Lijf & Lijn
alle pijlers
Vanaf nu afvallen...We gaan ervoor!!!!
dinsdag 13 december 2011 om 12:05
Vanaf vandaag gaan we er voor!
Wie doet ermee?
Nieuwe schrijfsters zijn welkom!
NaamLeeftijdLengteStart gewichtStreef gewichtHuidig gewichtTotaal afgevallenRonkel331.6990,5-10092,8+2,3Bigdipper341.8082,5-10087+5,5McLean391.7488,57476,7-11,8Rabbitie451,7690,27781,6-8,6Jubjub411,73 93,5 7290 -3,5Giraff007 23 1,72100,484 87-13,4Micky04325 1,65 90,3 85 77,7-12,6marloes25 1,68 65 58 62,9-2,1
Streefgewicht gehaald:
VivaMary -11 kilo
Dokkie -7 kilo
Ronkel en Bigdipper zijn zwanger en proberen onder de 100 kilo te blijven.
Voor iedereen die ooit in de tabel stond en nu niet meer, geef het even door als je er weer in wilt.
Wie doet ermee?
Nieuwe schrijfsters zijn welkom!
NaamLeeftijdLengteStart gewichtStreef gewichtHuidig gewichtTotaal afgevallenRonkel331.6990,5-10092,8+2,3Bigdipper341.8082,5-10087+5,5McLean391.7488,57476,7-11,8Rabbitie451,7690,27781,6-8,6Jubjub411,73 93,5 7290 -3,5Giraff007 23 1,72100,484 87-13,4Micky04325 1,65 90,3 85 77,7-12,6marloes25 1,68 65 58 62,9-2,1
Streefgewicht gehaald:
VivaMary -11 kilo
Dokkie -7 kilo
Ronkel en Bigdipper zijn zwanger en proberen onder de 100 kilo te blijven.
Voor iedereen die ooit in de tabel stond en nu niet meer, geef het even door als je er weer in wilt.
maandag 13 februari 2012 om 11:33
Ik heb vandaag maar weer eens wat gezond voer ingeslagen.
Vanmorgen niet ontbeten, de halve ochtend geprobeerd de huisarts aan de lijn te krijgen en had geen yoghurt in huis.
Zo maar eens een lekkere omelet maken met van alles en nog wat er door heen.
Vanavond denk ik worst met boontjes en komkommer.
Vanmorgen niet ontbeten, de halve ochtend geprobeerd de huisarts aan de lijn te krijgen en had geen yoghurt in huis.
Zo maar eens een lekkere omelet maken met van alles en nog wat er door heen.
Vanavond denk ik worst met boontjes en komkommer.
maandag 13 februari 2012 om 13:53
Precies Ronkel, gezond voer inslaan.
Ik ben net tijdens mijn pauze effe naar de supermarkt geweest voor wat snack spul. Sjongejonge, als je een paar dagen de fout in bent gegaan is het allemaal wel heel erg verleidelijk.
Dus net een bakje minitomaatjes op en voor straks heb ik nog een banaan. Daar sport ik altijd erg goed op.
Ik ben net tijdens mijn pauze effe naar de supermarkt geweest voor wat snack spul. Sjongejonge, als je een paar dagen de fout in bent gegaan is het allemaal wel heel erg verleidelijk.
Dus net een bakje minitomaatjes op en voor straks heb ik nog een banaan. Daar sport ik altijd erg goed op.
maandag 13 februari 2012 om 22:58
Hoi dames,
Nou, vakantie-kilo zat inderdaad niet zo vast en die is er alweer af. Dat geeft moed. Ik had alleen niet die Engelse drop mee moeten nemen waar mijn vriend zo'n zin in had en die ik nu deels soldaat gemaakt heb...
Wat ik trouwens lastig vind is magere varianten maken van vette winterkost. De vette variant is de bekende (en o zo lekkere) In de zomer heb ik daar minder last van. Bijvoorbeeld:
Zuurkool met worst en spekjes en mayonaise, andijviestamp idem, boerenkool idem, erwtensoep met worst.
Ronkel, mag ik er ook bij, ook al kom ik soms wat minder vaak? Het motiveert wel om hier te lezen!
Dokkie (bijna) 41jaar, 1m64, 66.3 kilo, start 67.5 kilo, streef 60 kilo, 1.2 eraf.
Nou, vakantie-kilo zat inderdaad niet zo vast en die is er alweer af. Dat geeft moed. Ik had alleen niet die Engelse drop mee moeten nemen waar mijn vriend zo'n zin in had en die ik nu deels soldaat gemaakt heb...
Wat ik trouwens lastig vind is magere varianten maken van vette winterkost. De vette variant is de bekende (en o zo lekkere) In de zomer heb ik daar minder last van. Bijvoorbeeld:
Zuurkool met worst en spekjes en mayonaise, andijviestamp idem, boerenkool idem, erwtensoep met worst.
Ronkel, mag ik er ook bij, ook al kom ik soms wat minder vaak? Het motiveert wel om hier te lezen!
Dokkie (bijna) 41jaar, 1m64, 66.3 kilo, start 67.5 kilo, streef 60 kilo, 1.2 eraf.
dinsdag 14 februari 2012 om 12:03
Ha Dokkie, natuurlijk mag je in de tabel!
Mijn dochter is van eind september 2010 dus inderdaad bijna even oud.
Hier gaat het ook nog niet zoals het hoort maar ben al wel weer een vakantie kilo kwijt dus dat gaat alweer mooi.
Donderdag hoef ik pas weer aan het werk dus dan wordt alles hier weer een beetje normaal.
SCHOP onder de kont van Bigdipper!!!!
Mijn dochter is van eind september 2010 dus inderdaad bijna even oud.
Hier gaat het ook nog niet zoals het hoort maar ben al wel weer een vakantie kilo kwijt dus dat gaat alweer mooi.
Donderdag hoef ik pas weer aan het werk dus dan wordt alles hier weer een beetje normaal.
SCHOP onder de kont van Bigdipper!!!!
dinsdag 14 februari 2012 om 22:10
Vandaag weer een redelijke dag gehad.
Vanmorgen begonnen met yoghurt en brinta, vanmiddag een restje macoroni gegeten en vanavond boontjes met worst en komkommer.
Dit wilde ik gisteren eigenlijk eten maar gister toch maar macoroni gegeten ipv boontjes.
Vanmiddag nog een taartje gegeten bij een vriendin wiens dochter net thuis gekomen was uit het ziekenhuis.
Verder veel thee en limonade gedronken.
Vanmorgen begonnen met yoghurt en brinta, vanmiddag een restje macoroni gegeten en vanavond boontjes met worst en komkommer.
Dit wilde ik gisteren eigenlijk eten maar gister toch maar macoroni gegeten ipv boontjes.
Vanmiddag nog een taartje gegeten bij een vriendin wiens dochter net thuis gekomen was uit het ziekenhuis.
Verder veel thee en limonade gedronken.
woensdag 15 februari 2012 om 18:19
Vandaag weer een redelijke dag gehad.
Vanmorgen begonnen met yoghurt met brinta, vanmiddag een tosti kaas gehad en vanavond worteltjes met karbonade.
Tussendoor een koek en wat snoepjes gehad.
Ik hoop dat ik deze week nog weer in de 90 terecht kom om er dan volgende week weer onder te zitten.
Hoe gaat het met de rest van de dames?
De motivatie al weer terug gevonden?
Vanmorgen begonnen met yoghurt met brinta, vanmiddag een tosti kaas gehad en vanavond worteltjes met karbonade.
Tussendoor een koek en wat snoepjes gehad.
Ik hoop dat ik deze week nog weer in de 90 terecht kom om er dan volgende week weer onder te zitten.
Hoe gaat het met de rest van de dames?
De motivatie al weer terug gevonden?
woensdag 15 februari 2012 om 21:52
Hier gaat het wel redelijk deze week.
Het gewicht dat mijn zusje heeft veroorzaakt (ja, ik schuif de verantwoording idd op haar ) is er wel weer af.
Ik probeer die dalende lijn nu weer goed vast te houden.
Ik had de laatste dagen een flinke verkoudheid, en dat is irritant, maar ik heb ook het idee dat dat energie vreet en goed helpt als je wilt afvallen.
Het gewicht dat mijn zusje heeft veroorzaakt (ja, ik schuif de verantwoording idd op haar ) is er wel weer af.
Ik probeer die dalende lijn nu weer goed vast te houden.
Ik had de laatste dagen een flinke verkoudheid, en dat is irritant, maar ik heb ook het idee dat dat energie vreet en goed helpt als je wilt afvallen.
donderdag 16 februari 2012 om 19:55
Vandaag was maar weer zozo..
Vanmorgen gestart met yoghurt met brinta, tussen de middag erwtensoep met rauwkost en een broodje en vanavond kipkerrie met rijst.
Verder nog een cupcake gehad op het werk.
Fijn dat het weer de goede kant op gaat met je gewicht Mclean!
Hoe gaat het met de andere dames?
Bigdipper, heeft de schop gewerkt of wil je er nog 1 ?
Vanmorgen gestart met yoghurt met brinta, tussen de middag erwtensoep met rauwkost en een broodje en vanavond kipkerrie met rijst.
Verder nog een cupcake gehad op het werk.
Fijn dat het weer de goede kant op gaat met je gewicht Mclean!
Hoe gaat het met de andere dames?
Bigdipper, heeft de schop gewerkt of wil je er nog 1 ?
donderdag 16 februari 2012 om 20:22
Ja, hier gaat het wel goed. Er is weer een paar ons af.
Morgen wordt wel een iets lastigere dag; ik wil eigenlijk uit eten, maar eh... ben bang dat ik het dan verpest en er zaterdag op de weegschaal hetzelfde staat als vorige week. Dilemma.
Ik mik op een halve kilo per week, dat vind ik prima qua snelheid. Nouja, we gaan het zien.
Morgen wordt wel een iets lastigere dag; ik wil eigenlijk uit eten, maar eh... ben bang dat ik het dan verpest en er zaterdag op de weegschaal hetzelfde staat als vorige week. Dilemma.
Ik mik op een halve kilo per week, dat vind ik prima qua snelheid. Nouja, we gaan het zien.
vrijdag 17 februari 2012 om 21:44
Ik ben blij!!!
Vorige week was ik nog 86.1 (staat verkeerd in de tabel Ronkel )
En vanmorgen 84.9!!!
Dus 3.6 kilo afgevallen nu in totaal.
Voelt toch een beetje als een mijlpaaltje, ineens onder de 85.
Ik heb het gevoel dat het heel langzaam gaat, maar 3.6 kilo in 2 maanden, is eigenlijk niets mis mee.
Succes morgenochtend dames, ik hoop dat jullie allemaal goed nieuws hebben.
Vorige week was ik nog 86.1 (staat verkeerd in de tabel Ronkel )
En vanmorgen 84.9!!!
Dus 3.6 kilo afgevallen nu in totaal.
Voelt toch een beetje als een mijlpaaltje, ineens onder de 85.
Ik heb het gevoel dat het heel langzaam gaat, maar 3.6 kilo in 2 maanden, is eigenlijk niets mis mee.
Succes morgenochtend dames, ik hoop dat jullie allemaal goed nieuws hebben.
.
zondag 19 februari 2012 om 16:23
Hallo!
Terug van weggeweest! Om een lang verhaal kort te maken: Vakantie viel erg tegen en heb door de stress ongeveer alles gegeten zonder er van te genieten en heb amper kunnen skien. Erg jammer allemaal. Vanmorgen thuisgekomen en waar ik al bang voor was is gebeurd. Ik ben deze week 4 kilo aangekomen!!!
Moet je nagaan hoeveel ik heb gegeten, ik schaam me diep.
Ik heb niks gezonds in huis en kan sowieso nooit op zondag beginnen ( hele stomme tik haha ) dus ik ga er morgen KEIHARD tegenaan!!
Ik heb over 2 weken een feestje waarvoor ik een jurkje had gekocht en die zit nu dus hartstikke strak. Ik weeg nu bijna hetzelfde als toen ik begon. Alles voor niets dus. Ik probeer het maar te zien als extra motivatie.
Succes allemaal!
@Rabbite Nee hoor die woorden doen me juist goed haha, soms is het goed als iemand je even met beide benen op de grond zet
@Ronkel mijn gewicht is nu 59.3, ik weet niet of je de tabel al hebt bijgewerkt.
Terug van weggeweest! Om een lang verhaal kort te maken: Vakantie viel erg tegen en heb door de stress ongeveer alles gegeten zonder er van te genieten en heb amper kunnen skien. Erg jammer allemaal. Vanmorgen thuisgekomen en waar ik al bang voor was is gebeurd. Ik ben deze week 4 kilo aangekomen!!!
Moet je nagaan hoeveel ik heb gegeten, ik schaam me diep.
Ik heb niks gezonds in huis en kan sowieso nooit op zondag beginnen ( hele stomme tik haha ) dus ik ga er morgen KEIHARD tegenaan!!
Ik heb over 2 weken een feestje waarvoor ik een jurkje had gekocht en die zit nu dus hartstikke strak. Ik weeg nu bijna hetzelfde als toen ik begon. Alles voor niets dus. Ik probeer het maar te zien als extra motivatie.
Succes allemaal!
@Rabbite Nee hoor die woorden doen me juist goed haha, soms is het goed als iemand je even met beide benen op de grond zet
@Ronkel mijn gewicht is nu 59.3, ik weet niet of je de tabel al hebt bijgewerkt.
zondag 19 februari 2012 om 20:58
