Psyche
alle pijlers
Paniek door de herbelevingen - deel IV
donderdag 16 februari 2017 om 09:35
Hallo allemaal,
Eind nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De intake voor de traumatherapie is inmiddels geweest (eind januari) en vanaf maart zal ik wekelijks die therapie volgen.
De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden, van borrelnootjes tot paaseitjes, en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar nu alweer deel 4. De originele post is terug te lezen in deel 1, 2 en 3.
Link naar deel 1:
Paniek door de herbelevingen
Link naar deel 2:
Paniek door de herbelevingen - deel II
Link naar deel 3:
Paniek door de herbelevingen - deel III
Eind nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De intake voor de traumatherapie is inmiddels geweest (eind januari) en vanaf maart zal ik wekelijks die therapie volgen.
De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden, van borrelnootjes tot paaseitjes, en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar nu alweer deel 4. De originele post is terug te lezen in deel 1, 2 en 3.
Link naar deel 1:
Paniek door de herbelevingen
Link naar deel 2:
Paniek door de herbelevingen - deel II
Link naar deel 3:
Paniek door de herbelevingen - deel III
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
dinsdag 4 april 2017 om 21:17
@Hanke, wat heb je aan tools in huis om nu iets anders te doen om de rust en troost (als je dat laatste nodig hebt) te krijgen, zonder dat je in je valkuilen trapt? Ff doen hoor, zelfzorg is belangrijk, zeker nu.
@Knuff, gaaf gesprek met je vriend. En weer veel dingetjes geleerd vandaag. Geniet van het artikel, ik heb het tijdschrift hier ook liggen. Nog in de verpakking, daarin hoef ik dan weer helemaal niets van mezelf
@BB, fijn dat je thuis bent!
@Knuff, gaaf gesprek met je vriend. En weer veel dingetjes geleerd vandaag. Geniet van het artikel, ik heb het tijdschrift hier ook liggen. Nog in de verpakking, daarin hoef ik dan weer helemaal niets van mezelf
@BB, fijn dat je thuis bent!
dinsdag 4 april 2017 om 21:17
dinsdag 4 april 2017 om 21:21
dinsdag 4 april 2017 om 21:31
dinsdag 4 april 2017 om 21:43
quote:Knuffelbeertjes schreef op 04 april 2017 @ 18:28:
Vandaag lukte het dus niet goed met de rust en ruimte...
Daardoor heel slecht thuis gekomen;
teveel indrukken, teveel complimenten gekregen vandaag, te veel gedaan...
Toch nog even kort op reageren, want ik lees in je verhaaltjes iets heel anders dan je hierboven schrijft. Volgens mij ben je juist heel goed bezig geweest met rust, ruimte, oefenen, en voor jezelf zorgen.
Vandaag lukte het dus niet goed met de rust en ruimte...
Daardoor heel slecht thuis gekomen;
teveel indrukken, teveel complimenten gekregen vandaag, te veel gedaan...
Toch nog even kort op reageren, want ik lees in je verhaaltjes iets heel anders dan je hierboven schrijft. Volgens mij ben je juist heel goed bezig geweest met rust, ruimte, oefenen, en voor jezelf zorgen.
