Psyche
alle pijlers
Waar moet ik heen met mijn psygische probleem?
vrijdag 18 november 2016 om 01:43
Ik zit met een probleem, wat iedere keer weer terug komt in een relatie. Ben naar verschillende psychologen geweest, GGZ, etc. Maar ik kom er niet van af! Waar kan ik toch heen?
Sinds ik besodemieterd ben door mijn exvrouw (in 2012) kan ik geen relatie meer in stand houden. Het begin gaat gewoon goed, ik kan makkelijk vrouwen leren kennen en aantrekken. In het begin zijn de vrouwen dan ook helemaal weg van mij. Ik had voor 2012 geen social media, geen whatsapp geen facebook, niets van dat alles. Sinds ex weg is ben ik wel "actief" op social media en dit zorgt voor veel problemen bij mezelf.
Wanneer ik een vriendin heb ga ik deze na een poosje in de gaten houden. Dit begint onschuldig maar neemt daarna vreemde vormen aan. De trigger is iedere keer dat de vriendin in kwestie laat reageert en ik dan vraag of ze het druk had en dan krijg ik te horen dat ze druk was met ........(vul maar in). Echter is er allerlei activiteit op social media, te denken aan, berichten plaatsen op fb, constant "online" op whatsapp. En zulk soort dingen. En dan is het probleem en het einde van mijn relatie alweer ingeluid. Ik kan mezelf niet tegen houden door te denken dat de vriendin in kwestie dan als het ware tegen mij liegt. Want in mijn optiek is die vriendin helemaal niet druk met ..... maar gewoon druk met facebook en andere mensen. Ik baal hier zo ontzettend erg van, want het is niet alleen zeer vervelend voor de vriendin in kwestie maar ook zeer frustrerend en vervelend voor mezelf. Ik ben niet bang dat die persoon vreemd gaat. Maar ik ben er zeker van dat die vriendin in kwestie dan tegen mij liegt (dit zit dus in mijn hoofd, dit is een redenatie van mezelf). Ik denk dan het volgende: "Jij zegt dat je het druk hebt met werk, maar je zit constant op facebook berichten te plaatsen en dingen te "liken" en ik zie je ook de hele tijd op whatsapp, hoe kun je dan in vredesnaam druk zijn met werk?" Als ik aan het werk ben en het druk heb, heb ik geen tijd voor die dingen, en zo redeneer ik.
Ik weet allemaal dat het niet "gezond" is hoe ik hier dan over denk. Maar ik kom niet van deze gedachten af. Ik ben verder niet depressief of zo. En als ik geen vriendin heb voel ik mij ook veel gelukkiger dan wanneer ik een vriendin heb. Maar in het begin als ik iemand ontmoet voelt het zo goed allemaal.
Weet iemand misschien waar ik terecht kan met dit probleem? Ik heb nu al meerdere psychologen gesproken, zoals ik in het begin van mijn bericht al meldde. Echter komt hier niets uit, dan wel het gaat niet weg. En de gesprekken met de psych worden afgesloten, zonder dat ik er vanaf ben.
Sinds ik besodemieterd ben door mijn exvrouw (in 2012) kan ik geen relatie meer in stand houden. Het begin gaat gewoon goed, ik kan makkelijk vrouwen leren kennen en aantrekken. In het begin zijn de vrouwen dan ook helemaal weg van mij. Ik had voor 2012 geen social media, geen whatsapp geen facebook, niets van dat alles. Sinds ex weg is ben ik wel "actief" op social media en dit zorgt voor veel problemen bij mezelf.
Wanneer ik een vriendin heb ga ik deze na een poosje in de gaten houden. Dit begint onschuldig maar neemt daarna vreemde vormen aan. De trigger is iedere keer dat de vriendin in kwestie laat reageert en ik dan vraag of ze het druk had en dan krijg ik te horen dat ze druk was met ........(vul maar in). Echter is er allerlei activiteit op social media, te denken aan, berichten plaatsen op fb, constant "online" op whatsapp. En zulk soort dingen. En dan is het probleem en het einde van mijn relatie alweer ingeluid. Ik kan mezelf niet tegen houden door te denken dat de vriendin in kwestie dan als het ware tegen mij liegt. Want in mijn optiek is die vriendin helemaal niet druk met ..... maar gewoon druk met facebook en andere mensen. Ik baal hier zo ontzettend erg van, want het is niet alleen zeer vervelend voor de vriendin in kwestie maar ook zeer frustrerend en vervelend voor mezelf. Ik ben niet bang dat die persoon vreemd gaat. Maar ik ben er zeker van dat die vriendin in kwestie dan tegen mij liegt (dit zit dus in mijn hoofd, dit is een redenatie van mezelf). Ik denk dan het volgende: "Jij zegt dat je het druk hebt met werk, maar je zit constant op facebook berichten te plaatsen en dingen te "liken" en ik zie je ook de hele tijd op whatsapp, hoe kun je dan in vredesnaam druk zijn met werk?" Als ik aan het werk ben en het druk heb, heb ik geen tijd voor die dingen, en zo redeneer ik.
Ik weet allemaal dat het niet "gezond" is hoe ik hier dan over denk. Maar ik kom niet van deze gedachten af. Ik ben verder niet depressief of zo. En als ik geen vriendin heb voel ik mij ook veel gelukkiger dan wanneer ik een vriendin heb. Maar in het begin als ik iemand ontmoet voelt het zo goed allemaal.
Weet iemand misschien waar ik terecht kan met dit probleem? Ik heb nu al meerdere psychologen gesproken, zoals ik in het begin van mijn bericht al meldde. Echter komt hier niets uit, dan wel het gaat niet weg. En de gesprekken met de psych worden afgesloten, zonder dat ik er vanaf ben.
zaterdag 19 november 2016 om 15:12
quote:viva-amber schreef op 19 november 2016 @ 13:37:
Zij heeft toch aangegeven dat zij die avond geen tijd had voor contact. Jij hebt haar grenzen niet gerespecteerd. Ik vind mensen die in de nacht op die manier om aandacht vragen sowieso niet normaal ook niet wanneer het lief bedoeld is.
Oke, het was trouwens half 11 maar maakt niet uit. Ik reageerde op haar bericht die zij mij stuurde. Ik had haar namelijk gestuurd fijne avond, hierop reageerde ze half 11. Maar weet je het zal allemaal wel. Voor mij is dit de grens. Ik verdom het dat alles moet wanneer het haar uit komt. En dat zij zo makkelijk wel afspraken af zegt. Ik ben er gewoon klaar mee. Lief bedoeld vind jij misschien ook erg, ik vind het niet erg, want voorheen kreeg ik van haar altijd midden in de nacht berichtjes. Het is gewoon zo dat het altijd zo ging, maar nu zijn de spelregels dus opeens veranderd schijnbaar. En mag het alleen als zij het doet, maar wanneer ik het doe dan is het "fout" .
Ik heb haar nu al 2,5 a 3 maand niet meer gezien, omdat ze geen tijd heeft, te druk heeft. En sinds 6 a 8 weken bepaalt zij wanneer er contact komt. Wat ze dus regelmatig afzegt. Net als gister. Dat ik haar mis, wat oprecht is mag ik niet melden. Dus wat is er dan nog?
Zij heeft toch aangegeven dat zij die avond geen tijd had voor contact. Jij hebt haar grenzen niet gerespecteerd. Ik vind mensen die in de nacht op die manier om aandacht vragen sowieso niet normaal ook niet wanneer het lief bedoeld is.
Oke, het was trouwens half 11 maar maakt niet uit. Ik reageerde op haar bericht die zij mij stuurde. Ik had haar namelijk gestuurd fijne avond, hierop reageerde ze half 11. Maar weet je het zal allemaal wel. Voor mij is dit de grens. Ik verdom het dat alles moet wanneer het haar uit komt. En dat zij zo makkelijk wel afspraken af zegt. Ik ben er gewoon klaar mee. Lief bedoeld vind jij misschien ook erg, ik vind het niet erg, want voorheen kreeg ik van haar altijd midden in de nacht berichtjes. Het is gewoon zo dat het altijd zo ging, maar nu zijn de spelregels dus opeens veranderd schijnbaar. En mag het alleen als zij het doet, maar wanneer ik het doe dan is het "fout" .
Ik heb haar nu al 2,5 a 3 maand niet meer gezien, omdat ze geen tijd heeft, te druk heeft. En sinds 6 a 8 weken bepaalt zij wanneer er contact komt. Wat ze dus regelmatig afzegt. Net als gister. Dat ik haar mis, wat oprecht is mag ik niet melden. Dus wat is er dan nog?
zondag 20 november 2016 om 23:42
quote:waaromwaarom schreef op 18 november 2016 @ 19:17:
Ik heb nu een mooi voorbeeld. En ik heb mij in kunnen houden. Gister heeft zij beloofd om mij vandaag om 21:00 uur te bellen. Maar ik kreeg zojuist een berichtje van haar dat ze niet kan bellen omdat ze bezoek heeft. Ik had stom genoeg wel mijn eigen afspraak met vrienden verzet, omdat ik het belangrijk vind om met haar hier over te praten. Voel mij teleurgesteld maar ik heb haar toch een fijne avond gewenst zonder verwijten naar haar te uiten. Helaas staat dit voorval niet alleen. Dit is in het verleden regelmatig voor gekomen. Er komt meestal iets tussen, en hier moet ik rekening mee houden, want zo is het nu eenmaal met haar. Ik moet leren om mij minder of liever helemaal niet te verheugen op dingen die zij toezegt.
Yup.
Nooit en te nimmer gaan 'zitten wachten' op iemand. Ook al kunnen je gevoelens voor iemand zo groot zijn dat diegene de hele wereld voor je is; hou er rekening mee dat niemand dat nooit echt is en kan zijn. Je hebt enkel jezelf waar je het eeuwig mee moet doen, dus verzet geen leuke dingen voor iemand die de gewoonte heeft afspraken niet na te komen. Dat zijn overigens geen stomme mensen; zolang je zelf kan accepteren dat ze zo zijn en zelf dus shit inplanned en niet gaat 'zitten wachten'
Je doet overigens wel aan 'down-denken' TO. Of zo. Ik heb dat woord net bedacht dus het dekt de lading waarschijnlijk totaal niet.. Ik denk dat dat het is wat mensen hier bedoelen met vingerwijzen. 'ja en ze reageerde niet terwijl ze online was of zo en nu heb ik haar geblokkeerd en als ze ooit reageert zie ik wel of ik haar nog leuk vind of zo........... de sloerie, alle vrouwen zijn stom, fuck haar ik ben belangrijk want ik ben een man etc.' Beetje een spiraal waardoor kerels naar PUA gaan luisteren. Maar eigenlijk gewoon omdat je onzeker bent.
Maak keuzes en luister naar je gevoel, maar niet naar je angsten. En begin a.u.b. eens te investeren in leren open en eerlijk te zijn... weet die meid nu waarom je haar hebt geblokkeerd? Ik gok namelijk van neen Als iets ruk is, is het mensen die opeens boos op je zijn o.i.d. maar niet vertellen waarom =/ Dan geef je ze ook niet de kans om te veranderen
Ik heb nu een mooi voorbeeld. En ik heb mij in kunnen houden. Gister heeft zij beloofd om mij vandaag om 21:00 uur te bellen. Maar ik kreeg zojuist een berichtje van haar dat ze niet kan bellen omdat ze bezoek heeft. Ik had stom genoeg wel mijn eigen afspraak met vrienden verzet, omdat ik het belangrijk vind om met haar hier over te praten. Voel mij teleurgesteld maar ik heb haar toch een fijne avond gewenst zonder verwijten naar haar te uiten. Helaas staat dit voorval niet alleen. Dit is in het verleden regelmatig voor gekomen. Er komt meestal iets tussen, en hier moet ik rekening mee houden, want zo is het nu eenmaal met haar. Ik moet leren om mij minder of liever helemaal niet te verheugen op dingen die zij toezegt.
Yup.
Nooit en te nimmer gaan 'zitten wachten' op iemand. Ook al kunnen je gevoelens voor iemand zo groot zijn dat diegene de hele wereld voor je is; hou er rekening mee dat niemand dat nooit echt is en kan zijn. Je hebt enkel jezelf waar je het eeuwig mee moet doen, dus verzet geen leuke dingen voor iemand die de gewoonte heeft afspraken niet na te komen. Dat zijn overigens geen stomme mensen; zolang je zelf kan accepteren dat ze zo zijn en zelf dus shit inplanned en niet gaat 'zitten wachten'
Je doet overigens wel aan 'down-denken' TO. Of zo. Ik heb dat woord net bedacht dus het dekt de lading waarschijnlijk totaal niet.. Ik denk dat dat het is wat mensen hier bedoelen met vingerwijzen. 'ja en ze reageerde niet terwijl ze online was of zo en nu heb ik haar geblokkeerd en als ze ooit reageert zie ik wel of ik haar nog leuk vind of zo........... de sloerie, alle vrouwen zijn stom, fuck haar ik ben belangrijk want ik ben een man etc.' Beetje een spiraal waardoor kerels naar PUA gaan luisteren. Maar eigenlijk gewoon omdat je onzeker bent.
Maak keuzes en luister naar je gevoel, maar niet naar je angsten. En begin a.u.b. eens te investeren in leren open en eerlijk te zijn... weet die meid nu waarom je haar hebt geblokkeerd? Ik gok namelijk van neen
Als iets ruk is, is het mensen die opeens boos op je zijn o.i.d. maar niet vertellen waarom =/ Dan geef je ze ook niet de kans om te veranderen
Bros before hoes
maandag 21 november 2016 om 23:47
quote:StefBros schreef op 20 november 2016 @ 23:42:
[...]
Yup.
Nooit en te nimmer gaan 'zitten wachten' op iemand. Ook al kunnen je gevoelens voor iemand zo groot zijn dat diegene de hele wereld voor je is; hou er rekening mee dat niemand dat nooit echt is en kan zijn. Je hebt enkel jezelf waar je het eeuwig mee moet doen, dus verzet geen leuke dingen voor iemand die de gewoonte heeft afspraken niet na te komen. Dat zijn overigens geen stomme mensen; zolang je zelf kan accepteren dat ze zo zijn en zelf dus shit inplanned en niet gaat 'zitten wachten'
Je doet overigens wel aan 'down-denken' TO. Of zo. Ik heb dat woord net bedacht dus het dekt de lading waarschijnlijk totaal niet.. Ik denk dat dat het is wat mensen hier bedoelen met vingerwijzen. 'ja en ze reageerde niet terwijl ze online was of zo en nu heb ik haar geblokkeerd en als ze ooit reageert zie ik wel of ik haar nog leuk vind of zo........... de sloerie, alle vrouwen zijn stom, fuck haar ik ben belangrijk want ik ben een man etc.' Beetje een spiraal waardoor kerels naar PUA gaan luisteren. Maar eigenlijk gewoon omdat je onzeker bent.
Maak keuzes en luister naar je gevoel, maar niet naar je angsten. En begin a.u.b. eens te investeren in leren open en eerlijk te zijn... weet die meid nu waarom je haar hebt geblokkeerd? Ik gok namelijk van neen Als iets ruk is, is het mensen die opeens boos op je zijn o.i.d. maar niet vertellen waarom =/ Dan geef je ze ook niet de kans om te veranderenNee, ik heb haar niet geblokkeerd.
[...]
Yup.
Nooit en te nimmer gaan 'zitten wachten' op iemand. Ook al kunnen je gevoelens voor iemand zo groot zijn dat diegene de hele wereld voor je is; hou er rekening mee dat niemand dat nooit echt is en kan zijn. Je hebt enkel jezelf waar je het eeuwig mee moet doen, dus verzet geen leuke dingen voor iemand die de gewoonte heeft afspraken niet na te komen. Dat zijn overigens geen stomme mensen; zolang je zelf kan accepteren dat ze zo zijn en zelf dus shit inplanned en niet gaat 'zitten wachten'
Je doet overigens wel aan 'down-denken' TO. Of zo. Ik heb dat woord net bedacht dus het dekt de lading waarschijnlijk totaal niet.. Ik denk dat dat het is wat mensen hier bedoelen met vingerwijzen. 'ja en ze reageerde niet terwijl ze online was of zo en nu heb ik haar geblokkeerd en als ze ooit reageert zie ik wel of ik haar nog leuk vind of zo........... de sloerie, alle vrouwen zijn stom, fuck haar ik ben belangrijk want ik ben een man etc.' Beetje een spiraal waardoor kerels naar PUA gaan luisteren. Maar eigenlijk gewoon omdat je onzeker bent.
Maak keuzes en luister naar je gevoel, maar niet naar je angsten. En begin a.u.b. eens te investeren in leren open en eerlijk te zijn... weet die meid nu waarom je haar hebt geblokkeerd? Ik gok namelijk van neen
Als iets ruk is, is het mensen die opeens boos op je zijn o.i.d. maar niet vertellen waarom =/ Dan geef je ze ook niet de kans om te veranderenNee, ik heb haar niet geblokkeerd.
