Psyche
alle pijlers
Lang geleden verkracht, nooit behandeld, wel last
woensdag 28 mei 2008 om 07:26
Hallo,
ik heb een vraag, waarvan ik hoop dat de dames hier me kunnen helpen. Een hele goede vriendin van mij is jaren geleden (lees 14 jaar) verkracht (ontmaagding). Toentertijd heeft ze daarvoor bij het RIAGG gelopen, maar is daar zoals velen teleurgesteld weggegaan. Daarna is ze er eigenlijk nooit voor behandeld of iets dergelijks.
Ik ken haar pas een paar jaar maar ik doortast haar en merk aan haar dat het gewoon vaak nog haar leven bepaald. Niet dat ze er nou heel de tijd mee bezig is, maar ook vooral onbewust. Ze heeft een hele harde buitenkant, mooi weer spelen, maar ik voel de onderliggende pijn, de onzekerheid. Ze stelt zich vaak heel fel op, een echte pittige tante... maar ik zie de hardheid naar zichzelf ook. Ik heb haar al vaak gezegd dat ze meer van zichzelf moet houden. In diepe gesprekken die we hebben geeft ze dit ook uiteindelijk wel toe.
Ik ben de eerste en enige die het weet (naast ouders) en ik ben er ook zelf achtergekomen door haar gedrag.
In principe functioneert ze prima, als je het niet weet hoeft het je helemaal niet op te vallen.... maar ik denk dat ze zoveel gelukkiger zou zijn als ze hier echt goed mee zou kunnen omgaan.
Nou is mijn vraag... zijn er mensen hier die hier misschien ervaring mee hebben, en dan met name met behandelaars / behandelingen. Zijn er psycho-therapeuten (of iets dergelijks) die gespecialiseerd zijn in verkrachtingen? Is er een bepaalde behandelmethode die hiervoor beter geschikt is? Het is natuurlijk al vrij lang geleden. Is voor zoiets een behandeling met hypnose een goed idee?
Ik heb met haar afgesproken dat we samen gaan kijken of we hier uit kunnen komen, het gaat me echt heel erg aan het hart dat zij 100% gelukkig kan zijn. Het is alleen wel heel duidelijk dat het met de behandeling/behandelaar 'raak' moet zijn, juist omdat ze zo'n slechte ervaring heeft me bijv RIAGG. Het moet dus nadrukkelijk één behandelaar zijn, zodat ze niet telkens opnieuw onnodig haar verhaal hoeft te doen etc, want ik merk dat dat haar nog echt veel pijn doet. Desalniettemin is ze zeker bereid om 'diep' te gaan, volgens mij ook de enige manier om te voorkomen dat dit haar leven blijft beinvloeden.
Ben benieuwd!
ik heb een vraag, waarvan ik hoop dat de dames hier me kunnen helpen. Een hele goede vriendin van mij is jaren geleden (lees 14 jaar) verkracht (ontmaagding). Toentertijd heeft ze daarvoor bij het RIAGG gelopen, maar is daar zoals velen teleurgesteld weggegaan. Daarna is ze er eigenlijk nooit voor behandeld of iets dergelijks.
Ik ken haar pas een paar jaar maar ik doortast haar en merk aan haar dat het gewoon vaak nog haar leven bepaald. Niet dat ze er nou heel de tijd mee bezig is, maar ook vooral onbewust. Ze heeft een hele harde buitenkant, mooi weer spelen, maar ik voel de onderliggende pijn, de onzekerheid. Ze stelt zich vaak heel fel op, een echte pittige tante... maar ik zie de hardheid naar zichzelf ook. Ik heb haar al vaak gezegd dat ze meer van zichzelf moet houden. In diepe gesprekken die we hebben geeft ze dit ook uiteindelijk wel toe.
Ik ben de eerste en enige die het weet (naast ouders) en ik ben er ook zelf achtergekomen door haar gedrag.
In principe functioneert ze prima, als je het niet weet hoeft het je helemaal niet op te vallen.... maar ik denk dat ze zoveel gelukkiger zou zijn als ze hier echt goed mee zou kunnen omgaan.
Nou is mijn vraag... zijn er mensen hier die hier misschien ervaring mee hebben, en dan met name met behandelaars / behandelingen. Zijn er psycho-therapeuten (of iets dergelijks) die gespecialiseerd zijn in verkrachtingen? Is er een bepaalde behandelmethode die hiervoor beter geschikt is? Het is natuurlijk al vrij lang geleden. Is voor zoiets een behandeling met hypnose een goed idee?
Ik heb met haar afgesproken dat we samen gaan kijken of we hier uit kunnen komen, het gaat me echt heel erg aan het hart dat zij 100% gelukkig kan zijn. Het is alleen wel heel duidelijk dat het met de behandeling/behandelaar 'raak' moet zijn, juist omdat ze zo'n slechte ervaring heeft me bijv RIAGG. Het moet dus nadrukkelijk één behandelaar zijn, zodat ze niet telkens opnieuw onnodig haar verhaal hoeft te doen etc, want ik merk dat dat haar nog echt veel pijn doet. Desalniettemin is ze zeker bereid om 'diep' te gaan, volgens mij ook de enige manier om te voorkomen dat dit haar leven blijft beinvloeden.
Ben benieuwd!
dinsdag 17 februari 2009 om 23:33
Oke ik heb een rookafbouwschema opgesteld!
Ik heb er een contractje van gemaakt en samen met vriend ondertekent.
Zo hoop ik een goede stok achter de deur te hebben en mentaal af te bouwen (volgens mij heb ik er lichamelijk niet de grootste problemen mee.
Vanaf morgen begin ik met 10 sigaretten per dag max en zal 13 april mijn officiele stopdatum zijn.
Vriend gaat als tegenprestatie 5 kilo afvallen en 13 april is ook zijn ultimatum.
Zo gaan we samen iets moelijks doen.
Ik heb er een contractje van gemaakt en samen met vriend ondertekent.
Zo hoop ik een goede stok achter de deur te hebben en mentaal af te bouwen (volgens mij heb ik er lichamelijk niet de grootste problemen mee.
Vanaf morgen begin ik met 10 sigaretten per dag max en zal 13 april mijn officiele stopdatum zijn.
Vriend gaat als tegenprestatie 5 kilo afvallen en 13 april is ook zijn ultimatum.
Zo gaan we samen iets moelijks doen.
dinsdag 17 februari 2009 om 23:36
Heb jij dan ook last van uitstel gedrag sterretje?
Mijn angst loopt op als ik eigenlijk vind dat ik echt naar bed moet.
Maar ik blijf dan uitstellen zodat ik ook de angst uitstel.
Alleen ik,mijn sigaretten en mij laptop en vooral niet denken aan naar bed gaan.
Terwijl mijn lichaam er allang naar verlangt vaak.
Mijn angst loopt op als ik eigenlijk vind dat ik echt naar bed moet.
Maar ik blijf dan uitstellen zodat ik ook de angst uitstel.
Alleen ik,mijn sigaretten en mij laptop en vooral niet denken aan naar bed gaan.
Terwijl mijn lichaam er allang naar verlangt vaak.
dinsdag 17 februari 2009 om 23:39
dinsdag 17 februari 2009 om 23:39
quote:iry schreef op 17 februari 2009 @ 23:36:
Heb jij dan ook last van uitstel gedrag sterretje?
Mijn angst loopt op als ik eigenlijk vind dat ik echt naar bed moet.
Maar ik blijf dan uitstellen zodat ik ook de angst uitstel.
Alleen ik,mijn sigaretten en mij laptop en vooral niet denken aan naar bed gaan.
Terwijl mijn lichaam er allang naar verlangt vaak.Waarom ben jij 'bang' om te gaan slapen Iry? Komt dat door de nachtmerries?
Heb jij dan ook last van uitstel gedrag sterretje?
Mijn angst loopt op als ik eigenlijk vind dat ik echt naar bed moet.
Maar ik blijf dan uitstellen zodat ik ook de angst uitstel.
Alleen ik,mijn sigaretten en mij laptop en vooral niet denken aan naar bed gaan.
Terwijl mijn lichaam er allang naar verlangt vaak.Waarom ben jij 'bang' om te gaan slapen Iry? Komt dat door de nachtmerries?
dinsdag 17 februari 2009 om 23:40
dinsdag 17 februari 2009 om 23:41
Ja zo kunnen we elkaar misschien een beetje stimuleren en voel ik mij niet zo alleen in een strijd.
dat voel ik mij al vaak genoeg.
Altijd strijd leveren om alles....pffff.
Ik voelde mij weer zo'n slappeling vanavond.
Maar bedacht mij ineens iets heel goeds.
Ik ben toch maar mooi van een jarenlange verlaving aan temazepan afgekickt!!!!!
Alleen jammer dat anderen dat niet als een prestatie zien.
Tenminste dat denk ik.....niemand die er wat over zegt.
Behalve als ik er zelf over begin,maar dan telt het niet vind ik.
Nou ja,ik heb het nu tegen mijzelf gezegd.
En ik vind het best goed.
dat voel ik mij al vaak genoeg.
Altijd strijd leveren om alles....pffff.
Ik voelde mij weer zo'n slappeling vanavond.
Maar bedacht mij ineens iets heel goeds.
Ik ben toch maar mooi van een jarenlange verlaving aan temazepan afgekickt!!!!!
Alleen jammer dat anderen dat niet als een prestatie zien.
Tenminste dat denk ik.....niemand die er wat over zegt.
Behalve als ik er zelf over begin,maar dan telt het niet vind ik.
Nou ja,ik heb het nu tegen mijzelf gezegd.
En ik vind het best goed.
dinsdag 17 februari 2009 om 23:44
quote:saartje1980 schreef op 17 februari 2009 @ 23:40:
Wow Iry, wat officieel zo met een contract.
Wel goed dat jullie zo beiden een stok achter de deur hebben en vriend ook een prestatie moet leveren.
Haha, officieel hè.
Je kan zien dat ik uit een rijkelijk therapieverleden kom.
Altijd maar contractjes!
Die van mij ziet er inderdaad heel officieel uit en vriend heeft die van zichzelf weer heel lollig gemaakt.
Was ik een beetje bozig over,alsof hij de draak ermee stak.
Maar volgens hem ging het om het doel en ging het net zo hard zijn best doen.
( en hij heeft zeker deze eetgestoorde op zijn nek)
Wow Iry, wat officieel zo met een contract.
Wel goed dat jullie zo beiden een stok achter de deur hebben en vriend ook een prestatie moet leveren.
Haha, officieel hè.
Je kan zien dat ik uit een rijkelijk therapieverleden kom.
Altijd maar contractjes!
Die van mij ziet er inderdaad heel officieel uit en vriend heeft die van zichzelf weer heel lollig gemaakt.
Was ik een beetje bozig over,alsof hij de draak ermee stak.
Maar volgens hem ging het om het doel en ging het net zo hard zijn best doen.
( en hij heeft zeker deze eetgestoorde op zijn nek)
dinsdag 17 februari 2009 om 23:45
quote:Sterretjee schreef op 17 februari 2009 @ 19:34:
[...]
Nee!! Ik weet niet wat mn triggers zijn! Ik kom erachter dat ik eigenlijk heel weinig over mezelf weet. Alleen het feit dan dat ik heel veel last van paniekaanvallen en nachtmerries heb momenteel.
Ik kan wel iemand bellen.. maar durf het ook niet zo goed. Ik wil dat hij terug komt, bah ik trek het slecht hoor. En voel me dan ook weer zo'n zwakkeling.. Moet het gewoon kunnen. Ga vanavond nog even hardlopen en lekker in bad, misschien dat ik me dan wat beter voel.
Heb hier dus nog even over nagedacht maar weet het echt niet!
Wat is die van jou?
[...]
Nee!! Ik weet niet wat mn triggers zijn! Ik kom erachter dat ik eigenlijk heel weinig over mezelf weet. Alleen het feit dan dat ik heel veel last van paniekaanvallen en nachtmerries heb momenteel.
Ik kan wel iemand bellen.. maar durf het ook niet zo goed. Ik wil dat hij terug komt, bah ik trek het slecht hoor. En voel me dan ook weer zo'n zwakkeling.. Moet het gewoon kunnen. Ga vanavond nog even hardlopen en lekker in bad, misschien dat ik me dan wat beter voel.
Heb hier dus nog even over nagedacht maar weet het echt niet!
Wat is die van jou?
dinsdag 17 februari 2009 om 23:45
Hai...ik ben er en ik lees ook mee, ik ben gewoon een beetje stil. Maar ik denk aan jullie en leef mee met alle ups en downs.
Nou moet ik ook toegeven dat ik een iphone heb gekocht en dus nergens meer tijd voor heb het gewoon erg druk heb...
Neee echt waar: ziek kind, werken, relatie spelen...
Over relaties gesproken: best vermoeiend als je, zoals ik, in een fase komt dat je de hele tijd alles hard op moet zegen en nergens je grens uit het oog kan en wil verliezen. Ik vind het heel erg zwaar om mij de hele dag te moeten verhouden tot mensen, en dan in het bijzonder tot Philoman.
Alles alleen doen is veel minder zwaar. Ik ben er gewoon helemaal niet voor gemaakt nog niet zo goed in. Grenzen zijn zo belangrijk en zo moeizaam te bepalen en te vinden als je mij bent. We hebben dus veel oeverloze uitdokter discussies:
"wat bedoel je als je dat zegt?" "Oh en is dat dan iets dat je echt vind of iets dat je zegt omdat je denkt dat ik dat wil horen?" .
We zouden zo een aflevering van Jiskefet kunnen vullen samen. Maar goed ik hoop dat het de goede kant uit gaat en dat ook deze fase binnenkort afgesloten kan worden zodat het leven gewoon over leven kan gaan in plaats van overleven.
Nou moet ik ook toegeven dat ik een iphone heb gekocht en dus nergens meer tijd voor heb het gewoon erg druk heb...
Neee echt waar: ziek kind, werken, relatie spelen...
Over relaties gesproken: best vermoeiend als je, zoals ik, in een fase komt dat je de hele tijd alles hard op moet zegen en nergens je grens uit het oog kan en wil verliezen. Ik vind het heel erg zwaar om mij de hele dag te moeten verhouden tot mensen, en dan in het bijzonder tot Philoman.
Alles alleen doen is veel minder zwaar. Ik ben er gewoon helemaal niet voor gemaakt nog niet zo goed in. Grenzen zijn zo belangrijk en zo moeizaam te bepalen en te vinden als je mij bent. We hebben dus veel oeverloze uitdokter discussies:
"wat bedoel je als je dat zegt?" "Oh en is dat dan iets dat je echt vind of iets dat je zegt omdat je denkt dat ik dat wil horen?" .
We zouden zo een aflevering van Jiskefet kunnen vullen samen. Maar goed ik hoop dat het de goede kant uit gaat en dat ook deze fase binnenkort afgesloten kan worden zodat het leven gewoon over leven kan gaan in plaats van overleven.
dinsdag 17 februari 2009 om 23:48
dinsdag 17 februari 2009 om 23:48
Bij mij ook niet echt hoor ster.
De eerste paar weken wel enigzins.
Maar daarna ben je gewoon verslaafd en helpt het door gewenning geen zak meer.
Ik heb wel het idee dat ik nu dus veel nachtmerries heb omdat je de remslaap bereikt zonder slaapmedicatie.
En dat had ik natuurlijk jaren niet (waardoor je ook uitgeput raakt)
Dus dat is minder leuk,maar nog altijd beter dan het zombie leven wat ik jaren had.
De eerste paar weken wel enigzins.
Maar daarna ben je gewoon verslaafd en helpt het door gewenning geen zak meer.
Ik heb wel het idee dat ik nu dus veel nachtmerries heb omdat je de remslaap bereikt zonder slaapmedicatie.
En dat had ik natuurlijk jaren niet (waardoor je ook uitgeput raakt)
Dus dat is minder leuk,maar nog altijd beter dan het zombie leven wat ik jaren had.
dinsdag 17 februari 2009 om 23:50
Oh lekker dan, val gewoon midden in een gesprek met de deur pats boem in huis en heb het alleen over mezelf...
Ter mijner verdediging: ik had vanochtend een heel stuk geschreven dat verdween. Het ging over Saar en de reaktie van je moeder. Ik begrijp nu veel beter waarom je je opstelt zoals je doet en vind het echt bizar belachelijk hoe er met jouw gevoel omgesprongen wordt. Maar ik vind het wel heel mooi van jou dat je de goede bedoelingen overeind houdt. Je hebt een mooi mensbeeld. Je raakte me echt met je frustratie en boosheid, wat kunnen moeders toch stomme dingen doen...
Ter mijner verdediging: ik had vanochtend een heel stuk geschreven dat verdween. Het ging over Saar en de reaktie van je moeder. Ik begrijp nu veel beter waarom je je opstelt zoals je doet en vind het echt bizar belachelijk hoe er met jouw gevoel omgesprongen wordt. Maar ik vind het wel heel mooi van jou dat je de goede bedoelingen overeind houdt. Je hebt een mooi mensbeeld. Je raakte me echt met je frustratie en boosheid, wat kunnen moeders toch stomme dingen doen...
