Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
zaterdag 24 november 2012 om 12:41
Hèhè, het evenement is afgelopen. Voelde me wel stoer toen ik tijdens de borrels mijn eigen meegebrachte schijfjes komkommer zat te kauwen, met bitterballen voor me. Mijn collega's aten 's avonds patatjes oorlog voor mijn neus en ik mijn ww salade.
Ben benieuwd hoe het terug komt in mijn gewicht maandag.
Fijn weekend iedereen!!!
Ben benieuwd hoe het terug komt in mijn gewicht maandag.
Fijn weekend iedereen!!!
zaterdag 24 november 2012 om 20:12
Zo hehe de tabel is bijgewerkt. Ik heb Stabilo en Adeline uit de tabel gehaald.
Mooie resultaten allemaal! En natuurlijk pearssy gefeliciteerd met de cheer smiley
Hier gaat het wederom redelijk. Morgen vier ik mijn verjaardag dus ben benieuwd wat de weegschaal gaat zeggen.
@jufmevrouw Ja financieel wordt het binnenkort wat makkelijker gelukkig!
Ik merk dat ik door mijn hoeveelheid punten (40) gewoon bijna geen fruit eet. Ik heb vaak moeite om mijn punten op te maken en als ik dan iets moet (ja moet want de punten moeten wel op eigenlijk) eten dan kies ik 9 van de 10 keer voor iets met punten.
Ik heb ook om een of andere reden een rare gedachtenkronkel in mijn hoofd: ik moet altijd van mijzelf 20 punten overhouden voor het avondeten. Waarom? Ik ben dan bang dat ik niet genoeg eten krijg ofzo? Echt heel raar en wordt er gek van. Want dan eten we een keer soep ofzo en dan heb ik ruim 10 punten over oid. En dat is natuurlijk ook niet de bedoeling. En ik ben ook bang dat ik anders geen punten heb voor een toetje oid
Ik pas wel gelukkig weer in een broek waar ik 3 a 4 weken geleden niet in pastte dus dat is wel weer mooi. Maar ik merk gewoon dat het mij niet snel genoeg gaat. Amper 15 kilo in een half jaar tijd Ik heb een hekel aan sporten, zal daar ook wel door komen maar de Wii begint mij de keel uit te hangen (de sporadische 15 min per maand dat ik er op sta). Ik wil eigenlijk zwemmen maar dat kost natuurlijk weer geld zucht. Ik wil gewoon weer een baan! De verhoudingen tussen mijn vriend en mij zijn af en toe ook al zo scheef. Ik heb qua eten en onderdak gewoon totaal afhankelijk van hem wat ik eigenlijk niet wil zijn! Stomme rot crisis.
Mooie resultaten allemaal! En natuurlijk pearssy gefeliciteerd met de cheer smiley
Hier gaat het wederom redelijk. Morgen vier ik mijn verjaardag dus ben benieuwd wat de weegschaal gaat zeggen.
@jufmevrouw Ja financieel wordt het binnenkort wat makkelijker gelukkig!
Ik merk dat ik door mijn hoeveelheid punten (40) gewoon bijna geen fruit eet. Ik heb vaak moeite om mijn punten op te maken en als ik dan iets moet (ja moet want de punten moeten wel op eigenlijk) eten dan kies ik 9 van de 10 keer voor iets met punten.
Ik heb ook om een of andere reden een rare gedachtenkronkel in mijn hoofd: ik moet altijd van mijzelf 20 punten overhouden voor het avondeten. Waarom? Ik ben dan bang dat ik niet genoeg eten krijg ofzo? Echt heel raar en wordt er gek van. Want dan eten we een keer soep ofzo en dan heb ik ruim 10 punten over oid. En dat is natuurlijk ook niet de bedoeling. En ik ben ook bang dat ik anders geen punten heb voor een toetje oid
Ik pas wel gelukkig weer in een broek waar ik 3 a 4 weken geleden niet in pastte dus dat is wel weer mooi. Maar ik merk gewoon dat het mij niet snel genoeg gaat. Amper 15 kilo in een half jaar tijd Ik heb een hekel aan sporten, zal daar ook wel door komen maar de Wii begint mij de keel uit te hangen (de sporadische 15 min per maand dat ik er op sta). Ik wil eigenlijk zwemmen maar dat kost natuurlijk weer geld zucht. Ik wil gewoon weer een baan! De verhoudingen tussen mijn vriend en mij zijn af en toe ook al zo scheef. Ik heb qua eten en onderdak gewoon totaal afhankelijk van hem wat ik eigenlijk niet wil zijn! Stomme rot crisis.
zaterdag 24 november 2012 om 20:14
zondag 25 november 2012 om 10:05
Ik zou ook graag gaan meeschrijven bij jullie! Op het moment schrijf ik ook in een ander topic, maar dat loopt helaas een beetje dood. Aangezien het voor mij een stok achter de deur is, zou ik graag met jullie meeschrijven!
Ik ben in mei gestart met weight watchers online en ben nu 8,2 kg afgevallen. Ik woog 80 kg bij een lengte van 1,62 en nu is dit gelukkig teruggegaan naar 71,8 kg. Streef is om voor de kerst onder de 70 te zitten en daarna op mijn gemak door naar 65 kg.
Schrijven er hier ook dames mee die naar de cursus gaan? Ik twijfel of ik dat zal doen voor extra motivatie!
Ik ben in mei gestart met weight watchers online en ben nu 8,2 kg afgevallen. Ik woog 80 kg bij een lengte van 1,62 en nu is dit gelukkig teruggegaan naar 71,8 kg. Streef is om voor de kerst onder de 70 te zitten en daarna op mijn gemak door naar 65 kg.
Schrijven er hier ook dames mee die naar de cursus gaan? Ik twijfel of ik dat zal doen voor extra motivatie!
zondag 25 november 2012 om 10:55
Gefeliciteerd Jirelle! Hoop dat je een fijne dag hebt en kan genieten.
Welkom Cherellee, ik ben 3 weken gelden begonnen, online en de cursus. Vind de cursus een goede motivatie! Had geluk dat ik samen met 3 leuke dames nieuw was en we elkaar ook al van de sportschool (van gezicht) kenden. We hebben zo een leuk groepje. De rest van de deelnemers aan onze cursus is wel veel ouder en heb met die dames niet veel contact.
De tips van de cursus in combinatie met online en dit topic lijken goed te werken, voor zover je dat kan zeggen na 3 weken. Succes!
Doe graag mee met het nieuwjaarsdoel Jirelle, 87 wil ik gaan halen.
Welkom Cherellee, ik ben 3 weken gelden begonnen, online en de cursus. Vind de cursus een goede motivatie! Had geluk dat ik samen met 3 leuke dames nieuw was en we elkaar ook al van de sportschool (van gezicht) kenden. We hebben zo een leuk groepje. De rest van de deelnemers aan onze cursus is wel veel ouder en heb met die dames niet veel contact.
De tips van de cursus in combinatie met online en dit topic lijken goed te werken, voor zover je dat kan zeggen na 3 weken. Succes!
Doe graag mee met het nieuwjaarsdoel Jirelle, 87 wil ik gaan halen.
zondag 25 november 2012 om 11:31
zondag 25 november 2012 om 11:59
Ook vanuit mijn kant gefeliciteerd Jirelle!
FemmeRotterdam: Leuk dat je tegelijk begonnen bent met 3 anderen, dat scheelt echt! Heel fijn om dat zo samen te kunnen doen. Wat mij vooral tegenhoudt is dat ik op de cursus zeer waarschijnlijk weinig mensen van mijn leeftijd tegen zal komen en dat is natuurlijk erg jammer. Zorgt er toch voor dat ik me iets minder op mn gemak voel.
Jufmevrouw: Bedankt! Ik vind het ook super leuk om in de tabel te zien dat er hier in het topic al zoveel mensen zijn die hartstikke goed bezig zijn!
Ik doe ook graag mee met het nieuwjaarsdoel. Het is nog wat vroeg qua meeschrijven, maar ik kan het maar beter gezegd hebben voor de stok achter de deur
Ik ga voor 69,9 kg op 1 januari, dus dat betekend nog 1,9 kg in 5 weken. Zou theoretisch gezien moeten kunnen!
FemmeRotterdam: Leuk dat je tegelijk begonnen bent met 3 anderen, dat scheelt echt! Heel fijn om dat zo samen te kunnen doen. Wat mij vooral tegenhoudt is dat ik op de cursus zeer waarschijnlijk weinig mensen van mijn leeftijd tegen zal komen en dat is natuurlijk erg jammer. Zorgt er toch voor dat ik me iets minder op mn gemak voel.
Jufmevrouw: Bedankt! Ik vind het ook super leuk om in de tabel te zien dat er hier in het topic al zoveel mensen zijn die hartstikke goed bezig zijn!
Ik doe ook graag mee met het nieuwjaarsdoel. Het is nog wat vroeg qua meeschrijven, maar ik kan het maar beter gezegd hebben voor de stok achter de deur
Ik ga voor 69,9 kg op 1 januari, dus dat betekend nog 1,9 kg in 5 weken. Zou theoretisch gezien moeten kunnen!
zondag 25 november 2012 om 12:23
gefeliciteerd jirelle!maak er een leuke dag van.
Hier van de week nog maar 0.3 tot mijn nieuwjaarsdoel en vanochtend ineens 1.4 kg verwijderd van mijn doel.wtf!?? Snap er echt niets van... En motivatie zakt ook gelijk,de hele week ging lekker met eten en sporten en dat zag ik ook terug. Arg en dat op de zondag als ik me verveel en veel te veel lekkers in huis hen. Help!!!!
Hier van de week nog maar 0.3 tot mijn nieuwjaarsdoel en vanochtend ineens 1.4 kg verwijderd van mijn doel.wtf!?? Snap er echt niets van... En motivatie zakt ook gelijk,de hele week ging lekker met eten en sporten en dat zag ik ook terug. Arg en dat op de zondag als ik me verveel en veel te veel lekkers in huis hen. Help!!!!
I see said the blind man as he picked up his hammer en saw.
zondag 25 november 2012 om 13:01
Jirelle, gefeliciteerd! Ik hoop dat je ondanks de geldissues toch een heel gezellige dag hebt.
Karen, dat is precies zoals ik me voel. Ik blijf maar rond hetzelfde gewicht hangen. Ik verwacht morgen ook niet veel spectaculairs. Ik zou alleen heel erg balen als ik meer weeg dan afgelopen maandag, want ik doe zo mijn best...
Karen, dat is precies zoals ik me voel. Ik blijf maar rond hetzelfde gewicht hangen. Ik verwacht morgen ook niet veel spectaculairs. Ik zou alleen heel erg balen als ik meer weeg dan afgelopen maandag, want ik doe zo mijn best...
zondag 25 november 2012 om 13:41
Van harte gefeliciteerd Jirelle!!
Mijn doel voor de kerst is 112 kilo.
Ik heb voor mezelf besloten dat ik met de feestdagen 2 weken vrijaf neem van WW.
Ik ga wel opletten, maar geen lijstjes invullen. We gaan beide kerstdagen uit eten en met oud en nieuw zijn we bij mijn broer met de hele familie en komen dan pas 3 januari terug.
Welkom Cherellee
Mijn doel voor de kerst is 112 kilo.
Ik heb voor mezelf besloten dat ik met de feestdagen 2 weken vrijaf neem van WW.
Ik ga wel opletten, maar geen lijstjes invullen. We gaan beide kerstdagen uit eten en met oud en nieuw zijn we bij mijn broer met de hele familie en komen dan pas 3 januari terug.
Welkom Cherellee
zondag 25 november 2012 om 14:18
Gefeliciteerd Jirelle! En mijn nieuwjaarsdoel is 65 kg. En welkom Cherellee.
Deze week niet zo'n goede week. Nog amper afgevallen. Twee keer buiten de deur geluncht en een verjaardag gehad, dus dat helpt niet mee. Ook van de week weer een complete chocoladeletter opgegeten. Oeps... Voor komende twee weken verwacht ik ook weinig goeds. Zaterdag weer een verjaardag, zondag zelf jarig, en de week erop twee keer sinterklaas vieren met 1x een gourmet en 1x veel lekkere hapjes als avondeten.
Deze week niet zo'n goede week. Nog amper afgevallen. Twee keer buiten de deur geluncht en een verjaardag gehad, dus dat helpt niet mee. Ook van de week weer een complete chocoladeletter opgegeten. Oeps... Voor komende twee weken verwacht ik ook weinig goeds. Zaterdag weer een verjaardag, zondag zelf jarig, en de week erop twee keer sinterklaas vieren met 1x een gourmet en 1x veel lekkere hapjes als avondeten.
zondag 25 november 2012 om 20:07
Karen en Appeltje, niets is zo vervelend dan wel je best doen maar het niet terugzien op de weegschaal.. Wel vol blijven houden hoor, grote kans dat er volgende week meer af is dan je eigenlijk zou verwachten!
Je feestdagen klinken erg leuk Pearssy! Ik zou als ik jou was wel schrijven, maar dan geen punten tellen bijvoorbeeld. Door wel op te schrijven wat je eet, houdt je toch iets meer inzicht. Werkt bij mij in ieder geval beter dan alleen opletten! En een klein notitieboekje is natuurlijk makkelijk mee te smokkelen.
Dat zijn veel hindernissen Supergoomba.. Heb je niet de mogelijkheid om als compensatie een keertje extra te gaan sporten bijvoorbeeld? Alle kleine beetjes helpen!
Mijn dag was gewoon prut vandaag, kan er echt niets anders van maken. 6 dagen in de week heb ik door stage en werk een heel goed ritme, maar zondag is altijd erg moeilijk. Volgende week maar eens wat beter op letten! Nu nog even snel een half uurtje op de crosstrainer ter compensatie.
Fijne avond allemaal!
Je feestdagen klinken erg leuk Pearssy! Ik zou als ik jou was wel schrijven, maar dan geen punten tellen bijvoorbeeld. Door wel op te schrijven wat je eet, houdt je toch iets meer inzicht. Werkt bij mij in ieder geval beter dan alleen opletten! En een klein notitieboekje is natuurlijk makkelijk mee te smokkelen.
Dat zijn veel hindernissen Supergoomba.. Heb je niet de mogelijkheid om als compensatie een keertje extra te gaan sporten bijvoorbeeld? Alle kleine beetjes helpen!
Mijn dag was gewoon prut vandaag, kan er echt niets anders van maken. 6 dagen in de week heb ik door stage en werk een heel goed ritme, maar zondag is altijd erg moeilijk. Volgende week maar eens wat beter op letten! Nu nog even snel een half uurtje op de crosstrainer ter compensatie.
Fijne avond allemaal!
zondag 25 november 2012 om 21:42
maandag 26 november 2012 om 08:24
Jirelle, 15 kilo in een half jaar is toch juist goed? Dat is een halve kilo per week!
Hopelijk is mijn moeite van afgelopen maanden eindelijk beloond.
Deze week: 90.2
Totaal af: 24.8
Deze week: -1,3
Daar ben ik erg blij mee! Eerste dikke min zonder eerst de week ervoor aan te komen. Hopelijk is het vanavond ook zo goed, ik hoop de 25 te halen en zou graag mijn gemiddelde (nu 0,37 per week) graag wat opkrikken.
Hopelijk is mijn moeite van afgelopen maanden eindelijk beloond.
Deze week: 90.2
Totaal af: 24.8
Deze week: -1,3
Daar ben ik erg blij mee! Eerste dikke min zonder eerst de week ervoor aan te komen. Hopelijk is het vanavond ook zo goed, ik hoop de 25 te halen en zou graag mijn gemiddelde (nu 0,37 per week) graag wat opkrikken.
maandag 26 november 2012 om 09:08
gewicht nu: 114
deze week af: -0,3
Totaal af: - 7,5
Weer een klein minnetje. Wil toch graag rond de 110 uitkomen rond kerst/oud en nieuw maar er moet nog wel 4 kilo af!
Ik weet niet of het echt gaat lukken maar ik ga mijn best doen
Jirelle nog gefeliciteerd! En als je jarig bent mag je wel wat extra's
deze week af: -0,3
Totaal af: - 7,5
Weer een klein minnetje. Wil toch graag rond de 110 uitkomen rond kerst/oud en nieuw maar er moet nog wel 4 kilo af!
Ik weet niet of het echt gaat lukken maar ik ga mijn best doen
Jirelle nog gefeliciteerd! En als je jarig bent mag je wel wat extra's
a docter a day keeps the apple away
maandag 26 november 2012 om 09:26
Goedemorgen meiden!
Zoals ik al had verwacht moet ik het deze maandag met een behoorlijke plus doen! Balen maar ook mijn eigen schuld. Ik heb niet gek gedaan, maar minder opgelet. Deze week dus weer scherp blijven en mijn best doen.
Complimenten trouwens aan de dames met minnetjes!
Huidig gewicht: 81,5
Deze week: +0,9
Totaal af: 5,1
Zoals ik al had verwacht moet ik het deze maandag met een behoorlijke plus doen! Balen maar ook mijn eigen schuld. Ik heb niet gek gedaan, maar minder opgelet. Deze week dus weer scherp blijven en mijn best doen.
Complimenten trouwens aan de dames met minnetjes!
Huidig gewicht: 81,5
Deze week: +0,9
Totaal af: 5,1
