Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in Bikini zet door! Deel 2!
zondag 22 augustus 2010 om 21:45
Ookal hebben de meesten de vakantie achter de rug. Slank in Bikini zet door! We gaan ons streefgewicht halen!!
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
donderdag 30 december 2010 om 18:22
Oh ik heb morgen helemaal geen kans om te wegen bedenk ik me nu pas, want ik ben dan niet thuis. Als ik er eerder aan gedacht had, had ik me vandaag wel vast gewogen, maar dat gaat nu niet meer. Euhm ja, dan moet ik maar tijdelijk uit de tabel denk ik.
Dotje, cadeautjes moet je officieel pas op 1e kerstdag 's ochtends geven, niet kerstavond. En de kerk doen wij niet aan. Maar ik snap dat kerstavond voor jou dan wel de leukste avond is als jullie wel alles op die avond doen.
Je bent goed bezig zie ik. Ik heb heel cliché mezelf maar voorgenomen vanaf 1 jan. weer serieus te gaan doen. Morgen moeten we oliebollen bakken bij mijn vriend (traditie) dus weet nu al dat ik er toch niet af kan blijven. En dan is er vast 's avonds ook nog allemaal lekkers, dus ja, ik geef me maar over denk ik. Een nieuw topic hoeft van mij niet per se. Mag best, maar voor mij maakt het denk ik weinig verschil.
Dotje, cadeautjes moet je officieel pas op 1e kerstdag 's ochtends geven, niet kerstavond. En de kerk doen wij niet aan. Maar ik snap dat kerstavond voor jou dan wel de leukste avond is als jullie wel alles op die avond doen.
Je bent goed bezig zie ik. Ik heb heel cliché mezelf maar voorgenomen vanaf 1 jan. weer serieus te gaan doen. Morgen moeten we oliebollen bakken bij mijn vriend (traditie) dus weet nu al dat ik er toch niet af kan blijven. En dan is er vast 's avonds ook nog allemaal lekkers, dus ja, ik geef me maar over denk ik. Een nieuw topic hoeft van mij niet per se. Mag best, maar voor mij maakt het denk ik weinig verschil.
donderdag 30 december 2010 om 19:42
@ Prul, waarom moet je cadeau's dan 1e kerstdag geven? Is daar een regel voor? Nog nooit van gehoord in ieder geval. Volgens mij doen wij dat al op kerstavond zolang ik me kan herinneren.
Je kan ook zaterdag of zondag wegen als je wil (geldt voor iedereen!). Ik weet namelijk niet of ik het red om zaterdag de tabel bij te werken.
Veel plezier met oliebollen bakken! Maar ik zou toch een beetje blijven opletten... Geniet ervan in ieder geval!
Ik hou ook 1 januari aan om weer goed te beginnen, maar heb alvast wat voorwerk gedaan.
Nog plannen voor morgenavond?
Je kan ook zaterdag of zondag wegen als je wil (geldt voor iedereen!). Ik weet namelijk niet of ik het red om zaterdag de tabel bij te werken.
Veel plezier met oliebollen bakken! Maar ik zou toch een beetje blijven opletten... Geniet ervan in ieder geval!
Ik hou ook 1 januari aan om weer goed te beginnen, maar heb alvast wat voorwerk gedaan.
Nog plannen voor morgenavond?
donderdag 30 december 2010 om 20:25
Hey meiden,
Ik ben gisteren terug gekomen van een fantastische citytrip met mijn lief en nu heb ik helaas de griep. Gelukkig dat het niet eerder heeft toegeslagen. Ik zie dat het hier rustig is geweest, ik zal morgen even bijlezen. Denk niet dat morgen lukt om te wegen, hopelijk gaat het zaterdag wat beter, dan ook een uitgebreidere reactie hier.
Ik wens jullie een fijne jaarwisseling!
Ik ben gisteren terug gekomen van een fantastische citytrip met mijn lief en nu heb ik helaas de griep. Gelukkig dat het niet eerder heeft toegeslagen. Ik zie dat het hier rustig is geweest, ik zal morgen even bijlezen. Denk niet dat morgen lukt om te wegen, hopelijk gaat het zaterdag wat beter, dan ook een uitgebreidere reactie hier.
Ik wens jullie een fijne jaarwisseling!
donderdag 30 december 2010 om 22:00
Joepie, het wordt weer gezellig hier 
Ik was de hele superstreng bezig en heb me vanavond toch een beetje laten gaan. Niet zoveel hel ergs, wel een bak (500 gram) magere Franse kwark met suiker. Maar het kon zeker erger.
Wel jammer dat de weegschaal daardoor morgen wat minder lief zal zijn natuurlijk. Nou ja, we zien wel!
Ik was de hele superstreng bezig en heb me vanavond toch een beetje laten gaan. Niet zoveel hel ergs, wel een bak (500 gram) magere Franse kwark met suiker. Maar het kon zeker erger.
Wel jammer dat de weegschaal daardoor morgen wat minder lief zal zijn natuurlijk. Nou ja, we zien wel!
vrijdag 31 december 2010 om 06:20
@ Kimziej, het kan inderdaad erger. Dus wat dat betreft valt het wel mee. Ik ben benieuwd naar de weegmomenten vandaag..
@ Miel, hoe was het? Heerlijk genoten met zijn tweetjes? Wat vervelend dat je nu de griep hebt. Heel veel beterschap. Kijk maar even of het lukt met wegen. Ik werk zondag de tabel pas bij, dus zondagochtend kan ook nog.
Ik ga zometeen maar eens even wegen...
@ Miel, hoe was het? Heerlijk genoten met zijn tweetjes? Wat vervelend dat je nu de griep hebt. Heel veel beterschap. Kijk maar even of het lukt met wegen. Ik werk zondag de tabel pas bij, dus zondagochtend kan ook nog.
Ik ga zometeen maar eens even wegen...
vrijdag 31 december 2010 om 08:38
Jammer, 67,3 vanmorgen. Had ook niet anders verwacht met mn buik vol en verstopping in mn darmen.
Ik vervang nu trouwens ook af en toe een maaltijd door een maaltijdvervanger, en ik moet zeggen; ik geniet ervan!
Het is echt heel dom, maar ik vind het echt heel lekker. Ik heb het over de vanillepudding van modifast. Ik ga echt geen intensief programma volgen van 500 kcal per dag, maar af en toe zo'n maaltijd vervangen door een puddinkje kan niets mis mij zijn denk ik. Ik heb alles even uitgezocht en als je 3 van die verpakkingen per dag neemt (=500kcal) heb je zo ongeveer al je vitaminen binnen.
ik denk dat ik af en toe lunch of ontbijt vervang door zoiets. Lekker hoor, haha.
Vanavond geen oliebollen voor mij trouwens, heb een streng dagje en heb ook helemaal geen zin om me vol te eten. Ga expres ook niet uit, ga lekker saai naar het boerenland haha!!
Oud en nieuw vieren doe ik volgend jaar uitbundig en SLANK!
Heb op de een of andere manier ook nooit zin in feesten als ik niet zeker ben over mijn lichaam. Heel dom is dat eigenlijk.
Nu even keihard doorknallen tot volgende week vrijdag!
Ik vervang nu trouwens ook af en toe een maaltijd door een maaltijdvervanger, en ik moet zeggen; ik geniet ervan!
Het is echt heel dom, maar ik vind het echt heel lekker. Ik heb het over de vanillepudding van modifast. Ik ga echt geen intensief programma volgen van 500 kcal per dag, maar af en toe zo'n maaltijd vervangen door een puddinkje kan niets mis mij zijn denk ik. Ik heb alles even uitgezocht en als je 3 van die verpakkingen per dag neemt (=500kcal) heb je zo ongeveer al je vitaminen binnen.
ik denk dat ik af en toe lunch of ontbijt vervang door zoiets. Lekker hoor, haha.
Vanavond geen oliebollen voor mij trouwens, heb een streng dagje en heb ook helemaal geen zin om me vol te eten. Ga expres ook niet uit, ga lekker saai naar het boerenland haha!!
Oud en nieuw vieren doe ik volgend jaar uitbundig en SLANK!
Heb op de een of andere manier ook nooit zin in feesten als ik niet zeker ben over mijn lichaam. Heel dom is dat eigenlijk.
Nu even keihard doorknallen tot volgende week vrijdag!
vrijdag 31 december 2010 om 09:21
67.9kg.
Ben van de 68.5 na de kerst kunnen terug veren naar 67.6kg gisteren maar heb het weer verknalt door brood en rijst te eten gisteren en voila..weer 3 ons zwaarder dan gisteren morgen.
Wanneer ga ik het nu eens leren dat ik geen koolhydraten moet eten!
Nouja..doet er niet toe ik had mij gewicht van vorige week toch nooit meer gehaald.
Volgende week maandagavond vertrekken de schoonouders weer en dan hoop ik toch in het begin van de 67 kg te zitten.
@Miel: beterschap meid..hoop dat je 2011 wat gezonder weer in gaat.
@Kimziej: Ik dacht dat je geen vlees meer wilde eten omdat je het zo duur vond..zijn die maaltijd vervangers ook niet erg duur?
Ikzelf vindt dieten waar je voor moet betalen...echt klinkklare onzin.
Je moet gewoon ouderwets minder/gezonder eten en meer bewegen. En minder eten is dus gewoon goedkoper.
Iedereen een gelukkig en slank nieuw jaar gewenst en dat je dromen waar mogen worden in 2011!
Dikke virituele kus van Mignon!
Ben van de 68.5 na de kerst kunnen terug veren naar 67.6kg gisteren maar heb het weer verknalt door brood en rijst te eten gisteren en voila..weer 3 ons zwaarder dan gisteren morgen.
Wanneer ga ik het nu eens leren dat ik geen koolhydraten moet eten!
Nouja..doet er niet toe ik had mij gewicht van vorige week toch nooit meer gehaald.
Volgende week maandagavond vertrekken de schoonouders weer en dan hoop ik toch in het begin van de 67 kg te zitten.
@Miel: beterschap meid..hoop dat je 2011 wat gezonder weer in gaat.
@Kimziej: Ik dacht dat je geen vlees meer wilde eten omdat je het zo duur vond..zijn die maaltijd vervangers ook niet erg duur?
Ikzelf vindt dieten waar je voor moet betalen...echt klinkklare onzin.
Je moet gewoon ouderwets minder/gezonder eten en meer bewegen. En minder eten is dus gewoon goedkoper.
Iedereen een gelukkig en slank nieuw jaar gewenst en dat je dromen waar mogen worden in 2011!
Dikke virituele kus van Mignon!
vrijdag 31 december 2010 om 11:19
54.8
Helaas aangekomen, ben gisteren nog wel uit eten geweest (spareribs) niet al te best dus. Vandaag na het eten ook nog op de wc gezeten dus ik denk dat het misschien nog wel meevalt.
Ook hier vanaf 1 januari er weer tegenaan. Heb net boodschappen gedaan en net zoals Dotje flink wat gezonde producten ingeslagen.
Ga ook weer wat meer sporten, heb gewoon echt zin in 2011
Straks aan het eind van de middag naar mijn ouders, gaan daar oud en nieuw vieren. Mijn zus zet een tent op in de tuin en dan komen alle vrienden. Heb er zin in!!
Morgen komt heel de familie van mijn moeders kant wordt erg druk dus. Zal wel veel moeten helpen dus geen tijd om aan eten te denken.
@Kimziej wat goed dat je het vol houdt. Hopelijk heb je een super resultaat bij de dietiste.
@Prulletje wat lekker oliebollen bakken. Ik neem vanavond 1 oliebol en daar laat ik het bij. Geniet ervan!!
@Miel wat balen dat je de griep hebt, hopelijk trekt het snel weer weg.
Helaas aangekomen, ben gisteren nog wel uit eten geweest (spareribs) niet al te best dus. Vandaag na het eten ook nog op de wc gezeten dus ik denk dat het misschien nog wel meevalt.
Ook hier vanaf 1 januari er weer tegenaan. Heb net boodschappen gedaan en net zoals Dotje flink wat gezonde producten ingeslagen.
Ga ook weer wat meer sporten, heb gewoon echt zin in 2011
Straks aan het eind van de middag naar mijn ouders, gaan daar oud en nieuw vieren. Mijn zus zet een tent op in de tuin en dan komen alle vrienden. Heb er zin in!!
Morgen komt heel de familie van mijn moeders kant wordt erg druk dus. Zal wel veel moeten helpen dus geen tijd om aan eten te denken.
@Kimziej wat goed dat je het vol houdt. Hopelijk heb je een super resultaat bij de dietiste.
@Prulletje wat lekker oliebollen bakken. Ik neem vanavond 1 oliebol en daar laat ik het bij. Geniet ervan!!
@Miel wat balen dat je de griep hebt, hopelijk trekt het snel weer weg.
zaterdag 1 januari 2011 om 10:57
Gelukkig nieuwjaar allemaal!
Ik heb nog niet gewogen, maar dat doe ik zondag dan, omdat je zei dat dat mocht dotje.
Van die cadeaus is geen vaste regel nee, maar normaalgesproken 'komt de kerstman' op kerstavond/'s nachts en dan hebben de kinderen 's ochtends (christmas morning) cadeautjes.
Iedereen een leuke avond gehad? Jammer van de mist he?
Hier dieetgewijs niet geweldig gegaan gisteren, maar vanaf nu is het 1 januari dus moet het weer streng. Vandaag nog 1 drukke dag hier met familie e.d. en dan weer lekker de kerstboom opruimen en rust .
Ik heb nog niet gewogen, maar dat doe ik zondag dan, omdat je zei dat dat mocht dotje.
Van die cadeaus is geen vaste regel nee, maar normaalgesproken 'komt de kerstman' op kerstavond/'s nachts en dan hebben de kinderen 's ochtends (christmas morning) cadeautjes.
Iedereen een leuke avond gehad? Jammer van de mist he?
Hier dieetgewijs niet geweldig gegaan gisteren, maar vanaf nu is het 1 januari dus moet het weer streng. Vandaag nog 1 drukke dag hier met familie e.d. en dan weer lekker de kerstboom opruimen en rust .
zaterdag 1 januari 2011 om 14:15
Allemaal een heel gelukkig nieuwjaar!
Ik zal morgen even de tabel bijwerken.
Het viel vanochtend wel even zwaar toen ik mijn ontbijtje ging maken en dat een kommetje biogarde yoghurt met een appel was. Wel lekker, maar de geur van afbakbroodjes was toch wel erg lekker.
Ik loop voor vandaag inmiddels zelfs al achter op schema. Vanochtend grote schoonmaak gehouden en ik heb me niet de tijd genomen om een tussendoortje te nemen (al schrobbend in de douche ). Ik ga zometeen dus mijn boterhammetjes voor de lunch nemen.n 2vb met kipfilet.
Vanavond eten we bij mijn schoonouders, een gehaktschotel. Dat zal ongeveer overeenkomen met hetgene ik voor mezelf had ingepland (peppersteak met gebakken aardappeltjes).
Vandaag 1100 kcal.
Het is weer even wennen, maar ik sta al te lang stil. Ik wil nu echt graag richting die 55,0 gaan en niet rond de 60,0 blijven hangen.
O ja, mijn gewicht gisteren was 60,9. Ik baal er stevig van, maar ik weet ook dat ik het zelf schuld ben.
Gisteravond alleen een handje chips en 1 oliebol gehad, dus de schade is beperkt gebleven.
Ik zal morgen even de tabel bijwerken.
Het viel vanochtend wel even zwaar toen ik mijn ontbijtje ging maken en dat een kommetje biogarde yoghurt met een appel was. Wel lekker, maar de geur van afbakbroodjes was toch wel erg lekker.
Ik loop voor vandaag inmiddels zelfs al achter op schema. Vanochtend grote schoonmaak gehouden en ik heb me niet de tijd genomen om een tussendoortje te nemen (al schrobbend in de douche ). Ik ga zometeen dus mijn boterhammetjes voor de lunch nemen.n 2vb met kipfilet.
Vanavond eten we bij mijn schoonouders, een gehaktschotel. Dat zal ongeveer overeenkomen met hetgene ik voor mezelf had ingepland (peppersteak met gebakken aardappeltjes).
Vandaag 1100 kcal.
Het is weer even wennen, maar ik sta al te lang stil. Ik wil nu echt graag richting die 55,0 gaan en niet rond de 60,0 blijven hangen.
O ja, mijn gewicht gisteren was 60,9. Ik baal er stevig van, maar ik weet ook dat ik het zelf schuld ben.
Gisteravond alleen een handje chips en 1 oliebol gehad, dus de schade is beperkt gebleven.
zaterdag 1 januari 2011 om 14:19
@ Prulletje, aha... ik kan me wel herinneren dat wij vroeger naar de kerk gingen en als we thuis terugkwamen was de kerstman geweest. Dus het ging wel min of meer dan volgens hetzelfde verhaal alleen op een iets andere manier.
Ik denk dat dat komt doordat mijn ouders beide uit een heel groot gezin komen (10 en 9 'kids') en wij beide kerstdagen altijd hele dagen met nichtjes en neefjes bij opa/oma rond renden...
Mijn avond was een beetje saai en ik heb bij vriendin zitten knikkebollen op de bank. Ik had gehoopt op een avondje dansen... Verder was het vanaf 12u wel gezellig toen ik weer wat meer terug op aarde was.
Ik denk dat dat komt doordat mijn ouders beide uit een heel groot gezin komen (10 en 9 'kids') en wij beide kerstdagen altijd hele dagen met nichtjes en neefjes bij opa/oma rond renden...
Mijn avond was een beetje saai en ik heb bij vriendin zitten knikkebollen op de bank. Ik had gehoopt op een avondje dansen... Verder was het vanaf 12u wel gezellig toen ik weer wat meer terug op aarde was.
zaterdag 1 januari 2011 om 16:29
Dotje, ja dan is het inderdaad wel ongeveer hetzelfde. Ach maakt ook niet uit Iedereen z'n eigen tradities.
Onze avond was ook niet zo bijzonder. Wij hebben het bij mijn ouders gevierd en zijn na 12u nog even blijven zitten en daarna naar huis en naar bed gegaan. Wij gaan eigenlijk niet meer echt op stap. Die tijd hebben we wel gehad.
Wij hebben net een soort brunch gehad bij mijn opa en oma met de familie. Ik heb gewoon maar een paar kleine dingen op. Voor vanavond hebben we geen eten in huis en de supermarkten zijn dicht, dus dan moeten we wel wat eten halen ergens. Niet echt slim geweest van ons haha. Ik ga ook weer echt opletten nu, is echt nodig. We gaan er weer lekker tegenaan met z'n allen!
Onze avond was ook niet zo bijzonder. Wij hebben het bij mijn ouders gevierd en zijn na 12u nog even blijven zitten en daarna naar huis en naar bed gegaan. Wij gaan eigenlijk niet meer echt op stap. Die tijd hebben we wel gehad.
Wij hebben net een soort brunch gehad bij mijn opa en oma met de familie. Ik heb gewoon maar een paar kleine dingen op. Voor vanavond hebben we geen eten in huis en de supermarkten zijn dicht, dus dan moeten we wel wat eten halen ergens. Niet echt slim geweest van ons haha. Ik ga ook weer echt opletten nu, is echt nodig. We gaan er weer lekker tegenaan met z'n allen!
zondag 2 januari 2011 om 11:33
Ha meiden,
Ook ik ga weer knallen in het nieuwe jaar. Oud en nieuw was heel gezellig, waren bij mijn zus met alle vrienden. Flink wat gedronken, gelachen en gedanst.
Gisteren de familie van mijn moeders kant over de vloer en hadden we eten besteld. Nog wel daar wat van genomen.
Vanmiddag ga ik even een uurtje zwemmen en morgen winkelen samen met een vriendin.
Ik ga ook maar weer eens eetlijstjes maken voor de zomer wil ik toch 50 kilo wegen
Ook ik ga weer knallen in het nieuwe jaar. Oud en nieuw was heel gezellig, waren bij mijn zus met alle vrienden. Flink wat gedronken, gelachen en gedanst.
Gisteren de familie van mijn moeders kant over de vloer en hadden we eten besteld. Nog wel daar wat van genomen.
Vanmiddag ga ik even een uurtje zwemmen en morgen winkelen samen met een vriendin.
Ik ga ook maar weer eens eetlijstjes maken voor de zomer wil ik toch 50 kilo wegen
zondag 2 januari 2011 om 12:04
zondag 2 januari 2011 om 15:47
Ik ben weer bij af.
Eetbuien, uitspugen, eetbui, uitspugen. Ik weet gewoon niet meer waar ik het zoeken moet. Het enige wat ik nu verlang is gewoon even een hele dikke knuffel, jammer dat ik alleen thuis ben.
Vrijdag weer naar de dietiste en weer niet afgevallen, ik schaam me dood. Ik moet stoppen mezelf voor de gek te houden. Maaltijdvervangers zijn eigenlijk ook helemaal geen goed idee, jullie hadden gelijk. Ik moet gewoon het lijstje van de dietiste aanhouden, dat heeft ze niet voor niets voor me gemaakt.
Ik snap echt niet waarom ik er zo'n ontzetende moeite mee heb. Waarom toch ?? Zo lastig is het niet eens, maar ik houd mezelf constant voor de gek waardoor ik alles in 1x er weer aan kan eten. Zo zonde.
Eetbuien, uitspugen, eetbui, uitspugen. Ik weet gewoon niet meer waar ik het zoeken moet. Het enige wat ik nu verlang is gewoon even een hele dikke knuffel, jammer dat ik alleen thuis ben.
Vrijdag weer naar de dietiste en weer niet afgevallen, ik schaam me dood. Ik moet stoppen mezelf voor de gek te houden. Maaltijdvervangers zijn eigenlijk ook helemaal geen goed idee, jullie hadden gelijk. Ik moet gewoon het lijstje van de dietiste aanhouden, dat heeft ze niet voor niets voor me gemaakt.
Ik snap echt niet waarom ik er zo'n ontzetende moeite mee heb. Waarom toch ?? Zo lastig is het niet eens, maar ik houd mezelf constant voor de gek waardoor ik alles in 1x er weer aan kan eten. Zo zonde.
zondag 2 januari 2011 om 15:50
Ik kan gelukkig wel vanaf vrijdag iedere 2 weken bij de dietiste komen, en we zouden het ook bespreken als er een psychologe nodig was. Ik denk dat dat echt nodig is. Ik kan er niet meer omheen; ik heb echt boulimia en het gaat gewoon niet vanzelf over. Ik kan nog zo m'n best doen, maar er zit volgens mij echt meer achter dan alleen het afvallen en lichamelijke. Ik voel gewoon dat er iets ontzettend dwars zit, maar ik kan gewoon niet verwoorden wat!
zondag 2 januari 2011 om 16:16
zondag 2 januari 2011 om 17:04
voor jou Kimziej
Ik denk dat een psycholoog geen slecht idee is. Maar ik weet zeker dat je eruit komt! Het is nu weer januari. Kom op, lekker een frisse start maken. Wat ik dan altijd doe is lekker mijn huis opruimen en schoonmaken. Een opgeruimd huis is voor mij al voor een heel groot deel een opgeruimd hoofd. Misschien helpt het jou ook? En dan weer focussen op de belangrijke dingen.
Jessie wat vervelend dat je zo slecht kan inloggen. Hm jij baalt dus ook al van je gewicht. Je bent niet de enige. Denk aan die bikini, alle beetjes helpen! We gaan er weer voor
Ik denk dat een psycholoog geen slecht idee is. Maar ik weet zeker dat je eruit komt! Het is nu weer januari. Kom op, lekker een frisse start maken. Wat ik dan altijd doe is lekker mijn huis opruimen en schoonmaken. Een opgeruimd huis is voor mij al voor een heel groot deel een opgeruimd hoofd. Misschien helpt het jou ook? En dan weer focussen op de belangrijke dingen.
Jessie wat vervelend dat je zo slecht kan inloggen. Hm jij baalt dus ook al van je gewicht. Je bent niet de enige. Denk aan die bikini, alle beetjes helpen! We gaan er weer voor
zondag 2 januari 2011 om 19:02
Kimziej ook knuffel van mij voor jou!!!
Wist niet dat het zo slecht met je ging, misschien is het idd een idee om met een psycholoog te spreken.
Het uitspreken en erkennen is al heel goed, goed dat je er in elk geval aan wilt werken.
@Jessie wat raar dat je niet kan inloggen. Gelukkig ben je er weer. En wanneer vertrekken jullie uit NL?
Vanmiddag heb ik een uurtje gezwommen, het was echt mega druk maar wel lekker.
o. 1 cracker met vruchtenhagel + 2 plakjes ontbijtkoek
l. magere yoghurt met banaan, 1 mini eierkoek
t. 1 appel en beker optimel drink
d. 2 pistoletjes met filet americain en ham (paar frietjes)
Verder al 3 mokken thee gedronken. Gaat lekker hier vandaag. Morgen winkelen samen met een vriendin dus ook weer lekker wat beweging
Wist niet dat het zo slecht met je ging, misschien is het idd een idee om met een psycholoog te spreken.
Het uitspreken en erkennen is al heel goed, goed dat je er in elk geval aan wilt werken.
@Jessie wat raar dat je niet kan inloggen. Gelukkig ben je er weer. En wanneer vertrekken jullie uit NL?
Vanmiddag heb ik een uurtje gezwommen, het was echt mega druk maar wel lekker.
o. 1 cracker met vruchtenhagel + 2 plakjes ontbijtkoek
l. magere yoghurt met banaan, 1 mini eierkoek
t. 1 appel en beker optimel drink
d. 2 pistoletjes met filet americain en ham (paar frietjes)
Verder al 3 mokken thee gedronken. Gaat lekker hier vandaag. Morgen winkelen samen met een vriendin dus ook weer lekker wat beweging
maandag 3 januari 2011 om 09:00
Gisteren een keurig dagje gehad vandaag gaan we er weer tegenaan.
Vandaag ga ik winkelen en zit te twijfelen of ik misschien op de fiets ga.
Straks even kijken of het droog blijft. Het is toch een half uur fietsen.
Ik heb echt heel erg last van hoofdpijn al 3 dagen, hopelijk trekt het vandaag een beetje weg.
Succes vandaag!!
Vandaag ga ik winkelen en zit te twijfelen of ik misschien op de fiets ga.
Straks even kijken of het droog blijft. Het is toch een half uur fietsen.
Ik heb echt heel erg last van hoofdpijn al 3 dagen, hopelijk trekt het vandaag een beetje weg.
Succes vandaag!!
maandag 3 januari 2011 om 09:34
Hier ook alweer een betere dag. Vanmorgen 66 precies. Dat scheelt alweer 0,7 met gisteren Nog steeds is het teveel uiteraard, maar ben tenminste weer op weg.
Lydia leuk, ik wilde misschien ook gaan winkelen vandaag. Maar het meeste is op maandag pas vanaf 13u open dus dat duurt nog even. Ik ga overigens voor interieurdingen, geen kleding. Ik denk dat ik eerst zometeen mijn huis maar verder ga poetsen en opruimen en de was doen enzo. Moet eigenlijk aan school werken maar tis nog vakantie he
Lydia leuk, ik wilde misschien ook gaan winkelen vandaag. Maar het meeste is op maandag pas vanaf 13u open dus dat duurt nog even. Ik ga overigens voor interieurdingen, geen kleding. Ik denk dat ik eerst zometeen mijn huis maar verder ga poetsen en opruimen en de was doen enzo. Moet eigenlijk aan school werken maar tis nog vakantie he
