Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
maandag 12 april 2010 om 08:12
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallen
Dotje841.6267,759,658,01,68,1
Meisje_851.7368,963,662,01,65,3
Prulletje1.5868,063,755,08,74,3
MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2
Huppeltje751.7264,263,262,01,21,0
Yagmur1.6059,156,450,06,42,7
Lydia851.5558,056,550,06,51,5
Niyah1.6054,154,452,71,70,0
Rammie half jan. gestart1.6975,458,957,71,216,5
Mignon1.7270,369,766,03,30,6
Elin861.7774,074,065,09,00,0
Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
zaterdag 17 juli 2010 om 15:21
@ dotje ik had er eerst ook nog nooit van gehoord kapsalon. Tot mijn vriend erover begon en collega's op het werk. Ik heb het 1x op maar was er geen fan van.
Ik zat ook aan zoiets te denken. Ik hou niet van pasta dus de pastasalade valt af. Maar misschien een zelf gemaakt salade of broodje gezond klinkt aardig. Maar ik mis eigenlijk wel wat groentes. Misschien dat ik toch maar voor mezelf iets ga koken. Loop straks wel even naar de ah toe kijken of ze iets hebben want hij is heel klein.
Ik zat ook aan zoiets te denken. Ik hou niet van pasta dus de pastasalade valt af. Maar misschien een zelf gemaakt salade of broodje gezond klinkt aardig. Maar ik mis eigenlijk wel wat groentes. Misschien dat ik toch maar voor mezelf iets ga koken. Loop straks wel even naar de ah toe kijken of ze iets hebben want hij is heel klein.
zaterdag 17 juli 2010 om 15:23
Ik heb de benaming ''kapsalon'' niet bedacht,maar t wordt landelijk zo genoemd;) Tis döner met friet,salade en geraspte kaas eroverheen en dat alles op elkaar.
We weten nog niet wat we gaan doen met de vakantie,ik wil het liefst met de vliegtuig met 2kleintjes,maar over een kleine maand moet ik alweer beginnen met werken.(We willen naar een hotel en naar familie,is 4wk kort).Heb voorgesteld om dan maar in oktober in de herfstvakantie te gaan,want nu zitten alle 5* hotels vol en alleen ticket,zonder hotel is onbetaalbaar nu.We hadden niet eerder kunnen boeken omdat onze nieuwe hypotheek nog niet rond was,en nu is het rond,zit alles vol....
Pffffffff heel verhaal geworden;)
Saaie zaterdagmiddag hier trouwens;man en dochtertje op de bank in slaap gevallen en oudste kijkt jetix.
Jullie nog plannen voor vanavond??
We weten nog niet wat we gaan doen met de vakantie,ik wil het liefst met de vliegtuig met 2kleintjes,maar over een kleine maand moet ik alweer beginnen met werken.(We willen naar een hotel en naar familie,is 4wk kort).Heb voorgesteld om dan maar in oktober in de herfstvakantie te gaan,want nu zitten alle 5* hotels vol en alleen ticket,zonder hotel is onbetaalbaar nu.We hadden niet eerder kunnen boeken omdat onze nieuwe hypotheek nog niet rond was,en nu is het rond,zit alles vol....
Pffffffff heel verhaal geworden;)
Saaie zaterdagmiddag hier trouwens;man en dochtertje op de bank in slaap gevallen en oudste kijkt jetix.
Jullie nog plannen voor vanavond??
zaterdag 17 juli 2010 om 15:31
Er is idd op het moment niet zo heel veel, ik werk ook op het reisbureau en komen veel mensen langs voor een lastminute maar dat is er gewoon niet meer. De herfstvakantie is dan idd een goede optie als je er op tijd bij bent.
Wij geen plannen voor vanavond, hier ook lekker saai. Ben redelijk moe en heb geen zin meer om te poetsen ofzo.
Wij geen plannen voor vanavond, hier ook lekker saai. Ben redelijk moe en heb geen zin meer om te poetsen ofzo.
zaterdag 17 juli 2010 om 15:56
Vind Shoarma en zulk soort afhaal gerechten trouwens ook niet echt geweldig. Echt vet vaak en veel vlees. Volgens mij is dat ook niet goed voor mn darmen.
Zijn echt van die maaltijden die je dan snachts even opeet na het stappen(tenminste dat doen vrienden van mij dan vaak)
Vroeger deed ik er ook vaak aan mee, nu niet meer
Zijn echt van die maaltijden die je dan snachts even opeet na het stappen(tenminste dat doen vrienden van mij dan vaak)
Vroeger deed ik er ook vaak aan mee, nu niet meer
zaterdag 17 juli 2010 om 16:12
@ Rammie, balen zeg van jullie reis.
Ik ken 'kapsalon' niet, alleen als een kapperszaak. Maar als je in zo'n uithoek (mbt NL) woont, zijn er wel andere woorden/zinnen e.d. Vraag vriend net, die kent het ook niet. Denk dat het iets is wat hier gewoon niet bekend is, aangezien vriend wel vaker in een shoarmazaak komt. Grappig, weer iets nieuws geleerd. Op zich klinkt het wel lekker zo met die kaas erover... Maar ja, niet echt goed voor de lijn.
@ Meisje, ik eet dat ook niet vaak, van die afhaal, zelfs geen chinees. Ik ben geen vleeseter. Er is hier in de buurt dan ook maar één Griek waar ik wel vlees van eet. (eet op vakantie nooit vlees ivm bot, vet, adres, etc, JAK, en dat idee heb ik ook bij van die shoarmazaakjes) En het liefst bestel ik trouwens bij die Griek dan nog een salade. Hahaha.
En inderdaad, na het stappen als er te veel alcohol in was gegaan om nog na te kunnen denken.
Heerlijk zo'n dagje niks.
@ Rammie, je zu wel op vakantieveiling.nl kunnen kijken. Ze bieden bij NL campings hele goedkope reisjes aan., Tent voor 4 personen op een luxe (oostappen groep) camping voor 50 euro e.d. Heb er verder geen ervaring mee.
Ik ben nu voor over 2 weken een nachtje Brugge aan het regelen voor mijn vriend. Die is jarig als we op Cuba zitten. Ik wil in Brugge met hem wat gaan shoppen, bierproeven en lekekr eten. Heb 200 euro en een hotelletje gecontacteerd dat 44 euro kost icl ontbijt en praking, dus dan houden we nog een leuk bedragje over voor 2 dagen. Even lekker met zijn 2en genieten. Hoop dat het hotelletje nog plek heeft.
Ik ken 'kapsalon' niet, alleen als een kapperszaak. Maar als je in zo'n uithoek (mbt NL) woont, zijn er wel andere woorden/zinnen e.d. Vraag vriend net, die kent het ook niet. Denk dat het iets is wat hier gewoon niet bekend is, aangezien vriend wel vaker in een shoarmazaak komt. Grappig, weer iets nieuws geleerd. Op zich klinkt het wel lekker zo met die kaas erover... Maar ja, niet echt goed voor de lijn.
@ Meisje, ik eet dat ook niet vaak, van die afhaal, zelfs geen chinees. Ik ben geen vleeseter. Er is hier in de buurt dan ook maar één Griek waar ik wel vlees van eet. (eet op vakantie nooit vlees ivm bot, vet, adres, etc, JAK, en dat idee heb ik ook bij van die shoarmazaakjes) En het liefst bestel ik trouwens bij die Griek dan nog een salade. Hahaha.
En inderdaad, na het stappen als er te veel alcohol in was gegaan om nog na te kunnen denken.
Heerlijk zo'n dagje niks.
@ Rammie, je zu wel op vakantieveiling.nl kunnen kijken. Ze bieden bij NL campings hele goedkope reisjes aan., Tent voor 4 personen op een luxe (oostappen groep) camping voor 50 euro e.d. Heb er verder geen ervaring mee.
Ik ben nu voor over 2 weken een nachtje Brugge aan het regelen voor mijn vriend. Die is jarig als we op Cuba zitten. Ik wil in Brugge met hem wat gaan shoppen, bierproeven en lekekr eten. Heb 200 euro en een hotelletje gecontacteerd dat 44 euro kost icl ontbijt en praking, dus dan houden we nog een leuk bedragje over voor 2 dagen. Even lekker met zijn 2en genieten. Hoop dat het hotelletje nog plek heeft.
zaterdag 17 juli 2010 om 16:45
Bij mijn ouders kennen ze kapsalon volgens mij ook niet echt. Dat moet denk ik nog allemaal komen.
Griek hmmmmm heerlijk, wij hebben echt een grieks restaurant waar we altijd komen. Souflaki en giros echt jammie.
Ik ben er nog steeds niet uit wat ik vanavond ga eten. We gaan straks even bij vriendin langs om haar kat eten te geven en dan friet te halen. Ik heb er dus geen zin in dat mijn vriend zit te eten en ik niet. Dus nog even dilemma haha.
Vanavond gaan we lekker een filmpje kijken.
Ik vertrouw die vakantieveiling niet zo ging vorige keer google en toen kwam ik allemaal rare reacties tegen, ik dacht laat maar. Ga liever via de veilige weg.
Griek hmmmmm heerlijk, wij hebben echt een grieks restaurant waar we altijd komen. Souflaki en giros echt jammie.
Ik ben er nog steeds niet uit wat ik vanavond ga eten. We gaan straks even bij vriendin langs om haar kat eten te geven en dan friet te halen. Ik heb er dus geen zin in dat mijn vriend zit te eten en ik niet. Dus nog even dilemma haha.
Vanavond gaan we lekker een filmpje kijken.
Ik vertrouw die vakantieveiling niet zo ging vorige keer google en toen kwam ik allemaal rare reacties tegen, ik dacht laat maar. Ga liever via de veilige weg.
zaterdag 17 juli 2010 om 16:58
Ik heb 16 km gewandeld vandaag, in 4 uur tijd (inclusief pauzes). Ik schat dat ik daarmee 800 calorieën heb verbrand, yessss!
Het was eerst wisselend regenachtig weer, maar later droog en heerlijk wandelweer.
Ik heb ook nog nooit gehoord van kapsalon, grappig. Ik kan wel eens navragen bij collega's of dat in Brabant ook zo wordt genoemd. Een aantal collega's zijn nogal breed geörienteerd als het om eten gaat.
Ik heb nu wel enorme trek. Ik ga vanavond nog wat boodschappen doen, na het eten dan, en verder niks bijzonders.....misschien weer eens in mijn boek lezen. Morgen weer wandelen!
Het was eerst wisselend regenachtig weer, maar later droog en heerlijk wandelweer.
Ik heb ook nog nooit gehoord van kapsalon, grappig. Ik kan wel eens navragen bij collega's of dat in Brabant ook zo wordt genoemd. Een aantal collega's zijn nogal breed geörienteerd als het om eten gaat.
Ik heb nu wel enorme trek. Ik ga vanavond nog wat boodschappen doen, na het eten dan, en verder niks bijzonders.....misschien weer eens in mijn boek lezen. Morgen weer wandelen!
zaterdag 17 juli 2010 om 17:04
@Dotje, ik heb het zelf ook nog even nagezocht van die kokosmakroon: de mijne is wel 400 calorieën geweest. Vers van de ah, met een knapperig korstje enzo...goddelijk!
Vanochtend heb ik de andere opgegeten, dacht dat het wel kon omdat ik toch ging wandelen. Dus met mijn wandeling heb ik eigenlijk de calorieën van die 2 kokosmakronen weer verbrand.
Vanochtend heb ik de andere opgegeten, dacht dat het wel kon omdat ik toch ging wandelen. Dus met mijn wandeling heb ik eigenlijk de calorieën van die 2 kokosmakronen weer verbrand.
zaterdag 17 juli 2010 om 17:24
zaterdag 17 juli 2010 om 17:29
zaterdag 17 juli 2010 om 17:36
@dotje, leuk advies,maar zie je turkse nederlanders al kamperen??? 
Vakantie is voor mij een all in 5 sterren hotel,ik heb nog nooit gekampeerd,ja in groep 8 en schakelklas vd havo; niks voor ons...Brugge is trouwens erg leuk&leuk bedacht trouwens!
Normaalgesproken eet ik ook geen vlees v shoarmazaken,maar deze is v vrienden v ons en ze hebben tig certificaten ontvangen voor hygiene,klantvriendelijkheid ed. Tis er ook altijd erg druk en de kapsalon,shoarma ,lahmacun is er heeeeerlijk,maar indd niet goed voor de lijn...
Ik ga straks lekkere pot thee zetten,kennen jullie forest fruit v Lipton???Die is goddelijk,alsof je snoep eet ipv thee drinkt,je zoete trek is gelijk weg;)
WTF!Zit er trouwens zooooveeel in 1 kokosmacroon??Waar is ook v ben geschrokken; er zit ook erg veel in 1 stroopwafel,waar ik voordat ik op mn eten lette,wel 2van at,die kanjers per 2 stuk verpakt en at het soms dagelijks op!!!Ja dan wordt je wel vet
Vakantie is voor mij een all in 5 sterren hotel,ik heb nog nooit gekampeerd,ja in groep 8 en schakelklas vd havo; niks voor ons...Brugge is trouwens erg leuk&leuk bedacht trouwens!Normaalgesproken eet ik ook geen vlees v shoarmazaken,maar deze is v vrienden v ons en ze hebben tig certificaten ontvangen voor hygiene,klantvriendelijkheid ed. Tis er ook altijd erg druk en de kapsalon,shoarma ,lahmacun is er heeeeerlijk,maar indd niet goed voor de lijn...
Ik ga straks lekkere pot thee zetten,kennen jullie forest fruit v Lipton???Die is goddelijk,alsof je snoep eet ipv thee drinkt,je zoete trek is gelijk weg;)
WTF!Zit er trouwens zooooveeel in 1 kokosmacroon??Waar is ook v ben geschrokken; er zit ook erg veel in 1 stroopwafel,waar ik voordat ik op mn eten lette,wel 2van at,die kanjers per 2 stuk verpakt en at het soms dagelijks op!!!Ja dan wordt je wel vet
zaterdag 17 juli 2010 om 19:08
Net gegeten heb een chicken wrap op en een paar frietjes. Heb mezelf heel netjes gehouden.
Vanavond nog iets lekkers bij de film en dan heb ik een keurig dagje.
Jeetje miel wat heb je lekker veel gewandeld, goed voor de lijn hoor!!!
Ik heb echt geen idee wat een kokosmacroon is, nog nooit van gehoord verder. Maar zo te horen is het erg lekker maar niet gaan proberen dus
Forest fruit heb ik idd wel eens op, erg lekker ik denk dat ik vanavond maar eens aan de groene thee ga, is ook weer erg lang geleden.
Vanavond nog iets lekkers bij de film en dan heb ik een keurig dagje.
Jeetje miel wat heb je lekker veel gewandeld, goed voor de lijn hoor!!!
Ik heb echt geen idee wat een kokosmacroon is, nog nooit van gehoord verder. Maar zo te horen is het erg lekker maar niet gaan proberen dus
Forest fruit heb ik idd wel eens op, erg lekker ik denk dat ik vanavond maar eens aan de groene thee ga, is ook weer erg lang geleden.
zaterdag 17 juli 2010 om 19:26
@Lydia, ik heb inderdaad heerlijk veel gewandeld. Maar voor de lijn doet het voor mijn gevoel niks jammer genoeg. Dat zou anders wel een erg leuke bijkomstigheid zijn! Morgen loop ik weer een paar uur, heeeel misschien dat er dan toch ietsiepietsie van te merken is op de weegschaal maandag....?
-- plaatje van koek weer weggehaald omdat het er té lekker uitziet --
-- plaatje van koek weer weggehaald omdat het er té lekker uitziet --
zaterdag 17 juli 2010 om 19:39
@miel bedankt voor het plaatje volgens mij ken ik het wel en vind ik het niet lekker gelukkig. Zo en zo hou ik niet zo van kokos.
Jammer dat het wandelen niet zo'n effect heeft op je lijn. Maar je hebt in elk geval wel voldoende beweging en dat is ook belangrijk. We zitten in elk geval niet constant met onze luie reet op de bank
Jammer dat het wandelen niet zo'n effect heeft op je lijn. Maar je hebt in elk geval wel voldoende beweging en dat is ook belangrijk. We zitten in elk geval niet constant met onze luie reet op de bank
zaterdag 17 juli 2010 om 20:09
Joehoeeee
Even weggeweest (druk druk druk) en ook weer geen tijd om alles bij te lezen maar wel heel even en ik steek meteen weer wat op. Ben gek op shoarma maar weet nu dat dat kapsalon heet haha leuk.
Hier alles redelijk chaos. Oudste weer beter, jongste nu hard gevallen, vannochtend fijn weer bij HA-post geweest, zo blijf je bezig..
Hondje is echt superhit. Meisjes helemaal debiel van hem en vice versa. Leuk ook om gedwongen te worden om rondjes met hem te lopen af en toe.
Helaas net veel te veel gesnaaid op verjaardag. Nou ja gesnaaid sommige dingen worden je gewoon opgedrongen.. Pf ben nu al bang voor maandag..
Morgenavond ook weer etentje bij buren, helemaal leuk maar ja, ook niet zo goed he. Weet nu al dat ik me niet maandagochtend maar dinsdag ga wegen
Hee weten we wat van Kimmie lately?
En wie is nou degene (C) die zich net aangemeld heeft op Hyves? Niet Rammie ben ik net achter maar wie dan wel? Ben ik nou weer nieuwsgierig naar
Even weggeweest (druk druk druk) en ook weer geen tijd om alles bij te lezen maar wel heel even en ik steek meteen weer wat op. Ben gek op shoarma maar weet nu dat dat kapsalon heet haha leuk.
Hier alles redelijk chaos. Oudste weer beter, jongste nu hard gevallen, vannochtend fijn weer bij HA-post geweest, zo blijf je bezig..
Hondje is echt superhit. Meisjes helemaal debiel van hem en vice versa. Leuk ook om gedwongen te worden om rondjes met hem te lopen af en toe.
Helaas net veel te veel gesnaaid op verjaardag. Nou ja gesnaaid sommige dingen worden je gewoon opgedrongen.. Pf ben nu al bang voor maandag..
Morgenavond ook weer etentje bij buren, helemaal leuk maar ja, ook niet zo goed he. Weet nu al dat ik me niet maandagochtend maar dinsdag ga wegen
Hee weten we wat van Kimmie lately?
En wie is nou degene (C) die zich net aangemeld heeft op Hyves? Niet Rammie ben ik net achter maar wie dan wel? Ben ik nou weer nieuwsgierig naar
zaterdag 17 juli 2010 om 21:18
@ Rammie, hahaha, het zou zomaar kunnen. Ik moet zeggen dat het mij niet zoveel uitmaakt, 5*, 2*, gedeelde badkamer, kamperen... als ik maar wat van de wereld zie. Ik denk weer veel te makkelijk geloof ik, hahaha. Als je inderdaad 5* wil, denk ik dat het nu inderdaad erg lastig is.
@ Rammie, goede openbaring dus van die stroopwafels! Hee, maar ik krijg nu echt een mooi plaatje in mijn hoofd... turkse Nederlanders voor hun tent op de camping met een stroopwafel in de hand en de bbq proberen aan te maken. Geweldig!
@ Summerbreeze, leuk dat je meeleest! Ik ben het niet van de foto, das Huppel. Wat kun je allemaal zien dan? Ook de leden? En andere dingen?
@ Miel, wandelen is de beste 'sport' om af te vallen. Heeft te maken met de hartslagfrequentie en verbranding van vetten ipv koolhydraten. Dus ik denk dat het wel te merken zou moeten zijn. Let's hope so!
@ Huppel, niks mere van Kimziej gehoord. Weet wel dat ze binnenkort op vakantie gaat en wel nog steeds meedoet.
@ Rammie, goede openbaring dus van die stroopwafels! Hee, maar ik krijg nu echt een mooi plaatje in mijn hoofd... turkse Nederlanders voor hun tent op de camping met een stroopwafel in de hand en de bbq proberen aan te maken. Geweldig!
@ Summerbreeze, leuk dat je meeleest! Ik ben het niet van de foto, das Huppel. Wat kun je allemaal zien dan? Ook de leden? En andere dingen?
@ Miel, wandelen is de beste 'sport' om af te vallen. Heeft te maken met de hartslagfrequentie en verbranding van vetten ipv koolhydraten. Dus ik denk dat het wel te merken zou moeten zijn. Let's hope so!
@ Huppel, niks mere van Kimziej gehoord. Weet wel dat ze binnenkort op vakantie gaat en wel nog steeds meedoet.
zaterdag 17 juli 2010 om 21:19
O ja, heb vanavond tijdens de film 50gr chips gehad. Heerlijk, heb genoten! Vriend stelde nog voor om de tweede zak open te trekken maar dat heb ik afgeslagen... heb een ijsje voor hem gemaakt. Zit in totaal vandaag op 1200 kcal, incl die chips. Dus ben erg tevreden.
Heb wel weingi water gedronken vandaag, dat is wat minder. Nu dus even goed drinken en morgen extra erop letten.
Heb wel weingi water gedronken vandaag, dat is wat minder. Nu dus even goed drinken en morgen extra erop letten.
zondag 18 juli 2010 om 09:10
Wat een superweer wordt het vandaag, ben er helemaal klaar voor! Eindelijk mijn nieuwe Marlies Dekkers bikini met bijpassend jurkje aan, helemaal leuk. Nu ga ik helemaal zomers gestyled het hondje uitlaten. Daarna lekker fietsen met de meisjes en in het zwembad in de tuin hangen. Heerlijk!
Jullie leuke plannen voor vandaag??
Jullie leuke plannen voor vandaag??
zondag 18 juli 2010 om 10:35
Ha dames,
Gisterenavond lekker filmpjes gekeken is karate kid 1 en daarna deel 2. Heb nog wel wat lekkers op maar dat moet kunnen voor de zaterdag.
Vandaag had ik eigenlijk sporten ingepland alleen ik kan mezelf er niet toezetten dus ga niet vandaag. Vanmiddag hebben we een verjaardag waar we even naar toe gaan.
's avonds geen plannen misschien lekker uit eten aan het strand
Vanochtend even op de weegschaal gaan staan maar hij doet weer heel vreemd. Ik weeg mezelf dinsdag even bij mijn ouders. dan weet ik zeker dat het gewicht juist is.
@huppel fijn he dat het weer mooi is, ik ga dadelijk even douchen en mijn zomer outfit uit de kast trekken
Gisterenavond lekker filmpjes gekeken is karate kid 1 en daarna deel 2. Heb nog wel wat lekkers op maar dat moet kunnen voor de zaterdag.
Vandaag had ik eigenlijk sporten ingepland alleen ik kan mezelf er niet toezetten dus ga niet vandaag. Vanmiddag hebben we een verjaardag waar we even naar toe gaan.
's avonds geen plannen misschien lekker uit eten aan het strand
Vanochtend even op de weegschaal gaan staan maar hij doet weer heel vreemd. Ik weeg mezelf dinsdag even bij mijn ouders. dan weet ik zeker dat het gewicht juist is.
@huppel fijn he dat het weer mooi is, ik ga dadelijk even douchen en mijn zomer outfit uit de kast trekken
