Psyche
alle pijlers
Paniek door de herbelevingen - deel III
maandag 16 januari 2017 om 12:54
Hallo allemaal,
Op 26 nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De intake voor de emdr is inmiddels bekend (eind januari).
De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar nu alweer deel 3. De originele post was:
Sinds enige tijd lees ik mee op het forum en ik heb nu zelf een account aangemaakt, omdat ik graag van me af wil schrijven en hoop dat er nog goede tips gegeven worden waar ik zelf niet aan denk nu.
Het delen van mijn verhaal laat ik voor nu achterwege, een lange OP zal niemand lezen. Waar het om gaat is dat ik in mijn leven traumatische gebeurtenissen meegemaakt heb; ik ben als kind misbruikt, mishandeld en verwaarloosd (binnen ons gezin de laatste 2, het eerste door een ander persoon).
Afgelopen maand heb ik wederom wat vervelends meegemaakt, ik heb inmiddels een stabiele relatie, ben nu bijna 30 jaar en was in verwachting van ons eerste kindje, uitgelopen op een miskraam.
Op zich ben ik het verdriet van de miskraam redelijk aan het verwerken. Maar door deze gebeurtenis ben ik erg getriggerd, op meerdere gebieden. Daardoor beland ik weer in herbelevingen en nachtmerries en die maken mij vreselijk angstig. Ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan en valkuilen liggen op de loer. Ik wil dit graag op een goede manier aanpakken, maar hoe?! De eetbuien, het overgeven, snijden, dissociëren, etc. wil ik niet meer, daar ben ik al twee jaren van af. Maar de drang is zo groot, wat zou het opluchten.
Hulp krijg ik van een psycholoog en ik start binnenkort weer met EMDR, waar ik heel angstig voor ben, maar vast zal helpen. Tot die tijd zijn er ontelbaar veel momenten waarop ik in paniek ben, en niet wil terugvallen in het vroegere gedrag. Maar wat is het alternatief??
Bedankt voor het lezen, als het niet duidelijk is, spijt me dat, ik denk het zo goed geschreven te hebben.
Link naar deel 1:
Paniek door de herbelevingen
Link naar deel 2:
Paniek door de herbelevingen - deel II
Op 26 nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De intake voor de emdr is inmiddels bekend (eind januari).
De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar nu alweer deel 3. De originele post was:
Sinds enige tijd lees ik mee op het forum en ik heb nu zelf een account aangemaakt, omdat ik graag van me af wil schrijven en hoop dat er nog goede tips gegeven worden waar ik zelf niet aan denk nu.
Het delen van mijn verhaal laat ik voor nu achterwege, een lange OP zal niemand lezen. Waar het om gaat is dat ik in mijn leven traumatische gebeurtenissen meegemaakt heb; ik ben als kind misbruikt, mishandeld en verwaarloosd (binnen ons gezin de laatste 2, het eerste door een ander persoon).
Afgelopen maand heb ik wederom wat vervelends meegemaakt, ik heb inmiddels een stabiele relatie, ben nu bijna 30 jaar en was in verwachting van ons eerste kindje, uitgelopen op een miskraam.
Op zich ben ik het verdriet van de miskraam redelijk aan het verwerken. Maar door deze gebeurtenis ben ik erg getriggerd, op meerdere gebieden. Daardoor beland ik weer in herbelevingen en nachtmerries en die maken mij vreselijk angstig. Ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan en valkuilen liggen op de loer. Ik wil dit graag op een goede manier aanpakken, maar hoe?! De eetbuien, het overgeven, snijden, dissociëren, etc. wil ik niet meer, daar ben ik al twee jaren van af. Maar de drang is zo groot, wat zou het opluchten.
Hulp krijg ik van een psycholoog en ik start binnenkort weer met EMDR, waar ik heel angstig voor ben, maar vast zal helpen. Tot die tijd zijn er ontelbaar veel momenten waarop ik in paniek ben, en niet wil terugvallen in het vroegere gedrag. Maar wat is het alternatief??
Bedankt voor het lezen, als het niet duidelijk is, spijt me dat, ik denk het zo goed geschreven te hebben.
Link naar deel 1:
Paniek door de herbelevingen
Link naar deel 2:
Paniek door de herbelevingen - deel II
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 14 februari 2017 om 19:13
*sleept twee zakken naar binnen*
Eentje met paaseitjes van Leonidas. Alle smaken!! En in de andere zak zitten allemaal voor wie er eentje kan gebruiken.
Helemaal bijgelezen en het was weer zoveel dat ik nu in tijdnood zit! Heb gelezen tijdens het eten ( wel gezond gegeten hoor! ) terwijl ik normaal eet, terwijl ik eet ( en heel veel praat, haha ) en verder niets.
Wou even laten weten dat ik er nog ben. Maar even druk dus
Eentje met paaseitjes van Leonidas. Alle smaken!! En in de andere zak zitten allemaal voor wie er eentje kan gebruiken.
Helemaal bijgelezen en het was weer zoveel dat ik nu in tijdnood zit! Heb gelezen tijdens het eten ( wel gezond gegeten hoor! ) terwijl ik normaal eet, terwijl ik eet ( en heel veel praat, haha ) en verder niets.
Wou even laten weten dat ik er nog ben. Maar even druk dus
dinsdag 14 februari 2017 om 19:17
quote:Knuffelbeertjes schreef op 14 februari 2017 @ 18:52:
Ik ben slecht behandeld
Zo laat ik hem even staan
Ik heb 'm toch maar even verbeterd voor je, ik hoop dat je het niet erg vind.
Snow, bedankt voor de herinnering.
Ik lees wel steeds bij, maar ik ben de komende dagen best druk en heb maar weinig energie. Ik ben er dus wel, maar misschien wat minder zichtbaar.
Ik ben slecht behandeld
Zo laat ik hem even staan
Ik heb 'm toch maar even verbeterd voor je, ik hoop dat je het niet erg vind.
Snow, bedankt voor de herinnering.
Ik lees wel steeds bij, maar ik ben de komende dagen best druk en heb maar weinig energie. Ik ben er dus wel, maar misschien wat minder zichtbaar.
dinsdag 14 februari 2017 om 19:28
Bedankt Snow voor het berichtje
Hoe is het mogelijk he, zoveel geschreven...
En mijn woorden zijn nog niet op
Ook heel erg bedankt voor vanmiddag lieve Snow
Pruttel
Hanke, Tobbert
Ik ben me aan het verzetten
Wil mezelf niets aandoen
Begin het zonde te vinden
Mezelf pijn te doen terwijl ik al zoveel pijn gehad heb
Begin het een beetje te zien als trucje
Om met de gevoelens en beelden om te gaan
Wil eigenlijk een trucje dat net zo goed werkt
Wat nieuwe therapeut gezegd heeft zit best wat in; als de spanning nog laag is preventief handelen
Dus de nieuwe trucjes eerder toepassen
Dan blijft de paniek controleerbaar
Nou ja, behalve nu dan
Nu heb ik pijn op mijn borst
En alle spieren
En moeilijke ademhaling
Want als ik diep adem doet het zeer
Maar oppervlakkig is er de paniek
Lastig
Hoe is het mogelijk he, zoveel geschreven...
En mijn woorden zijn nog niet op
Ook heel erg bedankt voor vanmiddag lieve Snow
Pruttel
Hanke, Tobbert
Ik ben me aan het verzetten
Wil mezelf niets aandoen
Begin het zonde te vinden
Mezelf pijn te doen terwijl ik al zoveel pijn gehad heb
Begin het een beetje te zien als trucje
Om met de gevoelens en beelden om te gaan
Wil eigenlijk een trucje dat net zo goed werkt
Wat nieuwe therapeut gezegd heeft zit best wat in; als de spanning nog laag is preventief handelen
Dus de nieuwe trucjes eerder toepassen
Dan blijft de paniek controleerbaar
Nou ja, behalve nu dan
Nu heb ik pijn op mijn borst
En alle spieren
En moeilijke ademhaling
Want als ik diep adem doet het zeer
Maar oppervlakkig is er de paniek
Lastig
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 14 februari 2017 om 20:19
quote:Sunemom schreef op 14 februari 2017 @ 20:00:
Voor dingen die alleen in het hoofd van een ander fout waren. :
In het hoofd van volwassen mensen
Wie heeft een beter beeld van situaties?
Wie kan betere inschattingen maken?
Een volwassen persoon of een kind?
Natuurlijk, de eerste
Dus als mijn moeder zag wat ik allemaal verkeerd deed, en mij het slechte wilde afleren en zorgen dat er nog iets van mij terecht kwam, en dat deed door de straffen, dan is dat toch niet heel gek?
Voor dingen die alleen in het hoofd van een ander fout waren. :
In het hoofd van volwassen mensen
Wie heeft een beter beeld van situaties?
Wie kan betere inschattingen maken?
Een volwassen persoon of een kind?
Natuurlijk, de eerste
Dus als mijn moeder zag wat ik allemaal verkeerd deed, en mij het slechte wilde afleren en zorgen dat er nog iets van mij terecht kwam, en dat deed door de straffen, dan is dat toch niet heel gek?
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 14 februari 2017 om 20:25
Dag lieverds, wat een grote stappen voor iedereen hier. Ik geloof niet in de crap van Valentijnsdag maar laat het een dag zijn waarop iedereen hier een piepklein beetje meer van zichzelf gaat houden. Dat verdienen we!
Hier nog geen nieuws. De radioloog en/of orthopeed gaat naar de scan kijken. Wanneer? Dat weet niemand. Jullie horen het natuurlijk gelijk.
@Snow, ben er niet zo mee bezig. Laatste weken op de opdracht dus dat aan het afronden. Vanavond weer verder met certificering (reviews binnen dus die verwerken). En gisteravond, guilty pleasure....had Gooische vrouwen I en II opgenomen. Ben nu halverwege deel II. Helaas pas morgenavond verder want business before pleasure. Maar jullie hebben nog een mooi citaat uit deel een tegoed. Als Roelie, bij dr. rossi (psychiater) op de bank zit en uit haar dak gaat omdat hij ongebleekte tissues heeft die slecht zijn voor het milieu. Ik moest meteen aan jullie denken!
Hier nog geen nieuws. De radioloog en/of orthopeed gaat naar de scan kijken. Wanneer? Dat weet niemand. Jullie horen het natuurlijk gelijk.
@Snow, ben er niet zo mee bezig. Laatste weken op de opdracht dus dat aan het afronden. Vanavond weer verder met certificering (reviews binnen dus die verwerken). En gisteravond, guilty pleasure....had Gooische vrouwen I en II opgenomen. Ben nu halverwege deel II. Helaas pas morgenavond verder want business before pleasure. Maar jullie hebben nog een mooi citaat uit deel een tegoed. Als Roelie, bij dr. rossi (psychiater) op de bank zit en uit haar dak gaat omdat hij ongebleekte tissues heeft die slecht zijn voor het milieu. Ik moest meteen aan jullie denken!
dinsdag 14 februari 2017 om 20:57
quote:Knuffelbeertjes schreef op 14 februari 2017 @ 20:19:
[...]
In het hoofd van volwassen mensen
Wie heeft een beter beeld van situaties?
Wie kan betere inschattingen maken?
Een volwassen persoon of een kind?
Natuurlijk, de eerste
Dus als mijn moeder zag wat ik allemaal verkeerd deed, en mij het slechte wilde afleren en zorgen dat er nog iets van mij terecht kwam, en dat deed door de straffen, dan is dat toch niet heel gek?
Leuk bedacht Knuff.... maar uhh, nee. Als je nou zou spreken over een gezonde volwassene in een gezonde situatie, dan: ja. Maar dit is niet aan de hand, dat weet jij ook. Dus dat hoef je jezelf ook niet te proberen wijs te maken.
Ik vind dat Tobbie je eerdere uitspraak goed veranderd heeft. Het kindje Knuff is ontstellend slecht behandeld.
@BB, geweldig, die tissues. Dank je wel, heb ik toch nog gelachen vandaag!
@Snow, ik kende de reclamespot niet, maar nu wel. Dank je wel. En ik snap dat de tranen kwamen.
Moeilijke dag hier. Ik heb een heel mooi gesprek gehad met een goede vriendin. Dankbaar dat ik zo iemand om mij heen heb, waarmee het me gelukt is om iets van mijn verdriet te delen, zonder het gevoel te hebben haar te belasten. Ze neemt het niet van me over, dat is zo fijn. Steun, dat helpt ook. En verder is het hier nog altijd verdomd verdrietig.
@Dag Hanke, hoe is het met jou?
[...]
In het hoofd van volwassen mensen
Wie heeft een beter beeld van situaties?
Wie kan betere inschattingen maken?
Een volwassen persoon of een kind?
Natuurlijk, de eerste
Dus als mijn moeder zag wat ik allemaal verkeerd deed, en mij het slechte wilde afleren en zorgen dat er nog iets van mij terecht kwam, en dat deed door de straffen, dan is dat toch niet heel gek?
Leuk bedacht Knuff.... maar uhh, nee. Als je nou zou spreken over een gezonde volwassene in een gezonde situatie, dan: ja. Maar dit is niet aan de hand, dat weet jij ook. Dus dat hoef je jezelf ook niet te proberen wijs te maken.
Ik vind dat Tobbie je eerdere uitspraak goed veranderd heeft. Het kindje Knuff is ontstellend slecht behandeld.
@BB, geweldig, die tissues. Dank je wel, heb ik toch nog gelachen vandaag!
@Snow, ik kende de reclamespot niet, maar nu wel. Dank je wel. En ik snap dat de tranen kwamen.
Moeilijke dag hier. Ik heb een heel mooi gesprek gehad met een goede vriendin. Dankbaar dat ik zo iemand om mij heen heb, waarmee het me gelukt is om iets van mijn verdriet te delen, zonder het gevoel te hebben haar te belasten. Ze neemt het niet van me over, dat is zo fijn. Steun, dat helpt ook. En verder is het hier nog altijd verdomd verdrietig.
@Dag Hanke, hoe is het met jou?
dinsdag 14 februari 2017 om 21:03
quote:Knuffelbeertjes schreef op 14 februari 2017 @ 20:19:
[...]
In het hoofd van volwassen mensen
Wie heeft een beter beeld van situaties?
Wie kan betere inschattingen maken?
Een volwassen persoon of een kind?
Natuurlijk, de eerste
Dus als mijn moeder zag wat ik allemaal verkeerd deed, en mij het slechte wilde afleren en zorgen dat er nog iets van mij terecht kwam, en dat deed door de straffen, dan is dat toch niet heel gek?Sorry zo bedoelde ik het niet
[...]
In het hoofd van volwassen mensen
Wie heeft een beter beeld van situaties?
Wie kan betere inschattingen maken?
Een volwassen persoon of een kind?
Natuurlijk, de eerste
Dus als mijn moeder zag wat ik allemaal verkeerd deed, en mij het slechte wilde afleren en zorgen dat er nog iets van mij terecht kwam, en dat deed door de straffen, dan is dat toch niet heel gek?Sorry zo bedoelde ik het niet
dinsdag 14 februari 2017 om 21:05
quote:Sunemom schreef op 14 februari 2017 @ 21:03:
[...]
Sorry zo bedoelde ik het niet
Hoef jij geen sorry voor te zeggen
Is hoe ik erover denk
Kun jij toch niks aan doen?
Nog een dag volhouden en dan hopelijk donderdag goed nieuws voor je
[...]
Sorry zo bedoelde ik het niet
Hoef jij geen sorry voor te zeggen
Is hoe ik erover denk
Kun jij toch niks aan doen?
Nog een dag volhouden en dan hopelijk donderdag goed nieuws voor je
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 14 februari 2017 om 21:07
quote:branningbrothers schreef op 14 februari 2017 @ 20:25:
Dag lieverds, wat een grote stappen voor iedereen hier. Ik geloof niet in de crap van Valentijnsdag maar laat het een dag zijn waarop iedereen hier een piepklein beetje meer van zichzelf gaat houden. Dat verdienen we!
Mooi gezegd Branningbrothers ..
En ook van Gooise Vrouwen
Hoop dat het meevalt met de pijn
Dag lieverds, wat een grote stappen voor iedereen hier. Ik geloof niet in de crap van Valentijnsdag maar laat het een dag zijn waarop iedereen hier een piepklein beetje meer van zichzelf gaat houden. Dat verdienen we!
Mooi gezegd Branningbrothers ..
En ook van Gooise Vrouwen
Hoop dat het meevalt met de pijn
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 14 februari 2017 om 21:10
quote:Sofie1979 schreef op 14 februari 2017 @ 20:57:
En verder is het hier nog altijd verdomd verdrietig.
Heel begrijpelijk lieverd
Fijn dat je zo'n lieve vriendin hebt
En over het andere:
ik maak het mezelf niet wijs
Ik denk serieus dat een volwassene een beter en realistischer beeld heeft van de werkelijkheid dan een kind
Dus mijn ouders beter wisten dan ik
En verder is het hier nog altijd verdomd verdrietig.
Heel begrijpelijk lieverd
Fijn dat je zo'n lieve vriendin hebt
En over het andere:
ik maak het mezelf niet wijs
Ik denk serieus dat een volwassene een beter en realistischer beeld heeft van de werkelijkheid dan een kind
Dus mijn ouders beter wisten dan ik
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 14 februari 2017 om 21:18
quote:Knuffelbeertjes schreef op 14 februari 2017 @ 21:10:
[...]
En over het andere:
ik maak het mezelf niet wijs
Ik denk serieus dat een volwassene een beter en realistischer beeld heeft van de werkelijkheid dan een kind
Dus mijn ouders beter wisten dan ik
Daar verschillen we over van mening. Ik snap dat jij er zo over denkt maar volwassenen maken ook fouten. Ik schreeuw ook wel eens te hard, heb mijn kind wel eens een tik gegeven. Maar diep in mijn hart weet ik dat ze dat niet verdienen. Dat ik fout was, dat het mijn eigen frustratie of gevoel van onmacht was. En dan zeg ik sorry. Zo leert mijn dochter dat ik ook mens ben, niet alles weet, ongeduldig ben. Mijn dochters groeien op een verkennrn hun grenzen, daarbij gasn ze soms over de lijn. Dat hoort bij het ouder worden, bij de weg naar volwassenheid. Dus ze zijn niet fout. En nee, ik heb echt geen lievere kinderen dan anderen.
Jij was (bent) niet minder lief dan andere kinderen! Echt niet!
[...]
En over het andere:
ik maak het mezelf niet wijs
Ik denk serieus dat een volwassene een beter en realistischer beeld heeft van de werkelijkheid dan een kind
Dus mijn ouders beter wisten dan ik
Daar verschillen we over van mening. Ik snap dat jij er zo over denkt maar volwassenen maken ook fouten. Ik schreeuw ook wel eens te hard, heb mijn kind wel eens een tik gegeven. Maar diep in mijn hart weet ik dat ze dat niet verdienen. Dat ik fout was, dat het mijn eigen frustratie of gevoel van onmacht was. En dan zeg ik sorry. Zo leert mijn dochter dat ik ook mens ben, niet alles weet, ongeduldig ben. Mijn dochters groeien op een verkennrn hun grenzen, daarbij gasn ze soms over de lijn. Dat hoort bij het ouder worden, bij de weg naar volwassenheid. Dus ze zijn niet fout. En nee, ik heb echt geen lievere kinderen dan anderen.
Jij was (bent) niet minder lief dan andere kinderen! Echt niet!
dinsdag 14 februari 2017 om 21:22
quote:branningbrothers schreef op 14 februari 2017 @ 21:18:
Jij was (bent) niet minder lief dan andere kinderen! Echt niet!
Als dat zo is, is het toch raar dat ik best wel heftige straf kreeg?
Dat klopt dan toch niet
Jij was (bent) niet minder lief dan andere kinderen! Echt niet!
Als dat zo is, is het toch raar dat ik best wel heftige straf kreeg?
Dat klopt dan toch niet
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 14 februari 2017 om 21:34
quote:Knuffelbeertjes schreef op 14 februari 2017 @ 21:10:
[...]
En over het andere:
ik maak het mezelf niet wijs
Ik denk serieus dat een volwassene een beter en realistischer beeld heeft van de werkelijkheid dan een kind
Dus mijn ouders beter wisten dan ik
Weet ik lieve Knuff. Jouw gedachten maken dit de rest van Knuff wijs.
Ik ben het niet met ze eens.
Jij was geen slecht kind. Je was een lieverd. Je hebt vast als kind wel eens iets stouts gedaan. Tenminste, dat hoop ik, want dat is wat kinderen doen.
Ouders die hun kinderen buiten laten slapen, hebben ze niet meer allemaal op een rijtje. Kinderen zouden beschermd moeten worden tegen dat soort ouders. Zelfs als het hele slechte kinderen betreft (die in mijn ogen niet bestaan). Wat jij als kind ook fout, slecht, gemeen hebt gedaan, dit rechtvaardigt dit soort acties van volwassenen NOOIT.
Ik ga offline, goede nacht voor jullie allemaal
[...]
En over het andere:
ik maak het mezelf niet wijs
Ik denk serieus dat een volwassene een beter en realistischer beeld heeft van de werkelijkheid dan een kind
Dus mijn ouders beter wisten dan ik
Weet ik lieve Knuff. Jouw gedachten maken dit de rest van Knuff wijs.
Ik ben het niet met ze eens.
Jij was geen slecht kind. Je was een lieverd. Je hebt vast als kind wel eens iets stouts gedaan. Tenminste, dat hoop ik, want dat is wat kinderen doen.
Ouders die hun kinderen buiten laten slapen, hebben ze niet meer allemaal op een rijtje. Kinderen zouden beschermd moeten worden tegen dat soort ouders. Zelfs als het hele slechte kinderen betreft (die in mijn ogen niet bestaan). Wat jij als kind ook fout, slecht, gemeen hebt gedaan, dit rechtvaardigt dit soort acties van volwassenen NOOIT.
Ik ga offline, goede nacht voor jullie allemaal
dinsdag 14 februari 2017 om 21:56
Welterusten Sofie
Ik zie nog steeds geen verklaring voor het gedrag van mijn moeder behalve dan dat ze het deed voor mijn eigen bestwil..
Ze deed het namelijk nooit bij mijn broertje
Hij was al goed, hij kreeg nooit straf
Dat zegt toch ook wat?
Ik zie nog steeds geen verklaring voor het gedrag van mijn moeder behalve dan dat ze het deed voor mijn eigen bestwil..
Ze deed het namelijk nooit bij mijn broertje
Hij was al goed, hij kreeg nooit straf
Dat zegt toch ook wat?
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 14 februari 2017 om 22:20
quote:pruttel schreef op 14 februari 2017 @ 19:13:
*sleept twee zakken naar binnen*
Eentje met paaseitjes van Leonidas. Alle smaken!! En in de andere zak zitten allemaal voor wie er eentje kan gebruiken
Ah lief Pruttel, geen trek in paaseitjes, maar uit die andere zak kom ik er een paar halen, gewoon omdat het kan:). En omdat ik gisteren en vandaag dingen gedaan heb die ik heel moeilijk vond . En ik pak er nog een paar extra uit om naar degenen te werpen die 'm niet goed zelf durven te komen pakken.
Schrijven hier lukt nog niet zo erg, maar ik lees jullie. Knuffel, je schreef ergens iets van 'dat je zo weinig doet momenteel'. Maar waar je mee bezig bent, je proces, alles wat daarbij loskomt, dat is óók werken, sterker nog, het is veel harder werken dan je ooit bij een baas of in je huishouden enz. zou moeten doen. Want dat zou nooit 24/7 doorgaan, en dat doet dit wel. Dus je doet momenteel niet minder. Je doet véél, véél meer. Alleen jammer dat het niet op een loonstrookje staat .
Sunemom, wat spannend en vervelend dat je weer in afwachting zit na die intake. Als zij besluit je niet te kunnen behandelen, kunnen we hier misschien met je meedenken voor nieuwe opties? Want al voelt het misschien haast zo, ze is niet de laatste therapeut op aarde. En dus ook niet je laatste kans op passende ondersteuning. Ik hoop dat je bij haar kan blijven, maar misschien geeft het op dit moment een beetje lucht om het niet als 'alles of niets' te zien?
Alle anderen: sorry even geen woorden meer, maar dat is omdat ik doodmoe ben, heeft niet met jullie te maken. Ik lees jullie graag en reageer morgen of een andere keer hopelijk uitgebreider.
*sleept twee zakken naar binnen*
Eentje met paaseitjes van Leonidas. Alle smaken!! En in de andere zak zitten allemaal voor wie er eentje kan gebruiken
Ah lief Pruttel, geen trek in paaseitjes, maar uit die andere zak kom ik er een paar halen, gewoon omdat het kan:). En omdat ik gisteren en vandaag dingen gedaan heb die ik heel moeilijk vond . En ik pak er nog een paar extra uit om naar degenen te werpen die 'm niet goed zelf durven te komen pakken.
Schrijven hier lukt nog niet zo erg, maar ik lees jullie. Knuffel, je schreef ergens iets van 'dat je zo weinig doet momenteel'. Maar waar je mee bezig bent, je proces, alles wat daarbij loskomt, dat is óók werken, sterker nog, het is veel harder werken dan je ooit bij een baas of in je huishouden enz. zou moeten doen. Want dat zou nooit 24/7 doorgaan, en dat doet dit wel. Dus je doet momenteel niet minder. Je doet véél, véél meer. Alleen jammer dat het niet op een loonstrookje staat .
Sunemom, wat spannend en vervelend dat je weer in afwachting zit na die intake. Als zij besluit je niet te kunnen behandelen, kunnen we hier misschien met je meedenken voor nieuwe opties? Want al voelt het misschien haast zo, ze is niet de laatste therapeut op aarde. En dus ook niet je laatste kans op passende ondersteuning. Ik hoop dat je bij haar kan blijven, maar misschien geeft het op dit moment een beetje lucht om het niet als 'alles of niets' te zien?
Alle anderen: sorry even geen woorden meer, maar dat is omdat ik doodmoe ben, heeft niet met jullie te maken. Ik lees jullie graag en reageer morgen of een andere keer hopelijk uitgebreider.
anoniem_281655 wijzigde dit bericht op 14-02-2017 22:35
Reden: Foutje
Reden: Foutje
% gewijzigd
dinsdag 14 februari 2017 om 22:26
quote:hanke321 schreef op 14 februari 2017 @ 21:59:
Uh wel eens over narcistische ouders en het zondebok principe gelezen lieve Knuff?
Nou, wat wel raar is, als ik over dat soort dingen lees, herken ik zoveel... Het is ook wel heel bijzonder hoe mijn moeder met zowel mij als mijn broertje omging.. Ons verdelen in 'goed' en 'fout'. En goed betekende dat ze een kind wilde dat op haar leek, haar trekjes en eigenschappen had. En fout betekende ik... Juist alle mooie dingen die ik volgens mij echt heb, vond zij vreselijk..
Mijn oma heeft het zo vaak verteld: 'iedereen mocht jou hebben en optillen en meenemen. Maar je broertje moesten ze afblijven, die was van haar.'
Ik heb dat altijd vertaald naar: mijn broertje was Oke en hield ze van
En ik niet, ik was slecht
Wat er dan zo slecht was; ik leek niet op mijn broertje en haar
Maar als ik nu eraan terug denk, ben ik blij dat ik meer op mezelf lijk dan op haar
Eigenlijk heel blij...
Juist het empatische en lieve en mooie van mij, werd gehaat door haar
Dat maakt dat ik altijd slecht ben, ook in mijn eigen ogen, want ik voldoe nooit aan haar wensen
En dan nu denk ik: eigenlijk vind IK eigenschappen als empathie en liefdevol zijn en begripvol heel mooi...
En moet ik eens stoppen die allemaal eng te vinden en ver weg te stoppen en me keihard op te stellen. Alleen maar omdat 1 persoon me wijsgemaakt heeft dat egoïstisch zijn veel beter is, en het mooie van mij afkeurde en bestrafte.. Letterlijk: mij straf gaf omdat ik ik was...
Nou is die ene persoon toevallig mijn moeder en besef ik wel dat ik het dan daarme niet getroffen heb.. misschien
Ik vind het heel verwarrend
Sorry als ik het ook warrig opschrijf
Uh wel eens over narcistische ouders en het zondebok principe gelezen lieve Knuff?
Nou, wat wel raar is, als ik over dat soort dingen lees, herken ik zoveel... Het is ook wel heel bijzonder hoe mijn moeder met zowel mij als mijn broertje omging.. Ons verdelen in 'goed' en 'fout'. En goed betekende dat ze een kind wilde dat op haar leek, haar trekjes en eigenschappen had. En fout betekende ik... Juist alle mooie dingen die ik volgens mij echt heb, vond zij vreselijk..
Mijn oma heeft het zo vaak verteld: 'iedereen mocht jou hebben en optillen en meenemen. Maar je broertje moesten ze afblijven, die was van haar.'
Ik heb dat altijd vertaald naar: mijn broertje was Oke en hield ze van
En ik niet, ik was slecht
Wat er dan zo slecht was; ik leek niet op mijn broertje en haar
Maar als ik nu eraan terug denk, ben ik blij dat ik meer op mezelf lijk dan op haar
Eigenlijk heel blij...
Juist het empatische en lieve en mooie van mij, werd gehaat door haar
Dat maakt dat ik altijd slecht ben, ook in mijn eigen ogen, want ik voldoe nooit aan haar wensen
En dan nu denk ik: eigenlijk vind IK eigenschappen als empathie en liefdevol zijn en begripvol heel mooi...
En moet ik eens stoppen die allemaal eng te vinden en ver weg te stoppen en me keihard op te stellen. Alleen maar omdat 1 persoon me wijsgemaakt heeft dat egoïstisch zijn veel beter is, en het mooie van mij afkeurde en bestrafte.. Letterlijk: mij straf gaf omdat ik ik was...
Nou is die ene persoon toevallig mijn moeder en besef ik wel dat ik het dan daarme niet getroffen heb.. misschien
Ik vind het heel verwarrend
Sorry als ik het ook warrig opschrijf
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
