Lijf & Lijn
alle pijlers
Meiden op de gezonde tour
donderdag 14 augustus 2008 om 11:38
Dit zijn wij:
NaamLengteGewicht startGewicht streefGewicht nuBMI nu...BijzonderhedenKrullebos1.74807077,425,6Luzzeke1.8378,37276.5Sterretje1.70947590Kipcurry1.69716567.523,6Naski1.8084,87882,225,4Roos(heelveel)1.80747072.422,2Poison1.68746870,1weegdag woensdag
_______________________________________________________
en dit was het aller eerste bericht:
Hallo,
Aanstaande maandag wil ik (weer) beginnen met afvallen....
Al 2 jaar lang begin ik na de zomer, omdat ik de zomer erop mooi in mn bikini wil lopen... maar vlak na december gaat het altijd mis!
Deze keer wil ik volhouden... Ik ga afvallen zonder Sonja of ander dieet, gewoon gezond eten en sporten!!!
Wie doet er mee? Misschien houden we het dan beter vol...
p.s. ik weeg (denk ik) inmiddels iets meer dan 80 kg en wil naar de 70 kg!!! (174 cm lang)
NaamLengteGewicht startGewicht streefGewicht nuBMI nu...BijzonderhedenKrullebos1.74807077,425,6Luzzeke1.8378,37276.5Sterretje1.70947590Kipcurry1.69716567.523,6Naski1.8084,87882,225,4Roos(heelveel)1.80747072.422,2Poison1.68746870,1weegdag woensdag
_______________________________________________________
en dit was het aller eerste bericht:
Hallo,
Aanstaande maandag wil ik (weer) beginnen met afvallen....
Al 2 jaar lang begin ik na de zomer, omdat ik de zomer erop mooi in mn bikini wil lopen... maar vlak na december gaat het altijd mis!
Deze keer wil ik volhouden... Ik ga afvallen zonder Sonja of ander dieet, gewoon gezond eten en sporten!!!
Wie doet er mee? Misschien houden we het dan beter vol...
p.s. ik weeg (denk ik) inmiddels iets meer dan 80 kg en wil naar de 70 kg!!! (174 cm lang)
donderdag 25 september 2008 om 13:35
Hoi meiden,
Geniet iedereen van het heerlijke weer? Rustig hier.
Ben nu weer even vrij ga om 15.15 oppas kindje uit school halen. Sport nog steeds niet echt, fiets wel heel veel gewoon in de dagelijkse dingen. Moet zeggen, komt ook wel door mijn bril, wil zo me nog niet overal vertonen (b.v in het zwembad), ga straks samen met mijn oppas kindje naar de opticiën om te kijken of ik morgen mijn lenzen weer in mag!! Denk het eerlijk gezegd niet want mijn ogen zijn nog steeds wat aan de rode kant.( vooral mijn rechteroog).
Ben gisteravond weer aan de microgynon begonnen, hoefde hem trouwens niet eens te betalen- hij werd gewoon nog vergoed! Stom hé, ons een beetje met die goedkope rotzooi opzadelen terwijl deze ook gewoon vergoed wordt ( ben niet eens aanvullend verzekerd). Dikke onzin.
Eten gaat trouwens nog steeds erg goed, snoep haast niet meer, op mijn dagelijkse blokje chocolade na, maar daar kan ik echt niet zonder.
Gisteren vroeg een collega aan mij of ik soms was afgevallen, wel grappig want ik zie het niet omdat het zo geleidelijk gaat maar anderen wel. Ben voordat ik op dit forum meeschreef ook al flink wat afgevallen. Begin het ook in mijn broeken te merken, bij mijn bovenbenen zitten mijn broeken ruimer en dat is precies waar ik wat wil afvallen (+ buik dan). Komt vast van al dat gefiets, voorheen woonde ik haast in de auto!
Waar willen jullie trouwens afvallen, wat is jullie "probleemzone"? Buik, billen benen etc.
Groetjes!
Geniet iedereen van het heerlijke weer? Rustig hier.
Ben nu weer even vrij ga om 15.15 oppas kindje uit school halen. Sport nog steeds niet echt, fiets wel heel veel gewoon in de dagelijkse dingen. Moet zeggen, komt ook wel door mijn bril, wil zo me nog niet overal vertonen (b.v in het zwembad), ga straks samen met mijn oppas kindje naar de opticiën om te kijken of ik morgen mijn lenzen weer in mag!! Denk het eerlijk gezegd niet want mijn ogen zijn nog steeds wat aan de rode kant.( vooral mijn rechteroog).
Ben gisteravond weer aan de microgynon begonnen, hoefde hem trouwens niet eens te betalen- hij werd gewoon nog vergoed! Stom hé, ons een beetje met die goedkope rotzooi opzadelen terwijl deze ook gewoon vergoed wordt ( ben niet eens aanvullend verzekerd). Dikke onzin.
Eten gaat trouwens nog steeds erg goed, snoep haast niet meer, op mijn dagelijkse blokje chocolade na, maar daar kan ik echt niet zonder.
Gisteren vroeg een collega aan mij of ik soms was afgevallen, wel grappig want ik zie het niet omdat het zo geleidelijk gaat maar anderen wel. Ben voordat ik op dit forum meeschreef ook al flink wat afgevallen. Begin het ook in mijn broeken te merken, bij mijn bovenbenen zitten mijn broeken ruimer en dat is precies waar ik wat wil afvallen (+ buik dan). Komt vast van al dat gefiets, voorheen woonde ik haast in de auto!
Waar willen jullie trouwens afvallen, wat is jullie "probleemzone"? Buik, billen benen etc.
Groetjes!
donderdag 25 september 2008 om 17:02
o o o ik heb jullie hulp nodig.. zit me stierlijk te vervelen zo die laatste uren en ik heb nu zo'n trek in van alles en nog wat en vooral zooo geen zin om te zwemmen...
ben vanavond alleen thuis en ik heb zin om lekker onder mn dekentje op de bank te kruipen met een zak borrelnoten of chips...aahhhh maar ik weet dat ik morgen en overmorgen ook al veel zal snaaien... dus het kan niet! misschien dat ik dan een compromis maak... niet zwemmen maar ook niet snoepen...
of zal ik wel gaan??
ik HAAAT dit .. en zo gaat het dus altijd... dan gaat het 3 weken goed en dan krijg ik weer van die smoes-momenten
o en roos mijn probleemzone is op dit moment mijn HOOFD haha nee mijn zone zijn mijn bovenbenen en billen. Knap hoor dat je het zo goed volhoudt... ik nu dus ff niet
ben vanavond alleen thuis en ik heb zin om lekker onder mn dekentje op de bank te kruipen met een zak borrelnoten of chips...aahhhh maar ik weet dat ik morgen en overmorgen ook al veel zal snaaien... dus het kan niet! misschien dat ik dan een compromis maak... niet zwemmen maar ook niet snoepen...
of zal ik wel gaan??
ik HAAAT dit .. en zo gaat het dus altijd... dan gaat het 3 weken goed en dan krijg ik weer van die smoes-momenten
o en roos mijn probleemzone is op dit moment mijn HOOFD haha nee mijn zone zijn mijn bovenbenen en billen. Knap hoor dat je het zo goed volhoudt... ik nu dus ff niet
donderdag 25 september 2008 om 17:11
Poison, als je gaat zwemmen sla je wel twee vliegen in 1 klap hè, want dan heb je namelijk ook geen tijd om te snaaien.
Of als je daarna gaat snaaien dan heb je in ieder geval nog gezwommen en doe je het als 'beloning'.
Ik zou het heel dapper van je vinden als je wel zou gaan zwemmen (maar ook wel begrijpelijk als je een keertje overslaat, je doet het al zo ontzettend goed).
Over probleemgebieden: ik heb er maar eentje en dan zijn mijn bovenbenen/heupen/zadeltassen/hoe je het noemen wilt.
Ik ben een echte peer, met een goed lijf (vind ikzelf ) en helaas, van die dikke benen.
Of als je daarna gaat snaaien dan heb je in ieder geval nog gezwommen en doe je het als 'beloning'.
Ik zou het heel dapper van je vinden als je wel zou gaan zwemmen (maar ook wel begrijpelijk als je een keertje overslaat, je doet het al zo ontzettend goed).
Over probleemgebieden: ik heb er maar eentje en dan zijn mijn bovenbenen/heupen/zadeltassen/hoe je het noemen wilt.
Ik ben een echte peer, met een goed lijf (vind ikzelf ) en helaas, van die dikke benen.
donderdag 25 september 2008 om 19:52
Ik denk dat bij ons vrouwen dat altijd dezelfde probleemgebieden zijn, is het niet? Ik merk ook echt dat ik aan het afvallen ben en ben echt super gemotiveerd. Heb al weken niet gesnoept en eet super gezond. Dat zal volgende week met mijn vakantie wel iets minder worden, helemaal in Amerika natuurlijk, maar goed, daarna gaat het vast weer lukken.
Ben deze week al iedere dag naar de fitness geweest, voel me lekker!! En inderdaad, Poison, het voordeel is dat als je toch gaat zwemmen je geen tijd hebt om te snoepen. Of misschien moet je ook er een andere sport bijdoen, zodat het wat afwisselender wordt
Ben deze week al iedere dag naar de fitness geweest, voel me lekker!! En inderdaad, Poison, het voordeel is dat als je toch gaat zwemmen je geen tijd hebt om te snoepen. Of misschien moet je ook er een andere sport bijdoen, zodat het wat afwisselender wordt
donderdag 25 september 2008 om 20:06
bedankt in ieder geval voor de reacties; ik ga voor het compromis denk ik....blijf thuis, heb gezond gegeten (maaltijdsalade) en ga niet snoepen...heb net wel een zakje chips meegenomen bij de supermarkt, maar die ga ik niet opeten...
o poisonman komt thuis en is niet lekker...ik ga ff zuster ursula spelen cu!
o poisonman komt thuis en is niet lekker...ik ga ff zuster ursula spelen cu!
vrijdag 26 september 2008 om 11:42
Goedemorgen allemaal,
Hier gaat het nog steeds niet zo goed, voel me nog steeds niet beter, hoest me de longen haast uit het lijf en ben ook erg benauws. Zit nu dus weer aan de pufjes en de hoesttabletten- ellende, vannacht amper geslapen maar gelukkig kon ik vanochtend uitslapen.. Moet vanmiddag weer aan het werk, over een uurtje. Vriend gelukkig nog niet ziek.
Ben gisteren bij de opticiën geweest en moet zoals ik al dacht mijn bril nog een week ophouden. Mag één keer proberen mijn lenzen in te doen en dat wordt morgenavond want dan gaan we naar het theater hier in de buurt, daar komt een cover-band van Queen, die schijnen ontzettend goed te zijn! Ik heb aangeboden te BOB-en omdat ik toch niet helemaal fit ben dus kan mooi aan het water!
Ik sport ook nu totaal niet maar ik ben erg benauwd dus dat lijkt me ook niet zo'n goed plan, kan het hopelijk maandag weer fanatiek gaan oppakken.
Nou ik ga me maar eens aankleden en brunchen!
Wanneer ga je precies naar amerika kipcurry?
Liefs!
Hier gaat het nog steeds niet zo goed, voel me nog steeds niet beter, hoest me de longen haast uit het lijf en ben ook erg benauws. Zit nu dus weer aan de pufjes en de hoesttabletten- ellende, vannacht amper geslapen maar gelukkig kon ik vanochtend uitslapen.. Moet vanmiddag weer aan het werk, over een uurtje. Vriend gelukkig nog niet ziek.
Ben gisteren bij de opticiën geweest en moet zoals ik al dacht mijn bril nog een week ophouden. Mag één keer proberen mijn lenzen in te doen en dat wordt morgenavond want dan gaan we naar het theater hier in de buurt, daar komt een cover-band van Queen, die schijnen ontzettend goed te zijn! Ik heb aangeboden te BOB-en omdat ik toch niet helemaal fit ben dus kan mooi aan het water!
Ik sport ook nu totaal niet maar ik ben erg benauwd dus dat lijkt me ook niet zo'n goed plan, kan het hopelijk maandag weer fanatiek gaan oppakken.
Nou ik ga me maar eens aankleden en brunchen!
Wanneer ga je precies naar amerika kipcurry?
Liefs!
vrijdag 26 september 2008 om 11:49
Roos, wat balen zeg dat je je niet lekker voelt. Gats! Sterkte vandaag met werken.
Even iets heel anders. Ik ben wel benieuwd naar jullie mening over het onderstaande naambordje voor ons nieuwe huis. Vinden jullie dit een leuk cadeau voor mijn vriend? Hij is in november jarig. Ik heb het nog niet gekocht (kost 75,00!), het zijn trouwens niet onze namen hoor hahaha.
Even iets heel anders. Ik ben wel benieuwd naar jullie mening over het onderstaande naambordje voor ons nieuwe huis. Vinden jullie dit een leuk cadeau voor mijn vriend? Hij is in november jarig. Ik heb het nog niet gekocht (kost 75,00!), het zijn trouwens niet onze namen hoor hahaha.
vrijdag 26 september 2008 om 18:57
Naski, ik vind het een leuk bordje! Zou zoiets ook altijd nog kopen maar zoek dan iets zonder huisnummer zodat hij meekan verhuizen.
Ik heb het werken gelukkig overleefd... En nu weekend! Morgen nog wel even oppassen maar oppaskindje komt bij mij dus dat is lekker makkelijk!
Moet trouwens aardig naar ons forum zoeken hij staat soms aardig laag op de lijst komt vast omdat luzzeke en krullebos er even niet zijn.
Sterretje leef je nog? Heb je je al eens gewogen? Hoop dat het meevalt!
En waar zijn Will/Silence/Elisabeth??
Fijn weekend alvast!
Groetjes
Ik heb het werken gelukkig overleefd... En nu weekend! Morgen nog wel even oppassen maar oppaskindje komt bij mij dus dat is lekker makkelijk!
Moet trouwens aardig naar ons forum zoeken hij staat soms aardig laag op de lijst komt vast omdat luzzeke en krullebos er even niet zijn.
Sterretje leef je nog? Heb je je al eens gewogen? Hoop dat het meevalt!
En waar zijn Will/Silence/Elisabeth??
Fijn weekend alvast!
Groetjes
vrijdag 26 september 2008 om 18:59
leuk bordje!!
Ik ga maandag op vakantie, dus kan me nog net wegen voordat ik in het vliegtuig stap, en zelfs nog even naar de fitness want ik vlieg pas in de middag. Het voordeel is dat ik geen koffer hoef in te pakken want ik neem alleen maar een lege koffer mee haha!
Kom net terug uit de fitness, zweten zweten zweten, maar het ging weer goed. Fijn weekend allemaal!
Ik ga maandag op vakantie, dus kan me nog net wegen voordat ik in het vliegtuig stap, en zelfs nog even naar de fitness want ik vlieg pas in de middag. Het voordeel is dat ik geen koffer hoef in te pakken want ik neem alleen maar een lege koffer mee haha!
Kom net terug uit de fitness, zweten zweten zweten, maar het ging weer goed. Fijn weekend allemaal!
vrijdag 26 september 2008 om 20:05
Hoi allemaal!!
@ Roos: Haha ik leef nog!! Ja ik heb mezelf gewogen.... Schrok wel heel heel erg.. 94 kilo!!! Hoop dat er maandag al snel wat af is.. Voel me helemaal geen 94 kilo haha als je snapt wat ik bedoel. Eerder 80. Hoe is het verder met jou, voel je je al wat beter?
@Naski: Vind t een mooi naambordje, simpel en stijlvol!
@kipcurry: Alvast een hele fijne vakantie, geniet ervan!!
Vanavond ben k naar de sportschool geweest. Ben zo geschrokken dat ik er ff flink tegen aan ga!! haha.
Fijne avond allemaal!
@ Roos: Haha ik leef nog!! Ja ik heb mezelf gewogen.... Schrok wel heel heel erg.. 94 kilo!!! Hoop dat er maandag al snel wat af is.. Voel me helemaal geen 94 kilo haha als je snapt wat ik bedoel. Eerder 80. Hoe is het verder met jou, voel je je al wat beter?
@Naski: Vind t een mooi naambordje, simpel en stijlvol!
@kipcurry: Alvast een hele fijne vakantie, geniet ervan!!
Vanavond ben k naar de sportschool geweest. Ben zo geschrokken dat ik er ff flink tegen aan ga!! haha.
Fijne avond allemaal!
zaterdag 27 september 2008 om 15:54
@sterretje, wat goed dat je je gewogen hebt, je zult zien dat het een stimulans is als er wat vanaf gaat. Het gaat beetje bij beetje, maar dat maakt niet uit, het is voor mij altijd een soort overwinningsgevoel als er wat vanaf is. En ook al gaat er niet meteen wat vanaf, als je gezonder eet en meer beweegt dan komt het op den duur vanzelf wel!
Ik heb inderdaad al een paar dagen een paar meiden niet meer gezien, doen jullie nog mee? Krullebos heeft het druk, die komt wel weer, maar Silence, WIll en Elizabeth? Wordt onze tabel weer korter, nee toch??
Gisteravond heb ik wel een beetje gezonderd... had een romantisch dineetje met mijn vriend.. Heb wel heel gezond gegeten, dat dan weer wel, maar we hadden twee flessen rode wijn op met zijn tweetjes en nu heb ik een enigszins katerig gevoel. Heb wel al mijn sportkleding aan dus nu moet ik wel naar de fitness haha, maar doe het maar een beetje rustig aan deze keer denk ik!
Ik heb inderdaad al een paar dagen een paar meiden niet meer gezien, doen jullie nog mee? Krullebos heeft het druk, die komt wel weer, maar Silence, WIll en Elizabeth? Wordt onze tabel weer korter, nee toch??
Gisteravond heb ik wel een beetje gezonderd... had een romantisch dineetje met mijn vriend.. Heb wel heel gezond gegeten, dat dan weer wel, maar we hadden twee flessen rode wijn op met zijn tweetjes en nu heb ik een enigszins katerig gevoel. Heb wel al mijn sportkleding aan dus nu moet ik wel naar de fitness haha, maar doe het maar een beetje rustig aan deze keer denk ik!
zaterdag 27 september 2008 om 20:04
Kipcurry, was er een gelegenheid voor jullie romantische dineetje? Of doen jullie dat wel vaker? Als ik trouwens een fles wijn op heb sta ik op de kop hahaha. Word ik heel vrolijk van. Vanmiddag voelde ik het al na 1 glas rode wijn achter thuis in het zonnetje (we hebben vandaag 25 km gefietst en gister 6 km hardgelopen, dus dat was wel een traktatie waard).
Veel plezier met shoppen in Amerika!
(***ik ben niet jaloers, mompelt Naski, nee, echt niet***)
Sterretjee, dapper van je om toch die weegschaal op te gaan, goed hoor. Die 90 kg ga je mooi laten zakken, zeker weten. Wij helpen je hier, dus dat komt goed, afgesproken?
Dank voor jullie reactie op het naambordje. Ik denk dat dit 'm wel wordt want ik heb er nu een heleboel gezien, maar deze vind ik tot nu toe het mooist.
Roos, ik krijg ook het idee dat het groepje weer kleiner wordt. Ach, wat maakt het uit, zo lang degenen die nog wel meedoen maar gemotiveerd zijn, vind je ook niet?
Heb je trouwens zelf een paard? Ik dacht dat omdat je laatst schreef dat je vaak gaat paardrijden. En mag je dan op alle tijden komen en gaan?
Krullebos, hopelijk gaat het nog goed met je en met het afvallen. Is het nog steeds zo druk bij jullie op het werk? Er heerst inderdaad iets van griep volgens mij. Hopelijk zijn je collega's aan de beterende hand.
Veel plezier met shoppen in Amerika!
(***ik ben niet jaloers, mompelt Naski, nee, echt niet***)
Sterretjee, dapper van je om toch die weegschaal op te gaan, goed hoor. Die 90 kg ga je mooi laten zakken, zeker weten. Wij helpen je hier, dus dat komt goed, afgesproken?
Dank voor jullie reactie op het naambordje. Ik denk dat dit 'm wel wordt want ik heb er nu een heleboel gezien, maar deze vind ik tot nu toe het mooist.
Roos, ik krijg ook het idee dat het groepje weer kleiner wordt. Ach, wat maakt het uit, zo lang degenen die nog wel meedoen maar gemotiveerd zijn, vind je ook niet?
Heb je trouwens zelf een paard? Ik dacht dat omdat je laatst schreef dat je vaak gaat paardrijden. En mag je dan op alle tijden komen en gaan?
Krullebos, hopelijk gaat het nog goed met je en met het afvallen. Is het nog steeds zo druk bij jullie op het werk? Er heerst inderdaad iets van griep volgens mij. Hopelijk zijn je collega's aan de beterende hand.
zondag 28 september 2008 om 02:58
@naski, zo af en toe doen we dat wel vaker ja, we wonen natuurljk op de mooiste plek van de wereld, dan word ja vanzelf wel romantisch haha, we zaten aan het strand met kaarslicht, errug leuk.
Ik ben uiteindelijk ondanks mijn katerige gevoel toch naar de fitness gegaan en heb meer dan twee uur gesport, dus heb toch een weekend om trots op te zijn haha. Ik hoop dat we maandag weer met goed nieuws komen!
Ik ben uiteindelijk ondanks mijn katerige gevoel toch naar de fitness gegaan en heb meer dan twee uur gesport, dus heb toch een weekend om trots op te zijn haha. Ik hoop dat we maandag weer met goed nieuws komen!
zondag 28 september 2008 om 17:11
Hoi allemaal,
Hier gaat het weer wat beter, hoest haast niet meer en slaap dus eindelijk 's nachts weer eens en dat is echt heerlijk!
Ben nog wel gewoon erg moe, dus doe het nog een beetje rustig aan, gewoon om even weer 100% fit te worden.
Heb deze week dus niks aan sport gedaan ( behalve paardrijden).
Ik heb inderdaad een eigen paard ja naski, helaas geen plek voor stalling dus ik huur hier ongeveer 3km vandaan een stal. Die mensen voeren hem en zetten hem buiten/binnen. Ik moet hem alleen zelf verzorgen ( borstelen, rijden etc) en de stal uitmesten, dat doe ik ongeveer 3x p.w. dus als ik een keertje niet kan of geen zin heb kan ik ook gewoon een dagje niet gaan ja. Ik heb mijn paard al 8 jaar en vind het nog steeds een geweldige hobby. Paard is inmiddels 18 ( redelijk oud) en we doe het nu wat rustiger aan, 3x p.w. rijden is nu echt genoeg!
Gisteravond zijn we naar een cover band van queen geweest, was echt zo super mooi en eng zo echt het als queen klonk! Echt een aanrader! Ik dacht doe mooi mijn lenzen weer in maar dit had ik beter niet kunnen doen na een uur tijd had ik al vreselijke rode, zere ogen, had mijn bril niet mee... Op het einde snel naar huis en bril opgezet.
Trouwens gisteravond wel gezondigd, hebben daar een broodje kipstukjes gegeten... met saus...heel veel saus...!
@sterretje, goed dat je je hebt gewogen! Super dat je er nu helemaal voor gaat, wij helpen je wel hier! Wat is trouwens je lengte?
@kipcurry, wat een etentje zeg, aan het strand! Lijkt me heerlijk! En ach rode wijn is in ieder geval al beter dan witte! Knap dat je met een "kater"bent gaan sporten, vaak helpt dat wel zeggen ze ja. Alvast een hele fijne vakantie! Wanneer kom je weer terug?
Groetjes!!!
Hier gaat het weer wat beter, hoest haast niet meer en slaap dus eindelijk 's nachts weer eens en dat is echt heerlijk!
Ben nog wel gewoon erg moe, dus doe het nog een beetje rustig aan, gewoon om even weer 100% fit te worden.
Heb deze week dus niks aan sport gedaan ( behalve paardrijden).
Ik heb inderdaad een eigen paard ja naski, helaas geen plek voor stalling dus ik huur hier ongeveer 3km vandaan een stal. Die mensen voeren hem en zetten hem buiten/binnen. Ik moet hem alleen zelf verzorgen ( borstelen, rijden etc) en de stal uitmesten, dat doe ik ongeveer 3x p.w. dus als ik een keertje niet kan of geen zin heb kan ik ook gewoon een dagje niet gaan ja. Ik heb mijn paard al 8 jaar en vind het nog steeds een geweldige hobby. Paard is inmiddels 18 ( redelijk oud) en we doe het nu wat rustiger aan, 3x p.w. rijden is nu echt genoeg!
Gisteravond zijn we naar een cover band van queen geweest, was echt zo super mooi en eng zo echt het als queen klonk! Echt een aanrader! Ik dacht doe mooi mijn lenzen weer in maar dit had ik beter niet kunnen doen na een uur tijd had ik al vreselijke rode, zere ogen, had mijn bril niet mee... Op het einde snel naar huis en bril opgezet.
Trouwens gisteravond wel gezondigd, hebben daar een broodje kipstukjes gegeten... met saus...heel veel saus...!
@sterretje, goed dat je je hebt gewogen! Super dat je er nu helemaal voor gaat, wij helpen je wel hier! Wat is trouwens je lengte?
@kipcurry, wat een etentje zeg, aan het strand! Lijkt me heerlijk! En ach rode wijn is in ieder geval al beter dan witte! Knap dat je met een "kater"bent gaan sporten, vaak helpt dat wel zeggen ze ja. Alvast een hele fijne vakantie! Wanneer kom je weer terug?
Groetjes!!!
zondag 28 september 2008 om 22:23
maandag 29 september 2008 om 09:19
ladies!!!
ben weer terug van een weekendje weg! we zijn naar rotterdam geweest; om te vieren dat ik een nieuwe baan heb, had ik gereserveerd bij las palmas dat restaurant van Herman den Blijker...heeeeeeeeeerlijk gegeten!! en een leuk weekend gehad...helaas helaas 3 dagen slecht gegeten, een overzicht:
donderdag toch nog een bakje chips op...(met poisonman gaat het weer; het was een migraineaanval)
vrijdag was het mijn laatste dag dus genoten van appeltaart (had zelf getrakteerd en kon het niet laten haha), smiddags natuurlijk wat nootjes en bittergarnituur en 2 biertjes om niet zo zenuwachtig te zijn voor mijn speech, toen ik thuiskwam nog een eierkoek en dat was het. ben overigens goed verwend en een hoop veren in mijn achterste gekregen..altijd leuk om zo weg te gaan!
zaterdag dan op pad naar r'dam, eerst bij mijn broer langs en die had heerlijke koeken (dus nam ik er maar 2 toen gewandeld op het strand (nu we er toch in de buurt waren) en vervolgens op de hotelkamer de minibar geplunderd en daarna nog uiteten....erg!
gistern het weekend afgesloten met friet, kroket en viandel
en vandaag ben ik blij dat ik niet op de weegshaal hoef hahaa
ga er nu ff weer keihard tegenaan, genieten van mijn vrije dagen en nu beginnen met het huis poetsen!!
sorry voor deze ego-post...ik kom vanmiddag terug om op jullie verhalen te reageren!!
PS: naambordje is erg mooi! wij hebben ook zoiets!
liefs,
ben weer terug van een weekendje weg! we zijn naar rotterdam geweest; om te vieren dat ik een nieuwe baan heb, had ik gereserveerd bij las palmas dat restaurant van Herman den Blijker...heeeeeeeeeerlijk gegeten!! en een leuk weekend gehad...helaas helaas 3 dagen slecht gegeten, een overzicht:
donderdag toch nog een bakje chips op...(met poisonman gaat het weer; het was een migraineaanval)
vrijdag was het mijn laatste dag dus genoten van appeltaart (had zelf getrakteerd en kon het niet laten haha), smiddags natuurlijk wat nootjes en bittergarnituur en 2 biertjes om niet zo zenuwachtig te zijn voor mijn speech, toen ik thuiskwam nog een eierkoek en dat was het. ben overigens goed verwend en een hoop veren in mijn achterste gekregen..altijd leuk om zo weg te gaan!
zaterdag dan op pad naar r'dam, eerst bij mijn broer langs en die had heerlijke koeken (dus nam ik er maar 2 toen gewandeld op het strand (nu we er toch in de buurt waren) en vervolgens op de hotelkamer de minibar geplunderd en daarna nog uiteten....erg!
gistern het weekend afgesloten met friet, kroket en viandel
en vandaag ben ik blij dat ik niet op de weegshaal hoef hahaa
ga er nu ff weer keihard tegenaan, genieten van mijn vrije dagen en nu beginnen met het huis poetsen!!
sorry voor deze ego-post...ik kom vanmiddag terug om op jullie verhalen te reageren!!
PS: naambordje is erg mooi! wij hebben ook zoiets!
liefs,
maandag 29 september 2008 om 09:24
Goeiemorgen!!
Hahaha Poison, klinkt als een heerlijk weekendje dat je hebt gehad, leuk! Als je maar genoten hebt, toch?
@Roos: Fijn dat je je weer wat beter voelt! Lekker veel fruit in de blender mixen, voor je vitamientjes.
Ik ben trouwens 1.70 lang.
Vanochtend gewogen: 93 kilo. Dus 1 kilo kwijt.
Ga er weer voor deze week!!
Goeie week allen!!
Hahaha Poison, klinkt als een heerlijk weekendje dat je hebt gehad, leuk! Als je maar genoten hebt, toch?
@Roos: Fijn dat je je weer wat beter voelt! Lekker veel fruit in de blender mixen, voor je vitamientjes.
Ik ben trouwens 1.70 lang.
Vanochtend gewogen: 93 kilo. Dus 1 kilo kwijt.
Ga er weer voor deze week!!
Goeie week allen!!
maandag 29 september 2008 om 13:12
Hallo meiden,
Vanochtend gewogen en evenveel als vorige week 72.7. Ik ben tevreden, heb deze week totaal niet gesport dus..!
Vanochtend paardgereden en stal uitgemest. Ga zometeen even douchen en dan op de fiets naar mijn zus, die is bijna uitgerekend ( nog 4 weken) dus even kijken hoe het daar gaat.
@poison, klinkt wel erg leuk zeg! Ach en misschien heeft die wandeling je al heel wat geholpen.
@ kipcurry, fijne vakantie.
@sterretje, goed hey nu al één kilo eraf! !
Groetjes!
Vanochtend gewogen en evenveel als vorige week 72.7. Ik ben tevreden, heb deze week totaal niet gesport dus..!
Vanochtend paardgereden en stal uitgemest. Ga zometeen even douchen en dan op de fiets naar mijn zus, die is bijna uitgerekend ( nog 4 weken) dus even kijken hoe het daar gaat.
@poison, klinkt wel erg leuk zeg! Ach en misschien heeft die wandeling je al heel wat geholpen.
@ kipcurry, fijne vakantie.
@sterretje, goed hey nu al één kilo eraf! !
Groetjes!
maandag 29 september 2008 om 14:06
Het gaat weer goed met iedereen, dat is mooi. Allemaal leuk weekend gehad?
Op de website van de makelaar staat ons nieuwe huis nu eindelijk als 'verkocht onder voorbehoud'. Dus het is nu echt van ons!!!! Het voelt nog erg onwerkelijk.
En nog meer goed nieuws, ik was vanmorgen op de weegschaal 82 kg. Dat is in ieder geval 0,8 kg minder dan twee weken geleden (en vorige week vergeet ik gemakshalve even, haha). Dus ik ben helemaal blij, want ik wilde gewoon echt onder die 82,8 zijn deze week.
Sterretjee, goed zeg, een hele kilo kwijt! Doe je het wel een beetje kalm aan, anders zit het er zo weer bij hè.
Poison, je hebt nog een dag om het goed te maken
Op de website van de makelaar staat ons nieuwe huis nu eindelijk als 'verkocht onder voorbehoud'. Dus het is nu echt van ons!!!! Het voelt nog erg onwerkelijk.
En nog meer goed nieuws, ik was vanmorgen op de weegschaal 82 kg. Dat is in ieder geval 0,8 kg minder dan twee weken geleden (en vorige week vergeet ik gemakshalve even, haha). Dus ik ben helemaal blij, want ik wilde gewoon echt onder die 82,8 zijn deze week.
Sterretjee, goed zeg, een hele kilo kwijt! Doe je het wel een beetje kalm aan, anders zit het er zo weer bij hè.
Poison, je hebt nog een dag om het goed te maken
maandag 29 september 2008 om 14:46
maandag 29 september 2008 om 17:26
zoo kipcurry je gaat goed zeg!!! wow, dat kan ik niet bijhouden haha
en sterretje ook al zo super! ben jaloers!!
o ja krullebos, wil je mijn gewichten nog ff aanpassen in de tabel? (wil graag zwart op wit zien dat ik onder die 72 was...nu het nog kan haha)
@ roos, zo zie je maar dat als je gezond eet je zelfs als je een keer wat minder sport, je ook niet meteen aankomt! ik ga vanavond weer chloor happen....net weer gesmokkelt met een stukje cake..
@ naski, dat voelt dan wel goed he, dat het huis (bijna) van jullie is, wanneer is het 100% rond denk je?
en sterretje ook al zo super! ben jaloers!!
o ja krullebos, wil je mijn gewichten nog ff aanpassen in de tabel? (wil graag zwart op wit zien dat ik onder die 72 was...nu het nog kan haha)
@ roos, zo zie je maar dat als je gezond eet je zelfs als je een keer wat minder sport, je ook niet meteen aankomt! ik ga vanavond weer chloor happen....net weer gesmokkelt met een stukje cake..
@ naski, dat voelt dan wel goed he, dat het huis (bijna) van jullie is, wanneer is het 100% rond denk je?
dinsdag 30 september 2008 om 09:15
Poison, het huis is van ons zodra het financiële gedeelte is goedgekeurd. Mijn vriend werkt zelf bij de bank (afdeling hypotheken) en hij heeft alles al zo vaak van alle kanten bekeken en berekend dus dat zal geen enkel probleem zijn.
Maar zodra dat dus helemaal rond is, is het helemaal van ons. En dan maar wachten op de sleutel, pffffff....
Gister hebben we nog weer hardgelopen. Het viel me weer erg zwaar. Ik weet het niet hoor, misschien is het wel te hoog gegrepen voor me. Mijn hartslag ligt telkens te hoog (rond de 165, terwijl rond de 145 goed zou zijn). We gaan woensdag wel weer, maar ik ga wel goed letten op mijn tempo. Dan maar alleen lopen en de groep voor me uit laten rennen, ik kan gewoon niet zo hard.
Maar zodra dat dus helemaal rond is, is het helemaal van ons. En dan maar wachten op de sleutel, pffffff....
Gister hebben we nog weer hardgelopen. Het viel me weer erg zwaar. Ik weet het niet hoor, misschien is het wel te hoog gegrepen voor me. Mijn hartslag ligt telkens te hoog (rond de 165, terwijl rond de 145 goed zou zijn). We gaan woensdag wel weer, maar ik ga wel goed letten op mijn tempo. Dan maar alleen lopen en de groep voor me uit laten rennen, ik kan gewoon niet zo hard.
dinsdag 30 september 2008 om 11:17
Goeiemoggel!!!
Is iedereen de week lekker begonnen?
@Naski, ik vind hardlopen ook echt moeilijk vol te houden. Geef me elke cardio apparaat op de sportschool, maar hardlopen... Das wel jammer van n groep, je 'moet' mee met t tempo. Misschien moet je idd wat rustiger aan gaan lopen, wie weet gaat t dan beter.
Ja, veel wel he, een kilo in een paar dagen! Haha, was er echt blij mee maar Naski je hebt wel gelijk. Rustig aan.. Haha soms draaf ik een beetje door, maar wil het ook zo graag!
@kipcurry: Ben jaloerss!! Heeerlijk op vakantie. Haha geniet ervan! En je gewicht is ook echt super!!
@Roos: Netjes hoor, gewoon een week op hetzelfde gewicht zitten. Echt wel heel stabiel, had ik nooit gekund zonder sporten! Maar ik jojo nog wel eens..
Wat gaan jullie eten vanavond? Ik eet bij mn ouders dus geen idee nog haha..
Gaan jullie verder nog wat leuks doen, van de week/aankomend weekend?
Groetjes!
Is iedereen de week lekker begonnen?
@Naski, ik vind hardlopen ook echt moeilijk vol te houden. Geef me elke cardio apparaat op de sportschool, maar hardlopen... Das wel jammer van n groep, je 'moet' mee met t tempo. Misschien moet je idd wat rustiger aan gaan lopen, wie weet gaat t dan beter.
Ja, veel wel he, een kilo in een paar dagen! Haha, was er echt blij mee maar Naski je hebt wel gelijk. Rustig aan.. Haha soms draaf ik een beetje door, maar wil het ook zo graag!
@kipcurry: Ben jaloerss!! Heeerlijk op vakantie. Haha geniet ervan! En je gewicht is ook echt super!!
@Roos: Netjes hoor, gewoon een week op hetzelfde gewicht zitten. Echt wel heel stabiel, had ik nooit gekund zonder sporten! Maar ik jojo nog wel eens..
Wat gaan jullie eten vanavond? Ik eet bij mn ouders dus geen idee nog haha..
Gaan jullie verder nog wat leuks doen, van de week/aankomend weekend?
Groetjes!
