Lijf & Lijn
alle pijlers
Slank in zomerjurk: vanaf 2 november. Wie doet er mee?
vrijdag 30 oktober 2009 om 17:04
De kerstjurk is geweest! En voor sommige ook erg succesvol gebleken. Daarnaast hebben we bewezen dat 5 kilo in twee maanden met een gezond eetpatroon en bewegen wel degelijk haalbaar is (als bewijs voor alle negatieve reacties in het begin!).
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
Nu gaan we voor slank in de zomerjurk! Hopelijk heeft iedereen in juni haar streefgewicht bereikt..dit is in ieder geval het goede voornemen voor dit jaar! Zet m op allemaal
zaterdag 31 oktober 2009 om 15:38
zaterdag 31 oktober 2009 om 16:07
zaterdag 31 oktober 2009 om 16:25
Het helpt om af en toe even op F5 te drukken, dan vernieuwt de pagina en zie je de wijzigingen in de tabel (maar zo te zien lukt het al).
En ik ga nu naar de AH voor gezonde zaken! Ik start maandag met een nieuwe baan en moet nog even wat inslaan om mee te nemen. Er is een restaurant aanwezig, maar daar wil ik me maar niet teveel vertonen .
En ik ga nu naar de AH voor gezonde zaken! Ik start maandag met een nieuwe baan en moet nog even wat inslaan om mee te nemen. Er is een restaurant aanwezig, maar daar wil ik me maar niet teveel vertonen .
zaterdag 31 oktober 2009 om 16:43
zaterdag 31 oktober 2009 om 17:03
Het komt nu een beetje over dat ik bijna alcoholist ben..hahaha..nee hoor..dat is een grapje..
Maar het is bij ons inderdaad wel gewoonlijk dat je in het weekend lekker een borreltje drinkt..als je dat een keer niet doet, dan wordt er bijna gelijk al gevraagd of je dan misschien zwanger bent. En ik wil eigenlijk ook niet vertellen dat ik bezig ben om wat af te vallen, want dan gaat gelijk iedereen je in de gaten houden.
En voor de rest zijn mijn valkuilen vooral chips en genoeg water drinken gedurende de dag..
Maar het is bij ons inderdaad wel gewoonlijk dat je in het weekend lekker een borreltje drinkt..als je dat een keer niet doet, dan wordt er bijna gelijk al gevraagd of je dan misschien zwanger bent. En ik wil eigenlijk ook niet vertellen dat ik bezig ben om wat af te vallen, want dan gaat gelijk iedereen je in de gaten houden.
En voor de rest zijn mijn valkuilen vooral chips en genoeg water drinken gedurende de dag..
zaterdag 31 oktober 2009 om 17:05
Trouwens, Aine succes met je nieuwe baan. Mag ik vragen wat je gaat doen?
Ik ben net afgestudeerd in de richting van Beleid, Communicatie & Organisatie en ben nu ook op zoek naar een baan in die richting. Dit is echter wel lastig. Tot die tijd kan ik bij mijn bijbaantje terecht en werk ik ongeveer vier ochtenden in de week.
Ik ben net afgestudeerd in de richting van Beleid, Communicatie & Organisatie en ben nu ook op zoek naar een baan in die richting. Dit is echter wel lastig. Tot die tijd kan ik bij mijn bijbaantje terecht en werk ik ongeveer vier ochtenden in de week.
zaterdag 31 oktober 2009 om 17:06
Wat leuk dat ik er al bij sta! Bedankt aine (zie nu dat jij de tabel hebt gemaakt, dank).
Ik heb er zin in. Ben benieuwd. Bij mij is alcohol dus ook geen probleem haha. Inderdaad wel chips en snacks.
Waar ik wel tegenop zie is het vele water drinken. In de zomer is het geen probleem. Maar met dit weer, en zeker in de winter, heb ik er zo'n moeite mee.
Dus als ik het goed begrijp laten we allemaal op vrijdag de 13e ons gewicht weer noteren in de tabel?
Ik heb er zin in. Ben benieuwd. Bij mij is alcohol dus ook geen probleem haha. Inderdaad wel chips en snacks.
Waar ik wel tegenop zie is het vele water drinken. In de zomer is het geen probleem. Maar met dit weer, en zeker in de winter, heb ik er zo'n moeite mee.
Dus als ik het goed begrijp laten we allemaal op vrijdag de 13e ons gewicht weer noteren in de tabel?
zaterdag 31 oktober 2009 om 17:10
Ok, ik twijfel nog. Op zich wil ik graag mee doen, die 5 kilo voor kerst lijken me een mooi streven.
Maar het is me nog nooit gelukt zo'n afvalgroepje bij te houden. Zou het nu wel lukken dan?
Ander probleem: ik heb geen weegschaal.
Zal ik dan? Zal ik met jullie meedoen? Ik zie dat jullie maandag starten dus ik ga er nog even over twijfelen. Als ik mee doe koop ik maandag een weegschaal (kan ik meteen zien hoe erg het eigenlijk is).
Maar het is me nog nooit gelukt zo'n afvalgroepje bij te houden. Zou het nu wel lukken dan?
Ander probleem: ik heb geen weegschaal.
Zal ik dan? Zal ik met jullie meedoen? Ik zie dat jullie maandag starten dus ik ga er nog even over twijfelen. Als ik mee doe koop ik maandag een weegschaal (kan ik meteen zien hoe erg het eigenlijk is).
I only get one shot at life - so I shoot to kill
zaterdag 31 oktober 2009 om 18:15
zaterdag 31 oktober 2009 om 18:17
Spekkoekje, vinger precies op de zere plek! Ben al een beetje afgevallen de laatste tijd, maar ik ben zo slecht in volhouden. Dan vergeet ik het gewoon weer volkomen en zit ik weer aan een hapje en een wijntje, en dat schiet natuurlijk niet op!
En ik heb een goede reden: ik heb een hele mooie jurk en een hele mooie broek hangen waar ik niet meer inpas. Die wil ik weer aankunnen verdorie!
En ik heb een goede reden: ik heb een hele mooie jurk en een hele mooie broek hangen waar ik niet meer inpas. Die wil ik weer aankunnen verdorie!
I only get one shot at life - so I shoot to kill
zaterdag 31 oktober 2009 om 18:18
quote:Spekkoekje schreef op 31 oktober 2009 @ 10:16:
[...]
Hartstikke knap van jou dat jij de wilskracht hebt om meteen te beginnen, maar helaas voor anderen (en mezelf ook) werkt het niet zo makkelijk. Ik moet altijd geestelijk aan het idee wennen en er gewoon echt klaar voor zijn en er achter staan. Anders werkt het niet.
Ik ben er nu wel klaar voor en vind het ook leuk om het op deze manier met een groep onbekenden te doen. Ik ook hoor. Zou best (af en toe) mee willen schrijven, maar ik kan niet in de tabel. Want heb geen weegschaal (en wil ik ook niet). Ik merk met name aan mijn kleding en figuur (beetje spekkig - niet mijn woorden) dat er wat af moet. Ik ben voornamelijk te zwaar, niet te dik. Van een weegschaal ga ik me gefrustreerd voelen, vandaar dat ik er geen een wil.
[...]
Hartstikke knap van jou dat jij de wilskracht hebt om meteen te beginnen, maar helaas voor anderen (en mezelf ook) werkt het niet zo makkelijk. Ik moet altijd geestelijk aan het idee wennen en er gewoon echt klaar voor zijn en er achter staan. Anders werkt het niet.
Ik ben er nu wel klaar voor en vind het ook leuk om het op deze manier met een groep onbekenden te doen. Ik ook hoor. Zou best (af en toe) mee willen schrijven, maar ik kan niet in de tabel. Want heb geen weegschaal (en wil ik ook niet). Ik merk met name aan mijn kleding en figuur (beetje spekkig - niet mijn woorden) dat er wat af moet. Ik ben voornamelijk te zwaar, niet te dik. Van een weegschaal ga ik me gefrustreerd voelen, vandaar dat ik er geen een wil.
zaterdag 31 oktober 2009 om 18:22
Is er nog een plekje vrij voor mij? Ik ben zo'n 1.76 en weeg 85 kg. Wegen jullie met of zonder kleren? Ik wil uiteindelijk zo'n 10 kilo afvallen, voor de kerst gaat dit niet lukken. Maar een aantal kilo moet toch lukken? Verder ben ik 26 (net afgelopen maandag geworden, dus direct weer wat aangekomen;)), werk in de zorg en doe daarnaast een opleiding.
Ik zat eerst bij een andere afvaltopics, bijna iedereen is afgehaakt... zeker al op streefgewicht haha... Ik mist het wel, vandaar dat ik me graag bij jullie voeg.
Verder zijn ook niet veel mensen op de hoogte van mijn afvalrace. Ben begin september begonnen met de WW. Ik vind het vreselijk al die reacties 'en hoeveel ben je afvallen'? Helemaal als het net die week ff iets minder ging............
Ik zat eerst bij een andere afvaltopics, bijna iedereen is afgehaakt... zeker al op streefgewicht haha... Ik mist het wel, vandaar dat ik me graag bij jullie voeg.
Verder zijn ook niet veel mensen op de hoogte van mijn afvalrace. Ben begin september begonnen met de WW. Ik vind het vreselijk al die reacties 'en hoeveel ben je afvallen'? Helemaal als het net die week ff iets minder ging............
zaterdag 31 oktober 2009 om 18:22
Zo, de gezonde zaken zijn in huis. Geen koek, snoep of chips meegenomen (als ik het niet heb, kan ik er vanaf blijven, anders gaat het op). Ik moet er nog wel even bij vermelden dat ik zowel morgenavond als donderdagavond een etentje heb .
@Spijker: ik weet niet of je wel eens een sportschool bezoekt - of in het kader van gezond leven wil gaan bezoeken- , maar daar staat meestal wel een weegschaal. En leuk als je mee komt doen!
In het verleden heb ik meegeschreven met een ander groepje. We zijn overgeschakeld naar Hyves en pennen daar nog steeds (inmiddels al bijna een jaar). Elkaar ook ontmoet en dat was ontzettend leuk. Alleen schrijven we nu meer over gezellige/alledaagse zaken, vandaar dat ik me weer even aansluit bij een 'afvalclubje'. En uiteraard doorga op Hyves met de andere dames.
@Black_A: thanks voor de succeswens! Ik gok zo maar dat ik een baan heb die jij zou kunnen vervullen: ik werk op detacheringsbasis als senior beleidsadviseur bij de lokale overheid.
@Spijker: ik weet niet of je wel eens een sportschool bezoekt - of in het kader van gezond leven wil gaan bezoeken- , maar daar staat meestal wel een weegschaal. En leuk als je mee komt doen!
In het verleden heb ik meegeschreven met een ander groepje. We zijn overgeschakeld naar Hyves en pennen daar nog steeds (inmiddels al bijna een jaar). Elkaar ook ontmoet en dat was ontzettend leuk. Alleen schrijven we nu meer over gezellige/alledaagse zaken, vandaar dat ik me weer even aansluit bij een 'afvalclubje'. En uiteraard doorga op Hyves met de andere dames.
@Black_A: thanks voor de succeswens! Ik gok zo maar dat ik een baan heb die jij zou kunnen vervullen: ik werk op detacheringsbasis als senior beleidsadviseur bij de lokale overheid.
zaterdag 31 oktober 2009 om 18:27
Ah, ik typ te langzaam, er zijn alweer berichten bij gekomen.
@Christiane: zal ik jou in de tabel zetten met als doel 'rode ski-jas? Wie is er trouwens zo aardig om je 'spekkig' te noemen?
@Drenthegirl: ik ga je in de tabel zetten. Als je je weegstand wil vergelijken, kun je het beste op hetzelfde tijdstip met dezelfde kleding (of makkelijker: geen kleding) wegen. Bij mij is dat 's ochtends na het douchen.
@Christiane: zal ik jou in de tabel zetten met als doel 'rode ski-jas? Wie is er trouwens zo aardig om je 'spekkig' te noemen?
@Drenthegirl: ik ga je in de tabel zetten. Als je je weegstand wil vergelijken, kun je het beste op hetzelfde tijdstip met dezelfde kleding (of makkelijker: geen kleding) wegen. Bij mij is dat 's ochtends na het douchen.
zaterdag 31 oktober 2009 om 18:31
quote:aine schreef op 31 oktober 2009 @ 18:27:
@Christiane: zal ik jou in de tabel zetten met als doel 'rode ski-jas? Wie is er trouwens zo aardig om je 'spekkig' te noemen?
Ja, doe maar. En dan bij 'gewicht nu': spekkig. Bij streefgewicht: 'carpaccio' (da's toch mager vlees??) Of is dit nu weer te veel van het goede ?
Degene die mij spekkig vond, was mijn ex-lief. De reden dat ik het heb uitgemaakt, had overigens een andere reden. Een beetje gelijk had hij overigens wel. Ik ben niet dik, maar vooral zwaar. En zacht. Vooral op mijn buik en mijn achterste.
@Christiane: zal ik jou in de tabel zetten met als doel 'rode ski-jas? Wie is er trouwens zo aardig om je 'spekkig' te noemen?
Ja, doe maar. En dan bij 'gewicht nu': spekkig. Bij streefgewicht: 'carpaccio' (da's toch mager vlees??) Of is dit nu weer te veel van het goede ?
Degene die mij spekkig vond, was mijn ex-lief. De reden dat ik het heb uitgemaakt, had overigens een andere reden. Een beetje gelijk had hij overigens wel. Ik ben niet dik, maar vooral zwaar. En zacht. Vooral op mijn buik en mijn achterste.
zaterdag 31 oktober 2009 om 18:42
Ha Aine, ik heb ook gezonde dingen gekocht. Ik heb nog twee koekjes in huis en c'est soit .
Ik eet nu een tonijnburger / fritura, ik ben er de laatste tijd gek op, ik maak het zelf met tonijn uit blik, ui en verder alles wat ik verzin. Soms doe ik met peper, mayo of kwark en paneermeel. Ik doe ook soms met haver en gerst vlokken en een ei. En nu met mosterd. (alles bij elkaar fijn maken en dan een hamburger van maken en bakken).
Het is misschien niet zo heel mager maar het zijn wel allemaal 'goede' voedingsstoffen.
Ik eet nu een tonijnburger / fritura, ik ben er de laatste tijd gek op, ik maak het zelf met tonijn uit blik, ui en verder alles wat ik verzin. Soms doe ik met peper, mayo of kwark en paneermeel. Ik doe ook soms met haver en gerst vlokken en een ei. En nu met mosterd. (alles bij elkaar fijn maken en dan een hamburger van maken en bakken).
Het is misschien niet zo heel mager maar het zijn wel allemaal 'goede' voedingsstoffen.
zaterdag 31 oktober 2009 om 19:07
nou weet je wat het mooie is? ik hoef ze dus niet. Ik heb er geen zin in. Vanmorgen had ik er nog drie en dacht ik, ik eet ze snel op, maar ik hoefde ze gewoon echt niet. Gelukkig maar. Als ik ergens zin in heb geef ik er bijna altijd aan toe, maar ik probeer nu alleen gezonde dingen te pakken, dus als ik zin heb in zoet lekker ananas ofzo ipv chocola.
