Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?
vrijdag 30 oktober 2009 om 17:04
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
zaterdag 7 november 2009 om 23:47
Neeee. Mijn vriend had vanmiddag bij het boodschappen doen twee zakken chips gekocht. Ik kon alleen nog maar denken geen chips geen chips geen chips. En ik heb me dus uiteindelijk niet kunnen beheersen. In totaal ongeveer een halve zak op. Om het goed te maken neem ik me voor om morgen een half uur te gaan sporten.
zondag 8 november 2009 om 07:55
Leuk om van jullie allemaal te lezen hoor! Cavia's met manicures en chocoladetaarten van 7 uur, wat een leuk topic!
Gisteren dus inderdaad een foute foute dag, schaamteloos over de 2000 calorieën heen! Maar vandaag weer goed begonnen en af en toe zijn er gewoon bijzondere dagen en dan wil ik even niet nadenken en 'gewoon' een gevulde koek snaaien.
Oh, wat betreft de lekkere mannen: ook niet echt ruim aanwezig op hondenshows! Maar wel mooie honden gezien en daar kwam ik toch voornamelijk voor.
Dirkje, 1000 calorieën per dag maar? Dat is wel heel weinig! Ik denk niet dat je dat iedere dag moet doen, vanwege die zogenaamde spaarstand. Of is dat een fabeltje?
Ik ging vanochtend buiten de officiële weegmomenten om op mn weegschaal staan omdat ik gisteren én vrijdag me dus al niet aan mn goede voornemens had gehouden, dus ik wilde even weten of er al wel iets af was. Als soort motivatie zeg maar. Maar als dat waar is wat ik zag dan ben ik echt al heel behoorlijk aan het afvallen!! Het kan bijna niet. Nou woog ik vanochtend dus 's ochtends en naakt, en de eerste keer aangekleed en 's middags, maar toch... Ik twijfel dus nu aan de kwaliteit van HEMA-weegschalen. (2,5 kilo, zelfs al zouden mn kleren een kilo wegen dan is het nog 1,5 kilo in minder dan een week. Dat kán toch niet?)
Gisteren dus inderdaad een foute foute dag, schaamteloos over de 2000 calorieën heen! Maar vandaag weer goed begonnen en af en toe zijn er gewoon bijzondere dagen en dan wil ik even niet nadenken en 'gewoon' een gevulde koek snaaien.
Oh, wat betreft de lekkere mannen: ook niet echt ruim aanwezig op hondenshows! Maar wel mooie honden gezien en daar kwam ik toch voornamelijk voor.
Dirkje, 1000 calorieën per dag maar? Dat is wel heel weinig! Ik denk niet dat je dat iedere dag moet doen, vanwege die zogenaamde spaarstand. Of is dat een fabeltje?
Ik ging vanochtend buiten de officiële weegmomenten om op mn weegschaal staan omdat ik gisteren én vrijdag me dus al niet aan mn goede voornemens had gehouden, dus ik wilde even weten of er al wel iets af was. Als soort motivatie zeg maar. Maar als dat waar is wat ik zag dan ben ik echt al heel behoorlijk aan het afvallen!! Het kan bijna niet. Nou woog ik vanochtend dus 's ochtends en naakt, en de eerste keer aangekleed en 's middags, maar toch... Ik twijfel dus nu aan de kwaliteit van HEMA-weegschalen. (2,5 kilo, zelfs al zouden mn kleren een kilo wegen dan is het nog 1,5 kilo in minder dan een week. Dat kán toch niet?)
I only get one shot at life - so I shoot to kill
zondag 8 november 2009 om 08:59
zondag 8 november 2009 om 10:13
@spijker: ik heb er ook stiekem op gestaan vrijdag. Er was een halve kilo vanaf.
@marielle1410: wat jij wil, dat mag, maar t kan ongemerkt erg aantikken.
Hier me goed aan mijn regime gehouden! Vanmorgen 2 boterhammen gehad met 1 plakje kaas. Ik moet me vanavond maar weer op langharig kattenbeest storten. Gisteravond opeens een hele klittenbol op zijn borst gevonden, terwijl ik em eergisteren uitvoerig heb gekamd
!!! Heb gisteren al veeeel eruit gekamd, maar er lijkt geen einde aan te komen. Strax maar even speciaal klitten/knip kam van zusje lenen.
@marielle1410: wat jij wil, dat mag, maar t kan ongemerkt erg aantikken.
Hier me goed aan mijn regime gehouden! Vanmorgen 2 boterhammen gehad met 1 plakje kaas. Ik moet me vanavond maar weer op langharig kattenbeest storten. Gisteravond opeens een hele klittenbol op zijn borst gevonden, terwijl ik em eergisteren uitvoerig heb gekamd
!!! Heb gisteren al veeeel eruit gekamd, maar er lijkt geen einde aan te komen. Strax maar even speciaal klitten/knip kam van zusje lenen.
zondag 8 november 2009 om 11:12
Goedemorgen,
Oh oh, zo te zien is de zaterdagavond een hele moeilijke avond! Ik had mazzel en zat in de schouwburg. Daarna wel een café ingedoken, maar me aan de cola light gezet. Ik lust geen alcohol, dus dat scheelt. Alleen die borden met hapjes die ik langs zag komen, hellup. Maar we hebben niks genomen.
Ik was trouwens met een bekende via het forum op stap. Een jaar geleden schreef ik op een ander afvaltopic en we zijn verhuisd naar Hyves. Daar schrijven we nog steeds (alleen niet echt meer over afvallen) en gisteren met 1 van hen naar de schouwburg en het café geweest. Was erg gezellig!
Gelukkig vanmorgen weer onder het startgewicht van vorige week. Daar zat ik al lekker onder, totdat ik donderdag uitgebreid ben gaan dineren. Maar ik hoop dus vrijdag a.s. wel een lager gewicht door te kunnen geven.
@Loekipoeki: wat heb jij allemaal voor exotische beestjes? Klinkt leuk!
@Dirkje: knap dat je de knop zo om kunt zetten! Lastig natuurlijk als je niet meer kunt gaan bewegen. Dan 'moet' je het echt van minder eten hebben als je wilt afvallen.
@KK: wauw een taart waar je 7 uur mee bezig bent! Die is vast heeeeeel lekker .
@Spijker: op zich scheelt het bij mij ongeveer 1,5 kilo per dag. Dus als ik me 's ochtends na het douchen op de weegschaal zet en 's avonds voordat ik naar bed ga (beide zonder kleding). Verder verlies je in het begin ook aardig wat vocht. Dus die 1,5 kilo per week kan wel kloppen.
@Kastanje: vandaag de knop weer omzetten! Ennuh je hoort het zeker als ik die leuke vent heb gevonden .
De spaarstand is wetenschappelijk nog nooit bewezen. Net als het feit dat je na 20.00 uur of zo niks meer zou moeten eten. Het gaat echt om de verhouden inname energie : verbruik energie.
Het is hier trouwens prachtig weer op het moment, volop zon. Lekker! Jullie nog (leuke) plannen voor vandaag. Ik niet zoveel, wil vanmiddag nog wel een uurtje spinnen meepakken. En verder wat huishoudelijks gaan doen en uiteraard even naar buiten.
Fijne dag!
Oh oh, zo te zien is de zaterdagavond een hele moeilijke avond! Ik had mazzel en zat in de schouwburg. Daarna wel een café ingedoken, maar me aan de cola light gezet. Ik lust geen alcohol, dus dat scheelt. Alleen die borden met hapjes die ik langs zag komen, hellup. Maar we hebben niks genomen.
Ik was trouwens met een bekende via het forum op stap. Een jaar geleden schreef ik op een ander afvaltopic en we zijn verhuisd naar Hyves. Daar schrijven we nog steeds (alleen niet echt meer over afvallen) en gisteren met 1 van hen naar de schouwburg en het café geweest. Was erg gezellig!
Gelukkig vanmorgen weer onder het startgewicht van vorige week. Daar zat ik al lekker onder, totdat ik donderdag uitgebreid ben gaan dineren. Maar ik hoop dus vrijdag a.s. wel een lager gewicht door te kunnen geven.
@Loekipoeki: wat heb jij allemaal voor exotische beestjes? Klinkt leuk!
@Dirkje: knap dat je de knop zo om kunt zetten! Lastig natuurlijk als je niet meer kunt gaan bewegen. Dan 'moet' je het echt van minder eten hebben als je wilt afvallen.
@KK: wauw een taart waar je 7 uur mee bezig bent! Die is vast heeeeeel lekker .
@Spijker: op zich scheelt het bij mij ongeveer 1,5 kilo per dag. Dus als ik me 's ochtends na het douchen op de weegschaal zet en 's avonds voordat ik naar bed ga (beide zonder kleding). Verder verlies je in het begin ook aardig wat vocht. Dus die 1,5 kilo per week kan wel kloppen.
@Kastanje: vandaag de knop weer omzetten! Ennuh je hoort het zeker als ik die leuke vent heb gevonden .
De spaarstand is wetenschappelijk nog nooit bewezen. Net als het feit dat je na 20.00 uur of zo niks meer zou moeten eten. Het gaat echt om de verhouden inname energie : verbruik energie.
Het is hier trouwens prachtig weer op het moment, volop zon. Lekker! Jullie nog (leuke) plannen voor vandaag. Ik niet zoveel, wil vanmiddag nog wel een uurtje spinnen meepakken. En verder wat huishoudelijks gaan doen en uiteraard even naar buiten.
Fijne dag!
anoniem_42552 wijzigde dit bericht op 08-11-2009 11:24
Reden: even teruglezen om te reageren
Reden: even teruglezen om te reageren
% gewijzigd
zondag 8 november 2009 om 11:22
@Aine: de boelt houdt me hier wel bezig ja! ik heb 7 cavia's: 1 rex (die dus de dans is ontsprongen met gister het knip en kam regime omdat zij kort/krul haar heeft) 4 peruvians (langharen) en 2 tessels(lang/krul).
2 kattenbeesten: de klittenbol is een kruising noorse boskat/pers die in de winter dus heel wat meer vachtverzorging nodig heeft. Hele zomer nog geen 1 klit gehad en nu BOEM! Klittenbol!!! en ik heb een pers die dus in de winter beter te doen is qua vachtverzorging terwijl die tot een paar weken terug dacht ik de meeste vachtverzorging van de 2 nodig had :S.
en dan heb ik nog 2 goudvisjes die pas een aquarium van 60cm hebben gekregen om even in verder te groeien.
Ik ga douchen en dan met beddegoed richting de mam, wel al gewassen, maar heb geen droger. We gaan vanmiddag naar een paranormale beurs. Ik ben benieuwd!!
2 kattenbeesten: de klittenbol is een kruising noorse boskat/pers die in de winter dus heel wat meer vachtverzorging nodig heeft. Hele zomer nog geen 1 klit gehad en nu BOEM! Klittenbol!!! en ik heb een pers die dus in de winter beter te doen is qua vachtverzorging terwijl die tot een paar weken terug dacht ik de meeste vachtverzorging van de 2 nodig had :S.
en dan heb ik nog 2 goudvisjes die pas een aquarium van 60cm hebben gekregen om even in verder te groeien.
Ik ga douchen en dan met beddegoed richting de mam, wel al gewassen, maar heb geen droger. We gaan vanmiddag naar een paranormale beurs. Ik ben benieuwd!!
zondag 8 november 2009 om 11:29
@Loekipoeki: ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik wist helemaal niet dat er zoveel soort cavia's waren. Ik heb er vroeger wel een paar gehad, maar dat waren vast de 'huis-, tuin- en keukencavia's'. Leuk dat je daar zo mee bezig bent! Hier lopen ook 2 katten, een Cyperse (voornamelijk zwart met grijs) en een EK (rood met wit). De laatste moet ik regelmatig kammen vanwege een dikke vacht, maar da's vast een stuk minder bewerkelijk dan jouw katten.
zondag 8 november 2009 om 11:52
quote:kathykatinka schreef op 07 november 2009 @ 19:19:
[...]
Ik word regelmatig aangespoken door kerels in de sportschool, zoals ook vandaag weer. Soms zijn ze wel leuk, maar nooit kunnen ze tippen aan het reeds binnengehengelde exemplaar. Heb 1 keer een leuke kerel leren kennen in de sportschool. Dat is 7 maanden wat geweest, HOTELDEBOTEL was ik... beetje zoals Spike nu. Wat een liefdesverdriet is dat geweest zeg.
Ik ga zo even koken, heb veel groente gehaald voor een vegetarische pasta met rode saus. Niet teveel pasta, wel veel saus!
Goed bezig Dirkje, jij verbrand minder, dus dan heb je minder energie nodig. Kan je trouwens wel met je armen 'sporten'? En hoe beweeg je je rolstoel voort?
Nee ik heb spinale musculaire atrofie,dat betekend dat alle spieren die aan mijn wervel vastzitten,ziek zijn.
Hier in huis kan ik me nog behelpen,buitenshuis met een scoot debieltje,en als we samen weg gaan duwt Manlief.
Op dit moment zit ik in een mega dip,,zelfs typen lukt bijna niet,mijn handen luisteren niet naar mijn hoofd:)
Maar weer genoeg over die rot ziekte,we hobbelen vrolijk verder.
Fijne zondag,Dirkje
[...]
Ik word regelmatig aangespoken door kerels in de sportschool, zoals ook vandaag weer. Soms zijn ze wel leuk, maar nooit kunnen ze tippen aan het reeds binnengehengelde exemplaar. Heb 1 keer een leuke kerel leren kennen in de sportschool. Dat is 7 maanden wat geweest, HOTELDEBOTEL was ik... beetje zoals Spike nu. Wat een liefdesverdriet is dat geweest zeg.
Ik ga zo even koken, heb veel groente gehaald voor een vegetarische pasta met rode saus. Niet teveel pasta, wel veel saus!
Goed bezig Dirkje, jij verbrand minder, dus dan heb je minder energie nodig. Kan je trouwens wel met je armen 'sporten'? En hoe beweeg je je rolstoel voort?
Nee ik heb spinale musculaire atrofie,dat betekend dat alle spieren die aan mijn wervel vastzitten,ziek zijn.
Hier in huis kan ik me nog behelpen,buitenshuis met een scoot debieltje,en als we samen weg gaan duwt Manlief.
Op dit moment zit ik in een mega dip,,zelfs typen lukt bijna niet,mijn handen luisteren niet naar mijn hoofd:)
Maar weer genoeg over die rot ziekte,we hobbelen vrolijk verder.
Fijne zondag,Dirkje
zondag 8 november 2009 om 13:27
Hallo allemaal,
Ik heb het druk gehad met vooral werken en verjaardagen...
Ik heb net alles even gelezen..ook ik vind de discussie interessant wat betreft de mannen..Ik heb er al wel eentje thuiszitten, maar heb wel een aantal vriendinnen die 'hem' ook maar niet kunnen vinden..
En ja, die verjaardagen van mij...ik vind dat ik ze best goed doorstaan heb..Ik heb vrijdagavond eerst een uurtje in de zaal gevoetbald en na afloop doen we altijd een drankje..voor de dorst vind ik ice-tea erg lekker..daar heb ik er twee van gehad..en daarna ben ik aan de thee gegaan. Tevens is het gebruikelijk dat er kaasstengels (biitergarnituur) worden genuttigd, maar hier heb ik van af weten te blijven *trots*. Daarna op verjaardag waar ik alleen maar water heb gedronken..en uiteindelijk wel ben gezwicht voor een hapje rookvlees met ei en twee stukjes kip (zonder satesaus!)..Maar daar is het bij gebleven..
Gisteren de hele dag gewerkt (horeca)..niet veel gegeten, maar wel tussendoor een aantal patatjes 'gepikt', maar dat is wel binnen de perken gebleven. Als avondeten spaghetti gehad en 's avonds wederom op naar een verjaardag..dit keer mezelf iets minder weten te beheersen, want heb wel wat chipjes gehad en een klein stukje stokbrood met kruidenboter..Maar heb weer de hele avond netjes aan het water gezeten, dus het voornemen om geen alcohol te drinken gaat tot nu toe goed. Ben wel met de auto op verjaardag gegaan zodat ik een excuus had..
Hoe is het de anderen vergaan die zichzelf hadden voorgenomen om geen alcohol te drinken??
Ik vind dat iedereen het wel goed doet..af en toe wordt er wel eens voor de verleiding gezwicht, maar ik het idee dat iedereen zich daar nu veel meer van bewust is en dat de volgende dag met een keer extra sporten of minder eten weer probeert te compenseren. Wat dat betreft vind ik het topic ook erg motiverend, omdat we allemaal in hetzelfde welbekende 'schuitje' zitten..
Ik ga zo even lekker naar buiten..een frisse neus halen. Fijne zondag nog iedereen!!
Ik heb het druk gehad met vooral werken en verjaardagen...
Ik heb net alles even gelezen..ook ik vind de discussie interessant wat betreft de mannen..Ik heb er al wel eentje thuiszitten, maar heb wel een aantal vriendinnen die 'hem' ook maar niet kunnen vinden..
En ja, die verjaardagen van mij...ik vind dat ik ze best goed doorstaan heb..Ik heb vrijdagavond eerst een uurtje in de zaal gevoetbald en na afloop doen we altijd een drankje..voor de dorst vind ik ice-tea erg lekker..daar heb ik er twee van gehad..en daarna ben ik aan de thee gegaan. Tevens is het gebruikelijk dat er kaasstengels (biitergarnituur) worden genuttigd, maar hier heb ik van af weten te blijven *trots*. Daarna op verjaardag waar ik alleen maar water heb gedronken..en uiteindelijk wel ben gezwicht voor een hapje rookvlees met ei en twee stukjes kip (zonder satesaus!)..Maar daar is het bij gebleven..
Gisteren de hele dag gewerkt (horeca)..niet veel gegeten, maar wel tussendoor een aantal patatjes 'gepikt', maar dat is wel binnen de perken gebleven. Als avondeten spaghetti gehad en 's avonds wederom op naar een verjaardag..dit keer mezelf iets minder weten te beheersen, want heb wel wat chipjes gehad en een klein stukje stokbrood met kruidenboter..Maar heb weer de hele avond netjes aan het water gezeten, dus het voornemen om geen alcohol te drinken gaat tot nu toe goed. Ben wel met de auto op verjaardag gegaan zodat ik een excuus had..
Hoe is het de anderen vergaan die zichzelf hadden voorgenomen om geen alcohol te drinken??
Ik vind dat iedereen het wel goed doet..af en toe wordt er wel eens voor de verleiding gezwicht, maar ik het idee dat iedereen zich daar nu veel meer van bewust is en dat de volgende dag met een keer extra sporten of minder eten weer probeert te compenseren. Wat dat betreft vind ik het topic ook erg motiverend, omdat we allemaal in hetzelfde welbekende 'schuitje' zitten..
Ik ga zo even lekker naar buiten..een frisse neus halen. Fijne zondag nog iedereen!!
zondag 8 november 2009 om 17:06
Dag dames,
Grappig te lezen dat er meer mensen moeite hebben met de weekenden. Hier ging het ook niet geweldig, maar inderdaad wat Black_A zegt: we zijn ons er wel van bewust. Volgens mij scheelt dat al enorm.
Ben gisteravond uit geweest en na het stappen niets meer gegeten (ondanks dat ik vreselijke honger had). Vandaag eet ik minder, maar wel lekkere dingen (zo direct lekkere frietjes hihi). Daar is het toch weekend voor?
Ben niet van het 'alcohol-probleem' (of klinkt dit nu wel heel dramatisch? hahaha sorry, maar jullie weten wat ik bedoel) dus gewoon fris gedronken gisteravond.
Succes vanavond dames! En dan vanaf morgen weer goed er tegenaan (jippie, de eerste week zit er alweer op dan! )
Grappig te lezen dat er meer mensen moeite hebben met de weekenden. Hier ging het ook niet geweldig, maar inderdaad wat Black_A zegt: we zijn ons er wel van bewust. Volgens mij scheelt dat al enorm.
Ben gisteravond uit geweest en na het stappen niets meer gegeten (ondanks dat ik vreselijke honger had). Vandaag eet ik minder, maar wel lekkere dingen (zo direct lekkere frietjes hihi). Daar is het toch weekend voor?
Ben niet van het 'alcohol-probleem' (of klinkt dit nu wel heel dramatisch? hahaha sorry, maar jullie weten wat ik bedoel) dus gewoon fris gedronken gisteravond.
Succes vanavond dames! En dan vanaf morgen weer goed er tegenaan (jippie, de eerste week zit er alweer op dan! )
zondag 8 november 2009 om 21:29
Hoi allemaal,
Dirkje: . Heb je veel pijn ervan?
Loeky: inderdaad, weekend is lastig. Maar stappen verbrandt calo's en niet gegeten na die tijd is knap! Mooi man,
Black A: knap, op de verjaardag zo ingehouden!
Hier inderdaad niet al te best weekend gehad. Heb vandaag even ingevoerd wat ik dit weekend naar binnen heb gewerkt, en dat komt neer op het volgende: vrijdag 2480 cal, zaterdag 2000 cal en vandaag 1550 cal. Dat moet ik dus niet te vaak doen.... en het waren ook niet bepaald gezonde dingen. Wijn gedronken, terwijl ik me inderdaad voorgenomen had dat niet te veel te doen. Maar goed. Desondanks was de weegschaal vanochtend nog steeds mild, dezelfde stand. NIet te snappen. Waarschijnlijk is het morgenochtend wel mis en kom ik hoger uit. MOrgen is ook mijn weegdag met mijn sportvriendinnen en dan wil ik toch eigenlijk wel heel graag afgevallen zijn. We wegen na het sporten, misschien maar geen water drinken tijdens het sporten . Nou ja, ik ben benieuwd. Morgen weer werken, dan gaat het vaak heel goed qua lijn en morgenavond dus eindelijk weer sporten (na ruim week ziek zijn vorige week niet gebeurd).
Goed, ik ga nog even bankhangen en beetje op tijd naar bed. Tot vanzelf weer!
Dirkje: . Heb je veel pijn ervan?
Loeky: inderdaad, weekend is lastig. Maar stappen verbrandt calo's en niet gegeten na die tijd is knap! Mooi man,
Black A: knap, op de verjaardag zo ingehouden!
Hier inderdaad niet al te best weekend gehad. Heb vandaag even ingevoerd wat ik dit weekend naar binnen heb gewerkt, en dat komt neer op het volgende: vrijdag 2480 cal, zaterdag 2000 cal en vandaag 1550 cal. Dat moet ik dus niet te vaak doen.... en het waren ook niet bepaald gezonde dingen. Wijn gedronken, terwijl ik me inderdaad voorgenomen had dat niet te veel te doen. Maar goed. Desondanks was de weegschaal vanochtend nog steeds mild, dezelfde stand. NIet te snappen. Waarschijnlijk is het morgenochtend wel mis en kom ik hoger uit. MOrgen is ook mijn weegdag met mijn sportvriendinnen en dan wil ik toch eigenlijk wel heel graag afgevallen zijn. We wegen na het sporten, misschien maar geen water drinken tijdens het sporten . Nou ja, ik ben benieuwd. Morgen weer werken, dan gaat het vaak heel goed qua lijn en morgenavond dus eindelijk weer sporten (na ruim week ziek zijn vorige week niet gebeurd).
Goed, ik ga nog even bankhangen en beetje op tijd naar bed. Tot vanzelf weer!
zondag 8 november 2009 om 22:21
Vanmiddag te laat gelunchd wat resulteerde in dat ik de AH invloog en uitvloog met 2 croissants en een italiaanse bol. Alles opgegeten achter elkaar door... pff dat heb ik geweten. Een overvol gevoel voor een paar uur wat niet prettig was 
. met als resultaat dat ik na het avondeten last van maagzuur had.
Maar goed das mijn uitspatting van het weekend! T was wel lekker hihihi.
. met als resultaat dat ik na het avondeten last van maagzuur had. Maar goed das mijn uitspatting van het weekend! T was wel lekker hihihi.
maandag 9 november 2009 om 07:47
Goedemorgen allemaal!
Niet teveel zorgen maken over 'niet al te goed weekend, vandaag een nieuwe week, dus nieuwe ronde, nieuwe kansen.
Ik ben heel tevreden over mijn weekendje weg. Heb beide dagen redelijk wat bewogen, en geen dingen gegeten die ik niet mocht of van plan was te eten.
Spijker, hoe was de hondenshow?
Niet teveel zorgen maken over 'niet al te goed weekend, vandaag een nieuwe week, dus nieuwe ronde, nieuwe kansen.
Ik ben heel tevreden over mijn weekendje weg. Heb beide dagen redelijk wat bewogen, en geen dingen gegeten die ik niet mocht of van plan was te eten.
Spijker, hoe was de hondenshow?
maandag 9 november 2009 om 07:52
Oh nee, ik kom net op mijn werk en ER STAAN ALLEMAAL TAARTEN!
Mantra voor vandaag: ik heb geen zin in taart, ik heb geen zin in taart, ik heb géén zin in taart!
Extra motivatie: er is een kans dat ik Oud&Nieuw ga doorbrengen samen met Bassist. In die mooie jurk natuurlijk. Die dan absoluut fantastisch moet zitten. Dus: in héb géén zín in taart!!!
Mantra voor vandaag: ik heb geen zin in taart, ik heb geen zin in taart, ik heb géén zin in taart!
Extra motivatie: er is een kans dat ik Oud&Nieuw ga doorbrengen samen met Bassist. In die mooie jurk natuurlijk. Die dan absoluut fantastisch moet zitten. Dus: in héb géén zín in taart!!!
I only get one shot at life - so I shoot to kill
maandag 9 november 2009 om 10:15
Mijn internet lag er gisteren de hele dag uit. Erg vervelend, zeker rond 23u gisterenavond (Spike ), maar het zorgde er wel voor dat ik me met andere dingen heb beziggehouden. Zo ben ik gaan sporten, jawel, wederom. Ook ben ik onder de zonnebank geweest. En ik heb 3 films gekeken die ik al 20 keer gezien had. Omdat ik niets in huis had gehaald heb ik alleen mandarijnen gesnaaid.
Voor de lunch 3 boterhammen met gerookte zalm gegeten. Maar die heb ik daarna op de crosstrainer wel weer deels verbrand denk ik.
Ik heb me niet meer gewogen, dus ik weet niet of er iets bij of af is. De spiegel of mijn kleren geven daaromtrent ook geen uitsluitsel. Ik zal dus moeten wachten. Misschien sneak ik vanavond even de weegschaal op in de sportschool.
Hoop echt dat ik de komende tijd iets strakker word, want heb echt het gevoel dat ik mn best doe met veel sporten, niet snoepen, gezond eten...
Voor de lunch 3 boterhammen met gerookte zalm gegeten. Maar die heb ik daarna op de crosstrainer wel weer deels verbrand denk ik.
Ik heb me niet meer gewogen, dus ik weet niet of er iets bij of af is. De spiegel of mijn kleren geven daaromtrent ook geen uitsluitsel. Ik zal dus moeten wachten. Misschien sneak ik vanavond even de weegschaal op in de sportschool.
Hoop echt dat ik de komende tijd iets strakker word, want heb echt het gevoel dat ik mn best doe met veel sporten, niet snoepen, gezond eten...
maandag 9 november 2009 om 10:24
Nog maar een paar dagen voor de nieuwe tussenstand... Eigenlijk moet vrijdag de 13de (november) een goeie dag voor mij zijn, want mijn mama is dan jarig 
.
Ik heb nog een motivatie. Zaterdag ga ik weer eens lekker uit en dan wil ik goed uizien! (dat is altijd extra motivatie voor mij)
Ik moet me dan wel vandaag gaan inhouden, want ik heb net gehoord dat een collega jarig is. Dus dat zal wel taart worden. Mag niet mag niet mag niet!!!! als het dak er bij mij eenmaal vanaf is :s is het einde zoek.
. Ik heb nog een motivatie. Zaterdag ga ik weer eens lekker uit en dan wil ik goed uizien! (dat is altijd extra motivatie voor mij)
Ik moet me dan wel vandaag gaan inhouden, want ik heb net gehoord dat een collega jarig is. Dus dat zal wel taart worden. Mag niet mag niet mag niet!!!! als het dak er bij mij eenmaal vanaf is :s is het einde zoek.
maandag 9 november 2009 om 11:18
maandag 9 november 2009 om 11:47
Welke variant SMA heb je Dirkje? Altijd al gehad? Ontzettend naar! Vind het goed van je dat je met ons meedoet. Ben ook benieuwd wat we vrijdag wegen... dan verandert er ook voor het eerst iets in de tabel
En Sidhe, wat Spijker schrijft klopt, je kan je OV 1 keer per jaar vergeten en de boete terugkrijgen.
Spike, taarten kunnen weerstaan tot nu toe?
En Sidhe, wat Spijker schrijft klopt, je kan je OV 1 keer per jaar vergeten en de boete terugkrijgen.
Spike, taarten kunnen weerstaan tot nu toe?
