds meer opties voor), zijn bewuster van producten en voeding, en meer bewust van milieu ed.lotconje schreef: ↑19-10-2020 14:19Ik denk dat heel veel mensen niet eens doorhebben hoe slecht ze eten. Wereldgerechten, potjes pastasaus, te veel opscheppen, te veel lunchen, frisdrank, alcohol. En dan heel de dag op het kantoor achter een computer zitten. We bewegen tegenwoordig zo ontzettend weinig dat je volgens mij al heel snel te veel eet.
maandag 19 oktober 2020 om 16:41
Eén van de redenen van mijn overgewicht: na mijn warme maaltijd vond ik dat ik wel wat lekkers mocht, anders hield ik die 'vieze' smaak van het eten zo lang in mijn mond.Pindakaasjes schreef: ↑19-10-2020 14:03Wat vervelend (meen ik oprecht)
"Gelukkig zijn er groentes die ik wel kan eten".. klinkt niet echt als genieten van je maaltijd, laat staan staan plezier hebben in het bereiden.
Gevarieerd en gezond eten lijkt me dan wel een dagelijks euvel??
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 19 oktober 2020 om 16:44
Niet altijd hoor.Zola123 schreef: ↑19-10-2020 12:35Ja vind ik wel, tenzij je een (medische) aandoening hebt.
Maar de basis wordt al als kind gelegd en dan beseffen veel mensen zich niet. Zo waren er bij ons thuis geen regels, mochten we elke dag fristi, ijsthee, fris et etc. Zo was mij broertje bijv best mollig als kind. Ik gaf er een stuk minder om en was sowieso een dun kind.
Een vriendin van mij jojoot best wel is vaak ook niet perse gelukkig met dr gewicht/lichaam. Maarja ze neemt dan wel altijd een voor- en hoofdgerecht en overal moet onderhand 4 sausjes bij en extra zout op etc. etc. Zal nooit een gerechten met echt groenten nemen. Ja dan is het naar mijn idee ook je eigen schuld. Wat mij betreft mag de overheid ook wel meer aansturen/campagnes op een gezonde levensstijl en wat dat nou is. Zo heb je in Australië bijv ook veel buitensport gedeeltes in parken met toestellen, hierdoor wordt t ook voor mensen met een kleinere portemonnee toegankelijker om te sporten.
Ik heb een redelijk gezonde eetopvoeding gehad, nog in de tijd van 'op zaterdag een bakje chips en een glaasje fris'.
Het ging bij mij pas echt mis toen ik zwanger werd en toen was ik 32.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 19 oktober 2020 om 16:46
Artikel niet gelezen, maar de bacteriën in je darmen schijnen een grote rol te spelen en daar kun je ook pech of mazzel mee hebben, zonder dat er meteen medisch iets mis is.Zola123 schreef: ↑19-10-2020 14:13Maar dan is er medisch iets mis, dus dat vind ik een ander verhaal. Maar er zijn toch ook gewoon heel veel mensen die gewoon geen gezonde levensstijl hanteren en geen kennis hiervan hebben. Zo las ik laatst nog dat volgens mij driekwart van de nederlanders te weinig groenten eet, ik vind dit best hoog.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 19 oktober 2020 om 16:47
Dat heb je hier ook maar ik heb er nog geen gevonden die op loopafstand is voor mij. En sommige toestellen staan zo in het zicht langs een wat drukkere weg. Vind het jammer want op loop afstand zijn er wel meerdere jeu de boules banen aangelegd maar daar zie je zelden mensen.Zola123 schreef: ↑19-10-2020 12:35Ja vind ik wel, tenzij je een (medische) aandoening hebt.
Maar de basis wordt al als kind gelegd en dan beseffen veel mensen zich niet. Zo waren er bij ons thuis geen regels, mochten we elke dag fristi, ijsthee, fris et etc. Zo was mij broertje bijv best mollig als kind. Ik gaf er een stuk minder om en was sowieso een dun kind.
Een vriendin van mij jojoot best wel is vaak ook niet perse gelukkig met dr gewicht/lichaam. Maarja ze neemt dan wel altijd een voor- en hoofdgerecht en overal moet onderhand 4 sausjes bij en extra zout op etc. etc. Zal nooit een gerechten met echt groenten nemen. Ja dan is het naar mijn idee ook je eigen schuld. Wat mij betreft mag de overheid ook wel meer aansturen/campagnes op een gezonde levensstijl en wat dat nou is. Zo heb je in Australië bijv ook veel buitensport gedeeltes in parken met toestellen, hierdoor wordt t ook voor mensen met een kleinere portemonnee toegankelijker om te sporten.
maandag 19 oktober 2020 om 16:49
Was in mijn jeugd heel normaal en daar leefden we gezond op.Zola123 schreef: ↑19-10-2020 16:35Precies dit! Ook weinig kennis, je groente eeuwig laten koken bijv want dan is het lekker zacht voor de kinderen. Ja en heb je ook alle vitamines eruit gekookt. Toch vind ik dat er bij volgende generatie (jongvolwassenen) echt al een omslag is. Eten veel meer vegan/vegetarisch/flexatarisch (komen ook steeds meer opties voor), zijn bewuster van producten en voeding, en meer bewust van milieu ed.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
maandag 19 oktober 2020 om 16:52
maar met dat soort maaltijden kun je prima slank blijven hoorlotconje schreef: ↑19-10-2020 14:19Ik denk dat heel veel mensen niet eens doorhebben hoe slecht ze eten. Wereldgerechten, potjes pastasaus, te veel opscheppen, te veel lunchen, frisdrank, alcohol. En dan heel de dag op het kantoor achter een computer zitten. We bewegen tegenwoordig zo ontzettend weinig dat je volgens mij al heel snel te veel eet.
er staat op zo'n wereldgerecht dat het voor 2a3 personen is, als je dat braaf met zijn 3en opeet, krijg je vast niet te veel calorien binnen.
Je kunt dik worden van gezond eten en slank blijven van ongezonde maaltijden
Het is echt niet geen eenvoudig probleem, want dan zouden er geen dikke mensen meer zijn
maandag 19 oktober 2020 om 16:54
Maar 1200 calorieën is ook veel te weinig en dan gaat je lichaam er alles aan doen energie te besparen.-jolijn- schreef: ↑19-10-2020 14:04Nou ja, ik dus niet.
Ik beweeg nu niet zoveel en ik ben veel te zwaar, maar toen ik langdurig aan het lijnen was viel ik niet af op 1200 calorieën en 3 uur sport op een dag (1 uur cardio, twee uur baantjes zwemmen). Ik bleef gewoon gelijk. Ik viel pas af toen ik vrijwel alleen nog maar groente at.
maandag 19 oktober 2020 om 17:16
Dat is juist niet gezond. Maar ik hou er over op.-jolijn- schreef: ↑19-10-2020 14:04Nou ja, ik dus niet.
Ik beweeg nu niet zoveel en ik ben veel te zwaar, maar toen ik langdurig aan het lijnen was viel ik niet af op 1200 calorieën en 3 uur sport op een dag (1 uur cardio, twee uur baantjes zwemmen). Ik bleef gewoon gelijk. Ik viel pas af toen ik vrijwel alleen nog maar groente at.
De meerderheid van de mensen kan er zelf wat aan doen.
maandag 19 oktober 2020 om 17:27
maandag 19 oktober 2020 om 17:29
maandag 19 oktober 2020 om 17:33
Helaas van dichtbij gezien wat voor schade dit aan kan richten. En hoe moeilijk het is om anorexia te overwinnen. Ik denk zelfs dat je er nooit vanaf komt. Toch is er maar 1 die invloed heeft op deze ziekte. En dat is de persoon die anorexia heeft.
maandag 19 oktober 2020 om 17:40
Omdat het zeker niet makkelijk is, om maat te houden met overvolle supermarkten en eten op iedere hoek van de straat. En omdat er " normaler" over gedaan wordt.
Uiteraard hoef je je niet te schamen voor je lichaam, maar ze moeten ook niet doen alsof 30 kg overgewicht heel normaal is, en heel gezond.
maandag 19 oktober 2020 om 17:49
Maar waarom is het niet gemakkelijk?pipootje schreef: ↑19-10-2020 17:40Omdat het zeker niet makkelijk is, om maat te houden met overvolle supermarkten en eten op iedere hoek van de straat. En omdat er " normaler" over gedaan wordt.
Uiteraard hoef je je niet te schamen voor je lichaam, maar ze moeten ook niet doen alsof 30 kg overgewicht heel normaal is, en heel gezond.
Wat maakt dat de 1 slank blijft en de ander niet?
maandag 19 oktober 2020 om 17:50
Ja ik ken ook iemand die anorexia heeft gehad. Is opgenomen geweest etc. En ik denk ook dat je daar nooit echt helemaal vanaf komt.watdachtjehiervan schreef: ↑19-10-2020 17:33Helaas van dichtbij gezien wat voor schade dit aan kan richten. En hoe moeilijk het is om anorexia te overwinnen. Ik denk zelfs dat je er nooit vanaf komt. Toch is er maar 1 die invloed heeft op deze ziekte. En dat is de persoon die anorexia heeft.
