Lijf & Lijn
alle pijlers
Vierdaagse Nijmegen 2015
donderdag 12 februari 2015 om 13:07
Ik ga dit jaar voor de eerste keer meelopen, heb me samen met een vriendin ingeschreven voor het programma Viavierdaagse, zo hadden we gegarandeerde startbewijzen.
Nog meer mensen hier die gaan lopen? Leek me wel leuk om ervaringen uit te wisselen enzo.
En weet iemand of je per se echte wandelschoenen nodig hebt? Loop nu elke keer op oude hardloopschoenen namelijk, maar heb nog niet echt lange afstanden daarop gelopen.
Nog meer mensen hier die gaan lopen? Leek me wel leuk om ervaringen uit te wisselen enzo.
En weet iemand of je per se echte wandelschoenen nodig hebt? Loop nu elke keer op oude hardloopschoenen namelijk, maar heb nog niet echt lange afstanden daarop gelopen.
zondag 5 april 2015 om 20:28
Gisteren was zwaar! 30km heuvel op, heuvel af. Over glibberige en vooral modderige bospaden. Daarnaast regende het in de ochtend, gelukkig werd het rond 12u droog. De route was wel prachtig! We zouden gaan camperen maar we waren zo moe dat we een hotelletje gepakt hebben!
Vandaag 28 km incl. Een onbedoelde lus. Paden waren beter begaanbaar dus dat liep ook prettiger. Nu staan we wel op een camping en warm is het niet! Maar gelukkig goede slaapzakken!
Morgen de laatste korte etappe, 15 km als we tenminste niet verkeerd lopen...
Vandaag 28 km incl. Een onbedoelde lus. Paden waren beter begaanbaar dus dat liep ook prettiger. Nu staan we wel op een camping en warm is het niet! Maar gelukkig goede slaapzakken!
Morgen de laatste korte etappe, 15 km als we tenminste niet verkeerd lopen...
woensdag 8 april 2015 om 21:04
Wauw, Koekkie echt respect voor jou! Kan me voorstellen dat jullie het kamperen even hebben overgeslagen, ik moest nog aan je denken in een tentje, in de kou na zo'n afstand 
maar verstandig dat jullie lekker in een hotel hebben geslapen! Hoe was de volgende nacht in de tent?
Ik heb vandaag weer een stukje hardgelopen, heerlijk om weer in beweging te zijn! Vrijdag ga ik weer een stuk wandelen in een natuurgebied, heb er nu al zin in!!
Vrijdag is ook de loting, zo spannend. Ik hoop zo dat we allebei ingeloot worden...
maar verstandig dat jullie lekker in een hotel hebben geslapen! Hoe was de volgende nacht in de tent?Ik heb vandaag weer een stukje hardgelopen, heerlijk om weer in beweging te zijn! Vrijdag ga ik weer een stuk wandelen in een natuurgebied, heb er nu al zin in!!
Vrijdag is ook de loting, zo spannend. Ik hoop zo dat we allebei ingeloot worden...
woensdag 8 april 2015 om 21:18
Sneeuwwitje (en alle anderen die met de loting mee moeten doen),
Ik hoop dat jullie ingeloot worden! I'll keep my fingers crossed!
Volgend jaar moet ik wel met de loting mee doen omdat ik nu weliswaar voor kruisje nummer 4 ga, maar het eerste kruisje in 2001 heb gehaald en dus niet aan de eis voldoe dat ik sinds 2010 4x succesvol heb uitgelopen. Gelukkig heb ik twee kansen om aan de loting te ontkomen. 1. Is als mijn dochter weer mee loopt, zij is dan 13 en wordt sowieso toegelaten, dan kan ik als begeleidster mee (al behaal ik dan geen kruisje), of mij aansluit bij één van de wandelteams van onze wandelgroep......
Het laatste nachtje hebben wij wel in een tentje doorgebracht en het was koud! Heel koud, maar gelukkig een goede slaapzak dus toch goed geslapen.de laatste etappe was mooi tot ongeveer Berg & Terblijt, daarna loop je al gauw de woonwijken van Maastricht in en dat was saai!
Maar het is een absolute aanrader het Krijtlandpad, zeker tussen Noorbeek en Valkenburg. Goede training voor de 3e dag van Nijmegen!
Ik had hiervoor nog niet heel veel gewandeld, 2 weken terug zo'n 24 km en die was zwaar, daarvoor eigenlijk helemaal niet gewandeld. Maar het Krijtlandpad ging gelukkig goed! Geen overbelasting, geen blaren, alleen verschrikkelijke moeie voeten op het eind! Begin mei gaan we weer verder met het trekvogelpad. Het voordeel van de LAW-paden is dat je zelf niet hoeft te bedenken waar je nu weer naar toe 'moet' lopen...... Gemakzucht dus. Maar vaak zijn het ook wel mooie routes en ik kan straks zeggen dat ik van Bergen aan Zee naar de Duitse grens heb gewandeld!
Ik hoop dat jullie ingeloot worden! I'll keep my fingers crossed!
Volgend jaar moet ik wel met de loting mee doen omdat ik nu weliswaar voor kruisje nummer 4 ga, maar het eerste kruisje in 2001 heb gehaald en dus niet aan de eis voldoe dat ik sinds 2010 4x succesvol heb uitgelopen. Gelukkig heb ik twee kansen om aan de loting te ontkomen. 1. Is als mijn dochter weer mee loopt, zij is dan 13 en wordt sowieso toegelaten, dan kan ik als begeleidster mee (al behaal ik dan geen kruisje), of mij aansluit bij één van de wandelteams van onze wandelgroep......
Het laatste nachtje hebben wij wel in een tentje doorgebracht en het was koud! Heel koud, maar gelukkig een goede slaapzak dus toch goed geslapen.de laatste etappe was mooi tot ongeveer Berg & Terblijt, daarna loop je al gauw de woonwijken van Maastricht in en dat was saai!
Maar het is een absolute aanrader het Krijtlandpad, zeker tussen Noorbeek en Valkenburg. Goede training voor de 3e dag van Nijmegen!
Ik had hiervoor nog niet heel veel gewandeld, 2 weken terug zo'n 24 km en die was zwaar, daarvoor eigenlijk helemaal niet gewandeld. Maar het Krijtlandpad ging gelukkig goed! Geen overbelasting, geen blaren, alleen verschrikkelijke moeie voeten op het eind! Begin mei gaan we weer verder met het trekvogelpad. Het voordeel van de LAW-paden is dat je zelf niet hoeft te bedenken waar je nu weer naar toe 'moet' lopen...... Gemakzucht dus. Maar vaak zijn het ook wel mooie routes en ik kan straks zeggen dat ik van Bergen aan Zee naar de Duitse grens heb gewandeld!
donderdag 9 april 2015 om 21:09
vrijdag 10 april 2015 om 18:17
Vandaag een prachtig stuk gewandeld, mijn vader ging ook mee dus dat was gezellig. En het was heerlijk weer.
Aan het eind van de middag de loting: ik ben ingeloot, maar mijn loopmaatje niet...
Nu dus nadenken of ik alleen wil lopen. Hebben jullie nog ideeën hoe we toch aan een extra startbewijs kunnen komen?
Aan het eind van de middag de loting: ik ben ingeloot, maar mijn loopmaatje niet...
Nu dus nadenken of ik alleen wil lopen. Hebben jullie nog ideeën hoe we toch aan een extra startbewijs kunnen komen?
hoop dat je loopmaatje alsnog een startbewijs bemachtigt, ik zou niet weten hoe
vrijdag 10 april 2015 om 19:54
Sneeuwwitje,
Wat balen voor je loopmaatje dat ze uitgeloot is! Een startbewijs overnemen gaat niet, wanneer je het startbewijs komt ophalen op zondag of maandag moet je je namelijk legitimeren. Daarnaast als je hem uitloopt heb jij wel een kruisje, maar staat die op de naam van degene van wie je loopmaatje het startbewijs heeft overgenomen en zo kleven er nog meer nadelen aan...... En als ik het goed heb kan degene die het startbewijs overdraagt ook gestraft worden mocht de organisatie er achter komen. Maar dat laatste weet ik niet zeker.
Maar alleen lopen doe je echt niet! Er is altijd wel iemand met wie je op kan lopen en je maakt ook veel meer mee met wat er om je heen gebeurd!
In 2000 voor het eerst geprobeerd te lopen en toen op de eerste dag een Amerikaanse militair ontmoet met wie ik 3 dagen samen liep zonder dat we het hadden afgesproken! Iedere dag wensten we elkaar aan het einde succes en namen we afscheid, maar de volgende dag kwamen we elkaar toch weer tegen! Alleen de 3e dag toen bleek dat ik niet van start kon gaan de volgende dag hebben we pas gegevens uitgewisseld. Helaas kon ik de laatste dag niet meer van start gaan. Hij zou tot september van het jaar er op in Duitsland gelegerd zijn en we spraken af dat we het volgende jaar samen zouden lopen. Helaas bleek in juni dat hij terug moest naar the USA en dus liep ik hem in mijn eentje..... Maar het viel mij reuze mee om in mijn 'eentje' te lopen. En anders je kan je altijd bij ons aansluiten. Iedereen loopt dan wel op eigen snelheid maar je bent dan in ieder geval niet 's avonds helemaal alleen!
Wat balen voor je loopmaatje dat ze uitgeloot is! Een startbewijs overnemen gaat niet, wanneer je het startbewijs komt ophalen op zondag of maandag moet je je namelijk legitimeren. Daarnaast als je hem uitloopt heb jij wel een kruisje, maar staat die op de naam van degene van wie je loopmaatje het startbewijs heeft overgenomen en zo kleven er nog meer nadelen aan...... En als ik het goed heb kan degene die het startbewijs overdraagt ook gestraft worden mocht de organisatie er achter komen. Maar dat laatste weet ik niet zeker.
Maar alleen lopen doe je echt niet! Er is altijd wel iemand met wie je op kan lopen en je maakt ook veel meer mee met wat er om je heen gebeurd!
In 2000 voor het eerst geprobeerd te lopen en toen op de eerste dag een Amerikaanse militair ontmoet met wie ik 3 dagen samen liep zonder dat we het hadden afgesproken! Iedere dag wensten we elkaar aan het einde succes en namen we afscheid, maar de volgende dag kwamen we elkaar toch weer tegen! Alleen de 3e dag toen bleek dat ik niet van start kon gaan de volgende dag hebben we pas gegevens uitgewisseld. Helaas kon ik de laatste dag niet meer van start gaan. Hij zou tot september van het jaar er op in Duitsland gelegerd zijn en we spraken af dat we het volgende jaar samen zouden lopen. Helaas bleek in juni dat hij terug moest naar the USA en dus liep ik hem in mijn eentje..... Maar het viel mij reuze mee om in mijn 'eentje' te lopen. En anders je kan je altijd bij ons aansluiten. Iedereen loopt dan wel op eigen snelheid maar je bent dan in ieder geval niet 's avonds helemaal alleen!
zaterdag 11 april 2015 om 21:52
Ik breek hier even in. Heb zelf in het verleden driemaal de Vierdaagse gelopen, tweemaal de 50, en eenmaal de 40. Fantastische ervaring. En... Ik heb hem eigenlijk altijd in mijn eentje gelopen, en nooit spijt van gehad. Je komt onderweg de leukste mensen tegen, en juist omdat je in je eentje bent, word je door heel veel mensen extra aangesproken en aangemoedigd. En soms had ik ook op een bepaald stuk ff helemaal geen behoefte aan contact. Dan was het oortje in, lekker muziekje op en gewoon doorlopen. Oftewel: laat je niet afschrikken om het in je eentje te gaan doen. Juist dan doe je onderweg de leukste contacten op! Sterker nog, ik heb hem ook met mijn moeder gelopen, en vond dat juist soms een belasting. Op sommige delen was ik gewoon moe en chago, en dan zit je ook aan elkaar vast.
zondag 12 april 2015 om 09:58
quote:dignity schreef op 11 april 2015 @ 21:52:
Ik breek hier even in. Heb zelf in het verleden driemaal de Vierdaagse gelopen, tweemaal de 50, en eenmaal de 40. Fantastische ervaring. En... Ik heb hem eigenlijk altijd in mijn eentje gelopen, en nooit spijt van gehad. Je komt onderweg de leukste mensen tegen, en juist omdat je in je eentje bent, word je door heel veel mensen extra aangesproken en aangemoedigd. En soms had ik ook op een bepaald stuk ff helemaal geen behoefte aan contact. Dan was het oortje in, lekker muziekje op en gewoon doorlopen. Oftewel: laat je niet afschrikken om het in je eentje te gaan doen. Juist dan doe je onderweg de leukste contacten op! Sterker nog, ik heb hem ook met mijn moeder gelopen, en vond dat juist soms een belasting. Op sommige delen was ik gewoon moe en chago, en dan zit je ook aan elkaar vast.+1000 precies mijn ervaring!
Ik breek hier even in. Heb zelf in het verleden driemaal de Vierdaagse gelopen, tweemaal de 50, en eenmaal de 40. Fantastische ervaring. En... Ik heb hem eigenlijk altijd in mijn eentje gelopen, en nooit spijt van gehad. Je komt onderweg de leukste mensen tegen, en juist omdat je in je eentje bent, word je door heel veel mensen extra aangesproken en aangemoedigd. En soms had ik ook op een bepaald stuk ff helemaal geen behoefte aan contact. Dan was het oortje in, lekker muziekje op en gewoon doorlopen. Oftewel: laat je niet afschrikken om het in je eentje te gaan doen. Juist dan doe je onderweg de leukste contacten op! Sterker nog, ik heb hem ook met mijn moeder gelopen, en vond dat juist soms een belasting. Op sommige delen was ik gewoon moe en chago, en dan zit je ook aan elkaar vast.+1000 precies mijn ervaring!
zondag 12 april 2015 om 13:50
Dignity en Koekkie jullie hebben mij in ieder geval overtuigd dat alleen lopen te doen is. Ik kan het me ook wel voorstellen dat samen lopen soms zwaarder is (helemaal als je wat chagrijnig bent ).
Maar ik denk wel dat het ook gezelliger kan zijn, vooral aan het begin en het eind. We zouden ook bij haar gaan slapen (ik woon te ver weg), dat mag ik natuurlijk nog steeds maar voelt wel een beetje gek dat ik wel ga lopen en zij niet. Helemaal omdat het haar idee was, beetje loyaliteits-conflictje....
Heb vandaag een rustdag, gisteren hardgelopen (heb volgende week een wedstrijdje) en ga morgen ook weer trainen bij de hardloopvereniging. Na volgende week weer verder met mijn wandel-schema.
Maar ik denk wel dat het ook gezelliger kan zijn, vooral aan het begin en het eind. We zouden ook bij haar gaan slapen (ik woon te ver weg), dat mag ik natuurlijk nog steeds maar voelt wel een beetje gek dat ik wel ga lopen en zij niet. Helemaal omdat het haar idee was, beetje loyaliteits-conflictje....
Heb vandaag een rustdag, gisteren hardgelopen (heb volgende week een wedstrijdje) en ga morgen ook weer trainen bij de hardloopvereniging. Na volgende week weer verder met mijn wandel-schema.
vrijdag 17 april 2015 om 19:33
vrijdag 17 april 2015 om 20:34
Wat vriendin en ik doen is kijken wat voor dorpjes er om onze woonplaats heen liggen. Zijn er best veel op 15-20km, vervolgens lopen we daar gewoon heen en gaan terug met de bus of m'n vriend haalt ons weer op.
Gister liepen we een rondje om een groot meer, was ook prima, op die kerel na.. Hij riep eerst wat dingen en toen we niet reageerden, kwam ie achter ons aan en greep me bij m'n schouder..
Heb vandaag nog een melding gedaan bij de politie, ze surveilleren in dat gebied al extra.. Op zich voelde ik me niet extreem geïntimideerd ofzo, maar baal er wel onwijs van dat je dus als vrouw (alleen of met z'n twee) niet eens overal normaal kunt lopen op klaarlichte dag..
Gister liepen we een rondje om een groot meer, was ook prima, op die kerel na.. Hij riep eerst wat dingen en toen we niet reageerden, kwam ie achter ons aan en greep me bij m'n schouder..
Heb vandaag nog een melding gedaan bij de politie, ze surveilleren in dat gebied al extra.. Op zich voelde ik me niet extreem geïntimideerd ofzo, maar baal er wel onwijs van dat je dus als vrouw (alleen of met z'n twee) niet eens overal normaal kunt lopen op klaarlichte dag..
vrijdag 17 april 2015 om 20:34
MQ11,
Kijk eens naar Lange Afstand Wandelpaden die bij jou in de buurt lopen er zijn er een heleboel, daarnaast heb je nog allerlei streekpaden. Je hoeft dan niet over de route na te denken, de meesten staan goed gemarkeerd en je kan zelf bedenken hoeveel kilometer je wilt gaan lopen. Schaf je een boekje aan kan je ook zien waar de bushaltes en treinstations zijn, en het traject is in gedeeltes verwerkt en van elk gedeelte kan je zien hoeveel km het is zodat je zelf kan bedenken hoeveel je kan/wil wandelen.
Daarnaast heb je NS wandeltochten en ook heb je Groene Wissels, op die site vind je ook mega veel wandeltochten. Er zitten saaie tochten tussen, maar ook hele mooie!
LasVegas84,
Goed bezig! Fijn dat het lekker ging op die enge kerel na dan!
Kijk eens naar Lange Afstand Wandelpaden die bij jou in de buurt lopen er zijn er een heleboel, daarnaast heb je nog allerlei streekpaden. Je hoeft dan niet over de route na te denken, de meesten staan goed gemarkeerd en je kan zelf bedenken hoeveel kilometer je wilt gaan lopen. Schaf je een boekje aan kan je ook zien waar de bushaltes en treinstations zijn, en het traject is in gedeeltes verwerkt en van elk gedeelte kan je zien hoeveel km het is zodat je zelf kan bedenken hoeveel je kan/wil wandelen.
Daarnaast heb je NS wandeltochten en ook heb je Groene Wissels, op die site vind je ook mega veel wandeltochten. Er zitten saaie tochten tussen, maar ook hele mooie!
LasVegas84,
Goed bezig! Fijn dat het lekker ging op die enge kerel na dan!
vrijdag 17 april 2015 om 21:46
quote:MQ11 schreef op 17 april 2015 @ 20:01:
Woow goed bezig Lasvegas! Ik merk dat ik blijf steken op de 10/15 KM omdat ik niet zo goed ben in routes uitstippelen. Irritant dat je lastig gevallen werd door een enge kerel, bah.Is dit niet iets voor jou?
http://www.wandelzoekpagina.nl/groene_wissels/lijst.php
Bij Wandelingen -> dagwandeling zoeken kan je selecteren op provincie, afstand of startplaats
Woow goed bezig Lasvegas! Ik merk dat ik blijf steken op de 10/15 KM omdat ik niet zo goed ben in routes uitstippelen. Irritant dat je lastig gevallen werd door een enge kerel, bah.Is dit niet iets voor jou?
http://www.wandelzoekpagina.nl/groene_wissels/lijst.php
Bij Wandelingen -> dagwandeling zoeken kan je selecteren op provincie, afstand of startplaats
maandag 20 april 2015 om 19:49
quote:sneeuwwitje1 schreef op 10 april 2015 @ 18:17:
Vandaag een prachtig stuk gewandeld, mijn vader ging ook mee dus dat was gezellig. En het was heerlijk weer.
Aan het eind van de middag de loting: ik ben ingeloot, maar mijn loopmaatje niet...
Nu dus nadenken of ik alleen wil lopen. Hebben jullie nog ideeën hoe we toch aan een extra startbewijs kunnen komen?Heey sneeuwwitje. Ik heb precies hetzelfde! Misschien heb je zin in een keer samen te lopen?
Vandaag een prachtig stuk gewandeld, mijn vader ging ook mee dus dat was gezellig. En het was heerlijk weer.
Aan het eind van de middag de loting: ik ben ingeloot, maar mijn loopmaatje niet...
Nu dus nadenken of ik alleen wil lopen. Hebben jullie nog ideeën hoe we toch aan een extra startbewijs kunnen komen?Heey sneeuwwitje. Ik heb precies hetzelfde! Misschien heb je zin in een keer samen te lopen?
