Lijf & Lijn
alle pijlers
Meiden op de gezonde tour
donderdag 14 augustus 2008 om 11:38
Dit zijn wij:
NaamLengteGewicht startGewicht streefGewicht nuBMI nu...BijzonderhedenKrullebos1.74807077,425,6Luzzeke1.8378,37276.5Sterretje1.70947590Kipcurry1.69716567.523,6Naski1.8084,87882,225,4Roos(heelveel)1.80747072.422,2Poison1.68746870,1weegdag woensdag
_______________________________________________________
en dit was het aller eerste bericht:
Hallo,
Aanstaande maandag wil ik (weer) beginnen met afvallen....
Al 2 jaar lang begin ik na de zomer, omdat ik de zomer erop mooi in mn bikini wil lopen... maar vlak na december gaat het altijd mis!
Deze keer wil ik volhouden... Ik ga afvallen zonder Sonja of ander dieet, gewoon gezond eten en sporten!!!
Wie doet er mee? Misschien houden we het dan beter vol...
p.s. ik weeg (denk ik) inmiddels iets meer dan 80 kg en wil naar de 70 kg!!! (174 cm lang)
NaamLengteGewicht startGewicht streefGewicht nuBMI nu...BijzonderhedenKrullebos1.74807077,425,6Luzzeke1.8378,37276.5Sterretje1.70947590Kipcurry1.69716567.523,6Naski1.8084,87882,225,4Roos(heelveel)1.80747072.422,2Poison1.68746870,1weegdag woensdag
_______________________________________________________
en dit was het aller eerste bericht:
Hallo,
Aanstaande maandag wil ik (weer) beginnen met afvallen....
Al 2 jaar lang begin ik na de zomer, omdat ik de zomer erop mooi in mn bikini wil lopen... maar vlak na december gaat het altijd mis!
Deze keer wil ik volhouden... Ik ga afvallen zonder Sonja of ander dieet, gewoon gezond eten en sporten!!!
Wie doet er mee? Misschien houden we het dan beter vol...
p.s. ik weeg (denk ik) inmiddels iets meer dan 80 kg en wil naar de 70 kg!!! (174 cm lang)
dinsdag 30 september 2008 om 15:43
Hallloooooo,
Alles goed, hier gaat het prima, voel me weer helemaal oké!
Vanochtend gewerkt en vanmiddag weer druk gepoetst in huis. Heerlijk part-time werken! Ga zometeen het eten vast klaar zetten en dan nog even op de cross trainer voordat mijn vriend thuiskomt.
@naski, gefeliciteerd met je huis!
@ poison, lekker gezwommen? Ik ga deze week ook maar weer eens, met bril dat dan wel... maar daar zit ik nog wel even aan vast...!
@ sterretje, wij eten vanavond sperzieboontjes, aardappeltjes en speklapjes ( lekker vet haha). Wij eten eigenlijks 5x p.w. aardappels, vlees en groente, ong. 1 p.w. pasta of iets anders.
Zondags eten wij nooit warm maar vaak een kop zelfgemaakte soep met brood- lekker simpel.
Over dat wat leuks doen, ik ga morgenavond naar BRYAN ADAMS! in ahoy- Rotterdam! Heb er echt reuze veel zin in, ben vorig jaar ook naar een concert van hem geweest, echt hij is zo goed live! Gaan begin van de middag al weg, en tja daar ergens lekker uit eten etc.
Nou ik ga weer! Tot snel!
Groetjes!!
Alles goed, hier gaat het prima, voel me weer helemaal oké!
Vanochtend gewerkt en vanmiddag weer druk gepoetst in huis. Heerlijk part-time werken! Ga zometeen het eten vast klaar zetten en dan nog even op de cross trainer voordat mijn vriend thuiskomt.
@naski, gefeliciteerd met je huis!
@ poison, lekker gezwommen? Ik ga deze week ook maar weer eens, met bril dat dan wel... maar daar zit ik nog wel even aan vast...!
@ sterretje, wij eten vanavond sperzieboontjes, aardappeltjes en speklapjes ( lekker vet haha). Wij eten eigenlijks 5x p.w. aardappels, vlees en groente, ong. 1 p.w. pasta of iets anders.
Zondags eten wij nooit warm maar vaak een kop zelfgemaakte soep met brood- lekker simpel.
Over dat wat leuks doen, ik ga morgenavond naar BRYAN ADAMS! in ahoy- Rotterdam! Heb er echt reuze veel zin in, ben vorig jaar ook naar een concert van hem geweest, echt hij is zo goed live! Gaan begin van de middag al weg, en tja daar ergens lekker uit eten etc.
Nou ik ga weer! Tot snel!
Groetjes!!
dinsdag 30 september 2008 om 16:39
Roos, wat gaaf, naar Bryan Adams!!! Geniet ervan. Vroeger was ik een beetje verliefd op 'm door dat clipje bij het nummer "Run to you". Stond ie daar in het bos met zijn gitaar, dat vond ik zóóó mooi...hahaha, jeugdsentiment.
Wij eten vanavond kippensoep en meergranenbroodjes met brie erbij. Niet echt mager, hè, maar dat komt omdat we de brie eigenlijk afgelopen weekend wilden opeten als hapje/tussendoortje. Toen dacht ik: "Dat is niet goed voor de lijn". Maar het is ook zonde om het weg te kieperen. Dus nu het verwerkt wordt in een maaltijd kan ik er wel mee leven
Wij eten vanavond kippensoep en meergranenbroodjes met brie erbij. Niet echt mager, hè, maar dat komt omdat we de brie eigenlijk afgelopen weekend wilden opeten als hapje/tussendoortje. Toen dacht ik: "Dat is niet goed voor de lijn". Maar het is ook zonde om het weg te kieperen. Dus nu het verwerkt wordt in een maaltijd kan ik er wel mee leven
woensdag 1 oktober 2008 om 14:16
Hey
Wat toevallig sterretje! Ik heb het speklapje wel gehad , ben een echte vleeseter dus ja dan is dat moeilijk om te laten staan.
Luzzeke, ben je ook alweer terug van je vakantie? Hoop dat je het leuk hebt gehad en een beetje mooi weer!
Hier is het weer echt een ramp zeg, waaide vanochtend haast met mijn autootje van de weg af...
Ga over een half uurtje ongeveer richting rotterdam ( vanaf hier wel 2 uur rijden) hopelijk komen we niet in de file.
Heb er echt super veel zin in.
Ben vandaag weer bij de opticiën geweest, krijg vrijdag andere lenzen en andere vloeistof om te proberen. Hopelijk helpt dat, moet zometeen dus naar Rotterdam met bril op...
Gisteren toch nog fanatiek geweest, 100x touwtje gesprongen en 25 minuten op de crosstrainer gestaan. Hoop dat er dan maandag wat af is qua gewicht, al moet ik nog wel wat sporten deze week.
Fijne dag vandaag allemaal en lekker eten vanavond! Wij gaan uit eten als we tenminste op tijd in Rotterdam zijn anders wordt het denk ik de Mac haha.
Doeg!
Wat toevallig sterretje! Ik heb het speklapje wel gehad , ben een echte vleeseter dus ja dan is dat moeilijk om te laten staan.
Luzzeke, ben je ook alweer terug van je vakantie? Hoop dat je het leuk hebt gehad en een beetje mooi weer!
Hier is het weer echt een ramp zeg, waaide vanochtend haast met mijn autootje van de weg af...
Ga over een half uurtje ongeveer richting rotterdam ( vanaf hier wel 2 uur rijden) hopelijk komen we niet in de file.
Heb er echt super veel zin in.
Ben vandaag weer bij de opticiën geweest, krijg vrijdag andere lenzen en andere vloeistof om te proberen. Hopelijk helpt dat, moet zometeen dus naar Rotterdam met bril op...
Gisteren toch nog fanatiek geweest, 100x touwtje gesprongen en 25 minuten op de crosstrainer gestaan. Hoop dat er dan maandag wat af is qua gewicht, al moet ik nog wel wat sporten deze week.
Fijne dag vandaag allemaal en lekker eten vanavond! Wij gaan uit eten als we tenminste op tijd in Rotterdam zijn anders wordt het denk ik de Mac haha.
Doeg!
woensdag 1 oktober 2008 om 18:48
jahoeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee *vreugdekreet*
70,6 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(en dat na dit bezopen vreetweekend....ben wel ongesteld en dan ben ik in tegenstelling tot veel vrouwen op mn lichtst)
en...mijn eerste werkdag overleefd; poison is blij! leuke collega's en enorm veel informatie over me heen gekregen, gaat helemaal goed komen! wel een groot bedrijf, maar ben gelukkig niet verloren gelopen
roos...hoe was het concert???
en brie...is jammmm
70,6 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(en dat na dit bezopen vreetweekend....ben wel ongesteld en dan ben ik in tegenstelling tot veel vrouwen op mn lichtst)
en...mijn eerste werkdag overleefd; poison is blij! leuke collega's en enorm veel informatie over me heen gekregen, gaat helemaal goed komen! wel een groot bedrijf, maar ben gelukkig niet verloren gelopen
roos...hoe was het concert???
en brie...is jammmm
woensdag 1 oktober 2008 om 21:41
Wat een weer vandaag, zeg. Toevallig was het net vanavond toen wij gingen hardlopen een uurtje droog! En we waren nog niet thuis (stonden net op de drempel) of het begon weer te stortregenen. Het ging trouwens lekker vanavond, geheel tegen mijn verwachting in. We gingen 5 minuten hardlopen en 3 minuten wandelen. Dat 5x. Het tempo was goed vol te houden en ik kon gewoon lekker meelopen met de groep voor de allereerste keer. Goed hè!
Poison, wat geweldig, je gaat echt als een speer joh! Nu maar hopen dat het niet alleen is omdat je nu op je lichtst ben. Wat raar trouwens, dat heb ik nog nooit gehoord, dat je tijdens je ongesteldheid juist lichter zou zijn. Meestal hou je dan vocht vast, waardoor je zwaarder bent.
Maar vertel eens over je eerste werkdag: soort werk, collega's, werkplek, uitdaging in het werk, wat doe je ongeveer?
Roos zit nu trouwens waarschijnlijk bij Bryan Adams te zwijmelen en/of te swingen. Hopelijk krijgen we morgen een uitgebreid verslag.
Krullebos, gaat het allemaal nog wel goed met je? We zien je hier de laatste tijd wel erg weinig. En hoe is het met je lijn, nog op de goede weg?
Fijne avond allemaal!
Liefs, Naski
Poison, wat geweldig, je gaat echt als een speer joh! Nu maar hopen dat het niet alleen is omdat je nu op je lichtst ben. Wat raar trouwens, dat heb ik nog nooit gehoord, dat je tijdens je ongesteldheid juist lichter zou zijn. Meestal hou je dan vocht vast, waardoor je zwaarder bent.
Maar vertel eens over je eerste werkdag: soort werk, collega's, werkplek, uitdaging in het werk, wat doe je ongeveer?
Roos zit nu trouwens waarschijnlijk bij Bryan Adams te zwijmelen en/of te swingen. Hopelijk krijgen we morgen een uitgebreid verslag.
Krullebos, gaat het allemaal nog wel goed met je? We zien je hier de laatste tijd wel erg weinig. En hoe is het met je lijn, nog op de goede weg?
Fijne avond allemaal!
Liefs, Naski
woensdag 1 oktober 2008 om 22:04
Lieve allemaal,
ben weer terug, en het was heerlijk, rond de 26 graden af en toe een wolkje maar geen regen. Veel spelletjes gedaan. Merk wel dat ik een bourgondier ben en de ouders van mijn man duidelijk niet.. niet één terrasje gezien deze vakantie! We hadden half pension en het buffet 's ochtends en 's avonds was te lekker met als resultaat zoals het er nu uit ziet.. 2 (!!!) kilo erbij.... ik heb dan ook wel extreem veel gegeten, kon het niet laten, elke avond wel 3 borden *schaam*Leuk om jullie verhalen te lezen. morgen reageer ik wat uitgebreider, en één ding weet ik wel; ik ga er weer FLINK tegenaan,
slaap lekker,
Luzzeke
ben weer terug, en het was heerlijk, rond de 26 graden af en toe een wolkje maar geen regen. Veel spelletjes gedaan. Merk wel dat ik een bourgondier ben en de ouders van mijn man duidelijk niet.. niet één terrasje gezien deze vakantie! We hadden half pension en het buffet 's ochtends en 's avonds was te lekker met als resultaat zoals het er nu uit ziet.. 2 (!!!) kilo erbij.... ik heb dan ook wel extreem veel gegeten, kon het niet laten, elke avond wel 3 borden *schaam*Leuk om jullie verhalen te lezen. morgen reageer ik wat uitgebreider, en één ding weet ik wel; ik ga er weer FLINK tegenaan,
slaap lekker,
Luzzeke
donderdag 2 oktober 2008 om 19:01
Hoi allemaal
Bryan was fantastische, ben weer helemaal in love haha , wat is hij goed!!! Super, wat kan die man nog rocken!
De heen weg veel gedonder gehad (file's) en hebben we er zo'n 4 en een half uur over gedaan.. maar goed we kwamen kwart voor acht aan in de ahoy, gauw een patatje ( uit eten ging niet meer lukken) en toen een plekje zoeken, we stonden bijna vooraan, bryan stond zo'n 6 meter voor ons, echt geweldig! Bijna alleen maar oude nummers gespeeld dus helemaal super!!! Wat een man! Hij is live zoooooooooo goed!
@poison, wat gaat het goed zeg! Super, hoe vaak sport je nu in de week?
@naski, fijn dat het zo goed ging met hardlopen, en dat het droog was!
@luzzeke, goed dat je erweer bent hey! En er maar weer even hard tegenaan, dat is het nadeel van de vakantie's, extra "bagage" mee terug!
@krullebos, geef je even een teken van leven??
Ik ben vanmiddag wezen shoppen met een vriendin, moest nodig een nieuwe spijkerbroek en heb er een gevonden, en jawel een maatje kleiner WOEHOE! Voel het in al mijn broeken dat er langzaamaan wat ruimte komt.
Vanavond als avondeten broodjes uit de oven gehad, vlees was nog niet ontdooit en we hadden geen zin om te koken. Nou ga zometeen nog even op de crosstrainer.
Tot morgen!
Fijne avond!
Bryan was fantastische, ben weer helemaal in love haha , wat is hij goed!!! Super, wat kan die man nog rocken!
De heen weg veel gedonder gehad (file's) en hebben we er zo'n 4 en een half uur over gedaan.. maar goed we kwamen kwart voor acht aan in de ahoy, gauw een patatje ( uit eten ging niet meer lukken) en toen een plekje zoeken, we stonden bijna vooraan, bryan stond zo'n 6 meter voor ons, echt geweldig! Bijna alleen maar oude nummers gespeeld dus helemaal super!!! Wat een man! Hij is live zoooooooooo goed!
@poison, wat gaat het goed zeg! Super, hoe vaak sport je nu in de week?
@naski, fijn dat het zo goed ging met hardlopen, en dat het droog was!
@luzzeke, goed dat je erweer bent hey! En er maar weer even hard tegenaan, dat is het nadeel van de vakantie's, extra "bagage" mee terug!
@krullebos, geef je even een teken van leven??
Ik ben vanmiddag wezen shoppen met een vriendin, moest nodig een nieuwe spijkerbroek en heb er een gevonden, en jawel een maatje kleiner WOEHOE! Voel het in al mijn broeken dat er langzaamaan wat ruimte komt.
Vanavond als avondeten broodjes uit de oven gehad, vlees was nog niet ontdooit en we hadden geen zin om te koken. Nou ga zometeen nog even op de crosstrainer.
Tot morgen!
Fijne avond!
donderdag 2 oktober 2008 om 19:35
klinkt gaaf roos! wow bryan adams is ook echt zo'n held uit mn jeugd (alsof ik nu bejaard ben haha)
naski, ik zal eens wat vertellen...werk zoals gezegd nu bij een multinational in ... chocolade!! (+ brabant en je weet wel welke denk ik...
) overal op de afdeling liggen de repen dus voor het grijpen en ondanks dat ik een hartige snoeper ben is het errug verleidelijk..gisteren op mn eerste dag moest ik dan ook een nieuwe variant uitproberen, maar dat is voorlopig de laatste haha ik werk op een binnendienst functie in de logistiek. Dit deed ik hiervoor eigenlijk ook, alleen hoop ik bij dit bedrijf meer doorgroeimogelijkheden te hebben.
ik heb eerlijk gezegd geen idee waar dit kilo-verlies nu ineens vandaan komt; ik ben wel iets minder gaan lunchen. Eet nu 2 of 3 boterhammen met mager beleg en geen extra crackers met hagelslag of een los plakje kaas. Op mn vorige werk waren de tafels gedekt en dan is het zo verleidelijk om maar te blijven snaaien. verder zwem ik 2 x in de week en loop ik op zondag hard (als het niet regent). Als ik heel veel zin heb, loop ik doordeweeks ook nog een rondje, maar dat schiet er vaak bij in
en luzzeke, welkom terug! vergeet die extra kilos en je gaat er weer voor! zodra je weer in je eigen ritme zit, zijn die 2 kilo er vast snel af!
naski, ik zal eens wat vertellen...werk zoals gezegd nu bij een multinational in ... chocolade!! (+ brabant en je weet wel welke denk ik...
) overal op de afdeling liggen de repen dus voor het grijpen en ondanks dat ik een hartige snoeper ben is het errug verleidelijk..gisteren op mn eerste dag moest ik dan ook een nieuwe variant uitproberen, maar dat is voorlopig de laatste haha ik werk op een binnendienst functie in de logistiek. Dit deed ik hiervoor eigenlijk ook, alleen hoop ik bij dit bedrijf meer doorgroeimogelijkheden te hebben. ik heb eerlijk gezegd geen idee waar dit kilo-verlies nu ineens vandaan komt; ik ben wel iets minder gaan lunchen. Eet nu 2 of 3 boterhammen met mager beleg en geen extra crackers met hagelslag of een los plakje kaas. Op mn vorige werk waren de tafels gedekt en dan is het zo verleidelijk om maar te blijven snaaien. verder zwem ik 2 x in de week en loop ik op zondag hard (als het niet regent). Als ik heel veel zin heb, loop ik doordeweeks ook nog een rondje, maar dat schiet er vaak bij in
en luzzeke, welkom terug! vergeet die extra kilos en je gaat er weer voor! zodra je weer in je eigen ritme zit, zijn die 2 kilo er vast snel af!
vrijdag 3 oktober 2008 om 07:28
hallo mensen...
sorry ik kom er even niet aan toe om regelmatig iets te posten. ben druk met werk, school, vrienden... maar mijn beste vriendin haar moeder heeft kanker, dat is deze week plotseling bekend geworden, dus ben daar ook als ik nog wat tijd over heb.
afvallen gaat slecht en dit bijhouden dus ook. ik zal proberen binnenkort bij te lezen, maar moet nu eerst naar school...
sporten kom ik ook niet aan toe...
groetjes
sorry ik kom er even niet aan toe om regelmatig iets te posten. ben druk met werk, school, vrienden... maar mijn beste vriendin haar moeder heeft kanker, dat is deze week plotseling bekend geworden, dus ben daar ook als ik nog wat tijd over heb.
afvallen gaat slecht en dit bijhouden dus ook. ik zal proberen binnenkort bij te lezen, maar moet nu eerst naar school...
sporten kom ik ook niet aan toe...
groetjes
vrijdag 3 oktober 2008 om 18:55
Hoi Hoi
Hier allles nog goed, en met jullie?
Fijn dat je even wat hebt laten horen krullebos, succes en sterkte met al die drukte en ziekte.... brr.
Vanmiddag op de fiets naar het werk geweest pff dat was een hele trap met die wind maar goed doel bereikt
We gaan zometeen even naar mijn vriend's oma en daarna op verjaardag.. Hoop dat ik me kan inhouden...
Tot morgen allemaal fijne avond!
Hier allles nog goed, en met jullie?
Fijn dat je even wat hebt laten horen krullebos, succes en sterkte met al die drukte en ziekte.... brr.
Vanmiddag op de fiets naar het werk geweest pff dat was een hele trap met die wind maar goed doel bereikt
We gaan zometeen even naar mijn vriend's oma en daarna op verjaardag.. Hoop dat ik me kan inhouden...
Tot morgen allemaal fijne avond!
vrijdag 3 oktober 2008 om 19:14
Ha Poison, ik natuurlijk gelijk mijn (Brabantse) vriend gevraagd en hij wist gelijk welk bedrijf je bedoelde. 'Wie werkt daar dan?' vroeg ie nieuwsgierig en ik zei 'Poison'. Hij hoeft voorlopig even niets meer van die chocola
Krullebos, wat een drukte en wat erg voor je vriendin en de familie. Kan me voorstellen dat je haar wil steunen nu. Laat die lijn even voor wat het is, je kunt het iedere dag weer oppakken hè.
Meiden, zullen we zelf maar even bij houden hoeveel we afvallen? Maandag kunnen we dan ons oude gewicht van vorige week noemen en dan het nieuwe. Op die manier hebben we een klein beetje een idee hoeveel iedereen afvalt/bijkomt.
Roos, veel plezier bij je oma. Oma's zetten altijd zoveel lekkere dingen op tafel. Dat wordt een uitdaging!
Wij gaan zo naar de bekendmaking van de miljoenen in de postcodeloterij. Veel vrienden en collega's wonen in de 'goede' buurt en we gaan samen met ze duimen dat ze maar flinke bedragen mogen winnen. Ik vrees dat we in de buurt van de biertent te vinden zijn, dus dit wordt geen goede avond voor delijn. Morgen gaan we weer hardlopen, dus hopelijk geeft dat weer enige balans.
Krullebos, wat een drukte en wat erg voor je vriendin en de familie. Kan me voorstellen dat je haar wil steunen nu. Laat die lijn even voor wat het is, je kunt het iedere dag weer oppakken hè.
Meiden, zullen we zelf maar even bij houden hoeveel we afvallen? Maandag kunnen we dan ons oude gewicht van vorige week noemen en dan het nieuwe. Op die manier hebben we een klein beetje een idee hoeveel iedereen afvalt/bijkomt.
Roos, veel plezier bij je oma. Oma's zetten altijd zoveel lekkere dingen op tafel. Dat wordt een uitdaging!
Wij gaan zo naar de bekendmaking van de miljoenen in de postcodeloterij. Veel vrienden en collega's wonen in de 'goede' buurt en we gaan samen met ze duimen dat ze maar flinke bedragen mogen winnen. Ik vrees dat we in de buurt van de biertent te vinden zijn, dus dit wordt geen goede avond voor delijn. Morgen gaan we weer hardlopen, dus hopelijk geeft dat weer enige balans.
zaterdag 4 oktober 2008 om 19:12
Hallo allemaal,
zijn jullie ernog?
Gisteravond verjaardag en oma visite gehad, redelijk goed gegaan, klein koekje en een handje pinda's gehad.
Vanmiddag zeer fanatiek paardgereden, ging erg leuk, buitenrit gemaakt met een vriendin.
Hoe is het afgelopen naski? Lijkt me trouwens een goed idee om het gewicht even zelf bij te houden.
Groetjes!
zijn jullie ernog?
Gisteravond verjaardag en oma visite gehad, redelijk goed gegaan, klein koekje en een handje pinda's gehad.
Vanmiddag zeer fanatiek paardgereden, ging erg leuk, buitenrit gemaakt met een vriendin.
Hoe is het afgelopen naski? Lijkt me trouwens een goed idee om het gewicht even zelf bij te houden.
Groetjes!
zaterdag 4 oktober 2008 om 22:03
hoi allemaal,
na een week vakantie en buffet -(v)reten was ik 2 klio erbij, maar vanochtend was bijna alles er weer af..joehoe...alleen vandaag familiedag gehad, en ja hoor, weer tebuiten gegaan
maar ja, morgen eindelijk weer eens sporten
oh Roos, wat kun jij je goed beheersen! Kun je daar wat van naar mij sturen??
naski; katertje gehad vandaag?
en familie/vrienden nog wat gewonnen?
Nou morgen weer streng aan de bak en dan maandag weer op de weegschaal zal me benieuwen.
Succes meiden, blijf sterk!!
na een week vakantie en buffet -(v)reten was ik 2 klio erbij, maar vanochtend was bijna alles er weer af..joehoe...alleen vandaag familiedag gehad, en ja hoor, weer tebuiten gegaan
maar ja, morgen eindelijk weer eens sporten
oh Roos, wat kun jij je goed beheersen! Kun je daar wat van naar mij sturen??
naski; katertje gehad vandaag?
en familie/vrienden nog wat gewonnen?
Nou morgen weer streng aan de bak en dan maandag weer op de weegschaal zal me benieuwen.
Succes meiden, blijf sterk!!
zaterdag 4 oktober 2008 om 22:14
Het was heel gezellig bij de uitreiking van de postcodemiljoenen. Helaas zaten er geen familie, vrienden of collega's bij de winnaars van het grote geld. Wel hadden er veel 1 of meer loten en die kregen ook allemaal 1900 euro per lot. Mijn nichtje heeft bijv. 2 loten, mijn neef heeft een lot, mijn collega heeft er vier en zo zijn er nog heel veel anderen die ik ken met loten. Heel leuk dus! Helaas veel bier erbij en tot 3 uur blijven hangen bij mijn zus. Vandaag dikke kater en niet wezen hardlopen. Daar baal ik wel van. Morgen ga ik alsnog om het in te halen.
Luzzeke, wat fijn dat de vakantiekilootjes weer verdwenen zijn. Meestal zijn die niet zo hardnekkig. Goed hoor!!
Roos, goh, alleen maar een koekje en wat nootjes. Je doet het echt goed, ik wil net als luzzeke ook wel graag wat van jouw discipline. Kun je nog wat missen ?
Luzzeke, wat fijn dat de vakantiekilootjes weer verdwenen zijn. Meestal zijn die niet zo hardnekkig. Goed hoor!!
Roos, goh, alleen maar een koekje en wat nootjes. Je doet het echt goed, ik wil net als luzzeke ook wel graag wat van jouw discipline. Kun je nog wat missen ?
zondag 5 oktober 2008 om 15:09
Hoi Hoi,
Nou dat discipline ben ik gisteravond kwijtgeraakt, helaas maar waar en een hele zak wokkels opgegeten, had er zo'n vreselijke zin in...
Dinsdag is mijn vriend jarig ( ik over 2 weekjes) en wij vieren dat volgend weekend samen, dit omdat we niet een heel groot huis hebben en wel veeeeeeel vrienden en familie vieren wij het in 5x... ( zitten ook met gescheiden ouders, oma's die liever apart komen (doof) etc). Dus hoop dat ik het volgende weekend overleef.
Heb voor mijn vriend een mooie spijkerbroek gekocht en een vest. Lekkere saaie kadootjes... Maar wel nuttige haha.
@luzzeke, wat goed hey, dat die kilo's er nu alweer bijna af zijn! Erg knap!
@naski, nou per lot is ook al veel geld zeg! Enne het was ook niet echt mooi hardloop weer hé! ( ik kan altijd hele goede excusen zoeken haha) Morgen gewoon wat beter je best doen!
Ik ga morgenvroeg even lekker zwemmen, voor het eerst met bril op... Ben benieuwd of ik dan alles wel goed kan zien met al die spetters op mijn bril .
Wat eten jullie vanavond? Het is weer zondag en dat vind ik altijd een moeilijke dag om gezond te eten en vooral om te koken...
Groetjes!
Nou dat discipline ben ik gisteravond kwijtgeraakt, helaas maar waar en een hele zak wokkels opgegeten, had er zo'n vreselijke zin in...
Dinsdag is mijn vriend jarig ( ik over 2 weekjes) en wij vieren dat volgend weekend samen, dit omdat we niet een heel groot huis hebben en wel veeeeeeel vrienden en familie vieren wij het in 5x... ( zitten ook met gescheiden ouders, oma's die liever apart komen (doof) etc). Dus hoop dat ik het volgende weekend overleef.
Heb voor mijn vriend een mooie spijkerbroek gekocht en een vest. Lekkere saaie kadootjes... Maar wel nuttige haha.
@luzzeke, wat goed hey, dat die kilo's er nu alweer bijna af zijn! Erg knap!
@naski, nou per lot is ook al veel geld zeg! Enne het was ook niet echt mooi hardloop weer hé! ( ik kan altijd hele goede excusen zoeken haha) Morgen gewoon wat beter je best doen!
Ik ga morgenvroeg even lekker zwemmen, voor het eerst met bril op... Ben benieuwd of ik dan alles wel goed kan zien met al die spetters op mijn bril .
Wat eten jullie vanavond? Het is weer zondag en dat vind ik altijd een moeilijke dag om gezond te eten en vooral om te koken...
Groetjes!
zondag 5 oktober 2008 om 19:53
Hey Roos, wokkels...lekkerrrrrrr!!!!! Niet echt goed voor je lijn, maar ach, je hebt het bij je oma al zo goed gedaan.
Hier was het vandaag een ramp. Ik had de hele dag hoofdpijn (zo'n migraine-achtige die achter het oog begint en eindigt in de kiezen) dus ik kon echt niet hardlopen. Ik baal echt, maar met zo'n hoofdpijn kun je niet veel anders dan op de bank liggen. Hij trekt nu wat weg, maar ik ga toch zo naar bed, dan is ie morgen hopelijk verdwenen.
We hebben vanavond pizza gegeten. Omdat ik niet kon koken en het slecht weer was,hebben we laten bezorgen. Was lekker en doen we eigenlijk nooit.
Wij gaan hier ook de tijd van verjaardagen in. Donderdag ben ik jarig en in november mijn vriend. Op de dag van mijn verjaardag komen mijn ouders en zus met man en kids. In het weekend komt de schoonfamilie uit Brabant. Met zijn verjaardag hetzelfde ritueel. We houden eind oktober samen een feest voor de vrienden. Dus onze verjaardagen vieren we ook in 5 keer. En iedere keer taart en hapjes... Ik ga echt mijn best doen om niet teveel te snaaien.
Morgen weer op de weegschaal. Ik hoop gewoon dat het onder de 82 kg is, dan ben ik voor deze keer tevreden.
Fijne avond allemaal en tot morgen!
Hier was het vandaag een ramp. Ik had de hele dag hoofdpijn (zo'n migraine-achtige die achter het oog begint en eindigt in de kiezen) dus ik kon echt niet hardlopen. Ik baal echt, maar met zo'n hoofdpijn kun je niet veel anders dan op de bank liggen. Hij trekt nu wat weg, maar ik ga toch zo naar bed, dan is ie morgen hopelijk verdwenen.
We hebben vanavond pizza gegeten. Omdat ik niet kon koken en het slecht weer was,hebben we laten bezorgen. Was lekker en doen we eigenlijk nooit.
Wij gaan hier ook de tijd van verjaardagen in. Donderdag ben ik jarig en in november mijn vriend. Op de dag van mijn verjaardag komen mijn ouders en zus met man en kids. In het weekend komt de schoonfamilie uit Brabant. Met zijn verjaardag hetzelfde ritueel. We houden eind oktober samen een feest voor de vrienden. Dus onze verjaardagen vieren we ook in 5 keer. En iedere keer taart en hapjes... Ik ga echt mijn best doen om niet teveel te snaaien.
Morgen weer op de weegschaal. Ik hoop gewoon dat het onder de 82 kg is, dan ben ik voor deze keer tevreden.
Fijne avond allemaal en tot morgen!
zondag 5 oktober 2008 om 22:01
Hoi meiden!!
Gezellig hier!
@Naski: Voel je je alweer wat beter?
@Roos: Wel genoten van je wokkels?
@Luzzeke: Leuk dat je weer terug bent en echt knap dat je het er nu al weer af hebt!!
Oehhhh spannend morgen... Heb wel gezondigd van t weekend en k heb nu veel spijt want wil dr morgen weer zo graag wat van af zien.. Maar goed, we zullen t zien en k meld me morgen weer!
Slaap lekker
Gezellig hier!
@Naski: Voel je je alweer wat beter?
@Roos: Wel genoten van je wokkels?
@Luzzeke: Leuk dat je weer terug bent en echt knap dat je het er nu al weer af hebt!!
Oehhhh spannend morgen... Heb wel gezondigd van t weekend en k heb nu veel spijt want wil dr morgen weer zo graag wat van af zien.. Maar goed, we zullen t zien en k meld me morgen weer!
Slaap lekker
maandag 6 oktober 2008 om 09:47
82,2 kg, dus net niet onder de 82 kg van vorige week, helaas .
Nou ja, als ie volgende week dan maar onder de 82 kg is, want dit weekend was het ook niks met het bankhangen door die hoofdpijn. Ben wel een klein beetje teleurgsteld, want de rest van de week ging zo goed. Maar ja, ook het weekend hoort erbij hè.
De hoofdpijn is trouwens wel weg, gelukkig maar.
Nou ja, als ie volgende week dan maar onder de 82 kg is, want dit weekend was het ook niks met het bankhangen door die hoofdpijn. Ben wel een klein beetje teleurgsteld, want de rest van de week ging zo goed. Maar ja, ook het weekend hoort erbij hè.
De hoofdpijn is trouwens wel weg, gelukkig maar.
maandag 6 oktober 2008 om 11:01
Goedemorgen allemaal!
Ben zojuist naar de kapper geweest, helemaal super, heb er een heel stuk vanaf geknipt ( tot op schouderlengte nu) en dat terwijl ik mijn vriend had beloofd het te laten groeien hahah...!!!
Ben nu vast een halve kilo lichter
Helaas zij de weegschaal wat anders vanochtend, 72.8 en dat is dus 0.1 meer dan vorige week, ik kom gewoon niet onder die 72, ellende!! Ik weet ook wel dat ik bijna helemaal niet sport maar toch, komt waarschijnlijk ook van die pizza van gisteravond en die wokkels. Wij hadden ook geen zin en tijd om te koken dus ook pizza laten bezorgen, had bewust een `gezonde` pizza gekozen, alleen de bodem en dan met zalmfilet, maar dat heeft dus nog niet geholpen baal baal baal.
Ik zou vanochtend ook gaan zwemmen maar omdat de kapper alleen maar nu kon heb ik het zwemmen laten vallen, ga zometeen mijn huis poetsen want ja morgen vriend jarig dus ook visite en dus moet het wel allemaal netjes hier zijn.
Nou genoeg gezeurd.
naski, fijn dat je hoofdpijn weer over is, kan zoooo vervelend zijn!
Hoe zijn jullie resultaten meiden, ben benieuwd en kom vanavond nog even terug om alles te lezen!
Ik moet vanmiddag helaas op curcus, en dat op mijn vrije dag... ga nu dus maar gauw poetsen etc!
Doeg!!
Ben zojuist naar de kapper geweest, helemaal super, heb er een heel stuk vanaf geknipt ( tot op schouderlengte nu) en dat terwijl ik mijn vriend had beloofd het te laten groeien hahah...!!!
Ben nu vast een halve kilo lichter
Helaas zij de weegschaal wat anders vanochtend, 72.8 en dat is dus 0.1 meer dan vorige week, ik kom gewoon niet onder die 72, ellende!! Ik weet ook wel dat ik bijna helemaal niet sport maar toch, komt waarschijnlijk ook van die pizza van gisteravond en die wokkels. Wij hadden ook geen zin en tijd om te koken dus ook pizza laten bezorgen, had bewust een `gezonde` pizza gekozen, alleen de bodem en dan met zalmfilet, maar dat heeft dus nog niet geholpen baal baal baal.
Ik zou vanochtend ook gaan zwemmen maar omdat de kapper alleen maar nu kon heb ik het zwemmen laten vallen, ga zometeen mijn huis poetsen want ja morgen vriend jarig dus ook visite en dus moet het wel allemaal netjes hier zijn.
Nou genoeg gezeurd.
naski, fijn dat je hoofdpijn weer over is, kan zoooo vervelend zijn!
Hoe zijn jullie resultaten meiden, ben benieuwd en kom vanavond nog even terug om alles te lezen!
Ik moet vanmiddag helaas op curcus, en dat op mijn vrije dag... ga nu dus maar gauw poetsen etc!
Doeg!!
maandag 6 oktober 2008 om 11:52
@Roos: Wat voor cursus heb je? (als je niet wil vertellen is prima hoor. En succes!) Volgende week hopelijk beter nieuws. Maar je bent tenminste op gewicht gebleven.
Bij mij is er weer wat af. (mag ook wel)
Vorige week: 93
Vandaag: 91.7
Vandaag lekker vrij, beetje aanrommelen in huis en vanavond naar de sportschool!
En de rest?? Ben benieuwd!!
Tot later!
Bij mij is er weer wat af. (mag ook wel)
Vorige week: 93
Vandaag: 91.7
Vandaag lekker vrij, beetje aanrommelen in huis en vanavond naar de sportschool!
En de rest?? Ben benieuwd!!
Tot later!
maandag 6 oktober 2008 om 13:40
en de resultaten... 2 weken geleden 76,7 en nu mét extreem veel eten op vakantie.....geen sport.... 76,5 kg!! Snappen jullie het? Ik niet echt, ben natuurlijk blij maar het is natuurlijk niet echt motiverend.
ik schrijf later wat meer, nu hoognodig boodschappen en dochter-lief wat aandacht geven, doei doei
ik schrijf later wat meer, nu hoognodig boodschappen en dochter-lief wat aandacht geven, doei doei
maandag 6 oktober 2008 om 20:22
hello ladies! was te verwachten dat ik niet meer zo veel zou kunnen schrijven...ben druk druk druk met mn inwerkschema. tot nu toe is het allemaal errug leuk!
@ naski...hahaha goede grap! hoop maar dat er verder geen bekenden werken van jouw vriend! enne...als ik goed heb opgelet met de postcode loterij dan weet ik ook in welke regio ik jou moet zoeken (twente toch?) . wel toevallig, bij ons is ie vorig jaar gevallen! wij hadden ons net aangemeld en kregen EUR 700 per lot. toch lekker!
@sterretje, je gaat goed man! voel je je nu ook al wat beter nu je ziet dat de kilo's er 'afvliegen'?
@luzzeke...tja das altijd raar! soms snap ik mijn lijf ook niet... hoe oud is je dochter?? (of had je dat al verteld?)
@roos, nou dat wordt feesten dan! en ik vind het leuke kado's, loop zelf ook altijd te dubben wat ik voor vriendlief moet kopen!
o ja en zondag aten wij hutspot (wortelenstamp) met een zelfgemaakte gehaktbol!
cu woensdag na mijn weegresultaat!!
@ naski...hahaha goede grap! hoop maar dat er verder geen bekenden werken van jouw vriend! enne...als ik goed heb opgelet met de postcode loterij dan weet ik ook in welke regio ik jou moet zoeken (twente toch?) . wel toevallig, bij ons is ie vorig jaar gevallen! wij hadden ons net aangemeld en kregen EUR 700 per lot. toch lekker!
@sterretje, je gaat goed man! voel je je nu ook al wat beter nu je ziet dat de kilo's er 'afvliegen'?
@luzzeke...tja das altijd raar! soms snap ik mijn lijf ook niet... hoe oud is je dochter?? (of had je dat al verteld?)
@roos, nou dat wordt feesten dan! en ik vind het leuke kado's, loop zelf ook altijd te dubben wat ik voor vriendlief moet kopen!
o ja en zondag aten wij hutspot (wortelenstamp) met een zelfgemaakte gehaktbol!
cu woensdag na mijn weegresultaat!!
maandag 6 oktober 2008 om 22:18
@poison, wat fijn voor je dat de baan leuk is, is toch maar altijd afwachten. Mijn dochter is bijna 4 en gaat dat naar school, best spannend. Ze is zo lief en mooi...*zucht*
@sterretje, lekker geport? Je gaat echt goed joh, volhouden meid!
@Roos, huisje helemaal schoon? Alvast een heel fijne dag morgen
@Naski, ik heb ook al dagen hoodpijn, kan geen licht verdragen, migraine-achtig denk ik. Fijn dat het nu over is voor je en niet meer dan logisch dat je niet hebt kunnen rennen.
Ik snap dat je baalt, laat dat je niet demotiveren! kop op
Ik had vandaag weer controle in Nijmegen, gelukkig is nu alles redelijk stabiel, hoef over drie weken pas terug, voor het eerst
sinds de transplantatie, dus daar ben ik best blij mee.
Gezondheid tenslotte boven alles...
Oh ja, omdat ik na die week zondigen niks ben aangekomen heb ik vandaag ook veel gegeten, stom hé, maar ik had ook zo'n honger, ach ja, ik heb de hele week om het te corrigeren zullen we maar zeggen.
slaap lekker straks, kus
@sterretje, lekker geport? Je gaat echt goed joh, volhouden meid!
@Roos, huisje helemaal schoon? Alvast een heel fijne dag morgen
@Naski, ik heb ook al dagen hoodpijn, kan geen licht verdragen, migraine-achtig denk ik. Fijn dat het nu over is voor je en niet meer dan logisch dat je niet hebt kunnen rennen.
Ik snap dat je baalt, laat dat je niet demotiveren! kop op
Ik had vandaag weer controle in Nijmegen, gelukkig is nu alles redelijk stabiel, hoef over drie weken pas terug, voor het eerst
sinds de transplantatie, dus daar ben ik best blij mee.
Gezondheid tenslotte boven alles...
Oh ja, omdat ik na die week zondigen niks ben aangekomen heb ik vandaag ook veel gegeten, stom hé, maar ik had ook zo'n honger, ach ja, ik heb de hele week om het te corrigeren zullen we maar zeggen.
slaap lekker straks, kus
