Lijf & Lijn
alle pijlers
Na de feestdagen,3 januari serieus starten met afvallen!
woensdag 22 december 2010 om 11:08
Hallo dames,
We hebben inmiddels een leuke,gemotiveerde groep bij elkaar gekregen. Ik wens iedereen veel schrijfplezier toe in dit topic met goede resultaten, want daar doen we het immers voor!
Huisregels:
-Vrijdag is weegdag (mensen die dit niet willen zijn dit niet natuurlijk niet verplicht ) Vrijdag,zaterdag en uiterlijk zondag worden de gewichten doorgegeven. Vanaf maandag worden er geen gegevens meer in de tabel gezet.
-Als je wijzigingen door wilt geven,je gewicht door wilt geven etc dient dit onder aan een bericht gedaan te worden ( het liefst met sterretjes van te voren en sterretjes om mee af te sluiten ). Voorbeeld: **gewicht 68,0 in totaal afgevallen 2.3**
-Het is van belang dat iedereen zelf het totaal afgevallen gewicht berekend. Dus als je nu 2.0 kg bent afgevallen en de volgende keer 1.2kg dan ben je dus 3.2kg afgevallen en zo word dit genoteerd in de tabel.
-Als je een langere tijd niet komt schrijven of wegen word je uit de tabel gehaald. Mocht je later terugkomen en weer mee willen doen kan je de gegevens weer doorgeven en word je terug geplaatst. Dit is om het overzicht te bewaren.
Iedereen heel veel suc6...toi toi!!
Naam:Leeftijd:Lengte:Start:Streef:Huidig:Afgevallen:Loveboeddha311,64 m795975.0- 4.0Sammm211,78 m 89,5 75 86,8 - 2.7 Simooon241,74 m85,67483,2 - 2.4 Tarretje311,74 m86,67072.7- 13.9PerfectAngel391,68 m826880 - 2.0 Poging3311,74 m94,57991,7 - 2.8Smurfje7634 1,63 m786070.0 - 8.0Metal2251,74 m867880.4- 5.6Stickynote331,79 m75,57073.0 - 2.5FemmeRotterdam411,78 m867582.9 - 3.1Tinkebel251,68 m71,76268.6 - 3.1Kaneelstok261,72 m79,86876,3 - 3.5Dewy_221,70 m81,77176,0- 5.7Elisabeth341,67 m64,86062.9- 1.9Rouge1234291,62 m84,97081.0- 3.9Vivaeva501,68 m81,97478,1- 3.8Julia7261,70 m99,87594.3- 5.5Twisted311,65 m676064.2- 2.8Chilichili351,73 m74,26571,3- 3.1Aries75351,74 m857584.5- 0.5Silverqueen241,68 m82,46878.3- 4.1Jammie2341,58 m877585.8- 1.2Misha1977331,86 m10795102,7- 4.3Atelier_madame221,77 m696567,5- 1.5Iscreampeach655558.5- 6.5Soldoutforever191,58 m695565,2- 3.8Framboise211,65 m94,68093,5- 1.1Watchamacallit1,75 m66,35863,2 - 3.1Angie15376341,69 m73,36370,1- 3.2Bloemengeur331,68 m776874,3- 2.7Broodjekaas391,76 m948091,5- 2.5Grijzemuis221,68 m706068,5- 1.5Summerdee211,79 m75,76872,1 - 3.6Totalkare401,60 m82,27581,3- 0.9Blondisbeter181,84 m92,17084.1- 8.0Wallien311,73 m94,37090,5- 3.8Ananasx191,72 m76.968.073.8- 3.1
TOTAAL AFGEVALLEN GEWICHT VAN HELE GROEP: 135.4 KILO
We hebben inmiddels een leuke,gemotiveerde groep bij elkaar gekregen. Ik wens iedereen veel schrijfplezier toe in dit topic met goede resultaten, want daar doen we het immers voor!
Huisregels:
-Vrijdag is weegdag (mensen die dit niet willen zijn dit niet natuurlijk niet verplicht ) Vrijdag,zaterdag en uiterlijk zondag worden de gewichten doorgegeven. Vanaf maandag worden er geen gegevens meer in de tabel gezet.
-Als je wijzigingen door wilt geven,je gewicht door wilt geven etc dient dit onder aan een bericht gedaan te worden ( het liefst met sterretjes van te voren en sterretjes om mee af te sluiten ). Voorbeeld: **gewicht 68,0 in totaal afgevallen 2.3**
-Het is van belang dat iedereen zelf het totaal afgevallen gewicht berekend. Dus als je nu 2.0 kg bent afgevallen en de volgende keer 1.2kg dan ben je dus 3.2kg afgevallen en zo word dit genoteerd in de tabel.
-Als je een langere tijd niet komt schrijven of wegen word je uit de tabel gehaald. Mocht je later terugkomen en weer mee willen doen kan je de gegevens weer doorgeven en word je terug geplaatst. Dit is om het overzicht te bewaren.
Iedereen heel veel suc6...toi toi!!
Naam:Leeftijd:Lengte:Start:Streef:Huidig:Afgevallen:Loveboeddha311,64 m795975.0- 4.0Sammm211,78 m 89,5 75 86,8 - 2.7 Simooon241,74 m85,67483,2 - 2.4 Tarretje311,74 m86,67072.7- 13.9PerfectAngel391,68 m826880 - 2.0 Poging3311,74 m94,57991,7 - 2.8Smurfje7634 1,63 m786070.0 - 8.0Metal2251,74 m867880.4- 5.6Stickynote331,79 m75,57073.0 - 2.5FemmeRotterdam411,78 m867582.9 - 3.1Tinkebel251,68 m71,76268.6 - 3.1Kaneelstok261,72 m79,86876,3 - 3.5Dewy_221,70 m81,77176,0- 5.7Elisabeth341,67 m64,86062.9- 1.9Rouge1234291,62 m84,97081.0- 3.9Vivaeva501,68 m81,97478,1- 3.8Julia7261,70 m99,87594.3- 5.5Twisted311,65 m676064.2- 2.8Chilichili351,73 m74,26571,3- 3.1Aries75351,74 m857584.5- 0.5Silverqueen241,68 m82,46878.3- 4.1Jammie2341,58 m877585.8- 1.2Misha1977331,86 m10795102,7- 4.3Atelier_madame221,77 m696567,5- 1.5Iscreampeach655558.5- 6.5Soldoutforever191,58 m695565,2- 3.8Framboise211,65 m94,68093,5- 1.1Watchamacallit1,75 m66,35863,2 - 3.1Angie15376341,69 m73,36370,1- 3.2Bloemengeur331,68 m776874,3- 2.7Broodjekaas391,76 m948091,5- 2.5Grijzemuis221,68 m706068,5- 1.5Summerdee211,79 m75,76872,1 - 3.6Totalkare401,60 m82,27581,3- 0.9Blondisbeter181,84 m92,17084.1- 8.0Wallien311,73 m94,37090,5- 3.8Ananasx191,72 m76.968.073.8- 3.1
TOTAAL AFGEVALLEN GEWICHT VAN HELE GROEP: 135.4 KILO
vrijdag 18 februari 2011 om 13:52
@Twisted, Dewy gaat een cursus Spaans doen! Jammer dat je Frans niet goed verstaat. Aan luisteren wordt dan wel veel aandacht besteed, maar spreken (en daar komt ook luisteren bij) weer niet.
@ Dewy, leuk dat je een cursus Spaans gaat doen! In Spanje toch? Lijkt me ook een hele mooie taal. Kan het nu een heel klein beetje verstaan en als ik een keer in Spanje ben probeer ik me verstaanbaar te maken met 'spançais' (spaans, frans, engels door elkaar), vind ik heel leuk om te doen en het werkt nog ook, hahaha..
Een opfriscursus Frans kan altijd nog toch? Wel heel leuk om in Frankrijk te doen. Die cursussen zijn vaak heel erg gericht op spreken.
@ Simoon, dat moet een behoorlijk baalmoment geweest zijn toen. Wij (de docenten die aan die leerling lesgeven) bepalen dan of die leerling een extra taak voor dat vak mag doen, krijgt daar een cijfer voor en dan wordt het cijfer aangepast.
Hahaha, dat liedje inderdaad. Doe ik ook. Vinden mijn brugpiepers heel leuk. Ils/elles is alleen met -ent...Voor de rest: helemaal goed!
@ Tarretje, wow!!! Wat goed! Ik heb hetzelfde, ik straal ook, omdat ik bijna 26kg kwijt ben. Ben ook gelukkiger, want ik kan meer, meer energie. Mensen benaderen me ook anders, ik ben namelijk niet meer zo dik. Sommige kennissen/vrienden vragen zich af waarom ik nog meer kilo's kwijt wil. Tja, 80.2 kg bij een lengte van 1.62 is nog steeds niet heel erg gezond. Ben ook bang voor een terugval.
Oké, les résultats:
*Huidig gewicht: 80.2kg, afgevallen deze week: 0.8kg, totaal afgevallen: 4.7kg*
@ Dewy, leuk dat je een cursus Spaans gaat doen! In Spanje toch? Lijkt me ook een hele mooie taal. Kan het nu een heel klein beetje verstaan en als ik een keer in Spanje ben probeer ik me verstaanbaar te maken met 'spançais' (spaans, frans, engels door elkaar), vind ik heel leuk om te doen en het werkt nog ook, hahaha..
Een opfriscursus Frans kan altijd nog toch? Wel heel leuk om in Frankrijk te doen. Die cursussen zijn vaak heel erg gericht op spreken.
@ Simoon, dat moet een behoorlijk baalmoment geweest zijn toen. Wij (de docenten die aan die leerling lesgeven) bepalen dan of die leerling een extra taak voor dat vak mag doen, krijgt daar een cijfer voor en dan wordt het cijfer aangepast.
Hahaha, dat liedje inderdaad. Doe ik ook. Vinden mijn brugpiepers heel leuk. Ils/elles is alleen met -ent...Voor de rest: helemaal goed!
@ Tarretje, wow!!! Wat goed! Ik heb hetzelfde, ik straal ook, omdat ik bijna 26kg kwijt ben. Ben ook gelukkiger, want ik kan meer, meer energie. Mensen benaderen me ook anders, ik ben namelijk niet meer zo dik. Sommige kennissen/vrienden vragen zich af waarom ik nog meer kilo's kwijt wil. Tja, 80.2 kg bij een lengte van 1.62 is nog steeds niet heel erg gezond. Ben ook bang voor een terugval.
Oké, les résultats:
*Huidig gewicht: 80.2kg, afgevallen deze week: 0.8kg, totaal afgevallen: 4.7kg*
vrijdag 18 februari 2011 om 17:30
@ Smurfje: jeetje, heftig zeg. Sterkte met herstellen!
@ Tarretje: zoveel kwijt, echt leuk! Ik kan me voorstellen dat alles in een opwaartse spiraal gaat voor je.
@ Rouge: ik ben ook lerares, grappig! Al 26 kilo, superknap zeg! Benaderen mensen je echt anders?! Dat vind ik wel gek om te horen.
@ Ananasz, veel plezier in de sauna, lekker!
@ Simoon, goed dat je weer terug bent op je gewicht en nu weer lekker in de positieve 'flow' verder!
Vanochtend was de magische grens er dan eindelijk.. onder de 80, sinds JAREN! Dik een halve kilo kwijt, ik ben er zo onwijs blij mee aangezien ik ook helemaal niet het gevoel heb dat ik 'lijn'.
Morgen en overmorgen lekker tennissen, ik heb er zin in! Vanavond lekker een salade met geitenkaas en een klein flesje witte wijn erbij, goede film op met m'n vriend erbij en dan heb ik een zalige avond.
@ de rest: goed gedaan allemaal, we gaan weer lekker verder! Succes!
Huidig gewicht: 79,8
Totaal afgevallen: 6,2 kilo
@ Tarretje: zoveel kwijt, echt leuk! Ik kan me voorstellen dat alles in een opwaartse spiraal gaat voor je.
@ Rouge: ik ben ook lerares, grappig! Al 26 kilo, superknap zeg! Benaderen mensen je echt anders?! Dat vind ik wel gek om te horen.
@ Ananasz, veel plezier in de sauna, lekker!
@ Simoon, goed dat je weer terug bent op je gewicht en nu weer lekker in de positieve 'flow' verder!
Vanochtend was de magische grens er dan eindelijk.. onder de 80, sinds JAREN! Dik een halve kilo kwijt, ik ben er zo onwijs blij mee aangezien ik ook helemaal niet het gevoel heb dat ik 'lijn'.
Morgen en overmorgen lekker tennissen, ik heb er zin in! Vanavond lekker een salade met geitenkaas en een klein flesje witte wijn erbij, goede film op met m'n vriend erbij en dan heb ik een zalige avond.
@ de rest: goed gedaan allemaal, we gaan weer lekker verder! Succes!
Huidig gewicht: 79,8
Totaal afgevallen: 6,2 kilo
vrijdag 18 februari 2011 om 17:51
Ik ben deze week weer eens niet in de buurt van een weegschaal, dus wegen gaat niet lukken.
Ben vandaag begonnen met zo'n weightcare pakket (wel de luxe versie, heb die hele strenge ook wel eens gedaan maar daar viel ik veel te snel van af).
Het schiet anders niet op, en ik wil volgende maand echt in de buurt van mijn streef zitten.
Ben vandaag begonnen met zo'n weightcare pakket (wel de luxe versie, heb die hele strenge ook wel eens gedaan maar daar viel ik veel te snel van af).
Het schiet anders niet op, en ik wil volgende maand echt in de buurt van mijn streef zitten.
vrijdag 18 februari 2011 om 18:08
quote:Dewy_ schreef op 17 februari 2011 @ 08:28:
Misha goed dat je iig anders voelt. Dan maken de cijfers niet zo heeeeel erg uit! Ik zal morgen niet vrolijk worden gok ik zo, gisteren 's avonds kon ik me met het avondeten niet inhouden. Daar heb ik de meeste moeite mee.. ben zo gewend om minstens 1.5 bord op te scheppen. Als klein kind hield ik absoluut niet van brood en at ik overdag vrij weinig. Kon ik 's avonds zo 2x zoveel weg stouwen als mijn vader.
Zoooo herkenbaar! Ik was (ben) ook geen broodfan en at ook altijd veel 's avonds. Mijn vader ook overigens dus ik haalde hem niet in. Ik schep zo nog twee keer op. Heb de mazzel dat ik absoluut geen aanleg heb om dik te worden, maar als ik een normaal eetpatroon had gehad was ik nu nog steeds heel mager geweest - ik was vroeger echt een sprietje, ben zelfs een keer bijna weggewaaid
Tijdens mn studententijd vaak voor mezelf gekookt, tja, en dan is er geen rem he, en koekjes en snoepjes...
Maar heb nu vooral moeite met minder eten bij het avondeten inderdaad, voor de rest kan ik me wel redelijk goed inhouden. Daarom is dat pakket voor mij ook even goed, daar zit gewoon niet meer in.
Misha goed dat je iig anders voelt. Dan maken de cijfers niet zo heeeeel erg uit! Ik zal morgen niet vrolijk worden gok ik zo, gisteren 's avonds kon ik me met het avondeten niet inhouden. Daar heb ik de meeste moeite mee.. ben zo gewend om minstens 1.5 bord op te scheppen. Als klein kind hield ik absoluut niet van brood en at ik overdag vrij weinig. Kon ik 's avonds zo 2x zoveel weg stouwen als mijn vader.
Zoooo herkenbaar! Ik was (ben) ook geen broodfan en at ook altijd veel 's avonds. Mijn vader ook overigens dus ik haalde hem niet in. Ik schep zo nog twee keer op. Heb de mazzel dat ik absoluut geen aanleg heb om dik te worden, maar als ik een normaal eetpatroon had gehad was ik nu nog steeds heel mager geweest - ik was vroeger echt een sprietje, ben zelfs een keer bijna weggewaaid
Tijdens mn studententijd vaak voor mezelf gekookt, tja, en dan is er geen rem he, en koekjes en snoepjes...
Maar heb nu vooral moeite met minder eten bij het avondeten inderdaad, voor de rest kan ik me wel redelijk goed inhouden. Daarom is dat pakket voor mij ook even goed, daar zit gewoon niet meer in.
vrijdag 18 februari 2011 om 18:29
Ten eerste wil ik iedereen bedanken voor de felicitaties met mijn nichtje. Het is het eerste kindje van mijn zus. Broerlief heeft geen kinderen dus inderdaad de eerste. Onwijs leuk! Ik ben echt een trotse tante haha.
Ten tweede alle mensen die een goede week gehad hebben mijn complimenten!
Ten derde en tot slot de mensen die moeite hebben, net zoals ik, wens jullie veel sterkte en hoop dat het bij jullie beter gaat dan bij mij hier..
Vandaag gezond gegeten. Vier boterhammen, 1x snellejelle minder suiker en als avondmaal 2 wraps met veel groenten en mager gehakt. Dat is niet slecht maar was al om 5 uur dus net had ik alweer snaaizin. Reepje chocolade met druiven en rozijnen en van die bugles nacho cheese opgegeten.... Pfff. Vanavond waarschijnlijk iets drinken met een vriendin maar neem dan sowieso geen alcohol. Nu eerst even naar de stad toe om nog ff voor laarsjes te kijken.
Ten tweede alle mensen die een goede week gehad hebben mijn complimenten!
Ten derde en tot slot de mensen die moeite hebben, net zoals ik, wens jullie veel sterkte en hoop dat het bij jullie beter gaat dan bij mij hier..
Vandaag gezond gegeten. Vier boterhammen, 1x snellejelle minder suiker en als avondmaal 2 wraps met veel groenten en mager gehakt. Dat is niet slecht maar was al om 5 uur dus net had ik alweer snaaizin. Reepje chocolade met druiven en rozijnen en van die bugles nacho cheese opgegeten.... Pfff. Vanavond waarschijnlijk iets drinken met een vriendin maar neem dan sowieso geen alcohol. Nu eerst even naar de stad toe om nog ff voor laarsjes te kijken.
vrijdag 18 februari 2011 om 22:18
Oh Smurf helemaal over je heen gelezen... sorry sorry sorry! Was echt ff in een waas hier aanwezig geloof ik. Ik hoop dat het langzaamaan beter met je gaat en dat je je weer oke voelt. Doe nog even rustig aan en veel beterschap!!
Morgen reageer ik op de andere meiden.. ik ben een beetje heeeeeel chaotisch vandaag/deze week haha.
Morgen reageer ik op de andere meiden.. ik ben een beetje heeeeeel chaotisch vandaag/deze week haha.
zaterdag 19 februari 2011 om 08:33
@Smuf
Dat was vast ff schrikken. Hoop dat je snel weer opknapt.
@Dewy
Gefeliciteerd met kleine nichtje!
@ Metal
Feli met je nieuwe getalletje op de weegschaal.
Ik mag zelf ook niet mopperen. Deze week toch een hele kilo eraf. En dat terwijl ik ook nog eens (ruim 4 dagen te vroeg) ongesteld ben geworden.
Misschien heeft het lijf alvast een voorjaar schoonmaak in petto. Vraag me niet hoe het kan maar ik barst van de energie.
Ga zo lekker boodschappen doen, en een portie energie verbruiken in de sportschool. Want ik wil toch wel erg graag naar de 2 ipv 3 cijfers!!!
Fijn weekend allemaal!
*Deze week afgevallen: 1.0 kg*
*Totaal afgevallen: 5.3 kg*
*Huidig gewicht: 101,7 kg*
Dat was vast ff schrikken. Hoop dat je snel weer opknapt.
@Dewy
Gefeliciteerd met kleine nichtje!
@ Metal
Feli met je nieuwe getalletje op de weegschaal.
Ik mag zelf ook niet mopperen. Deze week toch een hele kilo eraf. En dat terwijl ik ook nog eens (ruim 4 dagen te vroeg) ongesteld ben geworden.
Misschien heeft het lijf alvast een voorjaar schoonmaak in petto. Vraag me niet hoe het kan maar ik barst van de energie.
Ga zo lekker boodschappen doen, en een portie energie verbruiken in de sportschool. Want ik wil toch wel erg graag naar de 2 ipv 3 cijfers!!!
Fijn weekend allemaal!
*Deze week afgevallen: 1.0 kg*
*Totaal afgevallen: 5.3 kg*
*Huidig gewicht: 101,7 kg*
zaterdag 19 februari 2011 om 14:19
@ Smurfje, beterschap! Je zult vast heel erg geschrokken zijn. Hoe gaat het nu met je?
@ Misha, wat goed! Over een week of 2 a 3 ben je waarschijnlijk onder de 100. Ik weet uit ervaring hoe lekker dat voelt! Zet em op!
@ Metal, ik heb zelf het gevoel dat mensen me anders benaderen, maar dat kan ook komen omdat ik beter in mijn vel zit. Ik had erg veel last van 'blikken' toen ik nog een 100+ dame was. Dat is nu ook nog zo, maar inmiddels zijn het geen vrouwen meer, maar mannen die willen sjansen...
Leuk dat je ook in het onderwijs zit! Welk vak geef je, en op wat voor type school werk je? Ik werk op een vmbo-t/havo/vwo school en heb van alles wat. Ik vind dit jaar voor het eerst mijn vmbo-klassen heel erg leuk (vond het eerst altijd heel erg moeilijk, maar nu heb ik heel veel plezier met die kinderen).
Doel voor mij volgende week vrijdag is om onder de 80kg te komen. Dat ben ik al heel lang niet meer geweest, zou zo fijn zijn! Mijn vriend heeft mij zo nog niet gekend. Toen ik hem leerde kennen woog ik boven de 90.
@ Misha, wat goed! Over een week of 2 a 3 ben je waarschijnlijk onder de 100. Ik weet uit ervaring hoe lekker dat voelt! Zet em op!
@ Metal, ik heb zelf het gevoel dat mensen me anders benaderen, maar dat kan ook komen omdat ik beter in mijn vel zit. Ik had erg veel last van 'blikken' toen ik nog een 100+ dame was. Dat is nu ook nog zo, maar inmiddels zijn het geen vrouwen meer, maar mannen die willen sjansen...
Leuk dat je ook in het onderwijs zit! Welk vak geef je, en op wat voor type school werk je? Ik werk op een vmbo-t/havo/vwo school en heb van alles wat. Ik vind dit jaar voor het eerst mijn vmbo-klassen heel erg leuk (vond het eerst altijd heel erg moeilijk, maar nu heb ik heel veel plezier met die kinderen).
Doel voor mij volgende week vrijdag is om onder de 80kg te komen. Dat ben ik al heel lang niet meer geweest, zou zo fijn zijn! Mijn vriend heeft mij zo nog niet gekend. Toen ik hem leerde kennen woog ik boven de 90.
zaterdag 19 februari 2011 om 22:24
@ Rouge: ik geef Nederlands op een havo/vwo school. Heel erg leuk! Heb het onwijs naar mijn zin. Als je voor de klas staat zijn er zoveel blikken op je gericht (ga bijvoorbeeld nooit zonder mascara naar mijn werk). Fijn is dat als je dan weer goed in je vel zit!
Oh, en ik had afgelopen week mijn onder de 80 momentje en dat is LEUK! Ik hoop echt dat het je lukt. Had de 7 ook jaren niet gezien... Toen ik mijn vriend (aanstaande man ) leerde kennen woog ik 75, maar dat is mijn doel pas voor de huwelijksreis, begin juli. Voor de bruiloft, begin juni, wil ik 78 wegen. Moet dan wel een paar weken van tevoren al op gewicht zijn i.v.m. afspelden van de jurk en dan zo blijven!
Dat de mannen anders naar je kijken, kan ik me nog wel een beetje voorstellen. Wel gek dat je ook verschil merkt in de blikken van vrouwen. Ik staar alleen naar vrouwen met een prachtig figuur, hahaha, ter inspiratie denk ik
Fijn weekend nog! Moet morgen nog een beetje nakijken (het minst leuke onderdeel...)
Liefs
Oh, en ik had afgelopen week mijn onder de 80 momentje en dat is LEUK! Ik hoop echt dat het je lukt. Had de 7 ook jaren niet gezien... Toen ik mijn vriend (aanstaande man ) leerde kennen woog ik 75, maar dat is mijn doel pas voor de huwelijksreis, begin juli. Voor de bruiloft, begin juni, wil ik 78 wegen. Moet dan wel een paar weken van tevoren al op gewicht zijn i.v.m. afspelden van de jurk en dan zo blijven!
Dat de mannen anders naar je kijken, kan ik me nog wel een beetje voorstellen. Wel gek dat je ook verschil merkt in de blikken van vrouwen. Ik staar alleen naar vrouwen met een prachtig figuur, hahaha, ter inspiratie denk ik
Fijn weekend nog! Moet morgen nog een beetje nakijken (het minst leuke onderdeel...)
Liefs
zondag 20 februari 2011 om 13:57
Helaas is er deze week wéér niets af.. Heb erg goed m'n best gedaan, goed en gezond gegeten en daarnaast hardgelopen en ook nog eens veel water gedronken. Denk dat ik niet moet verwachten dat er in één week opeens iets af zal zijn maar dat je lichaam weer moet wennen en je het mischien pas na 2 weken ziet.. Ik heb ook nog eens al een paar maanden ernstige pijn in mijn linker onderbeen, morgen de huisarts bellen aangezien ik er echt niet langer meer mee kan doorlopen. Wilde vandaag gaan hardlopen, maar lijkt me met de pijn niet zo'n goed idee..
**niets afgevallen, niets veranderd**
**niets afgevallen, niets veranderd**
zondag 20 februari 2011 om 14:20
@ Metal, lijkt me echt heel fijn om dat weer te bereiken! Ga er ook echt wel voor. Jij bent dus al bijna bij je doel, fijn! Leuk dat je gaat trouwen, spannend ook!
De blikken van dames zijn inmiddels wel anders, er komt bij een prachtige zandloper tevoorschijn.. haha Ach, ik moet nog even leren om niet meer zoveel op anderen te letten. Meting van afgelopen vrijdag was -17cm, nu ben ik 173 cm kwijt (bijna jouw lengte zag ik!) als ik alles bij elkaar optel. Van mijn taille is 22cm af, van de bovenwijdte 18cm, van heupen ook 18cm bijv. zet niet alles hier neer. Ongelooflijk verschil.
Nederlands, leuk! Zonder een beetje make-up ga ik ook niet naar mijn werk, kleding moet ook goed zitten vind ik. Het is inderdaad zo dat je de hele dag door ogen op je gericht hebt. Hoe reageren jouw leerlingen op het afvallen? Die van mij vinden het geweldig. Afgelopen week zei een leerling: mevrouw, u bent bijna slank! Super leuke opmerking.
Fijn weekend nog! (ik moet ook nog nakijken, maar heb ook vakantie, komt een andere dag deze week wel..)
De blikken van dames zijn inmiddels wel anders, er komt bij een prachtige zandloper tevoorschijn.. haha Ach, ik moet nog even leren om niet meer zoveel op anderen te letten. Meting van afgelopen vrijdag was -17cm, nu ben ik 173 cm kwijt (bijna jouw lengte zag ik!) als ik alles bij elkaar optel. Van mijn taille is 22cm af, van de bovenwijdte 18cm, van heupen ook 18cm bijv. zet niet alles hier neer. Ongelooflijk verschil.
Nederlands, leuk! Zonder een beetje make-up ga ik ook niet naar mijn werk, kleding moet ook goed zitten vind ik. Het is inderdaad zo dat je de hele dag door ogen op je gericht hebt. Hoe reageren jouw leerlingen op het afvallen? Die van mij vinden het geweldig. Afgelopen week zei een leerling: mevrouw, u bent bijna slank! Super leuke opmerking.
Fijn weekend nog! (ik moet ook nog nakijken, maar heb ook vakantie, komt een andere dag deze week wel..)
zondag 20 februari 2011 om 16:34
@ Rouge,
Mijn leerlingen zien het niet echt (het is ook maar 6 kilo). Misschien dat ze het aan het einde van het schooljaar zien, maar volgens mij is die 10 kilo dan nog niet zo gek zichtbaar (ben ook een zandloper en er gaat overal een beetje af). Tof dat je leuke opmerkingen van je leerlingen krijgt! Dat meten is echt handig, ik ga dat zo af en toe wel doen. 173 cm, woww!!
Geniet van je vakantie (ik hoef nog maar 1 weekje, yes!)
@ soldoutforever,
Jammer zeg. Misschien gaat er die week daarna wel dubbel zo hard iets af, hou vol! Ik snap wel dat je er van baalt. Hou vol!
Net getennist. Trok het in dat natte-ogen-weer nog niet om twee volle sets te spelen, maar ik heb lekker bewogen. Nu met een potje thee op de bank. Gedoucht, auto schoongemaakt, lekker bewogen! Wat een heerlijke zondag. Ik wil aan het werk maar mijn collega zou me iets sturen en heeft dat niet gedaan! Pff. Dan houdt het op! Van de week 's avonds dan maar...
Straks lekker sla met tomaat, uitjes en komkommer, gebakken aardappeltjes en een pepersteak, hmmm ik heb er trek in!!
Succes allemaal!
Mijn leerlingen zien het niet echt (het is ook maar 6 kilo). Misschien dat ze het aan het einde van het schooljaar zien, maar volgens mij is die 10 kilo dan nog niet zo gek zichtbaar (ben ook een zandloper en er gaat overal een beetje af). Tof dat je leuke opmerkingen van je leerlingen krijgt! Dat meten is echt handig, ik ga dat zo af en toe wel doen. 173 cm, woww!!
Geniet van je vakantie (ik hoef nog maar 1 weekje, yes!)
@ soldoutforever,
Jammer zeg. Misschien gaat er die week daarna wel dubbel zo hard iets af, hou vol! Ik snap wel dat je er van baalt. Hou vol!
Net getennist. Trok het in dat natte-ogen-weer nog niet om twee volle sets te spelen, maar ik heb lekker bewogen. Nu met een potje thee op de bank. Gedoucht, auto schoongemaakt, lekker bewogen! Wat een heerlijke zondag. Ik wil aan het werk maar mijn collega zou me iets sturen en heeft dat niet gedaan! Pff. Dan houdt het op! Van de week 's avonds dan maar...
Straks lekker sla met tomaat, uitjes en komkommer, gebakken aardappeltjes en een pepersteak, hmmm ik heb er trek in!!
Succes allemaal!
zondag 20 februari 2011 om 17:33
Hallo!
Ohhh wat ben ik het zat!!! Ben vandaag naar de huishoudbeurs geweest. Nou......NOOIT MEER! Wat een drama daar. Al die moekes (sorry) met trollies. En druk dat het was. nee , niet mijn ding. En ik de hapjes-hal mocht ik helemaal niets proeven. Ja, de nieuwe 10+ kaas van slankie. Die was trouwens wel lekker, voor een mager kaasje.
Wel heb ik vandaag mn eerste boterham in 7 weken op. Mmm. Met kaas. Dat was even genieten. En straks mag ik 2 kleine aardappelen, wat een feestdag
Ohhh wat ben ik het zat!!! Ben vandaag naar de huishoudbeurs geweest. Nou......NOOIT MEER! Wat een drama daar. Al die moekes (sorry) met trollies. En druk dat het was. nee , niet mijn ding. En ik de hapjes-hal mocht ik helemaal niets proeven. Ja, de nieuwe 10+ kaas van slankie. Die was trouwens wel lekker, voor een mager kaasje.
Wel heb ik vandaag mn eerste boterham in 7 weken op. Mmm. Met kaas. Dat was even genieten. En straks mag ik 2 kleine aardappelen, wat een feestdag
zondag 20 februari 2011 om 18:45
deze week niets veranderd, ben ook niet zo goed bezig geweest. Te druk. Gelukkig ga ik over een paar dagen met vakantie! Dus ik zal een aantal weken niet hier zijn. Wil wel graag in de tabel blijven staan, hopelijk kan ik over drie weken niet alleen melden dat ik heerlijk heb gerelaxed, maar ook dat ik minder kilo's mee terug het vliegtuig in heb genomen
tot over een tijdje en succes allemaal weer!
*voor mij niets eraf en niets erbij dus deze week*
tot over een tijdje en succes allemaal weer!
*voor mij niets eraf en niets erbij dus deze week*
