Lijf & Lijn alle pijlers

Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?

30-10-2009 17:04 2059 berichten
Alle reacties Link kopieren
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).

Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal



Alle reacties Link kopieren
quote:Melanthe schreef op 04 november 2009 @ 20:59:

Moonlight, zijn die Venz plakjes lekker?



Ik vind ze wel lekker. Heb er een paar los genomen, maar ze horen eigenlijk op brood.

Niet heel gezond natuurlijk, maar ik wilde ze een keer proberen.



(Koop niet zo vaak zoetigheid dus voor deze keer mocht het)
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
Alle reacties Link kopieren
quote:Melanthe schreef op 04 november 2009 @ 20:59:

Moonlight, zijn die Venz plakjes lekker?





Wat een pokkeweer trouwens, het regent steeds zo krankzinnig hard dat ik niet de moed had om naar de sportschool te gaan vanavond..Haha in de sportschool is het wel droog hoor!
Alle reacties Link kopieren
quote:miss_shopaholic schreef op 04 november 2009 @ 21:41:

[...]





Ik heb nu totaal 3 toetsen gehad en moet er nog 2. Van de 3 die ik al gehad heb is er eentje een twijfelgevalletje of ik die gehaald heb, dus dat wordt de uitslag afwachten. De andere 2 denk ik wel gehaald te hebben....

En nu nog 2 te gaan.... dan is het gelukkig week klaar voor voorlopig .Succes met de laatste loodjes! Wil je vertellen wat je voor opleiding doet?
Alle reacties Link kopieren
Miss_S, ik zit ook in een tentamenweek, dus soort van gedeelde smart?



Oh, dit is dus typisch een moeilijk moment voor mij! Ik kom dus net thuis, ben 2,5 uur buiten bezig geweest, ben koud, moe, beetje stijf. Nu wil ik dus heel graag lekker op de bank met een wijntje en een stukkie kaas.

Maar nee...



Dus ik ga maar in bad met een grote pot thee, ook soort van lekker.
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
quote:Kastanjetje schreef op 04 november 2009 @ 22:04:

[...]





Succes met de laatste loodjes! Wil je vertellen wat je voor opleiding doet?Tnx! Ik ben net begonnen met een nieuwe opleiding... Accountancy! Is erg leuk! Ook al ik ben ik met mijn 25 jaar de zo ongeveer de oudste van de klas, haha!



Mijn planning is klaar! Dus vanaf nu kan ik er ECHT ECHT goed tegenaan!

En nu ga ik lekker een kopje thee drinken! Die nieuwe kruiden wellness van de Pickwick is erg lekker! En dan vooral die brandnetel/citroengras/cranberry!
Alle reacties Link kopieren
quote:Spijker schreef op 04 november 2009 @ 22:15:

Miss_S, ik zit ook in een tentamenweek, dus soort van gedeelde smart?



Oh, dit is dus typisch een moeilijk moment voor mij! Ik kom dus net thuis, ben 2,5 uur buiten bezig geweest, ben koud, moe, beetje stijf. Nu wil ik dus heel graag lekker op de bank met een wijntje en een stukkie kaas.

Maar nee...



Dus ik ga maar in bad met een grote pot thee, ook soort van lekker.Volhouden hoor! En thee is niet soort van lekker... thee is gewoon heel erg lekker .

Welke opleiding doe jij dan?
Alle reacties Link kopieren
Ik heb net 3 !!pelpindas op,kan geen kwaad denk ik:)

voel me echt opgeblazen vandaag,heb het gevoel dat ik 10 kilo zwaarder ben,pfffff is nie leuk :(

Dame,s aan de studie veel succes,slaap lekker voor laters.

doei Dirkje
Alle reacties Link kopieren
3 pelpinda's? Als ik daar aan begin kan ik het echt niet bij 3 laten hoor... Maar opzich zijn pinda's goede vetten. Alleen handiger om ze iets eerder op de dag te eten, want dan verbrand je de koolhydraten iets meer.



Ik ben keurig in de sportschool geweest. Krachttrainingen cardio. De krachttraining liep een klein beetje vertraging op omdat een gast steeds tegen me aan kwam ouwehoeren... terwijl ik in die apparaten hing. Rare kwast... maar ja, het zijn duitsers hè.



Ik zit ook aan de thee (wat een theeleuten zijn we hier met zn allen) en ga zo mn bedje in.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb nog even de tip opgevolgd dat je iets moet gaan doenom niet aan wijn&kaasjes te denken, dus voordat ik zelf ging badderen heb ik even Kleine Hond (t is geen Pup meer) gewassen. Die moet namelijk vrijdag naar de trimmer en zaterdag naar show.

Hij vindt douchen niet heel erg, maar het nat zijn erna wel. Dan wikkel ik hem helemaal in een grote handdoek en ploft hij treurig in zijn mandje. Ik ben nu in ieder geval niet de enigste die zich niet helemaal senang voelt Arme, zielige, natte Kleine Hond toch!
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
Ik vind die wintergloed thee zo lekker! Die is met kruiden en sinaasappelschilletjes. Ik vind alleen nog steeds een raar idee dat er in thee (zonder iets) geen calorieën zitten. Klopt voor mijn gevoel niet.



Ik heb lekker gezwommen vanavond, dus dat maakt hopelijk de chocolaatjes weer goed. Denk dat ik mee doe en helemaal een chocolade meer ga eten. Ik eet geen chocolade meer. Nu die punt nog volhouden :p
Alle reacties Link kopieren
@ spijker

(heerlijk offtopic) probeer je hondje eens te föhnen dat vond die van ons best fijn. Stond hij helemaal trots te genieten van zijn wapperende vachtje.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben nog steeds een beetje verliefd op Kleine Hond... Mag ik m een keer komen aaien als ik weer in NL ben? Grote Hond wil ik natuurlijk ook graag aaien



Ik vind al die seizoensthee-soorten heerlijk! Thee is eigenlijk alleen warm water met een smaakje en in water zitten ook geen calorieen, toch?



Heb niks meer gesnackt vanavond, dus prima. Ik voel me nu moe maar voldaan na het sporten... dus ga ook mn mand in. Truste!!
Alle reacties Link kopieren
quote:Spijker schreef op 04 november 2009 @ 23:07:

Ik heb nog even de tip opgevolgd dat je iets moet gaan doenom niet aan wijn&kaasjes te denken, dus voordat ik zelf ging badderen heb ik even Kleine Hond (t is geen Pup meer) gewassen. Die moet namelijk vrijdag naar de trimmer en zaterdag naar show.

Hij vindt douchen niet heel erg, maar het nat zijn erna wel. Dan wikkel ik hem helemaal in een grote handdoek en ploft hij treurig in zijn mandje. Ik ben nu in ieder geval niet de enigste die zich niet helemaal senang voelt Arme, zielige, natte Kleine Hond toch!

hahahaha, hoe oud is Kleine hond dan? En wat voor eentje is het?

Wij hebben alleen een kleine kat... uhh poes, ze is een mevrouw. Maar ze is nog wel een kitten, errug lief! vrijdag is ze 14 weekjes..



Ik duik nu mijn bedje in!

Tot morgen iedereen! Slaap lekker!
Alle reacties Link kopieren
lieve mensen, ik zie dat er alweer heeeeel veel posts zijn en ik heb echt geen tijd om het zo 123 in te halen, maar ik ga goed, vandaag hoorde ik al dat mijn gezicht wat strakker is hahaha dus we gaan ervoor!!

heb al 3 dagen niet gesnoept, dus ben trots op mezelf...



Hoop dat jullie ook goed gaan.... op naar vrijdag de 13e!



-x-
Alle reacties Link kopieren
quote:kathykatinka schreef op 04 november 2009 @ 23:26:

Ik ben nog steeds een beetje verliefd op Kleine Hond... Mag ik m een keer komen aaien als ik weer in NL ben? Grote Hond wil ik natuurlijk ook graag aaien Natuurlijk mag je komen aaien! Vooral Kleine Hond is dol op knuffelen en kroelen, hij is echt een sloerie wat dat betreft. Grote Hond houdt ook wel van geaaid worden, maar alleen door mensen die zij ook leuk vindt en op momenten dat zij er zin in heeft. Verstandige dame.quote:kathykatinka schreef op 04 november 2009 @ 23:26:

Ik vind al die seizoensthee-soorten heerlijk! Thee is eigenlijk alleen warm water met een smaakje en in water zitten ook geen calorieen, toch?

Ik hou van de celestial seasonings theeën! En dan vooral deze: In thee zitten echt geen calorieën hoor, je kan er zoveel van drinken als je wilt.quote:Spekkoekje schreef op 04 november 2009 @ 23:56:

lieve mensen, ik zie dat er alweer heeeeel veel posts zijn en ik heb echt geen tijd om het zo 123 in te halen, maar ik ga goed, vandaag hoorde ik al dat mijn gezicht wat strakker is hahaha dus we gaan ervoor!!



Ja goed he dat er zoveel geschreven wordt! Echt leuk.

En je gezicht strakker, dat komt gewoon omdat er geen zuurtje meer in je wang zit joh

quote:Spekkoekje schreef op 04 november 2009 @ 23:56:

Hoop dat jullie ook goed gaan.... op naar vrijdag de 13e!



-x-Oh nee dat bedenk ik me nu pas, ons eerste officiële weegmoment is vrijdag de 13e! dat kan niet goed gaan, straks vallen we met z'n allen van de weegschalen af!
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Gisteren ging het niet zo goed, een stuk taart gegeten omdat een collega trakteerde en 's avonds ook nog slagroomijs als dessert. Maar vandaag is weer een nieuwe dag. Het weegmoment komt naderbij en dat is wel motiverend.
Alle reacties Link kopieren
quote:Kastanjetje schreef op 04 november 2009 @ 22:03:

[...]





Haha in de sportschool is het wel droog hoor!



Klopt, maar om daar half verzopen aan te komen en alle natte regenkleding in zo'n kluisje te proppen....nehh.. Heb het gisteravond gehouden bij yoga-oefeningen en buikspieroefeningen. Vanmorgen ook gedaan, vanavond spinning.



Het stortregent trouwens nog steeds!
Alle reacties Link kopieren
quote:Mieomij schreef op 05 november 2009 @ 07:43:

Gisteren ging het niet zo goed, een stuk taart gegeten omdat een collega trakteerde en 's avonds ook nog slagroomijs als dessert. Maar vandaag is weer een nieuwe dag. Het weegmoment komt naderbij en dat is wel motiverend.



Laat je niet teveel van je stuk brengen als het een dag wat minder gaat! Heb je er wel een beetje van kunnen genieten? Of voelde je je vooral schuldig? Het is geen drama als je een keer taart eet... alleen als je het elke dag eet wordt het lastig om af te vallen denk ik. In principe kan je alles (blijven) eten, alleen met mate.



Ben nu aan het ontbijten: bakje met banaan, paar rozijnen, suikervrije muesli (havervlokken en 'leinsamen') en yoghurt. En een grote kop thee.



En vrijdag de 13e, tja, dat moet mijn geluksdag worden deze keer. PK komt me die dag ophalen uit dit oord. Gelukkig rijden we de 14e pas terug om vervelende ongelukken te voorkomen. Ik sta dan ook pas de 14e of 15e op de weegschaal, maar dat overleven jullie vast wel.



*verheugt zich op Kleine Hond aaien*



Succes met studeren Spike en Miss Shopaholic.
Alle reacties Link kopieren
Spijker en Miss Shopaholic, succes met de laatste tentamens deze week!



Ik ben over 2 weken aan de beurt, nu nog hard aan het leren.
Alle reacties Link kopieren
quote:Kastanjetje schreef op 04 november 2009 @ 17:55:





Shisensa, vier kids... ik heb het soms al druk (voor mijn gevoel) met twee exemplaren . Hoe oud zijn ze?Ze zijn 16, 11, 6 en 5 en hartstikke leuk. Nadeel is wel dat er dus altijd volop koek en snoep in huis is aan het begin van de week. Ze zijn allemaal nogal erg slank en beweeglijk dus bij hun is het juist het tegenovergestelde. Vooral op zijn tijd naast de stapel boterhammen en de kilo's fruit de er doorheen gaan, flink wat calorieën in stoppen. Kast leegmaken gaat hier dus niet.
Alle reacties Link kopieren
Shisensa, is er geen koek/snoep wat zij lekker vinden en jij niet lust?



KK, dan al! Dan wordt het inderdaad een lucky friday the 13th!



Melanthe, ik had ook 2 weken geleden moeten beginnen Maar ja, lui he, lui...
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
Ja Spike... dan al! Dus ik vrees dat je meteen na je maand geheelonthouding aan die Mojito's zal moeten geloven



En Shisensa... inderdaad proberen lekkers te regelen wat jij niet zo lekker vind. Dat deed ik altijd voor mijn huisgenoten, dan hadden zij wat te snoepen en vond ik het niet erg dat ik het niet nam. Maar wat hier eerder al genoemd werd volgens mij: zeg niet tegen jezelf dat je niet mág, maar dat je niet wíl! Het is geen verbod, maar een keuze.



En soms iets lekkers is beter dan helemaal niks lekkers, want dan maakt je het onnodig moeilijk voor jezelf denk ik.



Ik heb inmiddels trek. Kop thee gezet en net op het kantine-menu gekeken wat er vandaag te eten is. Tussen de middag altijd warm eten in Duitsland, dan eet ik 's avonds alleen nog een boterham ofzoiets. Maar lastig kiezen vandaag.
Alle reacties Link kopieren
quote:kathykatinka schreef op 05 november 2009 @ 11:05:

Ja Spike... dan al! Dus ik vrees dat je meteen na je maand geheelonthouding aan die Mojito's zal moeten geloven



Goh wat een naar vooruitzicht



Ik heb ook trek! Ik ga straks even naar de bakker fietsen, lekkere bagel halen ofzo. Voordeel van heel lekker brood halen: ik hoef er niet zo nodig beleg op.
I only get one shot at life - so I shoot to kill
Alle reacties Link kopieren
Goedemiddag!



Leuk dat het hier zo actief blijft! En naar aanleiding van de jurkjes-conversatie meld ik hier even dat ik vanmorgen 2 jurken heb gescoord en dus gezellig met jullie mee doe . Een zwarte wollen jurk, strak van boven en wijd uitlopend tot boven de knie. En een bruine wollen met een aparte wijde kraag en een soort kabelfiguren erin en geheel recht/strak zeg maar.



Die zwarte heb ik nu aan, want ik ga richting een feest. Paars shirt eronder en paarse dikke panty met een werkje erin, zwarte suede laarzen met flinke hakken. Ik voel me hip, hahaha. En dat ben ik echt niet, maar dat mag de pret niet drukken .



Ik ben er zaterdag waarschijnlijk pas weer, maar probeer zo af en toe wel even bij te lezen. Succes allemaal!
Alle reacties Link kopieren
@ studiebollen: veeeeel succes!! ik had altijd een hekel aan tentamens. Gelukkig vorig jaar afgestudeerd! JEEEEJ!!



@spijker: dat heb ik ook met verse kaiserbroodjes ofzo. Daar wil ik zelfs beleg op! Heerlijk, maar zijn opzich weer calorierijker dan een gewone boterham, mja je moet ergens de streep trekken ;).



ik heb vanmorgen 2 kaascroissant gehad met 2 bekers magere melk. niet geheel het gezondste wat je kunt eten, maar als ik al niets snoep scheelt dat bij mij al een hele hoop! ik at niet, ik vrat!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven