Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
maandag 12 april 2010 om 08:12
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
woensdag 4 augustus 2010 om 19:18
Vanavond helaas niet zwemmen, hebben het verschoven naar morgen. Dus morgen en fitnesse en zwemmen.
Zwemmen was iets te laat pas om 20:45 dan zijn we iets te laat thuis.
morgen is het vroeger. Vandaag keurig dagje gehad. Heel druk op mijn werk waardoor ik niet aan eten kon denken.
Ik zit nu op 1068 calorieen. Vanavond dus nog maar iets nemen.
Reageer straks op jullie berichtje ga nu even een aflevering Dexter kijken
Zwemmen was iets te laat pas om 20:45 dan zijn we iets te laat thuis.
morgen is het vroeger. Vandaag keurig dagje gehad. Heel druk op mijn werk waardoor ik niet aan eten kon denken.
Ik zit nu op 1068 calorieen. Vanavond dus nog maar iets nemen.
Reageer straks op jullie berichtje ga nu even een aflevering Dexter kijken
woensdag 4 augustus 2010 om 20:18
Zo ik plof zo ook lekker op de bank. Ik heb vandaag ook een mooi dagje gehad.
Morgen nog 1 dagje werken en dan al lekker weekend + maandag erna ook vrij
Vandaag:
O: 3bbh philadelphia/tomaat
T: pakje droge crackertjes sesam
L: 500ml. koude havermoutpap
D: 4bbh philadelphia
T: groot bord doperwtjes & peen uit blik, grote bak sla & joghurtdressing, sla naturel
Beweging: 45 min. cardio
Morgen nog 1 dagje werken en dan al lekker weekend + maandag erna ook vrij
Vandaag:
O: 3bbh philadelphia/tomaat
T: pakje droge crackertjes sesam
L: 500ml. koude havermoutpap
D: 4bbh philadelphia
T: groot bord doperwtjes & peen uit blik, grote bak sla & joghurtdressing, sla naturel
Beweging: 45 min. cardio
woensdag 4 augustus 2010 om 20:33
Zo net geweest sporten.
Voelde me vies, heb de hele middag met boter, suiker, slagroom en marsepein gewerkt, dus ik rook helemaal vettig, voelde me vies, wilde na 5 min. crosstrainer het liefst alleen maar onder de douche springen. Maar heb het uur netjes volbracht en nu heerlijk gedoucht.
Niet zo gek veel gegeten vandaag, te geconcentreerd bezig geweest met de taart decoreren. En het avondeten was opgewarmde pasta uit de magnetron, niet echt lekker en we moesten daarna nog sporten, dus heb maar weinig gehad.
Vandaag gegeten:
ontbijt: kaasbroodje
tussendoor: 1 snoepje, thee
lunch: 1 pistoletje zonder beleg (hadden niks meer in huis)
tussendoor: niks
diner: 200 gram pasta met groentesaus
Ik ga nu eens tellen op hoeveel ik zit vandaag.
Heb echt niks meer in huis ivm vakantie. Brood = op, fruit = op, etc. Morgen dus maar wat yoghurt ontbijten en lunch in de stad ofzo.
Voelde me vies, heb de hele middag met boter, suiker, slagroom en marsepein gewerkt, dus ik rook helemaal vettig, voelde me vies, wilde na 5 min. crosstrainer het liefst alleen maar onder de douche springen. Maar heb het uur netjes volbracht en nu heerlijk gedoucht.
Niet zo gek veel gegeten vandaag, te geconcentreerd bezig geweest met de taart decoreren. En het avondeten was opgewarmde pasta uit de magnetron, niet echt lekker en we moesten daarna nog sporten, dus heb maar weinig gehad.
Vandaag gegeten:
ontbijt: kaasbroodje
tussendoor: 1 snoepje, thee
lunch: 1 pistoletje zonder beleg (hadden niks meer in huis)
tussendoor: niks
diner: 200 gram pasta met groentesaus
Ik ga nu eens tellen op hoeveel ik zit vandaag.
Heb echt niks meer in huis ivm vakantie. Brood = op, fruit = op, etc. Morgen dus maar wat yoghurt ontbijten en lunch in de stad ofzo.
woensdag 4 augustus 2010 om 20:38
Oe, shock... 512 kcal vandaag. (dan heb ik die vinger met slagroom en verse aardbei niet meegerekend).
Huh, dat is wel echt megaweinig. Heb mijn avondeten niet afgewogen, dus heb maar wat gegokt, dus het kan maximaal 600 kcal zijn.
En ik heb er in de sportschool minstens 450 kcal verbruikt. Jeetje. Hoe kan het dat ik dan vandaag geen hongergevoel heb gehad?
Ik denk dat ik maar even een pizzabaguetje in de oven leg. Heb verder niks meer behalve een zak chips. Dat maar niet doen.
Huh, dat is wel echt megaweinig. Heb mijn avondeten niet afgewogen, dus heb maar wat gegokt, dus het kan maximaal 600 kcal zijn.
En ik heb er in de sportschool minstens 450 kcal verbruikt. Jeetje. Hoe kan het dat ik dan vandaag geen hongergevoel heb gehad?
Ik denk dat ik maar even een pizzabaguetje in de oven leg. Heb verder niks meer behalve een zak chips. Dat maar niet doen.
donderdag 5 augustus 2010 om 07:15
Ik ben thuis!!!
Ik heb jullie verhalen nog niet gelezen hoor, doe ik later wel .
Ben gisteravond thuis gekomen. Ben wel erg moe, en ik was om 6 uur vanmorgen al wakker. Dat schiet niet op dus, maar vandaag gewoon een beetje relaxen .
De schade valt me mee! Ben nu 64,5 kg, dus zelfs nog iets minder als voor ik wegging. Oke, ben geen enorme hoeveelheden afgevallen, maar wat wil je als je in Amerika moet eten... Ze hebben daar gewoon echt geen fatsoenlijk eten! Ik heb het maar gewoon opgegeven daar mijn best te doen, en heb gewoon iedere avond met mijn vriend gegeten waar we zin in hadden, of nouja zin, al dat fastfood komt op een gegeven moment best wel je neus uit, maar een hamburger of een stuk pizza is in elk geval een stuk beter weg te krijgen dan al het andere vreemde voedsel dat ze daar hebben. Gelukkig konden we af en toe nog wel wat fruit eten, al betaal je dan wel een stuk of 10 dollar voor wat stukjes meloen.
Ik denk dat ik vanmiddag maar eens fatsoenlijk boodschappen ga doen en dan ga ik er hier gewoon weer tegenaan .
(Wel gek trouwens dat ik hier meteen aankom als ik 1x de mist in ga, en daar elke avond slecht gegeten heb en toch afgevallen ben. Ik had het veel erger verwacht).
Dus nadat ik bijgelezen heb, kom ik weer volop meeschrijven
Ik heb jullie verhalen nog niet gelezen hoor, doe ik later wel .
Ben gisteravond thuis gekomen. Ben wel erg moe, en ik was om 6 uur vanmorgen al wakker. Dat schiet niet op dus, maar vandaag gewoon een beetje relaxen .
De schade valt me mee! Ben nu 64,5 kg, dus zelfs nog iets minder als voor ik wegging. Oke, ben geen enorme hoeveelheden afgevallen, maar wat wil je als je in Amerika moet eten... Ze hebben daar gewoon echt geen fatsoenlijk eten! Ik heb het maar gewoon opgegeven daar mijn best te doen, en heb gewoon iedere avond met mijn vriend gegeten waar we zin in hadden, of nouja zin, al dat fastfood komt op een gegeven moment best wel je neus uit, maar een hamburger of een stuk pizza is in elk geval een stuk beter weg te krijgen dan al het andere vreemde voedsel dat ze daar hebben. Gelukkig konden we af en toe nog wel wat fruit eten, al betaal je dan wel een stuk of 10 dollar voor wat stukjes meloen.
Ik denk dat ik vanmiddag maar eens fatsoenlijk boodschappen ga doen en dan ga ik er hier gewoon weer tegenaan .
(Wel gek trouwens dat ik hier meteen aankom als ik 1x de mist in ga, en daar elke avond slecht gegeten heb en toch afgevallen ben. Ik had het veel erger verwacht).
Dus nadat ik bijgelezen heb, kom ik weer volop meeschrijven
donderdag 5 augustus 2010 om 07:39
@Lydia 85: Ik heb op de caloriechecker van het voedingscentrum op brownie geklikt en dat was 291 cal. Maar ik wist niet hoe groot een brownie is bij het voedingscentrum dus heb voor de zekerheid nog maar eens geklikt dus; 2x 291= 582
Had ook nog 2 opscheplepels Kidney bonen (als vleesvervanger) in mijn salade....132 cal. Was ik vergeten erbij te vermelden. Salade( met wortel, komkommer, tomaat, sla ) pasta 4 opscheplepels, zoute sticks.
Tja en dan alles bijelkaar genomen kwam ik op ongeveer 1100 uit.
Denk je dat het minder was?
Had ook nog 2 opscheplepels Kidney bonen (als vleesvervanger) in mijn salade....132 cal. Was ik vergeten erbij te vermelden. Salade( met wortel, komkommer, tomaat, sla ) pasta 4 opscheplepels, zoute sticks.
Tja en dan alles bijelkaar genomen kwam ik op ongeveer 1100 uit.
Denk je dat het minder was?
donderdag 5 augustus 2010 om 08:42
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!
59,6 kg vanochtend!
En mijn taille is ook nog een cm kwijt t.o.v. 2 weken geleden, nu 67 cm. Joepie! En rondom mijn buik t.h.v. lijn bikinibroekje is er ook nog 2 cm af. Heupen 2 cm. minder en borsten 1 cm. minder. YES!
@ Prulletje, welkom thuis!! Leuk dat je er weer bent en wat goed dat je nog iets bent afgevallen! Ga het meteen in de tabel verwerken! Heb aardig wat meegelezen om jullie website. Leuk om te lezen en de foto's te zien zeg!
@ Mignon, staan er geen grammen bij het het voedingscentrum erbij? Ook niet in een overzicht ofzo? Daar kijk ik meestal naar en dan maak ik een schatting.
Ben best goed in het schatten van grammen geworden. Het komt tegenwoordig weleens vaker voor dat ik 100 gram komkommer af wil snijden en er ook precies 100 afsnij in 1x! Maar meestal ergens tussen de 95 en 105.
Vandaag backpack inpakken en laatste inkopen doen. En vanavond nog naar een verjaardag, waar we buffet krijgen.
Nu ik onder die 60 zit, ga ik er op vakantie ook alles aan doen om bij terugkomst niet weer erboven te zitten! Goede stimulans. Wil nooit meer die 6 zien!
59,6 kg vanochtend!
En mijn taille is ook nog een cm kwijt t.o.v. 2 weken geleden, nu 67 cm. Joepie! En rondom mijn buik t.h.v. lijn bikinibroekje is er ook nog 2 cm af. Heupen 2 cm. minder en borsten 1 cm. minder. YES!
@ Prulletje, welkom thuis!! Leuk dat je er weer bent en wat goed dat je nog iets bent afgevallen! Ga het meteen in de tabel verwerken! Heb aardig wat meegelezen om jullie website. Leuk om te lezen en de foto's te zien zeg!
@ Mignon, staan er geen grammen bij het het voedingscentrum erbij? Ook niet in een overzicht ofzo? Daar kijk ik meestal naar en dan maak ik een schatting.
Ben best goed in het schatten van grammen geworden. Het komt tegenwoordig weleens vaker voor dat ik 100 gram komkommer af wil snijden en er ook precies 100 afsnij in 1x! Maar meestal ergens tussen de 95 en 105.
Vandaag backpack inpakken en laatste inkopen doen. En vanavond nog naar een verjaardag, waar we buffet krijgen.
Nu ik onder die 60 zit, ga ik er op vakantie ook alles aan doen om bij terugkomst niet weer erboven te zitten! Goede stimulans. Wil nooit meer die 6 zien!
donderdag 5 augustus 2010 om 10:34
Goedemorgen,
Ik had vanochtend een berichtje getypt en ineens was hij helemaal weg :s
Ben net naar de sportschool geweest 50 minuten 510 calorieen verbrand. Nu vanavond nog 1 uurtje zwemmen dan heb ik wel weer genoeg beweging gehad vandaag.
@Prul wat goed dat je niet bent aangekomen. Na een vlucht weeg je toch meestal wel zwaarder.
@mignon Ik heb geen idee hoeveel een brownie is. Maar als je het zo bij elkaar zet dan kan het wel kloppen.
@dotje wat goed onder die 60 klasse hoor.
Mijn weegschaal doet dus heel vreemd. Ging mezelf vanmorgen wegen en toen gaf hij 58.6 aan. Toen dacht ik laat ik eens wat zwaars tillen toen gaf hij 57.4 aan en even later weer 56.7.
Begrijp er dus helemaal niks van, heb het maar even gelaten voor wat het is. Hij is in elk geval niet positief.
Straks ga ik even boodschappen doen en wil nog even naar de stad voor een cadeau voor mijn zus. Moet even bij de prenatal kijken of ze het hebben. Hoop het wel anders moet ik gaan bestellen via het internet en daar ben ik niet zo'n fan van ivm bezorgen.
Ik had vanochtend een berichtje getypt en ineens was hij helemaal weg :s
Ben net naar de sportschool geweest 50 minuten 510 calorieen verbrand. Nu vanavond nog 1 uurtje zwemmen dan heb ik wel weer genoeg beweging gehad vandaag.
@Prul wat goed dat je niet bent aangekomen. Na een vlucht weeg je toch meestal wel zwaarder.
@mignon Ik heb geen idee hoeveel een brownie is. Maar als je het zo bij elkaar zet dan kan het wel kloppen.
@dotje wat goed onder die 60 klasse hoor.
Mijn weegschaal doet dus heel vreemd. Ging mezelf vanmorgen wegen en toen gaf hij 58.6 aan. Toen dacht ik laat ik eens wat zwaars tillen toen gaf hij 57.4 aan en even later weer 56.7.
Begrijp er dus helemaal niks van, heb het maar even gelaten voor wat het is. Hij is in elk geval niet positief.
Straks ga ik even boodschappen doen en wil nog even naar de stad voor een cadeau voor mijn zus. Moet even bij de prenatal kijken of ze het hebben. Hoop het wel anders moet ik gaan bestellen via het internet en daar ben ik niet zo'n fan van ivm bezorgen.
donderdag 5 augustus 2010 om 10:59
quote:Dotje84 schreef op 24 juli 2010 @ 18:31:
@ Prul, weer leuke verhalen geschreven! Wat een indrukken zeg! Rainforest café! Die zit ook in Cancún, ben daar toen ook geweest. Erg grappig inderdaad en het eten was ook prima. Hadden ze in San Francisco ook Vulcanó's als toetje? Een vulkaan van brownies met vanille ijs. Daar wordt je bikini niet vrolijk van. Erg calorierijk het eten daar allemaal. (volgens mij zit er overigens ook één in Parijs, Disneyland)
Hoe gaat het inmiddels met eten? Nog steeds netjes? Of vrees je het ergste?
Veel plezier nog! Nog een dikke week te gaan? Wat gaan jullie nog allemaal doen? Heb je je bikini al aangehad?
Oh ik lees dit nu pas! Ik ga maar even gewoon quoten, anders heb ik straks alles bijgelezen en weet ik niet meer waar ik op wilde reageren.
Was een leuk restaurant ja! Die toetjes hadden ze inderdaad ook, maar wij hebben die niet op. Wij eten haast nooit een toetje. Weinig behoefte aan. Scheelt toch weer he .
Euhm, volgens mij had ik mijn bikini toen nog niet aangehad nee. We hebben maar 2x gezwommen. Was niet echt een strand/zon/zee/zwem vakantie natuurlijk. Maar nee, was absoluut nog niet tevreden met mijn lijf erin, maar ja, ze kenden me daar toch niet .
@ Prul, weer leuke verhalen geschreven! Wat een indrukken zeg! Rainforest café! Die zit ook in Cancún, ben daar toen ook geweest. Erg grappig inderdaad en het eten was ook prima. Hadden ze in San Francisco ook Vulcanó's als toetje? Een vulkaan van brownies met vanille ijs. Daar wordt je bikini niet vrolijk van. Erg calorierijk het eten daar allemaal. (volgens mij zit er overigens ook één in Parijs, Disneyland)
Hoe gaat het inmiddels met eten? Nog steeds netjes? Of vrees je het ergste?
Veel plezier nog! Nog een dikke week te gaan? Wat gaan jullie nog allemaal doen? Heb je je bikini al aangehad?
Oh ik lees dit nu pas! Ik ga maar even gewoon quoten, anders heb ik straks alles bijgelezen en weet ik niet meer waar ik op wilde reageren.
Was een leuk restaurant ja! Die toetjes hadden ze inderdaad ook, maar wij hebben die niet op. Wij eten haast nooit een toetje. Weinig behoefte aan. Scheelt toch weer he .
Euhm, volgens mij had ik mijn bikini toen nog niet aangehad nee. We hebben maar 2x gezwommen. Was niet echt een strand/zon/zee/zwem vakantie natuurlijk. Maar nee, was absoluut nog niet tevreden met mijn lijf erin, maar ja, ze kenden me daar toch niet .
donderdag 5 augustus 2010 om 11:07
quote:Kimziej schreef op 25 juli 2010 @ 20:53:
Dag dag Dametjes!!
Hier ben ik weer! Hoe is het met jullie?
Ik ben net terug van een weekje Mimizan, Zuid-Frankrijk. Het was echt geweldig, leuke mensen leren kennen en lekker bruin geworden Niet afgeslankt, dus ben alsnog even mollig op vakantie gegaan als ik in de winter was
Had er minder problemen mee dan ik had gedacht. Maar ik wil alsnog afvallen! Geen idee hoeveel ik nu weeg, eerst maar even een paar dagen balansen hoor, voel me nu heel moe en zwakjes en gewoon blugh
Ben nu even 5 dagen thuis, dan nog even werken bij Kon-Tiki en dan heb ik introductie in Nijmegen
Heb er zin in om op kamers te gaan!! Heb binnenkort ook lekker m'n eigen laptopje dus dat is fijn, kan ik wat meer met jullie bijkletsen. Ik heb niet zoveel zin om 50 pagina's door te lezen, dus kan iemand even een samenvatting geven van wat er allemaal is gebeurd afgelopen tijden?
Zijn jullie bijna allemaal bij jullie streven of nog lang niet? Want ik heb nog wel even te gaan hoor! ben heel blij dat ik straks op kamers zelf kan koken enzo, wordt zoieso lekker gezond hoor! En lekker sporten, supergaaf
Ben nu wel heel benieuwd hoe het met jullie is!
Leuk dat je ook terug bent Kimziej! Ik weet niet of je ondertussen nog meer geschreven hebt, zo ver ben ik nog niet met lezen.
Jammer dat je niet afgevallen bent, maar goed dat je bij ons blijft!
Heb je al zin om te gaan studeren? (wat ging je ook alweer doen? ). Leuk hoor op kamers gaan! Ik wilde niet meer terug naar huis sinds ik dat gedaan heb. Maareuh, dat gezond koken had ik ook altijd als voornemen, maar dat is toch een beetje mis gegaan na verloop van tijd haha. Hopelijk gaat het jou beter af!
Dag dag Dametjes!!
Hier ben ik weer! Hoe is het met jullie?
Ik ben net terug van een weekje Mimizan, Zuid-Frankrijk. Het was echt geweldig, leuke mensen leren kennen en lekker bruin geworden Niet afgeslankt, dus ben alsnog even mollig op vakantie gegaan als ik in de winter was
Had er minder problemen mee dan ik had gedacht. Maar ik wil alsnog afvallen! Geen idee hoeveel ik nu weeg, eerst maar even een paar dagen balansen hoor, voel me nu heel moe en zwakjes en gewoon blugh Ben nu even 5 dagen thuis, dan nog even werken bij Kon-Tiki en dan heb ik introductie in Nijmegen
Heb er zin in om op kamers te gaan!! Heb binnenkort ook lekker m'n eigen laptopje dus dat is fijn, kan ik wat meer met jullie bijkletsen. Ik heb niet zoveel zin om 50 pagina's door te lezen, dus kan iemand even een samenvatting geven van wat er allemaal is gebeurd afgelopen tijden?
Zijn jullie bijna allemaal bij jullie streven of nog lang niet? Want ik heb nog wel even te gaan hoor! ben heel blij dat ik straks op kamers zelf kan koken enzo, wordt zoieso lekker gezond hoor! En lekker sporten, supergaaf
Ben nu wel heel benieuwd hoe het met jullie is!
Leuk dat je ook terug bent Kimziej! Ik weet niet of je ondertussen nog meer geschreven hebt, zo ver ben ik nog niet met lezen.
Jammer dat je niet afgevallen bent, maar goed dat je bij ons blijft!
Heb je al zin om te gaan studeren? (wat ging je ook alweer doen? ). Leuk hoor op kamers gaan! Ik wilde niet meer terug naar huis sinds ik dat gedaan heb. Maareuh, dat gezond koken had ik ook altijd als voornemen, maar dat is toch een beetje mis gegaan na verloop van tijd haha. Hopelijk gaat het jou beter af!
donderdag 5 augustus 2010 om 11:19
quote:huppeltje75 schreef op 28 juli 2010 @ 19:22:
Hoi allemaal, ben even 2 weken offline, gaan met vakantie en moet nu nog snel huis leeghalen, vloeren en muren etc worden geschuurd, geverfd etc. heel gedoe..
Veel succes met lijnen allemaal en tot over 2 weken!Fijne vakantie Huppel! Dit ga je misschien vast helemaal niet meer lezen als je terugbent, omdat het dan vast al te ver terug staat, maar hoop toch dat je ervan geniet!
Hoi allemaal, ben even 2 weken offline, gaan met vakantie en moet nu nog snel huis leeghalen, vloeren en muren etc worden geschuurd, geverfd etc. heel gedoe..
Veel succes met lijnen allemaal en tot over 2 weken!Fijne vakantie Huppel! Dit ga je misschien vast helemaal niet meer lezen als je terugbent, omdat het dan vast al te ver terug staat, maar hoop toch dat je ervan geniet!
donderdag 5 augustus 2010 om 11:29
quote:Dotje84 schreef op 30 juli 2010 @ 16:58:
Even aanvulling. We hebben een chartervlucht, daar is het eten 9 van de 10 keer slecht.
Vorig jaar hebben we met Emirates gevlogen en die hadden zelfs in economy een goede maaltijd. Maar het is sowieso altijd maar weinig. We zaten op de heenvlucht business class, dat was echt goed geregeld, zeker qua eten, een 6 gangen diner.
Wat is een chartervlucht? Of ben ik nou heel dom dat ik dat niet weet? (google het zo wel even).
Het eten in ons vliegtuig was ook niet zo bijzonder. Op de heenweg kregen we tussen brussel en londen een of ander broodje met een vies zalmsmeersteltje. Op de lange vlucht mochten we kiezen tussen pasta of rijst met kip en groenten. En daarbij kregen we wel echt allerlei kleine dingetjes zoals crackertjes, een bakje sla, een broodje met verschillende soorten beleg, een koekje en drinken. En een keer pizza. En op de terugweg was het ook ongeveer zoiets, alleen kregen we ipv pizza ontbijt. Ze kwamen ook vaak langs of je wat drinken wilde (gratis).
Echt lekker vond ik het niet. Heb dus ook veel teruggegeven of aan vriend doorgeschoven.
Even aanvulling. We hebben een chartervlucht, daar is het eten 9 van de 10 keer slecht.
Vorig jaar hebben we met Emirates gevlogen en die hadden zelfs in economy een goede maaltijd. Maar het is sowieso altijd maar weinig. We zaten op de heenvlucht business class, dat was echt goed geregeld, zeker qua eten, een 6 gangen diner.
Wat is een chartervlucht? Of ben ik nou heel dom dat ik dat niet weet? (google het zo wel even).
Het eten in ons vliegtuig was ook niet zo bijzonder. Op de heenweg kregen we tussen brussel en londen een of ander broodje met een vies zalmsmeersteltje. Op de lange vlucht mochten we kiezen tussen pasta of rijst met kip en groenten. En daarbij kregen we wel echt allerlei kleine dingetjes zoals crackertjes, een bakje sla, een broodje met verschillende soorten beleg, een koekje en drinken. En een keer pizza. En op de terugweg was het ook ongeveer zoiets, alleen kregen we ipv pizza ontbijt. Ze kwamen ook vaak langs of je wat drinken wilde (gratis).
Echt lekker vond ik het niet. Heb dus ook veel teruggegeven of aan vriend doorgeschoven.
donderdag 5 augustus 2010 om 11:32
quote:mignon schreef op 30 juli 2010 @ 19:15:
Hallo dames,
Is er nog ruimte voor een(d)tje erbij?
Ik ben begonnen na de kerst met lijnen met behulp van dames hier op het forum..helaas was het clubje zo klein geworden dat we nog maar met 3 actieve lijners overbleven. Er werd bijna niet meer geschreven.
Een had haar streefgewicht gehaald (de gelukkige) en de andere werd zwanger. Geweldig voor haar maar niet echt handig voor een afvalforum...
Heb heel veel steun gehad en ben van de 70+ naar de 66 kilo kunnen afvallen voor mijn vakantie in februari.
Helaas ben ik weer aangekomen en terug bij het begin 70+.
Hoop er met jullie hulp weer een aantal eraf te krijgen.
Ben in ieder geval weer gemotiveerd.Welkom mignon!
Hallo dames,
Is er nog ruimte voor een(d)tje erbij?
Ik ben begonnen na de kerst met lijnen met behulp van dames hier op het forum..helaas was het clubje zo klein geworden dat we nog maar met 3 actieve lijners overbleven. Er werd bijna niet meer geschreven.
Een had haar streefgewicht gehaald (de gelukkige) en de andere werd zwanger. Geweldig voor haar maar niet echt handig voor een afvalforum...
Heb heel veel steun gehad en ben van de 70+ naar de 66 kilo kunnen afvallen voor mijn vakantie in februari.
Helaas ben ik weer aangekomen en terug bij het begin 70+.
Hoop er met jullie hulp weer een aantal eraf te krijgen.
Ben in ieder geval weer gemotiveerd.Welkom mignon!
donderdag 5 augustus 2010 om 11:33
quote:MielDeFleurs schreef op 30 juli 2010 @ 20:27:
Hier nog even een kort berichtje van mij. Ik vertrek morgenvroeg naar Oostenrijk voor een week, dus dit is mijn laatste post.
Iedereen die binnenkort op vakantie gaat wil ik een hele fijne vakantie wensen en we spreken elkaar daarna. En ik hoop dat het iedereen, inclusief mezelf, lukt om de motivatie vast te houden tijdens de vakantie!
Succes en veel plezier iedereen!Fijne vakantie Miel! Geniet ervan!
Hier nog even een kort berichtje van mij. Ik vertrek morgenvroeg naar Oostenrijk voor een week, dus dit is mijn laatste post.
Iedereen die binnenkort op vakantie gaat wil ik een hele fijne vakantie wensen en we spreken elkaar daarna. En ik hoop dat het iedereen, inclusief mezelf, lukt om de motivatie vast te houden tijdens de vakantie!
Succes en veel plezier iedereen!Fijne vakantie Miel! Geniet ervan!
donderdag 5 augustus 2010 om 11:41
quote:mignon schreef op 31 juli 2010 @ 19:46:
Dank je wel Dotje voor het bijvoegen van mijn gegevens aan het schema. Ik probeer alle tips toe te passen.
Wij wonen op een vrij kleine compound van zo'n 4000 inwoners.
We hebben een supermarkt, post kantoor, bloemenshop, beauty salon, kapper, 3 zwembaden, sportschool, scholen en heel veel speelplaatsen voor de kinderen. Er is openbaar vervoer op de compound en een koffie bar en verschillende restaurants.
De rest is allemaal buiten de compound te halen.
Je mag als vrouw hier geen auto rijden (niet dat je dat zou willen) buiten de compound dus er rijden overal bussen naar toe en je behoord een Abaya te dragen. We kunnen hier shoppen tot we een ons wegen want van shopping Malls weten ze hier alles van.
Dus als mijn man thuis is gaan we er op uit.
Ik mis mijn familie en vrienden natuurlijk van tijd tot tijd wel maar heb een heleboel nieuwe (internationale) vrienden erbij gekregen. Ze zijn hier heel erg sociaal (lees; veel socialer dan ik in NL gewend ben)
Vermaak me dus best.
Wauw mignon, dat is nog eens wat anders, Saudi Arabia!
Vond je het niet een hele grote stap om daarheen te verhuizen?
Ik zou het zelf niet kunnen. En veel te warm ook haha .
Leuk om eens wat vanuit een andere kant van de wereld te horen!
Dank je wel Dotje voor het bijvoegen van mijn gegevens aan het schema. Ik probeer alle tips toe te passen.
Wij wonen op een vrij kleine compound van zo'n 4000 inwoners.
We hebben een supermarkt, post kantoor, bloemenshop, beauty salon, kapper, 3 zwembaden, sportschool, scholen en heel veel speelplaatsen voor de kinderen. Er is openbaar vervoer op de compound en een koffie bar en verschillende restaurants.
De rest is allemaal buiten de compound te halen.
Je mag als vrouw hier geen auto rijden (niet dat je dat zou willen) buiten de compound dus er rijden overal bussen naar toe en je behoord een Abaya te dragen. We kunnen hier shoppen tot we een ons wegen want van shopping Malls weten ze hier alles van.
Dus als mijn man thuis is gaan we er op uit.
Ik mis mijn familie en vrienden natuurlijk van tijd tot tijd wel maar heb een heleboel nieuwe (internationale) vrienden erbij gekregen. Ze zijn hier heel erg sociaal (lees; veel socialer dan ik in NL gewend ben)
Vermaak me dus best.
Wauw mignon, dat is nog eens wat anders, Saudi Arabia!
Vond je het niet een hele grote stap om daarheen te verhuizen?
Ik zou het zelf niet kunnen. En veel te warm ook haha .
Leuk om eens wat vanuit een andere kant van de wereld te horen!
donderdag 5 augustus 2010 om 11:44
quote:Elin86 schreef op 01 augustus 2010 @ 20:21:
Hallo allemaal!
Hebben jullie misschien ook nog een plaatsje over voor mij?? Ik lees sinds kort met jullie mee en heb net besloten dat ik echt heel erg klaar ben met mijn gewicht op dit moment.. en dat ik er nu echt wat aan wil gaan doen. Zo dat staat er vast
heb af en toe geprobeerd te minderen met snoepen, maar na een week was die gedachte opeens vergeten bij het zien van een chocoladereep. Nu hoop ik dat door berichtjes te plaatsen en die van andere te lezen, ik het toch wat langer vol zal houden.
Ik kan me heel goed beheersen qua ontbijt, lunch en avondeten maar die tussendoortjes dat is het ergste! Dus moet even uitproberen wat voor mij gaat werken.. Ben 177 cm lang en weeg denk ik zo'n 74 kilo. En wil toch heel graag 65 kilo gaan wegen. Een hele weg te gaan! Zag dat het bij veel van jullie al erg goed gaat, super knap! Moet een heerlijk gevoel zijn Welkom Elin!
Hallo allemaal!
Hebben jullie misschien ook nog een plaatsje over voor mij?? Ik lees sinds kort met jullie mee en heb net besloten dat ik echt heel erg klaar ben met mijn gewicht op dit moment.. en dat ik er nu echt wat aan wil gaan doen. Zo dat staat er vast
heb af en toe geprobeerd te minderen met snoepen, maar na een week was die gedachte opeens vergeten bij het zien van een chocoladereep. Nu hoop ik dat door berichtjes te plaatsen en die van andere te lezen, ik het toch wat langer vol zal houden. Ik kan me heel goed beheersen qua ontbijt, lunch en avondeten maar die tussendoortjes dat is het ergste! Dus moet even uitproberen wat voor mij gaat werken.. Ben 177 cm lang en weeg denk ik zo'n 74 kilo. En wil toch heel graag 65 kilo gaan wegen. Een hele weg te gaan! Zag dat het bij veel van jullie al erg goed gaat, super knap! Moet een heerlijk gevoel zijn Welkom Elin!
donderdag 5 augustus 2010 om 11:49
quote:Dotje84 schreef op 02 augustus 2010 @ 19:26:
Ik heb trouwens een beslissing genomen. Ik ga die baan nemen! Denk dat ik daar gelukkiger van wordt dan mijn huidige baan en financieel is er eigenlijk geen andere optie. Hehe, het heeft me wat tijd en hersenspinsels gekost, maar ik ben er eindelijk uit! Begin het nu ook wel een beetje een eer te vinden en bizar dat ik uiteindelijk uit zoveel mensen ben gekozen. Zoiets heb ik nog nooit meegemaakt, zo'n lang traject ook met zoveel rondes.Wat fijn Dotje dat je de knoop doorgehakt hebt! Hoop dat je er echt gelukkig wordt! Maar heb je nu wel alles in moeten leveren waar je het laatst over had (vakantiedagen, 13e maand enz.) of hebben ze nog wat gecompenseerd?
Ik heb trouwens een beslissing genomen. Ik ga die baan nemen! Denk dat ik daar gelukkiger van wordt dan mijn huidige baan en financieel is er eigenlijk geen andere optie. Hehe, het heeft me wat tijd en hersenspinsels gekost, maar ik ben er eindelijk uit! Begin het nu ook wel een beetje een eer te vinden en bizar dat ik uiteindelijk uit zoveel mensen ben gekozen. Zoiets heb ik nog nooit meegemaakt, zo'n lang traject ook met zoveel rondes.Wat fijn Dotje dat je de knoop doorgehakt hebt! Hoop dat je er echt gelukkig wordt! Maar heb je nu wel alles in moeten leveren waar je het laatst over had (vakantiedagen, 13e maand enz.) of hebben ze nog wat gecompenseerd?
donderdag 5 augustus 2010 om 11:53
quote:Lydia85 schreef op 03 augustus 2010 @ 14:25:
Haha Niyah ik lees je berichtje en denk oeps heb gewoon helemaal niet meer aan mijn poes gedacht.
Heb haar nu maar gelijk een maaltijdzakje gegeven.
Ze is 2.5 jaar oud en gedraagd zich nog steeds als een kitten.
altijd zo onwijs druk, maar wel gezellig.
Ga dadelijk eens naar de ah lopen voor avond eten en kattenbakvulling.
Haha leuk! Die van mij is ook 2 ofzo (weet het niet precies, asielpoes) en gedraagt zich ook nog zo!
Die werd echt helemaal gek toen ik weer thuis was. Ze laat me geen minuut meer alleen. Ook de hele nacht heb ik geen oog dichtgedaan omdat ze alleen maar wilde knuffelen.
Haha Niyah ik lees je berichtje en denk oeps heb gewoon helemaal niet meer aan mijn poes gedacht.
Heb haar nu maar gelijk een maaltijdzakje gegeven.
Ze is 2.5 jaar oud en gedraagd zich nog steeds als een kitten.
altijd zo onwijs druk, maar wel gezellig.
Ga dadelijk eens naar de ah lopen voor avond eten en kattenbakvulling.
Haha leuk! Die van mij is ook 2 ofzo (weet het niet precies, asielpoes) en gedraagt zich ook nog zo!
Die werd echt helemaal gek toen ik weer thuis was. Ze laat me geen minuut meer alleen. Ook de hele nacht heb ik geen oog dichtgedaan omdat ze alleen maar wilde knuffelen.
donderdag 5 augustus 2010 om 12:01
quote:mignon schreef op 04 augustus 2010 @ 08:43:
AMSTERDAM - Een rage uit Amerika waarbij mensen hun vet laten wegvriezen om van hun bierbuiken of lovehandles af te komen, is nu ook overgewaaid naar Nederland.
Cryolipolyse, zoals het wegvriezen van vet officieel heet, maakt gebruik van een apparaat met een grote zuignap, die het 'probleemgebied' vacuüm trekt en koelt tot 4 graden. Met een uurtje vriezen wordt zo al snel één miljard vetcellen de das om gedaan en later via lever en nieren afgevoerd.
Volgens Farid Kazem, plastisch chirurg bij Kazem Aesthetica, momenteel de enige kliniek in Nederland die vet wegvriest, zijn patiënten 'razend enthousiast'. "De meesten willen meteen drie keer", stelt hij. Het is pijnloos, al kunnen achteraf spierpijn en blauwe plekken optreden. "Net een zuigzoen van een ijsbeer", aldus een patiënt van Kazem.
Aan dit alles hangt een prijskaartje. Zo'n 1300 euro voor een behandeling van twee uur van bijvoorbeeld buik of billen.
Dames een ideetje voor de plaatselijke vet ophoping? Wat vinden jullie?
Ik sport me namelijk te blubber (haha..grappige term) en heb nog steeds een post zwangerschaps buik...bleh!
Hee dat klinkt best goed haha! Maar ja, of het waar is... Afslankpillen beloven ook vanalles en die werken ook niet.
Overigens is het wel zo, dat als een vetcel eenmaal weg is, die niet meer terugkomt. Liposuctie werkt dus ook. Maja, beetje prijzig, en waarschijnlijk alleen voor de kleine laagjes die je echt niet meer met lijnen/sporten wegkrijgt. Je zult er heus geen 10 kilo mee af kunnen vallen.
AMSTERDAM - Een rage uit Amerika waarbij mensen hun vet laten wegvriezen om van hun bierbuiken of lovehandles af te komen, is nu ook overgewaaid naar Nederland.
Cryolipolyse, zoals het wegvriezen van vet officieel heet, maakt gebruik van een apparaat met een grote zuignap, die het 'probleemgebied' vacuüm trekt en koelt tot 4 graden. Met een uurtje vriezen wordt zo al snel één miljard vetcellen de das om gedaan en later via lever en nieren afgevoerd.
Volgens Farid Kazem, plastisch chirurg bij Kazem Aesthetica, momenteel de enige kliniek in Nederland die vet wegvriest, zijn patiënten 'razend enthousiast'. "De meesten willen meteen drie keer", stelt hij. Het is pijnloos, al kunnen achteraf spierpijn en blauwe plekken optreden. "Net een zuigzoen van een ijsbeer", aldus een patiënt van Kazem.
Aan dit alles hangt een prijskaartje. Zo'n 1300 euro voor een behandeling van twee uur van bijvoorbeeld buik of billen.
Dames een ideetje voor de plaatselijke vet ophoping? Wat vinden jullie?
Ik sport me namelijk te blubber (haha..grappige term) en heb nog steeds een post zwangerschaps buik...bleh!
Hee dat klinkt best goed haha! Maar ja, of het waar is... Afslankpillen beloven ook vanalles en die werken ook niet.
Overigens is het wel zo, dat als een vetcel eenmaal weg is, die niet meer terugkomt. Liposuctie werkt dus ook. Maja, beetje prijzig, en waarschijnlijk alleen voor de kleine laagjes die je echt niet meer met lijnen/sporten wegkrijgt. Je zult er heus geen 10 kilo mee af kunnen vallen.
donderdag 5 augustus 2010 om 12:06
quote:Dotje84 schreef op 05 augustus 2010 @ 08:42:
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!
59,6 kg vanochtend!
En mijn taille is ook nog een cm kwijt t.o.v. 2 weken geleden, nu 67 cm. Joepie! En rondom mijn buik t.h.v. lijn bikinibroekje is er ook nog 2 cm af. Heupen 2 cm. minder en borsten 1 cm. minder. YES!
Goedzo! Gefeliciteerd!
Jeetje wat moet dat fijn voelen! Je bent mijn voorbeeld haha!
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!
59,6 kg vanochtend!
En mijn taille is ook nog een cm kwijt t.o.v. 2 weken geleden, nu 67 cm. Joepie! En rondom mijn buik t.h.v. lijn bikinibroekje is er ook nog 2 cm af. Heupen 2 cm. minder en borsten 1 cm. minder. YES!
Goedzo! Gefeliciteerd!
Jeetje wat moet dat fijn voelen! Je bent mijn voorbeeld haha!
