Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
woensdag 27 juni 2012 om 14:08
woensdag 27 juni 2012 om 15:24
Ow ja, die flurry met witte magnum... (water loopt moestuin in de mond...) Gemeen he?!!
Ach, zit nu aan de kersen en aardbeien. Ook lekker
De tikka masala is niet zomaar een wilde gooi... Ik heb op de ww-recepten gekeken en vergeleken met mijn recept en dat komt zo goed als overeen. Dus het is niet helemaal natte vingerwerk. Zou wel makkelijk zijn...
Maar mogelijk geef ik er toch nog een andere draai aan, dus alle suggesties zijn welkom!
Ach, zit nu aan de kersen en aardbeien. Ook lekker
De tikka masala is niet zomaar een wilde gooi... Ik heb op de ww-recepten gekeken en vergeleken met mijn recept en dat komt zo goed als overeen. Dus het is niet helemaal natte vingerwerk. Zou wel makkelijk zijn...
Maar mogelijk geef ik er toch nog een andere draai aan, dus alle suggesties zijn welkom!
woensdag 27 juni 2012 om 15:39
Prul, het hardlopen bevalt me wel. Dat ik dat ooit zou zeggen, verbaast me nog het meest. Ik heb les 5 gehad en ga vanavond of morgenochtend les 6 lopen. Tot nu toe is het allemaal prima vol te houden, maar ik heb dan ook wel een bepaalde basisconditie dankzij mijn andere sporten. Ik hoef niet bij 0 te beginnen, zeg maar... Als je wil gaan beginnen, zou ik zeker investeren in goede schoenen. Vooral als je nu al eens last hebt van je enkels/voeten. Even naar een goede hardloopwinkel om de afwikkeling van je voeten te laten bepalen en dan met de juiste schoenen beginnen. Dat verkleint de kans op blessures. Ik merk echt het verschil tussen mijn badminton- en hardloopschoenen. Allebei kwaliteit, maar op andere vlakken ondersteuning. En ja, goede loopschoenen zijn duur, maar ik vind mijn gezondheid belangrijker. Er was een risico dat ik het lopen niet leuk zou vinden, maar heb het toch gedaan. Gelukkig nog geen spijt...
Ik heb destijds de B'tween Free repen met de calculator berekend en daar kwam 2 uit. Ik heb nu ook light mueslirepen van de AH met een vergelijkbare samenstelling en ong. dezelfde hoeveelheid kcal. Deze zijn ook 2 punten per stuk, berekend met de calculator. Wat de WW-site aangeeft, weet ik niet, maar het kan zijn dat ze daar het onderscheid tussen de gewone variant en de Free repen niet maken en daarom op 3 uitkomen.
Ik heb destijds de B'tween Free repen met de calculator berekend en daar kwam 2 uit. Ik heb nu ook light mueslirepen van de AH met een vergelijkbare samenstelling en ong. dezelfde hoeveelheid kcal. Deze zijn ook 2 punten per stuk, berekend met de calculator. Wat de WW-site aangeeft, weet ik niet, maar het kan zijn dat ze daar het onderscheid tussen de gewone variant en de Free repen niet maken en daarom op 3 uitkomen.
woensdag 27 juni 2012 om 15:59
woensdag 27 juni 2012 om 16:56
woensdag 27 juni 2012 om 18:14
quote:prulletje schreef op 27 juni 2012 @ 15:59:
Ja maar met de calculator van pearle kwam het op 1 punt, raar toch?
Snap trouwens wel waarom ze minder punten hebben, ze zijn ook maar heel klein (die light repen van ah in elk geval). De verpakking lijkt normaal, maar de inhoud is niet groter dan een zo'n uitdeel-marsje.
20 gram is de free reep. 5 gram minder dus dan de reep op de WW site
Snap het verder niet, ik kom weer op 1 punt uit na nieuwe berekening
Ja maar met de calculator van pearle kwam het op 1 punt, raar toch?
Snap trouwens wel waarom ze minder punten hebben, ze zijn ook maar heel klein (die light repen van ah in elk geval). De verpakking lijkt normaal, maar de inhoud is niet groter dan een zo'n uitdeel-marsje.
20 gram is de free reep. 5 gram minder dus dan de reep op de WW site
Snap het verder niet, ik kom weer op 1 punt uit na nieuwe berekening
woensdag 27 juni 2012 om 18:37
Hi. Alles goed hier??
Ik lees wat ww/ uitkeringsperikkellen. Niet leuk.
Voor jirelle duimen!
Ik heb al 3x een traktatie afgeslagen deze week.vond ik wel goed van mezelf, ben een ontzettende snoepkous. Vanavond sla, klein stukje kip en aardappeltjes uit de oven. Lekker. Ik heb nog punten over voor een zakje snack a jacks, hmmm
Succes maar weer!!!
Ik lees wat ww/ uitkeringsperikkellen. Niet leuk.
Voor jirelle duimen!
Ik heb al 3x een traktatie afgeslagen deze week.vond ik wel goed van mezelf, ben een ontzettende snoepkous. Vanavond sla, klein stukje kip en aardappeltjes uit de oven. Lekker. Ik heb nog punten over voor een zakje snack a jacks, hmmm
Succes maar weer!!!
woensdag 27 juni 2012 om 18:56
donderdag 28 juni 2012 om 07:14
Over suiker en chocolade: dat eet ik vrijwel niet meer en merk dat ik er ook heen behoefte meer aan heb. Vroeger kon ik echt geen dag zonder chocola maar ik ben denk ik echt afgekickt.
Over hardlopen: het is inderdaad leuker dan verwacht. Een beetje verslavend zelfs. Ik heb gisteren les 22 gelopen. 2 keer een kwartier. Het eerste kwartier ging moeiteloos, 2e was even doorZetten maar toch gehaald. Als ik klaar ben met start to run ga ik ook goede schoenen kopen.
Ik ben deze werk maar 0,2 afgevallen ondanks dat ik niet gek heb gedaan. Maar denk een compensatie van de 2,2 kilo vorige week. Totaal nu 18,8 kilo. Ik kijk nu wel echt er naar uit om de 20 kilo voorbij te gaan.
Over hardlopen: het is inderdaad leuker dan verwacht. Een beetje verslavend zelfs. Ik heb gisteren les 22 gelopen. 2 keer een kwartier. Het eerste kwartier ging moeiteloos, 2e was even doorZetten maar toch gehaald. Als ik klaar ben met start to run ga ik ook goede schoenen kopen.
Ik ben deze werk maar 0,2 afgevallen ondanks dat ik niet gek heb gedaan. Maar denk een compensatie van de 2,2 kilo vorige week. Totaal nu 18,8 kilo. Ik kijk nu wel echt er naar uit om de 20 kilo voorbij te gaan.
donderdag 28 juni 2012 om 08:46
haha grappig, ik reed gisteren ook langs de mc flurry reclame en bedacht met dat ik me daarmee ga belonen bij 67,5 kilo.
Er zit hier weer beweging in het gewicht. Even goed volhouden dit weekend! Dan hoop ik weer een kilo kwijt te zijn. Ik pas echt weer veel kleding van voor mijn zwangerschappen, voelt wel weer heel goed om slank te zijn!!
Er zit hier weer beweging in het gewicht. Even goed volhouden dit weekend! Dan hoop ik weer een kilo kwijt te zijn. Ik pas echt weer veel kleding van voor mijn zwangerschappen, voelt wel weer heel goed om slank te zijn!!
donderdag 28 juni 2012 om 13:21
Meer meiden dus die last hebben van gemene reclame's!!
Jirelle, wat vervelend allemaal. Maar gewoon bij supermarkten solliciteren. Daar zitten overdag gewoon dames en geen meisjes van 16. Dan kun je daarna rustig verder kijken. Al hoop ik natuurlijk dat je de baan krijgt waar je mee bezig bent, ik duim voor je.
Voormezelf, vervelend dat je een dip week hebt. Maandag weer met frisse start beginnen!
Prulletje, je moet wel solliciteren maar gewoon op je functie. Pas na 6 maanden moet je ook op andere banen solliciteren, dus ook onder je niveau.
Moestuintje, heb je het menu voor je vriendinnen etentje al af? Ik zou gewoon vers fruit als toetjes doen en een 0-punten soep vooraf.
Swhite, iedere dag op de weegschaal is idd niet goed. Je gewicht kan zo schommelen. Daar maak je jezelf alleen maar gek mee.
Appeltje, fijn dat je op gewicht blijft. En met hardlopen zal je vast strakker worden.
Gress, ik heb gelukkig geen last van afkicken van de suikers. Ik merkte gewoon dat ik te vaak een croissantje als lunch nam. Een zakje chips omdat ik toch dagpunten over had. Of gewoon lekker wat haribo snoepjes. Ik viel wel af want bleef prima binnen mijn punten. Maar nu gaan we voor gezond en suiker/zoetstof vrij.
Ik heb zo'n zin in de vakantie in september en hoop echt nog lekker wat af te vallen. Als ik onder de 80kg zou kunnen komen zou ik echt super blij op vakantie gaan. Ik heb nog 12 weken dus onmogelijk is het niet, 5 kg afvallen. Zeker niet als ik mijn punten zo gezond in blijf vullen.
Jirelle, wat vervelend allemaal. Maar gewoon bij supermarkten solliciteren. Daar zitten overdag gewoon dames en geen meisjes van 16. Dan kun je daarna rustig verder kijken. Al hoop ik natuurlijk dat je de baan krijgt waar je mee bezig bent, ik duim voor je.
Voormezelf, vervelend dat je een dip week hebt. Maandag weer met frisse start beginnen!
Prulletje, je moet wel solliciteren maar gewoon op je functie. Pas na 6 maanden moet je ook op andere banen solliciteren, dus ook onder je niveau.
Moestuintje, heb je het menu voor je vriendinnen etentje al af? Ik zou gewoon vers fruit als toetjes doen en een 0-punten soep vooraf.
Swhite, iedere dag op de weegschaal is idd niet goed. Je gewicht kan zo schommelen. Daar maak je jezelf alleen maar gek mee.
Appeltje, fijn dat je op gewicht blijft. En met hardlopen zal je vast strakker worden.
Gress, ik heb gelukkig geen last van afkicken van de suikers. Ik merkte gewoon dat ik te vaak een croissantje als lunch nam. Een zakje chips omdat ik toch dagpunten over had. Of gewoon lekker wat haribo snoepjes. Ik viel wel af want bleef prima binnen mijn punten. Maar nu gaan we voor gezond en suiker/zoetstof vrij.
Ik heb zo'n zin in de vakantie in september en hoop echt nog lekker wat af te vallen. Als ik onder de 80kg zou kunnen komen zou ik echt super blij op vakantie gaan. Ik heb nog 12 weken dus onmogelijk is het niet, 5 kg afvallen. Zeker niet als ik mijn punten zo gezond in blijf vullen.
donderdag 28 juni 2012 om 15:29
Hoi Dames,
Oh die mc flurry, echt te lekker helaas..... maar we kunnen er van af blijven! Denk aan die bikini!
Mijn eerste dag suikerloos eten ging goed, ik had geen hongergevoel. Vandaag gaat het iets moeilijker omdat ik op het werk een lunch (broodjes,soep en fruit) kreeg aangeboden. Het was even moeilijk om geen broodje te pakken. Maar het is me gelukt, ik heb karnemelk op, 2 sneetjes zuurdesembrood met kipfilet en een glas bouillon. Drink tussendoor water met een schijfje limoen en eet worteltjes en snoeptomaatjes.
Zometeen ga ik hardlopen, a.s zaterdag heb ik nl een 5km run...Helaas weinig tijd gehad om te trainen...
Eet smakelijk voor straks allemaal!
Oh die mc flurry, echt te lekker helaas..... maar we kunnen er van af blijven! Denk aan die bikini!
Mijn eerste dag suikerloos eten ging goed, ik had geen hongergevoel. Vandaag gaat het iets moeilijker omdat ik op het werk een lunch (broodjes,soep en fruit) kreeg aangeboden. Het was even moeilijk om geen broodje te pakken. Maar het is me gelukt, ik heb karnemelk op, 2 sneetjes zuurdesembrood met kipfilet en een glas bouillon. Drink tussendoor water met een schijfje limoen en eet worteltjes en snoeptomaatjes.
Zometeen ga ik hardlopen, a.s zaterdag heb ik nl een 5km run...Helaas weinig tijd gehad om te trainen...
Eet smakelijk voor straks allemaal!
donderdag 28 juni 2012 om 19:54
Succes voor zaterdag alvast! Hier gaat ie lekker tot nu toe, heb maandag op de bbq behoorlijk wat gegeten, maar dat had ik ook ingepland. Ik mag trouwens maar 26 punten, daar red ik het niet mee, voel me dan al snel flauw. Beter voel ik me bij 28/29 punten. En dan maar wat minder punten over voor extraatjes. Hoe doen jullie dat trouwens als jullie bij iemand gaan eten? Ik eet morgen bij mijn zusje, zij kookt heel gezond, maar zaterdag bij een vriend. Vragen jullie of mensen er rekening mee houden of eten jullie minder overdag ofzo?
donderdag 28 juni 2012 om 19:56
donderdag 28 juni 2012 om 20:23
Hey wat leuk Pearle, ik ga ook naar Concert at SEA zaterdag! Ik zit ook al te denken wat ik moet met eten dan, ik denk dat het niet echt gezond zal worden en ik dan mijn weekpunten maar inzet.
Hoe doen jullie dat eigenlijk met die weekpunten, gebruiken jullie die altijd, en ook helemaal? Zet je die in bij een feestje, of ook doordeweeks als je eigenlijk nog wel zin hebt in een tussendoortje bijvoorbeeld, maar je punten op zijn? Ik vind het lastig om ze in te zetten, wil het me toch graag aan de 26 punten houden, maar ook dat is moeilijk want 26 is echt niet veel. En zoals vandaag, heb ik wéér geen punten over voor een tussendoortje. En ik heb er wel behoefte aan! Meestal eet ik dan maar fruit, maar soms heb ik ook wel eens trek in iets anders. Maar mijn weekpunten inzetten vind ik zo zonde... Ik ben toch bang dat ik dan niet goed afval, als ik ze gebruik.
En ik heb mijn nieuwe fiets! Ik hoop morgen, als het mooi weer is, naar mijn ex te fietsen die 12 kilometer verderop woont. Ik slaap bij hem, we gaan zaterdag samen naar CAS. Zaterdag slaap ik weer daar, en dan hoop ik zondag terug te fietsen.
Hoe doen jullie dat eigenlijk met die weekpunten, gebruiken jullie die altijd, en ook helemaal? Zet je die in bij een feestje, of ook doordeweeks als je eigenlijk nog wel zin hebt in een tussendoortje bijvoorbeeld, maar je punten op zijn? Ik vind het lastig om ze in te zetten, wil het me toch graag aan de 26 punten houden, maar ook dat is moeilijk want 26 is echt niet veel. En zoals vandaag, heb ik wéér geen punten over voor een tussendoortje. En ik heb er wel behoefte aan! Meestal eet ik dan maar fruit, maar soms heb ik ook wel eens trek in iets anders. Maar mijn weekpunten inzetten vind ik zo zonde... Ik ben toch bang dat ik dan niet goed afval, als ik ze gebruik.
En ik heb mijn nieuwe fiets! Ik hoop morgen, als het mooi weer is, naar mijn ex te fietsen die 12 kilometer verderop woont. Ik slaap bij hem, we gaan zaterdag samen naar CAS. Zaterdag slaap ik weer daar, en dan hoop ik zondag terug te fietsen.
donderdag 28 juni 2012 om 20:40
Ik zet ze dus wel in, maar zo beperkt mogelijk. Op een dag dat ik weinig doe probeer ik me aan de 26 te houden, maar als ik werk of op een andere manier een drukke dag heb dan lukt het niet. Mijn max is 29 punten als ik geen bijzonderheden heb. De rest bewaar ik voor het weekend of speciale gelegenheden.
donderdag 28 juni 2012 om 21:07
Ik vind 26 punten eigenlijk altijd moeilijk. Ontbijt is 6 punten, lunch is 6 punten, dan heb ik er nog maar 14 over. Avondeten is al snel 12 (zou misschien andere dingen moeten eten, maar bijv. pasta is al heel veel punten). Vanmiddag iets uitgebreidere lunch en hoppa, over mijn punten heen.
Ik heb wel eerder geprobeerd af te vallen en toen had ik echt moeite om aan de 1500 kcal te komen, lukte vrijwel nooit, moest dan echt veel extra dingen eten. Eerlijk gezegd denk ik dus dat ik daar nu ook (dagelijks) niet aan zit - dat is toch eigenlijk niet gezond en dan zou je lichaam toch gaan sparen enzo? Bovendien vind ik het verschil in punten best wel groot tussen verschillende mensen, terwijl je gemiddeld genomen, 1500 kcal nodig hebt als je af wilt vallen. Zo erg verschilt dat toch niet per persoon? Ik weet dat WW ook kijkt naar de andere dingen die in producten zitten, maar dan nog mag ik veel minder eten (en dus ook veel minder kcal) dan sommige anderen. Dat is toch maf? Kan iemand me dat uitleggen?
Ik heb wel eerder geprobeerd af te vallen en toen had ik echt moeite om aan de 1500 kcal te komen, lukte vrijwel nooit, moest dan echt veel extra dingen eten. Eerlijk gezegd denk ik dus dat ik daar nu ook (dagelijks) niet aan zit - dat is toch eigenlijk niet gezond en dan zou je lichaam toch gaan sparen enzo? Bovendien vind ik het verschil in punten best wel groot tussen verschillende mensen, terwijl je gemiddeld genomen, 1500 kcal nodig hebt als je af wilt vallen. Zo erg verschilt dat toch niet per persoon? Ik weet dat WW ook kijkt naar de andere dingen die in producten zitten, maar dan nog mag ik veel minder eten (en dus ook veel minder kcal) dan sommige anderen. Dat is toch maf? Kan iemand me dat uitleggen?
donderdag 28 juni 2012 om 21:58
uh...ik gebruik de weekpunten wel....
Oei, is Moestuin echt de enige daarin? Oei...
Mijn statement is dat het wel leuk moet blijven en realistisch voor de Moestuin om het vol te houden. Dat is het alleen maar als ik ook wat lekkers mag wat ik dus van mijn weekpunten 'afsnaai' .
Anders val ik wellicht wel kilo's in korte tijd af, maar dat houd ik echt nooit structureel vol. En...de weekpunten zijn er niet voor niets, toch?
Menu is helemaal omgegooid Het wordt gourmetten met salades erbij.
Oei, is Moestuin echt de enige daarin? Oei...
Mijn statement is dat het wel leuk moet blijven en realistisch voor de Moestuin om het vol te houden. Dat is het alleen maar als ik ook wat lekkers mag wat ik dus van mijn weekpunten 'afsnaai' .
Anders val ik wellicht wel kilo's in korte tijd af, maar dat houd ik echt nooit structureel vol. En...de weekpunten zijn er niet voor niets, toch?
Menu is helemaal omgegooid Het wordt gourmetten met salades erbij.
donderdag 28 juni 2012 om 21:58
donderdag 28 juni 2012 om 22:46
Schaduwlicht: wat je ook kunt doen is b.v. je active points opmaken.
Als ik zin heb in b.v. iets extra's (en ik heb een half uur gefietst, gewerkt en gelopen) dan verdien ik b.v. 6p boven mijn dagtotaal van 27p dus 33p!
Deze extra punten kan je gewoon opmaken hoor! Voordeel is je verbrandt ook gelijk meer calorieen en je verbruikt je weekpunten niet.
Succes!
Als ik zin heb in b.v. iets extra's (en ik heb een half uur gefietst, gewerkt en gelopen) dan verdien ik b.v. 6p boven mijn dagtotaal van 27p dus 33p!
Deze extra punten kan je gewoon opmaken hoor! Voordeel is je verbrandt ook gelijk meer calorieen en je verbruikt je weekpunten niet.
Succes!
donderdag 28 juni 2012 om 22:56
Hoi allemaal! Ik kom even kort zwaaien.
Vandaag de hele dag bezig geweest met het schrijven van een adviesnota, het opnemen van gesprekken en nog meer getik. Ben helemaal gaar ervan. Morgen nog een tentamen en de laatste hand leggen aan de verslagen en dan mag ik even chillen tot aan de herkansingen.
Pff, het is ook echt een baggerweek. Heb constant zin in zoet en heb geen tijd om te sporten. Nou ja, nog even en dan heb ik vakantie. Kan ik rustig 4 keer per week me uitleven in de sportschool.
Vanaf morgen ben ik er dus hopelijk weer wat meer en heb ik ook tijd om op iedereen te reageren. Ik hoop dat jullie het begrijpen. Fijne avond voor degenen die nog wakker zijn!
Vandaag de hele dag bezig geweest met het schrijven van een adviesnota, het opnemen van gesprekken en nog meer getik. Ben helemaal gaar ervan. Morgen nog een tentamen en de laatste hand leggen aan de verslagen en dan mag ik even chillen tot aan de herkansingen.
Pff, het is ook echt een baggerweek. Heb constant zin in zoet en heb geen tijd om te sporten. Nou ja, nog even en dan heb ik vakantie. Kan ik rustig 4 keer per week me uitleven in de sportschool.
Vanaf morgen ben ik er dus hopelijk weer wat meer en heb ik ook tijd om op iedereen te reageren. Ik hoop dat jullie het begrijpen. Fijne avond voor degenen die nog wakker zijn!
donderdag 28 juni 2012 om 23:09
schaduwlicht ik val eigelijk beter af als ik wel wat weekpunten gebruik. Meestal een stuk of 30 per week. Maar dan maak ik mijn active points niet op.
over reclames: daar heb ik helemaal geen last van. Maar ik heb ook niet het gevoel dat ik iets niet mag ofzo.
Ik mag alles, ik wil het alleen niet.
Maar goed, na 5 maanden ben ik er gewoon aardig aan gewend ofzo...
over reclames: daar heb ik helemaal geen last van. Maar ik heb ook niet het gevoel dat ik iets niet mag ofzo.
Ik mag alles, ik wil het alleen niet.
Maar goed, na 5 maanden ben ik er gewoon aardig aan gewend ofzo...
vrijdag 29 juni 2012 om 07:04
Ik gebruik nooit mijn weekpunten, maar goed ik mag dan ook 32 punten hebben, ruim voldoende.
Soms blijven er wel eens 1 of 2 punten over, maar meestal zorg ik dat ze opgaan.
Ik weet ook niet of ik het zou redden met 26 punten.
Ik kan me ook juist voorstellen dat je beter afvalt als je wat meer eet, dan blijft de verbranding wat hoger staan
Soms blijven er wel eens 1 of 2 punten over, maar meestal zorg ik dat ze opgaan.
Ik weet ook niet of ik het zou redden met 26 punten.
Ik kan me ook juist voorstellen dat je beter afvalt als je wat meer eet, dan blijft de verbranding wat hoger staan
