Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in Bikini zet door! Deel 2!
zondag 22 augustus 2010 om 21:45
Ookal hebben de meesten de vakantie achter de rug. Slank in Bikini zet door! We gaan ons streefgewicht halen!!
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
Vrijdag = Weegdag
Op zaterdag wordt de tabel bijgewerkt.
Weeg je niet op vrijdag of zaterdag (zonder kennisgeving) vóór 12.00 uur, wordt je uit de tabel gehaald!
Wanneer je daarna gedurende twee weken wel op vrijdag weegt, wordt je pas weer toegelaten.
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDoel 1 april
Dotje841.6267,7 (o)66,2 (n)59,055,04,07,258,5
Prulletje1.5868,066,555,011,51,5-
MieldeFleurs1.6466,062,260,02,23,862,0
Kimziej1.6069,266,260,06,23,065,0
MissFruztiez1.7380,874,770,04,76,174,3
Officiele openingspost, eerste topic:
Hey meiden,
Wie kijkt er ook tegen die mooie bikini's aan en schrikt dan omdat je lichaam er nog niet klaar voor is?! Ik absoluut!
Ik wil graag zo'n 10 kg. afvallen voor de zomer. Dit door middel van meer bewegen en gezonder/bewuster eten.
Zo'n 10 jaar geleden is dat ook gelukt via het forum, dus ik ga ervan uit dat dat nu gewoon weer gaat lukken!
Als je een week niets laten weten (zonder vooraf aan te kondigen), haal ik je uit de tabel i.v.m. overzichtelijkheid.
Dotje
woensdag 5 januari 2011 om 22:30
Kort berichtje vanuit deze kant.
Vandaag op zich een net dagje, als ik moet werken eet ik ook altijd wel wat meer naar mijn idee maar ben ook continu in beweging. Rennen en vliegen alle kanten op
o. 2 crackers, optimel drink en ontbijtkoek
l. 2 bh met kipfilet, 1 krentenbol klein stukje taart (heel klein)
d. nasi met sate en kroepoek
t. bakje yoghurt van optimel
Afvallers XXL niet gekeken, mijn vriend had er geen zin in. Maar vind dat programma ook niet zo leuk.
Morgen begint ook wie is de reisleider op rtl 5. Ben benieuwd of het leuk is. Ga ik zeker kijken.
Vandaag op zich een net dagje, als ik moet werken eet ik ook altijd wel wat meer naar mijn idee maar ben ook continu in beweging. Rennen en vliegen alle kanten op
o. 2 crackers, optimel drink en ontbijtkoek
l. 2 bh met kipfilet, 1 krentenbol klein stukje taart (heel klein)
d. nasi met sate en kroepoek
t. bakje yoghurt van optimel
Afvallers XXL niet gekeken, mijn vriend had er geen zin in. Maar vind dat programma ook niet zo leuk.
Morgen begint ook wie is de reisleider op rtl 5. Ben benieuwd of het leuk is. Ga ik zeker kijken.
woensdag 5 januari 2011 om 22:46
Aan de ene kant was het programma niet zo bijzonder vond ik: een hoop mensen die gewogen werden en te zwaar waren. Ja ze zijn zwaarder dan wij zijn, maar ik denk ook niet dat ze mensen als ons voor dat programma zouden kiezen. En inderdaad, voor die mensen is het een laatste redmiddel. Ik denk wel dat het een goede stok achter de deur voor ze is. Voor tv wil je natuurlijk niet afgaan. Ik hoop echt dat het ze lukt, want ik voel me nu af en toe al doodongelukkig met mijn lijf en kan me haast niet indenken hoe dat voor iemand met nog 30 kilo extra of meer moet zijn. Ik denk echt dat zij veel gelukkiger zijn met wat kilo's minder.
Wel een eye-opener om maar weer eens echt mijn best te gaan doen. Ik wil het bij mezelf niet zover laten komen. Er werd ook gezegd dat overgewicht steeds meer geaccepteerd wordt door de maatschappij, dat mensen zich er niet meer zo aan storen, dat ze het erbij vinden horen tegenwoordig. Dat vond ik best verontrustend. We zouden eigenlijk bang gemaakt moeten worden, maja dan krijg je weer eetstoornissen enzo, ook niet goed.
Er werden ook steeds vragen over eten, dieeten, ed gesteld tussendoor. De meeste antwoorden wist ik eigenlijk wel, niet veel nieuws dus. Ik heb het programma nooit eerder gevolgd. Geen idee wat ze volgende keer gaan doen?
Wel een eye-opener om maar weer eens echt mijn best te gaan doen. Ik wil het bij mezelf niet zover laten komen. Er werd ook gezegd dat overgewicht steeds meer geaccepteerd wordt door de maatschappij, dat mensen zich er niet meer zo aan storen, dat ze het erbij vinden horen tegenwoordig. Dat vond ik best verontrustend. We zouden eigenlijk bang gemaakt moeten worden, maja dan krijg je weer eetstoornissen enzo, ook niet goed.
Er werden ook steeds vragen over eten, dieeten, ed gesteld tussendoor. De meeste antwoorden wist ik eigenlijk wel, niet veel nieuws dus. Ik heb het programma nooit eerder gevolgd. Geen idee wat ze volgende keer gaan doen?
donderdag 6 januari 2011 om 08:03
Ik heb het afgezet, vond het erg langdradig, zo'n voorstelronde... Ik raak alleen maar gefrusteerd van dat soort programma's, bij mij zit dan de hele tijd de vraag in mijn hoofd 'hoe kun je het zo ver laten komen?'
@ Prul, ik denk dat de meeste mensen uit dat programma nog geen gezond gewicht hebben als ze die 60 kilo afvallen die ik op dit moment nog weeg... Dus ik denk inderdaad ook niet dat wij in aanraking komen voor XXL, misschien als ze een Afvallers XS/S gaan doen.
Volor onze lichamen maakt 10kg afvallen een wereld van verschil, voor hen betekent het nog steeds morbide obesitas.
Wat betreft het gewoon worden van overgewicht. Ik denk dat dat heel erg per individu en sector verschilt. Ik werk in de sportbranche en overgewicht is echt niet geaccepteert hier. Evenmin in het onderwijs. Veel van mijn oud-docentencollega's stoorden zich eraan.
Ik zag ook een voorstukje van het programma 'help, mijn kind is te dik'.... Hoe heb je als ouders zijnde je kind op zo'n jonge leeftijd al zo erg kunnen verwaarlozen? Ik vind dat knap hoor. Jeetje. Ik zag ook zo'n heel dik kind een vette friet met veel mayo naar binnen werken, ik vind dat echt goor. Met die dikke vingers helemaal vettig van de friet door die mayo heen sleuren en dan een aantal frieten tegelijk met flink mayo langs die mondhoeken in zo'n mond duwen. Gadver. Al dat vet en al die mayo die dan overal hangt.
Ja, dikke mensen mogen ook genieten van iets ongezonds, maar dit is gewoon vreten en niet meer genieten van eten. Gadver. Ik kan daar niet naar kijken.
(sorry voor de misschien wat levendige beschrijving)
Wie is de reisleider lijkt me ook wel leuk... ik moet maar snel KPN aanschaffen ipv Ziggo, dna kun je alles kijken wat je leuk vindt op het tijdstip dat je wil.
@ Prul, ik denk dat de meeste mensen uit dat programma nog geen gezond gewicht hebben als ze die 60 kilo afvallen die ik op dit moment nog weeg... Dus ik denk inderdaad ook niet dat wij in aanraking komen voor XXL, misschien als ze een Afvallers XS/S gaan doen.
Volor onze lichamen maakt 10kg afvallen een wereld van verschil, voor hen betekent het nog steeds morbide obesitas.
Wat betreft het gewoon worden van overgewicht. Ik denk dat dat heel erg per individu en sector verschilt. Ik werk in de sportbranche en overgewicht is echt niet geaccepteert hier. Evenmin in het onderwijs. Veel van mijn oud-docentencollega's stoorden zich eraan.
Ik zag ook een voorstukje van het programma 'help, mijn kind is te dik'.... Hoe heb je als ouders zijnde je kind op zo'n jonge leeftijd al zo erg kunnen verwaarlozen? Ik vind dat knap hoor. Jeetje. Ik zag ook zo'n heel dik kind een vette friet met veel mayo naar binnen werken, ik vind dat echt goor. Met die dikke vingers helemaal vettig van de friet door die mayo heen sleuren en dan een aantal frieten tegelijk met flink mayo langs die mondhoeken in zo'n mond duwen. Gadver. Al dat vet en al die mayo die dan overal hangt.
Ja, dikke mensen mogen ook genieten van iets ongezonds, maar dit is gewoon vreten en niet meer genieten van eten. Gadver. Ik kan daar niet naar kijken.
(sorry voor de misschien wat levendige beschrijving)
Wie is de reisleider lijkt me ook wel leuk... ik moet maar snel KPN aanschaffen ipv Ziggo, dna kun je alles kijken wat je leuk vindt op het tijdstip dat je wil.
donderdag 6 januari 2011 om 10:42
Ja mee eens hoor! Als je zelf dik bent, prima, eigen keuze, eigen schuld (meestal). Maar als een kind te dik is, is dat echt zeker weten de schuld van de ouders. Dat kind kan daar niks aan doen. Eigenlijk kindermishandeling. (Uitzonderingen daargelaten uiteraard).
Hier op het forum was een topic over het programma, heb een klein stukje gelezen. Er werd gezegd dat overgewicht veel bij lager opgeleiden voorkomt. Ik zie dat verband wel hoor. Een zak friet is nou eenmaal veel goedkoper dan verse groenten, vlees een aardappels bij elkaar. En als je het geld niet hebt, en je kind moet eten... Vooral in Amerika is dat heel erg, maar daar zijn ook echt veel armere mensen dan hier natuurlijk.
Oké ik snap dat het in de sportbranche not done is om te dik te zijn, maar er zijn natuurlijk nog véél meer branches en ik denk dat bij het overgrote deel het niets uitmaakt hoe dik of dun je bent om je werk te kunnen doen. Er werd gezegd dat sommige vrouwen en man met een buikje eigenlijk wel charmant vonden, dat soort dingen. 53% van Nederland heeft overgewicht. Niet normaal eigenlijk toch?
Hier op het forum was een topic over het programma, heb een klein stukje gelezen. Er werd gezegd dat overgewicht veel bij lager opgeleiden voorkomt. Ik zie dat verband wel hoor. Een zak friet is nou eenmaal veel goedkoper dan verse groenten, vlees een aardappels bij elkaar. En als je het geld niet hebt, en je kind moet eten... Vooral in Amerika is dat heel erg, maar daar zijn ook echt veel armere mensen dan hier natuurlijk.
Oké ik snap dat het in de sportbranche not done is om te dik te zijn, maar er zijn natuurlijk nog véél meer branches en ik denk dat bij het overgrote deel het niets uitmaakt hoe dik of dun je bent om je werk te kunnen doen. Er werd gezegd dat sommige vrouwen en man met een buikje eigenlijk wel charmant vonden, dat soort dingen. 53% van Nederland heeft overgewicht. Niet normaal eigenlijk toch?
donderdag 6 januari 2011 om 11:54
donderdag 6 januari 2011 om 11:59
Haha nee ik hoor daar ook niet bij. Mijn vriend is niet zo sportief met een atletisch lichaam, maar dik is hij ook niet. Ik vind goed zoals ie is haha (hou niet van die spierbundels, yuk!)
Ik heb gisteren soep met stokbrood gegeten. Had ik niet moeten doen geloof ik. Ik had echt een volle buik en nu nog. Dat gevoel is echt niet fijn. Hopelijk zakt het morgen vóór het weegmoment.
Ik heb gisteren soep met stokbrood gegeten. Had ik niet moeten doen geloof ik. Ik had echt een volle buik en nu nog. Dat gevoel is echt niet fijn. Hopelijk zakt het morgen vóór het weegmoment.
donderdag 6 januari 2011 om 13:01
@ Prul, dat is inderdaad een rotgevoel. Misschien dat het na een nachtje slaap wel weg is.
Wel lekker met dit weer, soep met brood.
Ik hou ook niet zo van spierbundels, maar wel van sportieve lichamen.
Mijn vriend gaat weer een nieuwe sollicitatieprocedure in, baan bevalt toch niet zo heel goed. Dus weer wat onrust hier. Ik wordt er een beetje minder vrolijk van. Hoop dat het morgen weer weg is, dat gevoel. Ik maak me toch wel zorgen om hem.
Wel lekker met dit weer, soep met brood.
Ik hou ook niet zo van spierbundels, maar wel van sportieve lichamen.
Mijn vriend gaat weer een nieuwe sollicitatieprocedure in, baan bevalt toch niet zo heel goed. Dus weer wat onrust hier. Ik wordt er een beetje minder vrolijk van. Hoop dat het morgen weer weg is, dat gevoel. Ik maak me toch wel zorgen om hem.
donderdag 6 januari 2011 om 13:07
Dotje kop op, zal toch wel meevallen? Hij heeft toch gewoon werk? Hij gaat toch niet stoppen tot hij wat anders heeft neem ik aan? Ik snap dat hij er dan ook niet vrolijk van wordt, maar niet iedereen vindt meteen zijn droombaan hoor. Dat komt echt wel goed. Voorlopig kunnen jullie echt wel lekker leven van jullie salarissen.
donderdag 6 januari 2011 om 16:31
@ Prul, inderdaad, hij heeft werk. En ik denk dat veel mensen daar alleen al blij mee zouden zijn. Maar gezien ons turbulente jaar is gelukkig zijn op dit moment denk ik belangrijker dan werk hebben.
Je vind inderdaad niet in een keer je droombaan, dat is wat ik hem ook probeer te vertellen en wat hij ook wel weet. Je hoopt alleen dat hij zo snel mogelijk op een leuke plek zit en hij echt rust krijgt.
Ik heb zojuist nog even met hem gebeld en hij geeft zelf gelukkig wel aan dat het niet zo is dat hij met veel tegenzin gaat. Dat stelt me dan wel weer gerust. Want ons telefoongesprek vanochtend vond ik wel klinken alsof hij heel erg teleurgesteld was en graag zsm weg wil.
Dat is ook wel zo, maar blijkbaar niet in hele erge mate...
Ik gun hem gewoon zo dat hij iets leuks vindt en rust krijgt...
Het komt wel goed, het heeft alleen wat tijd nodig en dat is toch wel moeilijk.
Voor mij maakt het verder niet zo heel veel uit, maar ik merk wel dat zijn humeur heel veel invloed heeft op mij. In die zin dat ik me snel zorgen maak.
En we hebben inderdaad met 2 goede salarissen niks te klagen en ik ben heel blij dat we dat nu hebben.
Even on-topic:
Ik heb vandaag een beetje naast mijn schema gezondigd, had erg honger. heb 2 pakjes droge toostjes en 2 dropjes extra gegeten. Maar wel yoghurt met een appel ipv boterhammen. Ik denk in totaal zo'n 100 kcal meer, dus het valt wel mee. Denk dat ik dus op zo'n 1250/1300 zit vandaag.
Straks nog dansles geven. En dan is het weer bijna weekend!
Je vind inderdaad niet in een keer je droombaan, dat is wat ik hem ook probeer te vertellen en wat hij ook wel weet. Je hoopt alleen dat hij zo snel mogelijk op een leuke plek zit en hij echt rust krijgt.
Ik heb zojuist nog even met hem gebeld en hij geeft zelf gelukkig wel aan dat het niet zo is dat hij met veel tegenzin gaat. Dat stelt me dan wel weer gerust. Want ons telefoongesprek vanochtend vond ik wel klinken alsof hij heel erg teleurgesteld was en graag zsm weg wil.
Dat is ook wel zo, maar blijkbaar niet in hele erge mate...
Ik gun hem gewoon zo dat hij iets leuks vindt en rust krijgt...
Het komt wel goed, het heeft alleen wat tijd nodig en dat is toch wel moeilijk.
Voor mij maakt het verder niet zo heel veel uit, maar ik merk wel dat zijn humeur heel veel invloed heeft op mij. In die zin dat ik me snel zorgen maak.
En we hebben inderdaad met 2 goede salarissen niks te klagen en ik ben heel blij dat we dat nu hebben.
Even on-topic:
Ik heb vandaag een beetje naast mijn schema gezondigd, had erg honger. heb 2 pakjes droge toostjes en 2 dropjes extra gegeten. Maar wel yoghurt met een appel ipv boterhammen. Ik denk in totaal zo'n 100 kcal meer, dus het valt wel mee. Denk dat ik dus op zo'n 1250/1300 zit vandaag.
Straks nog dansles geven. En dan is het weer bijna weekend!
donderdag 6 januari 2011 om 20:42
Jeetje Dotje, wat vervelend van het werk van je vriend! Wat deed hij nu precies en wat wil hij gaan doen?? Ik heb het niet helemaal gevolgd dus ben niet helemaal bij geloof ik, haha!
En dat zondigen van jou valt echt wel mee vandaag hoor Dotje! Vind het erg knap dat je nooit doorslaat, maar het toch altijd weer goed oppakt. Netjes hoor!!!! Ik wou dat ik dat altijd kon haha.
Mijn jaar is erg slecht begonnen, maar zo slecht als ik me toen voelde, zo goed voel ik me nu. Dat gesprek met een vriendin heeft me zo ontzettend goed gedaan!! Heb mijn probleem aan meerdere mensen voorgelegd, maar zo'n goede reactie als die van haar heb ik eigenlijk nog nooit gehad. Ze liet me echt trots zijn op wat ik allemaal had en wat me misschien echt dwars zat. Het gaat dan om gebrek aan structuur, en misschien ook wel heel bang om mijn lichaam te zien veranderen. Ik zit al zo lang met mijn gewicht en wil het heel graag kwijt, maar het is wel MIJN lijf waar ik al die tijd mee rond loop. Het klinkt heel dubbel, want ik wil juist afvallen. Maar mijn buikje hoort toch bij mij. Maarr op dit moment is de drang om af te vallen gelukkig stukken groter!!
Vandaag;
Ontbijt; magere melk met muesli
Tussendoor; appel
Lunch; 4 hele dunne sneetjes roggebrood met 30+kaas
Tussendoor; appel
Avondeten; gekookte aardappeltjes, spruiten, groenteburger. 2 el ketchup
Tussendoor; appeltje, beetje Franse magere kwark
En dat zondigen van jou valt echt wel mee vandaag hoor Dotje! Vind het erg knap dat je nooit doorslaat, maar het toch altijd weer goed oppakt. Netjes hoor!!!! Ik wou dat ik dat altijd kon haha.
Mijn jaar is erg slecht begonnen, maar zo slecht als ik me toen voelde, zo goed voel ik me nu. Dat gesprek met een vriendin heeft me zo ontzettend goed gedaan!! Heb mijn probleem aan meerdere mensen voorgelegd, maar zo'n goede reactie als die van haar heb ik eigenlijk nog nooit gehad. Ze liet me echt trots zijn op wat ik allemaal had en wat me misschien echt dwars zat. Het gaat dan om gebrek aan structuur, en misschien ook wel heel bang om mijn lichaam te zien veranderen. Ik zit al zo lang met mijn gewicht en wil het heel graag kwijt, maar het is wel MIJN lijf waar ik al die tijd mee rond loop. Het klinkt heel dubbel, want ik wil juist afvallen. Maar mijn buikje hoort toch bij mij. Maarr op dit moment is de drang om af te vallen gelukkig stukken groter!!
Vandaag;
Ontbijt; magere melk met muesli
Tussendoor; appel
Lunch; 4 hele dunne sneetjes roggebrood met 30+kaas
Tussendoor; appel
Avondeten; gekookte aardappeltjes, spruiten, groenteburger. 2 el ketchup
Tussendoor; appeltje, beetje Franse magere kwark
donderdag 6 januari 2011 om 20:45
Het scheelt trouwens wel dat ik nu een lekker druk rooster op school krijg. Vaak ook van kwart voor 11 tot half 6. Dat is echt geniaal voor mij! 's Avonds red ik het wel haha. En ga ook nog maar alleen mogelijk werken op donderdag t/m zondag. Maandag t/m woensdag is echt voor de studie.
Door wat structuur in te bouwen in mijn leventje gaat het vast beter!!
Door wat structuur in te bouwen in mijn leventje gaat het vast beter!!
vrijdag 7 januari 2011 om 07:15
Dit was mijn laatste weeging voordat we op vakantie gaan maandag.
Ik ervaar dat het rete moeilijk is om die laatste 9 ons er nog af te krijgen voor die datum.
Ik heb eergisteren even een dipdagje gehad en aan de chocolade en borrelnootjes gedoken maar dat had ik na gisteren mijn eigen dieetje te volgen weer onder controle. Was blij om toch weer de 66 te zien vanmorgen.
@Dotje: Wij gaan vanaf 10 Januari tot 2 Februari naar de Filipijnen en dat zijn 3 weegingen.
Wil je me a.u.b. niet uit de tabel halen?
Ik kom waarschijnlijk met een paar extra kilo's terug en heb jullie dan weer hard nodig!
Sterkte voor je vriend!
Ik hoop het extra gewicht te beperken maar ben niet van plan me aan mijn dieet te houden tijdens de vakantie, dat kan ik de rest van het jaar nog doen.
@Kimziej: ben blij dat je jezelf een beetje beter voelt. Het lijnen blijkt dus weer veel 'tussen de oren' te zitten. In combinatie met een goed eetplan en bewegen gaat het je vast lukken!
Ik ervaar dat het rete moeilijk is om die laatste 9 ons er nog af te krijgen voor die datum.
Ik heb eergisteren even een dipdagje gehad en aan de chocolade en borrelnootjes gedoken maar dat had ik na gisteren mijn eigen dieetje te volgen weer onder controle. Was blij om toch weer de 66 te zien vanmorgen.
@Dotje: Wij gaan vanaf 10 Januari tot 2 Februari naar de Filipijnen en dat zijn 3 weegingen.
Wil je me a.u.b. niet uit de tabel halen?
Ik kom waarschijnlijk met een paar extra kilo's terug en heb jullie dan weer hard nodig!
Sterkte voor je vriend!
Ik hoop het extra gewicht te beperken maar ben niet van plan me aan mijn dieet te houden tijdens de vakantie, dat kan ik de rest van het jaar nog doen.
@Kimziej: ben blij dat je jezelf een beetje beter voelt. Het lijnen blijkt dus weer veel 'tussen de oren' te zitten. In combinatie met een goed eetplan en bewegen gaat het je vast lukken!
vrijdag 7 januari 2011 om 07:47
Op zich ben ik blij aangezien ik hetzelfde weeg als ik vorige week vrijdag. Alleen vind het wel jammer dat ik niet iets kwijt ben geef de ongesteldheid maar de schuld.
Gisteren was het de bedoeling te gaan sporten maar heb een uur overgewerkt dus daar kwam niks meer van.
Ik wil in elk geval morgen even gaan sporten.
Gisteren een klein stukje dat programma gezien met die kinderen maar die kinderen vreten echt de hele dag idd. Kunnen niet eens genieten van het leven het enige waar ze aan denken is eten. Echt zielig.
Bij mijn ouders woont ook een meisje wie te dik is. Maar zij kan er niks aan doen. Ze hebben al van alles onderzocht maar krijgen de oorzaak niet gevonden.
"mignon ik ben jaloers de Philipijnen oooooooh heerlijk en dan nog wel 3 weken. Geniet ervan!!
Vandaag laatste dag werken en dan weekend kan niet wachten
Gisteren was het de bedoeling te gaan sporten maar heb een uur overgewerkt dus daar kwam niks meer van.
Ik wil in elk geval morgen even gaan sporten.
Gisteren een klein stukje dat programma gezien met die kinderen maar die kinderen vreten echt de hele dag idd. Kunnen niet eens genieten van het leven het enige waar ze aan denken is eten. Echt zielig.
Bij mijn ouders woont ook een meisje wie te dik is. Maar zij kan er niks aan doen. Ze hebben al van alles onderzocht maar krijgen de oorzaak niet gevonden.
"mignon ik ben jaloers de Philipijnen oooooooh heerlijk en dan nog wel 3 weken. Geniet ervan!!
Vandaag laatste dag werken en dan weekend kan niet wachten
vrijdag 7 januari 2011 om 08:00
@ Kimziej, dat denk ik ook. Bij mij werkt dat ook zo. Als de structuur weg is, wordt ik heel onrustig en ga ik slechter eten. Probeer de volgende keer als het mis dreigt te gaan die vriendin te bellen, voordat het fout gaat!
Ik heb gisteren een beetje meer gezindigd, een zakje chips (40gr). Maar dat was hooguit 200 kcal. Ik denk dta ik dus niet boven de 1500 kcal uit ben gekomen. Daarnaast nog wat gesport. Geen ramp en geen doorslag.
Ik ben ook weer ongesteld, maar ondanks dat gaf de weegschal vanochtend toch 60,7 aan. Mijn hoogste gewicht vorige week was 62,1. Dus het werpt zijn vruchten wel weer af! Joepie!
Ik voel ook meteen weer dat mijn huid gladder en zachter is (bij billen en benen) door het sporten en het gezonde eten
Mignon, goed resultaat zeg!
Ik ga wel vanavond en morgen uiteten. Maar ik zal me gedragen... en er staat hier een halve vlaai in de koelkast, mijn schoonvader is jarig, maar ik heb nog niets gehad. en ik hoop ook dat ik er niets van neem vandaag of morgen.
Wat betreft mijn vriend. Het zal wel goed komen. Maar ik merk gewoon de ups en downs heel erg en dat vind ik vervelend. Als er een down is maak ik me veel te veel zorgen.
Ik heb gisteren een beetje meer gezindigd, een zakje chips (40gr). Maar dat was hooguit 200 kcal. Ik denk dta ik dus niet boven de 1500 kcal uit ben gekomen. Daarnaast nog wat gesport. Geen ramp en geen doorslag.
Ik ben ook weer ongesteld, maar ondanks dat gaf de weegschal vanochtend toch 60,7 aan. Mijn hoogste gewicht vorige week was 62,1. Dus het werpt zijn vruchten wel weer af! Joepie!
Ik voel ook meteen weer dat mijn huid gladder en zachter is (bij billen en benen) door het sporten en het gezonde eten
Mignon, goed resultaat zeg!
Ik ga wel vanavond en morgen uiteten. Maar ik zal me gedragen... en er staat hier een halve vlaai in de koelkast, mijn schoonvader is jarig, maar ik heb nog niets gehad. en ik hoop ook dat ik er niets van neem vandaag of morgen.
Wat betreft mijn vriend. Het zal wel goed komen. Maar ik merk gewoon de ups en downs heel erg en dat vind ik vervelend. Als er een down is maak ik me veel te veel zorgen.
vrijdag 7 januari 2011 om 09:16
@ Mignon, heerlijk vooruitzicht zeg! Je hebt zelfs bijna je streefgewicht bereikt! Echt top. Probeer toch een beetje op te blijven letten he, anders zou het wel echt zonde zijn.
Ik zal het opschrijven, anders vergeet ik het.
@ Lydia, ongesteldheid scheelt toch ook best vaak. Dat kan bij mij soms tot wel een halve kilo schelen. Ik heb ook meestal een harde en wat opgezette buik.
Inderdaad gelukkig weer bijna weekend. Ik ben er echt aan toe deze week. Gelukkig vandaag maar een halve dag.
Ik ga de tabel al langzaam een beetje bijwerken.
Ik zal het opschrijven, anders vergeet ik het.
@ Lydia, ongesteldheid scheelt toch ook best vaak. Dat kan bij mij soms tot wel een halve kilo schelen. Ik heb ook meestal een harde en wat opgezette buik.
Inderdaad gelukkig weer bijna weekend. Ik ben er echt aan toe deze week. Gelukkig vandaag maar een halve dag.
Ik ga de tabel al langzaam een beetje bijwerken.
vrijdag 7 januari 2011 om 09:43
Goed bezig Mignon!! 
Je bent er bijna!!!
Lydia; ik heb het ook gezien, het programma. Ik word er echt diep diep diep bedroefd van!! Ik kan me herinneren dat ik vroeger ook altijd heel dwars was met eten (eigenlijk met alles). Ik was verslaafd aan appelmoes bij mijn avondeten en at er dan ook ontzettend veel van. Ik heb er echt vanaf moeten kicken, maar als ik er om zeurde kwam het uiteindelijk toch weer op tafel. Te belachelijk eigenlijk. Als ik m'n ouders was geweest, had ik dat zeker doorgezet! Maarja ik was misschien wel onhandelbaar, ik weet het niet.
Haha.
Ik schrok wel heel erg trouwens van die jongen die zo dik was dat z'n bmi voor zijn leeftijd niet eens in de tabel stond. Dat is toch zielig
Ik vind het inderdaad ook echt kindermishandeling! Gelukkig is het bij mij nooit zover gekomen maar denk wel dat het gedrag van mijn ouders tegenover mijn eetgedrag in mijn jeugd wel heeft bijgedragen aan mijn rare eetgedrag af en toe.
Het valt me trouwens wel op dat, nu het nieuwe jaar is begonnen, we weer worden overspoeeeld met reclames en programma's over afvallen. Best triest eigenlijk, zo'n ontzettend groot luxeprobleem. Aan de ene kant wel motiverend al die programma's, maar aan de andere kant word ik er af en toe een beetje dieet-moe door hoor!
Maargoed, even to the point. Mijn gewicht valt me 100% mee. 67.2!!! Hoe kan dit ?!?! Maandag na eetbuien en al die shizzel woog ik nog bijna 71 ofzo. Gelukkig heb ik dat weer helemaal kunnen herstellen. Goed idee van je Dotje, om die vriendin te bellen als ik de fout dreig in te gaan.
Had eerst ook wel een vriendin bij wie ik het goed kwijt kon (en nog steeds wel), maar ze snapt het denk ik toch niet helemaal. Met sporten haakt ze ook vaak af, ze is een hele lieve meid maar misschien niet de juiste motivatie voor me. Gelukkig heb ik nu iemand die het precies begrijpt .
Oh ja, en mijn doel voor 14 januari is 66.2. Ik ben ervan overtuigd dat ik dat kan als ik echt volgens mijn lijstje eet en goed sport. Mocht ik het niet halen, ook geen grote ramp, als ik maar in de 66 zit
Je bent er bijna!!! Lydia; ik heb het ook gezien, het programma. Ik word er echt diep diep diep bedroefd van!! Ik kan me herinneren dat ik vroeger ook altijd heel dwars was met eten (eigenlijk met alles). Ik was verslaafd aan appelmoes bij mijn avondeten en at er dan ook ontzettend veel van. Ik heb er echt vanaf moeten kicken, maar als ik er om zeurde kwam het uiteindelijk toch weer op tafel. Te belachelijk eigenlijk. Als ik m'n ouders was geweest, had ik dat zeker doorgezet! Maarja ik was misschien wel onhandelbaar, ik weet het niet.
Haha. Ik schrok wel heel erg trouwens van die jongen die zo dik was dat z'n bmi voor zijn leeftijd niet eens in de tabel stond. Dat is toch zielig
Ik vind het inderdaad ook echt kindermishandeling! Gelukkig is het bij mij nooit zover gekomen maar denk wel dat het gedrag van mijn ouders tegenover mijn eetgedrag in mijn jeugd wel heeft bijgedragen aan mijn rare eetgedrag af en toe.Het valt me trouwens wel op dat, nu het nieuwe jaar is begonnen, we weer worden overspoeeeld met reclames en programma's over afvallen. Best triest eigenlijk, zo'n ontzettend groot luxeprobleem. Aan de ene kant wel motiverend al die programma's, maar aan de andere kant word ik er af en toe een beetje dieet-moe door hoor!
Maargoed, even to the point. Mijn gewicht valt me 100% mee. 67.2!!! Hoe kan dit ?!?! Maandag na eetbuien en al die shizzel woog ik nog bijna 71 ofzo. Gelukkig heb ik dat weer helemaal kunnen herstellen. Goed idee van je Dotje, om die vriendin te bellen als ik de fout dreig in te gaan.
Had eerst ook wel een vriendin bij wie ik het goed kwijt kon (en nog steeds wel), maar ze snapt het denk ik toch niet helemaal. Met sporten haakt ze ook vaak af, ze is een hele lieve meid maar misschien niet de juiste motivatie voor me. Gelukkig heb ik nu iemand die het precies begrijpt .
Oh ja, en mijn doel voor 14 januari is 66.2. Ik ben ervan overtuigd dat ik dat kan als ik echt volgens mijn lijstje eet en goed sport. Mocht ik het niet halen, ook geen grote ramp, als ik maar in de 66 zit
vrijdag 7 januari 2011 om 11:12
65,8
Had gehoopt op iets meer, maar heb nog niet naar de wc gekund/gekunnen (?). Jammer maar helaas. Toch wel blij met het verschil met vorige week hoor .
Mijn doel is altijd 0,2 minder dan het huidige, dus in dit geval 65,6. Is niet veel, maar ik moet ook echt geen te hoge doelen voor mezelf stellen, dat werkt averechts bij mij. 0,2 is nog te behappen.
Kimziej, hartstikke goed! Valt dus allemaal nog wel mee. Je kan het echt!
Ik heb dat programma ook een klein stukje met een half oor gevolgd (zat te studeren). Inderdaad wel erg hoor. Maar een van die jongens had ook een zusje en die was ook al best dik vond ik hoor, en daar keken ze geloof ik helemaal niet naar? Misschien was ze te jong. En hoelang die jongens wel niet gamen! Pff. Ons kind moet later gewoon buitenspelen, weer of geen weer .
Mignon, ik weet niet of je nog op het forum komt, maar ik wens je alvast hééééééél veel plezier op vakantie! Geniet ervan!
Had gehoopt op iets meer, maar heb nog niet naar de wc gekund/gekunnen (?). Jammer maar helaas. Toch wel blij met het verschil met vorige week hoor .
Mijn doel is altijd 0,2 minder dan het huidige, dus in dit geval 65,6. Is niet veel, maar ik moet ook echt geen te hoge doelen voor mezelf stellen, dat werkt averechts bij mij. 0,2 is nog te behappen.
Kimziej, hartstikke goed! Valt dus allemaal nog wel mee. Je kan het echt!
Ik heb dat programma ook een klein stukje met een half oor gevolgd (zat te studeren). Inderdaad wel erg hoor. Maar een van die jongens had ook een zusje en die was ook al best dik vond ik hoor, en daar keken ze geloof ik helemaal niet naar? Misschien was ze te jong. En hoelang die jongens wel niet gamen! Pff. Ons kind moet later gewoon buitenspelen, weer of geen weer .
Mignon, ik weet niet of je nog op het forum komt, maar ik wens je alvast hééééééél veel plezier op vakantie! Geniet ervan!
vrijdag 7 januari 2011 om 18:21
Ik heb dan eindelijk de puf gevonden om weer bij te lezen hier, reageren heeft niet zoveel zin meer omdat ik zoveel achterliep.
Ik ben nog steeds ziek (dag 9). Ik had nog nooit echt de griep gehad maar nu kan ik meepraten erover: teringgg....... Bedankt voor al jullie beterschapswensen!
Ik hoop volgende week weer mee te wegen. Een weegdoel heb ik niet, ik heb geen idee wat ik vandaag weeg namelijk.
Het is best bizar om maandenlang zo met gewicht en eten bezig te zijn en vervolgens ziek te worden en nog niet eens baby-porties te kunnen eten.... ik ben benieuwd hoeveel kilo dit me gekost heeft: er kan vast een dikke streep door dat streefgewicht.
@Dotje: goed dat je de draad hebt opgepakt met lijstjes enzo, chapeau voor je discipline!
@Kimziej: ik hoop dat je bij je volgende bezoek aan de dietiste je ei kwijt kan over je eetbuien. Ik denk dat je goed weet wat je wel en niet moet eten, alleen hoe je dat dan doet is het hele issue en dat is ook echt niet makkelijk. Ga je nog naar een psycholoog? In ieder geval fijn dat je vriendin je steunt, blijf erover praten!
@Mignon: fijne vakantie!
@Jessie: succes met verhuizen!
Ik ben nog steeds ziek (dag 9). Ik had nog nooit echt de griep gehad maar nu kan ik meepraten erover: teringgg....... Bedankt voor al jullie beterschapswensen!
Ik hoop volgende week weer mee te wegen. Een weegdoel heb ik niet, ik heb geen idee wat ik vandaag weeg namelijk.
Het is best bizar om maandenlang zo met gewicht en eten bezig te zijn en vervolgens ziek te worden en nog niet eens baby-porties te kunnen eten.... ik ben benieuwd hoeveel kilo dit me gekost heeft: er kan vast een dikke streep door dat streefgewicht.
@Dotje: goed dat je de draad hebt opgepakt met lijstjes enzo, chapeau voor je discipline!
@Kimziej: ik hoop dat je bij je volgende bezoek aan de dietiste je ei kwijt kan over je eetbuien. Ik denk dat je goed weet wat je wel en niet moet eten, alleen hoe je dat dan doet is het hele issue en dat is ook echt niet makkelijk. Ga je nog naar een psycholoog? In ieder geval fijn dat je vriendin je steunt, blijf erover praten!
@Mignon: fijne vakantie!
@Jessie: succes met verhuizen!
