Lijf & Lijn
alle pijlers
nu toch echt de kilo's eraf wie doet mee
dinsdag 2 maart 2010 om 15:39
Hoi hoi
Ik wil nu toch echt voor de zomer weer op een goede bmi zitten.
Dat betekend nog wel 8 kilo eraf.
Wie doet er mee. Kan wel wat support gebruiken
Ben 2 maanden geleden al even begonnen maar had toen een dipje maar heb mijzelf bij de lurfen gepakt en NU gaat het echt gebeuren.
Heb 3 kinderen ( 7,5 en bijna 2)en vind het daarom lastig om tijd en puf te vinden om echt te gaan sporten.
begin gewichtstreef gewichtgewicht nuafgevallenijssellady73.86669,84Ouichef787075,52,5Mousiemous726870,91.1Cookieholic655863,51,5roosje887785,52,5bambi736257602re ske61,550583,5candy1574pinkwin67,76266,61,1sanne8075805lox62,55666,61,1princesss85.57585,50shisensa77,569,975,12,4
Ik wil nu toch echt voor de zomer weer op een goede bmi zitten.
Dat betekend nog wel 8 kilo eraf.
Wie doet er mee. Kan wel wat support gebruiken
Ben 2 maanden geleden al even begonnen maar had toen een dipje maar heb mijzelf bij de lurfen gepakt en NU gaat het echt gebeuren.
Heb 3 kinderen ( 7,5 en bijna 2)en vind het daarom lastig om tijd en puf te vinden om echt te gaan sporten.
begin gewichtstreef gewichtgewicht nuafgevallenijssellady73.86669,84Ouichef787075,52,5Mousiemous726870,91.1Cookieholic655863,51,5roosje887785,52,5bambi736257602re ske61,550583,5candy1574pinkwin67,76266,61,1sanne8075805lox62,55666,61,1princesss85.57585,50shisensa77,569,975,12,4
donderdag 3 juni 2010 om 09:04
vanochtend 100 gr zwaarder dan gisterochtend,
het maakt dus in feite niets uit....
nog steeds 1.4 kg eraf dus
ik ga dit weekend 3x lunchen....
zaterdag met het werk, zondag met mijn moeder en vriend en maandag met vriendinnen
ik zie wel wat ik neem, een beetje sonjaproof za en ma, want zondag zou eigenlijk een brunch zijn.
aangezien we niet naar mijn moeder hoeven te komen maar ze ons ophalen vermoed ik dat we ergens gaan brunchen / lunchen en meestal is dat met buffet.
nou ja, dan maar sla als avondmaal ofzo, dan kan ik overdag gewoon genieten. za en ma zal ik wel iets meer sonja proof eten, maar dat zullen 'gewone' broodjes worden en geen buffet
zo poetsen bij mijn moeder en vanmiddag naar de hogeschool.
dinsdag gesprek over mijn eindpresentatie, ik hoop dat ik erna wat ideetjes heb om over te presenteren dan kan ik die verder uit gaan werken....
fijne (zonnige) dag dames!
het maakt dus in feite niets uit....
nog steeds 1.4 kg eraf dus
ik ga dit weekend 3x lunchen....
zaterdag met het werk, zondag met mijn moeder en vriend en maandag met vriendinnen
ik zie wel wat ik neem, een beetje sonjaproof za en ma, want zondag zou eigenlijk een brunch zijn.
aangezien we niet naar mijn moeder hoeven te komen maar ze ons ophalen vermoed ik dat we ergens gaan brunchen / lunchen en meestal is dat met buffet.
nou ja, dan maar sla als avondmaal ofzo, dan kan ik overdag gewoon genieten. za en ma zal ik wel iets meer sonja proof eten, maar dat zullen 'gewone' broodjes worden en geen buffet
zo poetsen bij mijn moeder en vanmiddag naar de hogeschool.
dinsdag gesprek over mijn eindpresentatie, ik hoop dat ik erna wat ideetjes heb om over te presenteren dan kan ik die verder uit gaan werken....
fijne (zonnige) dag dames!
donderdag 3 juni 2010 om 10:13
Sanne: waar ga je stage lopen als ik vragen mag?
Bij een re-integratiebureau in Hengelo! Toevallig straks een afspraak om mijn contract te tekenen
en welke minor volg je ook alweer? Communicatie! (niet van amm)
en heb je alweer een gesprek gehad? Nee, morgen! Ik heb er eigenlijk wel zin in.. Ik merk dat ik toch al wel wat beter weer in mijn vel zit..
Je zou opzich wel een bord kunnen gebruik van ganzenbord.. Je hoeft natuurlijk niet perse een dobbelsteen erbij, want ik neem aan dat hun ook wel snappen dat je dan niet goed gooit. Maar je zou gewoon een speelbord kunnen nemen, met verschillende plaatjes die bij de dingen passen die je wilt vertellen, en dan kies je er gewoon een paar uit (kun je vooraf ook uitleggen..) en daar vertel je dan iets over, in chronologische volgorde tot je bij je diploma komt idd..
Het gaat dan meer om het idee van een spelbord dan dat je het daadwerkelijk moet spelen.. En wanneer er bijvoorbeeld iets niet goed ging in je studie (bijvoorbeeld bij mij toen ik stopte met mn stage..) dan vertel je wat er gebeurd is, wat je geleerd hebt en blabla, en ga je bijv 3 vakjes terug.. Snap je?
Ik vind het een erg leuk en orgineel idee van jou!.
Ben ook maar weer begonnen met de lijn poging. Ik woog vanmorgen 63,9 dat vind ik niet slecht, want van die 1,1 kilo is er dus wel afgebleven Nu dus door naar beneden
Renske: hmm balen dat je je niet lekker voelt inderdaad
Beterschap!!!
Bij een re-integratiebureau in Hengelo! Toevallig straks een afspraak om mijn contract te tekenen
en welke minor volg je ook alweer? Communicatie! (niet van amm)
en heb je alweer een gesprek gehad? Nee, morgen! Ik heb er eigenlijk wel zin in.. Ik merk dat ik toch al wel wat beter weer in mijn vel zit..
Je zou opzich wel een bord kunnen gebruik van ganzenbord.. Je hoeft natuurlijk niet perse een dobbelsteen erbij, want ik neem aan dat hun ook wel snappen dat je dan niet goed gooit. Maar je zou gewoon een speelbord kunnen nemen, met verschillende plaatjes die bij de dingen passen die je wilt vertellen, en dan kies je er gewoon een paar uit (kun je vooraf ook uitleggen..) en daar vertel je dan iets over, in chronologische volgorde tot je bij je diploma komt idd..
Het gaat dan meer om het idee van een spelbord dan dat je het daadwerkelijk moet spelen.. En wanneer er bijvoorbeeld iets niet goed ging in je studie (bijvoorbeeld bij mij toen ik stopte met mn stage..) dan vertel je wat er gebeurd is, wat je geleerd hebt en blabla, en ga je bijv 3 vakjes terug.. Snap je?
Ik vind het een erg leuk en orgineel idee van jou!.
Ben ook maar weer begonnen met de lijn poging. Ik woog vanmorgen 63,9 dat vind ik niet slecht, want van die 1,1 kilo is er dus wel afgebleven Nu dus door naar beneden
Renske: hmm balen dat je je niet lekker voelt inderdaad
Beterschap!!!
donderdag 3 juni 2010 om 12:25
doordat ik al een *begin* gedicht had gemaakt om mijn eindpresentatie te beginnen, heb ik nu ook een *eind* gedicht gemaakt met hoe ik de toekomst in hoop te gaan.
erg kort en krachtig, maar goed... dat geeft niks denk ik
ik zit ook nog na te denken over een trend dei zich nu voordoet, dan kan ik daar mijn visie op geven en vragen naar de mening van de aanwezigen (= interactie)
op die manier kan ik ook aantonen dat ik weet wat de recente ontwikkelingen zijn in de zorg...
alleen nu nog een trend zoeken, haha!
en het vraaggericht werken van de instelling waar ik nu voor werk wil ik gaan vertellen. dat ik hier volkomen achter sta, omdat ik het erg belangrijk vind dat de cliënt centraal staat. de JP kijkt dan ook naar wat de cliënt kan en niet naar de beperkingen en naar wat de cliënt zelf wil en niet naar wat de JP te bieden heeft.... een erg goede visie vind ik zelf.
@ cookie: bedankt voor je tip! ik zal het zeker meenemen dinsdag in mijn gesprek over de eindpresentatie....
hoewel ik het erg moeilijk vind om te vertellen over mijn leerproces, maar goed... dat ter zijde
wat leuk dat je in hengelo komt stage lopen!
is het het UWV? of zijn er meer in hengelo?
haha , ben er niet zo in thuis....
maar jij wil dus meer 1 op 1 werken? of is dit om te kijken of je dat ook leuk vindt?
hier vandaag een goede dag tot nu toe, heb een glas fruitontbijt gehad en een fruitreep tussendoor.
ik zal meloen meenemen naar school en zometeen eerst maar eens even lunchen... ik denk weer vitalue crackers, die vind ik toch wel erg lekker!
fijne dag dames!
erg kort en krachtig, maar goed... dat geeft niks denk ik
ik zit ook nog na te denken over een trend dei zich nu voordoet, dan kan ik daar mijn visie op geven en vragen naar de mening van de aanwezigen (= interactie)
op die manier kan ik ook aantonen dat ik weet wat de recente ontwikkelingen zijn in de zorg...
alleen nu nog een trend zoeken, haha!
en het vraaggericht werken van de instelling waar ik nu voor werk wil ik gaan vertellen. dat ik hier volkomen achter sta, omdat ik het erg belangrijk vind dat de cliënt centraal staat. de JP kijkt dan ook naar wat de cliënt kan en niet naar de beperkingen en naar wat de cliënt zelf wil en niet naar wat de JP te bieden heeft.... een erg goede visie vind ik zelf.
@ cookie: bedankt voor je tip! ik zal het zeker meenemen dinsdag in mijn gesprek over de eindpresentatie....
hoewel ik het erg moeilijk vind om te vertellen over mijn leerproces, maar goed... dat ter zijde
wat leuk dat je in hengelo komt stage lopen!
is het het UWV? of zijn er meer in hengelo?
haha , ben er niet zo in thuis....
maar jij wil dus meer 1 op 1 werken? of is dit om te kijken of je dat ook leuk vindt?
hier vandaag een goede dag tot nu toe, heb een glas fruitontbijt gehad en een fruitreep tussendoor.
ik zal meloen meenemen naar school en zometeen eerst maar eens even lunchen... ik denk weer vitalue crackers, die vind ik toch wel erg lekker!
fijne dag dames!
donderdag 3 juni 2010 om 12:53
Nee, het is niet het UWV. Ze noemen zichzelf trouwens ook geen re-integratiebureau, maar daar komt het in feite wel op neer. Het is een soort trainingcentrum voor mensen met een beperking, laag IQ, ontwikkelingsstoornis of andere factoren waardoor zij moeilijk aan het werk kunnen komen.. (bijvoorbeeld een hersen operatie gehad waardoor iemand niet veel meer kan onthouden, ik noem maar even iets)
Bij het bureau waar is stage ga lopen (ik noem het vanaf nu A) begeleid hun cliënten op weg naar werk door veel met de handen te doen. Ze hebben een naai-atelier, een kunstatelier, een fietswerkplaats en een houtbewerkingsatelier, ook verzorgen ze de schoonmaak van bedrijven die in hetzelfde pand gevestigd zijn.
In de ateliers moeten cliënten wel samen werken waardoor het groepsverband er toch wel een beetje in terug komt. Maar voornamelijk is het 1 op 1 contact wat je hebt met cliënten. Ik weet eigenlijk niet precies of ik hier later mee verder wil, maar op dit moment ligt 1 op 1 mij meer..
Hmmmm meloen! Goed idee om het met je SLB'er te bespreken...
Ik heb vandaag eigenlijk best goed gegeten.
O: 8.30 1 banaan (ik had haast, moet om 8.45 op school zijn:P)
L: Om 10.00 uur een tosti met kaas en duitse salami..
T: Kop thee.
En de voorlopige voorspelling:
T: Banaan of appel
A: 17.00 Aardappelpuree, met rode kool, appelmoes en vis uit de oven.
Ik ga vanavond naar de vakantiebaanbeurs in almelo.. Oke, tis vast geen beurs, maar k kan het juiste woord niet vinden.. hopelijk hebben ze iets leuks
Bij het bureau waar is stage ga lopen (ik noem het vanaf nu A) begeleid hun cliënten op weg naar werk door veel met de handen te doen. Ze hebben een naai-atelier, een kunstatelier, een fietswerkplaats en een houtbewerkingsatelier, ook verzorgen ze de schoonmaak van bedrijven die in hetzelfde pand gevestigd zijn.
In de ateliers moeten cliënten wel samen werken waardoor het groepsverband er toch wel een beetje in terug komt. Maar voornamelijk is het 1 op 1 contact wat je hebt met cliënten. Ik weet eigenlijk niet precies of ik hier later mee verder wil, maar op dit moment ligt 1 op 1 mij meer..
Hmmmm meloen! Goed idee om het met je SLB'er te bespreken...
Ik heb vandaag eigenlijk best goed gegeten.
O: 8.30 1 banaan (ik had haast, moet om 8.45 op school zijn:P)
L: Om 10.00 uur een tosti met kaas en duitse salami..
T: Kop thee.
En de voorlopige voorspelling:
T: Banaan of appel
A: 17.00 Aardappelpuree, met rode kool, appelmoes en vis uit de oven.
Ik ga vanavond naar de vakantiebaanbeurs in almelo.. Oke, tis vast geen beurs, maar k kan het juiste woord niet vinden.. hopelijk hebben ze iets leuks
donderdag 3 juni 2010 om 13:06
@ cookie, interessant waar je stage gaat lopen!
ik ben benieuwd hoe je het gaat vinden!
wat worden jou taken precies?
je hebt een goede dag! vind je 10 uur alleen niet wat vroeg voor de lunch veel plezier op de 'beurs'!
ik ga nu naar school... de meloen staat al klaar en een pakje sultana / evergreen zit al in mijn tas, hopelijk hier dus ook een goede dag als ik alle lekkere dingen uit de kantine kan weerstaan!!
ik ben benieuwd hoe je het gaat vinden!
wat worden jou taken precies?
je hebt een goede dag! vind je 10 uur alleen niet wat vroeg voor de lunch veel plezier op de 'beurs'!
ik ga nu naar school... de meloen staat al klaar en een pakje sultana / evergreen zit al in mijn tas, hopelijk hier dus ook een goede dag als ik alle lekkere dingen uit de kantine kan weerstaan!!
donderdag 3 juni 2010 om 16:22
op school helaas niet veel verder opgeschoten
helaas hebben wij 1 in het groepje zitten die al werk heeft gevonden en niet erg veel baat heeft bij het snel behalen van haar diploma. zij heeft wel dingen gedaan in het verslag, erg sumier en ook nog een verkeerde bronnen gebruikt (wikipedia enzo) en bij sommige dingen niet eens een bron neergezet en niet in eigen woorden maar gewoon geknipt en geplakt...
ben zo blij als dit achter de rug is!! dit verslag moeten wij nog presenteren, is het niet goed moeten we het verslag aanvullen. we hebben een hele strenge beoordelaar & hij is ook nog eens ontwikkelingspsycholoog.... zucht!!
nou ja, morgen maar weer bezig met het verslag, om kwart voor tien hebben we (ik en 1 van de twee, de ander moet natuurlijk werken) afgesproken. vandaag ook met z`n 2tjes bezig geweest, de ander moet werken...
grrrrr.....
nou ja, een ander onderdeel hoorde ik net van dat ik die wel heb voldaan, dus nog 4 onderdelen (2 reflecties, de presentatie en indien nodig heb verslag) te gaan + mijn eindpresentatie...
oeh... het komt wel heel dichtbij nu allemaal!
ik heb gisteren trouwens 4 open sollicitaties de deur uit gedaan. net al 1 mail terug gehad dat waarin zij zeiden:
Hierbij bevestig ik de ontvangst van uw sollicitatie voor de functie van Pedagogisch medewerker.
Uw sollicitatie wordt in behandeling genomen, zodra wij hier meer over kunnen zeggen zullen wij u berichten.
dus ik ben benieuwd!
ohw ja,... door de warmte (en voor de lekker) hebben mijn studiegenootje een ijsje gegeten.... ik wilde een solero, deze is maar 99 caloriën maar deze was op.... dus ben gezwicht voor een magnum white strawberry... oooooooeeeeh die was zooooo lekker hé?!
@ renske, voel je je al weer wat beter?
@ shisensa, druk in de weer met alles?
@ cookie, is je contract getekend?
@ ijssel, gaat het weer iets beter met je inmiddels?
helaas hebben wij 1 in het groepje zitten die al werk heeft gevonden en niet erg veel baat heeft bij het snel behalen van haar diploma. zij heeft wel dingen gedaan in het verslag, erg sumier en ook nog een verkeerde bronnen gebruikt (wikipedia enzo) en bij sommige dingen niet eens een bron neergezet en niet in eigen woorden maar gewoon geknipt en geplakt...
ben zo blij als dit achter de rug is!! dit verslag moeten wij nog presenteren, is het niet goed moeten we het verslag aanvullen. we hebben een hele strenge beoordelaar & hij is ook nog eens ontwikkelingspsycholoog.... zucht!!
nou ja, morgen maar weer bezig met het verslag, om kwart voor tien hebben we (ik en 1 van de twee, de ander moet natuurlijk werken) afgesproken. vandaag ook met z`n 2tjes bezig geweest, de ander moet werken...
grrrrr.....
nou ja, een ander onderdeel hoorde ik net van dat ik die wel heb voldaan, dus nog 4 onderdelen (2 reflecties, de presentatie en indien nodig heb verslag) te gaan + mijn eindpresentatie...
oeh... het komt wel heel dichtbij nu allemaal!
ik heb gisteren trouwens 4 open sollicitaties de deur uit gedaan. net al 1 mail terug gehad dat waarin zij zeiden:
Hierbij bevestig ik de ontvangst van uw sollicitatie voor de functie van Pedagogisch medewerker.
Uw sollicitatie wordt in behandeling genomen, zodra wij hier meer over kunnen zeggen zullen wij u berichten.
dus ik ben benieuwd!
ohw ja,... door de warmte (en voor de lekker) hebben mijn studiegenootje een ijsje gegeten.... ik wilde een solero, deze is maar 99 caloriën maar deze was op.... dus ben gezwicht voor een magnum white strawberry... oooooooeeeeh die was zooooo lekker hé?!
@ renske, voel je je al weer wat beter?
@ shisensa, druk in de weer met alles?
@ cookie, is je contract getekend?
@ ijssel, gaat het weer iets beter met je inmiddels?
donderdag 3 juni 2010 om 20:55
Haha sanne, 10 uur was inderdaad wel vroeg voor een lunch, maar ik had school van 8.45 tot 9.15 (wie verzint het) en toen was ik om half 10 ofzo thuis, en om half 11 moest ik weer weg..
Dus vandaar
Mijn taken worden: ondersteunende rol van de mensen die in het naaiatelier en kunstatelier begeleiden (die hebben namelijk geen hulpverlenende achtergrond..)
En ze hebben een afdeling zorg net nieuw opgezet waarin ik waarschijnlijk iets te doen krijg, maar dat wist ze nog niet precies..
En verder cliënten begeleiden, op den duur intakes doen, en veel dingen mag ik zelf bedenken en uitvoeren met overleg uiteraard..
Wat balen dat die klasgenoot niet zo goed dr best doet.. Is altijd lastig als je met dat soort types moet werken, vooral als jij er wel haast bij hebt! Nja, bespreekbaar maken dan maar? Je zit tenslotte op een sociale opleiding haha!
Verder is mijn contract getekend:)
Nja ik moet hem zelf nog tekenen en invullen, maar de handtekening van de instelling staat er op:)
Waar heb je op gesolliciteerd?
Net bij dat vakantiebanengebeuren geweest en dr is wel iets wat mij leuk lijkt. Nl. schoonmaken! haha. Maar dat is opzich wel fijn, want je moet om 17.00 beginnen tot een uur of 20.00 dus dan heb ik de rest van de dag nog om ander werk te doen..
Kajinggg! (schrijf je dat zo?)
Ook heb ik een leuke vacature gevonden voor een bijbaan in een schoenenwinkel voor straks naast mijn stage.. Ik krijg namelijk geen stagevergoeding (belachelijk..) en aangezien ik wel wat wil verdienen...
En maandag sollicitatie voor huishoudelijke zorg medewerker voor vakantiewerk voor overdag, dus misschien krijg ik het toch nog helemaal rond
Jeej!
Ik heb trouwens net als tussendoor 2 krackers met hagelslag gehad ipv fruit.. Nja, zoveel heb ik niet gegeten, dus dat zou vast wel meevallen!
Renske: Hoe ging het bij jou?
En inderdaad, IJssel: Gaat alles weer een beetje beter?
Dus vandaar
Mijn taken worden: ondersteunende rol van de mensen die in het naaiatelier en kunstatelier begeleiden (die hebben namelijk geen hulpverlenende achtergrond..)
En ze hebben een afdeling zorg net nieuw opgezet waarin ik waarschijnlijk iets te doen krijg, maar dat wist ze nog niet precies..
En verder cliënten begeleiden, op den duur intakes doen, en veel dingen mag ik zelf bedenken en uitvoeren met overleg uiteraard..
Wat balen dat die klasgenoot niet zo goed dr best doet.. Is altijd lastig als je met dat soort types moet werken, vooral als jij er wel haast bij hebt! Nja, bespreekbaar maken dan maar? Je zit tenslotte op een sociale opleiding haha!
Verder is mijn contract getekend:)
Nja ik moet hem zelf nog tekenen en invullen, maar de handtekening van de instelling staat er op:)
Waar heb je op gesolliciteerd?
Net bij dat vakantiebanengebeuren geweest en dr is wel iets wat mij leuk lijkt. Nl. schoonmaken! haha. Maar dat is opzich wel fijn, want je moet om 17.00 beginnen tot een uur of 20.00 dus dan heb ik de rest van de dag nog om ander werk te doen..
Kajinggg! (schrijf je dat zo?)
Ook heb ik een leuke vacature gevonden voor een bijbaan in een schoenenwinkel voor straks naast mijn stage.. Ik krijg namelijk geen stagevergoeding (belachelijk..) en aangezien ik wel wat wil verdienen...
En maandag sollicitatie voor huishoudelijke zorg medewerker voor vakantiewerk voor overdag, dus misschien krijg ik het toch nog helemaal rond
Jeej!
Ik heb trouwens net als tussendoor 2 krackers met hagelslag gehad ipv fruit.. Nja, zoveel heb ik niet gegeten, dus dat zou vast wel meevallen!
Renske: Hoe ging het bij jou?
En inderdaad, IJssel: Gaat alles weer een beetje beter?
:)
donderdag 3 juni 2010 om 21:58
Hallo,
Hier ben ik ook weer. Ziggo had alweer storing, dus ons internet lag er weer een tijdje uit.
Gisteren heb ik na het avondeten ( inderdaad gekookte aardappels, spinazie en visschnitzel geworden) nog een halve wafel, een waterijsje op en een beker thee met honing. Uiteindelijk zat ik op 1479.
Vandaag:
O: Twee bruine boterhammen. Een met pindakaas en een met hagelslag. En thee met honing.
T: Nog een beker thee met honing.
L: niks
T: Thee met honing en een wafel.
A: Twee witte broodjes met zoute haring. Een tomaat en komkommer.
T: Twee dropjes, een waterijsje en een chocoprince. En een glas cola zero. ( Omdat ik niet had geluncht had ik al avondeten om 17:00.)
Totaal: 1670. Is best veel. Maar in zo'n wafel zitten ook 210 kcal ( slik) en thee met honing is ook 40. Normaal drink ik dat niet, is echt vanwege mijn keel. Witbrood en haring tikt trouwens ook wel lekker door. Tja boeie hoor, haring zijn gezonde vetten...
Ik voel me helaas nog niet zoveel beter. De evchte keelpijn is weg maar nog wel een geirriteerd gevoel en kriebelhoest. Daarbij heb ik nu een loopneus en traanogen. Ben ik niet zo blij mee, want ik moet morgen naar een beurs voor werk. Maarja, maar het best van maken.
Even uit het blote hoofd:
Sanne: Volgens mij ben je qua eten best goed bezig! Ik vind dat Cookie gelijk heeft wat betreft ganzenbord en je presentatie. Het klinkt best leuk zo. Hopelijk kun je er wat mee. Het lijkt mij ook wel goed om met een gedichtje af te sluiten. Dat maakt het mooi 'rond.' Mij lijkt het niet erg dat het eindgedichtje dan kort is. Kort en bondig is juist goed om mee af te sluiten.
Wat betreft je open sollicitatie: het mailtje klinkt mij in de oren als een beleefde manier om te zeggen dat er nu geen werk is. Misschien heb je geluk en komt er snel een passende vacature, maar ik zou er niet heel erg op rekenen. Dan kan het tenslotte alleen maar meevallen.
Balen dat twee groepsgenoten weinig hadden gedaan... Dat soort verhalen hoor je erg vaak...
Cookie: Klinkt leuk je stageplek! Ik heb zelf ook een mobiliteitscoach zoals dat dan heet via een reintergratiebureau. Maar dat is voor 'gewone mensen.'
Ik had vandaag eigenlijk een intake gesprek met de decaan van de opleiding MwD. Maar ik was niet ingepland bij die van deeltijd. Ik heb wel een gesprek gehad en hij kon mij wel het e.e.a. vertellen en wat antwoord geven op mijn vragen. Maar niet op alles. Dus moet ik volgende week alsnog terug naar de decaan van deeltijd... Nouja, ik hoef er gelukkig niet ver voor te rijden...
Hier ben ik ook weer. Ziggo had alweer storing, dus ons internet lag er weer een tijdje uit.
Gisteren heb ik na het avondeten ( inderdaad gekookte aardappels, spinazie en visschnitzel geworden) nog een halve wafel, een waterijsje op en een beker thee met honing. Uiteindelijk zat ik op 1479.
Vandaag:
O: Twee bruine boterhammen. Een met pindakaas en een met hagelslag. En thee met honing.
T: Nog een beker thee met honing.
L: niks
T: Thee met honing en een wafel.
A: Twee witte broodjes met zoute haring. Een tomaat en komkommer.
T: Twee dropjes, een waterijsje en een chocoprince. En een glas cola zero. ( Omdat ik niet had geluncht had ik al avondeten om 17:00.)
Totaal: 1670. Is best veel. Maar in zo'n wafel zitten ook 210 kcal ( slik) en thee met honing is ook 40. Normaal drink ik dat niet, is echt vanwege mijn keel. Witbrood en haring tikt trouwens ook wel lekker door. Tja boeie hoor, haring zijn gezonde vetten...
Ik voel me helaas nog niet zoveel beter. De evchte keelpijn is weg maar nog wel een geirriteerd gevoel en kriebelhoest. Daarbij heb ik nu een loopneus en traanogen. Ben ik niet zo blij mee, want ik moet morgen naar een beurs voor werk. Maarja, maar het best van maken.
Even uit het blote hoofd:
Sanne: Volgens mij ben je qua eten best goed bezig! Ik vind dat Cookie gelijk heeft wat betreft ganzenbord en je presentatie. Het klinkt best leuk zo. Hopelijk kun je er wat mee. Het lijkt mij ook wel goed om met een gedichtje af te sluiten. Dat maakt het mooi 'rond.' Mij lijkt het niet erg dat het eindgedichtje dan kort is. Kort en bondig is juist goed om mee af te sluiten.
Wat betreft je open sollicitatie: het mailtje klinkt mij in de oren als een beleefde manier om te zeggen dat er nu geen werk is. Misschien heb je geluk en komt er snel een passende vacature, maar ik zou er niet heel erg op rekenen. Dan kan het tenslotte alleen maar meevallen.
Balen dat twee groepsgenoten weinig hadden gedaan... Dat soort verhalen hoor je erg vaak...
Cookie: Klinkt leuk je stageplek! Ik heb zelf ook een mobiliteitscoach zoals dat dan heet via een reintergratiebureau. Maar dat is voor 'gewone mensen.'
Ik had vandaag eigenlijk een intake gesprek met de decaan van de opleiding MwD. Maar ik was niet ingepland bij die van deeltijd. Ik heb wel een gesprek gehad en hij kon mij wel het e.e.a. vertellen en wat antwoord geven op mijn vragen. Maar niet op alles. Dus moet ik volgende week alsnog terug naar de decaan van deeltijd... Nouja, ik hoef er gelukkig niet ver voor te rijden...
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
donderdag 3 juni 2010 om 22:03
@ cookie, ik heb bij GGZ instellingen gesolliciteerd. Ook bij degene waar ik al een gesprek heb gehad, maar wie weet komt er binnenkort wel een vacature vrij met een 'ouder' team waarin ik wel kan groeien. Wie niet waagt..... Bij 4 instellingen in totaal en verder houd ik zorgselect goed in de gaten.
Net mijn man heeft een hobby gekeken, hij was poetsmiep! Daardoor ben ik thuis ook maar aan de poets gegaan, haha! Mijn vriend lag al voor acht uur in bed, hij was om kwart voor vijf al opgestaan vanochtend om om zes uur te beginnen met werken. Hij was pas om half zeven - zeven uur thuis, dus hij was bekaf. Hij werkt in de vriezer van een groothandel, dus dat temperatuurverschil werkt ook niet echt mee....
Die meid die niet echt meewerkt is een goede vriendin van die andere.... Mochten we de presentatie niet halen dan mag diegene die werkt, gewoon een x vrij nemen om verder alles aan te passen, dan is de maat gewoon echt vol. Helaas gebeuren dit soort dingen soms, maar ik kan me wel even opvreten zo op het laatst van de opleiding...
Mijn lijstje voor vandaag:
o: 1 glas hero fruitontbijt
t: 1 fruitreep
l: 3 vitalue crackers & 1 beker melk
t: watermeloen & 1 pakje sultana
t: 1 magnum white - strawberry
a: boerenkipfilet omwikkeld met spek, 1 paprika & 1 zakje snack a jacks (mini)
De aardappeltjes die ik in de pan had waren verbrand....
dus vandaar de snack a jacks, een zakje met mini rijstewafels van 30 gr = 130 calorieën dus ik denk dat de aardappeltjes meer waren geweest. Nu wel trek, maar goed... pech gehad!
Fijne avond!
Net mijn man heeft een hobby gekeken, hij was poetsmiep! Daardoor ben ik thuis ook maar aan de poets gegaan, haha! Mijn vriend lag al voor acht uur in bed, hij was om kwart voor vijf al opgestaan vanochtend om om zes uur te beginnen met werken. Hij was pas om half zeven - zeven uur thuis, dus hij was bekaf. Hij werkt in de vriezer van een groothandel, dus dat temperatuurverschil werkt ook niet echt mee....
Die meid die niet echt meewerkt is een goede vriendin van die andere.... Mochten we de presentatie niet halen dan mag diegene die werkt, gewoon een x vrij nemen om verder alles aan te passen, dan is de maat gewoon echt vol. Helaas gebeuren dit soort dingen soms, maar ik kan me wel even opvreten zo op het laatst van de opleiding...
Mijn lijstje voor vandaag:
o: 1 glas hero fruitontbijt
t: 1 fruitreep
l: 3 vitalue crackers & 1 beker melk
t: watermeloen & 1 pakje sultana
t: 1 magnum white - strawberry
a: boerenkipfilet omwikkeld met spek, 1 paprika & 1 zakje snack a jacks (mini)
De aardappeltjes die ik in de pan had waren verbrand....
dus vandaar de snack a jacks, een zakje met mini rijstewafels van 30 gr = 130 calorieën dus ik denk dat de aardappeltjes meer waren geweest. Nu wel trek, maar goed... pech gehad!
Fijne avond!
donderdag 3 juni 2010 om 22:09
@ renske, tegelijk aan het typen geweest
Vervelend hé als je internet eruit ligt! Dan merk je hoe afhankelijk je er eigenlijk van bent geworden, tenminste dat heb ik wel.... Ik check echt erg vaak mijn mail, viva, hyves etc.
Ganzenbord zal ik gaan voorleggen aan mijn studieloopbaanbegeleider,... Dan alleen de inhoud dus nog. Een begin- en eind- gedichtje en dan ertussen het ganzenbord. Dat maakt het op zich wel goed af inderdaad....
Ik hoop dat zij mij verder kan helpen!
Het zou heel goed kunnen hoor, dat Mediant (waar ik gesolliciteerd had) zegt dat er geen werk is. Ze hebben momenteel ook geen passende vacatures, alleen voor psychiaters enzo, maar dat is eigenlijk al maanden, zo net het afgelopen jaar zo! Dus ik dacht, wie niet waagt
Ik zal wel zien hoe het gaat lopen... Ze nodigen SPH ers via hun website wel aan om open sollicitaties te sturen omdat die wel veel nodig zijn. Dus wie weet verloopt alles bij hen wel via de open sollicitaties.
Niemand die vindt dat ik teveel post? Ik wil niemand afschrikken ofzo hoor, maar ik type gewoon vaak snel een eind weg....
Fijne avond, ik ga zo de woonkamer even dweilen en dan naar de warme slaapkamer....
Vervelend hé als je internet eruit ligt! Dan merk je hoe afhankelijk je er eigenlijk van bent geworden, tenminste dat heb ik wel.... Ik check echt erg vaak mijn mail, viva, hyves etc.
Ganzenbord zal ik gaan voorleggen aan mijn studieloopbaanbegeleider,... Dan alleen de inhoud dus nog. Een begin- en eind- gedichtje en dan ertussen het ganzenbord. Dat maakt het op zich wel goed af inderdaad....
Ik hoop dat zij mij verder kan helpen!
Het zou heel goed kunnen hoor, dat Mediant (waar ik gesolliciteerd had) zegt dat er geen werk is. Ze hebben momenteel ook geen passende vacatures, alleen voor psychiaters enzo, maar dat is eigenlijk al maanden, zo net het afgelopen jaar zo! Dus ik dacht, wie niet waagt
Ik zal wel zien hoe het gaat lopen... Ze nodigen SPH ers via hun website wel aan om open sollicitaties te sturen omdat die wel veel nodig zijn. Dus wie weet verloopt alles bij hen wel via de open sollicitaties.
Niemand die vindt dat ik teveel post? Ik wil niemand afschrikken ofzo hoor, maar ik type gewoon vaak snel een eind weg....
Fijne avond, ik ga zo de woonkamer even dweilen en dan naar de warme slaapkamer....
donderdag 3 juni 2010 om 23:26
pffff nu ga ik echt dweilen en aar bed...
dacht dat ik wel even een ganzenbord kon gaan maken op de pc,
dus ik een voorbeeld zoeken en aan het bewerken gegaan.
60 vakjes in totaal met in het midden mijn diploma.
15 vakjes per leerjaar, elk jaar een andere kleur. en dan kan ik foto`s gebruiken voor het aangeven van de onderwerpen.
maar goed... nu eerst slapen!
dacht dat ik wel even een ganzenbord kon gaan maken op de pc,
dus ik een voorbeeld zoeken en aan het bewerken gegaan.
60 vakjes in totaal met in het midden mijn diploma.
15 vakjes per leerjaar, elk jaar een andere kleur. en dan kan ik foto`s gebruiken voor het aangeven van de onderwerpen.
maar goed... nu eerst slapen!
vrijdag 4 juni 2010 om 10:38
@ cookie: tijdens het opzoeken naar psychotherapie voor mijn verslag over een angststoornis kwam ik dit tegen:
Kosten
Psychotherapie zit sinds 1 januari 2008 in het Basispakket. Er worden geen zittingen of gesprekken meer afgerekend, maar een hele behandeling in de vorm van een DBC (Diagnose Behandeling Combinatie). De gegevens van de DBC worden volledig geanonimiseerd naar het DBC Informatie Systeem (DIS) gestuurd voor beleidsdoeleinden. Daarnaast maakt de psychotherapeut een rekening van de DBC. Deze rekening is niet anoniem. Op de rekening wordt alleen een zogenoemde hoofdgroep vermeld, zoals bijvoorbeeld stemmingsstoornis, angststoornis e.d. Méér informatie gaat er niet naar de zorgverzekeraar.
Het verplichte eigen risico in de basisverzekering van ¤ 155 wordt apart hiervan geïnd door de zorgverzekeraar.
Sinds 1 januari 2009 is de verplichte eigen bijdrage vervallen.
Kosten
Psychotherapie zit sinds 1 januari 2008 in het Basispakket. Er worden geen zittingen of gesprekken meer afgerekend, maar een hele behandeling in de vorm van een DBC (Diagnose Behandeling Combinatie). De gegevens van de DBC worden volledig geanonimiseerd naar het DBC Informatie Systeem (DIS) gestuurd voor beleidsdoeleinden. Daarnaast maakt de psychotherapeut een rekening van de DBC. Deze rekening is niet anoniem. Op de rekening wordt alleen een zogenoemde hoofdgroep vermeld, zoals bijvoorbeeld stemmingsstoornis, angststoornis e.d. Méér informatie gaat er niet naar de zorgverzekeraar.
Het verplichte eigen risico in de basisverzekering van ¤ 155 wordt apart hiervan geïnd door de zorgverzekeraar.
Sinds 1 januari 2009 is de verplichte eigen bijdrage vervallen.
vrijdag 4 juni 2010 om 13:49
Nou, ik ben nu echt ziek. Voel me echt belabberd. Ik verslijt het ene na het andere zakdoekje. Iedereen vraagt ook of ik hooikoorts heb. Maar zover ik weet is het toch echt gewoon een fixe verkoudheid.
De beurs heb ik afgezegd. En ik heb er geen spijt van, hoewel ik het wel jammer vind. Ik had vannacht heel weinig geslapen. In eerste instantie wel opgestaan en aangekleed maar uiteindelijk dus niet gegaan. Ik heb nog twee uur geslapen. Heerlijk, heb ik ook geen last van die verrekte loopneus. Ik heb eerlijk gezegd niet eens zin om naar buiten te gaan.
Qua eten gaat het niet best.
Vanochtend twee witte broodjes op met hagelslag en de andere met pindakaas. En thee met honing.
Verder nog zes dropjes, ik vind ze wel helpen tegen kriebelhoest. Een glas ijsthee en twee koekjes. Alweer 847 kcal...
Die koekjes heb ik puur gegeten omdat ik honger had en er niemand was om brood te smeren. Ik kan natuurlijk wel altijd iemand oppiepen, maar mijn vriend ligt nog te slapen ( nachtdienst gehad) en dan moeten ze weer aanbellen. Normaal kan ik brood smeren nog wel enigsinds zelf, maar daar ben ik nu te lamlendig voor.
Ik ga straks nog wel een beschuit met aardbeien eten en een kiwi. Ik moet toch vitamines binnen krijgen.
Vanavond weet ik nog niet wat het gaat worden. We wilden friet halen, maar mijn vriend gaat zo auto's kijken ( niet om te kopen of zo, gewoon kijken) met mijn vader en volgens hem kon het wel later worden dan vijf of zes uur. Ofwel: waarschijnlijk eet ik alleen. Nja, in dat geval kijk ik wel hoe of wat.
Sanne: Het maakt me op zich niet uit dat je veel schrijft. Maar ik vind het soms wel moeilijk om alles te onthouden en het is ook wel leuk als mensen op je kunnen reageren.
Man, ik ga een tampon in me neus proppen. ( Grapje hoor, al zou het best een oplossing zijn...)
De beurs heb ik afgezegd. En ik heb er geen spijt van, hoewel ik het wel jammer vind. Ik had vannacht heel weinig geslapen. In eerste instantie wel opgestaan en aangekleed maar uiteindelijk dus niet gegaan. Ik heb nog twee uur geslapen. Heerlijk, heb ik ook geen last van die verrekte loopneus. Ik heb eerlijk gezegd niet eens zin om naar buiten te gaan.
Qua eten gaat het niet best.
Vanochtend twee witte broodjes op met hagelslag en de andere met pindakaas. En thee met honing.
Verder nog zes dropjes, ik vind ze wel helpen tegen kriebelhoest. Een glas ijsthee en twee koekjes. Alweer 847 kcal...
Die koekjes heb ik puur gegeten omdat ik honger had en er niemand was om brood te smeren. Ik kan natuurlijk wel altijd iemand oppiepen, maar mijn vriend ligt nog te slapen ( nachtdienst gehad) en dan moeten ze weer aanbellen. Normaal kan ik brood smeren nog wel enigsinds zelf, maar daar ben ik nu te lamlendig voor.
Ik ga straks nog wel een beschuit met aardbeien eten en een kiwi. Ik moet toch vitamines binnen krijgen.
Vanavond weet ik nog niet wat het gaat worden. We wilden friet halen, maar mijn vriend gaat zo auto's kijken ( niet om te kopen of zo, gewoon kijken) met mijn vader en volgens hem kon het wel later worden dan vijf of zes uur. Ofwel: waarschijnlijk eet ik alleen. Nja, in dat geval kijk ik wel hoe of wat.
Sanne: Het maakt me op zich niet uit dat je veel schrijft. Maar ik vind het soms wel moeilijk om alles te onthouden en het is ook wel leuk als mensen op je kunnen reageren.
Man, ik ga een tampon in me neus proppen. ( Grapje hoor, al zou het best een oplossing zijn...)
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
vrijdag 4 juni 2010 om 15:23
Sanne: btw nog gegeliciteerd met je bijna 2 kilo eraf! Goed gedaan!
Inmiddels mijn beschuit met aardbeien en kiwi op. Zit nu op 952. Ik heb wel weer voldaan aan mijn dosis vitamine c.
Ik heb van de week trouwens gedoucht met de bewuste mannelijke vakantiekracht. Ik piepte op en hij nam de intercom aan. En antwoorde: ik kom eraan. Tja, toen stond ik wel even van zal ik wel of zal ik niet. Want ik wilde eigenlijk wel gewoon douchen. En ik kon moeilijk zeggen wil je mijn schoenen ff uit doen terwijl mijn vriend er gewoon naast stond. Dat staat ook zo raar. Mijn vriend die vond dat ik het zelf moest weten. Er was nog een vrouwelijke vaste kracht bij die met hem meeliep, maar die heb ik weggestuurd. ( Gezegd dat ze wel mocht gaan.) Ik word er altijd zenuwachtig van als er iemand op staat te kijken. En volgende week of zo had hij het anders toch alleen moeten doen. In het begin vond ik het nog wel vreemd hoor. Je bent toch naakt en zo. Maar na een tijdje ging dat gevoel wel weg. Hij vertelde over zijn studie en ik over de mijne. En ik zat daar gewoon te douchen. ( Best maf eigenlijk, als je het zo opschrijft.)
Wat alleen nog wel grappig was: hij moest een maandverbandje in mijn onderbroek plakken, want dat lukt mij zelf niet goed. Dus hij zo: Oh eeh ja, dat heb ik nog nooit gedaan hoor. Dus ik uitleggen hoe dat moest. Vraagt ie: en die vlegels, moet je die gewoon naar binnen klappen? Toen wilde ik eigenlijk zeggen: "Nee, die mag je gewooon zo naar boven laten staan, dan kan ie wegvliegen." Maar ja, dat was flauw geweest. Ach ja, ik vond het in het begin lastig. Maar het zal voor hem ook wel wennen zijn. Maar het was echt een bewuste keuze van hem om dit als vakantiebaan te doen. Hij heeft comerciele economie gestudeerd, dus dat heeft niet echt raakvlakken.
Ik ga een filmpje kijken. Tot later!
Inmiddels mijn beschuit met aardbeien en kiwi op. Zit nu op 952. Ik heb wel weer voldaan aan mijn dosis vitamine c.
Ik heb van de week trouwens gedoucht met de bewuste mannelijke vakantiekracht. Ik piepte op en hij nam de intercom aan. En antwoorde: ik kom eraan. Tja, toen stond ik wel even van zal ik wel of zal ik niet. Want ik wilde eigenlijk wel gewoon douchen. En ik kon moeilijk zeggen wil je mijn schoenen ff uit doen terwijl mijn vriend er gewoon naast stond. Dat staat ook zo raar. Mijn vriend die vond dat ik het zelf moest weten. Er was nog een vrouwelijke vaste kracht bij die met hem meeliep, maar die heb ik weggestuurd. ( Gezegd dat ze wel mocht gaan.) Ik word er altijd zenuwachtig van als er iemand op staat te kijken. En volgende week of zo had hij het anders toch alleen moeten doen. In het begin vond ik het nog wel vreemd hoor. Je bent toch naakt en zo. Maar na een tijdje ging dat gevoel wel weg. Hij vertelde over zijn studie en ik over de mijne. En ik zat daar gewoon te douchen. ( Best maf eigenlijk, als je het zo opschrijft.)
Wat alleen nog wel grappig was: hij moest een maandverbandje in mijn onderbroek plakken, want dat lukt mij zelf niet goed. Dus hij zo: Oh eeh ja, dat heb ik nog nooit gedaan hoor. Dus ik uitleggen hoe dat moest. Vraagt ie: en die vlegels, moet je die gewoon naar binnen klappen? Toen wilde ik eigenlijk zeggen: "Nee, die mag je gewooon zo naar boven laten staan, dan kan ie wegvliegen." Maar ja, dat was flauw geweest. Ach ja, ik vond het in het begin lastig. Maar het zal voor hem ook wel wennen zijn. Maar het was echt een bewuste keuze van hem om dit als vakantiebaan te doen. Hij heeft comerciele economie gestudeerd, dus dat heeft niet echt raakvlakken.
Ik ga een filmpje kijken. Tot later!
Liefde is als Sinterklaas: je moet er in geloven, anders wordt het niks...
vrijdag 4 juni 2010 om 18:10
@ renske, goed dat je je toch hebt laten helpen tijdens het douchen, heb je er nu een geruster gevoel bij?
hier knallende hoofdpijn nu... terwijl ik op school (voor 14 uur) al 1,5 liter water gedronken had... zo na het eten maar even pijnstillers innemen...
vanmiddag ben ik een beetje opgelicht, nou ja, misschien een wat groot woord, maar toch ik stond in de rij bij de AH en zag suikervrije werthers echte staan, zo`n mini verpakking van 40 gram. die pakte ik, ik had trek aan wat lekkers, en een reepje van de cote do'r, hier stond een stempel op van 139 calorieën, dus dat vond ik wel meevallen. kijk ik achteraf goed, zitten er in die werhters echte gewoon 289 calorieën per 100 gram (het was een doosje van 40 gram), viel me toch vies tegen van suikervrije snoepjes! en dan dat reepje bleek die 139 calorieën per 25 gram te zijn, reepje was 43 gram volgens mij. dus ook lichtelijk oplichterij
zo na het eten even de planten bekijken en de kois bij mijn vriend zijn moeder. zij is op vakantie met haar vriend, en ze hadden nieuwe kois maar dat ging niet zo goed... en de planten moeten bijgesproeid worden, zeker met dit weer.
erna de stad in met vrienden, er is een evenement in de stad, die wij niet zo boeiend vinden (wielrennen), maar er zijn ook standjes enzo en veel mensen in de stad, gezellig dus!
morgen werken, helaas.... mijn vriend gaat vissen met vrienden s middags en s avonds gaan ze bbq-en. ik moet werken en ik blijf dat s avonds bij de honden. helaas dus voor mij, want ik vind vissen ook errug leuk! maar goed... ik kan niet altijd mee natuurlijk... zondag dus brunchen en maandag lunchen, als dat nog doorgaat...
@ cookie, ik dacht dat de vakantiebeurs was voor vakanties uit te zoeken, haha! maar het was meer een soort vakantie-banenbeurs begrijp ik?
ga je vanavond ook nog de stad in? naar de n8 van H.?
mijn darmen zijn trouwens helemaal van slag,... (sorry voor het taalgebruik, maar het spoot eruit in een straal) terwijl ik wel 'normaal' heb gegeten, misschien door het weer?
fijne avond / weekend!
hier knallende hoofdpijn nu... terwijl ik op school (voor 14 uur) al 1,5 liter water gedronken had... zo na het eten maar even pijnstillers innemen...
vanmiddag ben ik een beetje opgelicht, nou ja, misschien een wat groot woord, maar toch ik stond in de rij bij de AH en zag suikervrije werthers echte staan, zo`n mini verpakking van 40 gram. die pakte ik, ik had trek aan wat lekkers, en een reepje van de cote do'r, hier stond een stempel op van 139 calorieën, dus dat vond ik wel meevallen. kijk ik achteraf goed, zitten er in die werhters echte gewoon 289 calorieën per 100 gram (het was een doosje van 40 gram), viel me toch vies tegen van suikervrije snoepjes! en dan dat reepje bleek die 139 calorieën per 25 gram te zijn, reepje was 43 gram volgens mij. dus ook lichtelijk oplichterij
zo na het eten even de planten bekijken en de kois bij mijn vriend zijn moeder. zij is op vakantie met haar vriend, en ze hadden nieuwe kois maar dat ging niet zo goed... en de planten moeten bijgesproeid worden, zeker met dit weer.
erna de stad in met vrienden, er is een evenement in de stad, die wij niet zo boeiend vinden (wielrennen), maar er zijn ook standjes enzo en veel mensen in de stad, gezellig dus!
morgen werken, helaas.... mijn vriend gaat vissen met vrienden s middags en s avonds gaan ze bbq-en. ik moet werken en ik blijf dat s avonds bij de honden. helaas dus voor mij, want ik vind vissen ook errug leuk! maar goed... ik kan niet altijd mee natuurlijk... zondag dus brunchen en maandag lunchen, als dat nog doorgaat...
@ cookie, ik dacht dat de vakantiebeurs was voor vakanties uit te zoeken, haha! maar het was meer een soort vakantie-banenbeurs begrijp ik?
ga je vanavond ook nog de stad in? naar de n8 van H.?
mijn darmen zijn trouwens helemaal van slag,... (sorry voor het taalgebruik, maar het spoot eruit in een straal) terwijl ik wel 'normaal' heb gegeten, misschien door het weer?
fijne avond / weekend!
vrijdag 4 juni 2010 om 18:12
mijn lijstje voor vandaag:
o: 3 vitalue crackers
t: druiven
l: 2 volkoren boterhammen
t: werthers echte suikervrij & cote do'r reepje
a: bloemkool - gehakt - aardappel schotel
t: niets gepland.... maar wie weet borrelhapjes??
we gaan dus de stad in maar ik twijfel of we met de auto gaan of met de fiets... met de auto zijn we snel weer thuis, en vind ik toch wel erg makkelijk maar kan ik niet drinken. aan de andere kant ben ik vlg week zaterdag jarig en zal ik ook drinken, dus misschien dat light drankjes nu beter zijn voor mij (en de lijn )
o: 3 vitalue crackers
t: druiven
l: 2 volkoren boterhammen
t: werthers echte suikervrij & cote do'r reepje
a: bloemkool - gehakt - aardappel schotel
t: niets gepland.... maar wie weet borrelhapjes??
we gaan dus de stad in maar ik twijfel of we met de auto gaan of met de fiets... met de auto zijn we snel weer thuis, en vind ik toch wel erg makkelijk maar kan ik niet drinken. aan de andere kant ben ik vlg week zaterdag jarig en zal ik ook drinken, dus misschien dat light drankjes nu beter zijn voor mij (en de lijn )
vrijdag 4 juni 2010 om 20:29
Haha Sanne! Het is inderdaad een vakantieBAANbeurs, misschien ben ik dat baan vergeten 
Maandag en dinsdag sollicitatiegesprek!!
Oh, over die vergoeding, op de site van menzis, waar ik verzekerd ben staat dit:
U heeft recht op vergoeding van maximaal 8 zittingen eerstelijns psychologische zorg per kalenderjaar. De omvang van de zorg is begrensd door wat klinisch-psychologen plegen te bieden.
Moet ik ook een eigen bijdrage betalen?U heeft een eigen bijdrage van ¤ 10 per zitting.
En als ik op psychotherapie zoek, staat er dit:
Specialistische GGZ zonder opname wil zeggen dat u regelmatig een bezoek brengt aan de hulpverlener voor uw behandeling, maar dat u gewoon thuis leeft en slaapt. GGZ is gericht op psychische en psychosociale problemen die te complex zijn voor de eerstelijns psychologische hulp. De hulpverlener is doorgaans een specialist (psychiater, psychotherapeut of klinisch psycholoog). De meeste aandoeningen kunnen zonder opname behandeld worden.
Wat wordt vergoed?U heeft recht op vergoeding van kosten van diagnostiek en behandeling van complexe aandoeningen. De omvang van de zorg is begrensd door wat psychiaters/zenuwartsen, psychotherapeuten en klinisch-psychologen plegen te bieden.
Maar wat ik doe is dus eerstelijns psychologische hulp..
Vandaag weer een gesprek en ze stelde voor om EMDR-therapie te doen.. weet niet of jullie weten wat het is, maar kijk anders even op www.emdr.nl als je geinteresseerd bent, want ik kan het niet goed uitleggen denk ik
Ik heb gezegd dat ik er over na zou denken en als ik het niet wil dan ist goed, maar anders ga ik dat doen donderdag..!
Sanne ik vind niet dat je teveel schrijf hoor! Leuk juist! Ohhh en gefeliciteerd met je 2 kilo!!!
:D
Oh trouwens, je schreef net:
"mijn darmen zijn trouwens helemaal van slag,... (sorry voor het taalgebruik, maar het spoot eruit in een straal)" Hahaha! Dat ze van slag zijn vind ik netjes geformuleerd, maar dat het eruit spuit in een straal..., moest wel even lachen, terwijl het natuurlijk heel vervelend is
Renske, balen dat je je zo beroerd voelt zeg!
Beterschap
Haha, ik kan me best voorstellen dat het wel raar is als dr opeens een mannelijk persoon is die je komt douchen! Maar wel goed van je dat die dat wel mocht doen!
Heeftie ook weer iets geleerd qua maandverband! haha!
Maandag en dinsdag sollicitatiegesprek!!
Oh, over die vergoeding, op de site van menzis, waar ik verzekerd ben staat dit:
U heeft recht op vergoeding van maximaal 8 zittingen eerstelijns psychologische zorg per kalenderjaar. De omvang van de zorg is begrensd door wat klinisch-psychologen plegen te bieden.
Moet ik ook een eigen bijdrage betalen?U heeft een eigen bijdrage van ¤ 10 per zitting.
En als ik op psychotherapie zoek, staat er dit:
Specialistische GGZ zonder opname wil zeggen dat u regelmatig een bezoek brengt aan de hulpverlener voor uw behandeling, maar dat u gewoon thuis leeft en slaapt. GGZ is gericht op psychische en psychosociale problemen die te complex zijn voor de eerstelijns psychologische hulp. De hulpverlener is doorgaans een specialist (psychiater, psychotherapeut of klinisch psycholoog). De meeste aandoeningen kunnen zonder opname behandeld worden.
Wat wordt vergoed?U heeft recht op vergoeding van kosten van diagnostiek en behandeling van complexe aandoeningen. De omvang van de zorg is begrensd door wat psychiaters/zenuwartsen, psychotherapeuten en klinisch-psychologen plegen te bieden.
Maar wat ik doe is dus eerstelijns psychologische hulp..
Vandaag weer een gesprek en ze stelde voor om EMDR-therapie te doen.. weet niet of jullie weten wat het is, maar kijk anders even op www.emdr.nl als je geinteresseerd bent, want ik kan het niet goed uitleggen denk ik
Ik heb gezegd dat ik er over na zou denken en als ik het niet wil dan ist goed, maar anders ga ik dat doen donderdag..!
Sanne ik vind niet dat je teveel schrijf hoor! Leuk juist! Ohhh en gefeliciteerd met je 2 kilo!!!
:DOh trouwens, je schreef net:
"mijn darmen zijn trouwens helemaal van slag,... (sorry voor het taalgebruik, maar het spoot eruit in een straal)" Hahaha! Dat ze van slag zijn vind ik netjes geformuleerd, maar dat het eruit spuit in een straal..., moest wel even lachen, terwijl het natuurlijk heel vervelend is
Renske, balen dat je je zo beroerd voelt zeg!
Beterschap
Haha, ik kan me best voorstellen dat het wel raar is als dr opeens een mannelijk persoon is die je komt douchen! Maar wel goed van je dat die dat wel mocht doen!
Heeftie ook weer iets geleerd qua maandverband! haha!
zaterdag 5 juni 2010 om 08:04
@ cookie: ik ken EMDR, ik ben benieuwd hoe dit bij jou werkt / uitpakt! Ik hoop goef voor je! Je hoort er tegenwoordig steeds meer over....
Gisteravond 2 kleine zakjes chips gehad. Ik wilde een tosti maar de keuken van het cafè waar we zaten zat dicht ivm het evenement dat er was.... Helaas dus... Toen gezwicht voor de chips. Gister was dus geen beste dag voor mij.
Ik heb wel netjes cola light gedronken, terwijl ik daar eigenlijk niet zo van ben. Maar goed, 0,4 calorie per flesje (200ml) is wel erg aanlokkelijk ipv ijsthee of gewone cola....
Maandag gaat de lunch trouwens niet door. Wel thee drinken, maar goed , thee met zoetjes zijn wel okay . Vrijdag wel een afspraak erbij gekregen, dus za en zo aan de drank vlg weekend mijn verjaardag nl
za, en dan mag het wel even dat weekend vind ik. Wie weet blijf ik er wel bij afvallen... Denk t niet, wil wel taart eten en hapjes en alcohol drinken dus grote kans van niet, haha!
Tot later!!
Straks ff wegen, ik ben benieuwd
!
Gisteravond 2 kleine zakjes chips gehad. Ik wilde een tosti maar de keuken van het cafè waar we zaten zat dicht ivm het evenement dat er was.... Helaas dus... Toen gezwicht voor de chips. Gister was dus geen beste dag voor mij.
Ik heb wel netjes cola light gedronken, terwijl ik daar eigenlijk niet zo van ben. Maar goed, 0,4 calorie per flesje (200ml) is wel erg aanlokkelijk ipv ijsthee of gewone cola....
Maandag gaat de lunch trouwens niet door. Wel thee drinken, maar goed , thee met zoetjes zijn wel okay . Vrijdag wel een afspraak erbij gekregen, dus za en zo aan de drank vlg weekend mijn verjaardag nl
za, en dan mag het wel even dat weekend vind ik. Wie weet blijf ik er wel bij afvallen... Denk t niet, wil wel taart eten en hapjes en alcohol drinken dus grote kans van niet, haha!
Tot later!!
Straks ff wegen, ik ben benieuwd
!
zaterdag 5 juni 2010 om 18:02
vandaag met het werk de hele dag in de stad geweest,
er was een springkussen, we zijn bij de speeltuin geweest,
we hebben bij verschillende koren staan kijken - dansen - luisteren en we hebben er gelunched.
als lunch heb ik krulfriet met een frikadel gehad. niet gezond, maar s avonds heb ik met dit weer geen zin in echt warm eten en aangezien ik vandaag alleen eet, heb ik hier voor gekozen.
nu eet ik zo een kant en klaar stokbrood met kruidenboter uit de oven.
misschien vanavond nog even de stad in, ligt eraan hoe moe ik ben en hoe laat de kerels de stad in gaan...
mijn lijstje tot nu toe:
o: watermeloen & 250 gr magere vruchtenyoghurt
t: waterijsje
l: patat met frikadel
t: niets
a: stokbrood met kruidenboter
wel sonjaproof dus op de middagmaaltijd na.
ook wat ranja gehad vandaag, maar goed... het was ook zo warm!
fijne avond!
er was een springkussen, we zijn bij de speeltuin geweest,
we hebben bij verschillende koren staan kijken - dansen - luisteren en we hebben er gelunched.
als lunch heb ik krulfriet met een frikadel gehad. niet gezond, maar s avonds heb ik met dit weer geen zin in echt warm eten en aangezien ik vandaag alleen eet, heb ik hier voor gekozen.
nu eet ik zo een kant en klaar stokbrood met kruidenboter uit de oven.
misschien vanavond nog even de stad in, ligt eraan hoe moe ik ben en hoe laat de kerels de stad in gaan...
mijn lijstje tot nu toe:
o: watermeloen & 250 gr magere vruchtenyoghurt
t: waterijsje
l: patat met frikadel
t: niets
a: stokbrood met kruidenboter
wel sonjaproof dus op de middagmaaltijd na.
ook wat ranja gehad vandaag, maar goed... het was ook zo warm!
fijne avond!
zondag 6 juni 2010 om 11:59
Sanne!!! Vet goed die 2,2 kilo!
Vandaag stond er bij mij 63,6 op de weegschaal, weer 300 gram er af! hahaha..
Ik moet mezelf eigenlijk niet elke dag wegen, maar dat is erg moeilijk..
Ik vond het wel leuk te zien want gisteren niet echt heel goed gegeten.,.. We zijn een dagje wezen varen met familie van mijn vriend...
O: om 11.00 - Banaan
L: om 14.00 - Broodje (goed gevuld) gezond en een glas icetea.
T: 2 koekjes en een (plastic) bekertje spa citroen.
Twee glazen ice tea.
Nog een bekertje spa citroen en een bekertje fanta pomelo zero.
A: Om 22.00 ofzo - Eerst 2 kleine broodjes met kruideboter.. Een kogelbiefstukje (200 gr.) met aardappeltjes, knoflooksaus en sla. Daarna thee met een stukje noga. En bij de rekening een pepermuntje.
Nja.. 300 gram is dus goed
Nog lekker de stad in geweest Sanne?
Vandaag stond er bij mij 63,6 op de weegschaal, weer 300 gram er af! hahaha..
Ik moet mezelf eigenlijk niet elke dag wegen, maar dat is erg moeilijk..
Ik vond het wel leuk te zien want gisteren niet echt heel goed gegeten.,.. We zijn een dagje wezen varen met familie van mijn vriend...
O: om 11.00 - Banaan
L: om 14.00 - Broodje (goed gevuld) gezond en een glas icetea.
T: 2 koekjes en een (plastic) bekertje spa citroen.
Twee glazen ice tea.
Nog een bekertje spa citroen en een bekertje fanta pomelo zero.
A: Om 22.00 ofzo - Eerst 2 kleine broodjes met kruideboter.. Een kogelbiefstukje (200 gr.) met aardappeltjes, knoflooksaus en sla. Daarna thee met een stukje noga. En bij de rekening een pepermuntje.
Nja.. 300 gram is dus goed
Nog lekker de stad in geweest Sanne?
