Lijf & Lijn
alle pijlers
WW, we kunnen het en we gaan het doen!!
zondag 9 juni 2013 om 18:52
Het nieuwe Weight Watchers topic!
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
donderdag 29 mei 2014 om 17:23
@interior junkie Het duurt nu wel erg lang toch, je klachten? Ben je al bij de huisarts geweest? Een week lang niet kunnen eten heb ik nog nooit meegemaakt en lijkt me echt te lang hoor!
Wel genoeg blijven drinken inderdaad meid. Beterschap!
@mars Succes. Ik heb vandaag een lange fietstocht (voor mijn doen: meer dan 3 uur gefietst) achter de rug. Morgen met een vriendin hardlopen. Dus qua sportiviteit zit het in ieder geval wel goed. Jammer dat die reep chocola wel weer is aangebroken
Wel genoeg blijven drinken inderdaad meid. Beterschap!
@mars Succes. Ik heb vandaag een lange fietstocht (voor mijn doen: meer dan 3 uur gefietst) achter de rug. Morgen met een vriendin hardlopen. Dus qua sportiviteit zit het in ieder geval wel goed. Jammer dat die reep chocola wel weer is aangebroken
vrijdag 30 mei 2014 om 22:36
zaterdag 31 mei 2014 om 09:46
Vakantie foto's zijn altijd balen! Iedereen weet van mij, geen foto's in bikini.
Afgelopen vakantie ben ik juist tot een andere conclusie gekomen. Dat ik helemaal niet zo dik ben als ik denk dat ik ben. Ik had als enige van alle vrouwen een langer bikini topje aan, die ook je buik bedekt. Maar ik was de slankste! Voor mijn gevoel heb ik namelijk altijd het idee dat ik 200 kg weeg ofzo en echt heeeel dik ben. Maar dat blijkt dus wel mee te vallen. Ben nog steeds niet bij met mijn lichaam, maar zit wel te denken aan naast ww ook te gaan praten met een psycholoog om te kijken of hij ondersteuning kan bieden tijdens het afvallen. En dus ook bij jou zal het absoluut meevallen!! Die foto maak je waarschijnlijk in je hoofd " lelijker" dan dat hij werkelijk is. Daarnaast kunnen foto's op verkeerde moment, verkeerde hoek enz worden genomen. Als ik een foto van onder neem qua gezicht, nou geloof me. Dat wil niemand zien haha.
Afgelopen vakantie ben ik juist tot een andere conclusie gekomen. Dat ik helemaal niet zo dik ben als ik denk dat ik ben. Ik had als enige van alle vrouwen een langer bikini topje aan, die ook je buik bedekt. Maar ik was de slankste! Voor mijn gevoel heb ik namelijk altijd het idee dat ik 200 kg weeg ofzo en echt heeeel dik ben. Maar dat blijkt dus wel mee te vallen. Ben nog steeds niet bij met mijn lichaam, maar zit wel te denken aan naast ww ook te gaan praten met een psycholoog om te kijken of hij ondersteuning kan bieden tijdens het afvallen. En dus ook bij jou zal het absoluut meevallen!! Die foto maak je waarschijnlijk in je hoofd " lelijker" dan dat hij werkelijk is. Daarnaast kunnen foto's op verkeerde moment, verkeerde hoek enz worden genomen. Als ik een foto van onder neem qua gezicht, nou geloof me. Dat wil niemand zien haha.
zaterdag 31 mei 2014 om 09:59
Ow ik herken jullie verhalen over de (vakantie)foto's zo! Ik vind het verschrikkelijk een foto van mezelf terug te zien, terwijl ik wel graag eens een leuke foto zou willen hebben. Meestal als ik weet dat er een foto wordt gemaakt ga ik proberen er op mijn voordeligst op te staan, wat er dan weer heel krampachtig en onnatuurlijk uit ziet.
Had wel een motivatiemomentje gister, paste ineens in een spijkerbroek die ik al te klein had gekocht (in een soort ontkenningsfase ofzo).
Had wel een motivatiemomentje gister, paste ineens in een spijkerbroek die ik al te klein had gekocht (in een soort ontkenningsfase ofzo).
zondag 1 juni 2014 om 10:52
@impalalelie Herkenbaar, van dat leuk willen staan op foto's. Of ik zit te regisseren: maak de foto maar vanuit die en die hoek. Of maar tot mijn middel, niet lager 
. Manlief negeert echter altijd mijn instructies om GEEN foto's in bikini te maken. Ik moet me niet aanstellen, zegt-ie dan 
.
Fijn van je kleinere broek zeg!!
. Manlief negeert echter altijd mijn instructies om GEEN foto's in bikini te maken. Ik moet me niet aanstellen, zegt-ie dan .Fijn van je kleinere broek zeg!!
maandag 2 juni 2014 om 11:17
@impalalelie Wow wat een goed resultaat zeg!
Ik was gisterochtend al stiekem op de weegschaal gegaan, toen was het resultaat helaas bedroevend . Misschien is het morgenochtend ietsje beter.
@mars Ik weet zeker dat je bruidsreportage helemaal goed komt. Je voelt je ongetwijfeld prachtig op je trouwdag. Mijn trouwfoto's zijn de enige foto's in mijn leven (nouja) waar ik echt helemaal tevreden over ben. Ik vind echt dat ik er daar heel mooi en goed op sta
. Kostte dan wel een uur in de make-up, twee uur bij de kapper, een jaar lijnen en een dure jurk om er zo uit te zien maar goed.
Ik was gisterochtend al stiekem op de weegschaal gegaan, toen was het resultaat helaas bedroevend . Misschien is het morgenochtend ietsje beter.
@mars Ik weet zeker dat je bruidsreportage helemaal goed komt. Je voelt je ongetwijfeld prachtig op je trouwdag. Mijn trouwfoto's zijn de enige foto's in mijn leven (nouja) waar ik echt helemaal tevreden over ben. Ik vind echt dat ik er daar heel mooi en goed op sta
. Kostte dan wel een uur in de make-up, twee uur bij de kapper, een jaar lijnen en een dure jurk om er zo uit te zien maar goed.
maandag 2 juni 2014 om 12:33
Zoals vorige week aangegeven, wil ik dus ook graag In de tabel..
Hierbij mijn lijstje:
Startgewicht: 92
Huidig gewicht: 88,1
Deze week af: -1,3
Totaal af: 3,9
Streefgewicht: 77
Ik snap er deze week helemaal niets van.. Heb me dit weekend voor het eerst totaal niet aan mijn punten gehouden.. Heb wijntjes gedronken, chipjes en een ijsje gegeten en toch is er 1,3 af!
Succes iedereen en pearsy alvast bedankt voor het toevoegen in de tabel!
Hierbij mijn lijstje:
Startgewicht: 92
Huidig gewicht: 88,1
Deze week af: -1,3
Totaal af: 3,9
Streefgewicht: 77
Ik snap er deze week helemaal niets van.. Heb me dit weekend voor het eerst totaal niet aan mijn punten gehouden.. Heb wijntjes gedronken, chipjes en een ijsje gegeten en toch is er 1,3 af!
Succes iedereen en pearsy alvast bedankt voor het toevoegen in de tabel!
maandag 2 juni 2014 om 14:56
Hallo ladies! Even zielig doen: ik ben de motivatie nogal kwijtgeraakt dit weekend, heel slecht, zelfs brood met kaasjes en chips enzo lopen kanen Daarnaast al lang niet meer gesport.
Durf niet op de weegschaal, maar zie aan m'n pafferige buik dat het niet de juiste kant op gaat. Nu weer in het gareel dus!
Waarom verlies je de motivatie? Stom toch? Je ziet dat het werkt wat je doet en toch glijd je dan weer terug in je oude patroon. En je voelt je er helemaal niet beter bij! Dus het levert je niks op! Stom stom stom.
Dus we pakken het weer op. Vanavond lekker sporten. Rust, reinheid, regelmaat. Dat mooie weer is zoooo vervelend, allemaal leuke borrel liggen op de loer.
Durf niet op de weegschaal, maar zie aan m'n pafferige buik dat het niet de juiste kant op gaat. Nu weer in het gareel dus!
Waarom verlies je de motivatie? Stom toch? Je ziet dat het werkt wat je doet en toch glijd je dan weer terug in je oude patroon. En je voelt je er helemaal niet beter bij! Dus het levert je niks op! Stom stom stom.
Dus we pakken het weer op. Vanavond lekker sporten. Rust, reinheid, regelmaat. Dat mooie weer is zoooo vervelend, allemaal leuke borrel liggen op de loer.
maandag 2 juni 2014 om 15:47
maandag 2 juni 2014 om 18:07
Hey allemaal, wat een mooie minnen komen er voorbij!
Ik ga vanavond niet naar cursus en kan dus helaas ook geen gewicht doorgeven deze week Ik lig namelijk op de bank/in bed met 39 graden koorts, keelontsteking, snotteren etc etc. Echt waardeloos, maar ik ga dus liever even niet de deur uit nu ik zo ziek ben en thuis heb ik geen weegschaal.
Volgende week kan ik trouwens ook niet gaan wegen, er is dan geen cursus ivm pinksteren.
Succes allemaal deze week weer, ik ga weer onder de wol *snotter*
Ik ga vanavond niet naar cursus en kan dus helaas ook geen gewicht doorgeven deze week Ik lig namelijk op de bank/in bed met 39 graden koorts, keelontsteking, snotteren etc etc. Echt waardeloos, maar ik ga dus liever even niet de deur uit nu ik zo ziek ben en thuis heb ik geen weegschaal.
Volgende week kan ik trouwens ook niet gaan wegen, er is dan geen cursus ivm pinksteren.
Succes allemaal deze week weer, ik ga weer onder de wol *snotter*
maandag 2 juni 2014 om 18:22
Tjeetje zeg wat een mooie 'minnen'. Hier ook mijn 'min' en daar ben ik super blij mee.
huidige gewicht 98kg
deze week af -1kg
totaal af 3.2 kg
Het was best lastig dit weekend, met een bbq en bezoek van vrienden etc. Terwijl de anderen chips en andere lekkere hapjes aten had ik een bakje rauwkost, toch minder gezellig, maar ik ben trots dat het me wel gelukt is! Mijn motivatie is hoog, en ik hoop dat die ook hoog blijft want ik heb nog een flinke weg te gaan. Knap hoe sommige van jullie al zo veel zijn afgevallen. Ik geloof trouwens wel dat mijn weegschaal de geest geeft. Ik heb zo'n mooie withings weegschaal die je gewicht per wifi richting je computer stuurt (ja, ik ben nogal gek op gadgets ) maar vandaag is dat ding de weg helemaal kwijt. Terwijl ik er niet op sta blijft hij maar data doorsturen naar mijn computer. Nou ja, maar een mailtje sturen naar de helpdesk!
huidige gewicht 98kg
deze week af -1kg
totaal af 3.2 kg
Het was best lastig dit weekend, met een bbq en bezoek van vrienden etc. Terwijl de anderen chips en andere lekkere hapjes aten had ik een bakje rauwkost, toch minder gezellig, maar ik ben trots dat het me wel gelukt is! Mijn motivatie is hoog, en ik hoop dat die ook hoog blijft want ik heb nog een flinke weg te gaan. Knap hoe sommige van jullie al zo veel zijn afgevallen. Ik geloof trouwens wel dat mijn weegschaal de geest geeft. Ik heb zo'n mooie withings weegschaal die je gewicht per wifi richting je computer stuurt (ja, ik ben nogal gek op gadgets ) maar vandaag is dat ding de weg helemaal kwijt. Terwijl ik er niet op sta blijft hij maar data doorsturen naar mijn computer. Nou ja, maar een mailtje sturen naar de helpdesk!
dinsdag 3 juni 2014 om 08:06
Goedemorgen,
Ben zooooo ongemotiveerd. Al terug sinds donderdag, maar nog niet in het ww regime. Voelde me de hele vakantie trouwens slank, mijn zomerjurkjes pasten goed en mijn Franse familie bleef me maar complimenteren over het gewichtsverlies, dus dat was te gek
Maar nu terug naar de realiteit, een dikke plus!
Huidig gewicht: 81,4
Totaal af: -14
Deze week: +1,5
Hoop dat dit posten me enigszins motiveert.
Jullie minnen lezen helpt ook!
Ben zooooo ongemotiveerd. Al terug sinds donderdag, maar nog niet in het ww regime. Voelde me de hele vakantie trouwens slank, mijn zomerjurkjes pasten goed en mijn Franse familie bleef me maar complimenteren over het gewichtsverlies, dus dat was te gek
Maar nu terug naar de realiteit, een dikke plus!
Huidig gewicht: 81,4
Totaal af: -14
Deze week: +1,5
Hoop dat dit posten me enigszins motiveert.
Jullie minnen lezen helpt ook!
dinsdag 3 juni 2014 om 08:46
Mijn cijfertjes voor deze week:
Huidig gewicht: 70,0 kg
Totaal af: -20,2 kg
Deze week af: -0,6kg
Yeah! 20kg doel bereikt en nog slechts 1 ons naar mijn streefgewicht! Dat hoop ik volgende week te halen en dan gaan we lekker 2,5 week met vakantie en ga ik eens nadenken of en hoe ik doorga. Ik wil eigenlijk naar de 65kg maar weet niet of dat haalbaar is en of ik dat nu wil of bijvoorbeeld na de zomer.
Ik ben ieg trots! Nog nooit zoveel afgevallen (maar was ook nog nooit zo zwaar aan het begin)
Huidig gewicht: 70,0 kg
Totaal af: -20,2 kg
Deze week af: -0,6kg
Yeah! 20kg doel bereikt en nog slechts 1 ons naar mijn streefgewicht! Dat hoop ik volgende week te halen en dan gaan we lekker 2,5 week met vakantie en ga ik eens nadenken of en hoe ik doorga. Ik wil eigenlijk naar de 65kg maar weet niet of dat haalbaar is en of ik dat nu wil of bijvoorbeeld na de zomer.
Ik ben ieg trots! Nog nooit zoveel afgevallen (maar was ook nog nooit zo zwaar aan het begin)
Ik heb ook een killer body. Als ik maar lang genoeg op je hoofd blijf zitten ga je dood.
dinsdag 3 juni 2014 om 09:52
Boannan: wat fijn dat je zo veel bent afgevallen! Wees maar trots op jezelf!
Femme Rotterdam: voor jou geldt hetzelfde! Enorm knap! En als het dan een weekje tegen zit... komt wel weer goed!
Mars: beterschap!
Ik heb gewogen, viel mee, maar ik zie wel dat ik wat pafferiger ben. Ga weer lekker sporten en in het regime! (morgen echt wegen voor de app)
Start: 76,5
Huidig: 70,4
Verschil: -0,2
Totaal: - 6,1
Femme Rotterdam: voor jou geldt hetzelfde! Enorm knap! En als het dan een weekje tegen zit... komt wel weer goed!
Mars: beterschap!
Ik heb gewogen, viel mee, maar ik zie wel dat ik wat pafferiger ben. Ga weer lekker sporten en in het regime! (morgen echt wegen voor de app)
Start: 76,5
Huidig: 70,4
Verschil: -0,2
Totaal: - 6,1
dinsdag 3 juni 2014 om 11:00
Wat een mooie resultaten!!! Trots op jullie Mars: Beterschap! Weet hoe naar het is om ziek te zijn. Hoop dat je snel weer opknapt.
Ik voel me gezellig voor het eerst vandaag weer helemaal beter! Nu is het de andere kant alleen, niet meer naar de wc kunnen. Thanks medicijnen... Maar goed! Ik ben nu druk bezig mijn weekmenu aan het maken en ga zo boodschappen doen. Ik begin morgen weer helemaal overnieuw! Ik weeg gek genoeg ook weer 71,1 kg, dus dat is gewoon mijn startgewicht. Ik heb er weer zin in!
Start 71,1
Huidig 71,1
Verschil: 0,0
Totaal|: 0,0
Ik voel me gezellig voor het eerst vandaag weer helemaal beter! Nu is het de andere kant alleen, niet meer naar de wc kunnen. Thanks medicijnen... Maar goed! Ik ben nu druk bezig mijn weekmenu aan het maken en ga zo boodschappen doen. Ik begin morgen weer helemaal overnieuw! Ik weeg gek genoeg ook weer 71,1 kg, dus dat is gewoon mijn startgewicht. Ik heb er weer zin in!
Start 71,1
Huidig 71,1
Verschil: 0,0
Totaal|: 0,0
