Lijf & Lijn
alle pijlers
WW, we kunnen het en we gaan het doen!!
zondag 9 juni 2013 om 18:52
Het nieuwe Weight Watchers topic!
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
Hier kunnen we recepten en tips uitwisselen, elkaar motiveren om naar een gezond gewicht toe te werken en gewoon kletsen over van alles en nog wat.
Gewicht doorgeven kan op maandag en dinsdag. Wil je ook in tabel? Even je gegevens doorgeven dan word je ook opgenomen in de tabel. Als je 2 keer geen gewicht hebt doorgegeven zonder het te melden vooraf word je uit de tabel gehaald om het overzichtelijk te houden. Je kunt er altijd weer in natuurlijk.
Succes allemaal!!
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Naam Lengte Start
gewicht Streef
gewicht Huidig
gewicht Totaal af Deze week Jirelle1.74123,570122-1,5pauzepearssy1,74133,599112-21,5+0,8 Femme
Rotterdam1,7895,47081 -14,4afgemeld Suhke1,7271,96271-0,9+1,1boannan1,6990,26569,2-21pauzeeles21,80837779-40supersoul1,776965 69 -- pretzel1,6378,66265,5-13,1+0,7jufmevrouw1,7297,47295,5-1,9-0,5 happyr1,8397,18291,7-5,4-0,6 annapalona-9070--- smiley1,6487,36784,8-2,5-2,5
maandag 4 november 2013 om 11:01
Sterkte Lientje, klinkt naar! Hopelijk gaat het snel beter.
Hier lichamelijk iets beter, maar nog steeds niet goed helaas. Verhuizing is klaar, dus vriend woont nu bij mij. Is nog wel even wennen, maar heel fijn! Gelukkig is het nu ook weer iets rustiger. Wel deze week toetsweek, maar ik heb maar drie toetsen dus dat valt mee.
Voor de tabel:
Huidig gewicht: 79 kg
Deze week: - 0,3 kg
Totaal af: 1 kg
Niet veel, maar het is toch iets. Deze week weer knallen.
Hier lichamelijk iets beter, maar nog steeds niet goed helaas. Verhuizing is klaar, dus vriend woont nu bij mij. Is nog wel even wennen, maar heel fijn! Gelukkig is het nu ook weer iets rustiger. Wel deze week toetsweek, maar ik heb maar drie toetsen dus dat valt mee.
Voor de tabel:
Huidig gewicht: 79 kg
Deze week: - 0,3 kg
Totaal af: 1 kg
Niet veel, maar het is toch iets. Deze week weer knallen.
maandag 4 november 2013 om 11:10
maandag 4 november 2013 om 20:20
Mijn weegstand:
jippiejo: 91,4. Af deze week: 0,8 Totaal af: 1.9
Gelukkig weer een dalende lijn. Terwijl ik eerlijk gezegd niet heel erg ww-proof heb gegeten. Ik denk dat er vooral vocht af is nu.
Die challenge klinkt trouwens leuk. Ik kijk daar eigenlijk nooit bij. Moet je je aanmelden?
Krullevaer, jammer dat je nog steeds niet helemaal fit bent. Wel leuk dat je nu samen woont!
Lientje, sterkte met de pijn. Lijkt me echt moeilijk!
Jierelle, kom op! Haal je kop uit het zand en ga er weer voor!
Hoe gaat het bij de anderen?
Ik merk dat ik het bij kouder weer en dus gezellig binnen zitten wel lastiger vind. In de zomer ben ik actiever. Des te meer reden om me weer goed aan de punten te gaan houden.
jippiejo: 91,4. Af deze week: 0,8 Totaal af: 1.9
Gelukkig weer een dalende lijn. Terwijl ik eerlijk gezegd niet heel erg ww-proof heb gegeten. Ik denk dat er vooral vocht af is nu.
Die challenge klinkt trouwens leuk. Ik kijk daar eigenlijk nooit bij. Moet je je aanmelden?
Krullevaer, jammer dat je nog steeds niet helemaal fit bent. Wel leuk dat je nu samen woont!
Lientje, sterkte met de pijn. Lijkt me echt moeilijk!
Jierelle, kom op! Haal je kop uit het zand en ga er weer voor!
Hoe gaat het bij de anderen?
Ik merk dat ik het bij kouder weer en dus gezellig binnen zitten wel lastiger vind. In de zomer ben ik actiever. Des te meer reden om me weer goed aan de punten te gaan houden.
dinsdag 5 november 2013 om 07:31
dinsdag 5 november 2013 om 11:21
Ik ben deze week gelijk gebleven:
Huidig gewicht: 94,1 kg
Deze week: 0,0kg
Totaal af: -6,4 kg
Het gaat even lastig hier, omdat mijn lijf niet erg meewerkt. Ik heb sinds een paar weken veel last van mijn buik (verstopping) en merk ook dat ik de laatste week meer vocht vasthou dan normaal. Een week geleden zag ik 92,9 op de weegschaal, toen zat ik dus niet zo vol met van alles en nog wat. Ik hou me er maar aan vast dat het geen vet is wat de weegschaal laat zien en dat ik dit hopelijk met een aantal dagen weer kwijt ben. Ik blijf dus opletten wat ik naar binnen werk en sport ook lekker door.
Vanavond ga ik deze maken:
http://www.weightwatchers ... px?Type=1&RecipeID=221666
Ik zal laten weten of het lekker was.
Succes weer iedereen!
Huidig gewicht: 94,1 kg
Deze week: 0,0kg
Totaal af: -6,4 kg
Het gaat even lastig hier, omdat mijn lijf niet erg meewerkt. Ik heb sinds een paar weken veel last van mijn buik (verstopping) en merk ook dat ik de laatste week meer vocht vasthou dan normaal. Een week geleden zag ik 92,9 op de weegschaal, toen zat ik dus niet zo vol met van alles en nog wat. Ik hou me er maar aan vast dat het geen vet is wat de weegschaal laat zien en dat ik dit hopelijk met een aantal dagen weer kwijt ben. Ik blijf dus opletten wat ik naar binnen werk en sport ook lekker door.
Vanavond ga ik deze maken:
http://www.weightwatchers ... px?Type=1&RecipeID=221666
Ik zal laten weten of het lekker was.
Succes weer iedereen!
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
dinsdag 5 november 2013 om 11:54
Hooi, ik kom ook weer even binnenvallen voor het doorgeven van de cijfers. Ben er niet heel blij mee. Maar dat heb ik volledig aan mijzelf te danken. De 68,2 heeft op de weegschaal gestaan, maar nu....
Huidig: 69,2 kg
Deze week: + 0,2 kg (t.o.v. vorig weegmoment).
Totaal: - 3,8 kg
Pff even heel druk geweest met verhuizen, kleine zus, familiezaken en een bomvol verjaardagsweekend. En tijdens dat weekend is het finaal mis gegaan. Dat had ik stiekem al ingecalculeerd en ik heb er enorm van genoten. Maar in de voorbereidingen daar naar toe heb ik me volstrekt niet WW-proof gedragen. Oorzaak: pepernoten en Engelse drop. Ai ai ai.
Hier een kleine impressie van hoe het dus niet moet: pizza, kaasfondue, Franse kaas, wijn, wijn, wijn, wijn, wijn, wijn, pepernoten, taart, Engelse drop, luxe belegde broodjes en bittergarnituur x 2.
Nu zit ik nog met een probleem. Het feestweekend is voorbij maar de koelkast ligt nog vol met kaasjes en ander lekkers. Ik heb zo m'n best gedaan om alles te slijten aan vrienden, maar niemand wil het hebben omdat ook zij even op het gewicht moeten letten. Ik ben zo'n figuur die dan denkt: 'he ik heb er voor betaald; ik ga het dus echt niet weggooien'. Dat denk ik overigens niet vijf stengels bleekselderij die nog over zijn van de kaasfondue. Ben daar niet zo dol op. Maar ik vind het uit principe echt niet goed om eten weg te gooien; slecht voor milieu en slecht voor de portemonnee terwijl het nog prima eetbaar is. De gesloten verpakkingen met nootjes en kaasstengels laat ik mooi dicht, maar al die open bakjes met smeersels, kaasjes en olijven...... Ik denk dat ik ze maar richting mijn vriend schuif Ze moeten op; ik kan het niet over m'n hart verkrijgen om dat weg te gooien.
Ik heb afgelopen dagen ook geen punten geteld. Vanavond staat er gezonde Hollandse pot op het menu en ik heb me voorgenomen om weer punten te tellen en vooral die pepernoten en dropjes te laten staan. Op naar een betere week!
Heel veel succes voor jullie allemaal!
Huidig: 69,2 kg
Deze week: + 0,2 kg (t.o.v. vorig weegmoment).
Totaal: - 3,8 kg
Pff even heel druk geweest met verhuizen, kleine zus, familiezaken en een bomvol verjaardagsweekend. En tijdens dat weekend is het finaal mis gegaan. Dat had ik stiekem al ingecalculeerd en ik heb er enorm van genoten. Maar in de voorbereidingen daar naar toe heb ik me volstrekt niet WW-proof gedragen. Oorzaak: pepernoten en Engelse drop. Ai ai ai.
Hier een kleine impressie van hoe het dus niet moet: pizza, kaasfondue, Franse kaas, wijn, wijn, wijn, wijn, wijn, wijn, pepernoten, taart, Engelse drop, luxe belegde broodjes en bittergarnituur x 2.
Nu zit ik nog met een probleem. Het feestweekend is voorbij maar de koelkast ligt nog vol met kaasjes en ander lekkers. Ik heb zo m'n best gedaan om alles te slijten aan vrienden, maar niemand wil het hebben omdat ook zij even op het gewicht moeten letten. Ik ben zo'n figuur die dan denkt: 'he ik heb er voor betaald; ik ga het dus echt niet weggooien'. Dat denk ik overigens niet vijf stengels bleekselderij die nog over zijn van de kaasfondue. Ben daar niet zo dol op. Maar ik vind het uit principe echt niet goed om eten weg te gooien; slecht voor milieu en slecht voor de portemonnee terwijl het nog prima eetbaar is. De gesloten verpakkingen met nootjes en kaasstengels laat ik mooi dicht, maar al die open bakjes met smeersels, kaasjes en olijven...... Ik denk dat ik ze maar richting mijn vriend schuif Ze moeten op; ik kan het niet over m'n hart verkrijgen om dat weg te gooien.
Ik heb afgelopen dagen ook geen punten geteld. Vanavond staat er gezonde Hollandse pot op het menu en ik heb me voorgenomen om weer punten te tellen en vooral die pepernoten en dropjes te laten staan. Op naar een betere week!
Heel veel succes voor jullie allemaal!
dinsdag 5 november 2013 om 21:59
Heel herkenbaar Moffelenpiertje. Ik heb precies hetzelfde als ik lekkere dingen in huis heb. Ik denk dat je vriend zich zal moeten opofferen. Ik vind de schade van 0,2 kg trouwens heel erg meevallen.
Pak het gewoon weer op!
Ik heb vandaag ook weer een kleine terugval gehad. De pepernoten hebben me genekt. (waarom heb ik die eigenlijk in huis??)
Pak het gewoon weer op!
Ik heb vandaag ook weer een kleine terugval gehad. De pepernoten hebben me genekt. (waarom heb ik die eigenlijk in huis??)
woensdag 6 november 2013 om 07:43
Hier gelijk gebleven. Ik snoep teveel, kan het gewoon niet laten. Moet toch proberen om het weer op te pakken, maar de tijd werkt ook niet mee. Warme chocomelk en pepernoten......
Eva777, ik heb je op stabiliseren gezet. Zo kun je toch gewoon in de tabel blijven staan. Succes!
Goed Nikki, ik vind het wel een mooi doel maar de tijd van het jaar vind ik voor mezelf niet zo geweldig denk ik. Als ze het in januari zouden doen zou ik misschien mee doen. Maar ja, het zal wel de bedoeling zijn om het juist in deze moeilijke tijd te gaan doen. Weerstand bieden aan de lekkernijen van de tijd van het jaar. Succes in ieder geval!
Klinkt herkenbaar moffel, zou ik ook niet kunnen hoor, eten weggooien.
Eva777, ik heb je op stabiliseren gezet. Zo kun je toch gewoon in de tabel blijven staan. Succes!
Goed Nikki, ik vind het wel een mooi doel maar de tijd van het jaar vind ik voor mezelf niet zo geweldig denk ik. Als ze het in januari zouden doen zou ik misschien mee doen. Maar ja, het zal wel de bedoeling zijn om het juist in deze moeilijke tijd te gaan doen. Weerstand bieden aan de lekkernijen van de tijd van het jaar. Succes in ieder geval!
Klinkt herkenbaar moffel, zou ik ook niet kunnen hoor, eten weggooien.
woensdag 6 november 2013 om 09:08
Iedereen bedankt voor het sterkte wensen, het gaat gelukkig weer iets beter maar heb nog steeds aardig wat pijn.
Kan me in elk geval gisteren en vandaag tot nu toe nog een beetje inhouden met snaaien.
Wat is dat toch voor een raar compenseergedrag dat als ik me niet lekker voel ik ga vreten?
Moet nodig eens hulp zoeken daarvoor.....
Warme chocolademelk, oo, heerlijk! Ik maak het altijd met magere melk, schepjes Benco en zoetstof, dan valt het nog wel mee qua punten.
Pepernoten ben ik gelukkig dan weer niet zo dol op, maar speculaas daarentegen.... Lekker die grote brokken en ook de gevulde variant!
Denk dat mijn eindejaarsdoel misschien toch weer iets te hoog is gesteld ( maar daar ben ik misschien niet de enige in?)
Eten weggooien hoef ik hier nooit, vooral de lekkere dingen niet. Heb een man die net een kliko is en 2 opgroeiende pubers, nou dan weet je het wel.
Het voordeel is dat als ik ergens trek in heb en me heel lang heb zitten te beheersen, dan denk, hee laat ik het toch maar nemen voor een keer, de kast meestal al leeg is
Kan me in elk geval gisteren en vandaag tot nu toe nog een beetje inhouden met snaaien.
Wat is dat toch voor een raar compenseergedrag dat als ik me niet lekker voel ik ga vreten?
Moet nodig eens hulp zoeken daarvoor.....
Warme chocolademelk, oo, heerlijk! Ik maak het altijd met magere melk, schepjes Benco en zoetstof, dan valt het nog wel mee qua punten.
Pepernoten ben ik gelukkig dan weer niet zo dol op, maar speculaas daarentegen.... Lekker die grote brokken en ook de gevulde variant!
Denk dat mijn eindejaarsdoel misschien toch weer iets te hoog is gesteld ( maar daar ben ik misschien niet de enige in?)
Eten weggooien hoef ik hier nooit, vooral de lekkere dingen niet. Heb een man die net een kliko is en 2 opgroeiende pubers, nou dan weet je het wel.
Het voordeel is dat als ik ergens trek in heb en me heel lang heb zitten te beheersen, dan denk, hee laat ik het toch maar nemen voor een keer, de kast meestal al leeg is
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 6 november 2013 om 10:49
geen gewicht doorgegeven want ik was 2 dagen extern en pas gisteravond laat thuis. zondag was ik nog steeds 67 kg. zal nu wel een beetje anders zijn omdat ik 2 dagen heb zitten vergaderen (wel gezorgd voor een gezonde lunch) met niet veel beweging en 's avonds wijn. vandaag weer in het gareel.
eten weggoien is hier ook een no-no. ik koop daarom vrij precies in en vries alles in dat mogelijk is. zo zonde om dingen weg te gooien.
Lientje: hoop dat het snel nog beter gaat. mijn eindejaardoel voelt ook erg ver weg. 2 kilo in kilo in 6 weken lijkt me niet realistisch met alle pepernoten en dineetjes die er aankomen.
pearssy: ik zie nu pas de cheersmiley, dank je wel. ik merk dat ik zo gefocused was op de 65 dat ik een beetje vergeten ben dat 67 behalen natuurlijk gewoon echt goed is.
eten weggoien is hier ook een no-no. ik koop daarom vrij precies in en vries alles in dat mogelijk is. zo zonde om dingen weg te gooien.
Lientje: hoop dat het snel nog beter gaat. mijn eindejaardoel voelt ook erg ver weg. 2 kilo in kilo in 6 weken lijkt me niet realistisch met alle pepernoten en dineetjes die er aankomen.
pearssy: ik zie nu pas de cheersmiley, dank je wel. ik merk dat ik zo gefocused was op de 65 dat ik een beetje vergeten ben dat 67 behalen natuurlijk gewoon echt goed is.
woensdag 6 november 2013 om 11:03
Ook bij mij doet het Sinterklaas snoep me de das om. Had me héél lang ingehouden maar toen ik eindelijk dat eerste zakje chocolade kruidnoten kocht, was het ook in 1 dag leeg. En het tweede zakje een dag erna ook *schaam*. Ook hadden mijn collega's speculaasbrokken klaar gezet, ai ai.
Dus ik vrees met grote vrezen voor het gewicht op de weegschaal nu. Als ik me de komende dagen nou nog wat inhoud kan ik misschien de schade nog wat beperken
.
Oh ja absoluut, ik vind eten weggooien ook not done, heel herkenbaar.
Dus ik vrees met grote vrezen voor het gewicht op de weegschaal nu. Als ik me de komende dagen nou nog wat inhoud kan ik misschien de schade nog wat beperken
.Oh ja absoluut, ik vind eten weggooien ook not done, heel herkenbaar.
woensdag 6 november 2013 om 12:52
Oooh, Sinterklaas snoepgoed is gewoon veel te lekker. En ik denk dan altijd ook nog 'Ja maar straks is het weer uit de winkels, dus ik moet er nu van genieten!' Ik heb al wel het e.e.a. gehad van Sinterklaas snoepgoed, maar ik heb nu met mezelf afgesproken dat het alleen nog iets voor in de weekenden (met mate, dus echt een klein beetje!) en voor de feestdagen zoals pakjesavond (en dan ga ik wat minder opletten hoor). Bij mij lijkt de knop nu eindelijk echt om te zijn. Vanmorgen gewogen en daar werd ik wel blij van (-0,4) dus dat motiveert wel. Dat motiveert mij altijd meer dan gelijk blijven of aankomen. Dan voel ik juist de neiging om op te geven ipv 'Er nog meer voor gaan' terwijl als het gewicht daalt, wil ik dat heel graag doorzetten.
Ik denk wel dat 73 kg met oudjaar heeel optimistisch is. Maar ik ga ervoor!!!
Ik denk wel dat 73 kg met oudjaar heeel optimistisch is. Maar ik ga ervoor!!!
woensdag 6 november 2013 om 14:30
Hoi allemaal, te lang hier niet geweest. Ik heb even in de tabel gekeken hoe het met jullie allemaal gaat.
Ik schommel nog steeds rond de 86 en laat het voor wat het is.
Er mag nog wat meer af, maar als ik zo blijf dan ben ik al heel erg tevreden. Ik sport 3 tot 4 keer per week en probeer met mate te genieten
Onze trouwdag komt dichterbij (6 weken !!) en we zijn vooral daarmee erg druk. Ondanks niets meer te zijn afgevallen paste mijn 2e jurk als gegoten !! De rits ging "zomaar" dicht bij de de laatste passessie en de vorige keer was dat niet het geval.
Dus sporten doet echt wel iets met de vormen
HEEL VEEL succes allemaal.
Pearrsy, je mag mij uit de tabel halen.
Ik kom hier nog wel eens lezen, maar het echte fanatieke dieet-en is er bij mij een beetje af.
Ik schommel nog steeds rond de 86 en laat het voor wat het is.
Er mag nog wat meer af, maar als ik zo blijf dan ben ik al heel erg tevreden. Ik sport 3 tot 4 keer per week en probeer met mate te genieten
Onze trouwdag komt dichterbij (6 weken !!) en we zijn vooral daarmee erg druk. Ondanks niets meer te zijn afgevallen paste mijn 2e jurk als gegoten !! De rits ging "zomaar" dicht bij de de laatste passessie en de vorige keer was dat niet het geval.
Dus sporten doet echt wel iets met de vormen
HEEL VEEL succes allemaal.
Pearrsy, je mag mij uit de tabel halen.
Ik kom hier nog wel eens lezen, maar het echte fanatieke dieet-en is er bij mij een beetje af.
woensdag 6 november 2013 om 19:45
Ik heb nog geen sinterklaassnoep gekocht, ben niet bezweken voor man die het eigenlijk wel wil, kinderen vragen er nog niet om, dat scheelt. Vrijdag heb ik wel aan dochter belooft om cupcakes te gaan bakken en speculaas. Ze hebben deze week 3 studiedagen, dus voor vrijdag even wat leuks gepland.
Moniekk, goed zeg dat je je jurk zo goed paste! Ik wens je een hele fijne huwelijksdag toen en een heel gelukkig huwelijk natuurlijk!
Ik gooi ook geen eten weg als het even kan. Kun je het niet invriezen, Moffel?
Moniekk, goed zeg dat je je jurk zo goed paste! Ik wens je een hele fijne huwelijksdag toen en een heel gelukkig huwelijk natuurlijk!
Ik gooi ook geen eten weg als het even kan. Kun je het niet invriezen, Moffel?
'Geniet van elke dag, want er komt geen dag terug'
woensdag 6 november 2013 om 23:51
Chocolade kruidnoten, héééérlijk idd! Evenals gevulde speculaas. Gelukkig nog niet aan begonnen!
Ik hoop voor het eind van het jaar onder de 65 te komen! Zou eigenlijk niet zooooo moeilijk moeten zijn toch?
Zullen zien of t ook gaat lukken.
Vandaag 3 uur met de hond stevig gewandeld, daarna gaan lunchen wat ook tevens mijn ontbijt was:
Zwarte knoflooksoep met 3 stukjes stokbr en kruidenboter, sandwich met garnalen, thee met suiker en een cassis!
's Avonds een klein ontbijtbordje met bami, voor het naar bed gaan nog een snee brood met hagelslag, drie handjes cashewnoten en een glas melk!
Oh ja: tussendoor een half kopje chocomel met slagroom...
Toen ik at dacht ik steeds: heb toch 3 uur gewandeld... Foute instelling!
Ik hoop voor het eind van het jaar onder de 65 te komen! Zou eigenlijk niet zooooo moeilijk moeten zijn toch?
Zullen zien of t ook gaat lukken.
Vandaag 3 uur met de hond stevig gewandeld, daarna gaan lunchen wat ook tevens mijn ontbijt was:
Zwarte knoflooksoep met 3 stukjes stokbr en kruidenboter, sandwich met garnalen, thee met suiker en een cassis!
's Avonds een klein ontbijtbordje met bami, voor het naar bed gaan nog een snee brood met hagelslag, drie handjes cashewnoten en een glas melk!
Oh ja: tussendoor een half kopje chocomel met slagroom...
Toen ik at dacht ik steeds: heb toch 3 uur gewandeld... Foute instelling!
donderdag 7 november 2013 om 18:14
Da's inderdaad niet echt een handige instelling Suhke, maar ik vind niet dat je heel veel gegeten hebt hoor. Ik weet niet hoeveel punten je mag en hoeveel punten het was, maar het ziet er op het eerste oog uit alsof het wel meevalt.
Moniek, ik wens je een fantastische bruiloft toe! Jij ook heel veel succes!
Wat goed Juultje, dat je nog niet voor het Sinterklaas snoepgoed bent gezwicht.
Hier gaat het wel goed eigenlijk! Het is goed vol te houden en zodra ik trek krijg in lekkere (ongezonde) dingen, denk ik: 'NEE! Ik wil slank zijn en goed in mijn vel zitten!' en dan lukt het vrij makkelijk de verleiding te weerstaan.
Ik vind wel dat ik in het weekend iets lekkers mag, maar ik ben nog aan het bedenken hoe ik dat ga doen, omdat de meeste dingen niet in portieverpakkingen zitten en ik niet teveel wil eten. Maandag Sint Maarten, wordt ook een uitdaging. Ik woon hier pas een half jaar, dus ik weet niet hoeveel en of er überhaupt kinderen komen, maar ik wil wel iets in huis hebben. Maar ook weer niet teveel, want de verleiding wordt dan wel heel moeilijk te weerstaan! Hebben jullie tips hoe dat te doen?
Moniek, ik wens je een fantastische bruiloft toe! Jij ook heel veel succes!
Wat goed Juultje, dat je nog niet voor het Sinterklaas snoepgoed bent gezwicht.
Hier gaat het wel goed eigenlijk! Het is goed vol te houden en zodra ik trek krijg in lekkere (ongezonde) dingen, denk ik: 'NEE! Ik wil slank zijn en goed in mijn vel zitten!' en dan lukt het vrij makkelijk de verleiding te weerstaan.
Ik vind wel dat ik in het weekend iets lekkers mag, maar ik ben nog aan het bedenken hoe ik dat ga doen, omdat de meeste dingen niet in portieverpakkingen zitten en ik niet teveel wil eten. Maandag Sint Maarten, wordt ook een uitdaging. Ik woon hier pas een half jaar, dus ik weet niet hoeveel en of er überhaupt kinderen komen, maar ik wil wel iets in huis hebben. Maar ook weer niet teveel, want de verleiding wordt dan wel heel moeilijk te weerstaan! Hebben jullie tips hoe dat te doen?
vrijdag 8 november 2013 om 10:24
Knap hoor Krullevaer, dat je zo goed snoep kunt weerstaan. Die mantra van jou ga ik ook maar proberen te hanteren. Ik vind het zóóó moeilijk al die heerlijke dingen te laten staan (kun je zeggen: haal het niet in huis, maar ik kom 'helaas' veel op plekken waar altijd snoep voorhanden is).
Waar ik woon wordt Sint Maarten niet gevierd of althans er komen geen kinderen langs de deuren dus daar kan ik niet over meepraten.
Waar ik woon wordt Sint Maarten niet gevierd of althans er komen geen kinderen langs de deuren dus daar kan ik niet over meepraten.
vrijdag 8 november 2013 om 13:32
Nou, bij mij gaat het nu dan even goed, maar ook héél vaak niet hoor. Ik heb eerder hier meegeschreven en ben nu zwaarder dan ik toen begon... Da's niet voor niks. Maar het gaat goed zolang het goed gaat, en ik ben wel echt gemotiveerd! Dat het getal op de weegschaal sneller daalt dan ik verwachtte, motiveert ook enorm.
Ik denk dat ik het lekkers dit weekend laat zitten, ivm de verleiding van Sint Maarten maandag, waar ik ongetwijfeld in meer of mindere mate ook aan toe zal geven.
Ik denk dat ik het lekkers dit weekend laat zitten, ivm de verleiding van Sint Maarten maandag, waar ik ongetwijfeld in meer of mindere mate ook aan toe zal geven.
vrijdag 8 november 2013 om 13:53
Krullevaer: ik mag 26 punten.. Dus daar zat ik volgens mij vér overheen!
Wat goed dat je de verleiding kan weerstaan!
Mijn vader was net een chocoladeslagroomtaart aant maken... Ik kon de kom met de resten niet weerstaan! Waarop vriend dan zegt: dat zijn veel punten!
Ik zeg dan: ik begin dinsdag helemaal opnieuw!
Zondag heeft schoonmoeder een feest, dan is er een lopend buffet! Ben ik dol op!
Wat goed dat je de verleiding kan weerstaan!
Mijn vader was net een chocoladeslagroomtaart aant maken... Ik kon de kom met de resten niet weerstaan! Waarop vriend dan zegt: dat zijn veel punten!
Ik zeg dan: ik begin dinsdag helemaal opnieuw!
Zondag heeft schoonmoeder een feest, dan is er een lopend buffet! Ben ik dol op!
zondag 10 november 2013 om 11:45
Gisteravond chocoladekruidnootjes gegeten, en bam, gelijk 4 ons meer vanmorgen. Iets lekkers in het weekend kan dus eigenlijk gewoon niet. Ik baal als een stekker en die weegschaal moet echt weg, want het werkt alleen maar tegenstrijdig. Dat is wel lastig in de weddenschap met vriend, maar hij zet zich tot op heden er nog totaal niet voor in, en ik denk dat ik het ook niet meer ga redden (tenzij ik met mijn verjaardag, sinterklaas en kerst op een wortel ga knagen ipv iets lekkers te nemen, maar dat gaat me echt te ver).
maandag 11 november 2013 om 11:22
Dag allemaal,
hoe gaat het bij jullie?
Krullevaer ik kan me niet voorstellen dat je daar 4 ons van aankomt. Misschien vocht?
Mijn weegstand:
91,0 Afgevallen deze week: 0,4. Totaal: 2,3
Het gaat wel prima. Ik val niet veel af, maar ik kom ook niet aan. Ik vind het zo wel goed. Ik heb niet het idee dat ik zwaar aan het lijnen ben. En dat is ook maar beter want dat hou ik niet vol.
hoe gaat het bij jullie?
Krullevaer ik kan me niet voorstellen dat je daar 4 ons van aankomt. Misschien vocht?
Mijn weegstand:
91,0 Afgevallen deze week: 0,4. Totaal: 2,3
Het gaat wel prima. Ik val niet veel af, maar ik kom ook niet aan. Ik vind het zo wel goed. Ik heb niet het idee dat ik zwaar aan het lijnen ben. En dat is ook maar beter want dat hou ik niet vol.
