Lijf & Lijn
alle pijlers
Schiet op! hup naar de sportschool!
vrijdag 16 november 2012 om 10:38
Hallo Allemaal,
De dertig gepasseerd en nu na er alleen maar aan denken toch lid geworden van de sportschool.
Het is echt tijd om mijn conditie weer naar het niveau van 15 jaar geleden op te krikken, en de boel wat strakker in het lijf zien te krijgen.
Wie gaan er ook en hebben af en toe een schop onder hun kont nodig, wie wil er mee kletsen over hoeveel calorieën je hebt verbrand en hoe goed je bezig bent geweest.
Kortom kletsen over alles in en om de sportschool, misschien helpt het mij en jezelf te motiveren en kunnen we nog wat van elkaar opsteken.
De dertig gepasseerd en nu na er alleen maar aan denken toch lid geworden van de sportschool.
Het is echt tijd om mijn conditie weer naar het niveau van 15 jaar geleden op te krikken, en de boel wat strakker in het lijf zien te krijgen.
Wie gaan er ook en hebben af en toe een schop onder hun kont nodig, wie wil er mee kletsen over hoeveel calorieën je hebt verbrand en hoe goed je bezig bent geweest.
Kortom kletsen over alles in en om de sportschool, misschien helpt het mij en jezelf te motiveren en kunnen we nog wat van elkaar opsteken.
woensdag 21 november 2012 om 13:11
@Just-me
Ja ik zou zeker wel met de fiets willen. Die had ik ook meegenomen, alleen gestolen vanaf het station. Verder zijn de fietsen hier zo duur (Engeland) dat ik er voorlopig maar even van afzie. Zo zonde als hij straks weer weg is.
Gister weer geweest (trouw!) en ik liep echt hartstikke lekker. Met vriend erbij voel ik me ook een stuk veiliger.
Ja ik zou zeker wel met de fiets willen. Die had ik ook meegenomen, alleen gestolen vanaf het station. Verder zijn de fietsen hier zo duur (Engeland) dat ik er voorlopig maar even van afzie. Zo zonde als hij straks weer weg is.
Gister weer geweest (trouw!) en ik liep echt hartstikke lekker. Met vriend erbij voel ik me ook een stuk veiliger.
donderdag 22 november 2012 om 11:33
ik ben sinds kort ook lid van een sportschool. Heb een abonnement voor 3 maanden, met een gratis maand proef erbij.
Mijn doelstelling is om 3 keer te gaan, het liefst 4 keer. Ik vind spinning erg leuk, en bodypump. De eerste 3 weken ben ik niet erg vaak gegaan, moet eerlijk zeggen dat ik het moeilijk vind om alleen te gaan, als in geen stok voor de deur om op tijd weg te gaan enz.
Wel leuk ze hebben nu een soort spaarkaart waarbij je 6 verschillende groepslessen moet volgen, en dan maak je kans op een van de prijzen pakketen. Bij spaarkaarten gaat mijn hart sneller klopper, dus ik vind het wel extra motivatie om een groepsles uit te proberen waar ik niet zo snel naar toe zou gaan.
Sommige hebben echte goedkope sportscholen zeg, ik betaal echt veel meer namelijk zo'n 45 euro(juist daarom zou ik vaker moeten gaan...). Maar er zit ook een heel wellness gedeelte bij, hetgeen dat ik nog moet ontdekken. Ik ben erg kat uit de boom kijken haha.
Mijn doelstelling is om 3 keer te gaan, het liefst 4 keer. Ik vind spinning erg leuk, en bodypump. De eerste 3 weken ben ik niet erg vaak gegaan, moet eerlijk zeggen dat ik het moeilijk vind om alleen te gaan, als in geen stok voor de deur om op tijd weg te gaan enz.
Wel leuk ze hebben nu een soort spaarkaart waarbij je 6 verschillende groepslessen moet volgen, en dan maak je kans op een van de prijzen pakketen. Bij spaarkaarten gaat mijn hart sneller klopper, dus ik vind het wel extra motivatie om een groepsles uit te proberen waar ik niet zo snel naar toe zou gaan.
Sommige hebben echte goedkope sportscholen zeg, ik betaal echt veel meer namelijk zo'n 45 euro(juist daarom zou ik vaker moeten gaan...). Maar er zit ook een heel wellness gedeelte bij, hetgeen dat ik nog moet ontdekken. Ik ben erg kat uit de boom kijken haha.
donderdag 22 november 2012 om 13:34
quote:ednaloy schreef op 21 november 2012 @ 10:23:
Lammy you're still alive!!! (breek effe in het topic)
Ik nog steeds geen sportschool sport thuis en buiten heb het naar mijn zin...kan mijn geld wel beter gebruiken!!! Hoi hoi, ja ik ben weer eens lid van een sportschool, maar nu zet ik door. Het scheelt dat ik nu met mijn vriendin ga. Tijd niets gedaan. Lang herstel nodig gehad na hersenvliesontsteking. Ik weet dat ik nooit meer echt de oude wordt, maar beetje aangepast sporten gaat wel. Ik kon jullie topic niet meer vinden. Is toch ook leuk, buiten sporten? Ik ben begonnen met wandelen met van die shape ups.
Lammy you're still alive!!! (breek effe in het topic)
Ik nog steeds geen sportschool sport thuis en buiten heb het naar mijn zin...kan mijn geld wel beter gebruiken!!! Hoi hoi, ja ik ben weer eens lid van een sportschool, maar nu zet ik door. Het scheelt dat ik nu met mijn vriendin ga. Tijd niets gedaan. Lang herstel nodig gehad na hersenvliesontsteking. Ik weet dat ik nooit meer echt de oude wordt, maar beetje aangepast sporten gaat wel. Ik kon jullie topic niet meer vinden. Is toch ook leuk, buiten sporten? Ik ben begonnen met wandelen met van die shape ups.
donderdag 22 november 2012 om 18:57
Is zeker leuk Lammy, ik ben een beetje aangestoken door Angelique Heijligers die geeft buitentrainingen in Amsterdam. De stad als sportschool zeg maar! Maar goed ik met mijn snelweg vrees, hahaha, dus ben maar zelf in mijn eigen dorp begonnen. Een vriendin van me kwam met het idee. Ze zegt "Je benaderd een paar mensen en vraag 10 euro aan ze en dan gaan ze met je sporten!"Nou vond ik 10 euro wat overdreven. Tenslotte ben ik geen ervaren trainster met diploma's.
Maar goed ik maak wel onkosten en ze morgen gebruik maken van mijn materialen en soms hangen we aan fietsrekjes waar we met de auto naar toe rijden. Dus ik vraag 2,50. En mensen betalen dat ook gewoon, leuk hè!!
Maar goed ben dus zaterdag 9 juni begonnen en we gaan nu zelfs nu het kouder wordt stug door! En het is onwijs leuk.
Ik heb een blogsite maar geen idee of ik de link hier neer mag zetten. Vind dat altij een beetje wazig op dit forum wat nou wel en niet mag!
Voor je het weet heb je een ban!!
Maar goed ik maak wel onkosten en ze morgen gebruik maken van mijn materialen en soms hangen we aan fietsrekjes waar we met de auto naar toe rijden. Dus ik vraag 2,50. En mensen betalen dat ook gewoon, leuk hè!!
Maar goed ben dus zaterdag 9 juni begonnen en we gaan nu zelfs nu het kouder wordt stug door! En het is onwijs leuk.
Ik heb een blogsite maar geen idee of ik de link hier neer mag zetten. Vind dat altij een beetje wazig op dit forum wat nou wel en niet mag!
Voor je het weet heb je een ban!!
vrijdag 23 november 2012 om 13:50
even een schouderklopje.
vrijdag 23 november 2012 om 13:54
Schouderkloptje voor jou mediocrity!
4 keer per week das wel heel netjes, hoe doe je dat dan? om de dag en soms 2 dagen achter elkaar? doe je dan verschillende spiergroepen?
Ik ben gisteren geweest, alleen cardio gedaan was leuk programma op de tv dus tijd vloog voorbij, Hopelijk kan ik morgen ook weer tijd vinden maar vrees het ergste aangezien de intocht morgen is en daar moet dochterlief natuurlijk wel bijzijn,.
4 keer per week das wel heel netjes, hoe doe je dat dan? om de dag en soms 2 dagen achter elkaar? doe je dan verschillende spiergroepen?
Ik ben gisteren geweest, alleen cardio gedaan was leuk programma op de tv dus tijd vloog voorbij, Hopelijk kan ik morgen ook weer tijd vinden maar vrees het ergste aangezien de intocht morgen is en daar moet dochterlief natuurlijk wel bijzijn,.
